Kuidas teada saada, kas teie laps ei saa piisavalt süüa. Märgid, mille järgi ema saab aru, kas laps saab piisavalt rinnapiima või mitte

Viimane artikkel värskendatud: 25.04.2018

Lastearstid üle maailma peavad rinnapiima optimaalseks imikute toitmiseks sünnist kuni ühe aastani. Ja see on tõsi. See sisaldab kõiki vajalikke aineid, mis sobivad ideaalselt teie lapsele. Piima koostis on ainulaadne, see muutub pidevalt ja sõltub beebi vajadustest. Näiteks kuumal ajal sisaldab rinnapiim rohkem vett, mis aitab janu kustutada. Kas on vaja kasvada? Piima on rohkem ja selle rasvasisaldus suureneb. Kas teie laps on haige? Immuunainete hulk piimas suureneb.

Kohalik lastearst

Siiski, hoolimata sajanditepikkune kogemus imetamine, on veel palju küsimusi. Vastuvõttudel küsitakse minult sageli, kuidas kontrollida, kas laps on täis või mitte, mida teha, kui beebi ei söö piisavalt?

Proovime need probleemid koos välja mõelda.

Kuidas teha kindlaks, kas teie laps saab piisavalt rinnapiima?

Et emal oleks lihtsam kindlaks teha, kas laps on täis, räägin teile vastsündinu keha mõnest eripärast. Laps magab tavaliselt 2-4 tundi. See tähendab, et söötmiste arv koos öistega peaks olema 6–8 korda päevas. Kas teie laps imeb rusikat, pöörab pead ja ajab keele välja? Ta tahab süüa! On aeg pakkuda talle oma rindu.

Laps võib süüa 10 kuni 30 minutit. Kui palju ta imeb, sõltub beebi aktiivsusest ja isust. Mõned söövad kiiresti ja kiirustades, teised aga aeglaselt, puhkepausidega. Mõlemat võimalust peetakse normiks ja need peegeldavad teie väikese lapse individuaalsust. Tarbitava piima osa reguleerib laps ise. Pärast söömist vabastab laps rinna ise.

Laps ei nuta ainult siis, kui ta on näljane. Nutt võib viidata valule kõhus, reaktsioonile ilm või nõuab laps lihtsalt teie tähelepanu.

Esimesel eluaastal kasvavad lapsed kiiresti. Lapse keskmine kaalutõus esimesel trimestril (kolm kuud) on 800 grammi kuus. Teades oma beebi omadusi, jälgides hoolikalt tema käitumist ja igakuine tõus, saate kindlaks teha, kas laps sööb või on näljane.

Laps ei söö piisavalt, kui:

• ta ärkab sageli ja magab vähe, ilmutab ärevuse märke, nutab palju;
• ei võta kuu jooksul kaalus juurde.

Imetamise eestkõnelejana loodan, et teie laps sööb piisavalt. Kui aga vanemad tuvastavad, et laps ei saa piisavalt piima, tekivad kohe küsimused: mis on põhjus, mida teha?

Peaasi, et ei satuks paanikasse. Edukaks imetamiseks on vaja õige toitumine, korralik puhkus ja imetava ema optimistlik suhtumine. Toitumisest räägin veidi hiljem.

Peamised põhjused, mis põhjustavad alatoitumist

Alatoitumist võivad põhjustada:

• hüpogalaktia - rinnapiima tootmise vähenemine;
• lapse ebaõige seotus;
• lamedad, ümberpööratud nibud;
• laktostaas - piima stagnatsioon, mis väljendub rinna valulikus turses;
• keele lühike frenulum.

Lubage mul teile veel kord meelde tuletada. Ära muretse! Kõiki neid probleeme saab parandada.

Kui tõeline hüpogalaktia on otseselt seotud ema päriliku eelsoodumuse ja elustiiliga, siis ülejäänud neli põhjust sõltuvad imetamistehnikast. Neid saab reguleerida.

Hüpogalaktia

Hüpogalaktia on seisund, mille puhul piima toodetakse vähem, kui laps vajab.

Ja kuigi selleks on pärilik eelsoodumus, on ka elustiil oluline mõju.

Aitab sellest probleemist üle saada mõned kasulikud näpunäited:

1. Söö õigesti. Sa pead sööma, isegi sagedamini kui sõid enne rasedust. Soovitavalt enne iga imetamist. Kõige enam nimekirjas tervislikud tooted- liha, kodujuust, kala, piimatooted, puu- ja juurviljad. Soovitav on mitte süüa tsitrusvilju ja šokolaadi (need võivad põhjustada allergiat); toidud, mis suurendavad gaaside moodustumist (kaunviljad, valge kapsas, must leib, palju jahu võib põhjustada lapsel koolikuid). Kui piim on madala rasvasisaldusega ("nagu vesi"), võite mõõdukalt süüa hapukoort, pähkleid ja sealiha. Nad muudavad piima rasvasemaks.
2. Joo rohkem (kuni 2,5 liitrit päevas) vedelikku. Eelistage lihtsat puhas vesi, roheline tee, kompott, puuviljamahl, fermenteeritud piimatooted.
3. Puhka. Imetav ema vajab ööpäevas vähemalt 8 tundi und ja 1–2 tundi päevast puhkust. Kuluta rohkem aega värske õhk.
4. Kandke oma last sagedamini. Samal ajal suureneb piimavool. Beebi esimestel elupäevadel on soovitav toita iga tund. Ärge unustage öist toitmist. Andke korraga mõlemad rinnad, lõpetades rinnaga, millega alustasite.
5. Suhtle oma lapsega. Nahk-naha kontakt ema ja lapse vahel põhjustab piima voolamist.
6. Otsige tuge ja abi oma mehelt ja sugulastelt. Psühholoogiline mugavus perekonnas on väga oluline.
7. Emadele mõeldud taimeteed, mis sisaldavad köömneid, tilli, apteegitilli ja aniisi, on mõeldud piimatoodangu suurendamiseks. Jooge tass seda teed tund enne toitmist, proovige lõõgastuda ja lõõgastuda. Piima maitse paraneb ja laps sööb isuga.

