Laste hirmud ja kompleksid. Laste hirmud eelkooli- ja algkooliealistel lastel

Lapsepõlve hirmud on üks sügavamaid lapsepõlvekogemusi ja võivad isegi ilmneda täiskasvanu elu... Olukord, kui ema varajases eas jätab lapse üksi magama ja ei sobi, kui ta helistab ja nutab, on äärmiselt tavaline. Muidugi ei tähenda see tema julmust, ta lihtsalt tahab, et laps ise magama jääks. Väga sageli viib see aga neurootiliste hirmudeni, mis võivad beebi hilisemas elus uuesti kummitama. Muidugi jääb ta varem või hiljem magama, aga ärevustunne jääb.

Laste hirmud on teatud vanusele omased. Normaalselt areneva inimese jaoks terve beebi hirm ja hirm on loomulik reaktsioon, mis aitab õppida tundma meid ümbritsevat maailma. Aga kui laps absoluutselt midagi ei karda ja isegi ei allu vanuse hirmud, kontrollige, kas tema vaimne areng on hilinenud. Reeglina tekivad eelkoolieas laste hirmud palju sagedamini ja vananedes nõrgenevad. Pealegi on igal vanuseastmel oma hirmud.

Vastsündinuid hirmutavad sageli suurte objektide lähenemine, karmid helid.

7 kuu vanuselt on laps mures ema pikaajalise puudumise pärast.

8-kuuselt hakkab imik kartma võõraid inimesi, eriti naisi, kes pole nagu tema ema. Reeglina 2. kursuse keskpaigaks hirm kaob.

Kahe aastaga kaasneb hirm üksinduse ees, harjumatud teravad helid, kõrgused, valud, hirm loomade, liikuvate sõidukite, pimeduse ees.

Karistushirm ilmneb 3-aastaselt. Kui isa tegeleb beebi kasvatamisega, lastakse lapsel oma tundeid väljendada, hirmuemotsioonid on palju vähem väljendunud.

3-5-aastaselt hakkavad lapsed kartma muinasjutu tegelased(Jõuluvana, Baba Yaga, Snow Maiden, Koshchei, leiutasid "koletised"), ootamatud helid, valu, vesi, üksindus, transport, pimedus, suletud ruum. Viimased hirmud on rohkem omased lastele, kelle vanemad on liiga põhimõttekindlad ja murelikud.

6-aastaselt võib tekkida hirm surma (vanemate või enda) ees, tavaliselt ei avaldu see otseselt, vaid hirmuna stiihiate, tulekahjude, rünnakute ees.

Koolieelikud reageerivad perekonfliktidele väga valusalt, see suurendab ärevust.

Seitsme-kaheksa-aastaselt vanad hirmud leevenevad, aga asemele tulevad uued: hirm saada halba hinnet, ebaõnnestuda, kooli hilineda.

Noorukieas on üldiselt hirmuvaba, kuid ärevus võib esineda.

Kõik ülaltoodud hirmud on mööduvad, ajutised, vanusega seotud, mistõttu pole vaja nendega tegeleda. Siiski on ka teisi hirme, mida nimetatakse "neurootiliseks". Neid võivad põhjustada - omamoodi vaimne šokk, julmus suhetes, traumad, vanemate kõrge ärevus, konfliktid perekonnas. Need hirmud lihtsalt ei kao, mistõttu vajab laps spetsialistide abi (psühhoterapeut, psühholoog), samuti kasvatusstiili muutust.

Uuringute järgi kogeb hirmu iga teine ​​laps. Kuid enamasti on 2–9-aastased lapsed neile vastuvõtlikud, kuna selles vanuses lapsed juba teavad ja näevad palju, kuid nad ei saa ikkagi kõigest aru, seetõttu ei piira laste ohjeldamatut fantaasiat tegelikud ideed ümbritseva reaalsuse kohta. . Selles vanuses hirmud räägivad pigem teatud arengunormi ületamist, mitte patoloogiat. Laps tajub enamikku teabest mitteverbaalselt, keskendudes rohkem keha ja meeleorganite "keelele".

Kuidas aru saada, et laps kardab?

Kui teie lapsel on:

- rahutu uni, millega kaasnevad õudusunenäod;

- pimedusekartus;

- uinumisraskused;

- madal enesehinnang.

Konsolideerimise ja hirmude tekkimise vältimiseks ei tohiks te:

- lubage lapsel pahameelega või halva tujuga magama minna. Enne magamaminekut peaks ta olema rõõmus ja rahulik;

- lase tal enne magamaminekut süüa;

- lukustada laps võõrasse pimedasse tuppa;

- beebi hirmutamiseks (tuleb: Baba Yaga, politseinik, kellegi teise onu ja ... viib selle ära, sööb ära ja nii edasi);

- koormake üle laste kujutlusvõimet: ostke eale vastavaid mänguasju, keelake agressiivsete multikate vaatamine, raamatute lugemine.

Pidage meeles, et muljetavaldavad ja emotsionaalselt tundlikud lapsed on altid hirmule.

Kuidas aidata oma lapsel mitte karta

- jälgige režiimi. Lastele muutused ei meeldi, seepärast järgige lapse väljamõeldud "rituaali", näiteks lugege tuttavat raamatut, lülitage sisse öölamp, pange mänguasjad magama;

- muuda kurjad tegelased headeks. Mõelge ise muinasjutte välja - kuidas Koschey sai lahkeks, ämblik või hunt viis tüdruku metsast välja ...;

- Valmistage laps eelnevalt kooli või lasteaeda ette;

- tõsta tema enesehinnangut;

- "tegelege" oma hirmudega, et mitte "nakatada" oma last (putukate, koerte, lennukite, transpordi, surmahirm);

- selgitada välja hirmude põhjus;

- lapsed armastavad fantaseerida, lasta lapsel koostada muinasjutte, kus ta on julge ja tugev kangelane või joonistab oma hirmud.

- kui laps kardab kinnist ruumi või pimedust - ava uks, süüta lamp, pane voodisse oma lemmikmänguasi või anna talle mängurelv. Pange ta ööseks voodi lähedale, et tal oleks võimalus "ennast kaitsta";

- õppida hirmust üle saama läbi joonistamise, mängimise, olukordade mängimise. Mängige arsti, kui laps kardab haiglat; skautideks, kui kardab pimedust.

- Soodustada enesekindluse arengut. Laps peaks tundma, et ta teab palju ja oskab;

- ärge häbenege last hirmude pärast. Nende eemaldamine nõuab tuge ja kannatlikkust. Ära karista ega karista teda tema hirmude pärast;

- ära hirmuta last;

Olge kannatlik ja pidage meeles, et saate aidata oma väikesel hirmust loobuda.

Iga inimene kardab midagi ja see ei sõltu vanusest. Hirm- see on täiesti loomulik ja etteaimatav keha reaktsioon stiimulile, mida meie alateadvus näeb ohuna. Aga kui suudame hirmudest üksinda üle saada, siis lastel on seda üsna raske teha. Sageli ei saa nad ise aru, mis nendega toimub. Nad tunnevad end lihtsalt äärmiselt ebamugavalt. Kõigist lapsepõlvehirmudest üle ei saa, sest neid on igal lapsel palju. Kuid teie ülesanne on õppida neid adekvaatselt kohtlema, läbi töötama ja püüdma mitte ise hirmu tekitajaks saada.

Lapsepõlvehirm on alla 16-aastase lapse ärevus- või ärevustunne. Iga ajastu kannab endas oma hirme, mis võivad psüühikat ühel või teisel moel mõjutada. Kui teil õnnestub laste hirmudest jagu saada, aitab see kasvada julgeks, enesekindlaks ja proaktiivseks isiksuseks. Kui te hirmule tähelepanu ei pööra, ei tea laps täiel määral, mis on vanemlik kaitse, ja kardab tulevikus. Eelkõige tuleb välja töötada tugevad ja püsivad hirmud.

Kust tulevad lapsepõlve hirmud?

Ärevus, hirm ja foobia- need on kolm etappi mitte ainult lapsepõlves, vaid ka täiskasvanueas. Mõned võivad kiiresti ilmuda ja kaduda, teised pikaks ajaks (vahel igaveseks) jätavad mällu selge jälje. Sündmus enam ei kordu, aga hirm jääb.

Vastsündinud laps ei saa veel aru põhjusest ja tagajärjest ehk ei suuda loogiliselt arutleda. Seetõttu tajub ta maailma täielikult oma vanematena. Siit järeldus: vanemad saavad kõik oma hirmud otsekui koopia kaudu lapse psüühikasse üle kanda. Murelik pilk ja intonatsioon on niidid, mille kaudu hirm kandub edasi ebaküpsele meelele. Seetõttu on kõige olulisem vanemate reaktsioon mis tahes stiimulile. Pidage meeles, et laps ei hooli sellest, mis juhtus. Ta vaatab oma emale otsa ja otsustab, kas nutta või mitte. Kui ta kardab, siis oodake lapse reaktsiooni. Lisaks on hirmuks piisavalt põhjust.

