Что нужно делать психологу. Что нужно чтобы быть психологом? Где получить практику

Профессия психолога привлекает многих, ведь она дает уникальную возможность заглянуть в чужую душу, которая, как известно, потемки. И стать психологом - значит получить ключ к тайнам человеческой души. Но как стать психологом ?

Если вы твердо решили стать психологом, для начала определитесь, зачем это вам нужно. Некоторые решают пойти учиться на психолога, для того чтобы решить собственные проблемы . Что ж, придется их разочаровать: даже самые лучшие психологи в большинстве случаев не способны помочь себе и своим близким, поэтому обращаются за помощью к коллегам. Психолог - тоже человек, которому свойственна субъективность. Так что не думайте, что диплом психолога избавит вас от личных проблем.

Есть люди, которые хотят стать психологом, чтобы использовать тот самый ключик к человеческой душе в личных целях , манипулируя окружающими. Не слишком благородная мотивация. Работать психологом и помогать людям они вряд ли потом смогут, и окажется, что несколько лет жизни было потрачено на приобретение профессии, которой они не собираются зарабатывать.

Вам действительно стоит попробовать стать психологом, если вы хотите помогать людям справиться с их проблемами . Мотивация хорошего психолога исходит не из его личных целей, а из потребностей людей вокруг. Только тогда у него есть шанс стать действительно квалифицированным специалистом.

Разобравшись с мотивацией, можно переходить непосредственно к обучению на психолога. Стать психологом самостоятельно, обучаясь по книгам, нельзя . Во-первых, очень многие книги по популярной психологии написаны слишком упрощенным языком, и далеко не во всех из них содержится правдивая информация. Во-вторых, мало усвоить информацию - нужно научиться применять ее на практике, самоучке сделать это будет непросто. Наконец, вам просто никто не даст работать психологом без соответствующего образования - слишком большая ответственность.

Так что для того чтобы стать психологом, вам нужно поступить в вуз, в котором существует соответствующее направление подготовки. Обычно выучиться на психолога можно либо в крупном многопрофильном университете, либо в педагогическом учебном заведении. Психологическое образование - не медицинское, а гуманитарное .

Этим, кстати, психолог отличается от психотерапевта и психиатра. Психотерапевт и психиатр должны окончить медицинский вуз и интернатуру . Психолог работает с людьми, чье состояние не выходит за рамки принятой нормы. А психотерапевты и психиатры имеют дело с пациентами, психические отклонения которых вышли за рамки нормы. Они могут применять медикаментозные методы лечения, психолог - нет.

Чтобы стать психологом, нужно отучиться в вузе как минимум 4 года (на дневном отделении) и получить степень бакалавра. Это степень уже дает вам право работать психологом. Но, конечно, можно пойти дальше и выучиться на специалиста или магистра. Также можно стать психологом, пройдя девятимесячные курсы профессиональной переподготовки , но для этого нужно иметь высшее образование.

В России деятельность психологов не лицензируется . Дипломированный психолог может работать в учреждениях системы образования (тогда по нормативным документам он проводится как «педагог-психолог»), кадровых службах организаций, в сфере коучинга. Частная психологическая практика в нашей стране не слишком распространена.

Если вы решили стать психологом, будьте готовы к тому, что вам придется много учиться . Первые несколько лет в вузе вам придется усвоить массу теоретической информации, прежде чем вы перейдете непосредственно к практике. Но хороший психолог учится всю жизнь, набираясь опыта и работая над собой.

Важны для психолога и личностные качества : готовьтесь к тому, что вам, возможно, придется их развивать. Хорошему психологу свойственны человеколюбие и терпимость: в ваш кабинет будут заходить самые разные люди, и вы должны будете им помочь, даже если их образ жизни для вас неприемлем. Психолог должен обладать хорошим , быть гибким, уметь сдерживать собственные негативные эмоции. Будьте готовы к тому, что на вас обрушится лавина чужих проблем - вы способны это выдержать?

Стать психологом непросто, и игра стоит свеч, если вы действительно будете помогать людям. Профессия психолога подразумевает большую ответственность , но благодарность клиентов будет вам лучшей наградой.

Для начала нужно получить базовое психологическое образование (первое, второе или закончить магистратуру), именно полноценное образование, а не курсы по психологии. Это основа. Но эта основа может быть разной и более или менее соответствовать тому, чем хочет человек заниматься дальше. Например, можно выучиться на клинического психолога, или на педагога-психолога, или на социального психолога.

