После чистки лица — что делать после комбинированного или механического очищения. Как сузить поры на лице

Пористая кожа – проблема, знакомая немалому числу женщин. Уменьшить размеры пор возможно в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов. Решить проблему помогут травы, фрукты и косметическая глина.

Глубокие, широкие поры на лице выглядят не очень эстетично. Кожа напоминает кожуру лимона, а косметика буквально проваливается в многочисленные отверстия. Женщины, имеющие подобные проблемы, часто обращаются к косметологам с вопросом о том, как уменьшить поры на лице, и возможно ли сделать это в домашних условиях.

Пористая кожа требует тщательного ухода. К сожалению, изменить ее структуру не помогут никакие процедуры. Она всегда будет иметь склонность к закупорке пор и образованию черных точек. Однако это вовсе не означает, что проблема неразрешима. Правильный повседневный уход способен значительно сузить поры и сделать кожу более гладкой.

Вечернее очищение лица от макияжа – обязательный ритуал. Расширенные поры присущи в основном жирной и смешанной коже, склонной к усиленной секреции сальных желез и воспалительным процессам.

Обилие кожного жира растягивает поры. Если их вовремя не очищать, образуются комедоны (сальные пробки). Они способны полностью закрыть поры, усеивая лицо черными точками.

Пенки и гели для умывания должны обладать подсушивающим, бактерицидным и стягивающим эффектом. Желательно, чтобы они имели в составе эфирные масла лимона, апельсина, базилика.

Вместо синтетических средств для умывания, можно использовать кисломолочные продукты.

  1. Сыворотка прекрасно очищает кожу и разглаживает морщины.
  2. Кефир осветляет пигментные пятна и веснушки.
  3. Молоко делает кожу упругой и гладкой.

После очищения лицо следует обрабатывать тоником. Для жирной кожи лучше использовать средства, содержащие гликолевую или салициловую кислоту, окись цинка, медь.

Утром необходимо протирать лицо косметическим льдом. Его готовят в домашних условиях путем заморозки отваров и настоев лекарственных растений. Можно использовать:

  • ромашку;
  • мяту;
  • календулу;
  • солодку;
  • мелиссу;
  • липу;
  • чистотел;
  • березовые почки;
  • петрушку;
  • тысячелистник.

Травяные отвары – прекрасное средство для нормализации функционирования сальных желез и сужения пор. Помимо этого, лекарственные растения дезинфицируют (ромашка), отбеливают (петрушка), очищают (чистотел), снимают воспаление (календула), тонизируют (мята, мелисса).

Для приготовления ледяных кубиков подойдут и натуральные соки (лимонный, апельсиновый, огуречный, березовый, яблочный). Они содержат фруктовые кислоты, растворяющие сальные пробки.

Сузить поры на лице помогают контрастные водные процедуры. Попеременное воздействие теплой и холодной водой
улучшает кровообращение и питание кожи. Такая процедура разглаживает морщины и тренирует сосуды.

Помимо ежедневного очищения кожи, необходимо несколько раз в неделю делать лечебные маски. Их можно приобрести или приготовить в домашних условиях из имеющихся под рукой продуктов.

Маски для сужения пор

Задолго до появления косметических салонов наши предки знали, как убрать расширенные поры на лице в домашних условиях. Для этого использовали некоторые виды глины, фрукты, овощи, яйца, кисломолочные продукты и травы. Из них готовили маски, лосьоны, компрессы. Многие рецепты пользуются заслуженной популярностью и у современных красавиц.

Глиняные маски

Маски из косметической глины сужают поры, очищают, подсушивают и разглаживают кожу. Можно использовать голубую, черную, розовую, красную или белую глину . Ее разводят водой до консистенции крема. В зависимости от типа кожи добавляют:

  • несколько капель эфирного масла;
  • лимонный, огуречный или томатный сок;
  • молоко;
  • овсяную муку;
  • яйцо (белок или желток);
  • оливковое или облепиховое масло;

Накладывают маску толстым слоем, избегая области около глаз, и оставляют на лице на четверть часа. Затем смывают и протирают кожу тоником, лосьоном или кубиком льда.

