Отучаем ребёнка от груди: когда и как? Только безболезненные способы: как отучить ребенка от грудного вскармливания до и после года? Как быстро отнять ребенка от грудного вскармливания.

Каждая мамочка стремиться дать своему ребенку самое лучшее, чтобы он рос здоровым и крепким малышом. Одной из главных составляющих на этом пути является кормление грудью, поскольку речь идет не только о здоровом питании и возможности укрепить иммунитет ребенка, но и о бесценных минутах, проведенных рядом с малышом, дарующих ему заботу, любовь и защиту.

Однако, даже если все у вас ладится в отношении кормления, наступает тот день, когда вы решите отучить ребенка от груди. Дело это трудное, эмоционально сложное, требующее ответственного отношения и больших временных затрат, но обязательное для каждой кормящей мамы.

В каком возрасте начинать отлучение от груди?

У всех мам это происходит по-разному: одни женщины заранее знают, когда будут переводить ребенка на простую еду, другие на уровне инстинктов чувствуют, когда стоит это сделать, третьи просто наблюдают за другими мамами и прислушиваются к их советам, а четвертые прекращают кормление, когда хотят привести фигуру в порядок.

Последняя категория мам, беспокоящаяся о том, как их грудь будет выглядеть после кормления, прекращает кормить ребенка молоком уже в 5 месяцев. Это кощунственно, потому что малыш не успел получить запас необходимых питательных веществ, которые ему были положены природой.

Стоит ли надеяться на самоотлучение?

Конечно, лучшим решением станет естественный сигнал, данный природой, когда грудь просто перестанет вырабатывать молоко и возвратится в свое «обычное» состояние. Можно дождаться и того великого дня, когда малыш сам бросить сосать грудь, подчиняясь инстинкту самоотлучения. Только процессы эти довольно длительные и трудные и мама малыша может просто не успеть к ним подготовиться.

К тому же общество очень скептично относятся к женщинам, которые кормят ребенка до трех и более лет, считая это пережитком прошлого. В наши дни косо смотрят даже на тех мам, которые продолжают кормить ребенка своим молоком после того, как ему исполнится годик, не говоря уже о тех женщинах, чьи детки просят «титю» в 2 года.

Однозначно ответить на вопрос о том, когда стоит прекратить грудное вскармливание, нельзя. Это должно быть вашим самостоятельным решением.

Принять его вы можете, опираясь на мнение медицинских специалистов, рекомендации ВОЗ, свой опыт или инстинкты или же постараться учесть все факторы.

Вот, что думает об этом современная медицина:

Мнение ВОЗ

Также в отношении отлучения от груди существуют определенные рекомендации ВОЗ:

  • после того, как малыш появился на свет, ему необходимо не просто кормление грудью, а «кормление по требованию» (и днем и ночью);
  • материнское молоко должно быть (по возможности) единственным источником питания детей до 6 месяцев;
  • в среднем, грудное вскармливание необходимо любому малышу до 2 лет, несмотря на то, что его рацион питания пополняется и другими полезными «продуктами».

Другие аргументы, на которые стоит ориентироваться при принятии решения о прекращении грудного вскармливания

Польза для ребенка

Лактация, в основном, прекращается где-то по прошествии 19-20 месяцев после рождения ребенка. Весь этот период молоко мамы насыщено полезными веществами, укрепляющими иммунитет малыша, потому врачи придерживаются мнения, что кормление грудью (по возможности) нужно продолжать до двух лет.

Мнение сторонников грудного вскармливания

Сторонники грудного вскармливания говорят, что нельзя отучать малыша от груди только по желанию мамы. Яркий пример их «защиты»: животный мир, в котором млекопитающие дают детенышам молоко до появления у них первых зубов.

Однако, если перенести это на мир людей, это означает, что кормить грудью ребенка нужно будет лет так до 6-7, что, безусловно, довольно странно.

Психологи, в свою очередь, утверждают, что кормить ребенка грудью нужно до 1,5-2 лет, чтобы он успел научиться развивать в себе самостоятельность.

Ребенок был рожден путем кесарева сечения

Если ребенок появился на свет путем проведения операции (кесарева сечения), длительность грудного вскармливания в этом случае обычно продлевается.

Методы отлучения от груди: какими они бывают?

Для того, чтобы выбрать более действенный и гуманный метод отучения, нужно ориентироваться на то, как скоро вы хотите увидеть результат работы и насколько «мягко» желаете его провести.

Для этого есть три действенных способа:

  • «бабушкин»,
  • медикаментозный,
  • естественный.

«Бабушкин» способ

Вы наверняка слышали «страшные» истории о том, как отучали от груди детей наши бабушки? Перетягивали ее простыней, а малыша «переселяли» к родным, чтобы он весьма травматично, но результативно принял факт отлучения.

Говорить о том, что ребенок испытывал в эти моменты сильный шок и стресс, не приходится: у него и титю отняли, и маму! Родительница же, в свою очередь, какой бы строгой она ни была, мучилась и плакала от отсутствия ребенка, постоянно переживала за него и при этом страдала от болей в переполненной груди, сопровождающихся температурой.

Конечно, можно поступить так, как советуют бабушки, но цена этого метода невероятно высока! Зачем добровольно подвергать себя осложнениям со здоровьем и провоцировать ребенка на стресс, ведь исправить ситуацию вы уже не сможете.

