Главная→Десерты→Если слоятся ногти, что делать? Слоятся ногти Очень сильно слоятся ногти что делать.

Если слоятся ногти, что делать? Слоятся ногти Очень сильно слоятся ногти что делать.

Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth

15-03-2016

27 647

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Природа создала нас красивыми и идеальными, а вот множество жизненных факторов влияет на нашу внешность. Это же касается и структуры ногтевой пластины. Ваши ногти стали слоиться и потерли привлекательный вид? Что же делать, как избавиться от этого нарушения?

Основные причины — почему слоятся ногти

Когда в нашем организме наблюдается недостаток полезных витаминов и минералов – волосы и ногти начинают это чувствовать на себе. Оказывается, ногтевая платина может многое нам поведать, «рассказать» о протекающих изменениях во внутренних органах.

Если ногти начинают слоится, значит нужно обратить внимание на состояние печени, почек, желудочного тракта, поджелудочной железы, репродуктивных органов. Это и загрязнение окружающей среды, изменение гормонального фона, гормональный сбой, неправильное питание.

Если на ногте есть углубления и вмятины, то можно предположить о наличии псориаза, который еще не проявился внешне. Потребуется неотложная диагностика для его определения.

Синеватый оттенок ногтевой пластины может свидетельствовать о нарушенном кровообращении, а от такого нарушения могут страдать и другие системы человеческого организма.

Также следует отметить частое пребывание рук во влажной среде, постоянное воздействие на них моющих средств и другой бытовой химии. А потому нужно проводить домашние дела в специальных перчатках, которые помогут защитить ногтевую пластину.

Другие причины ломкости ногтей

Частое нанесение лака способно изменить структуру ногтя, вызвать его ломкость и расслоение. Это же касается и применения некачественных косметических средств по уходу за ногтями. Следует отказаться от жидкости для снятия лака, которая содержит в своем составе ацетон, толуол, и их производные.

Вызвать ломкость ногтей могут механические повреждения, например, если постоянно стучать по твердой поверхности, в результате на ногтевой пластине появятся трещины, а после – ломкость и расслоение.

Специалисты отмечают, что такая проблема может быть у тех, кто часто сгрызает ногти, ломает их или неправильно корректирует длину, а потому лучше не обрезать ноготь, а спиливать его верхушку, придавая нужную форму.

Взаимосвязь ногтей и витаминов

Мы часто слышим фразу: «Ломаются ногти, значит, нет в организме достаточного количества кальция!». На самом деле роль кальция в укреплении ногтевой пластины слишком преувеличена, гораздо полезнее для ногтей будут продукты, богатые на серу, кремний, селен, цинк.

Сера обеспечивает дисульфидные связи в белковых молекулах, именно она делает ногти более крепкими и прочными. Она входит в состав биотина, витамина красоты.
Селен оказывает тесное воздействие на метаболические процессы между Витаминами А, С, Е, при его дефиците начинаются кожные заболевания, дистрофия ногтевой пластины.
Кремний играет роль в синтезе коллагена, обеспечивает прочность и эластичность суставов, его дефицит приводит к хрупкости и ломкости ногтей.

Расслоение ногтя может быть связано с серьезными внутренними причинами, в таком случает важно пройти полное диагностическое обследование и начать квалифицированное лечение.

Для нормализации работы щитовидной железы пациенту могут порекомендовать фитопрепарат «Альба», который основан на экстракте корня лапчатки белой. Это растение с давних времен использовалось для улучшения функционального состояния щитовидной железы, а также для восстановления твердости ногтевой пластины.

Что делать, когда ногти очень слоятся?

Чтобы раз и навсегда решить эту проблему нужно полностью изменить свой режим питания и образ жизни: составить правильное меню, спать не менее 8 часов в день, полноценно отдыхать, исключить вредные привычки, избавиться от негативного влияния со стороны, избегать стрессов, не подвергать ногти химическому влиянию и правильно за ними ухаживать.

Коррекция меню

Чтобы укрепить ногтевую пластину изнутри нужно пересмотреть свой рацион питания, добавить в него больше продуктов, которые содержат кальций, фосфор, селен, кремний, магний, серу.

К таким ингредиентам можно отнести молоко, мясо, сухофрукты, творог, яйца, орехи, чернослив, твердый сыр, рыбу, фасоль, крыжовник, брокколи, мак, сельдерей, миндаль, красное мясо, креветки, помидоры, имбирь.

Если в организме не хватает хрома, можно добавить в рацион лесные или бразильские орехи, семена подсолнечника, финики, вишни, сливы. Меньше употреблять пустых углеводов и вредных продуктов, больше клетчатки и растительных жиров.

Внешнее лечение ногтя

Когда сильно слоятся ногти можно провести лечение в домашних условиях, используя различные маски и ванночки для укрепления ногтевой пластины. С этой целью можно использовать натуральные ингредиенты, эфирные масла и продукты питания.

Это прекрасное средство по уходу за ногтями. Нужно смешать масло с соком лимона и регулярно втирать смесь в ногтевую пластину. На чайную ложку масла – треть ложки сока лимона. Курс лечения – каждый вечер на протяжении недели, после сделать перерыв и по необходимости продолжить оздоровление.