Фруктовые и овощные маски

Фруктовые кислоты проникают вглубь пор, очищая их от грязи и излишков жира. Они стимулируют синтез эластина и коллагена. Кроме того, фруктово-ягодные маски замедляют старение кожи, питают ее, нормализуют обменные процессы и улучшают цвет лица.

В домашних условиях можно легко приготовить одно из самых эффективных средств для сужения пор из апельсиновой кожуры. Достаточно просто растереть ее до кашицеобразного состояния и нанести на проблемные участки. Через 15 минут маску удаляют, ополаскивают лицо прохладной водой, протирают тоником и наносят увлажняющий крем.

Сузить поры помогут:

  • яблоки;
  • хурма;
  • груши;
  • клубника;
  • сливы;
  • лимон.

Мякоть фруктов смешивают с кефиром, творогом, сметаной, сливками. Для стареющей кожи к плодовому пюре добавляют
немного меда, для жирной кожи – белок, а для сухой – желток яйца и немного оливкового масла.

Очищает и стягивает поры кашица из сырого картофеля, смешанная с мукой и взбитым в пену яичным белком. Состав выдерживают на лице в течение получаса.

Маски с овсяными хлопьями

Овсяные хлопья – хорошая основа многочисленных очищающих масок. Предварительно их запаривают горячей водой, молоком или травяным отваром. Можно залить хлопья кефиром или натуральным соком и оставить на 10 минут.

В полученную клейкую массу добавляют:

  • лимонный сок;
  • мякоть фруктов;
  • кофейную гущу;
  • яйцо.

Помимо очищающего эффекта, овсяные хлопья обладают противовоспалительным, тонизирующим, матирующим и увлажняющим действием.

Любые маски можно наносить только на чистую кожу. При первом применении необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты, входящие в состав косметического средства, приготовленного в домашних условиях.

Следует помнить, что сужение пор – длительный процесс. Заметных изменений можно добиться только при правильном ежедневном уходе за кожей и регулярном использовании косметических средств.

В специализированных учреждениях часто предлагают уменьшить размеры пор методом химической, вакуумной чистки, шлифовки поверхностного слоя кожи (микродермобразия), воздействием низкочастотных токов (дарсонваль). Некоторые из этих процедур доступны не только в косметических салонах, а и в домашних условиях.

Дарсонвализация для сужения пор

Сузить поры на лице реально, если воздействовать на них низкочастотными токами. Такая процедура носит название – дарсонвализация. Это один из самых популярных салонных методов для нормализации работы сальных желез, повышения эластичности и омолаживания кожи.

С появлением на рынке портативных приборов дарсонваля процедура стала доступна и дома. Для решения проблемы расширенных пор используют насадку в форме грибка. Она предназначена для контактного воздействия. Курс лечения включает в себя от 15 до 20 сеансов, после чего необходим перерыв.

Перед процедурой смывают косметику и тщательно вытирают лицо. Для лучшего скольжения насадки кожу припудривают тальком. После сеанса хорошо делать компрессы, маски. Дарсонвализация облегчает проникновение в глубокие слои кожи косметических средств, усиливая эффективность их действия.

Чередуя различные составы масок и методы воздействия на кожу, можно значительно уменьшить поры на лице. Правда, произойдет это не сразу, а поддерживать достигнутое придется всю жизнь, иначе проблема вернется вновь.

Давайте немного поговорим о самой распостраненной салонной процедуре-чистке лица,для чего она необходима,какие результаты мы хотим получить от проведения данной процедуры,и надеюсь,что после прочтения,Вы получите ответы на интересующие вопросы,а мифы помогут нам развенчать некоторые заблуждения.