Lapse vale kinnitus rinnale

Beebi vale kinnitamine toob kaasa lapse ebamugavustunde ja rahulolematuse, nibudes tekivad lõhed, mis on emale valusad. Laps ei saa täielikult rinnaga toita ja seetõttu ei saa laps piisavalt süüa.

Õige kasutamise tingimused.

1. Beebi asend: kõht kõhule, nägu rinnale. Ema peab ise otsustama, kas toita lamades või istudes. Valige positsioon, mis sobib teile mõlemale.
2. Beebi pea ja keha asuvad samal joonel. Lõug puudutab ema rinda.
3. Laps peaks kinni jääma rinnanibule koos areolaga (nibu ümbritsev pigmenteerunud ala).
4. Beebi alahuul on veidi välja pööratud.
5. Ema peaks olema lõdvestunud ja keskendunud lapsele.

Kui emal on lamedad, tagurpidi nibud, on lapsel raske imeda. See nõuab kannatlikkust ja visadust. Aja jooksul rinna kuju muutub, see pehmeneb ja rinnanibud muutuvad piklikumaks. Ja kahe nädala pärast kaob söötmise probleem. Kuni selle ajani saate kasutada spetsiaalseid. Vajadusel lüpsatakse piima ja antakse lapsele lusikast.

Laktostaas

Laktostaas on probleem, mis esineb sageli alguses. See ilmneb suurema piimasisalduse tõttu ja laps ei saa rinda täielikult tühjendada. Piimanääre paisub, muutub valulikuks, temperatuur võib tõusta 38 - 38,5 kraadini, kuid üldine tervis sellest ei kannata. Kui piimanäärmed kinnituvad, on lapsel raske imeda ja mitte kõik imikud ei tule selle probleemiga toime.

• sagedasemad kinnitused beebi poolt;
• Enne toitmist tõmmake välja väike kogus piima. Pumpamine pehmendab rinda ja aitab last;
• massaaž toitmise ajal, silitamine kaenla alt nibuni;
• kui olete söötmise lõpetanud, tõmmake piima välja, kuni vabaneb paar tilka;
• Kandke korralikult istuvat rinnahoidjat.

Beebi eest hoolitsemine tekitab vanemates ärevust: vastsündinu ei oska seletada, mis teda häirib. See kehtib ka rinnaga toitmise kohta. Emapiim on mõeldud lapsele ja sobib nii omadustelt, toitainete hulgalt kui kasulikult mikroflooralt. Tihti tekib küsimus, kuidas teha kindlaks, kas laps saab piisavalt süüa ja kas teda on vaja piimaseguga toita. Arstide sõnul on sellest lihtne aru saada, kui last ja tema käitumist tähelepanelikult vaadata.

Hästi toidetud beebi

Esimesel korral pärast sünnitust võib piima tekkida väikestes kogustes, kuid laktatsioon normaliseerub järk-järgult. Kuni kuue kuu vanuseni on lapsel piisavalt rinnapiima, seejärel hakkavad nad enamiku imikute dieeti piima sisse viima. Järgmised märgid aitavad teil kontrollida, kas teie laps sööb:

1. Rinnad tühjenevad ja muutuvad pehmemaks;
2. Kui laps on täis rinnapiim, näeb ta välja rahulolev ja õnnelik;
3. Beebi magab sügavalt, rahulikult, üsna pikka aega;
4. esineb lapsel vähemalt 10 korda päevas;
5. tume, kollakas värvus, pudrune konsistents. Kui laps on täis ja on imendunud piisavas koguses piima, võib pärast iga toitmist tekkida väljaheide;
6. Lapsel on normaalne nahk tervislik värv, üsna elastne, kui te sellest ettevaatlikult kinni haarate ja vabastate, tõmbab see kergesti tagasi;
7. Beebi areneb hästi ja kasv on harmoonilistes proportsioonides;
8. Terve laps on üsna aktiivne.

Neelamissagedus

Et mõista, kas vastsündinu saab piisavalt rinnapiima, peate vaatama, kui sageli ta söötmise ajal neelab. Kuidas teada saada? Kui laps rinnale pannakse, hakkab ta imema, nii et algab piima tootmine. Seejärel asendub protsess aktiivse neelamisega, mis on kuuldav ja märgatav neelamise ajal iseloomulike lõua üles-alla liigutustega – see võimaldab lugeda nende arvu.

Tavaliselt sööb laps järgmises järjestuses: 2-3 imemisliigutust ja üks neelamine. Toitmise kestust mõjutavad beebi aktiivsus ja küllastusmäär. Nõrgenenud või enneaegsed imikud on sunnitud tegema rohkem imemisliigutusi, sest nad teevad neid väiksema jõuga ja toitmisprotsess pikeneb. Kui kaua võtab aega, et beebi kõht täis saab? Esimestel nädalatel võib protsess kesta üle poole tunni, lapse vananedes toitmisaeg lüheneb. Kuuekuune laps saab süüa 10 minutiga.