Что же еще делать, когда слоятся ногти? Можно напитать ногти лимонным соком, который смягчает и отбеливает ногтевые пластины. Главное, выдерживать норму, дабы не пересушить ногти.

Морская соль и йод

Такая ванночка поможет укрепить ногти и сделать их здоровыми. Чтобы сделать ванночку, нужно взять стакан теплой воды, чайную ложку морской соли и 3 капли йода. Растворить компоненты в воде и на 15 минут опустить руки в жидкость.

Такую ванночку лучше всего делать 2 раза в неделю, а также можно один раз в месяц наносить йод обильным слоем, для укрепления и предотвращения ломкости ногтей. Желтый оттенок легко убирается ваткой, смоченной лимонным соком.

Укрепление ногтей цедрой

Цедра лимона содержит в своем составе огромное количество полезных веществ, вызывает положительное воздействие на ногти. Для выполнения процедуры нужно взять кусочек цедры лимона и аккуратными движениями натереть пластину.

После завершения – нанести на кожу вокруг ногтей обильное количество увлажняющего крема, а для улучшения кровообращения следует помассировать кончики пальцев. « раза в неделю будет достаточно.

Комбинированная ванночка

Когда очень слоятся ногти можно попробовать следующий вариант оздоровления ногтей, необходимо соединить в одной чашке 2 столовые ложки оливкового масла, маленькую ложку йода, 10 г морской соли, 2 стакана кипяченой воды.

После тщательно перемешать и в готовую емкость опустить пальцы на 15 минут, а после насухо вытереть салфеткой и нанести на руки питательный крем, слегка массажируя конечности.

Для укрепления и питания в ногтевую пластину следует регулярно втирать витамины А и Е, чередуя через день. Через неделю нужно сделать перерыв, а после продолжить по необходимости.

Также можно проводить процедуры с глицерином, масло ши, миндальным маслом. Такие компоненты помогают за короткий срок вернуть ногтям прочность и достойный привлекательный вид.

Красный перец

Прекрасно улучшает структуру ногтя, улучшает рост и укрепляет ногти. Из этого продукта получится хорошая и эффективная маска. Для ее приготовления нужно взять 0,5 чайной ложки красного перца, 2 ложки питательного крема.

Все ингредиенты тщательно перемешать и нагреть на водяной бане, потом нанести на ногти на 15 минут, смыть теплой водой, помассировать руки теплым полотенцем. На улицу в течение 2 часов после процедуры желательно не выходить.

Натуральные пищевые добавки для укрепления ногтей

Чтобы ногти начали расти быстрее, то в пищу нужно добавлять желатин и кальций, из первого ингредиента можно приготовить различные десерты, суточная норма желатина – около 5 г.
Что касается второго элемента, то для этой цели подойдет скорлупа куриных яиц. Ее нужно высушить и измельчить в порошок, после чего добавлять в пищу на протяжении 2 недель по одной чайной ложке.

Когда очень слоятся ногти Екатерина, мама троих детей, точно знает, что вечерние процедуры на основе оливкового масла и лимонного сока наиболее действенные. Для лучшего эффекта важно пересмотреть рацион питания, добавить в него больше источников натуральных витаминов и микроэлементов.

Екатерина советует все домашние дела проводить в перчатках и при надломе ногтя не срезать его ножницами, а аккуратно запиливать до определенной длины. Такие меры помогут предотвратить расслаивание ногтевой пластины.

Ольга в свои 22 года уже знает, что это такое – проблемы с ногтями, ведь до подросткового возраста она все время грызла ногти, вот и повредила их целостность. Теперь каждый вечер девушка делает массаж ногтевой пластины лимонной цедрой и раз в месяц наносит на ногти йод, а сверху уже красит лаком.

Сейчас ее ногти красивые и ухоженные, всего несколько месяцев борьбы за прекрасный их внешний вид сделали свое дело. Главное в этом деле, говорит Ольга, верить в полученный результат, стараться и не пропускать процедуры. Да, красота требует внимания, усидчивости, терпения и трудолюбия!

Чтобы привести свои ногти в порядок и гордиться своими прочными и крепкими ногтевыми пластинами необходимо следовать советам специалистов:

своевременно и правильно провести диагностику всего организма и найти причину расслоения ногтей;
заполнить все пробелы в питании, сделать рацион сбалансированным и полезным, насытить организм витаминами и микроэлементами;
использовать натуральные масла для регулярного втирания в кутикулы, что позволить ногтю обновляться на клеточном уровне;
перед сном делать ванночки с морской солью;
правильно обрабатывать ногтевую пластину, использовать только качественные и очищенные маникюрные принадлежности;
снимать лак безацетоновой жидкостью;
внешне защищать ноготь от воздействия негативных окружающих факторов;
не травмировать ноготь нарочно, постукивая им по твердой поверхности;
принимать натуральные пищевые добавки для укрепления ногтевой пластины.

Теперь Вы знаете все, что нужно делать для улучшения внешнего вида Ваших ногтиков. Берегите свое здоровье и наслаждайтесь жизнью в полной мере!

