Küünarnukid on põhjustel karedad ja tumedad. Kuidas kodus mustadest küünarnukkidest lahti saada

Alusel füsioloogilised omadused küünarliigeste nahka iseloomustab suurenenud kuivus. Seetõttu tumeneb see lihtsamini ja kiiremini – näiteks harjumuse tõttu laua taga istudes pead püsti toetada. Kosmeetilise defekti kõrvaldamiseks kasutatakse seda erinevaid viise kuidas vabaneda mustadest laikudest küünarnukkidel.

Miks küünarnukid tumenevad?

Nahk koosneb epidermisest, pärisnahast (nahk) ja nahaalusest rasvast. Epidermis omakorda koosneb viiest kihist. Kõige ülemine - sarvjas - eristub suurenenud vastupidavusega välismõjudele. Terve sarvkiht on nakkusetekitajate suhtes läbimatu, selle soomused asendatakse pidevalt uutega.

Mõned haigused - näiteks hüperkeratoos, epidermise sarvkihi suurenenud paksenemine - aeglustavad soomuste tagasilükkamist. Küünarnukkide nahk muutub paksuks, karedaks, kaldub mustade laikude tekkele.

Tumedad laigud küünarliigestel viitavad võimalikele seedehäiretele. Põhjused on kilpnäärmehormoonide ebapiisav tootmine, A- ja E-vitamiini puudus ning õige nahahoolduse puudumine.

Naha tervise säilitamiseks väljaspool hooaega on kasulik võtta A- ja E-vitamiini komplekse ning lisada regulaarselt oma dieeti järgmised tooted:

  • Rikkalikud on punased, oranžid puu- ja köögiviljad, rohelised, veisemaks, piim.
  • Palju on taimeõlides – eriti oliivi-, seesami-, mandliõlis.
  • Kuumuta veidi väikeses anumas kuumas vees või veevannis takjasõli, valage sobivatesse pistikupesadesse.
  • Hoidke probleemseid piirkondi 15 minutit õlis.
  • Pese õli pehme pesulapi ja vedelseebiga maha.
  • Hõõruge koorijat õrnade liigutustega sisse 2-3 minutit, loputage soe vesi.
  • Pühkige nahka, kandke peale toitev kreem.
Muudetud: 26.06.2019

Karedad küünarnukid on nähtus, mida esineb üsna sageli, kuid see toob inimesele ebamugavust ega tundu esteetiliselt meeldiv. Patoloogia ilmnemisel on palju põhjuseid, samuti viise sellest vabanemiseks. Selles väljaandes vaatleme konkreetselt, miks küünarnukid võivad muutuda karedaks ja kuivaks, ning selle probleemi lahendamise viise.

Põhjused

Kui probleem avastatakse ootamatult, tuleb reeglina otsida põhjuseid sisemise sekretsiooni organite ebaõigest talitlusest. Tulenevalt asjaolust, et ainevahetusprotsessid kehas on häiritud, hakkab keratiniseeritud rakkude kiht suurenema. See tähendab, et tal pole lihtsalt aega loomulikult koorida. Tulemuseks on keratoosi ilmnemine, mis on antud seisundi nimi, mille korral teatud kehapiirkondadele ilmub kuiv nahk. On veel üks patoloogia - hüperkeratoos, mille puhul nahk koorub üle kogu keha ja sellises olukorras on vaja kvalifitseeritud dermatoloogi abi.

Mõnikord muutub küünarnukkide nahk mehaanilise pinge tõttu kuivaks ja karedaks. Näiteks kui inimene toetub sageli küünarnukkidele (näiteks arvutiga töötades), siis on võimalik, et nahk muutub olenemata keha üldisest seisundist.

Kui probleem ilmneb mehaanilise löögi tagajärjel, on seda lihtne kõrvaldada ja arsti poole pöördumine pole üldse vajalik. Rasvakreemid, koorimistooted – ja paari nädala pärast muutuvad küünarnukid taas pehmeks ja puudutamisel meeldivaks. Juhul, kui põhjuseks on organismi talitlushäire, tuleb kindlasti konsulteerida arstiga, sest väga kuiv nahk võib viidata mitmetele teatud haigustele.