Alatoitumise tunnused

On vaja regulaarselt jälgida beebi seisundit. Saate kindlaks teha, et ta ei saa piisavalt rinnapiima, järgmiste märkide järgi:

1. Nutt kohe või vahetult pärast toitmist. Kui paned lapse rinnale, rahuneb ta tavaliselt maha ja hakkab sööma;
2. Beebi magab halvasti, muretseb, uneaeg väheneb;
3. Letargia, aktiivsuse vähenemine;
4. Laps reageerib teravalt ema lähenemisele ja tema lõhnale;
5. Imemisrefleksi ilming - laksutamine, sõrme imemine, mähkme servad;
6. Madal kaalutõus.

Esimestel päevadel on vastsündinu normaalne kaotus kuni 10% kaalust. Siis peaks laps juurde võtma: esimese kolme kuu jooksul aktiivselt - vähemalt 500 g, mõnikord võib kaal tõusta rohkem kui 1 kg kuus, mida peetakse normiks koos kasvava kasvu ja lapse üldise tervisega. Alates 4 kuust kaalutõus väheneb. Kuidas sa tead, kas su kaal on normaalne? Tavaliselt jälgib lastearst näitajaid, kaaludes last iga kuu uurimise ajal. Saate iseseisvalt tutvuda normidega ja jälgida oma lapse kaalu. Ei ole mõtet tõusu rohkem kui kord nädalas kontrollida.

Dehüdratsioon alatoitluse tõttu

Rinnapiim koosneb 80% ulatuses veest ja asendab lapse jaoks nii toitu kui jooki. Lisaks antakse vett kuuma ilmaga või umbses ruumis. Kui laps ei saa piisavalt rinnapiima, dehüdreerub tema keha, rasketel juhtudel täheldatakse järgmist:

1. unisus;
2. Silmamunade tuhmus;
3. Suu limaskesta kuivus, sülg muutub viskoosseks;
4. Nutu ajal pisarate puudumine või väike kogus;
5. Lahtine nahk ei võta pärast väikest näpistamist kohe oma kuju tagasi;
6. Hingake ebameeldiva lõhnaga;
7. Harv urineerimine (vähem kui 10 korda päevas), samal ajal kui uriin on tumedat värvi ja tugeva lõhnaga;
8. Selliste märkide korral peate andma lapsele vett ja konsulteerima kindlasti arstiga.

Alatoitumuse põhjused

Sageli ei saa laps piisavalt rinnapiima, kui toitmine pole õigesti korraldatud. Levinud vead:

1. Järsk üleminek tunde järgi toitmisele võib põhjustada laktatsiooni vähenemist. Piima tootmine suureneb, kui teie laps sööb. Esimestel nädalatel tuleb vastsündinu rinnale panna vastavalt vajadusele – umbes kord kolme tunni jooksul. Järk-järgult saate söötmisrežiimiga harjuda;
2. Söötmisaja piiramine. Kuidas saate aru, kas teie laps on täis? Laps tunneb end refleksi tasemel täis ja keeldub rinnast. Kui piim saab otsa ja laps ei ole täis, viskab ta nibu, proovib uuesti ja ilmutab rahulolematust. Sel juhul peate andma talle teise rinna;
3. Laps ei ole korralikult rinna külge kinnitatud. See peaks täielikult katma nibu ja areola;
4. Lapse ebamugav asend toitmise ajal. Pea, kaela ja selja tagaosa peaksid moodustuma sirgjoon. Beebi haarab nibust kergesti, ta ei pea pead pöörama ega sirutama. Peate valima mitu emale ja lapsele mugavat asendit, muutma neid ja vajadusel kasutama toitmiseks spetsiaalset patja;
5. Öisest taotlusest keeldumine. Öösel on vaja last äratada, vähendades järk-järgult söötmise arvu. See väldib pikki pause rindade vabastamisel ja stimuleerib piima tootmist;
6. Lapsele antakse lutid ja nibuga pudelid. Need erinevad oma kuju poolest, kuna lapsel on sellega harjumise tõttu raske rinda kinnitada, ta keeldub sellest, on kapriisne ja nõuab lutti;
7. Pumpamine suur kogus piim võib suurendada selle tootmist. Laps joob tavapärase koguse, kuid ei jõua rasvarikkama tagapiimani. Madala toiteväärtuse tõttu töödeldakse toitu kiiresti kehas ja laps tunneb nälga;
8. Silikoonist imetamispatjade kasutamine. Need ei lase lapsel õigesti nibu külge kinnituda, raskendavad imemist ja neelatud piima kogus väheneb. Mõranenud nibude puhul on lubatud kasutada katteid kuni nende paranemiseni;
9. Kuna piim tekib 2-3 päeva pärast sündi, antakse paljudele imikutele piimasegu. Parem on oodata ja toita last ternespiimaga, mis stimuleerib piima kiiret ilmumist;
10. Laps on alatoidetud seedehäirete ja üldise halb enesetunne. Nohu segab normaalset imemist: õhupuuduse tõttu peab laps nibust loobuma. Laps võib keelduda rinnaga toitmisest suuõõnehaiguste, stomatiidi, soori tõttu, mis põhjustavad söömise ajal ebamugavusi;
11. Mõnikord jäävad beebid toitmise ajal magama ega ime piisavalt piima. Peate neelamist jälgima ja vajadusel last äratama. Tõestatud meetod on lapse pesemine enne söömist, mõnikord aitab alasti toitmine mugaval toatemperatuuril.

