Начала худеть на 16 неделе беременности почему. Причины снижения веса при беременности по триместрам

Однако сильные отклонения от норм должны насторожить – с ними необходимо обратиться к врачу.

С чем связана потеря веса у беременной женщины? Что является нормой, а что должно насторожить? Как это может отразиться на здоровье мамы и малыша? Попытаемся разобраться в причинах и оценить положение, стоит ли бить тревогу.

Первая половина беременности

Если беременность протекает благополучно , то на прием к врачу до 28 недель женщина приходит раз в месяц, затем – два раза в месяц. Здоровье малыша заслуживает того, чтобы мама потерпела неудобства и посещала врача регулярно.

Кроме необходимых анализов и других исследований врач обязательно взвесит будущую маму , а также порекомендует следить за своим весом и дома.

Самостоятельно взвешиваться нужно утром и натощак, в одной и той же одежде – для того, чтобы можно было сравнивать полученные показатели.

Первые 8-9 недель беременности прибавки в весе обычно нет, и это объяснимо. , рвота, иногда , потеря аппетита, повышенное слюнотечение – обычные спутники первого триместра беременности. За первые три месяца женщина может набрать один-два килограмма , может и вовсе потерять в весе.

Врачи считают , что потеря веса в первой половине беременности является вариантом нормы и встречается не так уж и редко. После того, как исчезнет токсикоз, вес сначала приходит к исходному значению, а потом начинает увеличиваться.

При сильном токсикозе , рвоте чаще 4 раз в сутки нарушается водно-солевой баланс организма, возникает угроза здоровью мамы и малыша, который из обезвоженного организма матери не получает питание в необходимом объеме.

Нужно обратиться к врачу, возможно, потребуется госпитализация. В условиях стационара женщине проведут необходимое лечение.

Однако слишком переживать не стоит: небольшая потеря веса при беременности не должна быть причиной волнений . Беременной женщине вообще не стоит нервничать, тем более что от переживаний она тоже может терять вес.

Нужно регулярно взвешиваться , хотя бы раз в неделю. Результаты тщательно записывать в дневник. Туда же стоит записывать свой рацион – так будет лучше его анализировать и делать выводы.

Даже при сильной тошноте и отсутствии аппетита нужно обеспечить малышу поступление необходимых веществ . Творог и фрукты предпочтительнее булочек, а маленький кусочек отварного мяса – трех сарделек. Качество пищи для мамы и малыша важнее ее количества.

Нельзя голодать – приводить фигуру в порядок будем . Нужно хорошо отдыхать и спать. Нервная система будущей мамы нуждается в особой заботе.

Вторая половина беременности

Во второй половине беременности вес начинает расти. Важно, чтобы прибавки были равномерными, без резких скачков.

Если женщина набирает вес, это говорит о нормальном развитии ребенка . Но и потеря веса не всегда бывает сигналом тревоги. Малыш может вполне благополучно развиваться за счет ресурсов, накопленных в организме матери.

Если все-таки потеря веса при беременности значительная, нужно сказать об этом врачу. Он оценит состояние женщины, поинтересуется режимом дня, рационом питания и даст необходимые рекомендации.

Обычные анализы крови и мочи, ультразвуковое исследование, доплерометрия и другие вполне обычные обследования, проводимые в женской консультации, покажут, нормально ли развивается ребенок, правильно ли функционирует плацента.

Поэтому будущей маме так важно все месяцы беременности регулярно посещать врача.

При стремительной потере веса в организме высвобождаются кетоны (это приводит к повышению ацетона и плохо влияет на развитие мозга ребенка). Уровень ацетона проверяется обычными анализами. Поэтому так важно информировать врача о колебаниях веса.

Может быть, причиной потери веса стала болезнь или стресс. Достаточно устранить причину проблемы – и все наладится. Если врач уверяет, что по результатам анализов все хорошо, значит, не стоит волноваться.

Перед самыми родами потеря веса при беременности может выступить в качестве самого раннего . Организм готовится к родам, в нем происходят разные изменения, которые могут привести к потере аппетита, что и снижает вес.

Подведем итоги

Даже если беременная женщина ест много, она может терять в весе. Кроме прочих причин потеря веса при беременности может появиться и от неполноценного питания.

