Не люблю убираться в квартире что делать. Не люблю убирать и бардак не люблю — как быть

Главная причина одна - тупо жалко времени.

Я очень люблю приходить с работы в квартиру, сияющую чистотой, где все пылинки, соринки разогнаны по дальним углам.

Приходишь домой в пятницу вечером, впереди выходные. И можно... Дальше идёт длинный список, чем можно занять два дня. И среди всех этих дел нет уборки. Мечта!

Чего я только не делала в борьбе за чистоту. Я завела кота в надежде, что он сможет вылизывать пыль. Пса, надеясь, что он сможет протирать своей шкуркой полы. Двух детей... Дети надежды оправдали лучше всех, в отличие от полностью безнадёжных зверей. Но всё равно идеала достичь не удалось.

Давным-давно у меня была специальная тётенька, которая приходила раз в неделю и наводила чистоту и красоту. Но чистота и красота была первые пару месяцев. Потом начались проблемы с чистотой. Наконец наступил неловкий момент, когда меня всё это устраивать совсем перестало. Я собралась с духом и приготовила речь, целью которой было намекнуть на низкое качество уборки. Но Наташа опередила меня, прям с порога выступив со своей речью - без намёков потребовав увеличить ей зарплату.
На этом мы расстались.

Следующие несколько лет я пыталась решить вопрос, что для меня мучительней: тратить выходные на уборку квартиры или тратить силы на поиски новой тётеньки и на дальнейшее общение с ней.

Решение пришло само собой. Словно грибы после дождя, в Москве как-то неожиданно стали одна за другой появляться компании, предлагающие услуги по уборке квартир.
Пока я раздумывала, какую компанию выбрать и стоит ли вообще во всё это ввязываться, компания Bclean предложила протестировать их услуги.

Всё получилось как-то само собой внезапно и стремительно.
В пятницу после бурной трудовой недели я вошла в квартиру чистейшую квартиру, упала на диван, где красовалась гора наглаженной одежды и осознала - впереди два дня выходных и никакой уборки.
Мечты сбываются.

За пару дней до намеченной даты, я зашла на сайт и оформила заказ на уборку, выбрав удобное время.
В качестве бонуса помимо основной уборки квартиры предлагалось выбрать три дополнительные опции.

Набор дополнительных опций достаточно велик, но выбрать было не сложно. Окна чистые, мыть не нужно. Мытьё холодильника - я как раз новый собираюсь, глупо этот мыть. Уборка в кухонных шкафах - это чуть ли не единственное место, где у меня образцовый порядок. Мытьё посуды - глупо разменивать желания на пару тарелок.

В итоге остались: чистка вытяжки (вот тут реально засада была, пыталась я её летом было отчистить, да сдалась на полпути к успеху), чистка микроволновки (честно говоря, она и без этого была почти идеально чистая, но не отказываться же) и глажка белья.

Заказав услугу глажки, я уточнила, какое количество вещей мне погладят на 350 рублей. Именно столько она стоит. На что получила ответ: всё, что вы подготовите.
В общем, только ради этого стоило ввязываться в эксперимент.

Дело в том, что если с уборкой мне только время жалко потраченное, а возить тряпочками наводя чистоту мне иногда даже нравится, то гладить вещи - вот это совсем не моё. Прям ужас-ужас как не моё.

За день до часа Х мне позвонили и уточнили, не передумала ли я (не надейтесь!). Кстати, в любое время (до начала уборки конечно) можно зайти на сайт и поменять условия заказа. Добавить опции, убавить, изменить время приезда клинера, вообще отказаться от заказа.

И никуда не надо звонить и никому ничего не нужно объяснять. Для такого интроверта, если не сказать социофоба, как я - это просто бесценно.

За час до назначенного времени мне позвонила женщина по имени Наталья (да-да, по иронии судьбы она тоже оказалась Натальей), представилась, уточнила адрес.

При оформлении заказа я на всякий случай написала, что дома живут кот и пёс. И до последнего не знала, как поступить с Плюшей. Всё-таки перспектива остаться в квартире с немаленькой незнакомой собакой - мало у кого вызовет восторг.

Но увидев, как за пару минут Наталья и Плюша нашли общий язык, я оставила пса в покое. И собственно свою квартиру.

Да. Кроме того, что я социофоб, я в некотором роде ещё и пофигист. То есть меня совершенно не мучают кошмары по поводу нахождения в квартире совершенно постороннего человека, особенно в моё отсутствие.

Меня уже спрашивали, как происходит процесс уборки. Поэтому сразу отвечаю. В моём случае это выглядело так.

