Уход за кожей подмышек в домашних условиях. Общие рекомендации по уходу за кожей

Обычно возрастные изменения кожи настигают женщину примерно после 30-40 лет. Волноваться не стоит, так как, зная секреты правильного ухода и питания кожи, можно избежать проблем с кожей.

С возрастом женщине рекомендуется не делать поспешных изменений в питании, а также испытания диет, которые приводят к быстрой потере в весе. Кожа лица, ее контраст и упругость зависит от достаточного количества подкожно-жирового слоя. При недостатке жирового слоя может приводить к образованию складок и морщин, а также к некрасивой обвисшей коже.

При похудении важно скорректировать питание таким образом, чтобы потеря веса не превышала 1-2 килограмма в месяц. Вес нужно контролировать и следить за его показателями. В этот период женщине стоит направить свое внимание коже лица, для того чтобы сохранить эластичность кожи. Самый распространенный способ – это массаж . Он не только разглаживает морщины и мешочки под глазами, но и способствует быстрой доставке веществ, необходимых для организма.

Первое что попадает нам в глаза – цвет кожи и состояние самой кожи. Ее упругость и эластичность. Современная косметика заботится об этом. Существует огромное количество косметических средств, которые отличаются по своему составу и помогают женщинам с разным типом кожи. Эйвон новый каталог онлайн- посмотрите новинки косметики для вашей кожи.

Свежесть и здоровый вид лица зависит от жироотделения. Так, при сухой коже из-за его недостатка, состав крема для сухой кожи имеет необходимое количество жиров, чтобы полноценно питать кожу.

Очень широко издревле применяют ароматические масла . В их состав входят жирные кислоты и по воздействию на кожу, они превосходят крема. Чаще всего это подсолнечное, кукурузное и ореховое масло.

Не стоит забывать о том, что нужно использовать в дневном рационе питания необходимое количество жиров. Тем самым значительно улучшается жировой обмен и количество жиров на коже. Лучшее средство для кожи – это ее естественные обмены веществ.

В пищевом рационе женщины должен быть белок . Его недостаток приводит к увяданию, сухости и дряблости. Как следствие появляются морщины, но не только страдает кожа, страдают волосы – они становятся тоньше и медленно растут. Главная роль белка – это строение организма.

При недостатке белка обычно наступает малокровие и исчезает румянец. Наличие отеков также следствие нехватки белка в организме и избыточное количество соли. Источники полноценного белка – это творог, молоко, сыр, мясо и яйцо и др .

Рецепт хорошего внешнего вида – это рациональное питание и чистая вода, умеренная физическая активность и свежий воздух . Здоровье в руках самого человека.

Не помню каким образом, но беседуя с подругами мы заговорили о подмышках, так как в настоящее время существует множество информации по уходу за кожей рук, ног, лица и других частей тела, но на уход за подмышками уделяется не так много внимания. Кожа подмышек нежная и легкоранимая, поэтому для того, чтобы избежать проблем с кожей в этом месте, хорошо знать и чужой опыт.

Вот! Я вспомнила почему мы заговорили о подмышках. Мы говорили о том, кому какой вид эпиляции больше всего нравится и в какой-то момент сошлись на том, что каждая из нас в «экстренном» случае бреет или брила подмышки. Даже не смотря на то, что мне больше нравится лазерная эпиляция волос, об этой процедуре можно узнать подробней, я помимо бритья пробовала и некоторые другие способы борьбы с волосами подмышек: муссы и кремы для депиляции, электрическая эпиляция, восковые полоски, но остановилась на лазерной эпиляции. Всё, возвращаюсь к основной теме.

Регулярный уход за подмышками очень важен не только в плане красоты и ухоженности, но и для сохранения здоровья в целом.

Гигиена подмышек превыше всего

Каждое мытье тела или просто ополаскивание под душем не обходится без мытья подмышек. Для того чтобы иметь красивые и ухоженные подмышки необходимо соблюдать следующую последовательность действий:

Аккуратно и тщательно вымыть подмышечную впадину при помощи мочалки и мылящегося средства. Проследить, чтобы полностью были удалены следы парфюмерных и дезодорирующих средств, а также все загрязнения.

Смыть остатки моющего средства теплой или прохладной водой и осушить кожу подмышек промоканием полотенцем. Не нужно тереть кожу сильно, так как это может привести к ее раздражению. Осушить нужно хорошо, чтобы не было благоприятной среды для развития различных кожных заболеваний или размножения микробов и бактерий.