Вес зависит не только от того, сколько ест женщина , но и от того, какого качества ее пища. В питание беременной должны входить полезные продукты, содержащие достаточное количество витаминов и микроэлементов.

Во-первых , небольшая потеря веса не должна беспокоить беременную женщину. Нужно регулярно взвешиваться и вести дневник: вес, прибавка или снижение, рацион питания. Если возникнут проблемы, эти записи помогут найти причину.

Во-вторых , регулярно посещать врача и сдавать анализы. Задавать врачу вопросы – не стоит стесняться. Задача врача – сделать все, чтобы мама и малыш были здоровы. Не надо бояться госпитализации: неприятный период пройдет, а ребенок будет здоровым.

В-третьих , позаботиться о рационе: питание должно быть полноценным и богатым витаминами и микроэлементами. Качество пищи важнее ее количества.

Взвешивание – это обычная процедура, через которую проходят все беременные, прежде чем попасть в кабинет акушера-гинеколога. Показатели записывают в медицинскую карточку, что позволяет следить за весом будущей мамочки. За весь период вынашивания допускается прибавка в 9-15 кг в зависимости от индивидуальных особенностей женщины. Иногда происходит потеря веса в период беременности. Чем вызвано подобное явление, и как придерживаться допустимой нормы?

Причины снижения веса во время беременности

Обычно у будущих мамочек отмечается потеря веса на ранних сроках из-за токсикоза. Это считается некритичным проявлением изменений в организме.

Иногда вес снижается по другим, более опасным причинам. К ним относятся:

1. Вирусные или бактериальные болезни, ведущие к понижению иммунитета. Возможно развитие воспалительного процесса, ухудшение самочувствия, слабость, повышение температуры. После выздоровления вес беременной приходит к норме.
2. Стрессовые ситуации, нестабильное эмоциональное состояние, переживания и волнения являются одной из распространенных причин потери веса в период беременности. Когда женщина сильно волнуется, то у нее ухудшается аппетит, и снижению массы тела удивляться не приходится.
3. Гормональный сбой, вызывающий повышение содержания прогестерона в крови. Из-за этого беременная не ощущает желания поесть, что отрицательно сказывается на ее здоровье.
4. В последние месяцы плод сдавливает внутренние органы, включая пищевод и желудок. От этого возникает не только постоянная изжога >> см. как избавиться от изжоги при беременности , но и понижение аппетита.
5. Переутомление, неправильная организация сна и работы вызывают утрату веса.
6. Несбалансированное питание также приводит к потере килограммов. Рацион будущей мамочки должен быть обогащен витаминами, свежими фруктами и овощами, кашами. Все эти продукты содержат жизненно важные элементы, нехватка которых приводит к снижению веса.
7. Курение , злоупотребление спиртным могут повлечь за собой дисфункцию в организме, что чревато потерей веса.

В столь важное для каждой женщины время беременности необходимо уделять своему здоровью достаточно внимания. Если потеря веса происходит критически быстро, особенно на фоне ухудшения самочувствия, нужно обследоваться и выявить причину расстройства. После этого доктор может назначить адекватное лечение.

В первом триместре

Сразу после зачатия, в теле беременной проистекают изменения, которые заметить сложно. Масса тела немного увеличивается. Зачастую жизнь продолжает течь в своем привычном русле. Будущая мамочка работает, питается как раньше, так как зародыш еще очень мал, и она может не подозревать о своем новом положении.

Потеря веса в первом триместре начинается после первых приступов тошноты, рвоты, слабости, кружения головы. Некоторые, ранее употребляемые продукты, полностью исключаются из питания, пища усваивается хуже, может возникнуть вздутие, повышенное газообразование. Ранний токсикоз вызывает желание питаться определенными продуктами, что приводит к потере веса. Патологическим такое состояние не считается, когда рвотные позывы и тошнота не происходят многократно (за один день более 4 раз). Если токсикоз сильный, он может спровоцировать обезвоживание – опасное расстройство, требующее врачебного вмешательства .