Eelneva põhjal võime kindlalt väita, et peamised välised põhjused on korraliku hoolduse puudumine, aga ka mehaaniline koormus nahale. Kuid on ka teisi, tõsisemaid patoloogiaid, mille tõttu küünarnukkide nahk hakkab kooruma:

  1. Hüpertüreoidism. Kui teatud hormoonide tase organismis kilpnäärme talitlushäirete tõttu tõuseb, käivituvad organismis erilised protsessid, mille tõttu veresooned lõdvestuvad ja lakkavad täitmast oma põhifunktsioone, mis toob kaasa mitmeid häireid keha, üks neist on naha koorumine.
  2. Diabeet. Tõsine haigus, mis väljendub kõigi süsteemide ja elundite töö häiretena, eriti - ainevahetusprotsessid muutuvad täielikult. Kui märkate epidermise koorumise ajal sagedast janu, pearinglust ja kontrollimatut nälga, on see põhjus arstiga konsulteerimiseks.
  3. Avitaminoos.Üks levinumaid küünarnuki naha kuivamise põhjuseid. Inimkeha normaalseks toimimiseks peavad olema vitamiinid, mineraalid, aminohapped ja mikroelemendid. Vastasel juhul ei halvene mitte ainult välimus, vaid ka üldine heaolu. Sageli täheldatakse vitamiinide puudust naistel, kes soovivad kaalust alla võtta – toitainete puudumise tõttu organismis.

Terve nahk küünarnukkidel: milliseid vitamiine on vaja?

Kuna vitamiinipuudus on üsna tavaline nahaprobleemide põhjus, siis mõelgem, millistele vitamiinidele tuleb epidermise taastumiseks erilist tähelepanu pöörata:

  1. C-vitamiin. Võtab vastu Aktiivne osalemine kudede ainevahetuses – kui seda pole organismis piisavalt, võib nahk hakata lõhenema ja kooruma.
  2. Retinool. Selle puudusega taastub nahk palju aeglasemalt, mis tähendab, et inimest ei häiri mitte ainult kuivus, vaid ka lõhed, mille paranemine võtab kaua aega.
  3. E-vitamiin. Tugevaim antioksüdant, mis on iga inimese jaoks eluliselt vajalik. Hoiab ära kudede ja naha vananemise, aitab kiirendada epidermise surnud rakkude koorumist.

Tähtis! Kõiki ülaltoodud vitamiine saab apteegis hõlpsasti osta. Kuid peate neid jooma vastavalt juhistele ja keha omadustele, vastasel juhul võib tekkida hüpervitaminoos. Seetõttu enne sellise kasutamise alustamist ravimid Soovitav on konsulteerida oma arstiga.

Esialgu on naistel palju õhem nahk kui naistel, mis tähendab, et nahk halveneb kiiremini. Seetõttu vajab õiglane pool inimkonnast epidermise eest erilist ja põhjalikumat hoolt.

Põhimõtteliselt on patoloogia põhjus füsioloogilised põhjused, nimelt:

  1. Aneemia. Kui organismis napib rauda, ​​on ainevahetus häiritud, mistõttu nahk muutub lõtvaks ja vananeb kiiresti. Sellest lähtuvalt muudab küünarnukkide epidermis oma struktuuri.
  2. Probleemid hormonaalse tasemega. Kasvamise ajal, raseduse ajal, menstruatsiooni ajal - peaaegu kogu elu jooksul muutub naiste veres hormoonide tase. Kõik need tingimused ei saa muud kui epidermise seisundit mõjutada.
  3. Ainete kuritarvitamine. Iga naine armastab end aromaatse vahuga soojas vannis leotada – see lõõgastab ja rahustab. Kuid ärge unustage, et vannigeelid ja vahuvannid võivad nahka oluliselt kuivatada - see on vajalik lisada eeterlikud õlid. Pesuained nõud ja puhastamine on äärmiselt agressiivsed mitte ainult küünarnukkide, vaid ka käte nahale. Puhastamise ajal kasutage kindlasti kaitsekindaid.

Naiste menopausi ajal võib täheldada ka naha funktsioonide olulist vähenemist, see muutub palju kuivemaks ja kaotab elastsuse. Kõikide hormoonide üldine tase hakkab muutuma ja see mõjutab eelkõige naha, küünte ja juuste seisundit. Sellistel juhtudel pole epidermise probleemid kaugeltki ainsad hormonaalse taseme probleemide sümptom. Naisel võivad tekkida ka järgmised sümptomid:

  • tugevad kuumahood;
  • vähenenud jõudlus;
  • unisus;
  • meeleolu muutused, pisaravus.

