Сделай первый шаг: как заинтересовать мужчину. Как сказать парню, что он вам нравится Какие можно сделать выводы для себя

Для того, чтобы, наконец, осознать определенные вещи, нам бывает нужно услышать это сто раз и при разных обстоятельствах. Десять истин, о которых мы поговорим сегодня, относятся как раз к таким вещам. Это своего рода уроки жизни, которые многие из нас усвоили уже много лет назад. Тем не менее нам постоянно о них напоминают, ведь мы так и не смогли выучить их как следует.

Друзья, сегодня я попытаюсь помочь всем нам, включая себя самого, осознать и запомнить некоторые вещи раз и навсегда…

1. Жизнь довольно коротка.

Мы знаем, что жизнь коротка. Знаем, что смерть, рано или поздно, придет на наш порог. И все равно мы как будто поднимаемся по лестнице, ни о чем не думая. Все поднимаемся и поднимаемся и…вдруг оступаемся и падаем вниз.

Мы ожидали, что вверху будет еще одна ступенька, но ее там не оказалось. Теряем равновесие, и именно в этот краткий момент наше внимание переключается на настоящее. Мы начинаем осознавать, что происходит, и каков мир вокруг.

Живите своей жизнью сегодня! Не забывайте о смерти, но и не бойтесь ее. Бойтесь того, что вы не проживете ту жизнь, которую могли бы прожить. Почему? Потому что вы слишком сильно боитесь действовать.

Смерть – это не главная потеря в этой жизни. Главная потеря – это все то, чему вы позволяете умереть, пока вы все еще живы. Дерзайте. Будьте храбрыми. Действуйте, даже если вы до смерти напуганы.

2. Вы будете жить только той жизнью, которую создадите сами.

Да, окружающие могут убеждать вас, но они не могут решать за вас. Убедитесь в том, что выбранная вами дорога действительно ваша. Убедитесь в том, что она соответствует вашим желаниям и устремлениям. Когда наступает такой момент, не бойтесь изменить свой путь или начать прокладывать для себя новую дорогу.

Лучше уж быть в самом низу той лестницы, на вершину которой вы хотите забраться, чем быть на вершине той лестницы, которая никогда не была вашей. Помните об этом.

Будьте продуктивны и терпеливы. Терпеть вовсе не значит ждать. Проявлять терпение – значит усердно работать в направлении того, во что вы верите, и при этом сохранять позитивный настрой. Это ваша жизнь. Она целиком и полностью состоит из ваших решений. Не только говорите, но и делайте. Пусть ваша жизнь станет наглядным примером того, что вы достигли всего, о чем говорили. Пусть вас таки настигнет успех.

Даже если в жизни вам суждено усвоить всего лишь одну истину, пусть она будет следующей: рисковать, следуя за своим сердцем – всегда стоит того. Даже если вы понятия не имеете о том, где в итоге окажетесь, будьте храбрыми. Будьте достаточно храбрыми для того, чтобы подступить к границе, за которой вас ждет неизведанное. Слушайте свое сердце.

3. Быть занятым вовсе не всегда значит быть продуктивным.

Занятость – это не добродетель. Занятость не заслуживает уважения. Да, у каждого из нас бывают сумасшедшие дни. Однако мало кто из нас действительно может быть занят все время. Многие просто не знают о том, как жить по средствам, расставлять приоритеты и говорить «Нет» тогда, когда это необходимо.

Сегодня занятость вовсе не всегда означает продуктивность. Просто оглянитесь вокруг. В мире гораздо больше занятых людей, нежели чем людей продуктивных. Занятые люди всегда бегут куда-то и в половине случаев всегда опаздывают. Они бегут на работу, на конференции, на встречи, на важные события…У них почти нет времени на то, чтобы побыть с семьей. Они редко высыпаются. Им ежеминутно приходят новые письма на почту и у них куча обязательств, которые они должны выполнить в течение дня.

Благодаря своей занятости, они ощущают себя суперважными персонами. Вот только это не больше, чем иллюзия. Они как хомяки, которые целый день бегут в собственных колесах.

Хоть занятость и позволяет нам ощутить себя живыми, это ощущение мимолетно. Оно очень быстро улетучивается. Так или иначе, завтра, послезавтра или уже на пороге смерти мы осознаем нечто очень важное. Поймем, что нам хотелось бы меньше времени быть занятыми и больше времени жить жизнью, в которой есть смысл.

4. Прежде чем достичь успеха, всегда приходится столкнуться с неудачей.

В большинстве случаев, ошибок невозможно избежать. Научитесь прощать себя. Совершать ошибки – совершенно естественно. Проблемы возникают только в том случае, если вы не учитесь на своих промахах.

Если вы очень сильно боитесь неудачи, вы просто не сможете сделать все необходимое для достижения успеха. Нужно примириться с тем, что вам не избежать неудач на своем пути.

Знаете, чем профессионал в своем деле отличается от новичков? Профессионал падал очень много раз. Он пытался и падал куда больше, чем новичок. Каждое произведение искусства является результатом многих неудачных попыток создать его. Все дело в том, что об этих неудачах знает только сам художник. Мы видим лишь произведение искусства, которое ему удалось создать в итоге.