Во втором триместре

Так как токсикоз к этому периоду должен пройти, то причина потери веса у беременной может крыться в стрессах, волнениях или в развитии какой-либо болезни. Если будущая мамочка много переживает, то ухудшение аппетита будет объяснимо. Но если женщина питается нормально и теряет вес, то врач подозревает развитие заболевания и назначает ряд обследований.

Случается, что в страхе за свою фигуру после родов, беременная осознанно ограничивает свое питание до минимума, теряя массу тела. Здесь необходимо понять, что важнее – здоровье будущего ребенка или красота мамы. Беременность – не лучшее время для различных диет и экспериментов со снижением веса. Крошечный организм малыша требует много питательных компонентов для роста и развития. Конечно, переедать также не следует, но рацион беременной женщины должен быть правильным.

Потеря веса в это время считается настораживающим моментом, ведь малыш активно растет, прибавляется количество околоплодных вод, живот округляется, становясь заметней. Масса тела медленно нарастает.

Если возникают осложнения, только врач решает, какие препараты необходимо применять для лечения и дает рекомендации.

В третьем триместре

Перед самыми родами у многих женщин наблюдается небольшая потеря веса (до 3 кг). Это является предвестником скорого разрешения беременности и не вызывает опасений. Но возможны и другие причины такого состояния.

Если беременность протекает в летний период, женщина страдает от духоты, усиленно потеет, теряет влагу и мало ест, что вполне естественно. Если развитие плода протекает нормально, потеря веса не сопровождается негативными симптомами, ведущими к плохому самочувствию, то переживать не нужно. Дабы быть абсолютно уверенной в здоровом течении беременности, женщина должна регулярно посещать своего врача и выполнять все его предписания.

Опасность потери веса для мамы и плода

Будущий малыш забирает питательные вещества из материнского организма. Если мама ограничивает себя в питании, плод все равно потянет на себя недостающие элементы. Если женщина ест полноценно и все равно наблюдает потерю веса, о расстройстве обязательно должен знать ведущий беременность врач. Он назначит необходимые исследования.

К диагностическим методам обследования при снижении веса относят:

• гинекологический осмотр;
• общие анализы мочи и крови (желательно развернутые);
• биохимический анализ;
• анализы на гормоны;
• УЗИ (исследование ультразвуком).

Биохимический анализ крови, показывает, есть ли потеря микроэлементов в организме. Их нехватка отражается на функционировании нервной, мышечной, сердечной, костной системе. Ультразвук отслеживает развитие плода, состояние и количество околоплодных вод, симптомы гипоксии и пр.

Общий анализ крови позволяет исключить сгущение крови, к которому приводит обезвоживание или токсикоз. При резкой потере веса повышается содержание ацетона, негативно влияющего на состояние мозга плода. Общие анализы крови также выявляют этот симптом. Если вовремя проходить все обследования, то волноваться не стоит. Врач по показаниям всегда сможет откорректировать развивающуюся патологию и назначить правильную терапию.

Как можно придерживаться нормы

Чтобы потеря веса не несла угрозы здоровью будущей мамочке и малыша, нужно:

1. Регулярно проходить взвешивание. Посещать врача до 28 недели нужно раз в месяц, а позже – раз в две недели. За время пребывания дома желательно взвешиваться самостоятельно и заносить показатели в специальный дневник. Это позволит вовремя отреагировать на изменения в организме. Взвешивание проводится натощак утром приблизительно в одной и той же одежде, чтобы сравнивать результаты было легче.
2. Следить за своим ежедневным питанием и по возможности сбалансировать его. Меню беременной должно быть легким, быстро усваиваемым, не жирным и не острым. Копчености, соленья, фаст-фуд нарушают работу пищеварения, что может привести к потере веса.
3. Диеты при беременности недопустимы. Качество пищи важнее ее количества, но ограничивать себя в еде при вынашивании нельзя.
4. Окружающая атмосфера. Для нормального хода беременности важно поддерживать здоровую психологическую атмосферу в семье и трудовом коллективе. Все факторы, раздражающе действующие на женщину, желательно устранить. Необходимо избегать конфликтов с близкими и знакомыми. Идеально, если рядом будет любимый или родной человек, способный поддержать в трудную минуту.
5. Снизить дискомфорт при токсикозе поможет дробное питание. Нужно есть небольшими порциями, но не менее 5 раз в день.
6. Витамины. Даже при сильной тошноте необходимо обеспечить будущего малыша поступлением микроэлементов. К примеру, одну румяную булочку можно заменить небольшим количеством творога, смешанного с фруктами. Пару отварных сосисок отлично заменит кусочек отварного мяса.
7. Не следует забывать о правильном питьевом режиме. Лучше употреблять свежесваренные компоты и не газированную воду. Покупные соки, кофейные напитки и лимонад необходимо ограничить, а лучше полностью исключить.