Второй шаг – получить дополнительное образование, выбрав школу, которая больше всего импонирует будущему психологу. Это может быть когнитивно-бихевиоральная терапия, или гештальт-подход, или психодрама, или понимающая терапия, или психоанализ, или экзистенциально-гуманистическое направление и т. д. Тут важно выбрать не только сам институт, но и того человека, у которого вы будете учиться (послушать рекомендации, сходить на семинар, посетить конференцию, прежде чем сделать окончательный выбор). Соответственно, как и в шаге первом, надо выучиться, сдать экзамен и получить сертификат.

Второй шаг, как правило, подразумевает, что будущий психолог обязан пройти определенное количество личной терапии, супервизии и, разумеется, учебных занятий. Эти условия в нашей стране часто не воспринимаются как обязательные, из-за того что работа психологов практически не регламентирована. Однако пренебрежение этими требованиями делает консультирование и психотерапию непрофессиональной и небезопасной как для психолога, так и для клиента.

Третий шаг – это начало практики. Можно устроиться на работу стажером (на телефон доверия, в городские службы, школу, центры развития или наркологический диспансер) или начинать работать с клиентами – сначала бесплатно и под супервизией, постепенно выходя в большое самостоятельное плавание. С одной стороны, это заманчиво, с другой – имеет свои трудности: для того чтобы состояться как психолог и заслужить доверие, придется буквально создавать себя ежедневно. Это значит, что необходимо продолжать учебу и супервизии, постоянно читать профессиональную литературу, участвовать в жизни сообщества (что отнюдь не бесплатно), заниматься поиском и формулировкой своих профессиональных интересов и ключевых тем (кто-то работает с зависимостями, кто-то – с кризисами, кому-то удается находить общий язык с детьми). Надо изучать свои сильные и слабые стороны (саморефлексия + периодическое возобновление личной терапии), выступать на конференциях с лекциями и проводить мастер-классы. Нельзя забывать и о написании статей. Постоянно нужно заниматься формированием частной практики (реклама, маркетинг, личные связи, привлечение клиентов) и поддерживать ее определенный уровень, повышать квалификацию, извлекать опыт из того, что получается, заниматься личной терапией, супервизией, и так по спирали. Необязательно, но желательно заниматься преподаванием будущим практикующим психологам.

То есть в случае счастливого приобретения такой сомнительной профессии, как психолог-консультант или психотерапевт, нужно понимать, что сам факт ее приобретения – это только первый шаг, который почти ни о чем не говорит. Психолог больше чем кто-либо работает собой в прямом смысле этого слова: он сам себе инструмент. Инструмент же необходимо содержать в хорошем состоянии и постоянно его апгрейдить.

Должен ли психотерапевт обязательно иметь медицинское образование? Это зависит от той области, в которой он работает. Есть медицинские психологи, клинические и психотерапевты, которые работают в психиатрии, в различных клиниках, и там требования к образованию могут быть немного другими (как минимум базовое образование должно называться именно «клинический психолог»).

Сегодня мы поговорим о том, как стать психологом. Причем не тем, который будет принимать консультации, делиться своими советами, как изменить себя и т.п., а тот, который может анализировать поведение людей. Психолог – это прежде всего человек, который может понять истинную сущность человека. И в этой публикации мы расскажем, как таким человеком стать. Заметим, что статья будет интересной не только для специалистов или студентов, которые только обучаются на психолога, но и обычным людям.

К сожалению, ученые не изобрели еще устройство, читающее чужие мысли, и оно не так уж и необходимо, если обладать хорошей наблюдательностью и некоторыми знаниями в области психологии.

ВНИМАНИЕ! Важно знать, что 70% людей выражают себя не речью, а жестами, движениями и мимикой. Если вы сможете читать молчаливый язык собеседника, то в нужный момент сможете направить диалог в выгодное вам русло, расположить человека к себе, а главное – получить согласие в ответ на ваше предложение не только делового, но и личного характера (к примеру, если захотите влюбить в себя кого-то).

Критерии, на которые обращает внимание истинный психолог

Если будете смотреть прямо в глаза, то это не значит, как думают некоторые, что сможете вытащить всю правду из человека и узнать все его потайные мысли. «Прямой взгляд» - это быстрее проявление искренней заинтересованности и симпатии. Все зависит и от количества времени такого пристального взгляда. Чем он дольше, тем выше интерес. Хотя реакция в таком случае бывает неоднозначной. Если у собеседника нечиста совесть, его глаза начинают бегать. Впрочем, это также может указывать на стеснительность и замкнутость, или на некоторую растерянность, а на что именно – становится понятней в процессе общения.