Pärast lapse sündi muutub ka naise hormonaalne tase, mis võib põhjustada naha kuivuse suurenemist. Sama kehtib ka raseduse ja rinnaga toitmise kohta. Oluline on tagada emale toitev toit – niipea, kui hormonaalne tase normaliseerub, normaliseerub ka naha seisund.

Mehed kannatavad sageli kuivad küünarnukid väliste ärritajate tõttu – näiteks toetuvad küünarnukid söömise ajal lauale, vaatavad televiisorit jne. Tänu sellele, et tugevama soo esindajatel on üsna suur kehakaal, kogevad küünarnukid suurenenud stressi, mistõttu hakkavad nad kooruma, nahk lõhenema jne.

Tänu uuringutele on kindlaks tehtud, et mehed käivad sageli vannis ja saunas – seda tüüpi asutustes on alati klooritud vesi ja see toob paratamatult kaasa tugeva nahakuivuse. Lisaks pööravad isased harva oma nahale piisavalt tähelepanu – kõik ei kasuta nahahooldustooteid jne. Ja see on oluline, sest korraliku niisutuse puudumisel muutub epidermis karedaks ja ketendavaks.

Samuti on haigusi, mis võivad põhjustada keratoosi nii meestel kui naistel:

  • pärilik eelsoodumus;
  • kokkupuude agressiivsete keskkonnateguritega;
  • seenhaigused;
  • maksa ja seedetrakti haigused;
  • samblik;
  • Sézary sündroom.

Hüpervitaminoos võib põhjustada ka küünarnukkide nahakahjustusi.

Kuidas vabaneda naha koorumisest: ravimeetodid

Kui olete selle probleemi pärast väga mures, peaksite konsulteerima arstiga. See võib olla terapeut - ta määrab üldised testid või võite pöörduda otse endokrinoloogi või dermatoloogi poole.

Patoloogia põhjuse väljaselgitamiseks peate reeglina läbima järgmised uuringud:

  • hormoonide analüüs;
  • naha kraapimine;
  • üldine vereanalüüs.

Uuringu tulemuste põhjal määrab arst ravi, sest kui karedate küünarnukkide põhjuseks on just keha talitlushäire, on vaja kõrvaldada mitte välised põhjused, vaid mõjutada probleemi provotseerivaid tegureid.

Reeglina määratakse ravi järgmiselt:

  • vitamiinide komplekside kasutamine;
  • hormonaalsed ravimid;
  • seenevastased ravimid;
  • kooriv ja niisutav kosmeetika.

Arst määrab ka spetsiaalse dieedi. Toit peaks sisaldama pähkleid, värskeid köögivilju, taimeõli külmpressitud, erinevat tüüpi rohelised, maks ja kanamunad. See toit sisaldab suur hulk vitamiinid, mis tähendab, et see kõrvaldab nende puuduse kehas.

Kui patsiendi seisundis pole patoloogiaid, on tema jaoks oluline külastada kosmeetiku kabinetti. Spetsialist määrab spetsiaalsed protseduurid, mis taastavad naha sileduse, muudavad selle katsudes elastseks ja pehmeks.

Traditsioonilised ravimeetodid

Paljude praktiseerivate inimeste sõnul traditsiooniline meditsiin– kõige kindlam vahend võitluses kuiva küünarnuki naha vastu on sidrun. Protseduur viiakse läbi järgmiselt:
  1. Aurutage nahka – selleks võite võtta sooja vanni või hoida küünarnukid kuuma veevanni kohal.
  2. Järgmisena tuleb aurutatud nahka kareda pintsliga põhjalikult hõõruda.
  3. Lõika sidrun pooleks ja kanna nahale vähemalt 20 minutiks.
  4. Pärast mandliõli nahale kandmist sobib glütseriin või mis tahes kreem, mis sisaldab vaseliini.

Kuiv küünarnahk ei ole nii suur probleem, kui suudate sellele kiiresti tähelepanu pöörata. Tehke niisutavaid kompresse, kasutage hooldusvahendeid – ja sel juhul keratoos teid ei ähvarda. Kui miski ei aita ja patoloogia häirib teid jätkuvalt, peate konsulteerima spetsialistiga.

