Уход за волосами летом в домашних условиях. Уход за волосами летом

Лето это долгожданная пора для всех девушек, наконец-то можно снять куртки и наслаждаться жарким солнцем, но вот для волос этот период считается стрессом. Давайте разберемся, что губительно для наших волос в летний период.

1. Солнце. Оно обезвоживает волосы, в результате они становятся более сухими, хрупкими и ломкими. Наши волосы имеют сложную структуру, они содержат белок, а также различные аминокислоты, витамины и пигменты. Солнце излучает несколько видов ультрафиолетовых лучей, которые губительны для наших волос. Бета лучи способны разрушить пигмент волос, это относится как к натуральному пигменту, так и окрашенным волосам, а Альфа лучи разрушают кутикулу волос, поэтому волосы и становятся тусклыми, сухими, теряют свою эластичность.2. Вода и ветер. Наиболее частые споры вызывает морская вода и что она несет для волос - пользу или вред? Морская соль пагубно влияет на волосы, молекулы соли проникают в структуру волоса и медленно разрушают его. Но нельзя говорить только о вреде морской воды, например, для кожи головы морская вода очень полезна, ведь она содержит множество минералов и микроэлементов, способных укрепить луковицы. Однако сами волосы под воздействием соленой воды, жаркого солнца и теплого ветра очень страдают. Если говорить о пресных водоемах и реках, то их влияние на волосы нельзя назвать положительным. В них содержаться грязи, бактерии и микробы, которые также негативно сказываются на наших волосах.

Уход за волосами в летний период – основные правила

1. Мытье головы

Во-первых, необходимо подобрать подходящий шампунь для волос. Он должен быть легким, подходить для частого использования и для любого типа волос. В составе должны присутствовать увлажняющие компоненты (масло жожоба, экстракты трав, эфирные масла, пантенол, витамины, биотин и др.) и силиконовые масла, которые помогают удерживать влагу в волосе (диметикон, циклодеметикон).

Во-вторых, вода не должна быть теплой, а не горячей , а ополаскивать волосы лучше прохладной или даже холодной водой, это закроет чешуйки волоса и они будут гладкими.

В-третьих, мыть волосы нужно по мере загрязнения , даже если это будет происходить каждый день или через день. Так как кожное сало и грязь, которые скапливаются на коже головы закупоривают поры, кислород не поступает к луковицам и они слабеют.

2. Маски и бальзамы

3. Используй несмываемые средства

4. Закрывай волосы от солнца

5. Не забываем про масла

Существует несколько способов применения масел в летний период:

Нанесение масла на волосы перед мытьем. Необходимо нанести имеющееся масло на волосы отступая от корней 3-5 см. на 20 минут. Затем моем голову обычным способом. Масло создает на волосах защитную пленку, поэтому волосы не пересушиваются при мытье и защищены от агрессивного воздействия шампуня.

Нанесение масла на кончики вместо бальзама. Такой способ подойдет для очень сухих волос, после мытья на слегка влажные или сухие волосы нанесите немного масла с помощью пальцев. Масло следует наносить лишь на самые кончики и в небольшом количестве.

Нанесение масла перед купанием на море. Такой способ подойдет для девушек, которые уезжают в отпуск в жаркие страны и проводят очень много времени на пляже и в воде. Перед тем как идти на пляж наносим масло на волосы по всей длине отступая от корней 5-10 см. Возможно волосы не будут выглядеть столь свежо, как после мытья, но они будут надежно защищены от соленой воды.

6. Ополаскиваем волосы травами

Несколько рецептов:

Залейте 4 ст.л. цветков липы 2 стаканами воды и доведите до кипения, затем настаивайте отвар в течение 15-20 минут, процедите. После мытья разбавьте отвар кипяченой водой и ополосните волосы.- 2 ст.л. ромашки залейте стаканом кипятка и оставьте настаиваться 10-15 минут. Процедите настой и после мытья ополосните волосы.