Разумный, ответственный подход к выбору продуктов, рациону питания, образу жизни, а также взаимодействие с лечащим врачом избавит беременную женщину от подобных расстройств и позволит родить здорового крепкого малыша.

Во время вынашивания малыша врачи обязательно контролируют прибавки веса тела у будущей мамы. Чем больше становится малыш, тем больше должен быть вес у беременной женщины. В некоторых случаях будущая мама начинает терять килограммы. Эта статья поможет разобраться в том, почему это происходит.

Почему происходит снижение веса?

Вес у женщины, находящийся в положении, набирается постепенно. Слишком сильное прибавление не является проявлением нормы. Ежемесячная прибавка массы тела должна быть небольшой. Это происходит потому, что малыш растет постепенно.

Вес является очень важным клиническим показателем. Доктор, наблюдающий за течением беременности, обязательно записывает данный клинический критерий в медицинской карте беременной женщины. В дальнейшем обязательно оценивается динамика его изменения.

За весь период беременности будущая мама может набрать от 12 до 15 кг. При многоплодной беременности эти значения могут быть даже больше. Однако средней прибавкой за весь период вынашивания малыша являются 10 кг.

Большинство женщин после родов жалуются на то, что сильно поправились. Снижение веса во время беременности и отсутствие регулярных ежемесячных прибавок является свидетельством того, что в женском организме присутствуют какие-то нарушения.

К потерям веса в разные периоды беременности могут привести самые различные причины. В каждой конкретной ситуации требуется обязательная консультация врача. Игнорировать то, что будущая мама не набирает необходимые килограммы во время ее беременности, нельзя. Это может привести к тому, что ребенок, находящийся в материнском животике, будет развиваться и формироваться неполноценно.

В 1 триместре

На ранних сроках вынашивания малыша довольно частой причиной уменьшения веса является токсикоз . С этим состоянием знакомы многие женщины, которые уже стали мамами. Безусловно, появление токсикоза существенно снижает удовольствие от самого замечательного и удивительного периода жизни женщины.

Сопровождается данное состояние многочисленными неблагоприятными симптомами. Самый частый из них - постоянная тошнота. Выраженность симптома может быть разной. У некоторых женщин тошнота становится нестерпимой.

Беспокоит будущую маму также снижение аппетита. В утренние часы может быть рвота. К рвотным позывам может привести даже употребление любимых и привычных продуктов питания. Для того чтобы не спровоцировать рвоту, женщина искусственно старается ограничить их прием.

Если токсикоз протекает довольно долго, это может способствовать тому, что будущая мама просто перестанет прибавлять вес. Самая критическая ситуация даже может привести к тому, что не будет не только прибавки в весе, но и будет его потеря.

При появлении первых симптомов токсикоза будущей маме следует обязательно показаться своему врачу. Многие мамы думают, что данное состояние является нормальным во время беременности. Это не совсем так. Выраженный токсикоз может быть опасным для нормального развития ребенка.

Наиболее опасно в этом случае даже не постоянная тошнота или снижение аппетита, более неблагоприятным признаком является рвота. Во время нее женский организм теряет достаточно много жидкости. Также в этой ситуации происходят также сильные потери витаминов и микроэлементов.

Если обезвоживание у будущей мамы сильное, то это может даже привести к ее госпитализации в стационар . В таком случае ей будет проведено интенсивное лечение. В данной ситуации женщине будут вводиться различные растворы лекарственных средств и электролитов. Это поможет улучшить общее состояние будущей мамы.