Video: kuidas vabaneda küünarnukkide kuivast nahast

Paljud naised seisavad varem või hiljem silmitsi kuiva naha probleemiga oma kehal. Välimus see halveneb, kui küünarnukid on karedad ja tumedad, põhjused ja ravi on omavahel seotud. Karedat nahka on eriti näha suvel, kui naised kannavad lühikesi varrukaid. Tumedad küünarnukid erinevad oluliselt käte naha põhitoonist.

Kuivade ja tumedate küünarnukkide põhjused kätel

Sellised nahadefektid tekivad sageli vanusega. Kõik naised ja tüdrukud, kes enda eest hoolitsevad, peaksid alati meeles pidama seda õrna kehapiirkonda ja pöörama sellele piisavalt tähelepanu. Sel juhul on teie küünarnukid alati pehmed ja õrnad.

Küünarnukkide nahk muutub kuivaks täiesti erinevatel põhjustel.

  • Sageli, eriti naistel pärast 30 aastat, on see põhjus vitamiinide ja mineraalide puudus kehas.
  • Inimesed, kes töötavad laua taga, on vastuvõtlikud küünarnuki kudede mehaanilistele kahjustustele. Sel juhul peaksite oma töökoha hoolikalt läbi mõtlema.
  • Igapäevane suur kogus veeprotseduurid ei muuda meie nahka ja keha puhtamaks, vaid vastupidi süvendab probleeme küünarnukkidega, sest filtreerimata kare vesi ja isegi klooriga. Ilm, aastaaegade vaheldumine, ebastabiilne õhutemperatuur võib ka meie nahale julma nalja mängida.

Kuivust võib sageli põhjustada haigus. Eriti kui inimesel tekivad tumedad mustad küünarnukid. Meditsiiniliste haiguste hulgas, mis võivad esile kutsuda epidermise koorumist ja pigmentatsiooni, on järgmised:

  • aneemia;
  • diabeet;
  • endokriinsed häired;
  • dermatiit.

Meditsiinilised põhjused tuleks välja selgitada ainult raviarsti osalusel. On võimatu iseseisvalt välja selgitada, miks küünarnukid on kuivad, tumedad ja karedad.

Tumedate ja karedate küünarnukkide ravi naistel

Küünarnukkide eest hoolitsemine on vajalik ja mitte keeruline. Mitte liiga sageli, kuid regulaarselt on vaja küürida. Saate seda osta poest või valmistada seda kodus. Kui teie nahk selles piirkonnas on piisavalt pehme, võite kasutada näokoorijat.

  • Küünarnukkide nahk peab olema toidetud ja niisutatud. Sel juhul tulevad appi vitamiinidega kreemid ja seerumid.
  • Kui 30–40-aastane naine kannatab küünarnukkide naha kuivuse käes, võite võtta vitamiinikuuri. Toidus on soovitatav suurendada puu-, juurviljade ja vitamiinidega (A, B, E) toiduainete hulka.

Kuid probleem tuleb lahendada mitte ainult kosmeetika, vaid ka süveneda selle probleemisse. Artikli alguses toodi välja mitu tegurit, miks küünarnukid on karedad ja tumedad, põhjused, ravi. Peaksite kohe oma elustiili ümber vaatama ja tegema valiku õige toitumine, sport ja igapäevane hooldus.

Kui ärritavaks teguriks on laua taga istuvast tööst tingitud naha mehaaniline kahjustus, siis on vaja kontrollida käte asendit. Toitevaid maske saate teha mitu korda päevas.

Arstid seostavad naha kuivust sageli vedelikupuudusega kehas. Seetõttu peaksite optimaalse tasakaalu säilitamiseks jooma vähemalt 2 liitrit vett päevas.

Tumenenud nahk küünarnukkidel võib hoiatada neerupealiste ja kilpnäärme talitlushäirete eest. Kuiv epidermis koos ketenduse tunnustega viitab mõnikord tokoferooli ja retinooli puudusele. Enne valgendavate toodete kasutamist peate kontrollima oma hormoonide taset ning A- ja E-vitamiini kontsentratsiooni veres. Vaata üle oma toitumine ja vanad harjumused. Korja üles õiged vahendid kehanaha hoolduseks, sest mõnikord tekivad seebi või kreemi tõttu tumedad laigud.

Toitumisreeglid

Epidermist vigastavad pidevalt need, kellele meeldib küünarnukkidega lauale või muule kõvale pinnale toetuda. Regulaarsete kahjustuste tõttu muutub liigesepiirkonna nahk kuivaks ja omandab “määrdunud” tooni. Kõige sagedamini on need piirkonnad mõjutatud suveaeg, sest talvel kaitsevad neid pikkade varrukatega paksud riided.