Какой вывод можно сделать? Все просто. Если желаемое не происходит сейчас, это вовсе не значит, что оно никогда не произойдет. Для того, чтобы все сложилось правильно, иногда требуется, чтобы прежде все пошло наперекосяк.

5. Думать и делать – это две разные вещи.

Успех не придет к вам сам по себе, если вы будете сидеть и только мечтать о нем.

О человеке говорят его поступки, а не слова. Знания, не подкрепленные действиями, не имеют никакого значения. Прекрасное и замечательное не происходит с теми, кто только мечтает об этом. Оно происходит с теми, кто усердно работает над достижением целей.

Спросите себя о том, что для вас действительно важно, чего вы хотите в этой жизни. Будьте достаточно храбрыми для того, чтобы перекроить свою жизнь в соответствии с вашими желаниями.

Если вы продолжите жить в ожидании того момента, когда вы будете на 100% готовы, вы, скорее всего, всю жизнь проведете в ожидании.

6. Для того, чтобы простить, необязательно ждать, когда у вас попросят прощение.

Когда вы научитесь прощать, не услышав, как у вас попросили прощения, ваша жизнь станет в разы проще. Главное – быть благодарными за любой опыт, который дает вам жизнь. Не важно, позитивный ли этот опыт или негативный.

Стоит притормозить и сказать: «Спасибо тебе жизнь за этот урок». Нужно осознать, что цепляться за прошлые обиды – значит терять возможность ощущать счастье сегодня. Помнить о старых обидах – все равно что поселить у себя в голове мысли, которые вам совсем ненужны.

Прощение – это своего рода обещание. Обещание, которое вы хотите сдержать любой ценой. Прощая кого-то, вы обещаете самому себе, что не будете использовать свое прошлое (которое невозможно изменить) против своего настоящего.

Простить – не значит оправдать человека за те проступки, что он совершил. Простить – значит сбросить с себя груз обиды и более не чувствовать себя жертвой прошлого.

7. Некоторые люди вам просто не подходят.

То, чего вы достигнете в этой жизни, зависит и от того, какими людьми вы себя окружаете. Именно поэтому вам необходимо быть достаточно смелыми для того, чтобы прервать общение со всеми, кто пытается утянуть вас на дно. Не стоит пытаться сохранить отношения с теми, рядом с кем вы не кажетесь себе прекрасным человеком, способным практически на все.

Если вы чувствуете себя неуверенно и начинаете сомневаться в себе, то этот человек точно не должен входить в ваше ближайшее окружение.

Вы чувствуете, что не можете быть самим собой? Каждый раз после общения чувствуете себя эмоционально опустошенным? Вас начинает одолевать беспокойство? Все это повод задуматься о вашем круге общения.

Прислушайтесь к своей интуиции. У вас уже есть люди, которые вдохновляют, придают энергии и сил. Именно поэтому нет смысла пытаться завязать отношения с теми, кто попросту вам не подходит.

8. Любить вас – это не работа окружающих, это ваша задача.

Да, к окружающим людям важно относиться с добротой и любовью. Еще важнее относиться с добротой и любовью к себе. Для того, чтобы чего-то добиться, вам нужно научиться любить себя.

Убедитесь в том, что вы не смотрите на себя глазами тех людей, которые вас совсем не ценят. Что бы они о вас ни думали, вы должны знать себе цену.

Начните уже сегодня. Позвольте кому-нибудь любить вас таким, какой вы есть. Позвольте любить со всеми вашими недостатками. Позвольте любить вас, несмотря ни на что. Пусть этот «кто-то» будете вы сами.

9. Материальные блага вас не определяют.

Опрос, проведенный сотрудниками Университета Калифорнии в Сан-Франциско, показал, что 72% парней ждут первого шага в отношениях от девушки. В ходе этого же исследования оказалось, что только 25% девушек готовы первыми показывать свою симпатию парню.

Девять из десяти опрошенных мной девочек считают, что первый шаг всегда должен делать мужчина. Девять опрошенных мальчиков - что лучше, когда его делает женщина. Десятый готов проявлять инициативу, но уже занят. Нехитрая математика показывает, что шансы на успешную личную жизнь есть только у одной девочки, и то если она как следует постарается.

А как же инстинкт охотника, ухаживания и подарки, серенады под окнами?

Шаг навстречу как основной инстинкт

В природе чаще всего самец привлекает самку, а не наоборот. Все яркие перышки, гребешки, пестрые плавники, рога, копыта и праздничные танцы направлены на то, чтобы соблазнить застенчивую и неприметную особь слабого пола. В современном человеческом обществе все происходит иначе. Перья, стразы, блестки и прочие украшательства входят в традиционный наряд женщины. Сюда же относятся макияжи, прически, маникюры с педикюрами и - чего уж там - просто привычка регулярно принимать душ и пользоваться дезодорантом. Я уже не говорю о депиляции - и не доказывай, пожалуйста, что ты делаешь ее для себя. Все равно не поверю. А бюстгальтеры с пушап? Уколы красоты? Наращенные волосы?