По 1 ст.л. ромашки, тысячелистника, мелиссы, залить 2 ст. кипятка и настоять 20-30 минут. Ополаскивать волосы настоем, предварительно разбавить кипяченой водой.

7. Сократи использование приборов для укладки

8. Не забывай про питание волос изнутри

Соблюдая эти основные правила можно защитить свои волосы и даже улучшить их внешний вид!

Как ухаживать за волосами летом? Жара и сухой воздух делают своё дело - кожа, ногти и волосы выглядят тусклыми и обезвоженными, а между тем так хочется выглядеть на все сто в самое любимое время года, пору отпусков и поездок!

Инстинктивно вы чувствуете, что обилие средств для укладки вредит шевелюре, да и феном пользоваться не хочется. Что ещё вы можете сделать для защиты волос? Посмотрим, какие проблемы возникают в летний период и как их решить.

Лето - это жаркое время

Жирные волосы становятся ещё жирнее, сухие - суше. У корней скапливается пыль, не отшелушившиеся частички кожи и остатки средства для укладки.

Всё вместе это утяжеляет пряди, так что не стоит удивляться, что причёска как-то странно лежит на голове, а на расчёске вы обнаруживаете больше выпавших волос, чем обычно. Облегчить волосам жизнь можно, основательно очищая их каждый раз во время мытья.

Летом для жирного типа ради полноценного очищения имеет смысл пойти на хитрость и сменить шампунь-крем на прозрачный гель, в составе которого есть ментол, крапива, липа, фруктовые кислоты. Некоторым девушкам нравится освежающий эффект мужских шампуней, изготовленных специально для более жирной кожи головы у мужчин. Такие средства хорошо удаляют кожное сало и чешуйки.

Хитрость будет заключаться в том, чтобы после мытья, определённо обезжирившего растительность на голове, нанести побольше увлажняющего кондиционера и побаловать себя дополнительным уходом, например, маской, кристаллами или ухаживающим спреем.

Так жировой барьер на кончиках будет восстановлен, а у корней вы будете постоянно ощущать свежесть и чистоту.

Морская вода вам не друг

В отпуске у моря естественная красота девушек расцветает на глазах, и небрежные пряди, слегка выгоревшие на солнце, не обременённые гелями и пенками, выглядят очень мило. Но, увлекаясь натуральной красотой и свободой, легко забыть о негативном воздействии морской воды.

Результат становится очевиден, когда после отпуска вы с тоской взираете на забытые в ванной баночки с кондиционерами и на посеченные, шершавые кончики.

Какой нужен уход за волосами летом на пляже? Брать с собой целый арсенал средств нет необходимости. Прежде всего, выполняйте неукоснительно правило, гласящее, что по возвращении в номер гостиницы после морского купания нужно принять душ и вымыть голову (можно без шампуня).

Соль будет смыта, и её колючие крупицы не будут распирать чешуйки волос изнутри, следовательно, вы получите гарантию от ломкости.

Учитывая, что на пляже в шапочке ныряют единицы, привлекая взгляды окружающих, вы наверняка никак не защищаете волосы во время купания. Поэтому почаще пользуйтесь спреем, который можно наносить как на сухие, так и на влажные волосы.

Некоторые марки выпускают летние линейки по уходу с защитой от ультрафиолета - на пляже такую защиту нужно обновлять каждый раз после того, как вы окунулись с головой.

Защититесь от палящего солнца

Врачи-гигиенисты называют этот эффект повышенной инсоляцией, что попросту означает, что летом солнце не только горячее, но и несёт огромную дозу облучения по сравнению с другими месяцами года. Поэтому на открытом воздухе, даже в тени, носите головной убор, выбрать который очень легко, учитывая, что сейчас в моде с десяток разных его форм.

Косынка, бейсболка, шляпа-федора или широкополая соломенная - среди разнообразия моделей вы обязательно найдёте модный вариант, который идёт именно вам.

Если вы всё-таки выходите без головного убора на солнце, хотя бы заплетите косичку одним из модных нынче способов - убранные пряди в меньшей степени подвержены вредному действию лучей и меньше выгорают.