Миф 1 .Чистить лицо нужно обязательно и регулярно.

Очень распространенное заблуждение.В случае,когда поры неглубокие,не склонные к образованию комедонов,кожа ровная гладкая,без признаков воспаления — нет никакой необходимости чистить лицо,т.е. убирать содержимое пор.Все же, если сделать чистку при таком состоянии,то из пор обычно извлекается чистое кожное сало в незначительном количестве.После чистки оно быстро образуется вновь,т.к. его выработка-это нормальная функция сальных желез.Иногда чистка не только не нужна,но и противопоказана,например,при явном куперозе(расширенная,просвечиваюшая через кожу сосудистая сеточка),при выраженном воспалении,при проявлениях герпеса или других инфекционных заболеваниях,женщинам во время и накануне месячных.Когда нет необходимости в удалении содержимого пор,вместо полноценной чистки делают другую очищающую процедуру:дезинкрустацию,броссаж,энзимный пилинг,ультразвуковой пилинг.Эти способы очищения тоже принято называть чисткой.С помощью этих методик кожа избавляется от старых,отживших клеток,роговых чешуек.При этом «черные точки»становятся менее заметными.

Миф 2 и 3. Аппаратная чистка лучше ручной,и наоборот,ручная чистка лучше аппаратной.

В умелых руках все хорошо.Выбор зависит от типа кожи,степени загрязнения,основных целей манипуляции,противопоказаний.

К аппаратным методикам относятся:

вакуумная чистка

ультразвуковой пилинг

броссаж(брашинг)

дезинкрустация

Эти виды чистки хороши,когда поры широкие,неглубокие,комедоны маленькие,для поддержания результата после мануальной чистки,когда есть ограничения во времени,при низком пороге болевой чувствительности(аппаратная чистка практически безболезненна),перед процедурой ухода за лицом(массажи,увлажнение,уходовые процедуры)

Но бывают случаи,когда без ручной,мануальной чистки не обойтись.У некоторых людей комедоны достигают больших размеров,располагаясь глубоко в коже и сильно растягивая сальную железу.Извлечь их можно только тщательно выдавливая специальной ложечкой,руками,все это не просто,нужно время и возможно специальные уходы в салоне и дома.

Миф 4. Лучше лицо не чистить и даже не начинать.

Один раз почистишь и будешь делать это всю жизнь.Естественно чистка не делается один раз и на всю жизнь,если не использовать средства ухода дома,комедоны образуются вновь-это очевидно. Но есть случаи,когда без чистки просто не обойтись,когда сальные пробки настолько велики,что растягивают,расширяют поры или буквально торчат над поверхностью кожи-тут нет никаких альтернатив ручной,мануальной чистке,без»ручек» не обойтись.Если после чистки правильно подобрать домашний уход,не лениться,а 2 раза в день осуществлять туалет кожи,использовать гели,кремы,способствующие очищению кожи,найти свой алгоритм проведения чисток, тогда можно добиться очень хороших результатов и значительно улучшить состояние и качество кожи.

Миф 5.После чистки поры забиваются еще быстрее.

Да,чистка обезжиривает кожу,а в нашем умном организме все работает по принципу обратной связи,на любое обезжиривание,кожа отвечает тем,что сальные железы вырабатывают новую порцию кожного сала(поэтому при жирном типе кожи, не желательно использовать спиртосодержащие лосьоны и щелочное мыло),но на это можно повлиять, используя специальные аптечные средства или профессиональные средства ухода дома и то,что образуется после чистки будет светлым,чистыи кожным салом,а не плотной пробкой-комедоном,закупоривающим сальные протоки.Лицо можно поддерживать в хорошем состоянии,используя качественные средства в домашнем уходе,и подобрав салонные процедуры,которые подходят именно вам.

Миф 6.После чистки остаются расширенные поры.