Miski ehmatas mind. Lapsepõlve hirmude algpõhjus on juhus. See võib olla vali karje, hirmutav filmistseen, lifti kinnijäämine, trauma lapsele või sugulasele, hirm vanema ees, herilase- või koerahammustus või matused. Kui lapse vanemad on stabiilse psüühikaga, konfliktivabad, rahulikud, positiivsed ja enesekindlad inimesed, siis on võimalus, et hirm jääb lühiajaliseks. Kui vastsündinuga tekkisid vanemate tülid ja muud traumeerivad olukorrad, tekib tal enesekindlus. See tähendab, et hirm konkreetse juhtumi ees võib mällu kindlalt kinnistuda. Sellised lapsed hakkavad koerte, putukate suhtes ettevaatlikud olema ja reageerivad sageli igale olukorrale nutmisega.

Fantaasia. Sageli on lapsepõlve hirmu süüdlane ülekaalukas. arenenud kujutlusvõime... Juhtub teatud olukord ja laps tõmbab oma mõtetes kohe detaile. Näiteks on öövarjud. Kortsus tekk moodustab seinale varju ja laps arvab oma kujutluses, et tegemist on hundi või koletisega. Kui ta armastab koomikseid ja tal on juba ettekujutus tulnukatest, siis võib ta karta kuud, mis paistab läbi akna. Samal ajal hakkab tema kujutlusvõime välja mõtlema tulnukaid, kes teda jälgivad. See hõlmab ka hirmu Koštšei, Baba Yaga ja isegi Moidodyri ees. Seetõttu on oluline oma last teleri eest kaitsta ja tema koomikseid filtreerida.

Perekondlikud ebakõlad. Abikaasaga tülli minna on okei. Kuid pidage meeles, et peate seda tegema õigesti - konstruktiivselt ja alandatud toonides. Kui iga tüli muutub kangete sõnade kasutamise, uste paugutamise ja nõude lõhkumisega skandaaliks, pole üllatav, et laps on kartlik, ärevil ja kapriisne.

Häired ühiskonnaelus. Tülid õpetajate, eakaaslaste ja teistega võivad põhjustada sotsiaalset ärevust. Laps hakkab kartma meeskondi ja tundma end piiratuna. Sellistest lapsepõlvehirmudest ei ole raske üle saada, kui neid õigel ajal märgata. Siiski on tõenäoline, et saate sellest teada alles mõne aasta pärast. Samuti võib laps peale külaskäiku hirmudest üle kasvada lastelaager kus lapsed räägivad üksteisele öösiti õudusjutte.

Neuroos. Mõnikord on hirmu põhjuseks psühholoogiline häire, mida nimetatakse neuroosiks. See areneb järk-järgult ja ainult siis, kui hirmud on uputatud, võimendatud ja neid ei töötata läbi.

Põhjused, miks lapsepõlve hirmud suurenevad

Juba olemasolev hirm võib mõne ebasoodsa teguriga kokku puutudes süvendada.

1. Sugulased kardavad pidevalt midagi.

Väike vihje: töötage läbi oma hirmud, avage maailm oma lapsele positiivsest küljest, keskendudes heale.

1. Sugulased tuletavad lapsele hirmu meelde või naeravad selle üle.

Väike vihje: aktsepteerige lapse hirmu enda omana ja ärge süüdistage selles last – tal on õigus karta.

1. Hirmutav tegur on pidevalt kohal.

Väike vihje: välja selgitada, mis on lapsepõlve hirmude põhjus ja kõrvaldada see esimesel võimalusel.

1. Vanemad käituvad lapse suhtes liiga üleolevalt.

Väike vihje: sind tuleb armastada ja austada, mitte karta. Proovige luua sõprussuhteid, jõudes oma lapsega psühholoogiliselt samale tasemele.

1. Karistatakse igasugust emotsiooni – lapsel on keelatud jalgu trampida, patja põrutada, nutta, karjuda (tagajärjeks on see, et hirm juurdub ja surutakse alla).

Väike nõuanne: Lase lapsel väljendada emotsioone nii, nagu ta soovib. Sind ei saa selle eest noomida. Laske tal jalgu trampida ja öelge siis rahulikult põhjus.

1. Lapsega räägitakse vähe südamest südamesse.

Väike vihje: olenemata sellest, kui kiire te olete, eraldage tund päevas, et lapsega päevast rääkida.

1. Laps on peres üksi või tal pole sõpru.

Väike vihje: mõelge tema isolatsiooni põhjustele, saage temaks hea sõber ja ta leiab endale kaaslasi.

1. Vanemad ei mõista last ja usuvad, et ta on oma hirmus süüdi.

Väike vihje:ära arva, et laps sind ei kuula. Saage sellest kõigepealt ise aru.

1. Ema on kodus ja tööl kurnatud.

Väike vihje: laps vajab lõbusat ja lahke ema, mitte veohobune. Vahetage töökohta või delegeerige mõned kohustused teistele.

1. Laps on ülemäära armastatud ja hoitud.

Väike vihje:ärge kaitske last ümbritseva maailma eest, kohtlege teda adekvaatselt – mitte ülendades kõiki teisi ja mitte halvustades teda.

1. Lapsel pole isa.

Väike vihje: kui laps kasvab ilma isata, ole talle sõber ja samal ajal kaitsja, kui ta on hästi käitunud. Ja ka lahke nõuandja probleemide korral. Teie ülesanne on raskustest hoolimata lõbus olla ja seda suhtumist lapsele edasi anda. Lisaks märgati, et positiivsed ja eluliselt aktiivsed naised lahendavad lünklike perede probleemi väga kiiresti.

Paljud lapse hirmud tulenevad vanemate valest käitumisest, ärevusest, ülekaitstusest või soojuse ja armastuse puudumisest. Mis ka ei juhtuks, peate oma lapse eest seisma – kaitsma teda naabri rünnakute eest järjekordse sissepääsu või teie ees oleva õpetaja kriitika eest. Mõnikord piisab, kui öelda: "Ma räägin temaga ise", tule koju ja arutle rahulikult, miks ta nii käitus. Kuulake ja andke oma lapsele soovitusi. See Parim viis saada temast mitte ainult lapsevanem, vaid ka ustav sõber.

Lapsepõlve hirmude tüübid

Psühholoogid liigitavad lapsepõlvehirmud nelja tüüpi.

Hirmud öösel. Nende hulka kuuluvad õudusunenäod. Une ajal on lapsel tahtmatud liigutused – ta räägib, vahel karjub, kortsutab tekki ja lina. Mõnikord võib esineda tahtmatut urineerimist ja unes kõndimist. Kui on õudusunenägu, siis laps kas ärkab ja jookseb voodisse vanemate juurde või jääb magama ega mäleta hommikul midagi.

Põhjendamatud hirmud. Üks levinumaid lapsepõlve hirmude liike. Laps kardab pimedust, kardab iseendaga üksi olla, kardab multikategelasi või muinasjutte ning mõtleb ka välja, mis ei ole. Samal ajal ärge püüdke beebit veenda, et tema hirmul pole alust – ta jääb ikkagi omale kindlaks.

Obsessiivsed hirmud. Nende hulka kuuluvad hirm avatud ja suletud ruumide ees, lennukiga lendamine, hirm transpordihaiguse ees jne.

Seletamatud (pettekujutluslikud) hirmud. Laps hakkab kartma, et ta ei hirmuta kedagi: tema nukk, telefon, sussid. Seda tüüpi lapsepõlvehirmudest vabanemine on lihtne, kui mõistate põhjust. Näiteks nägi ta unes, et sussid ajavad teda taga või nukk räägib.

Lapsepõlve hirmude avaldumine elus

Kuidas aru saada, kas laps kardab midagi? Sellele võivad viidata väga erinevad märgid. Vastsündinud laps näitab oma hirmu välja ainsal viisil – ta puhkeb nutma. Vanemad lapsed on juba võimelisemad oma lapsepõlvehirmu avaldama.

1. Ta ei lase sinust lahti ja kõnnib sõna otseses mõttes sinu kannul.

1. Ta peidab end, peitub peaga teki sisse või katab kätega näo.

1. Ta on agressiivne või nutab.

1. Ta on ulakas.

1. Ta joonistab ainult mustade pliiatsitega, kujutab koletisi, koljusid (alateadlikult üritab joonistamise abil hirmu välja töötada).