Selleks, et küünarnukid lõpetaksid koorumise ja tumenemise, peate neist lahti saama halb harjumus. Söömisel on käed põlvedel kokku pandud. Toetke oma käsivarred ainult lauale ja küünarliigesed peaksid rippuma. Ülemised jäsemed on arvutiga töötades sarnases asendis. Ärge toetage lõuga rusikale.

Randmele võib panna tavalise kummipaela, mida kasutatakse rahavirnade pingutamiseks ja iga reegli rikkumise korral tõmmata see kergelt tagasi ja vabastada. See meetod võimaldab teil kujundada uusi reflekse ja vabaneda vanadest harjumustest.

Kui hormoonid on korras, aga küünarnukid jäävad ka regulaarse kreemide ja koorijate kasutamisel tumedaks, tuleks toitumisharjumused üle vaadata. Rangete dieetide järgijatel omandab nahk määrdunud värvi. Teatud vitamiinide puuduse korral ei toodeta epidermise ülemiste kihtide taastamise eest vastutavaid aineid. Ja siis muutub see õhemaks, kaetakse mikroskoopiliste pragudega ja hakkab maha kooruma.

Tumedate või isegi mustade küünarnukkidega inimestele soovitatakse tokoferooli ja beetakaroteeni rikkaid toite:

  • kalarasv;
  • veise- ja seamaks;
  • kana- ja vutikollased;
  • kõvad juustud;
  • Tursamaks;
  • magus kartul;
  • paprika ja brokkoli;
  • porgandid ja salat;
  • spinat ja rohelised herned;
  • aprikoosid ja melonid;
  • mustikad ja kuivatatud puuviljad;
  • värsked kibuvitsamarjad ja seesamiseemned;
  • kõrvits ja kaunviljad;
  • veiseliha, kalkuniliha ja looduslik lehmapiim.

Tokoferooli ja beetakaroteeni sisaldavad toidud tuleks maitsestada taimse või võid, võib-olla hapukoor. Rasvad on vajalikud toitainete omastamiseks. Ilma nendeta pole positiivseid tulemusi.

Vannid ja õige kreem

Kui teie küünarnukid mitte ainult ei tumene, vaid muutuvad ka puudutamisel kuivaks ja karedaks, vajavad nad niisutust. Igasugune toitev kreem, mis sisaldab jojoba-, makadaamia-, shea- või aprikoosiõli, sobib.

Ürdivannidel on kergendavad omadused:

  • raudrohi;
  • võilill;
  • peterselli varred ja juured.

Keetmistele võite lisada veidi mett või glütseriini. Mõnikord kasutatakse vee asemel sooja lehmapiima. Looduslik alus mitte ainult ei valgusta tumenenud piirkondi, vaid ka niisutab suurepäraselt, käivitades epidermise ülemiste kihtide taastumise. Pleegituslahused valmistatakse 1 liitrist mis tahes vedelikust ja 50–60 g taimedest.

Söögisooda võib aidata küünarnukkidel olevate laikude korral. Toidulisand segatakse väikese koguse vedelseebi või dušigeeliga. Valage sooja vette ja segage, kuni tekib vaht. Küünarnukid kastetakse 10-15 minutiks valgustuslahusesse ja seejärel töödeldakse neid õrnalt pimsskiviga, et eemaldada surnud nahakiht.

Pärast protseduuri hõõruge kuivadele kohtadele kookosõli, mandliõli, oliiviõli ja glütseriini segu. Efekti loomiseks mähkige küünarnukid sidemete ja toidukilega auruvann. Toitev mask jäta 6-8 tunniks. Vanni soodaga tehakse kord nädalas, et nahal oleks aega taastuda. Maitsetaimi võib kasutada sagedamini. Nad ei ole nii agressiivsed ja valgendavad probleemsed alad pehmemalt.

Omab helendavaid omadusi ammoniaak. 2 liitri 37–40 kraadini kuumutatud vee kohta kulub 30–40 ml toodet. Lisaks 2 tl. vedelseep. Lahus jagatakse kaheks osaks, valatakse laiadesse kaussidesse ja põlved kastetakse sinna 20 minutiks. Pärast protseduuri loputatakse probleemsed alad sooja veega ja tumenenud epidermisesse hõõrutakse toitev kreem.