Да,остаются,если до чистки в них были огромные,растягивающие их «пробки»необходимо время для сокращения пор.В любом случае чистые поры выглядят лучше,эстетичнее,чем поры переполненные темным содержимым.Иногда даже в самых запущенных случаях поры спадаются,сглаживаются полностью,в других случаях необходимы салонные процедуры или,опять повторюсь,качественный аптечный или профессиональный домашний уход.

Чаще всего с разнообразными кожными проблемами сталкиваются обладательницы жирного типа кожи. Сальная кожа способна испортить даже самую привлекательную и цветущую внешность: прыщики, акне, воспаления. Рассмотрим, как сузить поры на лице различными средствами в домашних условиях.

Правила ухода за порами

Навсегда избавиться от пор на лице не получится, даже посещая салоны красоты и делая дорогие процедуры по чистке. Дело в том, что на лице постоянно происходят естественные процессы, и изменить их кардинально не возможно. Но если регулярно заботиться о коже и выполнять все предписания, то визуально можно значительно уменьшить эстетические проблемы.

Для продуктивного результата нужно соблюдать правила :

  1. Всегда очищать кожу от косметики пенками, молочком и другими средствами;
  2. Умываться два раза в день: перед сном и после;
  3. После использовать сужающие тоники, мицеллярную воду или отвары трав;
  4. Очищайте кожу скрабом 1-2 раза в неделю, помимо лечения народными методами;
  5. Нужно пользоваться косметикой для своего типа кожи, которая подсушивает поверхность и помогает убрать жирный блеск;
  6. По возможности посещайте косметолога и дерматолога (достаточно раз в два месяца) или делайте маски у себя дома.

Более подробно о том, как и с помощью каких средств нужно ухаживать за порами лица, можете просмотреть наше видео.

Видео: крема и маски, сужающие поры

Сужающие средства для жирной и нормальной кожи

Для сужения пор на лице широко используются вяжущие маски для проблемной кожи. В этом случае можно убрать излишний жир с поверхности и очистить дерму от застарелых частиц. Так, например, творит чудеса, отлично снимая верхний ороговевший слой.

#1: Маска из голубой, белой или черной глины .
Буквально через полчаса кожа станет заметно светлее, а поры менее заметны. Очень важно не оставлять глину до полного высыхания, особенно девушкам с чувствительной кожей. Необходимо смыть сразу после первых сковывающих ощущений. Некоторым девушкам помогает на длительный срок.

#2: Сузить и осветлить расширенные поры лица поможет лимонно-белковая масса.
Лимоном отбеливаются поврежденные порочки, а белок оказывает вяжущее действие. Пропорции: на 1 чайную ложку сока понадобится 1 взбитый в пену белок.

#3: Распаривание лица с миндальным пилингом.
Миндаль обладает замечательными лечебными свойствами и эффективно очищает сальные поры. Но такой метод абсолютно противопоказан барышням с воспалениями на лице.

#4: Ягодные отбеливающие маски для нормальной кожи.
Чаще всего водную или травяную основу меняют на молочную, и эту кашицу из фруктов растирают по лицу спонжем. Плоды с вяжущими свойствами:

  • Клубника;
  • Абрикос;
  • Малина;
  • Виноград;
  • Смородина.

#5: Каолин.
Столовую ложку масла фенхеля смешать с чайной ложкой каолина, добавить глицерина и минеральной водички до образования густой плотной смеси. Раствор наносим на особенно заметные поры лица и оставляем на 10 минут (на чувствительную кожу) или на 20 (чтобы снизить жирность кожи комбинированного типа).

#6: Липовый отвар.
На пол литра кипетка – 2-3 ложки травы. Настаивать около получаса. Необходимо умываться несколько раз в день, желательно продолжать процедуру длительное время. Так можно не только сузить поры, но и избавиться от черных точек.