Suurenenud laktatsioon

Piimatoodangu vähenemine põhjustab lapse alatoitlust. Segu kasutamisega pole vaja kiirustada, kuna see võib viia selleni, et laps keeldub täielikult rinnaga toitmast. Kui piim ei ole kadunud, peate proovima laktatsiooni normaliseerida:

• Võimalusel puhka rohkem, väldi stressi ja ülepinget;
• Regulaarsed jalutuskäigud värskes õhus;
• Joo rohkem vedelikku, teed, keetmisi, mis stimuleerivad piima tootmist;
• Veenduge, et teie toitumine oleks tasakaalus, vältige rangeid dieete, jättes välja ainult toidud, mis mõjutavad piima maitset;
• Tehke piimanäärmete isemassaaži;
• Väljendage piima täiendavaks toitmiseks nibu asemel lusika või pipetiga.

Kui piimatoodang pole paranenud, tuleks konsulteerida arstiga ja hakata toitma piimaseguga. Parem on mitte kasutada lehma või. Need ei ole ette nähtud inimkehale ja võivad häirida seedimist. Võib põhjustada allergiat.

Arvestada tuleb sellega, et laps võib rinda nõuda mitte ainult nälja tõttu. Mõnikord väljendab ta nii oma kiindumuse ja tähelepanu vajadust, tunneb end rinna kõrval mugavalt, rahuneb kiiremini ja uinub kergemini.

On vaja jälgida last, tema käitumist ja üldist seisundit. Kui normist kõrvalekaldeid ei ole märgata, on lapsel piima piisavalt.

Rinnapiim on lapsele ainus toitainete allikas. Ta vajab neid õigeks kasvuks ja arenguks. Kui laps ei saa piisavalt rinnapiima, on ema hirmud ja ärevus tema tervise pärast täiesti õigustatud. Tegeliku probleemi eristamiseks on vaja õigesti hinnata lapse poolt päeva jooksul tarbitud mahtu. Tänaseks kaasaegne meditsiin pakub palju võimalusi imetamise kiireks taastamiseks.

Rinnapiima moodustumise põhimõte

Ema ja lapse toitmise sagedus määratakse aja jooksul. Hormoonid aitavad naisel aru saada, millal last rinnale panna. Neid nimetatakse prolaktiiniks ja oksütotsiiniks.

Prolaktiin on hormoon, mis tekib ema kehas, kui ta paneb lapse rinnale. Selle tootmine sõltub paljuski nibu õigest püüdmisest. Aine avaldab kehale toimet mitu tundi pärast toitmise lõppu. Naine peaks teadma peamine põhimõte selle väljund on öösel kella 3 ja 5 vahel. Sel perioodil täheldatakse hormooni tootmise tippu.

Oksütotsiin on hormoon, mida kasutatakse kohe, kui rinnast piim voolab. Selle tootmine suureneb hetkel, kui laps puudutab rinda. Sellega seoses on oluline roll emotsionaalne seisund emad ja tuju sisse Sel hetkel. Piisab ühest pilgust lapsele, et mõista ja tunnetada piima liikumist.

Nende teadmiste põhjal on koostatud näpunäiteid ja soovitusi laktatsiooni suurendamiseks.

Ebapiisava toitumise korral muutub laps kapriisseks

Kas laps saab piisavalt rinnapiima?

Tänapäeval tuvastavad eksperdid märke, mille abil saate teada, kas laps saab piisavalt emapiima. Eelkõige tuleks rinda imedes pöörata tähelepanu lapse liigutustele ja näoilmetele. Arstid märgivad, et normaalses olekus peaksid vahelduma järgmised liigutused: avatud suu - lühike paus - suletud suu. Just selle pausi ajal neelatakse piim alla. Seega, mida pikem on paus, seda suurema koguse vedelikku on teie laps hetkel tarbinud.

Laps ei saa piisavalt rinnapiima, kui tema mähe ei muutu päeva jooksul vähemalt kuus korda märjaks. Teine näitaja on tool. Väljaheite värvi ja päevase roojamise arvu järgi saab ema aru, kas lapsel on piisavalt toitu. Väljaheide peaks olema sinepikollane ja ilmuma vähemalt kolm korda päevas.

Saate last kergelt näpistada. Kui ta on täis, on nahk elastne ja taastub koheselt oma esialgse välimusega, kuid kui ta pole täis, ei sirgu volt kohe.

Et teha kindlaks, kas teie lapsel on piisavalt piima, peate teda enne toitmist ja pärast toitmist mitu korda päevas kaaluma, et mõista, kui palju ta on söönud. .

Hoidke oma lapse kaal kogu aeg kontrolli all

Mida teha, kui teie lapsel ei ole piisavalt rinnapiima

Kui on juba selgunud, et vastsündinu ei saa piisavalt oma ema piima, peaksite kohe otsima sellest olukorrast väljapääsu. Soovitav on konsulteerida imetamise spetsialistiga. Kui see pole võimalik, peaksite proovima probleemi ise lahendada.

Esiteks soovitatakse naisel toita oma last mitte ajakava järgi, vaid tema esimesel soovil. Beebil on enda sees selge mehhanism, mis talle ütleb parim aeg toitmiseks. Aeglaselt kaalus juurde võtvat last, kes ei imeta kaua, on vaja regulaarselt rinnaga toita. Optimaalne periood on iga kahe tunni järel. Öösel võib seda perioodi pikendada maksimaalselt nelja tunnini.