1. Kui palute tal oma hirmu joonistada, siis ta joonistab selle ja siis ta kardab joonistamist.

1. Tal on obsessiivne komme – närib küüsi, imeb sõrme, askeldab pluusi või nööbi kallal, ei tea, mida kätega peale hakata, komistab kohapeal, püüab pidevalt käsi pesta. Sel juhul on parem konsulteerida psühholoogiga, et see välja selgitada.

Kuidas hirmu ära tunda? Kõige parem on rääkida lapsega sellest, mida ta kardab, paluda tal see joonistada või koostada muinasjutt, mille peategelaseks on ta ise. Kui ta hakkab rääkima hirmutavat lugu, siis on parem lasta fantaasial teises suunas liikuda - paluda lapsel see positiivselt lõpule viia ja leida hea lõpp, kus laps väljub võitjana.

Kõik vanused on hirmudele alluvad

Lapsepõlve hirmudest saad üle, kui mõistad, mis neid põhjustab ja kuidas nendega toime tulla. Iga vanus on teatud hirmude aeg. Vaatame, mida meie lapsed teatud vanuses kardavad.

1-3 aastat

Mis need on... Nad õpivad põhilisi eluoskusi ja mis kõige tähtsam, ole sina ise. Teab, kuidas eristada poissi tüdrukust, täiskasvanut lapsest ja enda oma kellegi teise omast. Nad mõistavad, et on olemas tihe ring ja ühiskond. Sel perioodil muutub pere lapse jaoks usaldusväärseks kindluseks (kui pole konflikte). Kui pere on psühholoogiliselt terve, unustab laps järk-järgult sünnitusstressi.

Mida nad kardavad: sama mis ema. Oled ärritunud – laps on ärritunud. Oled jälle rõõmsameelne – laps on rõõmsameelne. 2–3-aastane laps võib teise lapse saamisel kogeda hirmu. Armukadedus areneb ka siis, kui vanemad pööravad tähelepanu endale või teistele. Laps võib karta ema lahkumist või omapäi magama jäämist, võõraid inimesi, valju või karmi heli. Kui laps teeb esimesi samme, võib ta karta kukkuda. Kuid see on pigem vanemate projektsioon oma hirmudest lapsele.

Kuidas kaitsta hirmu eest.Ärge vanduge lapse ees, arvates, et ta ei saa millestki aru. Beebi tunneb koheselt pingelist keskkonda ja reageerib vanemate käitumise muutusele nutmisega. Kui ema imetab, peaks ta eriti vähem kartma ja vähem närvis, sest hirmud kanduvad edasi rinnapiim... Ärge mingil juhul lubage konflikte leibkonnaliikmetega rinnaga toitmise pärast. Tervislik perekondlik õhkkond võimaldab beebil tugevdada oma enesepositsiooni ja saada enesekindlust.

Kui sünnib vend või õde, saate lapsepõlvehirmudest üle, kui kaasate beebi noorema eest hoolitsemisse. Selles vanuses on parem mitte last lasteaeda saata. Pidage meeles, et mida kauem olete oma lapsega, seda parem. Proovige teda võimalikult kiiresti iseseisvusega harjuda ja ärge ülemäära patroneerige. Jääge rahulikuks, et mitte oma lapsele hirme edasi anda.

Valige oma unejutt hoolikalt – te ei tohiks lugeda Baba Yagast. Peatuge Sutejevi või Teremka lahkemate muinasjuttude juures. Pakkuge oma lapsele maksimaalset kaitset. Selleks varusta teda enne magamaminekut armastusega, silita teda, laula laulu, rahusta.

3-5 aastat

Mis need on... Laps näitab tundeid ja emotsioone jõuliselt ja põhiliselt. Tema emotsionaalne sfäär laieneb palju, mis tähendab, et ilmneb palju lapsepõlve hirme. Ta püüab saada lähedasemaks oma vanemate ja teiste inimeste lastega, keda ta kuulutab oma sõpradeks. Sel juhul võib sõprus kesta 1 päeva. Laps õpib ühiskonda mõistma, selles elama. Ta mõistab, et ta on juba ainult jaoks olemas "Ma olen", aga ka "meie"... Ta muutub iseseisvamaks, ka tema kujutlusvõime hakkab jõudsalt arenema. Puru saab proovida muinasjuttude või elukutse kangelaste pilte.

3–5-aastaselt võite jälgida mitte ainult aktiivsust, vaid ka ärrituvust, pahameelt, pidevaid meeleolumuutusi. Beebi naerab ja hakkab kohe nutma, kui miski talle ei sobi. Võib nõuda, et oleksite temaga kogu aeg.

Mida nad kardavad... Et nad lakkaksid teda armastamast. Nad armastavad rohkem kui vastassoost vanemat ja kardavad talle mitte meeldida. Jällegi on üksindushirm teravalt tunda, seega tuleb lapsega rohkem suhelda. Kardab ka karistust, suletud ruume.

Kuidas kaitsta hirmu eest. Kuna praegu õpib beebi armastama, on tema jaoks oluline näidata väärilist eeskuju. Püüdke oma teise poole, aga ka lapse vastu avalikult armastust välja näidata. Suudle, kallista, raputa – see kõik on praegu väga oluline. Püüdke mitte kunagi rääkida "Sa käitusid valesti, ma ei armasta sind"- laps mäletab seda igavesti ja siis see ilmub lapselik hirm kaotada vanemate armastus.

Vastassoost vanem peaks selles vanuses lapse suhtes olema eriti tähelepanelik. Ärge mingil juhul lukustage teda karistuseks tuppa. Sile muinasjutte, jättes vahele hirmutavaid hetki. Suhtlemine eakaaslastega, kus beebi näitab kogu emotsioonide spektrit, aitab kaitsta hirmude eest nii palju kui võimalik.

5-7 aastat

Mis need on? Selles vanuses hakkavad lapsed inimesi jagama headeks ja halbadeks. Head on need, kes on lapse vastu naeratavad ja lahked. Pahad on need, kes vihastavad ja süstivad. Võib ilmneda ärevus, kahtlus, tundlikkus.

Mida nad kardavad? Selles vanuses hakkab laps kartma, et tema või tema vanem sureb. Kui beebil on sageli õudusunenäod, siis on hirm magama jääda. Sellest ka öine hüsteerika. Samuti hakkab beebi kartma arste, hammustusi, kõrgust, tuld. Suureneda võivad hirmud pimeduse, kinniste ruumide ja vanemliku karistuse ees. Laps hakkab kartma teispoolsust. Pealegi on see rohkem väljendunud ebakindlate laste seas, kes kasvasid üles autoritaarsetes peredes. Lapsed hakkavad mõtlema tulevikule ja kardavad seda. Lapse-poisile on oluline eeskuju tugevast ja julgest isast, sest nüüd on kujunemas esimesed mehelikud omadused.

Selles vanuses moodustavad hirmud lapsele füüsilise mõju, karistuse, karjumise. Tüdruk võib karta häälekat isa ja poiss autoritaarset ema. Kardetakse lahkuminekut, rünnakut, sõda, skandaale, hilinemisi, ootamist, lemmikloomade surma.

Kuidas kaitsta hirmu eest. Lapsepõlve hirmudest ülesaamiseks proovige oma last ohutuses veenda, näidake talle, et maailm pole hirmutav. Ärge nuhelge last, kui ta hakkab halvasti ütlema. Ütle rahulikult, et see on vastuvõetamatu, ja proovi neile mitte liigset tähelepanu pöörata. Nüüd on oluline ähvarduste või vihaste hüüatustega võimalikult vähe psüühikat vigastada. Kui laps on iseenesest neurootiline või ülitundlik, proovige valusaid olukordi võimalikult vähendada: andke süstide asemel tablette, lugege häid lugusid jne.

7-11 aastat vana

Mis need on... Laps ei käitu enam nagu egoist. Ta hakkab mõistma, et ühiskonnas peab saama ühendust ümbritsevate õpetajate ja eakaaslastega. Hakkab kujunema kohuse-, kohustus-, vastutustunne, distsipliin.

Mida nad kardavad? Laps kogeb jätkuvalt surmahirmu. Ainult tema muretseb rohkem oma vanemate pärast. Hakkab kartma võõraste ründamist, halbu hindeid, tulekahjusid, röövimisi.Laste hirmud muutuvad enamasti konkreetseks. Kõik need hirmud pole aga tugevad, sest kool suunab tähelepanu endalt ümber teistele. Aga süütunne võib tekkida, kui laps käitub "mitte nii" või ta pole nagu kõik teised.

Kuidas kaitsta hirmu eest. Nüüd peate tegelema oma lapse enesekindlusega, et saada üle tema lapsepõlve hirmudest sobimatuse ees. Osta talle riideid, mida ta küsib, proovi teda rohkem kuulata. Ärge sundige teda olema sõber nendega, kellega ta ei taha. Tee selgeks, et kodus on teda alati armastatud ja oodatud, isegi kui õppimine ei õnnestu ja õpetajad panevad halbu hindeid. Aidake tal teha oma otsuseid, tänage abi eest ja kiitke vastutuse eest, isegi kui seda juhtub harva.

