Натуральные скрабы для тела. Готовим натуральные скрабы для лица и тела в домашних условиях, рецепты домашних скрабов
Обилие косметических средств на полках магазинов может заставить растеряться даже искушённую покупательницу. Почему же тогда женщины продолжают экспериментировать с домашней косметикой? Ответ прост: хочется знать, что конкретно мы наносим на свою кожу, ведь далеко не все производители честны с покупателями. Если вы планируете начать комплексный уход за кожей, то вам понадобится рецепт ведь именно с очищения начинается путь к красоте.
Скраб для тела: польза и удовольствие
Можно ли качественно очистить кожу путём обычного мытья? Любое моющее средство, от мыла до дорогого геля для душа, работает по принципу образования легко смываемой эмульсии, которая образуется из кожного жира, загрязнений и моющего состава. Узнаваемое мылкое ощущение — это и есть эмульсия. Однако на коже имеются не только загрязнения, есть отмершие чешуйки, шелушения, и полезные вещества из масок, обёртываний не могут в полной мере впитаться и принести пользу. Чтобы удалить эти частички, вам потребуется скраб для тела. В домашних условиях рецепты приготовления любых косметических средств, не только скрабов, включают в себя лишь натуральные ингредиенты.
После использования скраба кожа становится удивительной: нежной и упругой. Она с готовностью принимает полезные вещества из кремов и лосьонов, кроме того, предотвращается врастание волосков после бритья или эпиляции. При этом скрабирование рекомендуется проводить не чаще, чем два раза в неделю. Вам остаётся только выбрать рецепт скраба для тела, в домашних условиях вы можете приготовить средство из полезных ингредиентов, без консервантов и химических ароматизаторов.
Противопоказания и заблуждения
Прежде чем использовать скраб, стоит усвоить простые правила применения.
- Не используйте скраб сразу после депиляции, кожа и так достаточно раздражена, лучше подождать пару дней.
- Повреждённая кожа — однозначное противопоказание. Ожоги (даже лёгкие солнечные), царапины, ссадины, грибковые поражения и воспалительные процессы сначала следует вылечить, и только потом делать скрабирование.
- Родинки и прочие новообразования лучше не трогать скрабом, их легче травмировать, чем обычную кожу.
- Чувствительность кожи и сосудистые звёздочки - это не категоричное противопоказание, можно использовать нежное средство с мелкими частичками. Выберите такой рецепт скраба для тела в домашних условиях, в котором нет крупного кристаллического абразива типа морской соли.
- Несмотря на категорический запрет некоторых специалистов, беременным можно использовать скраб. Рекомендуется только избегать эфирных масел, во время беременности иммунная система перестраивается и может принять даже привычное средство за аллерген.
Нейтральный успокаивающий скраб для тела
Для тех, кто ищет нежный состав с неагрессивными ингредиентами, замечательно подойдёт овсяный рецепт скраба для тела в домашних условиях. Овёс обладает целительными свойствами, подходит для всех типов кожи, оставляет тончайший слой лёгкой пудры, придающей коже нежную шелковистость.
Пропустите через кофемолку горсть качественных овсяных хлопьев (примерно восемь столовых ложек). считается самым деликатным и щадящим абразивом из всех возможных. Добавьте к муке две ложки мёда, две ложки молока или сливок, если кожа отличается сухостью, и ложку оливкового масла. Все ингредиенты нужно перемешать до равномерной кремовой текстуры, если слишком густо, можно добавить ещё молока. Наносится такой скраб на влажную чистую кожу, распределяется нежными массирующими движениями. Смойте состав, только не делайте слишком горячую воду, после этого промокните тело махровым полотенцем.
Талассотерапия на дому
Полезные свойства морских водорослей успешно применяют в такой популярной практике, как талассотерапия. Водоросли богаты активными веществами, которые благотворно воздействуют не только на кожу, но и на организм в целом. Вот лучший рецепт скраба для тела в домашних условиях: любой доступный абразив и небольшое количество горячей воды.
В магазинах и аптеках продаются сушёные водоросли: ламинария, спирулина, фукус. Небольшое количество сушёных водорослей нужно смолоть на кофемолке или измельчить с помощью пестика и ступки. Залейте горячей водой, чтобы водоросли набухли и слегка размягчились, при этом объём увеличится, добавьте абразив: рисовую или овсяную муку, морскую соль. Перемешайте, и когда слегка остынет, можно использовать по назначению. После обработки скрабом оставьте средство на коже на несколько минут, чтобы полезные вещества проникли в кожу, смойте тёплой водой.
Разогревающий скраб от целлюлита
Использовать комплексно, так можно добиться заметных результатов за сравнительно небольшое время. Разогревающий имбирный рецепт скраба для тела в домашних условиях готовится как из свежего корня, так и из сушёного. Это активное средство, поэтому желательно сначала провести аллергопробу. Нанесите пару капель имбирного сока на тонкую кожу в сгибе локтя. Если через 30-60 минут это место не покраснело, то можно готовить скраб.