Kuni toitmisprotseduur pole hästi välja kujunenud, ei tohi kasutada lutte, nibusid ega anda lapsele vett. Vajadusel saab toita piimaseguga. Selleks kasutatakse süstalt ja lusikat. Ärge kasutage pudelit.

Mida peaks naine tegema, kui tema laps ei saa piisavalt toitu? Kõigepealt peaksite normaliseerima toitumist, taastama une- ja puhkerežiimi. Päeva jooksul peaks emme kolm korda sooja toitu sööma. Dieet sisaldab pasta, teravilja, kala, liha, mune, köögivilju ja puuvilju. Kuu aega pärast lapse sündi on võimalik järk-järgult lisada dieeti fermenteeritud piimatooted, mõned köögiviljad ja puuviljad.

Arstid soovitavad juua kohe söötmise ajal. Selleks peaksite eelnevalt valmistama tee piima, tarretise, kompoti ja kibuvitsa keetmisega. Veenduge, et teie kõrval oleks alati tass kuuma jooki.

Tõhusad vahendid laktatsiooni suurendamiseks

Ravi esimesel etapil on oluline mõista, miks naisel laktatsioon väheneb. Saadud andmete põhjal määrab arst välja laktogeensed tooted, ravimtaimede infusioonid või toidulisandid.
Tänapäeval on mitmeid tööstustooteid, mis sisaldavad kõiki vajalikke toitaineid laktatsiooni suurendamiseks. Nende seas on kõige populaarsem Femilak. Selle peamine toimeaine on tauriin. Analoogide hulgas võime märkida "Dumil Mama Plus", "Enfa-mama", "Olümpia".

Linnaapteekidest leiab ka tooteid, mille peamisteks toimeaineteks on laktogeensed lisandid. Kõige populaarsemad vahendid koos head arvustused peetakse "Linnuteeks". See sisaldab galeega muru. Mõnel juhul on soovitav välja kirjutada vitamiinikompleks, mis imetamise probleemiga kiiresti toime tuleb. Sel eesmärgil kasutatakse "Gendevit", "Materna".

"Centrum" - vitamiinide kompleks laktatsiooni taastamiseks

Õigesti valitud toidulisanditel võib olla positiivne mõju ka naise kehale. Ärge unustage kõigepealt konsulteerida kogu oma raviarstiga, sest kontrollimatu kasutamine võib põhjustada negatiivne tulemus.

Piima tootmist on võimalik suurendada taimede tinktuuride, mahlade ja tõestatud regulaarse tarbimise kaudu rahvapärased abinõud.

Tõhusad retseptid traditsiooniline meditsiin:

• Porgandimahl avaldab positiivset mõju naise kehale. Selle valmistamiseks tuleb porgandid riivida ja marli abil mahl välja pigistada. Päevas peaksite jooma mitte rohkem kui 300 ml. See kogus tuleb jagada kolmeks annuseks. Kompositsiooni maitseomaduste parandamiseks tuleks lisaks lisada koort, piima või mett.
• Köömnepõhine jook. Peate võtma 15 grammi köömneid, 100 grammi suhkrut ja ühe sidruni. Kõik koostisained segatakse põhjalikult ja täidetakse veega. Järgmisena peaksite neid keema 15 minutit. Kompositsioon filtreeritakse ja joob 100 ml kolm korda päevas.
• Me kasutame pune, apteegitill ja aniis. Kompositsiooni ettevalmistamiseks peate võtma 10 grammi iga komponendi ja valama segu 200 ml keeva veega. Infusiooniprotseduur kestab vähemalt kaks tundi, seejärel kompositsioon dekanteeritakse. Samuti peaksite tarbima 100 ml kolm korda päevas.

Tänapäeval on igas apteegis lai valik laktogeenseid teesid ja mahlu. Enne nende kasutamist pidage kindlasti nõu oma arstiga.

Iga naine teab, et rinnaga toitmine on aluseks täielik areng beebi. Ja mida kauem see kestab, seda parem (vaidlusi on palju, kuid optimaalseks imetamise perioodiks peetakse 2,5-3 aastat). Paljud emad aga muretsevad, et nende laps ei saa piisavalt süüa. See võib muutuda tõeliseks probleemiks, kui teie lapsel on dehüdratsiooni tunnused.

Kuidas aru saada, kas teie laps on täis

Heast toitumisest väike laps oleneb nii seedesüsteemi kui ka teiste kehasüsteemide nõuetekohane toimimine ja areng ning immuunsuse teke. Seetõttu valmistab beebi täiskõhutunde probleem enamikule vanematele muret.

Seda, et laps on täis, saab hinnata järgmiste märkide järgi:

1. Ema toidab teda piisavalt palju kordi päevas – 5-8 korda olenevalt beebi vanusest (või vastavalt vajadusele).
2. Laps võtab vastavalt meditsiinilistele standarditele kaalus juurde.
3. Söötmise kestus on vähemalt 20 minutit. Samuti pole vaja seda protseduuri tahtlikult edasi lükata. Kui laps on täis, on ta rõõmsameelne, hakkab mängima või jääb rahulikult magama ega ole kapriisne.
4. Saate jälgida neelamisrefleksi (see on hästi väljendunud). Toitmise alguses neelab laps kiiremini, kuna on näljane. Seejärel imeb laps rütmiliselt, kuid aeglasemalt.
5. Laps ei ole üle erutunud, vaid aktiivne ja näeb terve välja. Tema nahk on roosa ja elastne.