Медикаментозный способ

Воспользоваться этим способом чаще всего советуют женщинам гинекологи и семейные врачи. Его суть заключается в том, что кормящей женщине прописывают препараты, подавляющие естественную выработку пролактина.

Медикаментозный способ не подразумевает под собой перетягивание груди — кормящей маме достаточно надевать удобный бюстгальтер. Если же возникнет ощущение переполненности, нужно сцедить грудь до появления чувства облегчения. Через некоторое время молоко просто перестанет прибывать.

При всех положительных сторонах медикаментозного метода отучения от груди нельзя не сказать о его минусах - побочных эффектах, которые могут быть вызваны приемом таких лекарств: тошноте, головной боли и бессоннице.

Естественный способ

Это самый мягкий и верный способ отучить малыша от груди, который хоть и занимает много времени, однако «ориентируется» на полную боевую готовность к прекращению кормления как малыша, так и его мамы.

Заметить период наступления естественного отлучения от груди очень легко: у женщины отпадет необходимость в регулярном сцеживании. Это означает, что молоко убывает, а организм ребенка уже может без него обойтись.

Действовать, согласно этому методу, необходимо так:

  1. Не спеша убрать из распорядка дня «беспорядочные» кормления, когда малыш устал или хочет, чтобы его утешали, а потому просит мамину грудь.
  2. Отменить дневные кормления, заменив их чтением сказок или укачиванием.
  3. Свернуть кормления «на просыпание», заменив молоко вкусной кашей.
  4. Не спеша отменить кормление вечернее, предложив ребенку сытный ужин, а потом рассказав интересную сказку и приголубив его.
  5. Наконец (и это последний этап), нужно отменить все оставшиеся кормления ночью, заменив их простыми объятьями.

Все этапы нужно проходить медленно и верно: пока ребенок и его мама полностью не освоят один из них, к другому переходить нет никакого смысла.

Естественный метод отучения считается оптимальным переходом на обычную еду, так как позволяет малышу постепенно адаптироваться к новым условиям общения с мамой. Он не провоцирует его на истерики и страдания, а женщина при этом не испытывает никакого дискомфорта.

Как правильно вести себя с малышом в процессе отучения?

Отлучение от груди (особенно в год или старше) должно проходить в спокойствии, поэтому, если вы нацелились на переезд, путешествие или ремонт, отложите сворачивание кормления на более гуманный и удобный период жизни.

Отказывая ребёнку в кормлении, не оставляйте его без психологической поддержки. Дайте понять малышу, что вы уважаете его эмоции и мнение, что готовы ему помочь, что не оставите без поддержки и тогда он будет больше вам доверять.

Какие действия необходимо выполнять?

  • необходимо отвлекать малыша от постоянного требования сосать грудь, предлагая взамен всевозможные развлечения, потешки, игры и прочие забавы;
  • давать ему иные тактильные ощущения: объятия, поцелуи, ношение на руках, чтобы малыш все также чувствовал мамину близость, но при этом забывал о груди;

  • полностью закрывать грудь, чтобы не провоцировать малыша на естественный рефлекс сосания.

Что делать нельзя?

  • ни в коем случае нельзя мазать грудь зеленкой или горчицей — это невкусно и даже вредно для ребенка;
  • по возможности, не стоит «бросать» малыша и уезжать от него на несколько дней;
  • не стоит играть с малышом там, где кормите его, ведь дети отлично запоминают «сладкие» места и те действия, которые в них совершались.

Экстренное прерывание грудного вскармливания: что делать?

Иногда кормящая мама просто вынуждена лишить малыша «довольствия» и причин для этого бывает очень много: ей нужно срочно выйти на работу, куда-то уехать, а то и вовсе лечь в больницу. Как в таких случаях экстренно прекратить кормление и отучить ребенка, не навредив при этом ни ему, ни себе?

Создайте «банк» молока

Во-первых, сделайте дома «неприкосновенный запас» молока — на всякий случай. Другими словами, определенный «банк», который будете хранить в холодильнике. Купите для этого периода две бутылочки с сосками, нагреватель, пустышки и шприц (20 мл) без иглы. Сложите все в пакет и ознакомьте домашних с тем, где вы его спрячете.

Обучите мужа «премудростям» ухода за ребенкам

Начните приобщать супруга к ухаживанию за малышом. Пусть он самостоятельно меняет ему подгузники, пеленки, гуляет с ним, купает и рассказывает сказки. Вдруг случится так, как мы говорили, и вы должны будете экстренно отлучиться из дома (мы надеемся, что такого не случится, но все-таки)?

Как результат — зареванный малыш в мокрых пеленках и с ума сходящий папа, который бегает вокруг него и не знает, что делать.

Бросьте все силы на решение проблемы

Теперь, когда вы подготовили мужа «на всякий случай» и тем самым позаботились о ребенке, подумайте и о себе. Если вы заболели, а результатом этого стал не только «поход» в больницу, но и отлучение от ребенка, мобилизуйте ресурсы организма и все силы на то, чтобы поскорее справиться с этой ситуацией.

Перестаньте реветь (мы знаем, что очень хочется, но это делу не поможет). Вы с легкостью всплакнете потом, дома, когда все будет позади.

Что делать, если отучить не получается или вы никак не можете начать?

Обратитесь за помощью к специалисту

У многих мам еще до начала «процедур» отучения возникает вопрос о том, надо ли вообще начинать именно сейчас? Может быть, покормить еще чуть-чуть, а уже потом отлучать?