Перегрев, сухость и выгорание цвета - вот главные последствия «загара на волосах ». Если у вас насыщенное окрашивание, мойте голову шампунем с защитой цвета и раз в две недели освежайте тон оттеночными средствами - так вы продлите время до следующей покраски и сохраните блеск.

От пересыхания спасут средства с кокосовым маслом - естественным фильтром от ультрафиолета, баночку с которым можно носить с собой в сумочке и по мере надобности наносить немного на кончики в течение дня. Это твёрдое масло не окисляется и прекрасно сохраняет качество даже в жаркую погоду.

Домашние средства по уходу за волосами летом

Большинство масок для волос летом тяжеловаты, так что подойдите к их выбору тщательнее, чем обычно. Такие компоненты, как желатин, масла и яичный желток, конечно, очень питательны, но летом могут оказаться причиной неудавшейся причёски. Остановитесь на масках с лёгкой текстурой и ополаскивателях.

Раз в неделю наносите на вымытые влажные волосы любую из предложенных смесей, которые за 20-25 минут восстановят уровень увлажнённости и освежат цвет:

• Маска с корицей для жирного типа: 1 столовую ложку порошка корицы разведите водой до состояния кашицы. Нанесите по всей длине, слегка помассируйте корни и оберните голову плёнкой. Смойте и нанесите кондиционер;
• Маска с красным вином для брюнеток и шатенок, потерявших блеск: смешайте ¼ стакана вина с 2 столовыми ложками густой сметаны или сливок. Нанесите по всей длине, смойте тёплой водой с небольшим количеством шампуня;
• Маска с соком сельдерея для тонких, склонных к выпадению волос: сок листьев сельдерея (2 столовые ложки) соедините с 1 чайной ложкой оливкового масла и 2 ампулами никотиновой кислоты. Обработайте смесью корни, остатки маски распределите по всей длине. По истечении времени прополощите тёплой водой.

Приготовьте один из домашних ополаскивателей и испытайте на себе их благотворное действие:

• свежая творожная сыворотка - для всех типов (используйте между шампунем и кондиционером или вместо последнего). Натуральная кислота сгладит чешуйки, кальций укрепит структуру волос;
• отвар липы - для блондинок, при жирности и тусклом цвете. Собранный собственноручно или приобретённый в аптеке, липовый цвет разглаживает и смягчает непослушные пряди, увлажняет по всей длине, при постоянном использовании даёт приятный золотистый оттенок;
• отвар крапивы - для брюнеток, особенно для ослабленных корней, при склонности к выпадению. Кроме мягкого каштанового оттенка и блеска, вы получите отличный витаминный уход, который поможет сохранить привлекательный блеск.

В какой цвет покраситься летом?

Ухаживая за шевелюрой, не будем забывать, что решающую роль в вашем внешнем виде будет играть выбранный оттенок для окрашивания. Многие девушки замечают, что летом корни отрастают быстрее, и, вероятно, подкрашивать их придётся не один раз.

Модный цвет волос для брюнеток летом 2014 года - тёмный каштан, цвет ежевики и фаворит сезона цвет какао.

Шатенкам стоит выбрать медные оттенки, цвет молочного шоколада и тёмный карамельный.

Для блондинок лучшим цветом волос летом 2014 будет пастельный блонд, золотистый, от платины и пепельного оттенка лучше отказаться.

С наступлением лета всегда существует опасность испортить волосы. Во-первых, много ультрафиолета (солнечного света) положительно на них не скажется точно: они станут ещё более сухими, ломкими и тонкими.

Для жирных локонов это ещё не так болезненно, хотя и они будут терять драгоценную влагу, а вот для сухих прядей летний период времени и жара - настоящая катастрофа.

Во-вторых, купания в любых водоёмах - стресс для всех типов волос. Грязь, соль, бактерии, микробы и другие микроорганизмы их не пожалеют. Грамотный уход за волосами летом поможет обойти все эти краеугольные камни стороной и спасти локоны.