Я пришла домой, чтобы впустить Наталью. Мы пообщались буквально пять минут. Она спросила, есть ли у меня какие-то пожелания и с какой комнаты начинать. Про комнаты мне было всё равно, а желание было одно - вернувшись вечером обнаружить чистую квартиру.

Через пять минут Наталья приступила к своей работе, а я пошла на свою.
Всё. Никаких разговоров о погоде, природе, тяжёлой жизни - которые так любят вести постоянные приходящие тётушки.

Через пять с половиной часов, когда и я и Наталья закончили работу, я вернулась.

Не буду рассказывать, что квартиру было не узнать, что она сияла и сверкала.
Нет. Это была обычно чисто убранная квартира. Разве что вытяжка, до которой никогда не доходят руки, сияла небывалой чистотой. Никаких чудес и изысков. Я бы тоже достигла такого же результата за пять часов уборки.

Но... Пять часов! Пять часов которые можно провести с Глашей, если она дома. Или посвятить себе и нормально отдохнуть, потренироваться, сходить на выставку... И почувствовать вкус выходных. А не ощутить лёгкий привкус куда-то стремительно ухнувших двух дней в заботах и хлопотах.

Всё просто, чётко, как по расписанию. Никаких попыток вести разговоры за жизнь. Заранее понятные без сюрпризов цены можно посмотреть на сайте Bclean . Очень демократичные.
Хотя нет. Сюрприз всё-таки есть. Но исключительно приятный - промокод на скидку 500 рублей при заказе первой уборки 49lvtH .
И скидки на последующие уборки.

Несмотря на обилие бытовой техники, современные женщины не освобождены от необходимости убираться в доме. И если часть из них нанимает для этого помощников, то остальным приходится делать всё самим, и для многих из них одна мысль о предстоящем невыносима. Женщины не знают, как заставить себя убираться дома, готовы целыми днями работать в офисе, составлять маркетинговые стратегии и бизнес-планы, но совсем не приучены налаживать быт. Уборка - это последнее, чем вы любите заниматься? Мы расскажем, как быстро убраться дома, если тебе лень.

Возможные причины лени

Причин, почему человек не любит убираться, несколько. Самые частые из них такие:

• не хватает времени;
• не хватает сил;
• не в том эмоциональном состоянии.

Заставить себя не лениться и выделить время на то, чтобы убраться, сложно. Ведь большую часть времени отнимает работа. А за те минуты или часы, которые уходят на то, чтобы навести порядок в комнате, так хочется пообщаться со своей второй половинкой, отдохнуть с друзьями. На самом деле, это отговорки тех людей, которые не любят убираться дома. Достаточно четко распланировать свои дела и обязанности, чтобы успевать и жилье приводить в порядок, и отдыхать в кругу близких.

Некоторые не могут начать делать уборку, потому что не находят физических сил. Это и неудивительно, учитывая, сколько сил расходуется на работу, посещение тренажерного зала, занятия с детьми. В таком случае совет один: пересмотрите свою нагрузку и распределите ее с учетом необходимости прибираться.

Если из-за лени или усталости уборку лучше не откладывать, то нехватка эмоциональных сил - другое дело. Нарушенное психоэмоциональное состояние опасно для человека, хотя часто со стрессом и переживаниями именно уборка под любимую музыку и позволяет справиться быстрее.

Этапы

Итак, как убраться в комнате если лень? Не спешите записываться в общество «анонимных лентяек», лучше воспользуйтесь следующей инструкцией:

1. Настройте себя на нужную волну. Создайте для этого подходящую обстановку. Включите любимую музыку и расслабьтесь.
2. Определите масштаб действий.
3. Прежде чем начать убираться, мысленно разделите квартиру на отдельные зоны, в каждой из которых надо будет последовательно навести чистоту.
4. Приступайте к работе.

Самое трудное из всего перечисленного - правильно себя настроить, заставить убирать. В этом вам может помочь фэн-шуй. Наверняка вы замечали, что после генеральной уборки чувствуешь себя более спокойной и довольной. Мастера фэн-шуй уверяют, что дело тут в изменившейся энергетике жилья. В пыльной комнате с разбросанными вещами не могут родиться умные мысли, потому что им мешает застарелая энергетика. Только тот, кто убирается в квартире и очищает ее от отрицательной энергетики, может создать порядок не только в помещении, но и в собственной голове. Вот вам и стимул для преодоления лени. Относитесь к уборке не как к нудному занятию, а как к психологической разгрузке: поначалу тяжело, зато в конце - порядок в доме и мир в душе.