2) Мимикой и жестами человек выскажет то, что недосказано словами. Обратите внимание: когда мы не смотрим на лицо оппонента, то большую часть информации дают именно движения рук и перемена положения тела. Если собеседник наклоняет голову во время разговора, ладони открыты, движения рук быстрые, но с небольшой амплитудой, то ваш диалог идет в положительном ключе. Если он переводит взгляд на находящиеся рядом объекты, либо опускает голову, руки скрещивает на груди, переминается с ноги на ногу – в этом случае тема разговора человека не интересует, и он имеет в голове только одну соблазнительную мысль – ретироваться подальше. Тем более, если он выставил ногу вперед и упёр руки в пояс, даже несмотря на ласкающие интонации в голосе, то имейте в виду, что в этот момент нужно быстрей свернуть диалог, чтобы избежать дальнейших непредсказуемых действий собеседника, так как он настроен достаточно агрессивно.

Не имея в своем арсенале выражения эмоций ничего, кроме «Мяу» или «Гав», прыжков, поз, посапываний, урчаний и виляния хвостами, они, тем не менее, отлично общаются с нами и ладят, объясняя свое настроение всеми доступными им манипуляциями. (Кстати, вот у кого стоит поучиться невербальному выражению эмоций).

3) Личное пространство. Любой человек имеет свое личное пространство, не позволенное нарушать никому, кроме самих близких людей и любимых. Если обожаемое чадо с косичками присядет рядом, скажет: «Мама, папа, хочу то-то и то-то...», мы с радостью антилопы стремимся быстро выполнить его желание. Но когда малознакомый субъект стремится встать поближе, чтобы ощутить все наши прелести и радость единения, первым и неутолимым желанием становится чем-нибудь дать по лбу назойливому незнакомцу и быстро удалиться, забыв неприятности момента.

4) Хотите стать психологом?! Тогда учитесь слушать. Обратите внимание, как много людей говорят, никого не слушая и не давая вставить даже словечко в свой утомительный монолог. И даже если эта длинная тирада интересна по сути, неуважение к вашему мнению становится ключевой точкой неприятия такой вот неплодотворной беседы. Помните, что молчаливый, но внимательно слушающий собеседник гораздо привлекательней, чем тот, кто говорит очень много, но совершенно игнорирует чужое мнение. Идеальное сочетание получается тогда, когда один говорит, другой слушает и одобряет, либо не одобряет короткими репликами, тактичными замечаниями, направляющими вопросами. Гремучая смесь возникает, когда два человека говорят, перебивая друг друга, в итоге: друг друга не слыша. Также беседа получается бессмысленной, когда диалог строится на молчаливых переглядываниях и поисках нужных слов.

«Поступайте с людьми так, как хотите, чтобы они поступали с вами» - эта вечная истина всегда актуальна.

Развивайтесь, расширяйте свой кругозор, учитесь слушать, наблюдать и уважать мнение людей. Тогда бесспорно, вы станете прекрасным собеседником и научитесь читать мысли человека между слов, то есть станете лучшим психологом даже в домашних условиях.

Если же вам кажется, всё это не интересным или не правильным, то тогда вам лучше поступить на соответствующий факультет в любом педагогическом ВУЗе. Хотя перед этим поверьте, в конце концов, вы всё равно придёте к этим прописным истинам, которые полезны, как для высококвалифицированных специалистов, так и для «рядовых» психологов, которые просто хотят понимать людей лучше и создавать вокруг себя правильную атмосферу способную улучшить свою жизнь.

Обычно люди представляют, что стать психологом можно всего лишь, пройдя обучение – например, в форме высшего образования, нескольких лет учебы (курсов переподготовки для тех, кто имеет высшее образование по другой специальности) или даже среднего специального. Однако чтобы стать психологом, вам понадобится:

Выучиться на соответствующей специальности в вузе в течение 4 лет (степень бакалавра),

Либо пройти переподготовку на базе высшего образования (1-3 года, редко – от 9 мес.).

По документам вы уже сможете работать психологом.

Куда можно устроиться?

В школу,

В центры занятости,

На предприятия, где нужен штатный психолог,

В компании, занимающиеся подготовкой, поиском, набором персонала (кадровые агентства).

Это интересно: даже на железной дороге работает собственная психологическая служба.

Где еще можно стать психологом?

Варианты дополнительного обучения для психолога – это степень специалиста (5 лет в ВУЗе), магистра.