Не насилуйте ни себя, ни малыша, если это сильно вас мучает, отложите решение на месяц-другой или обратитесь к профессионалу - консультанту по грудному вскармливанию. Он и подскажет вам, как и когда лучше это сделать.

Перенесите время отлучения на более поздний срок

Иногда случается и так, что все методы перепробованы, а малыш никак не хочет отучаться от груди. Он без устали кричит, плачет 3 часа кряду и прекращать концерт не собирается.

Скорее всего, ваш ребенок просто не готов к «разлуке» с маминой грудью. Не нужно заставлять его, дайте малышу еще немного времени насладиться вашим молоком и стать от этого более крепким и здоровым.

И помните: в моменты отучения малыш слышит от вас первое веское и непоколебимое «нельзя», что сразу же приводит его в невообразимый шок. Чтобы не нервировать ребенка, необходимо сгладить строгий запрет необъятной материнской лаской и горячей любовью.

Пусть ребенок купается в вашем внимании и заботе, чтобы ему было легче пережить непростой период расставания с маминой грудью.

Отлучение ребенка от грудного вскармливания может произойти в разном возрасте малыша. В поиске подходящих способов кормящие мамы на несколько суток расстаются со своими малышами, перетягивают грудь, мажут ее зеленкой или горчицей. Но не зависимо от возраста крохи, есть способы, как отлучить его максимально бережно и спокойно.

Материнское молоко является важным источником энергии и питательных веществ. Это суждение актуально как в первый год жизни младенца, так и на протяжении всего периода вскармливания.

По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), кормить ребенка исключительно материнским молоком нужно в первые полгода его жизни. Далее естественное вскармливание продолжается параллельно с введением прикорма. Кормить ребенка грудью можно до двух лет и старше. Это зависит от желания женщины и малыша.

Когда отлучение действительно нужно

Но такая идеальная ситуация становится реальностью не всех мам. Жизнь вносит свои коррективы, и подчас решение об отлучении рождается вопреки желаниям матери и ребенка. Существует ряд объективных обстоятельств, которые препятствуют продолжению грудного вскармливания. Если ими пренебречь, можно столкнуться со значительным риском в отношении здоровья младенца и его мамы. К таким ситуациям относятся:

  • лечение препаратами, несовместимыми с лактацией . Когда нет возможности подобрать безопасный аналог, имеет смысл временно или навсегда закончить кормление малыша. Если требуется краткосрочный прием медикаментов, при желании женщина может поддерживать лактацию в период лечения. Это позволит ей продолжить грудное вскармливание после выздоровления;
  • длительная терапия с участием токсичных лекарств . Если кормящей маме показано серьезное и продолжительное лечение, а безвредную замену назначенным препаратам найти невозможно, стоит закончить кормление;
  • госпитализация матери или ребенка на длительный срок . Разлука с крохой по причине его или маминой болезни может затянуться на недели и месяцы. Кроме того, физическое и психологическое состояние женщины не всегда позволяет ей поддерживать выработку молока в отсутствие ребенка.

Если говорить о конкретных заболеваниях, абсолютными противопоказаниями к продолжению грудного вскармливания со стороны матери являются:

  • ВИЧ-инфекция;
  • активная форма туберкулеза;
  • септические состояния;
  • малярия;
  • болезни почек и почечная недостаточность с азотемией;
  • тяжелые депрессивные состояния и психологические нарушения.

Если мама знает, что у нее имеются заболевания сердца, гипертиреоз, гнойный мастит, резусный или групповой конфликт по крови со своим малышом, естественное вскармливание может осуществляться исключительно после одобрения ее лечащего врача.

Когда отлучения можно избежать

Случается, что мама хочет бросить кормить ребенка грудным молоком по другим причинам. Они бывают тесно связаны с нарушениями поведения малыша и особенностями его воспитания. Тогда часто после отлучения проблемы в отношениях между матерью и ее чадом не исчезают. Напротив, обстановка может даже усугубиться.

Проблемы с аппетитом

К году ребенок уже должен полноценно питаться едой из тарелки. Грудное молоко остается важным дополнением его рациона. Оно не теряет своей ценности и питательных свойств, даже когда крохе исполнится два, три года и в любой другой период его жизни.

Но иногда польза грудного молока затмевается мнением, что кормление после года - причина плохого аппетита подросшего крохи. Частые сосания, «висение» на груди, частичный или полный отказ от взрослой пищи тревожат маму и заставляют задуматься, как закончить кормить ребенка грудью. Ведь женщина искренне верит, что завершение лактации решит вопрос пониженного аппетита.

Однако перед таким важным шагом, как отлучить ребенка от груди, стоит разобраться в причине ситуации. Если младенец практически полностью отказывается от прикорма, важно оценить уровень его гемоглобина. Для этого следует сдать общий анализ крови. Явное снижение тяги к пище часто сопутствует анемии. В таком случае отлучение от груди опасно для ребенка, потому что он совсем перестанет получать питание. Ему требуется лечение, а материнское молоко будет поддерживать его в процессе выздоровления.

При нормальных показателях гемоглобина потеря аппетита бывает связана с отсутствием пищевого интереса или нарушением пищевых привычек. Если такого малыша отлучить от груди, он может начать кушать от безысходности. А может и не начать. И не потому, что вредничает, а из-за отсутствия в его сознании связки: «голод - еда из тарелки». Таким детям требуется время на обучение правилам пищевого поведения. Мамино молоко даст уверенность, что в этот период кроха не останется голодным.