#7: Эффективно сужает поры лица смесь масел лимона, мяты и лесного ореха.
Рекомендуется использовать перед сном вместо ночного крема. Масло ореха можно поменять на чайное дерево. На очищенную кожу в Т-зоне наносим этот раствор и оставляем на час. Это очень важно, т.к. вечером начинаются регенерирующие процессы. По истечению времени не смываем, а вымачиваем бумажными полотенцами.

#8: Сужающее средство из бузинного отвара.
Эти ягоды в народе часто использовались для дезинфекции ран и осветления кожи. Ромашку, липовый цвет и цветы бузины варить на медленном огне, после закипания спустя три минуты снять. Пропорции: на пол литра кипятка взять по ложке каждой травы. Теплый раствор перемешать с цветочным подогретым медом (не горячим, но приятно теплым) и овсяной мукой. Добавлять по усмотрению, масса не должна быть сильно крутой или густой. Снова поставить на огонь и проварить. Остудить и наносить несколькими слоями на кожу. Держать на дерме 20 минут.


#9: Активно сужает широкие поры лица цедра апельсина.
На терке натираем свежую шкурку фрукта и смешиваем с его мякотью. Эту кашу аккуратно наносим на проблемные зоны. Можно применять метод для очищения и отбеливания пор на теле. Через двадцать минут хорошо смыть. Многие производители косметики начали выпуск тональных кремов на основе экстракта апельсина, это очень хорошее декоративное лечебное средство.


#10: Известная маска с крахмалом.
Для приготовления старинного крахмального средства нам понадобится две ложки картофельного порошка, немного цветочного меда, разогретого до приятного тепла и пара ложек теплого молока. Все ингредиенты смешиваем и массу накладываем на дерму. Держать не более получаса.

#11: Криомассаж кубиками льда.
Очень хорошее средство – водить по коже кусочками льда. Особенно эффективно после распаривания и чистки пор. Делать можно утро и вечером, либо по утрам обдавать лицо холодной водой.


#12: Маска, сужающая поры на носу.
Недостатки заметнее всего именно на этой части тела. Нужно приготовить две ложки овсянки, один взбитый белочек, маленькая ложечка сока лимона. Смешиваем и аккуратно наносим эту кашеобразную массу. Оставляем буквально на 15 минут. Хлопья предварительно нужно тщательно размолоть в кофемолке или ступке.

#13: Полоски от черных точек из салфетки со взбитым белком.
Взбиваем часть яйца в пену и наносим на проблемные участки, но не на все лицо (иначе будет больно отклеивать). Рвем кусочки салфетки и наклеиваем на те же проблемные места. Снова наносим на взбитую массу уже на салфетку и ждем минут 15, пока все не высохнет. После резкими движениями срываем салфетки с лица. Процедура может быть немного болезненной, если у Вас чувствительная кожа. Рекомендуем сначала нанести на небольшую область.


#14: Картофель в готовом виде.
Расширенные поры легко убираются массой из пшеничной муки высшего сорта, взбитого белка и картофельного пюре. Этот же способ поможет очистить зрелую кожу, придаст ей упругости и избавит от пигментных пятен при регулярном применении.

#15: Маска из помидор.
Свежий овощ режем слайсами и накладываем на личико. Помидоры помогают не только сузить очень заметные поры лица, но и от старых клеток и вывести токсины.

Сужаем поры на сухой коже

Тонкая кожица с недостаточным выделением подкожного сала довольно тяжело поддается лечению. Большинство традиционных средств раздражают её и повышают чувствительность. Сузить поры на лице, если у Вас сухая кожа, можно применяя голубую глину. Просто перед тем, как нанести минеральную основу, нужно обработать поверхность дермы питательным кремом.

#16: На зрелой сухой коже хорошо сужает поры настойка шиповника.
Несколько капель эссенции смешивается с двумя столовыми ложками отвара этих ягод. На лицо накладывать в виде компресса и держать не менее 10 минут. Применять 2 раза в неделю.