Часто психологи, начиная работу, сталкиваются с тем, что их знания сравнительно мало помогают работать с реальными людьми. Чтобы наработать к солидной теоретической базе хорошие практические навыки, можно отправиться в обучающие программы психотерапевтов (не медицинских). А это такие учебные заведения, как

МГИ (Московский гештальт-институт),

МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы),

ИППиП (Институт Практической Психологии и Психоанализа),

И многие другие.

Именно здесь можно наработать навыки по таким областям деятельности, как:

Семейное консультирование и психотерапия пар,

Консультирование организаций (сокращенно – оргконсультирование),

Групповая психотерапия (в малых динамических группах, до 10 человек),

Психотерапия психосоматических заболеваний,

Телесная психотерапия (бодинамический подход),

И другие.

Всегда ли должен психолог работать с людьми?

В России на сегодняшний день деятельность психологов не требует лицензирования. Одновременно психологи требуются не только в учреждениях системы дошкольного, школьного, высшего образования (специальность «педагог-психолог») или в отделе кадров. А частнопрактикующие специалисты пользуются большим спросом не только в области коучинга. Есть еще ряд более современных, молодых психологических профессий. Это:

Психология труда,

Инженерная психология,

Эргономика,

Юридическая психология,

Психология спорта.

Получить дополнительное образование по ряду самых молодых отраслей психологии довольно затруднительно – как правило, для этого необходимо обучение и/или стажировка за рубежом. В ряде стран эти области размежевались между собой и имеют готовые программы обучения.

Как стать настоящим психологом? Краткие выводы

Проще всего получить образование – на основе первого высшего вы сможете сделать это буквально за 9 месяцев или чуть больше. Затем предстоит найти место работы (как правило, не особенно прибыльное и не самое выгодное) и приступить к работе. А вот в морально-этическом плане психологом стать сложнее всего. В течение работы вам придется столкнуться с самыми разными людьми – посетителями вашего кабинета, научиться работать с теми, кто уже сформировал предвзятое мнение о психологах.

Затем стоит обратить внимание на более узкую специализацию – работу с группами, с организациями, консультирование пар, работа с детьми, труд в школе (младшей, средней, старшей), в вузе, или на крупном предприятии.

Необходимы психологи даже на фабриках игрушек (проверка модели на соответствие возрастным критериям) и в сфере эргономики.

Работа психологом привлекает всё больше молодых специалистов. Уже в старшей школе ученики задумываются, как стать психологом и строят свои планы на будущее. Такая специализация нравится людям, которые стремятся помогать другим в решении их жизненных проблем, иметь творческую работу. При этом навыки, полученные во время обучения на психологическом факультете или курсах повышения квалификации, помогают самому психологу легче справляться с проблемами и быть более удовлетворенными жизнью.

Особенности работы психологом

Психолог – профессия сложная, потому что подразумевает постоянный контакт с разными людьми. Одни ищут помощи самостоятельно, другие – по принуждению, не осознавая своих потребностей. Тем не менее профессия востребована в разных сферах труда: психологов приглашают на работу в учебные заведения, правоохранительные органы, среди них выбирают hr-специалистов. Многие крупные компании сотрудничают с такими специалистами, чтобы оказывать своим сотрудникам психологическую поддержку на фоне стресса, большого количества обязанностей и личных проблем.

К услугам психолога относится общение с клиентом, проведение тренингов и консультаций (индивидуальных, парных или групповых), оценка психологического состояния и личностных качеств людей, помощь в сложных жизненных ситуациях и проч., но конкретные обязанности зависят от специализации и места работы. Например, в крупных компаниях психолог консультирует руководство по поводу работы с коллективом, а в школах и дошкольных заведения занимается психологическим развитием и обучением детей.

По классификации «Пять типов профессий» работа психологом относится к категории «Человек – человек», поэтому главный ее предмет внимания – люди, их отношения, чувства. Прежде чем задуматься, как стать психологом, стоит выяснить свои способности и интересы. Если же вы осознали, что психология – это ваша цель и работа по призванию, пора готовиться. Давайте выясним, что нужно, чтобы стать психологом и как достичь своей мечты.

Обучение на психолога

Первый шаг в получении желаемой профессии – это учёба. После окончания школы, гимназии, лицея или другого общеобразовательного учебного заведения, необходимо поступить . Большинство отечественных университетов предлагают абитуриентам профессию психолога, но более точно можно узнать только на сайте вуза или в приёмной комиссии. Форма обучения может быть очная или заочная.

Дополнительно перед поступлением абитуриент может записаться на подготовительные курсы при университете. Многие вузы предлагают такую подготовку, чтобы будущий студент узнал больше о желанной профессии, получил базовые навыки и смог успешно продолжить обучение с первого курса.