550 мл материнского молока на треть покрывают суточную потребность ребенка в энергии, на 38% - в белке, на 45% - в витамине А и на 95% - в витамине С. Этот объем питания подросший малыш обычно получает во время кормлений на дневной сон и в течение ночи.

Частые ночные просыпания

Иногда решение об отлучении ребенка в 1 год связано с желанием мамы наконец-то полноценно выспаться. Есть мнение, что после завершения кормлений младенец вовсе перестанет просыпаться по ночам. Но это не так.

Конечно, ребенка можно научить спать всю ночь напролет. И для этого есть множество способов, но они не всегда полезны для младенца. Некоторые родители действительно замечают улучшение ночного сна крохи после отлучения. А другие дети продолжают просыпаться по ночам. Но раньше у матери был «волшебный» способ успокоения - грудь. Теперь же потребуется больше сил на укачивание, пение, утешение пробудившегося чада.

Ночные пробуждения - норма для здоровых детей первых лет жизни. Они просыпаются не из-за желания приложиться к груди. Причина кроется в особенностях циклов младенческого сна.

Мама выходит на работу

Если ребенок работающей мамы старше года, в ее отсутствие он благополучно кушает обычную пищу. А вечером, ночью и под утро он прикладывается к груди. Это существенно обогащает его рацион и поддерживает здоровье.

Кроме того, тесный контакт с мамой во время кормления помогает крохе восполнить часы разлуки. Даже в случае командировки не требуется срочно сворачивать лактацию. А при ощущении переполненности груди следует просто подсцедить ее руками до облегчения.

Ребенок идет в детский сад

Некоторые детские сады неохотно принимают малышей, которые кормятся материнским молоком. Считается, что они сильно привязаны к маме и не смогут обходиться без нее. И уж тем более самостоятельно засыпать.

Однако важно понимать, что грудное вскармливание новорожденного и подросшего ребенка значительно отличается. В 1,5-2 года малыш обычно уже имеет опыт засыпания без мамы.

Когда отлучение и поступление в детский сад совпадают, кроха сталкивается с двойным стрессом. Он может отказаться засыпать из-за недоверия к новому месту и людям. А отсутствие грудного вскармливания лишит его возможности успокоиться привычным и доступным способом. В этом случае малышу нужно дать время и создать стабильную обстановку, которую как раз и поддержит продолжение грудного вскармливания.

Отлучение ребенка от груди: 6 шагов

Необходимость закончить отношения малыша с маминой грудью может появиться в любом возрасте крохи. Но, в целом, алгоритм отлучения будет примерно одинаков для разных этапов жизни ребенка. Как отлучить ребенка от грудного вскармливания? Учитывайте шесть шагов.

  1. Убрать промежуточные прикладывания в течение дня . Речь идет о сосаниях, когда младенец расстроился и хочет, чтобы его утешили. Кормления-«жалелочки» замещаются объятиями, поцелуями и прочими вариантами сочувствия. Также имеются ввиду хаотичные прикладывания от скуки. Стоит отвлечь и занять ребенка чем-то увлекательным. Если мать подозревает, что сосание вызвано чувством голода или жажды, стоит вовремя предложить подходящую альтернативу груди.
  2. Убрать кормления на дневное просыпание . Как только малыш показывает признаки пробуждения, нужно отвлекать его от мыслей о маминой груди. Удобно, если кто-то кроме мамы сможет побыть с ним в этот момент. Ведь если она будет рядом, крохе будет трудно понять, почему она внезапно ему отказывает.
  3. Убрать сосания на дневное засыпание . В этом помогут ритуалы. Ребенок должен привыкнуть к определенной последовательности действий перед сном. Например: поели, умылись, почитали книжку, поцеловали, погладили, дали грудь, уснули. Постепенно по мере привыкания можно убирать одно звено - прикладывание к груди.
  4. Заменить прикладывания на утреннее просыпание . Действия будут такими же, как и во втором пункте.
  5. Перестать кормить перед ночным сном . Здесь также на помощь придут ритуалы: вечерние водные процедуры, колыбельная, укачивания и так далее. Сначала в этой цепочке будет присутствовать звено под названием «сосание». Постепенно можно будет сокращать его продолжительность, а потом и вовсе устранять.
  6. Попрощаться с ночными кормлениями . Как правило, они «уходят» в самую последнюю очередь. Заблаговременно нужно научить ребенка иначе успокаиваться и вновь погружаться в сон без груди (целовать, гладить, напевать, качать).

Переход к каждому последующему этапу происходит плавно и только после благополучного завершения предыдущих шагов. Это обеспечит успех всего мероприятия и позволит ребенку и матери спокойно адаптироваться к новому образу жизни. Продолжительность отлучения зависит от многих факторов, в том числе, от возраста крохи. В среднем, этот процесс может занять от пары недель до нескольких месяцев.

До двух-трех лет дети очень нуждаются в близком телесном контакте с матерью. Он воплощается в объятиях, поцелуях, поглаживаниях, укачиваниях на руках. Эта необходимость усиливается, когда малыши заканчивают кормиться грудью. Также важно учитывать, что к двум годам около 50% детей сохраняют потребность в сосании чего-либо не ради получения пищи. Поэтому иногда при отлучении имеет смысл вводить в обиход адекватную замену груди. Например, соску.