Использовать дезодорант следует после высушивания кожи подмышек, наносить его нужно в направлении: сверху вниз, снизу вверх. Площадь нанесения дезодоранта — вся подмышечная впадина и пространство вокруг нее на 5 см – в данном участке располагаются потовые железы. Использовать рекомендуется в дневные часы, в ночное время кожным покровам необходим отдых.

Правильный выбор дезодоранта

При выборе дезодоранта для ежедневного ухода необходимо акцентировать внимание на его составляющие компоненты. Самым лучшим выбором будет считаться то средство, в состав которого входят антибактериальные микроэлементы. Цена такого дезодоранта будет выше, но она окупиться за счет тотального удаления запаха пота и устранения всех микробов, следовательно, кожа подмышек будет здоровой и ухоженной благодаря ему. Для смягчения подмышечной впадины стоит приобрести дезодорант, содержащий в своем составе глицерин – хорошо увлажняет кожу и имеет длительное действие.

Совет: не стоит критериями выбора дезодоранта делать его аромат или красивый флакон.

Избавление от волос подмышками

Красоту подмышек обеспечивает не только соблюдение чистоты и правильный выбор дезодоранта, но еще и отсутствие волосяного покрова в данном месте. Гладкие и ухоженные подмышки позволяют носить открытые кофточки или майки, не смущаясь.

Бритье — самый распространенный вид борьбы с волосами. Но нередко можно поранить кожу при проведении данной процедуры.

• Алгоритм бритья области подмышек:
• 1. Тщательно вымыть область подмышек (возможно применение скрабов);
• 2. Нанести на очищенную область специальный гель для бритья, который справляется с жесткими волосами;
• 3. Для размягчения волосков оставить гель на коже на несколько минут;
• 4. Обработать подготовленный участок подмышки лезвием для бритья (ни в коем случае не использовать станки с тупыми и некачественными лезвиями!) в направлениях: сверху вниз, снизу вверх;
• 5. Ополоснуть место бритья прохладной водой и нанести антисептическое средство;
• 6. Не использовать дезодорант непосредственно после бритья.

Заключение

Регулярный уход за подмышками очень важен не только в плане красоты и ухоженности, но и для сохранения здоровья в целом. Имея проблему в данной области, любой человек не сможет полноценно существовать. Вопрос по уходу за подмышками особенно актуален в летнее время, когда созданы все условия для возникновения проблем в данной области тела.

В детстве мы и понятия не имеем о том, что такое запах пота, плохое состояние кожи и лишние волосы на теле. Но наступает подростковый возраст – и буквально с каждым днем у девушки становится все больше и больше забот, касающихся внешности. Один из постулатов, которые мы усваиваем в этот период – это то, что за состоянием своих подмышек нужно тщательно следить. Как правильно ухаживать за подмышками?

Они должны быть гладкими, безволосыми и должны приятно пахнуть, ну, по крайней мере, от них не должен исходить запах пота – вот, собственно, и все.

Для большинства из нас нехитрые действия, направленные на достижение этих целей, привычны и необременительны. Каждая девушка выбирает для себя, как ухаживать за кожей подмышек так, чтобы это было быстро и результативно.

Ниже приведены несколько советов, как сделать этот уход еще более эффективным.

Как правильно ухаживать за подмышками? Удаление волос и раздражение кожи

Хотя в желтой прессе порой появляются фотографии, на которых известные голливудские звезды не стесняются демонстрировать свои слегка «лохматые» подмышки, да и бытует устойчивое мнение, что многие мужчины находят волосатые женские подмышки очень сексуальными, лишь немногие из нас решаются на рискованный эксперимент по отращиванию волос в этих местах. Остальные регулярно и старательно борются с этим неприятным явлением.

Обычное бритье, кремы для удаления волос, восковая эпиляция – методы применяются самые разнообразные. Стоит только помнить, что кожа подмышками достаточно чувствительна, и после подобных косметических процедур на ней легко появляется раздражение, способное доставить немало неприятных минут из-за зуда и сильного жжения. В этом случае можно воспользоваться некоторыми народными средствами для облегчения неприятных ощущений.