По окончанию университета вы получите диплом в подтверждение своих знаний по одному или нескольким направлениям: конфликтология, консультирование, дошкольная психология и педагогика, клиническая психология и т.д. Думаете это всё, что нужно, чтобы стать психологом? Нет, вы получили только базовое образование, которое обязательно необходимо расширять и совершенствовать. Теперь молодому специалисту нужно освоить психоанализ, синтон-подход, гештальт-подход или что-то другое.

Дополнительно хорошему психологу стоит всегда совершенствоваться: посещать тренинги, общаться с коллегами и признанными экспертами, читать книги по профессии, самосовершенствоваться. Одним словом, чтобы стать психологом, нужно посвятить психологии свою жизнь.

Можно ли стать психологом без образования?

Закон Украины не требует специальной лицензии, чтобы оказывать консультации психолога или открыть свой частный кабинет. Такая деятельность позиционируется как сфера предоставления психологических услуг социального характера. Это описание подразумевает психологическую поддержку касательно семейных конфликтов, депрессии, поиска себя, преодоления одиночества и прочих жизненных проблем. Все перечисленные услуги объединяет именно консультирование и отсутствие медицинской направленности.

Для законной работы психологом нужно стать субъектом предпринимательской деятельности, обратившись к государственному регистратору. Стаж работы не требуется, но обязательно нужно иметь высшее образование по соответствующему направлению.

Альтернативный вариант – консультации клиентов по Skype или на сайте, которые не требуют от психолога высшего профильного образования. При этом такая сфера работы не регулируется законодательством, но законно работать без диплома не получится, даже если вы прошли несколько подготовительных и образовательных курсов. Запомните: клиенты предпочитают консультации психолога онлайн, если у него есть профильное образование.

Личные качества будущего психолога

Профессиональная ориентация – важная составляющая выбора профессии. Это означает, что вам будет сложно стать психологом и работать по специальности, если вы не будете обладать определёнными личностными качествами. К ним можно отнести:

• спокойный характер, рассудительность и тактичность;
• умение слушать собеседника, ставить себя на его место и понимать;
• навык сопереживания, который сочетается со способностью отгораживаться от проблем других;
• умение располагать к себе людей, создавать им комфортную компанию;
• склонности к анализированию, самоанализу, умению делать выводы;
• наблюдательность и стрессоустойчивость;
• умение быть объективным человеком и занимать нейтральную позицию.

Этот базовый набор личностных качеств обязательно должен быть у человека, который собирается стать психологом. Согласитесь, психология и взаимодействие с людьми – это очень тонкая работа, которая не каждому под силу. Ваше личностное соответствие профессии также повышает шансы на удовлетворенность собственным выбором специализации, которой возможно вы будете заниматься всю жизнь.

Обратите внимание!

Прежде чем приступать к обучению, важно выяснить различия трех разных профессий на одном психологическом поприще:

Психолог

Это специалист, в чьем поле зрения поведение, характер, эмоции и другие стороны человеческой сущности. Он изучает их при помощи различных методов, может работать индивидуально, с семейными парами, с детьми и проч.

Важно : у психолога нет медицинского образования, поэтому он не имеет права и не ставит диагнозы, не назначает и не выписывает лекарства своим пациентам. Таким образом, основная категория внимания специалиста – психологически здоровые люди, которые переживают сложные жизненные ситуации, эмоциональные потрясения и прочие виды проблем.

Психотерапевт

Это специалист с базовым медицинским образованием, который специализируется в психиатрии (имеет дополнительное образование).

Важно : психотерапевт может назначить лекарственные препараты, при необходимости совмещая их с медицинскими методами лечения. Психотерапевт работает с психическим здоровьем пациентов, которые пребывают в сложных состояниях: апатия, депрессия, обсессивно-компульсивное расстройство, панические атаки, фобии и проч.

Психиатр

Это врач, обладающий медицинским образованием и специализирующийся на психических патологиях, то есть нарушениях психики человека. Он работает с людьми, которые страдают серьезными заболеваниями, например, шизофренией, психозами, эпилепсией.

Резюме

Если вы решили выбрать профессию психолога, обязательно обдумайте свое решение дважды. У этой работы много преимуществ, она востребована и перспективна, но не забывайте, что вы собираетесь работать с людьми. Для этого нужно подготовить себя и научится помогать другим. Если хотите узнать больше о психологии и работе психологом – пообщайтесь с практикующим специалистом!

Статью для вас подготовила Кочерева Диана, частный