Видео о том, что делать, если слоятся ногти на руках

Видео об укреплении ногтей

Часто возникает проблема, когда слоятся ногти на руках. Причины и лечение этой патологии следует рассмотреть подробнее. Портится маникюр, внешний вид рук в целом. С этим знакомы все.

Обычно более склонны женщины к ломкости ногтей. Мужчины сталкиваются с этим намного реже. Это связано, в первую очередь, с особенностями женских гормонов (гормональным фоном), работой по дому, гигиеной, уходом за руками и другими факторами. Какова же причина? Как расслаивается пластина, чем ее лечить? Разберемся.

Почему слоятся ногти – причины

Подробней ознакомимся, почему слоятся ногти на руках, каковы причины и какое лечение необходимо.

Главные факторы:

Химические средства. Агрессивные бытовые химикаты для уборки крайне негативно сказываются на состоянии нежных рук. Ногти слоятся и ломаются. Плюс частый контакт с водой быстро расщепляет пластины, что также приводит к их отслаиванию.
Аллергическая реакция на крем для рук, лица.
Недостаток микроэлементов, витаминов. Нехватка витаминов А, Е, В и т. д., кальция, аминокислот, цинка, кремния приводит к нарушениям обмена веществ.
Несбалансированное питание, диеты. Замечено, что расслоенное состояние пластин, чаще всего возникает у вегетарианцев.
Пагубные привычки (наркотики, алкоголь, курение).
Климат. Резкие температурные перепады очень вредны. Зимой необходимо обязательно утеплять руки.

Чтобы пластины перестали ломаться, нужно выяснить, отчего слоятся и ломаются ногти на руках.

Неправильное питание

Питаясь не регулярно, перехватывая на ходу, легко заработать проблемы со здоровьем. Например, быстро проявится нехватка витаминов. Ведь питанием (неправильным) усугубляется общее состояние организма.

Привычка обгрызать ногти приводит к ломкости ногтей на руках, так же, как и нехватка витаминов. Не стоит забывать о полезных продуктах, которые должны присутствовать в рационе ежедневно.

Грибок

Часто, на вопрос, почему пластина слоится, почему портятся ногти на руках, ответ прост – травмы, полученные при работе на огороде, в саду, во время ремонта. Помимо этого, распространенной причиной является грибок.

Если обнаружится грибок, то лечением займется врач миколог.

Дополнительно, при отслаивании ногтей, назначают прием специальных витаминных, минеральных комплексов. Их выписывает лечащий врач.

Заболевания внутренних органов

Все болезни от нервов. В первую очередь, чтобы вылечить сильно слоящиеся ногти на руках, необходимо привести в порядок свое психическое, душевное состояние. И обратиться к врачу.

Среди внутренних причин самые распространенные:

Инфекция, хроническая болезнь (поперечные борозды, утолщение).
Повышение сахара (появление белых пятнышек).
Сердечно-сосудистые проблемы (пластины синего цвета).
Анемия (вогнутая форма).
Подростковый возраст, быстрый рост организма.
Эндокринные нарушения.
Гормональные сбои.
Болезни почек, пищеварительной системы.
Псориаз и другие.

Стрессы и переутомления

К нарушениям состояния ногтевых пластин, их структурным изменениям часто причастны постоянные стрессы, которые приводят к расслоению ногтей.

Например, переутомления, личные драмы, семейные неурядицы приводят к стрессам и депрессиям. А они, в свою очередь, негативно влияют на весь организм. Могут выступать одним из виновников расслоения.

Поэтому так важно, имея слоящиеся ногти, причину диагностировать вовремя.

Наращивание ногтей

Чтобы быстрее вернуть прежний здоровый вид, делать ногтям маникюр, наращивать их во время лечения не стоит.

Оздоровительные методы зависят от причины расслоения ногтей на руках –способы лечения корректируются.

Нужно определить, каких компонентов ногтевой пластине не хватает, и начать лечение.

Для улучшения внешнего вида ногтевых пластин достаточно обратиться к косметологу. Также лечатся ногти, что расслаиваются, народными средствами.

Не забывайте правильно ухаживать за ногтями.

Повреждения

Качественно ухаживать за руками можно легко и в домашних условиях. Главное – не лениться.

Что же приводит к повреждениям кожи и пластин? Часто – это их сухость. Вследствие нехватки питания, либо от ацетона в смывке для лака (он чрезмерно агрессивен для человека).

Важно отметить! Работа на вредных производствах, в саду, огороде особенно негативно влияет на состояние ваших нежных рук и здоровья в целом.

Неправильное использование маникюрных средств и принадлежностей

При небрежном отношении к рукам, они будут выглядеть плохо, кожа быстрее постареет, пластины расслоятся. Главным образом влияют:

Отсутствие ухода или небрежный уход. Использование не подходящих материалов (применение тупых ножниц, металлических пилочек). Также негативно воздействует сильная полировка пластин.
Частое наращивание, гелевый маникюр.

Основные продукты для лечения ногтей

Расслоение ногтей на руках и его лечение предусматривает ряд приятных процедур, которые выполняют профессионалы. Некоторые можно делать самостоятельно.

Если причина во внутреннем заболевании, то необходимо проконсультироваться с врачом. Чтобы скорее от недуга избавиться, как лечить, подскажет только доктор.