Чтобы волосы летом не пересыхали, не выпадали, росли гуще и сияли естественным блеском, придерживайтесь ряда рекомендаций от профессионалов:

1. Обладательницам жирных прядей специалисты рекомендуют мыть волосы летом как можно чаще и желательно по утрам, когда выработка подкожного сала увеличивается.
2. Грамотно подбирайте летом шампунь для мытья головы. Для жирных волос лучше использовать шампуни с крапивой, шалфеем, мать-и-мачехой, морскими водорослями, витаминами А, C, Е, цинком, дрожжами. Для сухих - с маслом жожоба, виноградных косточек, календулой, мать-и-мачехой, крапивой, лавандой. Для нормальных - с аиром или шалфеем.
3. Споласкивайте летом волосы после мытья обязательно отварами из свежих трав. Точно так же делайте после купаний в любых природных водоёмах. Особенно тщательно вымывайте с кожи головы морскую соль, чтобы она не разъела её и не повредила структуру волос.
4. После купания или мытья волос не стоит сушить их на жарком солнышке. Лучше это сделать в помещении, без помощи фена. Старайтесь как можно меньше пользоваться щипцами, утюжками и прочими термическими инструментами. С влажными локонами на улицу в это время года лучше не показываться.
5. Выходите на улицу только в головном уборе.
6. Купите специальное средство для волос (обычно это спрей или эмульсия) с UF-фильтром (на них могут стоять пометки Sun или SPF), который обезопасит локоны от ожога солнечными лучами. Стоит дорого, но в домашних условиях такого приготовить не получится, поэтому придётся довольствоваться магазинными косметическими шедеврами для ухода за волосами летом.
7. Пользуйтесь расчёской с редкими зубьями, чтобы не травмировать ломкие и посечённые пряди.
8. Уделяйте особое внимание кончикам. Даже если вы их регулярно подстригаете, используйте для них специальное масло против сечения, которым в течение всего лета обрабатывайте концы своих локонов.
9. Красить волосы летом - не самая прекрасная затея. Все парикмахерские процедуры с локонами лучше провести заранее, в мае, чтобы потом не иссушить пряди ещё больше.
10. От гелей, муссов, лаков, спреев с фиксирующим эффектом тоже лучше отказаться в летний период времени. Исключение - дождливая, ветреная погода.
11. Соблюдайте питьевой режим: каждый час летом с утра до 18.00 вечера рекомендуется выпивать по стакану обычной воды. Это положительно сказывается на оздоровлении сухих волос.

Соблюдение этих простых правил позволит вам иметь красивые волосы летом, каким бы оно не выдалось - жарким и сухими или холодным и дождливым. Отправляясь на отдых в другие страны с тёплым климатом, не забывайте придерживаться этих рекомендаций - и ваш неотразимый облик будет восхищать всех окружающих каскадом роскошных локонов.

Помимо этого, не забывайте баловать свои волосы домашними масками для эффективного увлажнения, которые сведут на нет риск иссушения прядей.

Рецепты летних масок для волос

Находите максимально увлажняющие маски для волос летом для любого типа локонов. Делайте их чаще, чем зимой: 2 раза в неделю точно. Найдите для них время, чтобы потом не ходить к трихологу для того, чтобы пролечить алопецию или себорею, остановить сечение концов и выпадение волос.

Именно маски станут для прядей той невидимой защитой, которая будет отражать ультрафиолетовые и микробные атаки извне.