Если вы равнодушны к фэн-шуй, то вспомните, что даже быстрая уборка - это бесплатная фитнес-нагрузка. Только представьте: просто убирая комнату, можно сжечь до 350 ккал - практически целый кусок торта, или две банки газировки, или стандартная порция картошки фри! В общем, если в пятницу вечером позволили себе расслабиться в смысле поддержания фигуры, то в субботу самое время прибраться в доме и избавиться от лишнего из того, что было съедено накануне.

Есть и кардинальный способ справиться с ленью: пригласите к себе в гости друзей. Тут уже никакие отговорки не помогут, а звать Мистера Пропера бесполезно. Придется встать с дивана, чтобы комната приняла более-менее приличный вид. Заодно покажете гостям, какая вы хорошая хозяйка и отдохнете в кругу друзей.

Существуют маленькие хитрости, которые помогают преодолеть лень делать уборку. Это рекомендации психологов и народные советы, из которых мы отобрали наиболее действенные:

• Начать уборку в квартире стоит тогда, когда у вас возникла такая мысль. Не откладывайте процедуру на потом. Чем больше думаешь, тем меньше хочется делать.
• Убираться лучше строго в определенный день недели, например, в субботу. При регулярном повторении процедуры вырабатывается привычка - глядишь, и необходимость уборки начнет восприниматься легче.
• Привлеките к уборке домочадцев. Общее занятие сделает семью сплоченнее, а вы сможете более быстро убраться в квартире.
• Наденьте одежду, которая не будет доставлять неудобств. Длинные волосы лучше убрать в хвост.
• Начинайте уборку с самых грязных мест в доме. Когда результат получен быстро и выражен явно, это поднимает настроение и придает сил, которых хватает на то, чтобы довести дело до конца.
• Отведите на уборку строго определенное время, например, 1 час. Это позволяет сконцентрироваться на одной задаче, ведь человеку тяжело продолжать заниматься нелюбимым делом после перерыва.
• Обещайте себе вознаграждение за работу. «Если лень убираться в квартире, то и вознаграждения не будет!» - можно поставить себе такую установку. Пусть такой наградой будет вечер с любимым, поход в кино, что угодно, чего вам очень хочется.

И помните: женщина не кухарка и поломойка, а хозяйка. От вас зависит, превратится ли дом в место, из которого все члены семьи хотят поскорее убежать, или будет наполнен светом, заботой и красотой в каждом уголке.

GettyImages Можно вообще не убирать. Никогда. Будет грязно и пыльно, зеркала покроются мутным налетом, зато проблема с тем, кому убирать, когда и как, отпадет сама собой. Не выход? Мы тоже так думаем. Но идеального рецепта для всех не существует. Разбираемся, можно ли и как полюбить уборку (или хотя бы иначе на нее взглянуть). От: French Connection Home — Находите новые интерьерные решения: гостиные комнаты

Вы — не жертва

• Муж и дети только разбрасывать умеют. А я то и дело за всеми подбираю, засовываю в стиральную машинку, складываю, выкидываю. Кажется, только и делаю, что всем указываю: убери то, сложи это. Что, вокруг меня больше никто бардак не видит?
• Приходящая уборщица делает все кое-как. Постоянно за ней пыль по углам нахожу — сколько можно все за всеми убирать? Хочешь сделать хорошо, сделай сам.
• Не люблю убирать — а что делать, кому сейчас легко? На уборщицу я пока «не заработала» — приходится генералить по выходным.
• Когда нужный и полезный процесс вызывает негативную реакцию, нужно срочно в собственной голове превратить минус в плюс. Иначе вы так и будете отмывать дом, а в качестве награды получать одно лишь раздражение.

Люди двух типов — превратитесь в тех, кто поднимет носок

Просто и чисто жить тем, кто поднимает носок сразу же. Куда сложнее тем, кто не фокусируется на разбросанных вещах. Писали список покупок — свалился под стол карандаш: ой, ну потом подниму, подумаешь. Ну да, это всего лишь карандаш / носок / кружка кофе / пара человечков из Lego/ мелочь из кошелька / косточка от сливы/ толстовка / полотенце. Но даже это имеет значение. Умножьте число вещей не на сто или миллион — хотя бы на десять. И их придется складывать пол часа.

Не доводите до получаса: научитесь поднимать и относить на место сразу же, как только заметили человечка Lego где-то там, где ему быть не положено.

Для этого

• У человечка Lego, как и у носка, должно быть свое место.
• Об этом месте должны знать все домашние.
• Объясните правила игры — «поднимать носок сразу» должны все, не только вы.