Ознакомимся со способами лечения питательными косметологическими продуктами:

Восковое запечатывание. Мастер отполировывает, наносит средство-маску на основе воска, кератина. Средство необходимо тщательно втирать.
Лечебные лаки. Спец. продукты приобретают в аптеках. Главное удобство заключается в том, что их легко наносить самостоятельно дома.

Спецсредства

После проведения диагностики врач может назначить вам один из популярных специальных медицинских препаратов для восполнения витаминов:

Ревалид;
Виташарм;
Биотин;
Кальций D3 Никомед;
Перфектил и т. д.

Курс приема индивидуален.

Косметология предлагает:

Биогель. Наносите на ногти гель-лак. Биогель напитывает их протеином, укрепляет.
Акриловое укрепление. Наносят пудру из акрила, ликвида. Пластины приобретают надежную защиту от негативного воздействия окружающей среды. Становятся сверхпрочными, словно покрытые маслом. И другие процедуры.

Лечение в домашних условиях

Чтобы больше не слоились отслоившиеся пластины, можно их лечить самостоятельно, прибегнув к народным проверенным способам и средствам.

Отлично укрепляет при расслоении такая ванночка для лечения рук: взять морскую соль – 5 столовых ложек, и пол литра теплой воды. Можно влить немного лимонного сока, настойку из календулы, ромашки, добавить пару капель эфирного масла (на ваш вкус). Опустить руки в ванночку для ногтей с этим чудодейственным настоем на 20 минут. Стандартный курс оздоровления длится 2 недели. Принимают лечение каждый день.

Стоит заметить! При солевых ванночках раствор необходимо менять каждый день. Ведь полезные вещества успевают за сутки полностью улетучиться. Это уже не лечит, не укрепляет ногтевую пластину, а может даже навредить.

Еще одна популярная маска – с растительным маслом. Его необходимо подогреть и втирать. По окончании процедуры надевают перчатки на 1 час.

Также распространено лечение пчелиным воском с медом – производится путем аналогичного втирания.

Еще наносят по чуть-чуть йод. Это лечение быстрое, легкое, результативное и недорогое. Следует проводить нанесение через день. Чрезмерное злоупотребление йодом может привести к обратному эффекту. Лечение пойдет насмарку.

Изменения формы и состояния ногтевой пластины возникают из-за неправильного ухода и проблем со здоровьем.

Причиной могут быть возраст, плохое питание, грибковая инфекция. Для решения проблемы с ногтями у детей и взрослых необходимо обращаться к дерматологу.

О чем в этой статье?

Основные причины проблем с ногтями

Почему слоятся ногти? Ноготь состоит из большого количества тонких роговых чешуек, плотно прилегающих друг к другу. Под влиянием негативных факторов между слоями чешуек появляются мелкие зазоры, спустя некоторое время они превращаются в трещины, расслаивающие ногти.

Из-за подобных нарушений и возникает хрупкость, сухость, ломкость. Если ногти слоятся, они постоянно ломаются, медленно растут. Повлиять на состояние ногтей может агрессивное воздействие бытовой химии, неправильное применение косметических средств, некачественное проведение косметологических процедур, частое пересушивание, переохлаждение рук. Фактором риска становится механическое повреждение ногтевой пластины.

Слоятся ногти на руках, если человек заразился грибковой инфекцией. Инфицирование происходит при несоблюдении правил гигиены, пользовании личными предметами, принадлежащими больному грибком человеку.

Причинами расслоения ногтей медики также называют недостаточность веществ:

витамины;
кальций;
селен;
фосфор;
сера.

Состояние ногтей ухудшается при нарушении обменных процессов, заболеваниях органов пищеварительной системы, сахарном диабете, патологиях кожных покровов и гормональной перестройке.

Слоящиеся ногти – это еще и «профессиональный знак», то есть, симптом говорит о том, что по роду деятельности человек постоянно подвергает ногти механическим повреждениям. Речь идет о музыкантах, наборщиках текста, прачках.

Не все люди обращают внимание, что ногти подвергаются сильной нагрузке в быту. Нередко человек использует свои ногти для чего угодно – подковыривает ими, поддевает, отвинчивает и так далее. Поэтому ногти пребывают в состоянии постоянного стресса, ломаются и слоятся.

Для исключения внутренних факторов пациент должен обратиться к дерматологу, терапевту и другим сопутствующим медикам. Это позволит установить причину проблем с ногтями, начать своевременную адекватную терапию.

Характеристика слоящихся ногтей

При слоении ногтей ставят диагноз онихошизис, при патологическом состоянии ногтевая пластина вдоль свободного края расщепляется сразу на несколько листовидных частей. Причем расслоению подвержен только отрастающий участок, если его состричь, основная часть ногтя внешне выглядит нормально. Но по мере отрастания вновь наблюдается слоение, разделение ногтя на мелкие чешуйки.

Иногда расслоение может быть симметричным, пластинчатым либо наблюдаться исключительно в средней части ногтя. Слоящиеся ногтевые пластины становятся хрупкими, тонкими, ломкими. Может изменяться окрас, ноготь становится серым, грязно-белым.