Мужчины живут меньше. Их косят войны, вредные привычки и вытекающие из них болезни. Те, что остаются, дольше сохраняют товарный вид, не прикладывая к этому больших усилий. У них по определению не бывает целлюлита, их организм не стремится накапливать жиры на случай рождения ребенка, морщины, как и шрамы, их только красят.

Помимо количественного недобора, свою роль играет вопрос качества. Огромный процент парней выращен бабушками и мамами, без отцовской поддержки и крепкого ремня. Такие мальчики привыкают, чтобы о них заботились и ухаживали, кормили и одевали. Словом, они вообще не слишком любят напрягаться.

Ко всему прочему, как бы банально это ни звучало, мужчины нас попросту боятся. Не потому, что мы такие сногсшибательные красотки, а потому, что нам, не дай бог, только покажи свой интерес - тут же придется встречаться, знакомить с родителями, жениться, шубу покупать. И объясняй потом, что ты просто хотел - нет, не случайного секса, а, например, всего одного ни к чему не обязывающего свидания. Ну ее, эту инициативу, лучше дома посидеть.

В сложившихся условиях девушкам приходится усиленно работать над собой, чтобы отвоевать хоть какого-нибудь парня. И активно действовать, потому что даже Мисс мира с Нобелевской премией по математике и черным поясом по камасутре никогда не может быть уверена, что не встретит старость в обществе двадцати пяти сиамских кошек.

Шаг навстречу или инициатива наказуема

Однажды мой друг получил sms от сотрудницы с весьма простым текстом: "Я тебя хочу". Он подумал, что она шутит. Или издевается. Словом, сообщение он проигнорировал. На следующем корпоративе она выпила полбутылки мартини и атаковала его в туалете. Он убежал, а потом попросил у начальства пересадить его в другой конец оупен спейса под предлогом плохого освещения. В общем, ничего у них не вышло.

Моя подруга как-то в баре решилась написать свой телефон помадой на салфетке и передать его понравившемуся парню. Номер удался: он написал ей sms (звонить постеснялся). Они переписывались еще долгое время, пока подруга сама не настояла на встрече. Молодой человек оказался до невозможности нерешительным и безынициативным. И у них тоже ничего не вышло.

Другая подруга сильно влюбилась в мужчину, который был старше ее. У него была карьера и статус в обществе, а у нее ровным счетом ничего, кроме симпатичной внешности и врожденных, но еще не особо реализованных талантов. Тогда она начала методично его добиваться, но не звонками и записками, а путем кропотливой работы над собой. Ходила в тренажерный зал каждый день, читала нон-фикшн и брала уроки французского, а потом при встрече как бы невзначай заводила разговор о своих любимых писателях-постмодернистах. У них все вышло. Они встречались пять лет, а потом расстались... по ее инициативе. В какой-то момент она поняла, что уже переросла его. Бывает и такое.

Как мужчины относятся к женщинам, делающим шаг навстречу первыми

"Если инициатива исходит от женщины, то мужчина потом не ценит такую женщину в долгосрочной перспективе. Чтобы ценил, он должен ее добиваться, почувствовать себя охотником", - говорит моя знакомая Настя. С ней солидарны авторы книги "Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты" Эллен Фейн и Шерри Шнейдер. Главную идею бестселлера 1995 года можно изложить в простом тезисе: девушке следует быть неприступной. Подобно принцессе, сидящей в башне из слоновой кости, настоящая леди должна гордо возвышаться над своим поклонником и лишь иногда одаривать его благосклонным взглядом, отвечать только на каждое четвертое из его сообщений и не ходить к нему домой, пока он сам трижды не побывает у нее на аудиенции.

Попахивает грубым расчетом и манипуляцией. Вообще наверху башни, говорят, очень скучно и сквозит. А что, если принц наконец-то придет, попросит сбросить вниз косу, а та уже поседела? А что, если он даже и не узнает, что ты ждешь его?

Шаг навстречу – главное, вовремя остановиться

Зато поговаривают, что именно благодаря "Правилам" Блейк Лайвли в свое время захомутала Леонардо Ди Каприо (конечно, ее длинные ноги и роскошная шевелюра тут совсем ни при чем). Судя по тому, что Блейк и Лео расстались меньше чем через полгода, в долгосрочной перспективе этот монументальный труд работает плохо. Но есть в нем и толковые советы - например, Эллен и Шерри не рекомендуют тратить свое время на мужчин, которые тебя игнорируют. Сердцу, конечно, не прикажешь.

Иногда он не звонит не потому, что поломался телефон, наступила третья мировая или его похитили сомалийские пираты, а просто потому, что не хочет. И, если ты уже сделала первый шаг, то размениваться на второй и десятый уже точно не стоит.

- Любовь – это, конечно, дар. Нельзя никого заставить вас полюбить. И все-таки, можно быть человеком, которого легче полюбить, которого многие любят, и можно быть человеком, которого полюбить и вообще любить труднее. Каковы внутренне люди, которых можно любить постоянно, долго?