Дело 2-х минут — сделайте немедленно

Наводить порядок гораздо легче, если это делать чаще раза в неделю. Мы говорим о полезной привычке убирать беспорядок сразу: увидел — вытер. Рассыпанную крупу под столом — подмел или пропылесосил. Пятно на кухонном фасаде — сразу удалил, кальциевые разводы на носике смесителя — оттер. Сразу. Как. Только. Увидел. При таком подходе глобальная уборка нужна гораздо реже. И градус негативных эмоций, которые вызывает еженедельный «субботний аврал», резко снизится. Факт: Даже в бизнесе, где не советуют прерываться и отвлекаться от текущих задач, есть правило «двух минут». Если дело дольше записывать, чем сделать сразу — сделайте сразу. Так и с уборкой. Говорите себе: «Сделай сейчас, потому что это займет максимум две минуты», — и делайте. Это не очень весело и кажется ерундой, но дает отличный результат. А еще греет мысль, что те же старые пятна оттирать проще чем застарелые.

Не тратьте на уборку больше (…) минут в день — назначьте свой интервал

Чтобы глобальная уборка проходила в меру счастливо и легко, возьмите на вооружение систему «флай-леди». Согласно одному из принципов этой системы организации домашнего хозяйства, убирать надо всего 15−20 минут каждый день, но в одной и той же зоне в течение пяти рабочих дней. Скажем, пять дней по 15 минут моем только кухню. К пятнице вы обязательно увидите результат. А в выходные только отдыхайте.

Хвалите себя, как хвалили бы ребенка

Самое сложное — научиться не пропускать дни. Ставьте галочки в ежедневнике, поощряйте сами себя каждые 7 или 14 дней: хоть конфетами, хоть концертами. И не забывайте хвалить себя. А вместо мысли: «Еще столько всего убирать!» в голове будет мысль: «И сегодня я снова молодец!».

Перегруппируйте задачи так, чтобы был виден результат, а не процесс

Такой подход эффективен, потому что нагляден. Вы обнаружите смысл. «Я убрала, теперь во всей квартире нет пыли». Или «Я убрала, и теперь все зеркала блестят». Определенная часть выполнена, а значит, работа движется.

Покупайте все самое лучшее

Понятно, что все хорошее стоит денег. Вот и проверьте, действительно ли вы любите себя и готовы о себе заботиться. Во сколько вы оцениваете собственные силы? Купите все самое качественное, радующее и удобное: легкую и эффективную технику, приятные на ощупь тряпки, «узкопрофильные чистящие средства».

Делегируйте обязанности

Идея: Детей можно включить в игру-соревнование с выдачей призов. Узнайте, кто быстрее и качественнее соберет кубики или книжки. Вы удивитесь, но точно так же соревнуются взрослые люди (почитайте про систему «достигаторов» Натальи Бабаевой — как ее муж стал чаще мыть посуду, а потом научился запускать и разгружать стиральную машину.

Научитесь формулировать точнее

Встаньте к плите вместо пылесоса

Полюбите процесс, потому что будет результат

«Ты же девочка!» — из поколения в поколение поучительно говорят мамы дочкам, напоминая: у хорошей девочки платье должно всегда чистым, игрушки сложены, а в школьном портфеле безупречный порядок. Для пущей убедительности некоторые любят припугнуть: «Кто тебя, такую неряху, потом замуж возьмет?» В этом мамы, конечно, неправы: замуж берут разных, часто даже не умеющих готовить борщ и пришивать пуговицы. Интересно другое, что одни девочки вырастают и боятся пыли даже в самых отдаленных углах комнаты, а другие смело смотрят на недельную гору посуды в раковине. Это врожденная особенность характера или привитое в семье отношение к уборке? В ситуации помогает разобраться психолог Елена Дубовик , директор Центра успешных отношений.

«Просыпаюсь ночью и мою пол. С грязным ведь не заснешь!»

Вот, например, 40-летняя Люся. Анекдот: «Встал в туалет, вернулся, а жена уже кровать застелила», — как раз про нее. Она лучше опоздает на работу, но ни за что не оставит разбросанные в комнате вещи или посуду на столе после завтрака. Ее рабочий стол девственно чистый. И совсем не потому, что Люся не работает, как многие могут подумать. Просто для нее три хаотично лежащие возле компьютера бумажки — уже беспорядок.

— Проснулась утром, вспомнила, что пол на кухне грязный, вскочила и помыла быстренько. А заодно еще в коридоре и комнате. Ну да, полшестого было, но как спать, когда там крошки, — искренне рассказывает Люся. Если кто не понял, то немытый для Люси пол — это пол, который не мыли, например, один день.