Nüüd on selge, kuidas seda mõista imik Mul on kõht täis, kuid te ei tohiks last ka üle toita, sest see on seedekulglale lisakoormus, mis pole veel tekkinud.

Kui ema märgib, et tal on piima ohtralt ja see väljub rinnast hästi, siis ei vaja laps piisavalt 20 minutit. Tavaliselt juhtub see varem, misjärel hakkab laps aeglaselt imema või laseb rinna maha ja pöördub ära.

Kaalunormid kuude kaupa

Et mitte muretseda, kas teie laps sööb piisavalt, vaadake kaalutõusu tabelit kuude kaupa.

Need arvud on keskmised. Kui teie näitajad erinevad tabeli andmetest 100–150 g, on kõik korras. Iga beebi keha on individuaalne.

Pange tähele: mõnikord võib andmete levik olla suurem (näiteks enneaegsetel imikutel, arenguanomaaliatega jne). Kuid kui rutiinse läbivaatuse käigus kinnitab lastearst, teades teie last, et muretsemiseks pole põhjust, siis on parem usaldada spetsialisti arvamust. Ema närvilisus võib kanduda üle lapsele ja mõjutada tema seisundit, samuti mõjutab see imetamist. , Võite minna konsultatsioonile mõne teise lastearstiga, kui see muudab teid turvalisemaks.

Kuidas suureneb lapse piimatootmine esimesel aastal?

Esimestel päevadel ei vaja sündides tugevat stressi kogenud laps suures koguses ema piima. Talle piisab väikesest ternespiimast, mis on väga toitev. Alles aja jooksul seedesüsteem “käivitub” ja imemisrefleks paraneb. Siis suureneb vajadus toitumise järele.

Vahetult pärast sündi on beebi kõhu maht vaid 7-10 ml. Kahe või kolme päeva pärast suureneb see 25 ml-ni. Juba nädala pärast muutub maht veel 1,5-2 korda suuremaks. Samuti suureneb vajadus rinnapiima järele.

Kuu aja pärast normaliseerub lapse toitumine. Ta sööb umbes 6-8 korda päevas. Sel juhul jõuab ühe söötmise kohta joodud piima maht 80-100 ml-ni. Kolmekuuselt võib laps süüa 150 ml, kuue kuuselt - 180-200 ml, aastaselt - umbes 250 ml piima või piimasegu.

Märgid, et teie laps on näljane

Et mõista, kas laps on täis, peab ema pöörama tähelepanu järgmistele märkidele, mis näitavad, et laps ei saa piisavalt:

• beebi kehakaal on liiga madal (kaalutõus kuus erineb oluliselt tabeliandmetest);
• pausid toitmise vahel on liiga lühikesed ja sel ajal on laps rahutu;
• laps imeb palju, kuid neelab vähe;
• laps võib panna kõike, mis talle suhu tuleb: riideid, linasid, mänguasju ja isegi huultele laksu anda;
• laps haarab ahnelt rinda, on sageli kapriisne, reageerib teravalt ema välimusele, tema lõhnale;
• laps määrib mähkmeid harva;
• nahk on kuiv, nagu ka limaskestad;
• laps muutub vähem aktiivseks, ta näeb välja nõrgenenud;
• beebi aktiivsus võib ärkveloleku ajal väheneda;
• laps ei maga hästi.

Kui rinnapiimast ei piisa, on lapse normaalne areng küsimärgi all.

Probleemi põhjused

Kui pole kahtlust, kas laps sööb piisavalt ja laps joob tõesti vähe piima, peate välja selgitama selle negatiivse nähtuse põhjuse. See võib olla üks järgmistest:

1. Söötmisrežiimi täpne järgimine. Eksperdid on pikka aega rääkinud vajadusest anda lapsele rinnaga toitmine tema soovil, mitte kella järgi. Beebi kehal on oma bioloogiline kell. Lisaks sõltub palju rinnapiima kvaliteedist ja selle seedimise kiirusest. Ainus, mida ei tohiks unustada, on toidukordade vahed: need ei tohiks olla alla kahe tunni.
2. Lühike toitmise kestus. See ei tohiks olla lühem kui 15-20 minutit.
3. Lapse vale rinnariiv. See tuleneb sageli vigastatud nibude silikoonkatete kasutamisest.
4. Luttide või pudelite sagedane kasutamine.
5. Ebamugava poosi kasutamine.
6. Öiste toitmiste arvu vähendamine või kaotamine. Teatavasti väheneb sel juhul oluliselt ka emapiima kogus.

On ka teisi põhjuseid, mis võivad alatoitumist põhjustada:

• imetava ema ebapiisav vedeliku tarbimine, mille tagajärjel piima kogus väheneb;
• naiste alatoitumus;
• stressirohke olukord, emotsionaalne või närviline šokk (sellised tegurid võivad laktatsiooni täielikult peatada);
• hormonaalne tasakaalutus;
• rinna struktuuri füsioloogilised iseärasused, mille puhul laps ei saa nibu õigesti haarata;
• probleemid beebi seedesüsteemiga (nagu ka muud beebi somaatilised haigused);
• ninakinnisus, lapsel nohu (sel juhul ei saa ta normaalselt hingata ja on kapriisne).

Alatoitumuse probleem võib ilmneda siis, kui laps on väga suur ja tal pole lihtsalt piisavalt piima, aga ka siis, kui laps on nõrgenenud ja tal pole piisavalt jõudu rinda pikka aega imeda.

Kui need põhjused kõrvaldatakse, paraneb lapse toitumine. Kuid mõnel juhul peab ema arsti juurde minema palju varem kui plaanitud uuring (tavaliselt tehakse seda kord kuus).