Перетягивание и таблетки: чего не стоит делать мамам

Когда речь идет о том, как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания, подразумевается не только комфортность этого процесса для самого младенца. Кормящая женщина должна следить и за своим самочувствием. Важно не допускать болезненных ощущений в области молочной железы, ее переполнения и тяжести.

Однако до сих пор можно встретить рекомендацию про перетягивание груди. Мамы верят, что перевязывание бюста способно затормозить или совсем прекратить выработку молока. На самом деле, тугая перевязка может травмировать или передавить протоки, вызвав тем самым застой молока. Если вовремя не вывести его, через несколько дней разовьется воспалительный процесс - мастит.

Молочная секреция связана с гормональными процессами в организме женщины. Чем чаще прикладывания или сцеживания, тем больше появится молока. Если еще вчера мать кормила свое чадо несколько раз в сутки, а сегодня резко ограничила доступ к груди, выработка молока не прерывается. Поэтому, если внезапно прекратить опорожнение железы в привычном режиме, высока вероятность столкнуться с застоем. Дополнительное давление на грудь в виде тугой повязки увеличивает этот риск.

Не стоит прибегать и к медикаментозному прекращению лактации. Считается, что после таблетки молоко пропадет или станет невкусным. И подросший ребенок сам откажется от груди. В реальности препараты несут риски для здоровья и жизни женщины: тошнота, рвота, головные боли, инфаркт миокарда, судороги, инсульт и смерть. При этом выработка молока не останавливается. А отсутствие дренажа груди способно привести к лактостазу и маститу. ВОЗ не рекомендует такой способ.

Что происходит с грудью

По мере сокращения числа прикладываний и их продолжительности, организм матери получает все меньше стимулов для выработки молока. Его количество уменьшается плавно и постепенно. И, в итоге, оно исчезает.

Согласно рекомендациям Всемирной Организации здравоохранения, ребёнка необходимо кормить грудью до двух лет, однако не все мамы могут поддерживать лактацию и завершают её раньше. Не зависимо от того, когда родители решили отучить малыша от грудного вскармливания, перед ними встают закономерные вопросы: как сделать этот процесс психологически безболезненным для крохи, когда пропадёт молоко, и как изменится здоровье женщины в связи с гормональной перестройкой.

Определение готовности малыша к отлучению

Когда отучать от груди, решает мама самостоятельно без советов бабушек и соседок по детской площадке.

Причин, по которым женщина не может кормить множество:

  • выход на работу;
  • усталость от бессонных ночей;
  • постоянные лактостазы или мастит;
  • лечение препаратами, не совместимыми с ГВ;
  • новая беременность.

Если нет повода отлучать кроху от молока в короткие сроки, стоит обратить внимание на признаки готовности ребёнка к отлучению:

  • малыш может самостоятельно засыпать без груди;
  • не хочет прикладываться в течение дня и воспринимает кормление только как способ утешиться;
  • спокойно реагирует на нежелание мамы предлагать ему грудь.

Когда не стоит начинать

Несмотря на решительность родителей свернуть лактацию, существует несколько ситуаций, когда с отлучением стоит подождать:

  • болезнь малыша;
  • состояние после вакцинации;
  • стрессы;
  • смена места жительства;
  • если кроха не может ни на минуту остаться без мамы (в этом случае сначала стоит поработать над этим моментом).

Как отучить от грудного вскармливания после года

Есть ли польза от грудного молока после года? Некоторые считают, что полезная жидкость после 12 месяцев становится пустой, бесполезной для ребенка, а грудное вскармливание - баловством.


На самом деле, молочко становится более концентрированным по содержанию жиров (примерно в 6 раз по сравнению с грудным молоком на первом году жизни), белков (в 5 раз), превращаясь в более калорийный продукт (180 кКал по сравнению с 56 кКал). В нём увеличивается количество полезных веществ, оберегающих организм рёбёнка от вирусов и бактерий, поддерживающих иммунитет.

Другое дело, что кроха уже получает макро и микроэлементы из прикорма, обеспечивая себя энергией на весь день. Поэтому сворачивать грудное вскармливание после года не стоит, а вот сократить количество кормлений до 1-3 раз можно.

Можно ли отучить от грудного вскармливания летом

Считается, что жаркий период - не самое удачное время для отлучения. Это объясняется:

  • риском кишечных инфекций, которые малыш может получить с ягодами, овощами, немытыми руками;
  • высокой температурой воздуха и, как следствие, плохим самочувствием ребёнка.

Мамино молоко - кладезь защитных факторов, успокоительное и возможность восполнить недостающую жидкость в любое удобное время. Однако при соблюдении правил гигиены, предоставлении в постоянный доступ чистой воду и мягком постепенном отлучении, прекращение гв может происходить в любое время года.

Если соблюдены все условия, и мама полна решимости привести грудное вскармливание к логическому завершению, пора следовать следующим советам:

  • сократить количество прикладываний, постепенно приводя их к 1-2 в сутки;
  • не кормить ребёнка на кровати, иначе он будет бежать не спать, а есть грудь;
  • разделить сон и кормление.

После этого можно приступить к следующему этапу - завершению лактации:

  • носить дома закрытую одежду, чтобы кроха не видел и не просил грудь;
  • постоянно отвлекать его;
  • обеспечивать полноценное питание;
  • просить родственников помогать: приходить сидеть с малышом, укладывать на дневной или ночной сон.