В некоторых ситуациях женщина может терять свой вес в первые недели беременности и вполне по физиологическим причинам. Специалисты отметили, что чем больше избыток веса у женщины еще до зачатия малыша, тем больше у нее могут быть потери килограммов.

Такая реакция помогает женскому организму подготовиться к предстоящим родам. В дальнейшем потери веса приостановятся, и будущая мама начнет постепенно прибавлять вес.

Во 2 триместре

К развитию данного состояния, как правило, приводят различные патологии внутренних органов женщины. Патологии желудочно-кишечного тракта, при которых происходит нарушение всасывания питательных веществ, также могут спровоцировать снижение веса у будущей мамы.

Во время всего периода беременности врачи рекомендуют женщинам очень тщательно следить за своим режимом питания. Крайне важно планировать и составлять свой рацион будущим мамам, которые вынашивают несколько малышей одновременно. В этом случае требуется гораздо больше белка и питательных веществ, требующихся для полноценного развития обоих малышей.

Еще одной причиной, которая может привести к снижению веса во время беременности, является нерациональное питание . Женщины, практикующие вегетарианство, в этот период могут испытывать дефицит белка.

В конечном итоге это приводит к развитию дисметаболических нарушений. Если во время вынашивания ребенка все необходимые жиры, углеводы и белки не поступают, то это приведет к тому, что вес мамы просто перестанет увеличиваться.

Ко 2 триместру беременности токсикоз у будущих мам, как правило, полностью проходит. Однако сразу же вес набираться не начинает. Компенсация самочувствия и общего состояния будущей мамы происходит, как правило, к 20-22 неделям беременности. После этого женщина начинает потихоньку прибавлять вес.

Любое снижение массы тела уже к середине беременности является довольно неблагоприятным симптомом. В такой ситуации требуется срочное обращение к врачу. Доктор назначит будущей маме дополнительные анализы и исследования, которые будут необходимы для уточнения причины, повлиявшей на развитие данного состояния.

В 3 триместре

Последний период беременности является крайне важным. В это время женский организм настраивается перед родами. Многие клинические параметры начинают меняться. Такие изменения являются физиологическими и придуманы природой неслучайно.

Процесс родов является сильным стрессом не только для малыша, но и для матери. Во время него женщина теряет достаточно много крови.

После родов у будущей мамы начинается следующий не менее важный период, который называется лактацией. Для того чтобы подготовиться к нему, требуется достаточно времени. Такая подготовка и начинается уже в 3 триместре.

На 38-39 неделях беременности будущая мама может потерять даже 2-2,5 кг. Такая ситуация может быть свидетельством уже приближающихся родов. В таком случае будущей маме следует успокоиться. После родов ее вес потихоньку будет стабилизироваться.

Как набрать необходимый вес?

Многие будущие мамы считают, что для того, чтобы поправиться, им следует налегать на калорийную пищу. Зачастую это приводит к тому, что они начинают кушать жирные и жареные блюда. Фаст-фуд также появляется в ежедневном меню в такой ситуации.

Такое питание является крайне неправильным. Оно, безусловно, может привести к некоторой прибавке массы тела, но абсолютно не принесет ничего полезного для малыша.

В ситуации, когда будущая мама теряет вес во время беременности, прежде всего следует разобраться с причиной, которая повлияла на развитие данного состояния. Только таким образом можно справиться с неблагоприятными симптомами и улучшить общее состояние женщины.

В любом случае очень важно помнить, что оптимальное питание - это лучший выбор во время беременности. Если калорийность суточного рациона находится в пределах нормы, а женщина продолжает терять вес, то следует пересмотреть качество потребляемой пищи.

Часто бывает так, что будущая мама употребляет достаточно много углеводов, надеясь на нормализацию веса. Жиры же в своем рационе она не учитывает. Отсутствие поступления в организм полезных жировых молекул приводит к различным метаболическим нарушениям.

Для того чтобы дополнительно увеличить калорийность своего дневного рациона, будущей маме обязательно следует употреблять достаточное количество правильных жиров. К ним относятся: жирные сорта рыбы, орехи, различные виды растительных масел.

Лучше, чтобы эти продукты питания ежедневно комбинировались . Например, в один день можно приготовить красную рыбку на пару и дополнить ее гарниром из риса и овощей, заправленных оливковым маслом.