11-16 aastat vana

Mis need on... See vanus on kõige raskem aeg. Laps seab oma põhimõtted, tema maailmavaade muutub. Ta hakkab mõistlikult arutlema. Mõnikord on need muutused nii välkkiired, et vanemad tunnevad, et olukord hakkab kontrolli alt väljuma. Laps hakkab inimestevahelistes suhetes õppima olema tema ise. Kõik sõltub tema enesehinnangust.

Mida nad kardavad... Teismelised kardavad kõige rohkem arusaamatusi. Ilmub topeltlapselik hirm: ühelt poolt tahab laps ühineda üldmassiga ja maskeerida, teisalt aga püüab mitte kaotada oma individuaalsust. Selles vanuses on laste hirmust oma välimust muuta väga raske üle saada. Tüdrukutel on rohkem hirme kui poistel. 12-aastaselt on lapsed emotsionaalselt väga tundlikud ja sa teed neile oma sõnadega kergesti haiget. Ärevuse kõrgaeg on 15 aastat. Lisaks vähenevad hirmud. Nad võivad degenereeruda foobiateks ja kinnisideeks. Laps kardab muude hirmude kõrval häbi ja umbusaldust.

Kuidas kaitsta hirmu eest. Peaksite oma teismelise enesehinnangut parandama ja teda heade tegude eest kiitma. Tüdrukutele tuleb sisendada ilu mõiste. Kõigest hoolimata ütle oma tütrele, et ta on väga ilus. Ja öelge oma pojale, et usaldate oma elu otsused talle. Mida rohkem on teismelise elus konflikte, seda rohkem on tal hirme. Püüdke olla lojaalsem lapse agressiivsusele ja erutuvusele. Nüüd on oluline mõista, et teismeline on teie enda peegeldus. Seetõttu alustage kõigepealt enda kallal tööd.

Koolilaste hirmud

Koolihirmud võib liigitada eraldi lapsepõlvehirmude kategooriasse. Esimest korda võivad need ilmneda juba esimesse klassi astudes, kui lapsel on veel raske vanematest eraldada. Kui vanem ise kartis kooli, räägib sellest negatiivselt ja kardab lapse halbu hindeid, surub ta oma hirmu peale. Laste asemel kodutööde tegemine viib selleni, et nad ei suuda oma tegude eest vastutada, kardavad eksida ja kõiges loodavad oma probleemi lahendamisel vanematele.

Kõige lihtsam viis hirmuga toime tulla on lastel, kes on lapsepõlvest peale harjunud mõneks ajaks vanemateta jääma. Lisaks on kooliraskustest lasteaialastel kergem üle saada. Koolis püüab laps kohaneda õpetaja, klassikaaslastega. Ta püüab täita kehtestatud nõudeid.

V kooliaastaid Lapsevanemana on oluline, et te ei oleks hinnete pärast kinnisideeks. Lapsepõlve hirmudest koolis ülesaamiseks proovige neid lapsega arutada, olge tema tegemistega kursis ja ärge võtke endale liiga palju kohustusi. Õpetage oma last mitte ainult kodutöid tegema, vaid ka oma hobidele ja eakaaslastega suhtlemisele aega pühendama.

Kuidas mitte ise saada laste hirmude põhjustajaks

Erinevate lapsepõlvehirmudega on palju lihtsam toime tulla, kui sul endal on kindel seisukoht. Allpool toodud näpunäited aitavad vältida lapses hirmude tekitamist ja annavad talle enesekindlust.

1. Pakkuge oma kodus mugavust ja harmooniat. Ärge karjuge koos temaga lapse ja pereliikmete peale. Lahendage konfliktid rahumeelselt.

1. Lõpetage lapse suhtes vaoshoitav olemine ja näidake avalikult armastust, jätmata samal ajal ilma iseseisvuse killustikku.

1. Korraldage oma lapse vaba aega. Täitke tema päev heade kogemustega. Varustage puru värvimislehtede, pliiatsite, plastiliiniga. Las ta loob rohkem.

1. Aktsepteerige last sellisena, nagu ta on ja ärge nõudke, et ta käituks nagu mees / kangelane / tark / hea tüdruk.

1. Ärge suruge beebile peale lastega suhtlemist, kui need talle ei meeldi.

1. Ärge naerge oma lapse üle, kui ta kardab. Võtke oma hirme tõsiselt ja ärge alahinnake neid.

1. Hoidke oma emotsioone kontrolli all.

1. Proovige vähem keelata.

Kuidas tulla toime lapsepõlve hirmudega?

Vestlused. Suhtle oma beebiga rohkem, esita küsimusi. Kui laps ei taha vastata, proovige läheneda teiselt poolt. Proovige lasta väiksel võimalikult sageli enda ees avaneda ja rääkida tema hirmust. Siis see hirm väheneb.

Joonised. Paluge oma lapsel joonistada, mida ta kardab. Lisaks rebige joonis kokku või põletage sellest lapsepõlvehirmust igaveseks vabanemiseks. Töötage selle nimel, et laps ei kardaks (seda väljendab tema naeratus). Kui hirm pole vähenenud, värvige ikka ja jälle, lisage värve ja pisidetaile. Õudsele koletisele saab kinnitada vibud või muud naljakad elemendid. Kui hirm muutub naljakaks, ei saa seda negatiivselt mõjutada.

Kirjutamine. Paluge oma lapsel oma hirmust lugu välja mõelda. Parim on see koos koostada ja seejärel joonistada. Lapsepõlve hirmuga tegelemine selle meetodiga on väga lõbus. Lõpp peab olema positiivne. Näiteks teie beebi Supermani kujul võidab negatiivse tegelase.

Stseenid. Kuidas tõhusalt toime tulla lapsepõlve hirmudega? Saate (nagu eelmises näpunäites) mängida väljamõeldud looga. Proovige mängida rollide ümberpööramisega. Kui laps ise oma hirmu mängib, lakkab ta seda kartmast.

Suplemine väikestele. Et võidelda lapsepõlve hirmuga vastsündinu ees, proovige teda ürtidega ujutada. Vesi peseb hästi ära halb tuju väikelastel. Samuti oleks parim ravim rinda pakkuda ja mänguasjaga tähelepanu hajutada.

Pimedusekartus. Kui laps kardab pimedust, siis ära käitu vastupidiselt ja pane beebi silmis hirmuna tunduma. Nii et sa teed talle ainult kahju. Rääkige hirmust, jätke öölamp või hämar valgus, asetage mänguasi selle kõrvale ja suudlege enne magamaminekut.

Hirm halbade hinnete ees. Ütle oma lapsele, et hoolimata halbadest hinnetest armastad sa teda ikkagi. Sellisest lapsikust hirmust ülesaamiseks piisab vaid vanemlikust armastusest.

Liivamängud. Liivaga askeldamine on väga rahustav, seega kutsuge beebi liivaga maalima. See tegevus tugevdab närvisüsteem ja võimaldab lapsel vabaneda lapsepõlve hirmust.

Muusikateraapia. On teada, et klassikalised meloodiad harmoniseerivad ja lõdvestavad. Lülitage need kodus nii sageli sisse kui võimalik, siis tasapisi ühtlustub puru olek. Kellele klassika ei meeldi, siis lapsepõlvehirmuga saab võidelda loodushelide või etniliste instrumentide abil.

Vormimine. Plastiliinist voolimine aitab vabaneda laste hirmudest. See meetod on hea, kui teie lapsele joonistamine ei meeldi. Laske purul tema hirm pimestada ja veeretage see siis palliks.

Sport ja tants. Liikumisega saab võidelda igasuguste lapsepõlvehirmudega. Andke oma lapsele tantsida või võitluskunste. Mitmekesisus ja uus meeskond aitavad kõik hirmud hajutada.

Mürarikkad mängud. Mida sagedamini lubate oma lapsel joosta, hullata, karjuda ja paugutada, seda parem. See tekitab negatiivseid emotsioone ja teie laps lakkab midagi väga kartmast.

Sõbrad. Ärge kunagi piirake oma lapse suhtlemist eakaaslastega. Kuidas tulla toime lapsepõlve hirmudega, kui mitte nii? Tundes end oma keskkonnas, on beebil lihtsam ületada kõik eluraskused.

Püüa pöörata tähelepanu mitte ainult hirmudega tegelemisele, vaid ka nende ennetamisele. Ärge kunagi hirmutage oma last arstide või politseiametnikega. Lugege talle häid lugusid ja olgem meie ise. Siis ei ole raske lapselikust hirmust üle saada.