Слоение наблюдается только на одном или нескольких пальцах, зачастую страдает указательный, средний и безымянный палец обеих рук. Что касается мягких тканей, при недуге они не поражаются.

Заболевание онихолизис провоцирует частичное или полное отслаивание ногтевого ложа, отход начинается с боков или свободного края. Патология манифестирует появлением продольных полос, борозд.

При их углублении отмечается образование трещин, которые могут доходить до проксимального отдела ногтя.

Салонные процедуры

Что делать если слоятся ногтевые пластины? Косметические салоны предлагают специальные процедуры для восстановления ногтевых пластин. На пользу пойдут парафиновые и восковые аппликации, удается ускорить процесс выздоровления, улучшить кровообращение в тканях. Размягченный теплый воск или парафин наносят на 20 минут в сам ноготь и окружающие его ткани.

Другая салонная процедура против расслоения ногтей – это японский маникюр. Сначала косметолог производит легкий массаж рук, втирает при этом масло жожоба, затем делают водный массаж рук. В завершение наносят минеральную маску и полировочную пудру, изготовленную на основе пчелиного воска.

Хорошие отзывы получил салонный уход, комплекс процедур включает в себя ароматерапию, нанесение масок для укрепления и питания ногтей, ванночки, массаж и парафинотерапию. Процедура становится также отличной профилактикой слоения ногтевых пластин.

салонное запечатывание;
ультрафорез;
СПА-маникюр.

Салонное запечатывание проводят в том случае, когда есть необходимость полностью обновить ногтевую пластину, ногти очень сильно слоятся. Во время процедуры делают солевые ванночки, затем при помощи шлифовальной пилочки обрабатывают ногти, втирают в них натуральные витаминизированные масла, воск.

Дополнительно проводится ультрафорез с витаминами Е, А. Процедура позволяет доставить витамины непосредственно в ткани ногтевой пластины.

На период терапии следует отказаться от наращивания ногтей, применения жидкостей для снятия лака, гель-лака, лака.

Аптечные препараты

Лечить, укреплять и восстанавливать ногти можно при помощи регулярного применения крема для рук. Главное условие успеха – подобрать максимально подходящий продукт, обогащенный минералами, витаминами. Лечение важно проводить каждый день.

Для укрепления слоящихся ногтей используют крема для рук Диадерм, Подноготный крем, Народный целитель. Средства наносят в область кутикулы, ногтя. Альтернативой дорогостоящей процедуре салонного запечатывания является воск для ногтей. Подобные средства основаны на пчелином воске.

В аптеке можно приобрести лечебные лаки, они содержат активаторы роста, витамины, способствуют защите ногтей от внешних раздражителей. Наиболее популярные и действенные лаки серии Эвелин, Фиона.

Разработаны также специальные витаминные комплексы, положительно сказывающиеся на состоянии ногтей. Дополнительно улучшается внешний вид и здоровье волос, кожных покровов. Хорошие отзывы получили таблетки:

Футура Бьюти;
Вивасан;
Витадерм.

В борьбе с проблемами ногтей в аптеке можно приобрести гелевые, кремовые медикаментозные препараты. Лекарство следует втирать непосредственно в ногтевые пластины.

Врач может назначить средства Дерм, Биогель, Лимони.

Что можно делать дома

Доступным, простым способом избавления от проблемы с ногтями станет применение ванночек. В домашних условиях для укрепления ногтей полезно делать ванночки с добавлением эфирных масел, сока лимона, .

От отслаивания хорошо помогает солевой раствор, в литре теплой воды растворяют маленькую ложку морской или йодированной соли, опускают в раствор руки на 15-20 минут. Систематическое проведение процедуры обеспечит хорошее укрепление ногтей.

Из эфирных масел лучше всего выбирать масла сосны, бергамота, кедра, пачули. Их разводят в небольшом количестве растительного масла, добавляют в литр теплой воды. Руки держат в ванночке не менее 20 минут, все это время делают легкий массаж пальцев.

Для ванночки с лимоном:

столовую ложку сока развести в 5 больших ложках теплого оливкового масла;
ногти опустить на 15 минут;
промокнуть при помощи салфетки.

Ногти перестанут слоиться, если использовать ромашку, зверобой, чистотел, календулу. Столовую ложку сырья заливают стаканом крутого кипятка, немного остужают, руки держат в растворе до того момента, пока вода не станет теплой.

Содовую ванночку делают из чайной ложки соды, половины чайной ложки йода, половины стакана теплой воды. Длительность процедуры составляет не менее 5 минут.

Положительная динамика грибкового заболевания наблюдается при использовании масок для ногтей. Их готовят на основе натуральных трав, эфирных масел, витаминов.

Положительные отзывы получил эффективный рецепт на основе:

лимона;
морской соли;
оливкового масла.

Ингредиенты смешивают в равном соотношении, массажными движениями втирают в ногтевую пластину, кожные покровы около нее. Манипуляцию проводят каждый вечер в течение двух недель в среднем по 10-15 минут.

Маски делают из двух капель витамина А, яблочного уксуса, подсолнечного масла. Большую ложку масла прокаливают на горячей сковороде, но не доводят до кипения. Затем средство остужают, смешивают с маленькой ложкой соли, половиной ложки уксуса, ампулой витамина А. Полученную массу втирают в ногти, оставляют действовать на 15 минут. Лечение проводят в течение недели. Спустя это время ногти перестанут гнуться, врастать, приобретут здоровый блеск.