Натрите свежий имбирный корень на мелкой тёрке или возьмите имбирный порошок, добавьте пару столовых ложек рисовой или овсяной муки, ложку оливкового масла, перемешайте, добавьте тёплой воды, чтобы довести состав до нужной консистенции. Нанесите средство на чистую влажную кожу, помассируйте и оставьте на пять минут для прогревания. После этого повторите массирующие движения и смойте прохладной водой. Имбирный скраб лучше применять на бёдрах, тогда можно смывать с помощью душа. Если вы применяете скраб для ягодиц, живота и боков, лучше сначала снять состав влажной салфеткой, а потом смыть. Так вы исключите попадание жгучих частичек на половые органы.
Тонизирующий скраб
Используется в скрабах в качестве абразивного вещества, однако она частично растворяется, что позволяет коже воспринимать полезные вещества. Соль улучшает кровообращение, кожа лучше снабжается кислородом, поэтому обменные процессы подстёгиваются. Универсальный рецепт скраба для тела в домашних условиях с морской солью базируется как раз на том, что это главный абразивный элемент.
Возьмите три столовых ложки морской соли, лучше среднего или мелкого помола, добавьте взбитый желток куриного яйца, чайную ложку мёда, разведите смесь молоком до кремовой консистенции. Пользоваться таким скрабом нужно сразу, пока вода не превратила ваш абразив в солевой раствор. Однако стоит соблюдать осторожность — кристаллы соли не такие мягкие и округлые, как другие абразивы, таким скрабом нужно очень деликатно массировать кожу, без лишнего нажима, чтобы не травмировать места обработки.
Увлажнение и питание кожи по примеру Клеопатры
Легендарная египетская царица принимала молочные ванны для сохранения молодости и красоты. В наше время рецепт Клеопатры экономически невыгоден, однако не обязательно выливать десятки литров ценного продукта, чтобы добиться целебного эффекта. Молоко в составе масок, обёртываний и скрабов для тела оказывает одновременно увлажняющее и питательное воздействие. Представляем вам молочный рецепт скраба для тела в домашних условиях, на этой основе можно готовить разнообразные составы.
Возьмите три столовых ложки абразива, полезный наполнитель, а вот разводить эти ингредиенты нужно молоком. Прекрасный комплект - это овсяная мука, мёд, яичный желток и молоко. Благодаря такому скрабу кожа получает ударную дозу полезнейших веществ, при этом нежно очищается.
Омоложение кожи
В косметических целях миндаль применяется в двух видах: миндальное масло и молотые ядра миндаля в качестве абразива для скраба. Масло - это мощный антиоксидант, омолаживает кожу, разглаживает неровности, насыщает питательными веществами и микроэлементами. Самый простой миндальный рецепт скраба для тела в домашних условиях — в любой приготовленный своими руками состав добавляется десяток капель миндального масла.
Чтобы приготовить миндальный абразив для скраба, нужно подсушить ядра миндаля в духовке, снять с них коричневую кожицу, а очищенные ядрышки перемолоть на кофемолке или растереть в ступке. Тут важно не перестараться, иначе получится не скраб, а вкуснейшая заготовка для марципана. К полученной миндальной крошке добавьте жирные натуральные сливки, чтобы получилась кашица, и скраб готов.
Шоколадный детокс
Как найти самый утончённый и шикарный рецепт скраба для тела в домашних условиях? Шоколадный коктейль - это одновременно очищение кожи, ароматерапия и настоящий эликсир счастья. Можно использовать как настоящий шоколад, так и какао-порошок. При покупке шоколада прочитайте состав, содержание какао-бобов должно быть не меньше 50%, и желательно как можно меньше ароматизаторов и кондитерских добавок.
Шоколадку нужно растопить на водяной бане, а в качестве абразива добавить три столовых ложки натурального молотого кофе. Важно хорошо остудить состав, чтобы не обжечь кожу. Если получилось слишком густо, разбавьте смесь молоком.
Порошок какао для скраба нужно заварить небольшим количеством кипящего молока, это позволит высвободить ценные масла, которые смягчают кожу. Должна получиться кашица, в которую добавьте столовую гущи или обычного молотого кофе. Полученный скраб смывают умеренно горячей водой.
Комплексный уход за кожей с использованием скраба
Хороший рецепт скраба для тела в домашних условиях поможет быстро и эффективно подготовиться для обёртывания, нанесения лосьона или крема. Если скраб использовать два раза в неделю, то кожа становится плотной, упругой, улучшается кровообращение — это целебное воздействие микромассажа.