Можно ввести молоко, биолакт или кефир вечером, чтобы кроха не просыпался ночью от голода. Стоит держать на прикроватной тумбочке водичку, чтобы проснувшемуся младенцу дать попить. Двухлетнему грудничку пытайтесь объяснить, почему больше не даете молоко, займите его более интересными занятиями, чтобы он видел альтернативу прикладыванию.

Чего делать не стоит

  • мазать грудь зелёнкой;
  • пугать малыша страшными историями про то, что "титя заболела" или уехала в гости;
  • заменять кормление на укачивание (это еще одна ассоциация, из-за которой дети долго не могут уснуть самостоятельно).

Личный опыт

Моя история отлучения не совсем идеальна. Я планировала кормить до двух, но когда ребёнку исполнился 1 год 11 месяцев, я стала ощущать дикую зубную боль.

Она была настолько сильной, что я не сдержалась и приняла Немисил, но не кормила весь день (а это было воскресенье, когда поликлиника закрыта), чтобы лекарство вывелось из организма и не попало в молоко. Мой пульпит давал о себе знать, а боли были примерно такими же, как в день родов, и в ход пошёл Кеторол и другие доступные средства. Чтобы не навредить крохе, я не стала кормить его и оставила малыша с мужем. Ночь прошла ожидаемо тяжело.

На следующий день ребёнок стал просить грудь, а я с вылеченным зубом и выведенными из организма обезболивающими уже была готова дать слабину. Но начало отучения было положено, и дороги назад не было.


Что я делала:

  • носила закрытую одежду, чтобы не провоцировать сына;
  • старалась отвлекать его играми, развлечениями;
  • давала крохе больше воды, увеличила калорийность его рациона, ввела кефир перед сном;
  • просила мужа сидеть с ребёнком перед сном, отвлекая от меня и грудного молока;
  • сама меньше пила горячей жидкости, сцеживалась до облегчения, носила удобное бельё.

Через 4-5 дней сын уже не реагировал на грудь и не вспоминал о молоке - взрослая пища стала намного интереснее. Не скажу, что отлучение было постепенным, но оно оказалось почти безболезненным с учётом того, что у ребёнка оставалась ассоциация ГВ на сон. Кстати, к этому времени кормления оставалось на ночь, утром и один раз - днём.

Завершение лактации

Отучение от груди - ответственный процесс не только для ребёнка, но и для мамы. Организм привыкает вырабатывать молоко (реагируя на плач малыша и даже его присутствие), а резкое прекращение оттока полезной жидкости приводит к лактостазу и болям в области молочных желёз.


Бабушкины советы перетянуть грудь и уехать из дома на три дня категорически неверные и могут привести к неприятным последствиям:

  • молоко продолжает вырабатываться;
  • сдавление молочных желез приводит к пережиманию протоков и застоям;
  • отлучение из дома на длительный срок приводит к психологической травме младенца и ассоциациям: убрали грудь - ушла мама.

Как же сделать прекращение лактации безболезненным:

  1. Стараться не нервничать и высыпаться.
  2. Не уезжать из дома, но носить полностью закрытую одежду и удобное белье, чтобы не утягивать грудь.
  3. Сцеживаться до облегчения. Если почувствовали дискомфорт, в течение трёх минут подсцеживайтесь руками (не молокоотсосом!) в пеленку или в ванной под душем. Не опустошайте железу полностью: организм вырабатывает молоко по принципу спрос-предложение (то есть в следующий раз вырабатываться полезная жидкость будет в большем объёме).
  4. Прикладывать компрессы. Прохладная пелёнка, марля, замороженный продукт, обернутый в ткань, облегчают дискомфорт, снимают отёчность.

Считается, что к уменьшению лактации ведет потребление настоев мяты и шалфея, но научного подтверждения этому нет. Гормональные таблетки для прекращения выработки молока имеют множество побочных эффектов, и без крайней необходимости прибегать к ним не стоит.


Не стоит пугаться, если вы уже не кормите ребёнка неделю, а молоко не пропадает.

На инволюцию лактации уходит около месяца, а жидкость, по виду схожая с молозивом, в небольшом количестве выделяется ещё долгое время.


Обратиться к доктору стоит, если:

  • молоко не пропало спустя три месяца;
  • есть патологические выделения из сосков;
  • повышается температура тела;
  • молочко выделяется само, без стимуляции.

Марафоны по отлучению: стоит ли тратить деньги

В интернете существует множество платных семинаров и марафонов по отлучению от груди. Их принцип - сочетание лекционных материалов, онлайн трансляции и поддерживающие чаты для группы мамочек.

Стоимость таких мероприятий относительно велика для того эффекта, который они дают:

  • всю информацию по отлучению от груди можно прочитать в сети;
  • рекомендации часто общие, без уклона на индивидуальные ситуации;
  • всё равно кроме Вас ребёнка от Вашей груди не отучит, сколько бы не стоил чудесный марафон.

Стоит ли тратить на них деньги? По моему, ответ очевиден: раньше мамочки кормили малыша и прекращали лактацию и гв без марафонов, за счёт которых сейчас живут блогеры. Впрочем, такие занятия - спасение для женщин, не желающих самим искать информацию и мечтающей о поддержке таких же мам, как и они.

Грудь после завершения гв

Изменение формы, размера и красивого внешнего вида груди - страх многих женщин уже на этапе беременности. Отказ от грудного вскармливания из-за желания сохранить красивое тело - большая ошибка многих девушек, ведь форма и размер молочных желез изменяются уже во время беременности.