Полноценные отношения любви подразумевают устойчивость, психологическую взрослость обоих партнеров, их готовность к совместному росту. Значит, если я буду устойчив, при этом любопытен к жизни, то тогда, мне кажется, что людям со схожими потребностями я буду интересен. Интересней жить тогда, когда жизнь является неким приключением. Я не говорю о том, что это всегда должна быть жизнь на повышенных оборотах, сплошной фейерверк. Но когда жизнь представляет собой приключение, то для совместного путешествия кажется естественным выбирать в попутчики такого человека, который обладает таким важным качеством, как интерес к жизни, но при этом способен позаботиться о себе.

- Наверно, под «любопытством» вы подразумеваете и свойство человека радоваться тому, что он видит в этом путешествии, некая его живость, жизнерадостность?

Да. Это можно также назвать словом «вера». Вера в то, что даже если сейчас трудно, то в этих трудностях есть какой-то смысл и, пройдя через них, вы окажетесь на следующем этапе жизни. Если этого ощущения нет, если человек впадает в уныние, в отчаяние, тогда действительно нет уже движения вперед, и такая ситуация довольно опасна. То качество, которое я назвал любопытством, пересекается с темой радости и веры, то есть с тем, что нужно взращивать в себе, что требует нашего внимания.

- Мне кажется, что когда я ищу себе попутчика, прежде всего, выбираю человека, который хочет двигаться в том же направлении, что и я, потому что какими бы ни были все остальные качества, если мы движемся в разных направлениях, то у нас не получится общего пути.

В любом случае, два разных человека смотрят на мир немножко по-разному. Каждый проходит в формировании мировоззрения свой путь, поэтому дискуссии, разногласия, взаимообмен опытом является частью глубоких отношений. Но если при выборе партнера для серьезных отношений оказывается, что вы с ним смотрите совершенно в разные стороны и представляете себе ценности в этом мире совершенно по-разному, то, решаясь отправляться с таким попутчиком в долгое и рискованное путешествие, вы берете на себя дополнительный риск. Мне кажется, это неблагоразумно.

Поэтому человек, который хочет на своем пути испытать , должен быть верным самому себе. Конечно, некоторые наши убеждения могут кому-то не нравиться. В этом есть печаль, присущая этому миру: не со всеми возможно достижение взаимопонимания. С другой стороны, это неизбежно. Как поется в песне: «я не червонец, чтобы нравиться всем».

- Согласитесь ли вы с утверждением: «Чтобы тебя любили, ты сам должен любить себя»?

В самом вопросе: «Как сделать так, чтобы меня любили?» чувствуется пассивная нотка. Если двигаться только в этом направлении, искать каких-то технологий, которые помогли бы мне завоевать других людей, то, на мой взгляд, это будет тупиковый путь. Потому что вообще людям друг с другом трудно, так мы устроены, что даже если на первый взгляд мы очень любопытны друг к другу, когда сближаемся, то неизбежно начинаются сложности. Можно всю жизнь положить на то, чтобы пытаться показать себя с исключительно привлекательных и лучших сторон, но тогда есть опасность прожить не свою жизнь. А для того, чтобы родилось подлинное тепло между людьми, я думаю, лучше проявлять более активную позицию, чем пассивную. Не следует ждать, что все вокруг начнут мной восхищаться. Нужно пробовать самому делать шаги навстречу людям. Эти шаги могут заключаться в проявлении заботы о ком-то, в проявлении сочувствия, поддержки. Вот если человек будет находить в себе силы выходить за пределы себя к другим людям, тогда и взаимоотношения станут возможными, тогда и у другого человека возникнет возможность проявить заботу и любовь в ответ. Нужно, прежде всего, проявить любовь самому.

- Как быть с известной фразой: «от жалости до любви один шаг»? Первым делом возникает жалость, а что происходит потом?

Тут могут быть разные сценарии и, думаю, что не всегда от жалости до любви один шаг. Если человек сознательно придерживается роли жертвы, которая требует к себе жалости, и совсем не хочет пробовать себя в других ролях, то я сомневаюсь, что жалость к нему будет переходить в любовь.

Другое дело, что человек уязвим, и каждый иногда бывает в ситуации, когда ему действительно требуется помощь. В жизни любого человека бывают этапы, когда ему трудно и без внешней поддержки не справиться. И в этой ситуации, конечно, хорошо бы иметь навык обращаться за помощью к кому-то. Нужно уметь предъявлять другому человеку - родственнику или знакомому, бывает, что и незнакомому человеку - свою потребность в его помощи. Для некоторых людей это очень сложно, а кому-то это духовное упражнение дается проще.

Мне кажется, важно соблюдать баланс, и когда действительно трудно, то не стесняться обращаться за помощью, но не застревать в роли жертвы, которой нужна помощь все время. Потому что в паре это утомляет и понятно, что и партнеру тоже иногда нужна помощь, или другу, или ребенку. Важно иметь внутреннюю гибкость, уметь просить помощи, когда она нужна мне, и видеть ситуации, когда нужна твоя помощь ближнему и иметь возможность ее оказать. Для этого обязательно нужно выйти из позиции собственной жертвы и учиться приобретать силы, находить устойчивость и делать шаги навстречу другому.