Скраб не обязательно использовать для всего тела. Приготовьте состав с морской солью для стоп, это позволяет быстро и аккуратно снять ороговевшие частички кожи с пяток. Для нежной кожи шеи и груди лучше использовать овсяный скраб, а для бёдер и живота — имбирный.
Приготовить скраб для тела своими руками в домашних условиях можно из простых и доступных компонентов, смешивая их по своему вкусу и добавляя, по желанию, сухие травы или эфирные масла. Например, чтобы приготовить кофейный скраб для тела нам понадобится кофейная гуща от спитого кофе или молотый кофе, который заварим небольшим количеством кипятка (лишнюю жидкость необходимо будет слить). Это будет основа скраба. Добавить к кофейной гуще можно морскую соль среднего помола. Этой смесью осторожно массировать влажную кожу, после чего смыть водой. Следует иметь в виду, что кофе достаточно жирный продукт и оставляет на коже маслянистый налет кофейного цвета. Именно поэтому смывать такой скраб следует особенно тщательно.
Самостоятельно приготовить сахарный скраб для тела можно, используя самый обыкновенный сахар. Пару столовых ложек этого продукта смешаем с половиной столовой ложки масла растительного и добавим 2 - 3 капли любимого эфирного масла. Хорошенько перемешаем массу и нанесем на влажное тело осторожными круговыми движениями, чтобы не повредить кожу. Сразу же после нанесения смоем скраб теплой водой.
Очень полезный для кожи тела получается скраб из овсяных хлопьев . Для приготовления такого средства возьмем две столовые ложки овсяных хлопьев, предварительно размолов их в кофемолке. Смешаем с небольшим количеством воды до получения густой кашицы. Легкими массирующими движениями нанесем скраб на влажную кожу, после чего смоем скраб теплой водой. Перед смешиванием с водой можно добавить в овсяную муку перемолотые в кофемолке сухие травы: мяту, ромашку и так далее.
Мед, смешанный с солью и небольшим количеством растительного масла - настоящий подарок для кожи всего тела. Массируем влажную кожу, нанося небольшие порции медового скраба . Смываем теплой водой. Кстати, мед в чистом виде можно использовать в качестве скраба для нежной кожи губ . Для этого пару капель меда наносим на губы и оставляем на 3 - 5 минут, после чего смываем мед теплой водой. После такой процедуры губы разглаживаются, быстрее заживают трещинки на губах, а кожа становится яркой.
При выборе ароматического масла для приготовления домашнего скраба для тела можно воспользоваться следующей шпаргалкой.
Эфирные масла, имеющие омолаживающие свойства: анис, базилик, апельсин, роза, гвоздика, моркови семена, нероли, мускатный орех, пачули, петитгрейн, розовое дерево, сандал.
Эфирные масла, имеющие противовоспалительные свойства: кедр, бергамот, аир, лимон, анис, апельсин горький, вербена, герань, имбирь, лаванда, роза, сандал, чайное дерево.
Эфирные масла, имеющие антицеллюлитные свойства: апельсин, бергамот, кедр, грейпфрут, имбирь, кипарис, корица, лимон, мандарин, розмарин.
Эта статья для тех, кто хочет почувствовать бархат от прикосновения к коже тела…
Домашние скрабы для тела — такая же необходимая вещь, как тюбик зубной пасты в ванной. Без их применения, о здоровой, свежей, гладкая коже можно забыть.
Что нужно делать, чтобы кожа выглядела красивой и бархатистой, чтобы питательные крема приносили пользу в полной мере?
Правильно, её необходимо очищать.
Ежедневно — умываясь или протирая молочком и регулярно проводя глубокое очищение. Процедура глубокого очищения называется пилинг. Его не обязательно проводить в косметических салонах, с успехом кожу тела вы сможете содержать в хорошем состоянии и в домашних условиях. Пилинг проводится при помощи скраба, который тщательно и глубоко чистит кожу от всякого «ненужного мусора».
По эффективности и пользе, покупным косметическим средствам не уступают домашние скрабы для тела, приготовленные своими руками из натуральных составляющих (без красителей и консервантов).
Если вы хотите узнать больше домашних рецептов для ухода за лицом и телом, не забудьте подписаться на .
Зачем пользоваться скрабом для тела
Клетки человека живут около 4-5 недель, благополучно отмирают и скапливаются на поверхности кожи.
Ежедневно порами выделяется пот и жир, а также из воздуха на кожу оседает мельчайшая пыль. Жир, пот, пыль закупоривают поры.
Все эти причины, приводят к блокированию доступа кислорода к молодым клеткам, тусклому цвету лица, шелушению кожи, черным точкам и прыщам.
Ежедневная очищение полностью не справляется с этими проблемами.
В обязательном порядке, для здоровой, гладкой, красивой кожи лица и тела, нужно проводить домашнее глубокое очищение скрабами.