Kui peate kiiresti arsti poole pöörduma

Niisiis, helista kiirabi vajalik, kui:

• laps on pidevalt loid, tema tavaline tegevus puudub, ta on ümbritsevast maailmast vähe huvitatud;
• silmad vajuvad alla ja pilk muutub tuhmiks;
• suust on ebameeldiv lõhn;
• laps nutab pidevalt, kuid pisaraid ei tule välja;
• limaskestad kuivavad, nahk muutub lõtvaks (kortsus);
• Uriini värvus on muutunud ja muutunud tumedamaks.

Need märgid viitavad tõsisele dehüdratsioonile. Kui meetmeid ei võeta õigeaegselt, on see isegi võimalik surma. Lapse keha on veel liiga nõrk, et dehüdratsiooniga toime tulla.

Lahendus

Paljud noored emad löövad häirekella: “Mida ma peaksin tegema? Laps ei saa piisavalt süüa!” Kõigepealt peate mõistma, kas see on tõesti nii. Kui probleem on olemas, peab naine võtma järgmised meetmed:

1. Toida oma last siis, kui ta tahab. Mida rohkem ta imeb, seda rohkem piima tekib. See kehtib eriti öise toitmise kohta; te ei saa sellest keelduda.
2. Sa ei saa lapselt rinda võtta. Kui tal on kõht täis, laseb ta ise nibu lahti (või hakkab väga loiult imema ja jääb magama).
3. Jälgige, kuidas laps hoiab rinda. Tema suu peaks olema pärani lahti. See peaks hõlmama nii nibu ennast kui ka rinnapiima.
4. Toitmise ajal peaksid nii emal kui lapsel olema mugav. Soovitud asend tuleks valida individuaalselt.
5. Ühe protseduuri ajal tuleks last kanda ainult ühele rinnale ja oodata, kuni see täielikult tühjeneb.
6. Kui laps on nõrgenenud, tuleb teda toita iga kolme tunni järel (nii saab ta piisavalt süüa).
7. Oluline on loobuda luttidest ja pudelitest. Luti pikaajaline imemine võib häirida lapse hambumuse arengut ja pudelist saadud piimasegu on palju lihtsam süüa, nii et varsti keeldub laps rinnast üldse.
8. Puhka rohkem. Mida väsinum on naine, seda suurem on rinnapiima vähenemise oht. Samal ajal ei tohiks keelduda pere ja sõprade abist.
9. Ema peab sööma kohe pärast toitmist (vähemalt viis korda päevas). Tuleb juua piisavas koguses sooja vedelikku (laktatsiooni tõhustamiseks on hea juua sooja teed, puuviljamahla, kuivatatud puuviljakompotti). Oluline on süüa õigesti. Toidust on vaja välja jätta kõik need toidud, mis võivad põhjustada lapsel allergiat ja häirida tema seedimist.
10. Kui imetaval naisel pole piisavalt piima või see on mingil põhjusel kadunud, siis tuleb üle minna kas segatoidule (rinnapiim+segu) või kunsttoidule (ainult piimasegu). Pidage meeles: segatoitmise korral antakse piimasegu alati alles pärast rinnaga toitmist, vastasel juhul võib laps keelduda imemast ja laktatsioon väheneb!
11. Kui pudelist toidetavale emale jääb mulje, et laps ei saa piimasegust piisavalt, siis tuleb see lihtsalt välja vahetada (võttes arvesse toote tootjat ja kalorisisaldust). On hea, kui teie lastearst valib esialgu alternatiivse dieedi.

Tuleb meeles pidada, et kui olukord ei muutu: laps nõrgeneb, muutub kapriisseks, magab halvasti jne, peate kiiresti pöörduma lastearsti poole.

Mida mitte teha

Naine püüab kogenematuse või suurenenud hirmu tõttu lapse ees teha kõike, mida teised tal teha soovitavad. Kuid on asju, mida te tegema ei pea:

1. Te ei tohiks last kaaluda iga kord enne ja pärast toitmist. Tulemused võivad oluliselt erineda ja eelarvamuste oht on suur. Parem on seda teha (kui teil on kodus kaal) kord nädalas.
2. Kui laps on peal rinnaga toitmine, ei pea talle järjekindlalt vett ja mahlu pakkuma (piim sisaldab piisavalt vedelikku, et väikese keha vajadusi rahuldada) ning täiendavaid toite ei tohiks kasutusele võtta varem kui kuus kuud.
3. Te ei tohiks anda oma lapsele kitse või lehma piima. Selle valku omastab väike organism halvasti, mistõttu võib soolestiku funktsionaalsus olla häiritud. Kui muud alternatiivid rinnaga toitmine ei, toodet tuleb lahjendada vastavalt vanusele.
4. Naine ei tohiks süüa kahe eest. Rinnapiim ei moodustu toiduainetest, seega kui tarbid neid suurtes kogustes, võid tõsta mitte piimakogust, vaid oma kehakaalu, millega on siis üsna raske võidelda.

Kui noored vanemad on millegi pärast mures, võtke enne plaanitud läbivaatust kindlasti ühendust valitud lastearstiga.