#17: Отвар корня лопуха и листьев крапивы.
На пол литра кипятка пропорции в столовых ложках 1:1. Настоять один день в темном месте с комнатной температурой, и несколько раз в сутки протирать этой жидкостью лицо. Если беспокоят расширенные поры и прыщи на спине, то можно принимать ванны с этим отваром, вода должна быть желтоватого цвета, но не очень концентрированной.

Поэтапный процесс сужения пор на щеках :

  1. Распарить лицо, сделать ингаляцию над эфирными маслами;
  2. Очистить кожу тоником или ромашковым отваром;
  3. Нанести маску;
  4. Подпитать кожу кремом;
  5. Несколько раз в день протирать поры на лице тампоном, смоченным травяных отварах либо соках фруктов.

Причем комплексный подход подразумевает и специальную диету. Каждый день нужно выпивать минимум по два стакана специального травяного чая. Его рецепт: лаванда, мать-и-мачеха, ромашка, донник, розмарин, бадьян смешиваются в одинаковом количестве, и заливается горячей водой (не кипятком!). Настаивается сутки в темном прохладном месте. Полученную заварку разбавлять теплой водой до привычной концентрации чая и пить. При сильном желании сузить на лице поры, можно добавить немного шалфея и чабреца.

Расширенные и забитые поры невозможно скрыть косметикой: даже с лучшими тональными основами поверхность кожи становится неровной, а лицо из-за обилия черных точек имеет неопрятный вид. Улучшить состояние кожи с закупоренными порами можно даже в запущенном случае.

В этом вам помогут салонные процедуры и правильный уход. 10 самых эффективных советов в помощь тем, кто не знает, как очистить поры.

Из-за нерегулярного или недостаточного очищения в порах скапливается избыточное кожное сало и загрязнения, которые растягивают кожные протоки. Как результат - расширенные поры и черные точки. Ежедневное очищение - это первый и самый важный шаг на пути к чистым порам.

На жирной коже черные точки появляются чаще всего, поэтому используйте пенки и гели. Для очищения сухой кожи обратите внимание на двухфазные жидкости, муссы, а также кремы для умывания с маслами в составе.

2. Тщательно удаляйте макияж

Если вы слишком усердствуете с декоративной косметикой и плохо смываете ее, закупоренные поры вам гарантированы. Подберите отдельное косметическое средство для снятия макияжа. Например, это может быть молочко, масло или мицеллярная вода. На втором этапе используйте гель или пенку для умывания, чтобы удалить остатки косметики и первого продукта.

Используйте тоники или лосьоны после умывания: они завершают процесс очищения, защищают кожу от пересыхания, устраняют чувство стянутости. Они выравнивают тон и текстуру эпидермиса, ускоряют обновление клеток, тем самым улучшая состояние кожи с расширенными забитыми порами.

4. Используйте ретинол и кислоты в повседневном уходе

Введите в свой косметический рацион кремы с ретинолами и кислотами. Ретинолы регулируют выделение себума, избыток которого скапливается в порах в виде пробок. Кислоты мягко отшелушивают роговой слой эпидермиса - это могут быть фруктовые кислоты или салициловая. Первые подойдут для нормальной кожи, салициловая более предпочтительна для проблемной кожи с воспалениями.

Пилинги и скрабы удаляют поверхностный ороговевший слой, очищают поры, улучшают кровообращение и сглаживают рельеф лица. Они необходимы как жирной, так и сухой коже. Для сухого эпидермиса выбирайте пилинги на основе гликолевой кислоты: она деликатно отшелушивает, в результате даже глубоко сидящие в порах пробки выходят на поверхность, после чего их можно легко убрать.

Если у вас чувствительная кожа, на которой часто появляются покраснения, то выбирайте энзимные пилинги - они самые щадящие, поэтому не навредят даже чувствительному эпидермису. Пилинги на основе энзимов деликатно удаляют отмершие клетки, но при этом не повреждают кожу.