Все домашние скрабы для тела, состоят из несущей основы и абразивных частиц.
Основа служит для смягчения кожи, поставляет питательные вещества и защищает кожу от повреждений.
Абразивные частицы выполняют роль «метелки» загрязнений. При нанесении скраба на тело, эти частички отшелушивают мертвые клетки, очищают поры от загрязнений и готовят кожу к последующему нанесению питательных средств.
Несущей основой домашних скрабов, могут быть:
сливки, сметана, йогурт, мед, жирное масло холодного отжима ( , и др), мякоть фруктов.
Абразивные частицы скрабов, можно взять следующие:
соль мелкого помола (обычная или морская), сахар (если есть коричневый), кофе молотый (или гуща от сваренного), манная крупа, перемолотые овсяные хлопья или кукурузная крупа.
Зная эти компоненты, вы можете создать кроме перечисленных, множество своих рецептов скрабов.
Как пользоваться домашним скрабом для тела
- Очищать кожу скрабом нужно
— 1 раз в 7-10 дней для нормальной и жирной кожи
— 1 раз в 14 дней для сухой кожи.
Иначе кожа лишится естественной защиты и истончится.
- Домашний скраб готовится непосредственно перед использованием.
Количество продуктов в приведенных ниже рецептах, скорректируйте под себя, в зависимости от массы тела.
- К нанесению скраба кожу желательно подготовить — распарить. Тем самым, размягчить и раскрыть поры. Это можно сделать в душе или в .
- Нанести приготовленный скраб и бережными массажными движениями втирать в тело в течении 3-5 минут (в зависимости от чувствительности и толщины кожи).
Можно оставить скраб для ухаживающего воздействия еще на 5 минут.
- Смыть теплой водой.
- Нанести обязательно увлажняющий или питательный крем. Кожа очищена, открыта для ухода и ждет «вкусненького». Нанесенные питательные средства будут иметь гораздо большую эффективность по сравнению с обычным нанесением. Ведь на их пути уже не будет барьера из загрязнений, слой омертвевших клеток и др.
- При воспалениях, прыщах скрабом пользоваться не рекомендуется. Состояние кожи ухудшится.
Скраб для тела из кофе на лицо не наносить. Кофе сильный абразив и подходит только для кожи тела.
из кофе и сливок
Компоненты:
— 1 часть молотого кофе (или гуща от варки). Например можно взять для начала 2 ст л, потом количество подредактируете для себя.
Приготовление и применение:
Смешать компоненты. Нанести массирующими движениями и оставить на 8-10 минут. Смыть теплой водой.
из кофе, сливок и меда
Компоненты:
— 1 часть кофейной гущи
— 1 часть сливок
— 1 часть меда
Приготовление и применение:
Смешать составляющие. Нанести на мокрую кожу, массируя. Смыть теплой водой.
из кофе и геля для душа
Компоненты:
— 2 ст л молотого кофе (гущи)
— гель для душа
Приготовление и применение:
Нанести гель для душа на тело. Высыпать в ладонь кофе и втереть в кожу тела массирующими движениями. Смыть теплой водой.
Компоненты:
— 3-4 ст л сахара
— 4-5 ст л сливок (жирного масла, меда)
Приготовление и применение:
Хорошо если у вас есть коричневый сахар, он мягче очищает кожу. Если нет, используйте белый.
Смешать ингридиенты, нанести массажными движениями. Оставить на 5-10 минут. Смыть теплой водой из душа.
Скраб из соли кроме хорошего отшелушивающего эффекта обладает антицеллюлитным действием.
из соли и сметаны
Компоненты:
— 2 ст л сметаны (сливок)
— 1 ст л мелкой соли (Экстра или морской)
Приготовление и применение:
Смешать. Натереть массирующими, круговыми движениями тело. Оставить на 3-5 минут. Смыть теплой водой.
из соли, масла и грейпфрута
Компоненты:
Приготовление и применение:
Натереть на терке (измельчить блендером) . Добавить в полученное пюре соль и масло. Хорошо перемешать, нанести на кожу тела. Смыть теплой водой.
Компоненты:
— 2 части меда
Приготовление и применение:
Смешать компоненты, нанести на кожу. Смыть теплой водой.
Компоненты:
— 1 ст л манки
— 2 ст л сливок
— 1 ч л меда
Приготовление и применение:
Тщательно смешать компоненты, нанести на кожу. Смыть теплой водой.
Компоненты:
— 2 ст овсяных хлопьев
— 1 ст л меда жидкого (сливок)
Приготовление и применение:
Перемолоть хлопья в блендере до состояния муки. Смешать овсяную муку с медом. Нанести круговыми движениями на кожу тела. Подержать 5 минут. Смыть теплой водой.