В качестве альтернативы используют растительные, фруктовые маски. К примеру, можно побаловать пальцы рук средством из мякоти киви, авокадо. Фрукты измельчают при помощи блендера или просто руками, погружают в них пальцы на полчаса.

По такому же принципу используют продукты:

морковь;
сметана;
картофель;
капуста;
лимон;
творог.

Оздоровить ногти и не позволять им жутко загибаться помогут восковые маски. Воск растапливают на водяной бане, затем дают остынуть до комнатной температуры. Кончики пальцев опускают в воск, дожидаются пока он застынет. Процедуру делают перед сном, после пробуждения убирают остатки воска при помощи теплой воды.

На пользу пойдет использование лечебных масел: авокадо, оливковое, касторовое, облепиховое, лимонное. Их втирают на ночь в течение двух месяцев.

Как вариант, применяются лечебные грязи. Это могут быть илистые, торфяные, сопочные грязи, насыщенные витаминами, биологически активными веществами. Средство:

разводят в теплой воде;
наносят на ноги;
ждут 15 минут;
смывают подсоленной водой.

Примечательно, что грязи избавляют от заболеваний кожных покровов, грибковой инфекции ногтей. Плюс к этому необходимо регулярно делать гигиенический маникюр, придерживаясь правил, аккуратно убирать поврежденные участки ногтей, наносить лечебные покрытия.

Нанесение масок для устранения заболеваний ногтей является оптимальным решением, простым и дешевым способом лечения. Любой из предложенных методов терапии должен применяться регулярно, перед курсом лечения следует набраться терпения.

Массаж ногтей

Не лишним в борьбе с грибком ногтей будет массаж, благодаря нехитрой манипуляции удается обеспечить ускорение циркуляции крови, улучшение состояния кутикулы, ногтевой пластины в целом. Перед процедурой ногти следует подготовить: снять остатки лака или другого покрытия, вымыть, высушить.

Необходимо удобно сесть, можно просто положить руки перед собой на стол. Свободной рукой гладят лежащую руку, начиная от кончиков пальцев и заканчивая запястьем. Действия проводят три раза, затем меняют руку.

Для следующего упражнения руку сживают в кулак, разминают средние фаланги, плавно переходят к нижним, ногтям. Каждый ноготь массируют по отдельности. Во время массажа кожу смазывают жирным кремом, косметическими маслами. В этих целях подходит облепиховое, касторовое, репейное, подсолнечное масло.

Массаж проводят:

пальцами;
старой зубной щеткой;
маникюрной щеткой.

Перед каждой процедурой руки необходимо подержать немного в теплой воде, на щетку нанести немного мыльной пены, аккуратно помассировать ногти, кутикулу. После завершения процедуры наносят жирный крем, средство обеспечит питание, восстановление и защиту.

Нужно понимать, что косметические средства эффективны только при условии, что проблема вызвана внешними факторами. При гормональных изменениях, системных заболеваниях народные средства и салонные процедуры не дадут положительного результата.

Меры профилактики

Для предупреждения болезни ногтей требуется регулярно заниматься профилактикой, следить за здоровьем, избегать стрессовых ситуаций, стараться не повреждать ногтевую пластину. Положительно отразиться на состоянии ногтей поможет поддержание оптимального баланса воды в организме.

Ухоженные руки с идеальным маникюром - визитная карточка каждой женщины. Именно поэтому причины и лечение расслоения ногтей на руках считаются актуальной проблемой. Косметический дефект осложняет жизнь не только женщинам, многие мужчины также страдают от этой напасти. Патология влияет не только на уверенность в себе, но и часто свидетельствует о начале развития какого-либо заболевания.

Общие причины патологии

Ногтевая пластина состоит из множества тонких, плотно прилегающих друг к другу кератиновых пластинок. В толще ногтя существует водная прослойка, а также минеральные вещества: цинк, кальций, хром, селен и другие.

По мере роста новые пластины продвигают мертвые части ногтя ближе к краю. Свободный край подвергается действию различных факторов, что и становится причиной расслоения ногтей на руках. К внешним предрасполагающим факторам относятся следующие:

Одной из распространенных внешних причин считается неправильное проведение процедуры маникюра в домашних условиях.

Внутренние факторы

Многие заболевания провоцируют ухудшение состояния кожных покровов, волос и ногтей. Среди внутренних причин выделяют следующие:

Еще одним внутренним фактором считается период беременности и грудного вскармливания, когда организм матери испытывает острую нехватку витаминов и минеральных веществ. Это может наблюдаться даже при приеме специальных комплексов для беременных.

Среди психологических факторов ученые выделяют вредную привычку, заключающуюся в том, что при стрессовых состояниях или в период депрессии человек неосознанно обкусывает свободный край ногтя. Структура его разрушается, что приводит к дальнейшему расслаиванию.

Специфические заболевания

Существует несколько заболеваний ногтевой пластины, приводящих к тому, что она начинает расслаиваться. К наиболее распространенным относятся:

Независимо от предрасполагающего фактора, ломкость требует комплексного лечения. При отсутствии терапии переходит в тяжелую стадию, которая довольно трудно поддается устранению.