Для жирных волос

4 простые в приготовлении маски:

1. Горчичная.
   Порошок горчицы (две столовых л.) залить кипячёной водой (таким же количеством), вымесить до кремообразного состояния, втереть в кожу головы на 15–20 минут. Так как рост волос летом замедляется, его можно активизировать такой вот маской.
2. Кефирная.
   Свежий кефир с низким содержанием жирности (250 мл) с 3–4 каплями цитрусового эфирного масла нанести на волосы. Полчаса для действия кефирной маски предостаточно. После неё волосы перестанут выпадать и приобретут красивый блеск в лучах летнего солнышка.
3. Ромашковая.
   Цветы ромашки в сухом или свежем виде (4 столовых л.) измельчить, залить кипятком (50 мл), остудить, смешать со взбитым белком. Держать 30–40 минут. Маска хороша для блондинок, чьи волосы приобретут красивый золотистый оттенок.
4. Апельсиновая.
   Очищенный апельсин пропустить через блендер, добавить в получившуюся массу тёплый мёд (1 столовую л.). Защитная, укрепляющая медовая маска летом избавит вас от любых микроповреждений волос.

Для сухих волос

4 супер-маски:

1. Яичная.
   Одно цельное яйцо или два отделённых от белковой массы желтка смешать с растительным (оливковым) нерафинированным маслом (2 столовыми л.). Оставить на час. Отличная увлажняющая маска для самых иссушённых и лишённых влаги волос.
2. Масляная.
   Смешать оливковое и репейное масла (по 2 столовых л.), втереть в кожу и нанести на пряди. Образуется плотная защитная плёнка, которая препятствует проникновению внутрь волос грязи, микробов и прочих вредных инородных тел. Такую маску можно оставить на голове на всю ночь. Смывать, предварительно взбив на сухой голове шампунь.
3. Сметанная.
   Жирную сметану (3 столовых л.) смешать с измельчённой мякотью алоэ (1 столовой л.). Время действия - 20–30 минут. Маска хороша для повреждённых, ломких, тонких, безжизненных волос, уже подпорченных и ультрафиолетом, и солью морской водой.
4. Из авокадо.
   Пюре авокадо (3 столовых л.) смешать с сырым яйцом. Действует в течение 15–20 минут.

Для нормальных волос

4 эффективных рецепта:

1. Из ржаного хлеба.
   Очистить ржаной хлеб от корки, мякиш (200 гр) замочить в горячей воде (250 мл), оставить на пару часов. Маску нельзя передерживать более получаса, а иначе мякиш застрянет в прядях.
2. Травяная.
   Сухие листья подорожника, крапивы, шалфея, цветы аптечной ромашки (по 1 чайной л.) измельчить, залить кипятком (200 мл), оставить на полчаса. Маску держать на голове не меньше часа.
3. Из тимьяна.
   Траву тимьяна (3 столовых л.) измельчить, залить горячей водой (2 стаканами), остудить, процедить. Получится отличная антимикробная маска, которая защитит кожу головы от проникновения болезнетворных бактерий при купании в любом водоёме.
4. Картофельная.
   Свежую очищенную картофелину натереть (4 столовых л.), смешать с кислым молоком до жидкого состояния. Держать час. Картофельные маски смягчают волосы.

Регулярные профилактические меры, применение увлажняющих и укрепляющих средств домашнего приготовления позволят сохранить локоны красивыми и здоровыми в любую погоду и в любом климате.

Блестящий каскад сияющих волос сделает вас неотразимой на любом пляже, так что приготовьтесь принимать комплименты, милые дамы.

Самыми опасными врагами летом являются солнце и ветер. А если вы проводите отпуск на море, то к их числу можно приписать и соль, содержащуюся в морской воде. Она разъедает структуру волоса, что приводит к тому, что локоны становятся жётскими и тусклыми. Чтобы все эти негативные факторы не повлияли на здоровье ваших волос, необходимо соблюдать правила, приведённые ниже.

Правила летнего ухода за волосами.

Очищение и кондиционирование.

Из-за высоких температур усиливается потоотделение, что провоцирует быстрое загрязнение волос. Но это не значит, что волосы нужно каждый день, т.к. они от этого становятся суше. Мыть голову нужно как обычно по мере загрязнения, но не чаще, чем через день.

Длинные волосы особенно страдают в летнее время, т.к. недополучают естественного увлажнения. Поэтому летом обязательно необходимо пользоваться кондиционерами или бальзамами, которые придадут вашим волосам блеск и эластичность.