В данном рецепте домашнего скраба используется кукурузная крупа, если у вас толстая кожа. И перемолотая крупа в муку, если кожа тонкая и чувствительная. Крупа лучше отшелушивает мертвые клетки, а мука имеет более деликатное действие.
Компоненты:
— 4 ст л кукурузной муки
Приготовление и применение:
Нанести крупу на мокрую кожу тела массирующими круговыми движениями. Смыть теплой водой.
Блог Житие мое, желает применять домашние скрабы для тела, приготовленные своими руками и иметь нежную, роскошную, бархатистую кожу!
Готовим натуральные скрабы для лица и тела в домашних условиях, рецепты домашних скрабов
всегда должен быть более нежным и натуральным, чем для кожи тела и кожи стоп. Красивым обладательницам нормальной кожи достаточно использовать скраб 1 раз в неделю. Тем девушкам, у кого кожа жирная можно использовать скраб 2-3 раза в неделю.
, наносимые после использования скраба, лучше впитаются в вашу кожу и действие питательных средств после применения скраба гораздо эффективнее.
Используйте скраб перед каждой процедурой депиляции - это предотвратит врастание волосков после бритья.
При акне, угревой сыпи применение скраба противопоказано! Проблема может усугубиться!
На нашем сайте вы можете пройти тест по косметике
Технология нанесения скраба: указательными и средними пальцами обеих рук в течение примерно 2-3 минут массируем лицо круговыми движениями, двигаясь сначала от середины лба к вискам, затем от уголков рта к вискам, потом примерно от середины подбородка к мочкам ушей. После этой процедуры смываем скраб теплой водой.
Избегайте области вокруг глаз!
Натуральные природные скрабы для лица в домашних условиях, рецепты.
РЕЦЕПТЫ ДОМАШНИХ СКРАБОВ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
Кофейный скраб (из молотого использованного кофе)
Смешать в пропорции 1: 3 молотый выпитый подсушенный кофе с йогуртом или жирными сливками. Массируем вашу кожу полученной смесью, в течение примерно 2-5 минут.
Результат применения скраба: кожа мягкая и нежная.
Рецепт домашнего скраба из соли и соды
После принятия ванны или душа круговыми движениями массируем кожу лица 1-3 минуты влажной ваткой, обмакнутой в питьевую соду или обычную соль. Кристаллики соли и соды хорошо шлифуют кожу, освобождая ее от всех загрязнений.
Результат применения: кожа становится гладкой, расширенные поры хорошо очищаются и стягиваются.
Клубничный скраб
Смешайте 4 ложки оливкового масла, 6 ложек соли и 6 ягод клубники, (клубника обладает очищающими и антисептическими свойствами, можно даже просто иногда смазывать лицо клубникой или викторией). Нанесите полученный скраб на кожу.
Овсяный скраб с рисом
Если у вас проблемная кожа, возьмите по чайной ложке молотого риса и растительного масла, 2 столовые ложки овсяных хлопьев, перемешайте и добавьте немного теплой воды.
Результат: кожа становится гладкой, расширенные поры очищаются и стягиваются.
СКРАБЫ ДЛЯ СУХОЙ И ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Если у вас чувствительная кожа не используйте скрабы с натуральными жёсткими абразивами (соль, косточки абрикоса, скорлупа орехов) т.к. частички этих абразивов могут поцарапать кожу и вызвать раздражение. В вашей ситуации мы рекомендуем используйте домашние скрабы с искусственными абразивами.
Овсяный скраб в домашних условиях
Измельчаем овсяные хлопья, в кофемолке разводим их до состояния однородной кашицы водой или молоком. Массируем полученным натуральным скрабом кожу 1-2 минуты.
Результат: ваша кожа мягкая и гладкая.
Рецепт домашнего скраба из морской соли
Берем одну чайную ложку морской соли, добавляем сметану, перемешиваем и аккуратно массируем полученным скрабом лицо, избегая области вокруг глаз.
Вместо сметаны можно использовать сливки или оливковое масло - что больше нравиться и подходит!
Узнайте подробнее о косметике
СКРАБЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ ТЕЛА
Технология правильного нанесения домашних скрабов для тела.
Скраб для тела наносим всегда сразу после душа на влажную чистую кожу и массируем рукой либо губкой-варежкой из натуральных волокон. Во время маникюра и педикюра удобно использовать скраб для рук и ступней.
Наносимые после скраба питательные и увлажняющие средства, лучше впитаются в кожу и их действие этих средств после скраба гораздо эффективнее.
Рецепт скраб в домашних условиях из соли
После душа или ванны можно круговыми движениями помассировать кожу влажной ваткой, обмакнутой в обычную столовую соль или питьевую соду. Кристаллики пищевой соли и соды хорошо шлифуют кожу, освобождая ее от разных загрязнений. Процедура скраба из соли идеальна перед нанесением антицеллюлитного геля .