Салонные процедуры

Что делать, если слоятся ногти на руках, знают профессиональные косметологи. В специализированных салонах можно пройти курс специальных процедур, которые помогут решить проблему. Наиболее эффективными считаются следующие:

Многие из салонных методик можно применять в домашних условиях. Но при серьезных проблемах лучше доверить свои руки специалисту.

Простые домашние средства

В домашних условиях каждой женщине доступно несколько средств для устранения косметического дефекта.

Наиболее простым считается крем для рук. Многие пренебрегают этим косметическим продуктом, считая его необязательным. Для лечения лучше выбрать крем для рук и ногтей с витаминами и минералами, использовать его каждый вечер, тщательно втирая в кожу, пластины и кутикулу. Состояние ногтей при легкой степени поражения улучшается после 2 недель регулярного использования.

Для устранения ломкости разрешается использовать специальные косметические лаки, которые можно найти в аптеке. Обычно подобные средства содержат витамины и стимуляторы роста, поэтому быстро справляются с поставленной задачей.

Существует также воск для ногтей, используемый самостоятельно в домашних условиях. Как правило, в состав входит пчелиный воск, исключительно положительно влияющий на состояние пластины.

Хорошо себя зарекомендовали лечебные грязи, которые можно приобрести в аптеке. Средство доступно в форме порошка, который необходимо разводить горячей водой до получения густой и вязкой консистенции. После этого смесь следует остудить до комфортной температуры и нанести на область поражения, удалить через 15−20 минут посредством ванночки с добавление морской соли. Сеанс рекомендуется повторять ежедневно на протяжении недели. При необходимости разрешается повторить после десятидневного перерыва.

Народные средства против ломкости

Применение рецептов народных целителей для устранения проблемы ломкости и расслоения издавна пользуется популярностью. Главным достоинством средств считается возможность применять в домашних условиях и натуральность используемых компонентов.

Наиболее простым способом укрепить пластины и предотвратить ломкость считается втирание натуральных растительных или эфирных масел . Из растительных стоит отдать предпочтение льняному, оливковому, из эфирных хорошим эффектом обладают нейтральные базовые масла: миндальное, персиковое, абрикосовое, виноградное, а также масло зародышей пшеницы.

Втирать любое из выбранных масел необходимо утром и вечером. Через 10−14 дней заметен первый результат, но продолжать процедуры рекомендуется еще на протяжении 2 недель.

Полезно дважды в неделю делать маски из творога и сметаны. Ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на пальцы, ногти после предварительного разогревающего массажа.

Массаж позволяет улучшить кровообращение, и питательные вещества глубоко проникают в пластины. Для достижения максимального эффекта необходимо провести не менее 7 процедур.

В лечении расслоения и ломкости важную роль играют целебные ванночки. Обязательным компонентом считается морская соль , укрепляющая пластины, а также эфирные масла. На литр воды понадобится 40−50 г крупной соли и несколько капель лимонного, можжевелового, розмаринового или соснового масла. Продолжительность сеанса составляет 20−30 минут. В лечебных целях процедуру повторять 3 раза в неделю, для профилактики достаточного одного раза в 7 дней.

Расслоение и ломкость ногтей на руках - распространенная проблема среди женской половины населения планеты. Нередко патология свидетельствует о начале развития серьезного заболевания и требует врачебной помощи. Легкую степень ломкости разрешается лечить в домашних условиях с помощью народных средств.

Я считаю, что руки и особенно ногти являются очень важным элементом внешнего вида любой женщины. И когда у меня с ногтями случается какая-то неприятность, я чувствую себя не уверено и стесняюсь лишний раз их где-то вообще показывать. А слоящиеся ногти – это настоящая катастрофа. И так просто от нее не избавится.

Когда я обнаружила у себя эту проблему, тут же принялась выяснять причины, по которым ногти могут начать слоиться. И как только я начала это выяснять, ужаснулась просто. Оказывается, причин может быть масса и некоторые из них указывают на серьезные проблемы со здоровьем.

Причины расслоения ногтей

Причины, по которым слоятся ногти, можно разделить на две группы: внешние и внутренние.

Внешние:

Постоянный контакт с моющими средствами и бытовой химией.
Длительный контакт с водой.
Некоторые косметические средства (в том числе лак для ногтей).
Частое перекрашивание ногтей и удаление лака с использованием ацетон-содержащих жидкостей.
Любые травмы и повреждения ногтевой пластины (например, привычка грызть ногти).
Воздействие холода в зимний период.

Внутренние:

Дефицит в организме витаминов А и Е, которые способствуют нормальному и здоровому развитию ногтей.
Частое или длительное сидение на диетах (особенно моно диеты).
Заражение кишечника гельминтами.
Недостаток в пище кальция, цинка, кремния и белка.
Порок сердца.
Анемия.
Сахарный диабет или нарушения в работе щитовидной железы.
Продолжительные воспалительные заболевания – туберкулез, инфекции почек, хронический бронхит.
Заболевания крови.
Нарушение обмена веществ и снижение иммунитета.
Стрессы и бессонница.