На завтрак же другого дня можно приготовить овсяную кашу, сдобренную миндалем и различными сухофруктами. В ней не только содержится оптимальное количество медленных и быстрых углеводов, но и много витаминов, микроэлементов. Жировой компонент в этом блюде - орешки.

Часто потеря веса у беременной женщины происходит на фоне токсикоза первой половины беременности. В такой ситуации очень важно соблюдать питьевой режим. Вода необходима для компенсации утраченной жидкости, которую теряет женский организм во время частых рвотных позывов.

Для компенсации возникших нарушений лучше всего подходит обычная вода. Если потери электролитов (минеральных веществ) с рвотой существенные, то потребуется дополнительное их введение. В таком случае поможет употребление минеральной воды. Ее особый химический состав, содержащий соли, поможет нормализовать общее состояние и улучшит самочувствие будущей мамочки.

В следующем видео вас ждут важные факты о весе во время беременности.

Многие беременные женщины в прекрасный период своей жизни стараются питаться за двоих и в большинстве случаев набирают вес. Но в очень редких случаях получается совсем наоборот, и будущая мамочка начинает терять вес во время беременности. Что же способствует таким изменениям и опасно ли это?
Несомненно, то что, беременная женщина начинает убавлять в весе, ничего хорошего нет. Это лишь свидетельствует о нарушении обменных процессов и о том, что плод не в полном размере получает полезные вещества. Последствия от похудения во время беременности могут быть серьезными – гипотрофия плода – нарушение развития. Поэтому каждый раз на приеме у врача вас взвешивают и контролируют любые изменения.

Причины и факторы, которые могут способствовать снижению веса во время беременности:
— токсикоз;
— стресс и нервное напряжение;
— чрезмерная усталость;
— невысокое качество пищи;
— алкоголь и курение;
— сахарный диабет;
— заболевание почек;
— заболевание печени;
— проблемы с сердечно – сосудистой системой;
Если потеря веса у беременной наблюдается более двух месяцев, плод может отставать в весе. Это приводит к ослаблению иммунной системы малыша. Поэтому, если будущая мама питается хорошо, а вес ее не увеличивается. В худшем случае уменьшается, ей стоит обратиться к врачу и пройти курс лечения.

Потеря веса при беременности на первом триместре

В первые месяцы беременности организм женщины полностью перестраивается на новый ритм. Женщина, как и раньше подвижна, активно занимается привычными делами. Прибавка в весе в первом триместре может составить от 1 до 3 килограмм. Бывает и такое, что женщина не набирает вес, а наоборот теряет его. В этот период беременности потерю веса считают нормой. Причиной этого принято считать токсикоз и перестройку гормонального фона. Токсикоз на первых 12 неделях никого не удивляет и расценивается, как обычный этап беременности. При токсикозе женщина лишь отказывает себе в пище, которую отвергает ее организм, но это ведь не все продукты, входящие в рацион будущей мамочки. Если же рвота у беременной частая более 3 раз в день – это уже серьезный сигнал для того, чтобы обратиться к врачу. В этом случае женщину направят на некоторое время в больницу, чтобы помочь ей устранить неприятную проблему.
Другой причиной потери веса в первом триместре может быть активный образ жизни женщины. Беременная первые 12 недель может продолжать заниматься спортом или же придерживаться правильного питания и убавлять в весе, в этом нет ничего катастрофического. Но если женщина чувствует слабость, которая сопровождается болями внизу живота или другими симптомами болезни, стоит немедля обращаться к врачу. Врачи говорят, что за время беременности, в идеале, женщина может набирать по 500 грамм в месяц. Именно такая прибавка в весе способствует хорошему самочувствию беременной и ребенка, подвижному образу жизни и легким родам.

Потеря веса при беременности на втором триместре.