Выбирайте шампуни, кондиционеры, бальзамы-ополаскиватели и т.д. с интенсивным увлажнением и УФ-фильтрами.

Совет: если во время мытья наклонять голову ниже, то к коже головы усилится приток крови, что очень полезно для корней волос.

Сушка волос.

Откажитесь от фена в летний период в пользу сушки волос естественным путём, тем более, что время года к этому располагает. Но не сушите волосы на солнце и старайтесь не выходить с влажными волосами на улицу, т.к. активное УФ-излучение вредно для влажных волос.

Защита.

Одним из важных моментов защиты волос летом является головной убор. Это может быть летняя шляпка, платок или кепка. В дополнение к головному убору или в качестве основной защиты (если вы категорически не хотите ничего носить на голове) пользуйтесь специальными термозащитными средствами для волос.

Старайтесь не находиться на улице с 11 до 16 часов. Это вредно не только для волос, но и для всего организма.

Расчёсывание.

В летнее время волосы становятся суше, что делает их более ломкими. Поэтому лучше отказаться от щёток и расчёсок с жёсткими частыми зубьями, чтобы не травмировать их. Пользуйтесь расчёсками с редкими зубьями и мягкими массажными щётками, выполненных из натуральных материалов.

Уход за кончиками.

В начале летнего периода необходимо избавиться от секущихся кончиков, т.к. они негативно сказываются на состоянии всей длины.

Сейчас многие торговые марки предлагают специальные средства по уходу за кончиками. Но если в поездку не нашлось места для такого средства, то можно использовать обычный крем для рук.

Активный отдых.

Во время физической активности усиливается кровоток к коже головы, что положительно сказывается на состоянии корней волос и, как следствие, на всей длине в дальнейшем. Поэтому старайтесь больше двигаться. Если вы не любите заниматься спортом, то лето – самое время для активных игр на улице: пляжный волейбол, теннис, плавание, прогулки по утрам и вечерам на свежем воздухе. Всё это позитивно скажется не только на состоянии волос, но и всего организма.

Окрашивание.

Летом лучше воздержаться от окрашивания, т.к. из-за выгорания на солнце волосы становятся пористыми и красящий пигмент глубоко проникает в структуру, что губительно сказывается на их здоровье.

Если всё же вы решились на эту процедуру летом, то сократите время окрашивания. Используйте крем-краски на основе растительных масел, не содержащие аммиака. Наносите краску на корни, а потом через некоторое время расчешите волосы по всей длине до кончиков.

Также лучше избегать и других химических процедур в жаркое время.

На море.

Во время купания лучше использовать специальную шапочку, чтобы защитить волосы от солёной воды. Если вы не хотите использовать этот аксессуар, то после каждого купания необходимо обязательно сполоснуть ещё влажные волосы пресной водой, чтобы вымыть из них соль. Также после водных морских процедур не лишним будет сделать питательную маску.

Дополнительный уход.

Раз в неделю балуйте свои волосы увлажняющими и питательными масками для вашего типа волос. Это поможет предотвратить обезвоживание волос и защитить от негативного воздействия УФ-излучения.

Старайтесь соблюдать эти простые правила и ваши волосы отблагодарят вас здоровьем и красотой!

Читайте также:

Типы волос и советы по уходу

Основы ухода за нормальным типом волос

Основы ухода за смешанным (комбинированным) типом волос

Маски для сухих волос: 7 лучших рецептов

Летом при долгом нахождении на жарком солнце волосы выгорают, становятся тусклыми, ломкими. Ветер и дождь тоже пагубно влияет на структуру локонов. Прическа выглядит лохматой, растрепанной, концы истончаются и начинают выпадать. Часто неблагоприятными факторами выступают различные кондиционеры, стойкие краски или бесконечные укладки. Сохранить здоровые и красивые волосы летом можно лишь при соблюдении правил ухода, увлажнения, питания прядей.