Вещи в ее шкафу разложены по цвету, рубашки висят все рядом, брюки — на определенной полке. Люсин муж чистоту и порядок тоже любит. Выходной, когда можно спокойно перемыть стены на кухне, почистить столы и перевесить шторы — для них очень даже веселый. Так что своим стремление к чистоте Люся вроде бы никому плохо не делает. Ну, разве что портит настроение менее аккуратным коллегам.

Еще Люся рассказывает, что в детстве очень не любила, когда к родителям приходили гости. Они мусорили, перекладывали вещи и топтались по квартире. «Как только кто-то поднимался с дивана, я тут же поправляла покрывало», — говорит Люся. Сейчас, будучи взрослой женщиной, она уже научилась себя сдерживать. Покрывало за гостями не поправляет. Думаю, что это ей нелегко дается. «Иногда я думаю, что у меня и зрение испортилось в детстве очень сильно из-за того, что я не хотела видеть, сколько грязи и беспорядка вокруг», — размышляет Люся.

Комментарий психолога:

— Привычка к повышенной аккуратности может быть проявлением желания символически навести порядок во внутреннем мире. Тревога, напряжение, неясность, неразбериха в жизни у некоторых вызывают желание прибираться, вымыть окна, перестирать все вещи, навести порядок в шкафу. Такое ритуальное символическое поведение оправдано, если ведет к переменам. В противном случае, если в жизни ничего не изменяется, а все силы уходят на бесконечную уборку, то стоит задуматься, в чем вы боитесь себе признаться. Возможно, следует уделить себе внимание и навести порядок в своей душе.

Пыль меня не волнует, но плиту драю пять раз в день!

Казалось бы, Милена не особо аккуратная хозяйка. Готовить не любит, забудет что-нибудь взять — так прямо в обуви пройдет по ковру в комнату, наследит — так подметет уже вечером, когда с работы вернется. Но если Милена оказывается возле плиты…. Тут она превращается в совершенно другого человека. В Милениной вселенной плита должна быть чистой всегда! Вот вернулась из гостей, а дома страшное: жирные следы на плите. Схватила тряпку и тут же вытерла! Приготовила ужин и плиту тут же помыла. Есть на кухне, где грязная плита, Милена не может! И курить на балконе, который рядом с кухней, где грязная плита — тоже.

А у Светы другая фишка — главное, чтобы было чистым зеркало в ванной. Мыльные разводы и капли воды на нем просто выводят ее из равновесия. Почистила зубы — тут же побрызгала на зеркало стеклоочистителем и протерла. В выходной день зеркало моется раз пять в день. А в остальном в Светиной квартире — порядок, прямо скажем, так себе.

Комментарий психолога:

— Возможно, в этих семьях мама повторяла фразу: «У хорошей хозяйки плита (зеркало) всегда чистая». И это отпечаталось в сознании девочки. Став взрослой, она старается быть хорошей хозяйкой. И подсознание ей подсказывает, что для этого обязательно нужно мыть плиту.

Вспомнив и проанализировав часто повторяющиеся утверждения и поговорки в вашей, родительской семье, привычки ваших мам, тетей и бабушек, вы сможете лучше понять причину ваших пристрастий.

Если ноги к полу прилипают — значит, пора убирать!

То, что в Катиной квартире беспорядок, понятно, похоже, всем, кроме нее. Возле кровати на полу у нее всегда куча газет и книжек, стоят кружки с недопитым кофе и валяется несколько рубашек. Постиранные вещи с балкона отправляются сразу в кресло. Нужная кофточка вытягивается в нужный день и утюжится. Кате кажется, что никакой проблемы в этом нет. Гостей Катя приглашает запросто, беспорядка своего не стесняется. Мужа, похоже, все устраивает. На их домашних фотографиях они всегда улыбаются на фоне немытой посуды или разбросанных книг. «Мне мешает, когда ноги к полу начинают прилипать. Это неприятно и пол хочется помыть. А все остальное меня не беспокоит», — говорит Катя.

А вот Марина переживает из-за своей бесхозяйственности. Несколько дней перед приходом гостей для нее становятся бессонными в прямом смысле. Она складывает вещи, моет окна, разбирает горы газет и пакетов в кухне… В такие дни Марина каждый раз принимает решение: «Все! Сейчас буду поддерживать порядок каждый день!» И каждый раз не сдерживает слово, которое дает сама себе. «Гости для меня — это стресс! Я понимаю, что все хотят видеть чистую квартиру, и многим неприятно, что ванная в пятнах… Но мне это не мешает, и иногда я думаю, что лучше бы ко мне никто не приходил!» — говорит Марина.