Зачастую токсикоз на втором триместре беременности отступает и перестает беспокоить беременную женщину. На фоне этого потерю веса могут сопровождать стрессы, которые препятствуют аппетиту, заболевания или стремление женщины казаться стройной, уменьшая порции еды. Потеря веса на втором триместре должна обеспокоить не только врача, но и маму, ведь именно в этот период ребенок начинает активно расти и живот каждую неделю заметно увеличивается. При потере веса женщине назначают курс лечения препаратами в зависимости от причины. Этот триместр не предназначен для диет, напротив, вы должны смириться со своим состоянием и необратимой прибавкой веса. Кушать за двоих также не стоит, это не вариант беззаботной беременности и не гарант стопроцентного здоровья вашего малыша.

Потеря веса при беременности на третьем триместре.

Третий триместр беременности самый сложный и тяжелый для женщины, потеря веса в этот период также частое явление. Спровоцировать уменьшение килограммов может активность женщины, снижение аппетита из-за частой изжоги. Если потеря веса имеет место быть, то в таких случаях назначают осмотр УЗИ, на котором определят, нет ли у ребенка дефицита массы тела. Если проблем у малыша нет — значит, потеря веса лишь указывает на то, что организм женщины готовиться к родам. Только на последнем месяце беременная может потерять около 3 килограммов, что указывает на приближение даты родов.
В общем, за весь период беременности женщина может набрать от 13 до 16 килограмм. И не обязательно каждый месяц вес будет прибывать в равном количестве. Главное вовремя посещать врача, который и будет контролировать изменение в массе тела женщины, и способствовать положительному протеканию беременности.

Беременность – это период постоянных изменений и новых ощущений. Организм женщины подвергается серьезной перестройке с единственной целью – удовлетворить потребности плода и обеспечить его нормальное развитие. Многие системы переводятся в режим усиленного функционирования, что не может не сказаться на самочувствии будущей мамы. Могут появиться не совсем приятные ощущения, например, женщины в положении часто жалуются на усталость или тошноту.

Иногда возникают и объективные признаки, среди которых выделяется потеря веса при беременности. С чем это связано и стоит ли переживать из-за недостаточной массы тела – с подобными вопросами следует обратиться к специалисту. Врач все подробно объяснит и выявит происхождение отклонений.

Общие сведения

Известно, что при беременности у женщины наблюдается прибавка в весе. За весь период вынашивания ребенка она может набрать от 8 до 15 кг. Дополнительная масса образуется за счет роста плода, матки и плаценты, накопления амниотической жидкости. Кроме того, в организме возрастает объем крови и жировых отложений, усиливается задержка воды в тканях и увеличивается грудь. Все это – составляющие физиологической прибавки в весе.

Женщина, конечно, набирает массу постепенно. Темпы прибавки определяются сроком беременности и исходными показателями веса. Если рассматривать их в соответствии со сроком гестации, то формируется следующая картина (таблица).

Степень прибавки будет меньше у женщин, которые до беременности имели большую массу тела, и наоборот. Но каждый случай индивидуален, поэтому показатели обладают таким разбросом. Как видим, в определенные моменты женщина даже может потерять в весе, что вписывается в понятие нормы.

Вынашивая ребенка, каждая женщина в норме поправляется, но все происходит в соответствии с индивидуальными особенностями организма.

Причины и механизмы

Чтобы понять, почему беременные худеют, необходимо разобраться в процессах, происходящих во время вынашивания ребенка, ведь зачастую подобное явление имеет совершенно физиологическое объяснение. С этим сталкиваются многие женщины на ранних сроках. Во-первых, еще не происходит существенного накопления массы, но зато плод уже требует усиленного поступления питательных веществ, что при том же рационе питания приводит к небольшому похудению. Вплоть до третьего месяца беременная может вообще ничего не набрать или даже сбросить пару кило.

Следующая ситуация, когда потеря веса при беременности возникает на физиологической основе – это приближение родов. На последнем месяце происходит выход лишней жидкости из тканей и постепенное всасывание околоплодных вод. Женщина даже может заметить некоторое уменьшение живота, но это связано с опусканием матки в полость малого таза.

Но естественная прибавка в весе все же не должна выходить за рамки минимальных значений. И хотя возможны небольшие отклонения, которые можно списать на индивидуальные особенности женщины, но общая тенденция не может нарушаться. Если же это не так, то следует искать какую-то патологию. При беременности можно столкнуться с такими состояниями:

• Неполноценное питание.
• Ранний токсикоз.
• Общие заболевания.