Ухлд за волосами летом требует их питания и увлажнения

• Воздействие на пряди солнечных лучей и ультрафиолета. Ультрафиолетовые лучи разрушают природные пигменты, приводят к их обесцвечиванию, сушат и обезвоживают волосы.
• Купание в море, долгое нахождение в соленой воде. быстро проникает в чешуйки волосин, высыхает там, из-за чего пряди становятся сухими, ломкими. Иногда после приезда домой с моря в связи с этим начинается их интенсивное выпадение, появляется много перхоти.
• Частое мытье головы из-за попадания на волосы пыли. Использование шампуней, кондиционеров с вредными химическими веществами, формальдегидами сильно , вследствие чего волосы интенсивнее выпадают, быстро ломаются.
• Нежелание использовать маски, питательные бальзамы. Без дополнительного питания, увлажнения или восстановительных процедур локоны лето часто выглядят тусклыми, выгоревшими или неухоженными.
• Частое окрашивание прядей, мелирование. Вещества, входящие в состав большинства красок, пагубно влияют на структуру локонов, раскрывая поры или вымывая собственные пигменты. Летом лучше не красить волосы, чтобы не провоцировать их выпадение.
• Использование лаков, муссов, частые завивки плойкой, сушка феном. Эти средства и инструменты портят волосы, делая их ломкими, сухими, безжизненными.

Волосы летом надо защищать от солнца, морской воды и ветра

Если волосинки выпадают, ломаются, секутся на концах, нужно правильно за ними ухаживать. Начинать восстановление прядей следует с правильного , использования подходящих средств. Желательно выполнять следующие рекомендации специалистов:

• сначала пряди нужно аккуратно расчесать, смочить теплой водой, затем следует распределить шампунь по всей голове, массируя кожу;
• сильно тереть голову, расчесывать кожу ногтями и дергать волосы нельзя, движения должны быть мягкими, легкими;
• если на пряди было нанесено много лака, расчесывать перед мытьем их не стоит, чтобы не спровоцировать выпадение;
• шампунь надо наливать на ладонь в небольшом количестве, тщательно затем смывая водой;
• можно перед мытьем втереть в мокрые пряди питательное масло, сделать ;
• чтобы остановить , рекомендуется использовать касторовое масло, горчицу, профессиональные средства и сыворотки;
• обязательно надо наносить после ополаскивания кондиционер, питательный бальзам;
• влажные пряди следует аккуратно просушить толстым полотенцем, расчесать после подсыхания.

Рекомендуется использовать шампуни с протеинами, увлажняющими компонентами. Бальзамов, спреев и кондиционеров со спиртом, формальдегидами и сульфатами следует избегать, они вызывают пересушивание, выпадение волос. Воду лучше отстаивать, чтобы она стала мягче.

Мыть волосы летом надо шампунем с протеинами, используя бальзам и кондиционер

Средства для увлажнения, защиты локонов в летнюю жару

Правильный уход за волосами летом должен включать их увлажнение, нанесение питательных масок, использование защитных средств. Особенно важно обеспечить питание и восстановление, если волосы выпадают, выглядят ослабленными, безжизненными.

Рекомендуется приобрести следующие средства для летнего нанесения на локоны:

• питательный шампунь с протеинами или керамидами для ежедневного мытья головы;
• бальзам для смягчения, ;
• защитный кондиционер, препятствующий проникновению в структуру волос вредного ультрафиолета;
• подходящую к типу волос восстанавливающую маску или сыворотку в ампулах, останавливающую выпадение волос;
• солнцезащитный спрей, наносимый перед выходом на улицу.

Средства для защиты волос от солнца должны содержать УФ-частицы

Обязательно нужно надевать летом в жару легкую панаму, кепку или соломенную шляпу, чтобы защитить пряди от солнца, пыли и ветра. Солнцезащитная косметика должна иметь маркировку UV-фильтр или SUN, содержать витамины, лечебные несмываемые масла.