Lugemisaeg: 2 minutit

Lapseea hirmud on rahutus või ärevus, mida lapsed tunnevad vastusena tegelikule või kujutletavale ohule nende elule või heaolule. Sagedamini ilmnevad sellised hirmud lastel täiskasvanute, peamiselt vanemate psühholoogilise olemuse või enesehüpnoosi mõju tõttu. Siiski ärge käsitlege lapsepõlve hirme kui ebaterveid emotsioone. Lõppude lõpuks mängib iga emotsioon teatud rolli ja aitab inimestel navigeerida sotsiaalsetes ja ainekeskkond mis neid ümbritseb. Näiteks kaitseb see mägimatkal liigse riski eest. See emotsioon kontrollib aktiivsust, käitumisreaktsioone, viib inimese eemale ohtlikest olukordadest, vigastuste võimalusest. Just selles väljendub hirmude kaitsemehhanism. Nad osalevad indiviidi instinktiivsetes käitumuslikes reaktsioonides, pakkudes talle samas enesesäilitamist.

Laste hirmude põhjused

Iga inimene on vähemalt korra elus kogenud hirmutunnet. Hirm toimib tugevaima emotsioonina ja on enesealalhoiuinstinkti tulemus.

Hirmu tekkimist soodustavad tegurid võivad olla mitmesugused nähtused: valjust koputamisest kuni füüsilise vigastuse ähvardamiseni. Hirmu peetakse loomulikuks tundeks, kui tekib ohtlik olukord. Kuid paljud imikud kogevad erinevat laadi hirme sagedamini, kui selleks on põhjust.

Laste hirmud ja nende psühholoogia peituvad põhjustes, mis tekitavad negatiivseid emotsioone. Imikueas on hirmud eelkõige omavahel seotud üksindustundega, mille tagajärjel laps nutab ja igatseb ema juuresolekut. Beebi võivad hirmutada karmid helid, võõra inimese ootamatu ilmumine jne. Kui beebile läheneb suur objekt, näitab ta hirmu. Kahe-kolmeaastaselt võib beebi unistada halvad unenäod, mis võib kaasa tuua hirmu magama jääda. Peamiselt on sellel vanuseperioodil hirmud põhjustatud instinktidest. Sellised hirmud on oma olemuselt kaitsvad.

Kolme- kuni viieaastaste beebide eluperioodi iseloomustab pimedusekartus, mõned muinasjututegelased, piiratud ruum. Nad kardavad üksindust, mistõttu nad ei taha üksi olla. Suureks saades hakkavad lapsed kogema hirme, mis on enamasti seotud surmaga. Nad võivad karta oma elu, oma vanemate pärast.

Algkoolieas omandavad hirmud sotsiaalse varjundi. Siin võib juhtiv tunne olla hirm sobimatuse ees. Kooli tulles satub vanemlaps tema jaoks täiesti uude keskkonda ja muudab omaenda sotsiaalset positsiooni, mis toob kaasa paljude sotsiaalsete rollide omandamise ja seetõttu kaasneb nendega palju hirme. Lisaks tekivad sellel vanuseperioodil hirmud müstilise orientatsiooni ees. Lapsed avardavad oma silmaringi tänu huvile kõige muu maailma vastu. Neile meeldib vaadata müstilisi filme, sulgeda silmad, näidates eriti õudseid hetki. Lapsed hirmutavad üksteist "õudusfilmide" või õudusjuttudega nagu lood mustast käest.

Laste kasvades laieneb ka hirmupiirkond. Puberteedieas suureneb ebasobivuse hirmude arv. Teismelised kardavad eakaaslaste ja täiskasvanute mittetunnustamist, kardavad endas toimuvaid füüsilisi muutusi. Neid iseloomustab enesekindlus, madal enesehinnang. Seetõttu vajavad noorukid rohkem kui teised psühholoogilise orientatsiooni kaitset, kuna puberteedieas neurootiliste seisundite taustal põhjustavad tekkivad pikaajalised lahustamatud kogemused uute või olemasolevate hirmude süvenemist. Sellele aitab kaasa ka lapse traumaatiline kogemus. Näiteks saavad lapsed olla tunnistajaks tõelisele vägivallale, tunda ise füüsilist valu. Teismelised kardavad kaotada kontrolli oma tunnete ja tegude üle. Selliseid hirme võib nimetada neurootiliseks.

Hirmu kõige ohtlikum vorm on aga patoloogiline hirm. Nende esinemise tagajärjeks võivad olla mõned ohtlikud tagajärjed lastel, nagu neurootilised puugid, unehäired, obsessiivsed liigutused, raskused teistega suhtlemisel või ärevus, tähelepanu puudumine jne. Just seda tüüpi hirmud võivad provotseerida tekkimist üsna tõsine vaimuhaigus.

Eelneva põhjal tuleks järeldada, et erinevad hirmud, hirmud ja kogemused on laste elu lahutamatu osa. Seetõttu peaksid laste hirmude probleemi lahendama vanemad, omandades vajalikud oskused, mis aitavad toime tulla laste loomulike hirmudega. Selleks on vaja mõista peamisi tegureid, mis provotseerivad hirmu tekkimist. Kõigil neil on seos peres kasvatamisega, kuna peres toimub lapse isiksuse kujunemine. Seetõttu taluvad lapsed oma hirme just temalt.

Esimene ja kõige olulisem tegur on tihedalt seotud vanemate käitumisega. Beebi ema ja isa tekitavad alateadlikult või teadlikult temas hirmu läbi oma suhtumise ümbritsevasse reaalsusesse ja käitumisse. Näiteks olukorrad, kus vanemad püüavad alati oma last maailmast ja sellest eraldada negatiivne mõju, aitavad kaasa ainult sellele, et laps on pidevalt stressis. Vanemad arendavad oma käitumisega maailmast lähtuvat püsivat ohutunnet. Ja kuna beebi on väike, püüab ta kõiges jäljendada olulisi täiskasvanuid, siis kui tema pereliikmeid iseloomustab pidev ärevus, õpib ta seda.

Teisel teguril on seos perekonnas valitsevate traditsioonide ja alustega. Kõik perekonfliktid hirmutavad last. Lõppude lõpuks toob laps sündides temaga harmooniat. Seetõttu ootab ta harmoonilisi suhteid kõige kallimatelt. Kui konfliktsituatsioonid on agressiivsed, võivad lapsed üsna hirmu tunda, mis põhjustab sarnaste olukordade korral neurooside ilmnemist. sünnivad ka vanemate liigsete nõudmiste tagajärjel. Nad peavad pidevalt vastama ülespuhutud vanemlikele ootustele, mis põhjustab lastes suurenenud ärevust.

Juhtudel, kui peres domineerib autoritaarne käitumisstiil, hoitakse last pidevalt väiksemate ja tõsiste hirmude süsteemis. Sellise beebi elus nihkub kõik ühes suunas - tema tegude õigsus või ebakorrektsus vanemate soovide seisukohalt. Sellised lapsed on eakaaslastega võrreldes närvilisemad ja häbelikud. Püsiv ärevusseisund viib uute hirmude tekkeni. Juhtudel, kui imikute suhtes rakendatakse vägivaldset mõju, kogevad lapsed terve hulga hirme. Kolmas tegur on omavahel seotud häiritud, ebaharmoonilise suhtlemisega eakaaslastega. Suhtlemisprotsessis solvavad lapsed sageli üksteist, esitavad eakaaslastele liigseid nõudmisi. See loob suurenenud närvilisuse õhkkonna ja on seisund, mis põhjustab mõnel lapsel hirmude tekkimist.

Laste hirmude diagnostika

Hirmude diagnoosimiseks peate mõistma, et neid on erinevat tüüpi laste hirmud. Hirm võib olla tõeline, kui välise ohu mõjul avaldub kaasasündinud enesealalhoiuinstinkt.

Hirm on oma olemuselt neurootiline. Seda tüüpi seostatakse psüühika funktsioonide häirega. Pideva hirmuootuse seisundit, mis ilmneb erinevatel hetkedel, mis ei ole seotud konkreetse olukorra või objektiga, nimetatakse vabaks hirmuks. Tänapäeval valmistab see laste hirmude probleem peaaegu igale lapsevanemale muret. Seetõttu on psühholoogi töös oluliseks teguriks laste hirmude diagnoosimine ja põhjuste väljaselgitamine. Absoluutselt iga laste hirmude diagnoosimise meetodi eesmärk on tuvastada mitte niivõrd psühholoogilise haiguse tüüp, vaid ka selle põhjustanud põhjus.

Mõned psühholoogid kasutavad joonistamist laste hirmude diagnoosimise probleemi lahendamiseks, teised saavad kasutada skulptuuri ja kolmandad valivad vestlused lastega. Parimat hirmude diagnoosimise meetodit on raske määrata, kuna kõik need meetodid annavad võrdselt tõhusaid tulemusi. Tehnika valimisel tuleks arvesse võtta tervet kompleksi individuaalseid psühholoogilisi omadusi ja iga puru vanuseomadusi.