- Возвращаясь к метафоре путешествия. Мне кажется, нужно еще такое качество как надежность, надо быть надежным спутником. Если путешествие - это жизнь, то в чем выражается эта надежность?

Очень важно иметь в виду, что любые близкие отношения с любым человеком связаны с неудобствами. Мечты о том, что где-то живет моя вторая половинка и, если я ее найду, то с ней всегда будет легко, это все-таки фантазии. Отношения - это то, что строится, причем строится с приложением усилий двух партнеров, и к сложностям во взаимоотношениях нужно быть готовыми. Несмотря на сложности, двое должны двигаться по пути все большей духовной близости. Поэтому если оба человека, мужчина и женщина, к трудностям морально готовы, тогда им будет проще быть верными друг другу и тем обещаниям, которые они друг другу дали.

- Т.е. нужно не бояться ошибиться в поисках «того» человека, а самому быть «тем» человеком, самому быть верным? Собственно этому и посвящен наш разговор: тому, как стать и быть «тем» человеком.

Получается из всего, что вы сказали, можно выделать такие важные моменты: для того, чтобы тебя можно было любить, нужно самому в любви делать первый шаг к заботе, следует обрасти умение достигать баланса в отношениях между «брать» и «давать». Хотелось бы теперь поговорить о том, что нужно сделать, чтобы обрести эти умения, противоположные эгоизму?

На теоретическом уровне эти навыки в себе воспитать невозможно. Соответственно, для того, чтобы научиться с людьми ладить, нужно искать места, где эти люди есть и где можно не только посидеть и друг на друга посмотреть, а что-нибудь вместе поделать. Поэтому дела милосердия, общественно-полезная деятельность или творчество - это формы сотрудничества, которые позволяют деятельно побыть вместе с другими людьми, и это очень хорошая площадка для того, чтобы получить необходимые навыки взаимодействия. И уже в этом сотрудничестве можно учиться прощать людям их недостатки, привыкать к тому, что и к моим недостаткам кто-то может относиться с пониманием. Потому что когда люди что-то делают вместе, неизбежно возникают трения, ведь кто-то считает, что это нужно делать так, а кто-то - по-другому. И поскольку семейная жизнь и взаимоотношения в семье - это тоже совместный труд, то площадкой для эксперимента и может быть какое-нибудь совместное с другими людьми дело. В этом деле можно учиться тому, как проходить через конфликты, как помогать друг другу.

- А можно ведь просто заботиться о ком-то несчастном из числа своих знакомых или больном родственнике?

Да, это даже не требует поиска специального объединения людей. Это позволит получить те же необходимые навыки. Но, поскольку мы говорим про опыт взаимодействия с людьми на партнерском уровне, то плюсом к навыку индивидуального служения и личного проявления любви, я думаю, было бы здорово найти еще группу людей, с которыми можно пробовать себя в партнерстве. Общаться нужно не только с теми, кто нуждается в моей заботе, но и с теми, вместе с кем мы можем сотрудничать или заботиться о ком-то третьем.

Недостатками являются зацикленность на себе, на своих представлениях о жизни, неумение увидеть, что происходит рядом, и избегание правды, так бы я сказал. Самое вредное в отношениях - нежелание видеть правду и боязнь признавать и обсуждать, что реально с нам сейчас происходит.

Зацикленность на себе не дает возможность выйти на диалог с другим. Замыкание на личности самого себя приводит к изоляции от людей, которые рядом, и от Бога. Происходит это, я думаю, из-за страха, из-за стыда, недоверия Богу и недоверия ближнему. Как с этим быть? Нужно рисковать открываться Богу, рисковать открываться другому человеку и смотреть, что происходит. Опыт показывает, что если открываться, рождается что-то важное, теплое, дающее силы двигаться вперед. Открываться в том, в чем я чувствую свою уязвимость, в чем мне нужна помощь, а потом смотреть, что я могу дать в ответ.

Когда человек находится в общении с Создателем, в общении с другим человеком - образом и подобием Божьим, то тогда он наполняется силами, наполняется любовью. Если он замыкается только на себе, он сам себя лишает того источника сил и любви, который всем доступен, но, к сожалению, к которому далеко не все обращаются.

- Бывает, что человек, в общем-то, не очень хороший и добрый, за счет некоего принятия себя целиком, со всеми своими достоинства и недостатками, вызывает симпатию. В чем причина этого явления?

Думаю, что дело вот в чем. Если человек по отношению к себе занимает очень жесткую позицию, уверен, что ему обязательно нужно соответствовать каким-то жестким параметрам и не разрешает себе быть собой (как говорится, комплексует), он автоматически переносит эти требования на других людей. И получается, что человек, который жестко настроен по отношению к себе, создает трудности для окружающих, которым все время приходится соответствовать его представлениям об идеале, все время поддерживать некоторую планку. Либо терпеть претензии этого человека за наше несоответствие его требованиям.