Рецепт скраба для тела в домашних условиях из кофейной гущи
Утром вы можете выпить чашку свеже-сваренного кофе. Оставшуюся на дне кофейную гущу отжать. На две чайные ложки, полученной кофейной гущи, добавить 2 капли вашего любимого натурального эфирного масла и одну чайную ложку сметаны. Всю смесь тщательно перемешать! Полученный скраб нанести на губку и нежно около 2-5 минут массировать тело. Смыть все прохладной чистой водой.
Результат применения скраба из кофейной гущи: нежная, бархатистая кожа и очень замечательный аромат!
Скраб из морской соли
К обычной морской соли добавить пару капель лавандового или розового масла. Втирать этот скраб не руками, а шкуркой банана или киви. Такую процедуру можно делать 1 раз в две недели.
Рецепт: Скраб-Овсянка для гладкой кожи
Овсянка - это основа прекрасного домашнего скраба для тела. Измельчите овсянные хлопья в кофемолке, добавьте к ним жидкий мед и тщательно перемешайте эту смесь. Пользоваться этим скрабом стоит после ванны или душа.
Питательный кофейный домашний скраб
Кофейную гущу оставшуюся от натурального кофе смешать с нерафинированым растительным маслом или сливками, помассировать этим скрабом кожу и оставить на 10 минут, затем тщательно смыть.
Рецепт натурального домашнего скраба
Сметана, мед, кофе, масло. Смолотый неспитый кофе тщательно смешать с другими ингредиентами - мёд + сметана + оливковое масло. Применять этот скраб 1 раз в неделю.
Домашний скраб из корицы, перца, соли и оливкового масла
Черный перец крупного помола, немного оливкового масла, корица и крупная соль. Этот скраб в домашних условиях не только очищает кожу, но и стимулирует приток крови. Этот скраб полезен особенно для тех, кто хочет усилить максимальный эффект от занятий спортом (похудению и обмену веществ помогает корица).
Рецепт домашнего скраба из сахара и оливкового масла
Перемешать масло холодного отжима (самое доступное оливковое) и сахар, и втереть в кожу тела.
Антицеллюлитный скраб в домашних условиях из морской соли, грейпфрута, оливкового масла
1 маленький грейпфрут, 5 ст. ложек морской соли, 1 ч. ложка оливкового масла. Морскую соль смешать с оливковым маслом. Грейпфрут натереть вместе с кожурой на терке и добавить в смесь из соли и масла. Все тщательно перемешать. Пользоваться этим скрабом стоит перед душем, но наносить на влажное тело, втирая аккуратно его круговыми движениями. Через некоторое время смыть скраб с помощью геля для душа.
Маска-скраб для лица и тела из мёда и соли
1 чашка соли Мертвого моря в порошке или тонко измельченной морской соли, 1/3 чашки меда, 1/3 чашки масла жожоба, 2 столовые ложки порошкового цельного молока, 2 столовые ложки голубой глины. Хранить данный скраб стоит в плотно закрытом сосуде в холодильнике, если вы не использовали весь скраб за одно применение. Накладывать скраб-маску рукой на увлажненное лицо, шею, руки и все тело. Хорошо сполоснуть и промокнуть мягким полотенцем.
Рецепт натурального клубничного скраба для тела
3 ст. ложки свежей клубники, 2 ст. ложки миндального масла, 1 ст. ложка меда. Размять в глубокой стеклянной мисочке клубнику, добавить мед, миндальное масло. Все как следует перемешать. Процедуру нанесения скраба нужно делать в ванне. Небольшое количество полученного скраба взять в ладони, и начиная с плеч, круговыми движениями, втирать в кожу, но без особых усилий, чтобы ее не травмировать. Затем смыть скраб теплой водой.
Латиноамериканский скраб с сахаром
4 ч. л. молока или сливок, 1 чашка белого или коричневого сахара, 3 ч. л. масла кокосового (авокадо, оливкового или миндаля), 10 капель сока лимона или эфирного масла лимона, 3 капли ванильного и, по желанию, 1 каплю розового эфирного масла. Нанести получившийся скраб на тело, затем аккуратно под душем смыть его. Результат - ощущение на коже мягкости и свежести.
Натуральный скраб для лица и тела из кефира и соли
В 5 столовых ложек соли добавить кефир до нужной консистенции. Втереть смесь в кожу лица и тела, оставить этот скраб на 1 минуту, можно слегка помассировать. Затем смыть теплой водой.
Клюквенно-финиковый увлажняющий скраб
Взять 1 стакан мороженной или свежей клюквы, 8 фиников, 1/2 стакана абрикосового сока, 1 ст. ложка отрубей. Поместить все ингредиенты в миксер или блендер и смешать. Полученную смесь втереть в кожу массажными движениями. Принять теплый душ.