Laste hirmude klassifikatsioonis saab eristada kahte peamist vormi: lollid ja “nähtamatud” hirmud. Tumm hirmud seisnevad selles, et beebi eitab, et tal on hirme, kuid vanemate jaoks on selliste hirmude olemasolu ilmne. Nende hulka kuuluvad hirm loomade, võõraste, ebatavalise ümbruse või valju müra ees.

Hirmud – "nähtamatud" on vaikivate hirmude täpne vastand. Siin on laps oma hirmudest täiesti teadlik, kuid tema vanemad ei näe beebis oma kohaloleku sümptomeid. Nähtamatuid hirme peetakse tavalisemaks. Allpool on kõige levinumad. Paljud lapsed kardavad karistust mõne süüteo tagajärjel. Samas võib nende viga olla täiesti tühine ja vanemad ei pööra sellele tähelepanugi. Sellise hirmu olemasolu lastel näitab olemasolu tõsiseid probleeme suhtlemisel vanematega, rikkumised suhetes nendega. Sellised hirmud võivad sageli olla laste liiga karmi kohtlemise tagajärg. Kui lapsel diagnoositakse selline hirmuvorm, siis on see põhjus, miks vanemad tõsiselt mõtlevad enda kasvatusmudelile ja käitumisele lapsega, vastasel juhul võib selline kasvatus viia rasked tagajärjed.

Sageli kardavad lapsed verd näha. Sageli satuvad imikud paanikasse pisikese veretilga nähes. Ärge naerge sellise reaktsiooni üle. Testitud laste õudus enne verd on enamasti tingitud tavapärasest füsioloogilisest teadmatusest. Laps arvab, et temast võib kogu veri välja voolata, mille tagajärjel ta sureb. Teine levinud hirm lapsepõlves on hirm vanemate surma ees. Sageli on selle hirmu tekitanud vanemad.

Laste hirmud ja nende psühholoogia on selline, et isegi kui lapsed ei näita välja ärevust või vanemad ei märka nende esinemist beebidel, ei tähenda see, et neil poleks hirme erinevate etioloogiate ja vormide ees.

Hirmu saab diagnoosida ka spetsiaalselt välja töötatud meetodite abil, nagu Phillipsi või Tamli test kooliärevuse määramiseks, erinevad projektiivsed meetodid, Spielbergeri meetod jne. On meetodeid, mis võimaldavad määrata hirmude arvu, näiteks Panfilova töötas välja testi nimega "hirmud majades".

Laste julgus ja hirm

Hirmust üle saamist peetakse üheks kõige olulisemaks väljakutseks, millega lapsed on kunagi silmitsi seisnud. Hirm on lapse psüühika üks suurimaid vaenlasi. Ja julgus on iseloomu omadus, mida saab arendada. Hirmu vajaduse määrab enesealalhoiuinstinkt. Suurem osa laste hirmudest on aga tasapisi tegelikult väljumas lihtsa enesealalhoiu piiridest. Lapsed kardavad midagi muuta, naeruväärne välja näha, teistest erineda. Ehk siis see emotsioon võtab tasapisi laste elud üle. Kvaliteedist, mis oli algselt mõeldud inimesele kasuks, muudetakse see ballastiks, mis takistab liikumist ja edukas elu.

Hirm on ärevuse allikas. Sageli muutub see sügavuse ja ulatusega emotsioonina palju suuremaks, võrreldes ohu endaga. Lapsed kardavad midagi, mis hiljem osutub vähem kahjulikuks kui hirmutunne.

Iga inimene maa peal kardab midagi, kuid see ei tähenda, et poleks julgeid inimesi. Julgus ei avaldu ju hirmu puudumises, see väljendub oskuses selle üle kontroll võtta. Seetõttu ei seisne probleem ainult hirmus endas, vaid see sisaldub mõistmises, mis aitab selle ületamisele kaasa ja kontrolli selle üle. Julge laps suudab oma hirmudest üle saada.

Hirm ei sõltu vanusest ja soost. Paljud uuringud näitavad, et koolieelses eas on hirmud kõige tõhusamalt psühholoogilise korrektsiooni all, kuna need on enamasti mööduvad. Selles vanuses on hirmud rohkem tingitud emotsioonidest kui iseloomust.

Paljud puberteedieas tekkinud hirmud on varasemate hirmude ja ärevuse tagajärg. Selle tulemusena, mida varem hakkate hirmude ennetamise nimel tegutsema, seda tõenäolisem on, et need puberteedieas puuduvad. Kui psühholoogiline korrektsioon viiakse läbi koolieelses eas, on tulemuseks psühhasteeniliste iseloomuomaduste ja neurooside tekke vältimine noorukitel.

Laste hirmud kaovad sageli jäljetult, kui nendesse suhtutakse õigesti ja mõistetakse nende esinemise põhjuseid. Juhtudel, kui need on valusalt rõhutatud või püsivad pikka aega, võime rääkida beebi füüsilisest nõrgenemisest ja närvilisest kurnatusest, vanemate valest käitumisest ja konfliktsete suhete olemasolust perekonnas.

Laste hirmude vastu abistamiseks tuleks läbi töötada lapse lähikeskkond – niipea kui välised frustreerivad tegurid on kõrvaldatud, on tema emotsionaalne seisund normaliseerub automaatselt. Seetõttu peetakse kõige tõhusamaks lähtepunktiks koostööd vanematega. parandustööd hirmudega. Tõepoolest, sageli kardavad täiskasvanud ise midagi, sisendades sellega oma hirme lastesse.

Julgus ja hirm on kaks lapse reaktsiooni, mida nad saavad kontrollida. Julgust peetakse üsna oluliseks ja vajalikuks iseloomuomaduseks. Julgus on ju see, mis aitab õige otsuse tegemisele kaasa, hirm aga soovitab kõike teistmoodi teha. Julgus aitab mitte karta tulevikku, mitte karta muutusi ja tõele rahulikult näkku vaadata. Julged lapsed on võimelised mägesid liigutama. Imiku julguse arendamine ja kasvatamine on vanemate esmane ülesanne.

Imikute julguse kasvatamiseks ei tohiks te neid pidevalt igasuguste pisiasjade pärast nuhelda. Peate püüdma leida hetki, mille eest need on kiitmist väärt. Argpüksiks last nimetada ei saa. Tuleb püüda võimalikult lihtsalt ja arusaadavalt beebile selgitada, et hirm on inimese normaalne reaktsioon. Et õpetada lapsi kartma lõpetama, peate õpetama neile, kuidas oma hirmudega toime tulla. Ja selleks peate sisendama lastesse kindlustunnet, et vanemad toetavad neid võitluses alati. Parim relv hirmu vastu on naer. Seetõttu peavad vanemad oma hirmutavat nähtust naljakalt esitama. Näiteks võite välja mõelda vapustava humoorika loo lapsest, kes suutis hirmust üle saada. Lastele ei soovita usaldada midagi, mida nad oma vanuse või iseärasuste tõttu lihtsalt ei suuda täita. Liigne hooldusõigus võib aidata kaasa hirmu, kartlikkuse ja isegi arguse tekkele lastel.

Laste hirmude korrigeerimine

Laste hirmudega töötamist iseloomustab spetsiifilisus, kuna lapsed suudavad harva iseseisvalt abipalvet sõnastada, kui nad midagi kardavad, ei oska nad selgelt selgitada, mis neid hirmutab. Seetõttu tuleks laste hirmude edukaks psühhokorrigeerivaks toimeks kõigepealt aru saada, mis last täpselt hirmutab – leiutatud Baba Yaga või hirm pimeduse ees, hirm üksinduse ees. Selleks võite kutsuda beebi joonistama seda, mis teda hirmutab. Joonistus võib näidata palju seda, mis lapsele muret valmistab või hirmutab. Kuid see meetod ei ole alati asjakohane, kuna lapsed võivad lihtsalt keelduda joonistamisest. Nende keeldumise põhjuseks võib olla asjaolu, et ta ei taha täpselt sisse Sel hetkel joonistada või lihtsalt pole valmis end avama. Samuti võivad lapsed karta, et nende üle naerdakse. Peate olema valmis tagasilükkamiseks. Sellistel juhtudel võivad vanemad püüda joonistada oma lapsepõlvehirmu ja rääkida neist lastele. See on lastele hea eeskuju. Kui aga laps ei taha, siis ära nõua. Selle meetodi eesmärk on ju hirmud pinnale tõmmata, mitte sundida last sulguma ja jääma üksi oma hirmude ja hirmudega. Peamine ülesanne igasuguste hirmude korrigeerimisel on need päevavalgele tuua.