Alatoitumuse tagajärjed

Lapse keha kasvab aktiivselt, seega on stabiilne ja kvaliteetne toitumine tema jaoks ülioluline. Kui laps on pidevalt alatoidetud, on võimalikud järgmised tagajärjed:

1. Düstroofia raske vormi areng valgu puudumise tõttu. Samal ajal kaotab laps kiiresti lihasmassi.
2. Kardiovaskulaarsüsteemi haiguste areng.
3. Keha järkjärguline ammendumine, mis viib surma.
4. Hormonaalsüsteemi talitlushäired.
5. Suurenenud luude haprus.
6. Immuunsuse ebanormaalne moodustumine jne.

Väikelaste alatoitumus on tõsine probleem ja nõuab sageli meditsiinilist sekkumist. Kuid vanemad ei tohiks kohe paanikasse sattuda, proovida lapsele topeltportsjonit piima suruda ega iseseisvalt täiendavat või alternatiivset toitumist valida. Parem on konsulteerida spetsialistiga ja selgitada välja probleemi põhjus, kui see on olemas.

Pidage meeles, et imikuid puudutavates küsimustes on parem mängida ohutult, kui oma tegevusetust kibedasti kahetseda, sest alla üheaastastel imikute mõned ohtlikud seisundid arenevad üsna kiiresti!

Kunstlikul toitmisel on ainuke eelis: ema teab alati, kas tema laps on täis või mitte. Seda on imetamise ajal raskem välja selgitada. Arstid ja kogenud emad nõustuvad, et tähelepanekud füsioloogilised omadused ja vastsündinu käitumine võimaldavad meil tuvastada ja kõrvaldada lapse toitumisega seotud probleeme.

Kuidas teha kindlaks, kas teie vastsündinu on rinnapiima täis?

Saate aru saada, et teie laps on täis, järgmiste märkide järgi:

1. Laps keeldub rinnast ja näeb õnnelik välja.
2. Ema rinnad muutuvad pehmeks ja tühjaks.
3. Laps magab sügavalt ja rahulikult.
4. Beebi tuleb kergesti toime kolmetunniste pausidega toitmise vahel.
5. Päevane urineerimisnorm on vähemalt 10-20 korda.
6. Väljaheide on pudrune, tume või...
7. Kaalu ja pikkuse proportsionaalne areng.
8. Üsna aktiivne käitumine.

Nälja ja alatoitluse põhjused

Levinumate põhjuste hulgas on probleemid ema piimaga ja valesti korraldatud toitmine. Probleem nõuab aga põhjalikku kaalumist. Alatoitumise põhjused on järgmised:

• Piima puudus . Laps viskab rahulolematult rinda ja haarab sellest uuesti, andes märku, et piim on otsa saanud ja on vaja anda teine ​​rind.
• Ebamugav asend . Kui beebi venitab, pöörab pead, üritab nibuni jõuda, siis on vaja asendit muuta.
• ja pudelid . Imetamiseks peab laps pingutama ning lutid ja pudelid muudavad imemise lihtsamaks, nii et pärast neid võib laps hakata rinda imema laisk.
• Rinnapadjad . Kuni laps üritab rinda imeda, peab ta väga kõvasti pingutama, sest padjad raskendavad imemist, ei lase tal nibust õigesti haarata ning vähendavad allaneelatava piima kogust.
• Vaevused . Nohu, seedehäired, stomatiit, suuhaigused – kõik see ei lase lapsel kogetud ebamugavuse tõttu süüa.
• Vähenenud laktatsioon äkilise ülemineku tõttu täpse ajakava järgi söötmisele. Esimestel nädalatel on vaja vastsündinu rinnale panna vastavalt vajadusele (üks kord iga 3 tunni järel).

Mõnikord jäävad beebid toitmise ajal magama – sel juhul tuleb laps äratada, kui ta pole oma kvooti ära söönud.

Suure koguse väljapressimise tagajärjel tekkiv rinnapiima vähenenud rasvasisaldus võib põhjustada ka nälga, sest piima toiteomadused vähenevad ja lapsel pole aega piisavalt toitu saada.

Teades nälja põhjuseid ja olles lapse suhtes tähelepanelik, avastab ja kõrvaldab iga ema probleemi õigeaegselt.

Dehüdratsioon vastsündinul alatoitluse tõttu

Rinnapiim on imikutele nii toit kui vesi, nii et kui Tõsine dehüdratsioon tekib alatoitluse tõttu , täheldatakse järgmisi sümptomeid:

• Harv terava lõhnaga urineerimine, tumedat värvi uriin.
• Spetsiifiline lõhn suust.
• Suukuivus, nõtke süljeeritus.
• Unisus ja letargia.
• Naha lõtv ja silmamunade tuhmus.

Kui märkate ülaltoodud sümptomeid, andke lapsele juua vett ja pöörduge viivitamatult arsti poole.

Piimapuuduse põhjused ja laktatsiooni suurendamise viisid

Et asutada tegelik põhjus ebapiisav piim nõuab probleemi põhjalikku uurimist, kuid levinumad põhjused on järgmised:

• Stress ja konfliktid perekonnas.
• Kehv toitumine.
• Nibude struktuuri tunnused.
• Pingeline seisund puhkuse puudumise tõttu.
• Mõranenud rinnanibud.
• Vale kinnitus rinnale.

Enne paanikasse sattumist peab ema hoolitsema oma positiivse suhtumise eest, parandada suhteid peres, tulla toime õige ja korrapärase toitumisega ning juua võimalikult palju vett.

Lisaks värskes õhus jalutamine, ema puhkamine, rindade massaaž, kasutamine õige tehnika vastsündinu kinnitamine rinnale, toitmine mitte kella järgi, vaid nõudmisel.

järeldused

Video piimapuuduse tuvastamise kohta