Чтобы грудь после завершения ГВ осталась красивой, нужно следовать следующим правилам:

  1. Кормить малыша сидя, лежа в различных позах, меняя своевременно грудь с правой на левую: так молочная железа будет опорожняться равномерно и не будет ситуации, когда одна сторона больше другой.
  2. Если кроха предпочитает есть только из одной груди, сцеживайтесь из другой самостоятельно, чтобы исключить появление молочных желез разных размеров в будущем.
  3. Отлучать от кормления постепенно, чтобы не появились растяжки и обвисшая кожа.
  4. Носить правильное бельё, поддерживающее грудь, но не сдавливающее.
  5. Найти свой уход: пользоваться кремами для груди на основе натуральных увлажняющих ингредиентов.

Важно! В период завершения лактации следите за питанием: оно должно быть сбалансированным, правильным, не включающим сахар и другие вредные вещества. Жидкость следует пить по потребности, но стараться не употреблять много горячего чая или кофе.


Конечно, многое зависит от массы тела женщины, наследственности, исходного размера груди. Девушкам с небольшой грудью восстановиться проще, когда обладательницы четвертого размера могут долго приходить в форму.

Вес после завершения гв

Женский организм тратит на лактацию около 500 ккал, и прекращение грудного вскармливания - прямая возможность набрать лишние килограммы, питаясь по-прежнему.


Чтобы не поправиться после завершения лактации, нужно соблюдать простые правила:

  • много двигаться (гулять, записаться в зал, бегать);
  • убрать из рациона вредную, сладкую, солёную пищу;
  • пить достаточное количество жидкости, чтобы не путать голод с жаждой.
  • составить примерный список еды, который вы употребляли во время кормления грудью;
  • вычесть 500 ккал;
  • с помощью приложений на телефоне составить примерное меню с учетом новой цифры.

Естественно, все расчеты приблизительные, и гораздо проще питаться интуитивно, по ощущениям: не переедать и есть до легкого насыщения.

Мой организм отреагировал на отучение от груди странным образом: у меня пропало желание что-то есть вообще, изменились вкусовые привычки. Я до сих пор не могу пить кофе, есть мясо, и за несколько дней потеряла три килограмма, которые ко мне почему-то не вернулись.

Заключение

Грудное вскармливание - чудесный период единения мамы с малышом, логичное продолжение счастливой беременности. Желаю, чтобы завершение лактации стало для каждой женщины ассоциацией с взрослением её ребёнка и не принесло слёз и разочарования крохе и неприятностей маме.

Ваш малыш уже подрос, и вы задумались об отлучении его от груди. Или так сложились обстоятельства, что вы не можете продолжать или даже начинать кормить грудью. Как правильно прекратить лактацию? Что делать с грудью?

Ваша тактика будет зависеть от периода, прошедшего после родов. Вы только выписались из родильного дома? Ваш малыш в возрасте до 2 лет? Или вашему ребенку более 2 лет?

ВОЗ рекомендует грудное вскармливание до двух лет и более по желанию матери и ребенка. Наиболее физиологично - дождаться самоотлучения (того периода,когда ребенок перестает чувствовать потребность в сосании маминой груди и сам прекращает прикладывания).

Вы только что выписались из родильного дома и по медицинским показаниям не можете кормить грудью.

В первые 3-7 дней в груди будет молозиво. На 3-7 сутки после родов грудь наполняется молоком(сроки могут увеличиваться после операции кесарева сечения). Как прекратить лактацию? ....Здесь нужно учесть, что таких ситуаций, на самом деле, крайне мало, и если необходимо применение лекарственных средств, то при их назначении нужно учитывать состояние женщины и подбирать препараты, совместимые с кормлением грудью. Даже если они имеют побочное действие, нельзя прекращать кормление, потому что преимущества от грудного молока гораздо больше, нежели те небольшие побочные действия или остатки лекарственных препаратов, которые могут попасть в молоко. Исключение составляют высокотоксичные препараты, которые назначаются онкологическим больным, больным с открытыми формами туберкулеза, которые подлежат стационарному лечению, больным ВИЧ-инфекцией, но эти категории больных, как правило, находится под особым наблюдением медиков. Если общее состояние мамы позволяет кормить, то вопрос о невозможности грудного вскармливания даже не встает....()

Если все же обстоятельства не позволяют продолжать кормление грудью, оптимальный вариант - имитировать естественное угасание лактации. Вам необходимо сцеживать молоко до состояния комфорта в груди. Это можно делать молокоотсосом или руками. После сцеживания можно использовать холод на грудь на 10 минут (положите на грудь тонкую пеленку, а на нее-лед). Первые несколько дней возможно вам придется сцеживать молоко довольно часто. Постепенно количество сцеживаний и количество молока будет уменьшаться. Отвары перечной мяты и ромашки несколько уменьшают количество молока. На прекращение лактации у вас может уйти от 2 до 4 недель. Молоко может выделяться при надавливании от нескольких месяцев до нескольких лет. Если молоко вытекает из груди более 3 месяцев-нужно обратиться к врачу.


Что делать не нужно?