Каждый случай снижения веса во время беременности требует отдельного рассмотрения, ведь женщина может похудеть из-за различных причин. Какие они – физиологические или патологические – определит врач после обследования.

Симптомы

Каждое явление, наблюдаемое при беременности, требует тщательного рассмотрения и подробного анализа. То, что беспокоит женщину, должно детализироваться и сопоставляться с данными объективного обследования. Только так можно получить достаточно полную картину происходящего.

Ранний токсикоз

Довольно часто потеря веса во время вынашивания ребенка связана с ранним токсикозом – рвотой и слюнотечением. Это происходит в первом триместре беременности, а затем проходит, но оказывает существенное влияние на жизнь и самочувствие женщины. Рвота может наблюдаться от 5 до 10 и более раз в сутки. В умеренных и тяжелых случаях наблюдается обезвоживание, из-за чего происходит потеря в весе вплоть до полного истощения. Наряду с этим, регистрируются и другие нарушения:

• Бледность и сухость кожи.
• Общая слабость.
• Головокружение.
• Падение давления.
• Уменьшение диуреза (олигоурия).
• Анемия.
• Учащение сердцебиения.
• Субфебрилитет.
• Запоры.

В тяжелых случаях существует даже угроза для жизни, связанная с полиорганными нарушениями. Страдает и плод, ведь он недополучает питательных веществ и кислорода. Поэтому диагностика не должна запаздывать.

Слюнотечение наблюдается изолированно или сопровождает рвоту. При этом нарушения не такие выраженные, однако признаки обезвоживания все же присутствуют, включая дефицит веса. Снижается аппетит, возникает мацерация кожи вокруг рта, ухудшается самочувствие. Суточная потеря жидкости может достигать одного литра.

Токсикоз на раннем сроке – частая причина потери веса у беременных. При этом страдает не только женщина, но и плод.

Общие заболевания

Список патологии, при которой может наблюдаться исхудание, очень широк. Многие заболевания могут наблюдаться и при беременности, что существенно ухудшает ее течение. Речь может идти о таких состояниях:

• Инфекционные болезни (в том числе туберкулез и ВИЧ).
• Аутоиммунные заболевания (красная волчанка, ревматоидный артрит).
• Эндокринные нарушения (тиреотоксикоз).
• Пищеварительные расстройства (панкреатит, энтерит).
• Гнойные процессы (остеомиелит, абсцессы).
• Болезни крови (лейкозы, лимфомы).
• Онкологическая патология.

Они представляют серьезную опасность для здоровья женщины, ведь сопровождаются расстройствами различных видов обмена веществ. Воспалительные или атипические процессы вызывают интоксикацию организма, что отражается на общем самочувствии и проявляется такими симптомами:

• Слабость и утомляемость.
• Снижение аппетита.
• Исхудание.
• Повышение температуры.

Но каждое заболевание имеет и свои, характерные только для него, признаки. Многие из них достаточно специфичны, что существенно облегчает диагностический процесс.

Заподозрив нечто подобное у женщин, которые стремительно худеют во время беременности, необходимо проводить дополнительное обследование.

Диагностика

Чтобы сказать, из-за чего произошло снижение веса, норма это или патология, нужно провести дополнительную диагностику. В перечень необходимых мероприятий входят лабораторные и инструментальные методы, но конкретно сказать, какие из них показаны женщине, может врач. Исходя из клинической ситуации и предполагаемого диагноза, могут назначать:

• Общие анализы крови и мочи.
• Биохимию крови (электролиты, белок, креатинин, мочевина, билирубин, показатели воспаления, онкомаркеры, антитела, гормоны).
• Микробиологические и вирусологические анализы.
• УЗИ матки и внутренних органов и др.

Если в этом есть необходимость, то к диагностике привлекаются смежные специалисты: инфекционист, эндокринолог, гематолог и пр. После устранения всех неясных моментов врач делает окончательное заключение о причинах нарушений. А поскольку потеря веса при беременности может иметь неблагоприятные последствия, то нужно сразу же начинать коррекцию патологии. А при отсутствии значимых отклонений женщине и переживать не стоит.