• Например, попробуйте протереть кожу ватным диском, смоченном в содовом растворе (чайная ложка питьевой соды на 1/3 стакана теплой воды). Это нехитрое средство не только снимет раздражение, но еще и предотвратит появление неприятного запаха пота.
• Настои ромашки или зверобоя также хорошо успокаивают воспаленную кожу. В первом случае нужно стаканом кипятка залить столовую ложку сухих цветков ромашки, настоять 20 минут процедить и добавить 1-2 столовые ложки яблочного уксуса. Второй рецепт предусматривает, что две чайные ложки травы зверобоя заливаются стаканом кипятка, настаиваются 15 минут и процеживаются. И тем, и тем составом нужно 1-3 раза в день протирать кожу подмышками.

Примите к сведению еще один совет – непосредственно после удаления волос не стоит пользоваться дезодорантами, особенно сильнодействующими антиперспирантами, нужно подождать хотя бы полдня, а лучше сутки.

Как правильно ухаживать за подмышками, чтобы не было запаха пота и влажных пятен на одежде?

Даже если нет неприятного запаха пота, влажные пятна подмышками на одежде – крайне неприятная ситуация. Для борьбы с этим явлением создается множество косметических дезодорантов-антиперспирантов, которые всегда активно рекламируются. Тем не менее, эти средства часто не дают ожидаемого результата, к тому же, абсолютно вразрез с рекламными обещаниями, оставляют белые и желтые пятна на одежде.

Гораздо более эффективными обычно оказываются антиперспиранты лекарственного типа. Они чаще продаются не в крупных косметических сетях, а в специализированных интернет-магазинах и аптеках. Эти средства прозрачны, не имеют запаха. Основная особенность в том, что их следует наносить не утром, а вечером перед сном, предварительно промыв кожу подмышек с мылом. Утром подмышки снова нужно помыть.

На начальном этапе такие антиперспиранты применяются каждый день, постепенно их использование можно свести к одному разу за 2-3 недели. А эффект остается ощутимым и устойчивым. Но перед тем, как начать пользоваться таким средством, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями.

Среди народных рецептов из серии «как ухаживать за кожей подмышек, чтобы уменьшить потливость», можно порекомендовать обтирание кожи настоем хвоща несколько раз в день (10 г хвоща залить 100 г водки, настоять сутки и процедить).

Красивые подмышки это важная часть внешнего облика. Темные пятна и раздражение на коже чаще всего возникают по причине недостаточной гигиены или повреждений после депиляции. Кроме того, они могут появиться из-за , дезодорантов или скопление мертвых клеток…

Возможно ли избавиться от несовершенств и получить красивые подмышки ? Не спешите идти в аптеку, ведь, к счастью, существует множество натуральных альтернатив дорогим лекарствам и косметическим средствам. Обратите внимание, прежде чем нанести любое из этих средств, вам следует как можно лучше очистить кожу подмышек. Тщательно вымойте подмышечные впадины, чтобы устранить любые остатки дезодоранта или крема.

• Следите за гигиеной кожи подмышек
• Избавьте от дезодорантов на основе спирта
• Смените бритву , если вы используете этот способ депиляции
• Старайтесь правильно питаться и вести здоровый и активный образ жизни

Итак, вы готовы узнать, какие же натуральные средства сделают ваши подмышки красивыми?

Перекись водорода

Это самое доступное и недорогое средство, которое осветляет кожу. Просто нанесите перекись на подмышечные впадины. Вы сами убедитесь, как быстро исчезнут темные пятна, а вместе с ними неприятные запахи и раздражение!

В женщине не может быть изъяна, поэтому важно уделять внимание всем участкам теле. Сегодня мы раскроем секреты правильного ухода за подмышками.

Красивый жест поднятой руки произведет эффект, только если ваши подмышки будут безупречными. Будучи уверенной в их красоте, можно смело поправлять локоны, гордо держаться за поручень в автобусе, стоя рядом с симпатичным мужчиной, и лежать на пляже в позе прекрасной нимфы. Чтобы кожа в этой нежной области не заставляла вас краснеть, не забывайте про уход за подмышками. О том, каким он должен быть, мы и поговорим в этой публикации.

Без намека на волоски

Безупречная гладкость – первое требование к подмышечным впадинам. Ничто не должно напоминать о том, что природа предусмотрела здесь рост волос.