Панама защищает волосы от вредного воздействия солнечных лучей

1. Необходимо включать в рацион витамины А, Е, С, употреблять больше овощей, круп, молочных продуктов, жирной рыбы. Если волосы выпадают или ломаются, следует есть шпинат, орехи, морепродукты, авокадо и апельсины.
2. Ухаживать за шевелюрой надо ежедневно, регулярно следует состригать секущиеся кончики и наносить питательные средства с домашними масками.
3. Уход за волосами летом заключается в их ежедневном мытье, нанесении бальзама, кондиционера, естественной сушке и защите от прямых солнечных лучей.
4. Для увлажнения или защиты можно наносить на влажные пряди касторовое, кокосовое, оливковое, репейное, кедровое, персиковое масла.
5. Полезны для блеска, питания локонов средства с протеинами, витаминами, льняным маслом, алоэ вера, хитозаном. Их можно распылять, наносить на пряди при мытье, использовать во время прогулок.
6. Выпадение волос из-за их пересушивания предотвращают настои трав, отвары ромашки, корня ревеня, лопуха, крапивы. Можно использовать их как маски или ополаскиватели.
7. Летом не стоит часто окрашивать волосы, делать мелирование, . Краски с аммиаком вредят структуре, оказывают вредное воздействие. Если необходимо, можно купить , бальзам. При осветлении прядки на солнце быстро станут сухими, ломкими, нужно убирать их под панаму, увлажнять спреем с защитными УФ-частицами.
8. Расчесывать надо не сырые, а подсушенные пряди, чтобы чешуйки волоса не расслаивались. Расческа должна быть деревянной, с широкими зубьями.
9. Рекомендуется для восстановления здоровья локонов делать специальные процедуры в салоне, особенно если волосы выпадают или пушатся. Мастера предложат такие методики, как ламинирование, кератиновое восстановление, экранирование, произведут стрижку горячими ножницами с нанесением сыворотки.
10. Сушить пряди следует естественным путем в помещении, на солнце этого делать нельзя. После мытья головы желательно около получаса находится дома. Если производится сушка феном, держать его требуется на расстоянии не меньше 15 сантиметров от головы.

Правильный уход за волосами летом сделает их здоровыми, блестящими и сильными

Рецепты домашних масок для увлажнения и питания

Уход за волосами летом предполагает еженедельное нанесение питательных или увлажняющих масок. Можно купить их в аптеке, но лучший результат дадут домашние смеси из масел, продуктов, отваров трав. Намазывать их надо на влажные пряди, держать рекомендуется 40-60 минут.

Маски укрепляют корни, увлажняют пересушенные солнцем волосы

Маска для сухих и тусклых волос

Делаем смесь из 2 столовых ложек жирных сливок, чайной ложки любого эфирного масла и ложки лимонного сока. Наносим на пряди, втираем пальцами в корни и концы, смываем через 30 минут.

Маска для ломких волос и ослабленных кончиков

Покупаем жидкий витамин Е в капсулах или флаконе, втираем его в кончики и по всей длине раз в неделю перед мытьем. Через 20 минут дополнительно наносим на локоны взбитый яичный желток, смываем через полчаса простой водой без шампуня.

Укрепляющая летняя маска из лопуха

100 грамм корневища лопуха измельчаем ножом, заливаем целым стаканом оливкового масла. Смесь надо настаивать примерно сутки, затем прокипятить, варить около 10 минут на плите. Состав процеживается, остужается и обильно наносится на пряди. Можно сверху укутать голову целлофаном, старым полотенцем. Смывается смесь через 2 часа.

Настой ромашки, крапивы или череды для увлажнения

Любую сухую траву (череду, ромашку, мелиссу, крапиву) в количестве 2 столовые ложки надо залить стаканом горячей воды, настаивать 20 минут. Этим настоем следует ополаскивать волосы вместо кондиционера.

Также отличный эффект летом для сухих или ломких волос дает втирание в корни горчичного порошка, разведенного теплой водой, втирание желтка, кефира или касторового масла.