Скраб из кожуры апельсина, масла имбиря, морской соли, масла кедра
- 3 капли масла имбиря (обладает бактерицидными и тонизирующими свойствами);
- 2 стакана морской соли;
- 2 ст. ложки сухой, измельченной кожуры апельсина;
- 2 капли масла кедра (лечит дерматиты).
Смешать все составляющие ингредиенты, нанести полученную смесь на своё тело во время принятия ванны или душа. Помассировать кожу руками или с помощью мочалки из люфы. Смыть скраб, массирую тело. По окончании своей водной процедуры стоит нанести на кожу легкое увлажняющее средство. Морская соль для человека идеально подходит в качестве скраба, так как удаляет все отмершие клетки, хорошо очищает поры, тонизирует, насыщает кожу витаминами и минералами, освежает.
Рецепт скраба на коричневом сахаре
1/2 чашки коричневого сахара, 1/4 чайной ложки ванильного экстракта, 1 чашка оливкового масла. Наполнить кружку коричневым сахаром и утрамбовать его. Добавить оливкового масла и смешать все до образования однородной массы, добавить ванильный экстракт для ароматизации. Взять в ладонь небольшое количество и осторожно втирать в кожу, начиная от конечностей и двигаясь по направлению к туловищу, обходя лицо и места с поврежденной кожей. Срок хранения скраба: отсутствует, хранить в холодильнике.
Сахарно-сметанный малиновый антивозрастной скраб
3 ст. ложки мелкого сахара, 2 ст. ложки сметаны, 2 ст. ложки малины. Все составляющие ингредиенты перемешать хорошенько в одной глубокой миске. Малину можно взять даже замороженную - в наше время она сохраняет свои полезные свойства после правильной оттайки. Скраб нанести на всё тело и оставить на 10 минут, а затем сполоснуть его теплой водой под душем.
Домашний апельсиновый скраб
1 ст. ложка апельсинового сока, 2 ч. ложки соли, 1 ч. ложка молока, 1 ч. ложка рисовой муки. Из апельсина для этого скраба нам понадобится свежевыжатый апельсиновый сок.
Рецепт домашнего скраба для тела из кукурузной муки
На мокрое тело, массирующими движениями, нанести сухую кукурузную муку, начиная с лица и заканчивая пятками. Затем смыть. После этой процедуры больше ничем не мыться, а только промокнуть кожу мягким полотенцем. Кожа ваша станет бархатной.
Скраб из меда и корицы
Смешать корицу с мёдом в пропорции 1:2, нанести на всю поверхность кожи массирующими движениями, затем смыть водой.
Скраб из апельсиновых корок
Высушить свежие апельсиновые корки, перемолоть их в порошок в кофемолке. Смешать полученный порошок с водой и нанести на тело. Если у вас кожа сухая, можно добавить в скраб сметану или несколько капель оливкового масла.
Подробнее узнать о натуральной домашней природной косметике в разделах: .
Здравствуйте, уважаемые читатели! В нашей статье вы узнаете, каким может быть скраб для тела, как правильно его приготовить своими руками, не используя магазинные средства, и выберете лучшие рецепты для себя.
Не забывайте, что все средства, которые вы используете в составе скраба, должны быть безопасны. Позаботьтесь о своем здоровье и красоте заранее!
Несмотря на легкость приготовления и применения, не забывайте, что к здоровью и красоте, всегда нужно относиться серьезно. Даже сделав скраб, не забудьте посмотреть в рецепты. Нет ли в них продуктов, к которым у вас чувствительность или аллергия.
Противопоказания:
- Чувствительная кожа склонная к аллергии.
- Близкое расположение капилляров и сосудов.
- Открытые раны и трещины.
- Свежие рубцы.
- Воспаления разного характера.
Друзья! Я, Людмила Редькина, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий – Андрей Ерошкин – эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.
- Не пересушивайте кожу, не используйте скраб чаще, чем 1 раз в полторы недели.
- Используйте рецепты только для своего типа эпидермиса.
- Эффективнее всего проводить очищение тела после ванны или бани, когда поры открыты и могут дышать.
- Лучше проводить процедуру вечером или ночью перед сном.
- Не нужно массировать сильно кожу, вы можете её повредить.
- Не нужно брать в состав острые и крупные абразивные вещества.
- Солярий и солнечные ванны сразу после процедуры запрещены.
- Не пытайтесь прыщики и воспаления удалять с помощью скрабов, вы можете сделать только хуже, или занесете инфекцию в открытые раны.
Несмотря на различные нюансы, грамотный подход к вопросу, даже в домашних условиях, поможет вам обрести красоту и здоровье.
Вам будет интересно:
Лучшие рецепты
Прелесть домашнего очищения тела в том, что вы точно будете знать, какой продукт использован в составе. Ведь вы сами решаете, какой сегодня будет процедура – с запахом кофе, или будет дурманить эфирными маслами и травами. Вы можете выбрать состав по настроению и исключите вредные для вас продукты!