Самый доступный способ избавления от растительности – бритье. Правильно брить подмышки нужно так:

1. Тщательно очистить кожу от остатков дезодоранта, желательно использовать скраб или отшелушивающее мыло – это поможет не только удалить косметические средства, но и подготовит волоски.
2. Для жесткой щетины нужно использовать гели для бритья, обычные моющие средства и мыло не справляются с задачей.
3. После нанесения геля следует немного подождать, чтобы волоски размягчились.
4. Волоски в этой зоне растут в двух направлениях, поэтому движения должны быть как снизу вверх, так и сверху вниз. Не нужно сильно давить и обрабатывать несколько раз один участок. Выбирайте качественные лезвия.
5. Завершив бритье, кожу необходимо сполоснуть прохладной водой и обработать антисептиком без спирта или специальным средством.
6. Сразу же после бритья нельзя пользоваться дезодорантами.

Альтернативой бритью служат депиляционные кремы и муссы, но ищите быстродействующие препараты, иначе устанете стоять с поднятыми руками.

Если кожа не очень чувствительная, то можно использовать восковые полоски или электрический эпилятор. Длительный эффект можно получить только с помощью фото- или лазерной эпиляции.

Никаких темных пятен

Темные подмышки выглядят непривлекательно, но не спешите отказываться от топиков и модных блузок. Причин потемнения несколько:

• неправильный уход;
• трение об одежду;
• аллергия на дезодоранты;
• некачественное бритье;
• нарушение обмена веществ;
• кожные заболевания.

Если проблем со здоровьем нет, попробуйте включить в уход за кожей подмышек отбеливание огуречным или лимонным соком. Можно протирать кожу свежими соками, делать компрессы или маски, замешивая их на белой глине. Для чувствительной и сухой кожи маски лучше делать на основе детского крема или растительного масла. Многим помогает раствор перекиси водорода, разбавленный с водой в равных пропорциях. Периодичность процедур – 2–3 раза в неделю.

Дополнительно можно подойти с другой стороны – сделать немного темнее кожу тела при помощи безопасных .

Упругость – признак молодости

Возраст, частые скачки веса и пренебрежение ведут к дряблости и провисанию кожи, что делает подмышечные впадины непривлекательными. Бороться здесь нужно с помощью комплектных мер:

1. Не допускать резких скачков массы тела.
2. Регулярно делать массаж с помощью небольших массажеров или рук.
3. Заниматься плаванием.
4. Выполнять специальные упражнения.

В зрелом возрасте, а также после резкого похудения, может потребоваться омоложение путем косметических процедур или хирургического вмешательства. Но не спешите под нож. Попробуйте для начала это несложное упражнение:

Лягте на пол и согните ноги в колене. Возьмите в руки гантели или бутылки с водой, медленно поднимите руки и разведите их в разные стороны, коснувшись пола, затем снова поднимите и повторите 20 раз.

Другие упражнения смотрите в видео:

Никакого намека на запах пота

Давно известно, что пот не имеет запаха, а неприятные ноты появляются вследствие разложения бактерий, поэтому на первом месте в уходе за подмышками в домашних условиях должна быть гигиена.

Важно знать, что дезодоранты оказывают лишь парфюмированный эффект, а антиперспиранты блокирую потовые железы. Кстати, при обильном потоотделении рекомендуется пользоваться антиперспирантами не по утрам, а перед сном после душа. Утром потовые железы слишком активны, чтобы пытаться заблокировать их работу. Действия хорошего средства хватает на 24 часа, поэтому оно не смоется, но, если боитесь, утром можно повторить процедуру, нанеся еще один тонкий слой.

Важно наносить антиперсперант только на сухую кожу, иначе средство не проникнет в поры. Правильно делать это снизу вверх, затем сверху вниз и еще раз снизу вверх. Запрещено пользоваться антиперсперантами в бане и во время спортивных занятий – это может навредить здоровью.

Если вы склонны к сильному потоотделению, сопровождающемуся проявлением запахами, попробуйте протирать область подмышек раствором хлоргексидина, а уже потом на сухую кожу наносите антиперсперант. Кстати, этот раствор может выручить в дороге, когда нет возможности принять душ, просто протирайте им проблемные участки вместо влажных салфеток.

Помните, что обильное потоотделение может быть причиной серьезных заболеваний, в том числе . Обязательно пройдите обследование, если этот симптомом появился внезапно или проявляется долгое время.

Теперь, когда подмышки выглядят безупречно, позаботьтесь о и узнайте, . Будьте красивы и здоровы!