Список получился внушительный, но и это еще не все.

Проблемы с ногтями могут быть не только в расслаивании, на них еще могут быть различные пятна, рубцы, деформации. По этим изменениям ногтевой пластины можно определять состояние внутренних органов, а также истинную причину проблем с ногтями .

Если цвет слоящейся ногтевой пластины приобретает бледный или синеватый оттенок , с полной уверенностью можно говорить о том, что у человека проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Если ноготь слоится и утолщается, а на нем появляются углубленные полосы , то это говорит о скрыто протекающих инфекционных процессах. Такое, правда, бывает и после перенесенных тяжелых инфекций.

Продольные рубцы на ногте свидетельствуют о неправильном и неполноценном питании.

Если ногти слоятся чересчур сильно , скорее всего, у вас серьезные проблемы с обменом веществ. Такие нарушения в организме нельзя пускать на самотёк и обязательно нужно обратиться к врачу.

Если кроме расслоения ногтей, начинают появляться белые пятна , необходимо проверить уровень сахара в крови. Это может быть предрасположенностью к сахарному диабету или начальная его стадия.

Желтые пятна на слоящихся ногтях требуют обязательной консультации пульмонолога, так как это может говорить о заболеваниях легких.

Появление на слоящихся ногтях маленьких выпуклых белых точек , напоминающих бусинки, указывает на наличие у человека скрытой вирусной инфекции и требует серьезного лечения.

Если же ногтевая пластина становится вогнутой , то чаще всего это свидетельствует о дефиците железа в организме.

Из всего этого следует, что проблема слоящихся ногтей достаточно серьезная и лучше всего начать лечение с консультации с доктором .

Если же вы уверены, что ваши ногти начали слоиться по причине:

частого нанесения и смены лака;
или регулярного и длительного пребывания в воде и в контакте с моющими средства;
уверены в отсутствии у вас хронических и инфекционных заболеваний, тогда я знаю, как вам помочь.

Лечение ногтей народными средствами

Лечение своих ногтей я начала со сдачи крови , убедившись, что результаты анализов удовлетворительные, я стала искать способ решения своей проблемы.

Вылечить ногти можно несколькими способами. Можно воспользоваться специальными лечебными лаками для ногтей или кремами, карандашами . Их много, разных производителей и направленности. Одни укрепляют, другие создают защитный слой, третьи питают необходимыми витаминами и микроэлементами. Но я не стала приобретать себе такое средство, а решила обратиться за помощью к народной медицине.

Здесь абсолютно точно все натуральное и настоящее:

Итак, ванночка для рук и ногтей с морской солью . Соль должна быть без ароматизаторов и красителей. На 0,5 литра теплой (лучше кипяченной и слегка охлажденной) воды берем 1 столовую ложку соли с горкой. Размешиваем до полного растворения соли и опускаем руки в этот раствор на 20 минут. Затем вытираем насухо и смазываем питательным кремом. Длительность курса лечения – 10 дней. Через месяц повторить. Для профилактики и укрепления ногтей такую ванночку достаточно делать один раз в неделю.
Еще один хороший и проверенный лично мной способ восстановить ногти с помощью оливкового масла . Для этого нужно 3 столовые ложки масла смешать с 0,5 чайной ложки лимонного сока. Затем полученную смесь втирать в ногти и кутикулу, сразу же надеть хлопчатобумажные перчатки. Удобнее всего это делать перед сном. Длительность курса 7 дней подряд, затем 7 дней перерыв и опять 7 дней процедур. Для профилактики достаточного 1 раза в две недели.
Ванночка на молоке с желатином . На стакан молока возьмите чайную ложку (без горки) желатина, растворите и опустите в этот раствор руки минут на 15-20. Это средство отлично укрепит и увлажнит ваши ногти. После вытрите насухо и смажьте лимонным соком кутикулу и ногти. Витамин С придаст ногтям гладкость и молодость.
Есть одна маска для ногтей, которая мне очень нравится . Берем небольшое количество голубой глины, добавляем немного теплого оливкового масла и 5 капель йода. Перемешиваем до однородности (маска не должна быть слишком жидкой) и наносим на ногти, выдерживаем 20 минут. Курс лечения такой маской составляет 7 дней. Если ногти в очень плачевном состоянии, можно продлить курс до 10-12 дней. Я эту маску взяла на вооружение и пользуюсь ею регулярно для профилактики. И наношу не только на ногти, а полностью на руки до запястья. Результат – потрясающий. Рекомендую!
Приобретите в аптеке одно из эфирных масел: оливковое, касторовое, облепиховое, овечье или жожоба. Втирайте по несколько капель в каждую ногтевую пластину и кутикулу ежедневно перед сном, на протяжении 14 дней. Очень хороший эффект.

Пару слов в заключение

Полностью восстановить свои ногти я смогла где-то через полтора месяца. Кроме ванночек, маски и масел, я параллельно принимала поливитаминный комплекс

и отдельно принимала витамин А (согласовать с доктором).

Ну и берегла свои руки, естественно. Все домашние дела, связанные с бытовой химией и водой, делала исключительно в резиновых перчатках.

На период лечения и восстановления ногтей – никакого лака!