Но если человек принимает себя, рядом с ним легко, потому что если человек не мучает себя за несоответствие тем или иным критериям, принимает себя такого, какой он есть, то рядом с таким человеком и мне гораздо проще быть самим собой. Я понимаю, что этот человек меня не будет все время осуждать, от меня все время что-то требовать, не будет со мной все время конкурировать, пытаться меня победить в чем-то.

- Мы понимаем обычно, что закомплексованность возникает не как следствие глубокого анализа своих недостатков, а идет из детства и связана с тем, что ребенка не понимали и неправильно воспитывали его родители, или у него были другие неприятности в детстве или юности, поэтому проблема комплексов глубинная. Что можно сделать, чтобы начать решать ее и научиться принимать самого себя?

Вы правы в том, что воспитание в семье накладывает отпечаток на то, как человек потом сам себя воспринимает и так же правы, что это решаемая проблема. И даже если в детстве были какие-то сложности, это не означает, что вся моя жизнь ими предопределена, и ничего с этим нельзя сделать. Если человек взрослый, то он может меняться, если есть на то желание.

Я думаю, что нужно искать людей, с помощью которых можно обрести веру в себя. Священное Писание говорит очень много про ценность каждого человека в глазах Бога, но, помимо религиозного опыта, свою ценность как личности каждый может почувствовать в обществе людей. Иногда, чтобы найти человека, в обществе которого стало бы возможным увидеть собственную ценность, требуется время, это может не получиться с первой попытки. Но если быть настойчивым, то можно найти друзей, учителей или тренера, а потом и жену или мужа, отражаясь в глазах которых, можно увидеть, что мое несовершенство не является моей виной, не является стеной, препятствующей другим меня любить. Если я переживаю опыт того, как другой человек, признавая мое несовершенство, продолжает относиться ко мне тепло, то на этот опыт я смогу опереться в строительстве новых отношений и в принятии самого себя, если такого опыта я не получил раньше в детстве или получил его тогда мало.

Но при этом мы не можем полностью зависеть только на отношение к нам других людей, иначе чья-то нелюбовь может снова отбросить нас в сторону прежних комплексов. Верующему человеку в каком-то смысле проще. Напоминание о безусловной и неизменной любви Небесного Отца является сильной поддержкой на жизненном пути.

- Наверное, нужно не просто найти человека и, сложа руки, ждать, когда же он меня все-таки оценит, а еще доказывать свою ценность своими действиями, проявлять себя так, чтобы тебя смогли положительно оценить?

Тут есть одна деталь, я думаю, что ее нужно прояснить. Бывает такой перекос, когда человек считает, что он ценен только в том случае, когда он делает что-то полезное, и на эту деятельность бросается очень много сил, так что она становится способом ухода от самого себя и вызывает трудоголизм или другие искажения, например комплекс перфекционизма. И когда начинаешь исследовать, что происходит, то выясняется, что человек настолько сильно оценивает себя через выполняемую деятельность, что уже забывает, что это - не самое главное, это только внешнее опосредованное проявление того, что происходит в сердце человека. Поэтому совместная с другими людьми деятельность, вообще какая-либо активность - это важная часть жизни человека, но вместе с тем это только площадка для проявления внутренних качеств.

- Иногда в отношениях человек скрывает какие-то свои качества потому, что он боится, что если он их проявит, то его за это не полюбят. Ему нужно просто набраться мужества и проявить их или лучше доверять своей интуиции и оставаться в чем-то закрытым от других людей?

Действительно, чтобы выйти за пределы себя и попробовать с кем-то установить близость, как правило, требуется мужество. Это тот навык, который мало кому дается сам по себе. Я считаю, нужно рисковать и учиться этому.

- Как сделать в строительстве отношений первый шаг, если ты человек застенчивый, с неполным принятием себя, который не считает себя замечательным и достойным любви? Стоит ли ждать, что эта застенчивость пройдет однажды сама по себе или нужно пытаться делать первые шаги к общению с другими людьми, к пробам каких-нибудь отношений, не дожидаясь этого?

Если человек поставит собой условием начала «настоящей» жизни достижение некоего идеала, то есть большой риск, что этого момента можно так и не дождаться. И мужество, о котором мы говорим, заключается как раз в том, чтобы осознавая свое собственное несовершенство и ограниченность своих возможностей, и осознавая даже свой страх, при этом все равно делать активные шаги вперед. Потому что мы учимся жить только в процессе жизни, и если мы будем откладывать жизнь до точки, когда мы решим, что теперь готовы начать жить, то возможно, что этой точки мы так никогда и не дождемся. Лучше начинать жить прямо сегодня, несмотря на то, что не все мне в самом себе, окружающих людях и мире нравится. Пусть не нравится очень многое, но сегодня я есть такой, какой я есть сегодня, и есть вокруг люди и мир, в которые меня привел Господь, и раз это случилось, то нужно, начиная с сегодняшнего дня, учиться с ними договариваться и взаимодействовать.

- Иногда мы встречаем людей, находящихся в центре внимания многих. Возникает соблазн копировать их в своем поведении. Что вы думаете о таком способе повышения своей привлекательности? С одной стороны, у своих кумиров можно научиться чему-то хорошему (или дурному), а, с другой стороны, можно при этом потерять самого себя.