Kui laps siiski oma hirmu maalis, peate talle õpetama, kuidas sellega toime tulla. Ja sel juhul on parim hirmu naeruvääristamine. Kõik hirmud kardavad ju naeruvääristamist. Saate joonistada talle naljakaid kõrvu, vuntse, patse, heegeldatud nina, lilli ja palju muud. Kõige tähtsam on, et laps ise teeks. Las ta soovitab, mida teha. Võid proovida ka hirmust kuidagi võitu saada. Näiteks joonistas laps väga hirmutava Baba Yaga, võite kutsuda ta joonistama selle kõrvale, kuidas ta lompi kukkus. See tähendab, et peate veenduma, et hirmutav pilt on absurdses või naljakas olukorras.

Lapsepõlve hirmudega tegelemine võib hõlmata rühmateraapiat ja sosistamisteraapiat.

Peaasi, mida meeles pidada, on see, et te ei saa lapsi mõnitada, ärge heitke maha nende hirme, ärge kutsuge lapsi argpüksideks. Lapsel tuleb aidata mõista, et hirm on keha loomulik reaktsioon, et ka täiskasvanud kardavad vahel midagi, nad lihtsalt õppisid hirmude üle kontrolli võtma.

Samuti ei ole soovitatav korraldada julgustreeningut lastele, eriti väga väikestele. Seega, kui lapsed kardavad näiteks pimedust, siis tuleb ööseks jätta põlema öölamp või veidi lahtine uks kõrval asuvasse valgustatud ruumi. Hirmu olemus on ju irratsionaalne, sageli saab inimene aru, et karta pole midagi, aga sattudes olukorda, mis teda ehmatab, hakkab paanikasse sattuma.

Igasuguseid laste hirme saab üsna edukalt korrigeerida eeldusel, et vanemad saavad probleemist aru, oma asjatundlikku tuge lastele ja lapse juuresolekut, kui ta midagi kardab.

Kuidas tulla toime lapsepõlve hirmudega

Mängimist peetakse loomulikuks ja tõhusaimaks viisiks lapsepõlve hirmude ületamiseks ja nendega võitlemiseks. Psühholoogid on kindlaks teinud, et lapsed kogevad vähem hirme, olles rohkem eakaaslastest ümbritsetud. See on nii loomulik, kui beebit ümbritseb terve hunnik lapsi. Ja kui lapsed on koos, mida nad teevad? Muidugi teevad. Psühholoogide tähelepanekud on näidanud, et mänguprotsess võib pakkuda tõsist tuge võitluses lapsepõlve hirmudega. Lapsed peavad saama oma tundeid avalikult ja vabalt väljendada. Tõepoolest, väga sageli on elus sotsiaalsed piirangud, teatud käitumisnormid, sündsusreeglid ja palju muid ettekirjutusi, mida tuleb järgida. Selle tulemuseks on see, et beebil puudub eneseväljendusvõimalus, mis võib viia hirmude ilmnemiseni. Muidugi on ka teisi tegureid, mis laste hirmude teket esile kutsuvad, kuid sagedamini tekivad kõik samad hirmud vanemate ettepanekute ja nende valede tegude tagajärjel.

Niisiis, millest peaksid laste mängud põhinema, et hirm kaotada? Esiteks oleneb see lapse poolt tunnetatud hirmude spetsiifikast. Siiski on olemas üldised juhised, mis võivad aidata lapsi igasuguste hirmude korral. Mängud peaksid õpetama lastele oma emotsioonide adekvaatset tajumist, teadlikkust, liigse pinge eemaldamist, emotsionaalset vabastamist ja hirmu ajal erituvate hormoonide vabanemist. Mänguteraapiat tuleks läbi viia kombineeritult teiste meetoditega. See peaks soodustama psühholoogiliste protsesside aktiveerimist ja looma positiivne suhtumine... Mängides tuleb lapsi kiita.

Õuemängud on suunatud ka laste hirmudest ülesaamisele. Nii saab näiteks üksindushirmu edukalt korrigeerida kollektiivse peitusemängu abil. Kui laps kardab pimedust, võite kasutada selliseid mänge nagu aare või aarete otsimine, mille põhikomponendiks on pimedus. Valgust ei saa täielikult välja lülitada, vaid veidi hämardada.

Psühholoogid soovitavad ka vanematel "võluriteks" hakata. See tähendab, et täiskasvanuid julgustatakse välja mõtlema fraaside komplekti, mis tähendavad loitsu, mis ajab eemale või eemaldab hirmuäratava objekti.

Siiski on parem eelistada nende esinemise ennetamist hirmude vastu võitlemisele. Lapsepõlve hirmude ennetamine hõlmab mitmete reeglite järgimist lihtsad reeglid vanemad. Ärge hirmutage lapsi tahtlikult. Samuti ei tohiks te lubada teistel lapsi hirmutada. Kui te ei räägi lastele babaykast, kes nad halva käitumise korral üles võtab, ei saa nad temast kunagi teada. Ärge hirmutage arsti, kes süsti teeb, kui laps putru ei söö. Peate mõistma, et isegi juhuslikult visatud sõnad võivad peagi areneda tõeliseks hirmuks.

Samuti pole soovitatav rääkida laste ees ega arutada erinevaid õudusjutte... Sageli ei saa nad ju enamikust räägitust aru, vaid panevad juppidest kokku pildi, millest saab tulevikus nende hirmude allikas.

Vanemad peaksid kontrollima oma lapse telerivaatamise aega. Teler ei tohiks päeval taustaks töötada, kuna laps saab keskenduda asjadele, mis on tema jaoks täiesti ebavajalikud.

Te ei pea imikutele oma hirme peale suruma. Lapsed ei pea teadma, et kardad hiiri, ämblikke või muid putukaid. Isegi kui vanem on juhuslikult hiirt nähes paanikas ja tahab kõvasti karjuda, siis koos lapsega tuleks püüda end kõigest väest tagasi hoida.

Lapse pere on usaldusväärne tagaosa ja kaitse. Seetõttu peab ta end sisse tundma perekondlikud suhted kaitstud. Ta peab mõistma ja tundma, et tema vanemad on tugevad isiksused, enesekindlad, võimelised ennast ja teda kaitsma. Lapse jaoks on oluline mõista, et teda armastatakse ja isegi kui ta sooritab mõne õigusrikkumise, ei anta teda mõnele onule (näiteks politseinikule või babaykale).

Parim abinõu laste hirmude ennetamine on vanemate ja nende imikute vaheline mõistmine. Kuna kõigi kasvatusega seotud täiskasvanute ühtsete käitumisreeglite väljatöötamine mängib lapse meelerahu jaoks olulist rolli. Vastasel juhul ei saa laps aru, milliseid toiminguid saab teha ja milliseid mitte.

Ideaalne variant hirmude ennetamisel on isa osalemine mängudes, tema kohalolek näiteks siis, kui beebi teeb esimesi samme. Isad reageerivad ju reeglina vältimatutele kukkumistele rahulikumalt.

Et laps pimedat ei kardaks, tuleks temaga koos olla kuni 5-aastaseks saamiseni, kui ta magama jääb. Soovitav on magama minna hiljemalt kell 22.00.

Lastel ei tohiks keelata neid kartmast või noomimast, kui nad midagi kardavad. Vanemad peavad mõistma, et lapsepõlve hirm ei ole nõrkuse, kahju või kangekaelsuse ilming. Samuti ei ole soovitatav eirata hirme. Kuna need tõenäoliselt iseenesest ei kao.

Kui beebit ümbritsevad reeglina enesekindlad täiskasvanud, peres valitseb rahulik ja stabiilne keskkond ning harmoonia, siis lapsepõlvehirmud mööduvad vanusega ilma tagajärgedeta.

Lapsepõlve hirmude ennetamine peaks toimuma hetkest, mil tulevane ema rasedusest teada saanud. Laps elab ju koos emaga läbi kõik stressirohked olukorrad. Seetõttu on väga oluline leida rase naine õndsas ja harmoonilises õhkkonnas, kus pole kohta ärevusel ja hirmudel.

Meditsiini- ja psühholoogiakeskuse "PsychoMed" esineja

annab nõu Anna Harutyunyan, konsultant-psühholoog, vanemate ja laste suhete spetsialist:

- Hirmud on iseenesest loomulikud väike laps... Ja alati ei tasu teda nende eest kaitsta. Hirmud on omased ainult teatud vanusele - laps kasvab neist välja ja lakkab kartmast. Näiteks beebid kardavad ootamatuid karme helisid, üksi ilma emata jäämist jne. Lapsed koolieas kardavad sageli halbu hindeid või kaaslaste naeruvääristamist (tingituna välimus, Näiteks). Sellised lapsepõlve hirmud on isegi kasulikud: neist üle saades kasvab laps suureks. Kuid mõõdukalt on kõik hea. Hirmud – nende arv ja mõju tugevus – peavad olema lapse psüühikale teostatavad. Kui laps ei saa ise hakkama, peate aitama tal ärevusest üle saada. Vastasel juhul arenevad hirmudest neuroosid, unetus ja seejärel tõsisemad haigused – siis on spetsialistilgi raske aru saada, kust terviserike alguse sai, millest sai selle tegelik põhjus.