Рецепт No 1 (увлажняющий, отбеливающий).
Ингредиенты:
- 1 стакан хлопьев геркулеса;
- 2 огурца;
- миска.
Рецепт No 2 — лимонный скраб (витаминный, отбеливающий).
Ингредиенты:
- 20 капель лавандового эфирного масла;
- 2 ст. л. масла оливы;
- 3 ст. л. натурального меда;
- 1 ст. л. свежей лимонной цедры;
- 1⁄2 лимона;
- 2 ст. л. муки кукурузной;
- миска для смешивания;
- губка для душа;
- питательный крем.
Время действия: 10 минут.
Рецепт No 3 (питательный, витаминный).
Ингредиенты:
- 1⁄2 стакана сахара песка;
- 2 ст.л. натурального меда;
- 1 ст.л. корицы молотой;
- одна капсула витамина А;
- 1 капсула витамина Е;
- 1⁄2 лимона;
- 2 -3 капли эфирного масла;
- мисочка;
- питательный крем.
Использование: смешайте и нанесите массажными движениями.
Время действия: 8 – 10 минут.
Рецепт No 4 (для бархатной кожи).
Ингредиенты:
- 5 ст.л. молотого натурального кофе;
- 5 ст.л. натурального меда;
- 1 ст.л. цветочной пыльцы;
- одна ст.л. ромашки аптечной;
- 1 ст.л. чая зеленого гранулы;
- мисочка.
Использование: смешайте и нанесите на кожу массажными движениями.
Время действия: 10 – 15 минут.
Рецепт No 5 — кофейный скраб для проблемных зон.
Ингредиенты:
- 2 — 3 ст. л. молотого кофе;
- 1⁄2 стакана оливкового масла;
- мисочка;
- антицеллюлитный крем по желанию после процедуры.
Использование: смешайте и нанесите массажными движениями.
Время действия: 5 – 10 минут.
Рецепт No 6 — солевой. Антицеллюлитный эффект, омолаживание и отбеливание.
Ингредиенты:
- 1⁄2 стакана морской соли мелкой;
- 3 ст.л. кунжутного масла;
- 1 средний грейпфрут;
- мисочка;
- губка для душа.
Использование: смешайте и нанесите массажными движениями.
Время действия: 5 – 8 минут.
Рецепт No 7 (глубокая чистка).
Ингредиенты:
- 1⁄2 стакана морской соли средней;
- 1 ч.л. перца молотого черного;
- 1⁄2 стакана оливкового масла;
- мисочка.
Использование: смешайте и нанесите массажными движениями.
Время действия: 15 – 20 минут.
Рецепт No 8 — апельсиновый. Антицеллюлитный эффект.
Ингредиенты:
- 1 стакан сахара – песка;
- 1/3 стакана масла виноградных косточек;
- 10 капель эфирного масла апельсина;
- 1 маленький кусочек свежего имбиря;
- мисочка.
Время действия: 10 – 15 минут.
Маленькие рецепты
- Использованная кофейная гуща вперемешку с оливковым маслом в равных пропорциях, в зависимости от веса и объёмов тела.
- Кофейная гуща с добавлением геля для душа используется для натирания массирующими движениями вместо магазинного скраб-геля.
- Морская соль, смешанная с яичным белком легко очистит эпидермис и придаст ей бархатистость.
- Сахар–песок, смешанный с яичным белком, поможет очистить кожу от мертвых клеток.
- Сода, размешанная в кефире в равных пропорциях, очищает кожный покров тела не хуже геля для душа.
- Натуральный мед с соком алоэ не только очищает, но и снимает различные воспаления и заживляет.
- Овсяные хлопья, размешанные на воде или молоке, очищают и питают кожу, делая её мягкой и бархатистой.
- Любой питательный крем смешанный с сахаром или солью эффективно очищает от ороговевших клеток.
Все эти рецепты помогут вам сделать скраб в домашних условиях без труда и больших денежных затрат.
Но если вы не хотите заморачиваться и готовить, то мы советуем скраб для тела «Тройное увлажнение» от американского бренда Hempz.
ЗАКАЗАТЬ
Заключение
Важно запомнить!
- Скрабы применяются не чаще 1 раза в 7 – 10 дней.
- Проверьте кожу на чувствительность к продуктам.
- Ознакомьтесь с противопоказаниями.
- Соблюдайте порядок действий.
- Не держите скраб дольше положенного времени.
Соблюдая нехитрые рекомендации, вы всегда будете на высоте. Вы будете сиять красотой и чистотой. Эти рецепты помогут вам, приготовить отличное средство, который не хуже салонной процедуры омолодит и преобразит вашу кожу, придаст ей бархатистость и упругость.
До встречи в следующей статье!