Любой человек взрослеет благодаря тому, что в детстве копирует действия взрослых. И в подростковом возрасте в какой-то момент у многих возникает страх, когда человек понимает, что он является набором чужих мыслей, чужих жестов, вкусов в одежде, что у него нет ничего своего. В недавнем разговоре с одним из своих посетителей я успокаивал молодого человека тем, что, действительно, он скопировал у разных людей некоторые элементы своего поведения, но ведь то сочетание этих элементов, которое он собой на сегодняшний день собой представляет, является уникальным.

Здесь важно быть очень чутким к своему сердцу, которое дает нам понять, что мне подходит, что для меня хорошо, а что не хорошо, вредно. Нет ничего плохого в копировании здоровых навыков других людей. Опасность заключается в том, чтобы навязывать себе то, что на самом деле тебе не подходит, как одежду не по размеру. Если я вижу хорошие плоды своих заимствований, если они улучшили мои отношения с другими людьми, то нет ничего зазорного в том, чтобы оставить это при себе. Но если я вижу, что плоды этого присвоения начинают что-то в моей жизни расстраивать, если я чувствую ложь и дискомфорт, тогда лучше от копирования этого поведения или философской концепции отказаться.

- Как вы думаете, бывают люди, которые настолько пусты, неинтересны, ничтожны, что обречены всегда только копировать кого-то? Или таких людей нет, а есть те, которые еще не смогли раскрыть самих себя?

Думаю, что людей, которые совсем скудны и неинтересны, все-таки нет. Бывает так, что в силу каких-то неблагоприятных условий человеку недостает веры в себя, в свою ценность, в свою жизнеспособность, и он боится исследовать свои ресурсы.

А бывает, что человек видит в себе и силы, и ресурсы, но они не соответствуют ценностям окружения, в котором он живет. И тогда он тоже начинает думать, что с ним что-то не так.

Также это ложное ощущение собственной «пустоты» и «неинтересности» могут быть связаны с какими-то травматичными ситуациями в детстве, которые блокируют понимание и проявление собственных способностей.

- Что еще вы хотели бы сказать людям, которых интересует этот вопрос: как сделать так, чтобы меня любили?

Мы сказали про то, что требуется некоторая активность, если я хочу оказаться в мире людей, быть замеченным ими, с кем-то из них оказаться близким. Также для этого нужно, как вы сказали сами, некоторое мужество. Несмотря на сложности, несмотря на то, что не все получается сразу, нужно сохранять оптимистический взгляд, хранить веру в то, что с Божьей помощью и с помощью заложенных во мне способностей я смогу рано или поздно найти взаимную любовь. Невозможно сделать так, чтобы меня любили все люди, это задача совершенно не выполнимая. Но найти какой-то свой круг людей, и в этом кругу найти человека, с которым захочется шагать вместе в вечность – это достижимая цель. Все зависит от того, сможем ли мы сделать мужественный шаг вперед навстречу людям и, возможно, не один.

Это доступно каждому человеку. Единственно, нужно помнить о том, что достигнутые результаты могут быть не похожи на то, как я себе представляю свое будущее сейчас. Нужно быть готовым к неожиданностям.

С детства многим из нас внушали, что женщина – существо покладистое, безынициативное и всегда пребывает в «режиме ожидания»: когда с ней познакомятся, когда назначат свидание, когда впервые поцелуют и когда предложат выйти замуж. Слава небесам, устаревшие предубеждения канули в лету. Современные женщины стали мудрее и хитро используют весь арсенал своего обаяния, чтобы создать благоприятные условия для начала отношений.

Исследования психологов показывают, что 2/3 знакомств случаются по инициативе женщин, при этом мужчины даже не подозревают, что попали в «ловушку». Умелая искусительница ловко пользуется невербальными зазывающими сигналами: легкой улыбкой, метким взглядом, поглаживанием волос или интригующей одеждой. Главный залог успеха – мастерство соблазнения. Но как заставить мужчину сделать первый шаг, если мастерство не отточено? Здесь вам поможет только практика! Ну а несколько советов от психологов подскажут, как спровоцировать избранника превратиться из застенчивого тихони в решительного альфа-самца.

6 способов, чтобы заставить мужчину сделать первый шаг навстречу

Ломайте стереотипы, пользуйтесь своей естественной женской притягательностью, и тогда предложенный перечень хитрых женских провокаций пополнится вашими собственными методами, которые заставят мужчину сделать первый шаг. И сколько бы мужчины не убеждали нас, что это они делают выбор, мы то знаем, кто на самом деле выбирает себе «жертву»!

Вопрос:

Здравствуйте Виктория! Ситуация такая. Я работаю в МЧС. Работаю недавно всего 5 месяцев, но за это время у меня сложились теплые отношения с мужским коллективом. Один из коллег мне очень сильно нравится, если не сказать больше я в него влюблена! Но от него исходят только приятные комплименты и разговоры. Никаких движений в сторону отношений! Хотя я чувствую что он тоже не равнодушен. Сначала я подумала что это игрушки с его стороны, но пообщавшись с коллегами я узнала что он тоже пылает ко мне чувствами. Что делать? Взять все в свои руки или подождать когда он решиться?