Laste hirmude rühmad

1. "Ma kardan, et Babayka viib mu minema"

Vanemate poolt esile kutsutud või inspireeritud hirmud.

Näiteks kui ema ei tule nutva beebi juurde pikka aega. Või hoolitseb ta pidevalt lapse eest: "Ära mine sinna, muidu kukud maha", "Ära võta nuga, muidu lõikad ennast ära" jne. Või hoiatab: "See tüdruk on halb, aga see poiss on kiusaja." Paljudele emadele ja vanaemadele meeldib kangekaelset beebit hirmutada hirmulugudega Baba Yagast või kellegi teise onust, hundist, kes ta ära viib ja ära viib, kui ta ei kuuletu. Sellises olukorras ei tasu hiljem imestada, et laps ärkab ja öösel karjub. Jälgige ennast, kas kasutate teiste inimestega vesteldes sageli väljendit "Ma kardan, et ...". Lapsed on väga tundlikud oma vanemate olukorra, enesekindluse puudumise, põnevuse, millegi pärast muretsemise ja hakkavad ise kartma. Lisaks ei suuda laps noores eas endale alati selgitada, miks ema, alati nii lahke ja südamlik, järsku karjus või peksas. Ta ei saa näidata agressiooni oma ema vastu, keda ta armastab. Nii ilmuvad negatiivsed tegelased nagu koletised, kelle kaudu leiavad negatiivsed emotsioonid väljapääsu.

2. "Ma kardan koletist voodi all!"

Hirm millegi konkreetse ees – pimedus, üksindus, surm, koerad, halvad hinded koolis, koletised multikast.

Lihtsaim viis nendega toime tulla on. Laps peab rahulikult ja kannatlikult selgitama selliste hirmude alusetust. Näidake, kuidas see või teine ​​"kohutav" mehhanism töötab, kuidas see töötab (näiteks kui laps kardab tolmuimejat või mürarikast lifti).

3. "Ma kardan, aga ma ei tea, miks"

Teadvuseta ärevus, mis näib olevat mitte millegagi seotud.

Rääkige oma lapsega, meenutage koos, millal ta kartma hakkas, millised sündmused eelnesid hirmudele. Võib-olla oli see hirmutav koomiks või "täiskasvanute" film, teie tüli oma mehega (mis rohkem ema skandaal isaga laste silme all, seda rohkem on neil hirme, intsident tänaval (näiteks võõras koer ründas teda) või keegi solvas teda lasteaed, kool.

4. "Ma kardan, sest see on vajalik"

Oma hirmust rääkides manipuleerib laps lihtsalt vanematega.

Näiteks sellepärast, et ta tahab endale tähelepanu tõmmata, emaga sagedamini koos olla. Või magada vanema voodis, kuigi see on juba suur. Kui see on nii, siis peate talle teatama, et ta sai aru, ja selgitama, et tema jaoks on aega ja aega muudeks asjadeks. Kui ta on harjunud koos emaga magama jääma, proovige seda rituaali muuta. Asenda lapsega lamamine kuni magamajäämiseni näiteks enne magamaminekut raamatu lugemisega. Siis saab veel 5-10 minutit lapsega istuda, arutada temaga möödunud päeva, homseid plaane, rääkida ja siis ikkagi üksi magama jätta. Selgitage, et nüüd on vanematel aeg omavahel rääkida ja et tema aeg nendega on möödas. Ja näidake üles kindlust vastuseks tema manipulatsioonidele. Lapse kõiki vajadusi on võimatu alati rahuldada, varem või hiljem peab ta ise iseseisvuse õppima.

Kuidas aidata oma lapsel hirmust üle saada?

• Pöörake oma lapsele rohkem tähelepanu.
• Istuge sagedamini põlvili, kallistage, võtke käest kinni, vaadake rääkides silma.
• Ütle, kuidas sa teda armastad ja oled alati valmis teda kaitsma.
• Lase lapsel üksikasjalikult rääkida, kuidas näevad välja teda hirmutavad koletised ja koletised, millised pead-käed-jalad on tema õuduslool ja seejärel joonistage või pimestage teda. Midagi abstraktset on alati hirmutavam kui midagi konkreetsemat. Kui vaenlane on üksikasjalikult teada, pole ta enam nii kohutav, temaga on lihtsam võidelda. Pärast seda maalitud koletist võite selle põletada (võite isegi lubada endale kastrulis paberi põlema panna ja seejärel veega täita) või rebida. Igasugune hävitamisrituaal sobib - kõik sõltub teie kujutlusvõimest.
• Ühendage huumor. Näiteks rääkige oma lapsele saladus, et kollid kardavad väga valju müra. Seetõttu saab nurkades peitu pugenud koletisi või koletisi hirmutada valju laulu, tiigri urisemise, kreekeritega jne ning siis nad lähevad laiali.
• Seletama. Palju õudseid asju (näiteks hirmutavad varjud öösel seinal, tänavalt kostvad helid, äikesemüra jne) on üsna loogiliselt leitavad.

Mida ei tohiks vanemad teha, kui laps midagi kardab?

• Ärge karistage kuvatud "arguse" eest. Veelgi hullem on see, kui beebi hakkab teie armastust mitte kaotama varjama, et ta kardab midagi väga. Hirmud lähevad sisse ja arenevad neuroosiks. Hiljem on neist väga raske lahti saada.
• Ärge ajage oma mehega (või oma vanematega, teiste täiskasvanutega) asju klaarima koos lapsega. Närviline, kirglik keskkond kodus aitab kaasa lapsepõlvehirmude kasvatamisele. Mida vähem armastust peres, seda rohkem hirme.
• Ärge sundige oma last iga hinna eest hirmust üle saama. Näiteks kui ta kardab koeri, sunni teda looma paitama. Las ta jälgib neid esmalt kaugelt, ohutust kaugusest.
• Ärge lubage enne magamaminekut hirmufilme vaadata. Parem lugeda raamatut või vaadata mõnda koomiksit.
• Ärge kunagi häbenege ega naeratage oma last.
• Ärge nimetage seda argpüksiks, ärge öelge "et sa oled teistsugune ja käituge nagu tüdruk", "poisid ei peaks kartma" jne.

Küsimused ja vastused

Poeg anub kingiks koletisi. Kas lastele saab osta hirmutavaid mänguasju?

Oksana Krivovyaz, Mytishchi

- Arusaam, et lapsel ei tohiks olla hirmutavaid mänguasju, on laialt levinud. Ja paljud ostavad spetsiaalselt lastele ainult pehmeid kaisuloomi. Kuid see on vale. Samuti on vale jagada mänguasju soo järgi: nukud on mõeldud ainult tüdrukutele, autod on poistele. Mängukoletisi on vaja! Laps saab neid mängus lõhkuda, "tappa". Nii tapab ta mänguasjade kaudu oma hirmud, vähendab ärevuse taset ja rahuneb sisemiselt. Kui laps sisemise probleemi lahendab, kaotab ta ise selle mänguasja vastu huvi. Laste püstolid, relvad peaksid ka olema. Kui laps mängib "sõda", pritsib ta välja agressiooni ja negatiivne energia... Tõepoolest, pärismaailmas on agressiivsust ja julmust, laps peab õppima nendega toime tulema ning vanemate ülesanne on aidata tal seda adekvaatselt teha.

Kuidas reageerida, kui laps kardab, et me kõik sureme? Kuidas teda maha rahustada?

Olga Panova, Saratov

Kõik lapse hirmud on kuidagi seotud hirmuga mitteolemise ees ja surmahirm teeb enamikule lastele muret. Lapsed väga varajane iga nägu surm – surnud vead, filmide ja koomiksite sisu, seega ei ole soovitav vaikida ja püüda sellest teemast eemale hoida. Rääkige oma lapsega surmast. Kõige enam hirmutab ju arusaamatu. Öelge, et kõigil elusolenditel on oma sünnitsükkel, kasvamine ja suremine. Parem on vältida selliseid selgitusi, et surm on igavene uni. Siis kardab laps kindlasti magama jääda. Esiteks kardavad lapsed surma, sest nad kardavad vanemateta jääda. Selgitage, et see on veel kaugel, et laps ise peab kõigepealt suureks kasvama, suureks saama, et teda ootab palju huvitavaid ja rõõmsaid sündmusi. Mis juhtub inimesega pärast surma? Seda saab seletada enda ideedega: näiteks et sureb ainult keha ja hing on surematu jne.