  • Перевязывать грудь. Это неэффективно и небезопасно. Перевязывание груди может вызвать лактостаз и мастит.
  • Ограничивать себя в жидкости и/или пище. Нет зависимости количества молока от количества получаемой воды и/или пищи (за исключением крайних состояний - голод и отказ от воды, это опасно для жизни).
  • Не нужно сцеживать грудь "до последней капли". Это поддерживает лактацию на высоком уровне. Сцеживать только до состояния облегчения. Но! Не нужно терпеть боль, не должно быть в груди уплотнений.

Препараты для подавления лактации назначаются только врачом! Нельзя использовать их без консультации специалиста!

Возраст вашего ребенка ДО двух лет. Как прекратить грудное вскармливание?

Если вам нужно завершить лактацию резко , нужно использовать рекомендации, указанные выше. Частота и объем сцеживания должны имитировать ритм кормлений, с постепенным сокращением объема сцеженного молока. Для плавного отлучения начинайте уменьшать количество прикладываний ребенка к груди.

1. Первыми стоит прекратить сосания "чтобы успокоиться", "когда скучно" и др. Старайтесь все время занять ребенка, отвлечь. Не провоцируйте его на сосание. Носите более закрытую одежду, чтобы до маминого молока было не так просто добраться. Старайтесь избегать ситуаций, при которых ребенок часто прикладывается к груди. Если вы кормите в спальне, на кровати, старайтесь проводить больше времени в другой комнате. А на место, где вы обычно кормите, не садиться и не ложиться.

2. Затем прикладывания - основные приемы пищи. Будьте внимательны к своему малышу. Возможно Вашему малышу будет легче отказаться от сосания на завтрак, а в последнюю очередь на ужин. Возможно-наоборот. Не забывайте, что ребенок должен получать достаточно питания, соответственно своему возрасту.

3. У вас остались только кормления вокруг снов! Постепенно прекращаете дневные кормления. Вы можете после обеда выйти с ребенком на улицу, он может поспать в коляске. Или использовать ритуалы отхода ко сну. Например - читаете сказку, поете колыбельную, гладите по спинке, кормите грудью. Постепенно в ритуале сокращаете время сосания груди, и однажды после сказки, колыбельной песни и поглаживания по спинке, малыш уснет без груди. Чтобы уйти от сосаний при пробуждении, можно к моменту подъема ребенка подготовить ему завтрак/полдник, встретить с улыбкой проснувшегося кроху. Можно попросить о помощи родственников, чтобы они были рядом с ребенком при пробуждении.

4. Последними уходят кормления на ночь и ночью. На ночь снова используйте ритуалы, можно включить в вечерний ритуал купание, если ваш ребенок к нему хорошо относится. Когда у вас остаются только прикладывания ночью, вы можете вместо груди предложить малышу любую жидкость, которую можно использовать в его возрасте, покачать или просто погладить. Если есть возможность, можно попросить помочь родственников в укачиваниии ребенка.

На каждый этап у вас может уходить от нескольких дней до нескольких недель. Все зависит от возраста ребенка, количества прикладываний на момент возникновения решения об отлучении и от темперамента маленького человека. Общий период прекращения лактации от нескольких недель до нескольких месяцев.


Что делать с грудью?

При таком плавном отлучении молока постепенно в груди становится меньше. Возможно иногда вам потребуется подцедить грудь до облегчения. Вы можете это сделать. Можно приложить ненадолго холод на грудь.

Что делать нежелательно?

  1. Уезжать от ребенка. Для маленького человека это двойная психологическая нагрузка - нет не только груди и маминого молока, нет рядом мамы.
  2. Мазать грудь горчицей, перцем и т. д. Это небезопасно для кожи груди и ротовой полости ребенка.Такой метод также может вызвать стресс у ребенка.

Возраст вашего ребенка 2 года и старше. Как прекратить лактацию?

Вы можете использовать все те рекомендации, что используются для детей более младшего возраста. Но с вашим довольно большим ребенком уже можно договориться - "я покормлю тебя, когда папа придет с работы, когда на улице станет светло, когда закончу мыть полы и т.д."

Нет сомнения в том, что самое полезное "блюдо" для детей первого года жизни — это материнское молоко. Оно способно и насытить малыша, и защитить его от болезней. Но в жизни каждого младенца неизбежно наступает момент, когда он перестает быть грудничком. Как сделать процедуру органичной и безболезненной для крохи?

До какого возраста кормить грудью?

По поводу продолжительности у специалистов нет единого мнения, Часть педиатров считает, что после года кормить грудью нецелесообразно, другие останавливаются на возрасте год-полтора, а сторонники радикальных взглядов считают, что ребенок может регулярно прикладываться к груди столь долго, сколько захочет сам.

Общее мнение таково: до четырех — шести месяцев ребенок не должен получать ничего, кроме материнского молока. В возрасте 9 месяцев — 1,5 лет, когда чаще всего происходит отучение от груди, материнское молоко все еще остается полезным для ребенка. Оно все еще обладает защитными и противоинфекционными свойствами. В его состав входят вещества, стимулирующие созревание головного мозга, а также ферменты, способствующие перевариванию пищи и т.д. Дети, длительно находившиеся на грудном вскармливании, в дальнейшем реже болеют, лучше адаптируются в детских коллективах, по данным некоторых исследований, имеют более высокие интеллектуальные возможности. Наконец, что очень важно, сам процесс кормления грудью поддерживает и дополняет физический и психологический контакт между мамой и ее ребенком.

Кроме того, длительная лактация полезна и для женщины: она снижает риск возникновения рака молочной железы.