Если забиты даже мелкие поры, кожа выглядит бугристой, тусклой, то имеет смысл пройти курс пилингов в салоне красоты. Поддерживайте результат кислотными пилингами для самостоятельного применения - они имеют минимальную концентрацию кислот, поэтому безопасны для домашнего использования.

6. Сходите в салон красоты на чистку

Улучшить состояние проблемной кожи с забитыми порами поможет механическая или аппаратная чистка. Если на лице имеется большое скопление черных точек, то борьбу с расширенными забитыми порами следует начинать именно с чистки, поскольку пытаться сузить или как-то замаскировать закупоренные поры совершенно бесполезно.

Механическая чистка - наиболее действенный способ удалить крупные и мелкие черные точки. Это отчасти травмирующая процедура, но ей не существует альтернативы, если сальные пробки сидят глубоко и плотно. Чистка в салоне включает несколько этапов: очищение кожи; нанесение специальной маски для раскрытия пор и размягчения их содержимого; удаление сальных пробок с помощью ложечки Уно или руками; нанесение противовоспалительной маски.

Ультразвуковая чистка - менее болезненная, но и менее действенная процедура. Она не поможет очистить поры с глубокими сальными пробками. При ультразвуковой чистке происходит удаление незначительных загрязнений, отшелушивание рогового слоя, выравнивание микрорельефа кожи и улучшение цвета лица. Благодаря легкому микромассажу ультразвуковыми волнами кожа лица становится более гладкой, ухоженной, сияющей.

Ищите маски с активированным углем - он поглощает излишки кожного жира, хорошо очищает кожу, с каолином - это универсальное очищающее средство для всех типов кожи, которое устраняет излишнюю жирность, минимизирует воспаления, и как естественный абсорбент очищает поры от загрязнений. Для жирной проблемной кожи ищите маски на основе глины с цинком, углем и вулканическим пеплом.

Вашим помощником для безболезненного удаления черных точек могут стать очищающие полоски - они удобны в применении, помогают быстро привести в порядок Т-зону. Однако такие полоски малоэффективны при наличии плотных сальных пробок, которые сидят глубоко в порах.

8. Откажитесь от комедогенной косметики

Борьба с загрязненными порами требует комплексного подхода, в том числе пересмотра декоративной и уходовой косметики, которой вы пользуетесь.

В первую очередь исключите косметические продукты с веществами, которые известны своей высокой комедогенностью: это ланолин, ряд растительных масел (кокосовое, масло какао), продукты нефтепереработки.

Несбалансированное питание - не самая очевидная, но, между тем, одна из существенных причин загрязнения пор. Излишнее употребление жирной пищи, полуфабрикатов, сладостей, недостаток витаминов приводят к повышенной активности сальных желез и появлению угревой сыпи. Нормализуйте свое питание - восполните недостаток витаминов и полиненасыщенных жирных кислот, употребляйте больше овощей и фруктов (клетчатка необходима для нормальной работы ЖКТ), пейте больше кисломолочных продуктов для здоровой микрофлоры кишечника, и вы заметите, как это лучшим образом отразится на состоянии вашей кожи.

10. Не трогайте лицо

Наконец, последний, но не менее важный совет - старайтесь как можно меньше трогать лицо руками. На наших руках живут микробы и бактерии, которые можно перенести на лицо. Результат - кожа воспаляется, поры забиваются. Выработайте в себе привычку как можно меньше прикасаться к лицу, и вы будете реже сталкиваться с воспалениями и угрями.

Забитые поры - это результат повышенной деятельности сальных желез, недостаточного очищения, чрезмерного использования плотной декоративной косметики. Хорошо очищайте кожу, используйте кислотные или энзимные пилинги, очищающие маски с глиной, чтобы придать лицу ухоженный вид. Если поры сильно закупорены, вам сначала необходима механическая чистка, а только потом коррекция домашнего ухода.