Оля Т., 26 лет, г. Иркутск

Ответ:

Отвечает психолог по личным отношениям Кокарева Виктория, г. Санкт-Петербург

Здравствуйте, Ольга! Когда женщине кажется, что в ее отношениях с мужчиной должен наступить тот переломный момент, когда из разряда друзей уже нужно переходить в разряд влюбленных, а мужчина не проявляет первым инициативу, у нее возникает вполне резонный вопрос – почему ? Это вполне нормальная ситуация, такова уж наша природа знать все! Давайте попытаемся разобраться в поведении представителей сильного пола и сделаем выводы может их стоит понять и простить… Начнем с причин.

Причины, по которым мужчина не делает первый шаг

Мужчина, по традиции не сделавший первым шаг навстречу романтическим отношениям вызывает у женщины много подозрений и недоверие, несмотря на испытываемые к нему нежные чувства. Женщинам свойственно искать подоплеку всему происходящему, а уж когда дело касается нерешительных мужчин, вопросов становится уж очень много. Многие представительницы прекрасного пола, не сумев разобраться в мотивах такого поведения мужчин, оказываются в тупиковой ситуации. Итак, назовем основные причины, заставляющие мужчин затягивать с переходом отношений на новый уровень:

• Боязнь мужчины быть отвергнутым. Представители сильного пола не лишены чувства страха, стеснения, неуверенности в себе и это необходимо учитывать. Мужчина может оттягивать первый шаг на встречу, потому что банально считает, что девушка для него слишком хороша, либо еще не успел для себя сложить картинку совместных с ней отношений. Уже не раз получив «отворот-поворот», такой мужчина сначала должен прощупать почву, перед тем как идти напролом.
• Боязнь ответственности. Это, увы, бич современности, когда многие мужчины комфортнее себя чувствуют в условиях проявления женской инициативы во всем, в том числе в отношениях.
• Неопределенность мужчины. Пассивное поведение представителя сильного пола может быть связано и с тем, что он испытывает чувства к другой женщине. Не важно, закончились ли у него отношения с ней, сердце вашего избранника еще может быть занято на неопределенное время. Он, может быть, и желает новых отношений, но еще не определился с вашей кандидатурой.
• Мужская ранимость. Не думайте, что мужчины выкованы из стали, у них тоже есть сердце, способное страдать. Возможно в прошлом у вашего избранника за плечами горький опыт отношений, когда ему сделали очень больно, и теперь на подсознательном уровне он ждет и от вас подвоха.
• Свойства характера. Ваш избранник может быть слегка избалован женским вниманием, и намеренно ждет, пока вы сделаете первый шаг сами, а может быть чересчур нерешителен, и боится что-то неправильно сказать или сделать, потому предпочитает убегать от какого-либо развития отношений.

Какие можно сделать выводы для себя

В нерешительности мужчины можно найти и плюсы. Не сразу проявляя свою хватку, действуя постепенно и медленно, он пытается найти подход к девушке, которая ему явно не безразлична, а значит, она необыкновенная и мужчина боится разрушить своим напором недавно начавшиеся отношения. Если мужчина постоянно рядом с вами испытывает напряжение и следит за вашей реакцией на любую его фразу, попробуйте сами немного подтолкнуть отношения и сделать первый шаг.

Не решаясь форсировать события, мужчина вероятнее всего пытается понять вас, присматривается, оценивает внутренние ваши качества и пытается найти общие точки соприкосновения. Вам нужно, может быть, просто немного подождать, пока мужчина убедится в том, что он сделал правильный выбор и начал действовать.

Но если все-таки поведение избранника сильно настораживает, стоит узнать – не держит ли он вас в запасе, чтобы сделать выбор из нескольких вариантов. Может быть, вы ему и симпатичны, но не факт что он выберет вас, поэтому задумайтесь, нужны ли вам вообще такие отношения.

Есть несколько способов вывести на «чистую воду» на вид скромного и нерешительного мужчину. Лучше попробовать что-то сделать, чем терзаться сомнениями и страдать. Таким образом, можно не только сэкономить время, но и понять — достоин ли человек внимания.

Проявите сначала к мужчине откровенный интерес, не забывая при этом вести себя естественно (шутите, улыбайтесь, танцуйте), а затем затаитесь на несколько дней, игнорируя его и проявляя равнодушие.

Заинтересовавшись вашим поведением с такой резкой сменой «температур», мужчина, возможно, осмелится на какой-то шаг, а это значит, что вы действительно ему не безразличны.

Если вам действительно хочется быть рядом с человеком, который пока не торопится переходить на другой уровень контакта, запаситесь терпением и силами, попытайтесь понять его чувства и стать на время ему настоящим другом. Вы обязательно заметите перемены, может быть, у мужчины появится чувство вины или он вдруг захочет обратить ваше внимание на своего лучшего приятеля. Покажите мужчине, что не стоит бояться совершать поступки, рисковать и обретать опыт. Сделав первый шаг, насладитесь плодами своего творчества.