Losjoonid ja kompressid

Nikli kadumiseks 3–4 nädalaga kombineeritakse vannid losjoonidega. Odavaim variant on kartul. Teil on vaja keskmise suurusega mugulat. See tuleb mustusest puhastada. Lõika pooleks ja kanna küünarnukkidele.

Tärklisel, mis sisaldub kartulimahlas, on valgendavad ja niisutavad omadused. Kui küünarnukkide nahk mitte ainult ei tumene, vaid muutub ka pidevalt pragudega kaetud, peate valmistama desinfitseeriva maski. Mugulat enam ei lõigata, vaid purustatakse ja segatakse meega. Proportsioonid on 2 kuni 1.

Mass laotatakse “niklitele” ja kinnitatakse kompressipaberi või toidukilega sidemega. Kartulikompositsiooni tuleb hoida 8–10 tundi, seetõttu kasutatakse kreemi sageli enne magamaminekut. Ja hommikul pese maha ja hõõru valgendava toimega kreemiga tumedatesse kohtadesse.

Kasulik on küünarnukke ravida koorijaga. “Mustade” plekkide puhul on soovitatav kasutada kahte võimalust:

  1. Sool ja sooda segatakse võrdsetes osades. Lahjendage dušigeeli või vedelseebiga.
  2. Kohvipaks ja mesi. Täpseid proportsioone pole vaja järgida. Peaasi, et see osutub paksuks pastaks.
Aaloemahlal on niisutavad ja kergendavad omadused. Komponent ühendatakse võrdses vahekorras soojendatavaga oliiviõli. Maitsesta sama koguse meega. Kuni mask pole jahtunud, kantakse see küünarnukkidele. Mähi marli sisse ja jäta veerand tunniks seisma.

Kui õlid ja aaloe ei tööta, peaksite kasutama sidrunit. Tsitrusviljaviil seotakse mündi külge 30–40 minutiks. Ja pärast protseduuri hõõrutakse probleemsetele kohtadele vaseliini, sest puuviljahapped kuivatavad nahka.

Küünarnukkide mitme tooni heledamaks muutmiseks peate regulaarselt kasutama vanne, koorijaid ja kreeme. Sööge A-vitamiini ja tokoferoolirikast dieeti. Ja kui nahk ei muuda värvi, pidage kindlasti nõu arstiga, sest tumedad "niklid" võivad viidata tõsiseid probleeme tervisega.

Video: super vahend tumedate küünarnukkide ja põlvede jaoks

Kui inimene avastab, et tal on karedad küünarnukid, tuleks haiguse tunnuseid otsida sisemise sekretsiooni organite talitlushäirete korral.

Nad vastutavad kogu keha seisundi eest ja kõik patoloogilised seisundid on seotud nende töö rikkega. Ainevahetusprotsesside rikkumine toob kaasa epidermise keratiniseeritud kihi suurenemise, millel pole aega loomulikult koorida. Kui teatud kehapiirkondades täheldatakse naha suurenenud kuivust, nimetatakse seda nähtust keratoosiks. Kui kogu kehas täheldatakse ainevahetushäireid, nimetatakse seda seisundit hüperkeratoosiks, mida tuleks ravida dermatoloogiakliinikus.

Naha seisundi muutmiseks on karedate küünarnukkide ravi suunatud biokeemiliste protsesside parandamisele, mis muudavad naha pehmemaks ja elastsemaks. Probleemi saab lahendada ainult kompleksse raviga. Siis paraneb epidermise kihtide seisund ja küünarnukid omandavad normaalse välimuse. Kui küünarnukid on karedad, siis selle põhjused ja vajalik ravi tuleks uurida oma arstilt.

Miks hakkab nahk karedaks muutuma?

Tervetel inimestel võib naha kareduse põhjuseks olla mehaaniline hõõrdumine, mida käte nahk kogeb pikka aega. Karedad ja tumedad küünarnukid tekivad neil inimestel, kes neile laua taga töötades pikalt toetuvad.

Epidermis on mitmekihiline struktuur, millel on palju funktsioone. Selle kihtide kaudu eemaldatakse keemilised ja bioloogilised patogeensed ained. Lihaseid katvates ülemistes kihtides on mõned komponendid, mis kuuluvad immuunsussüsteem. Nende funktsioonide nõrgenemisel tekivad mitmesugused nahahaigused.

Naha pinda esindab sarvkiht, mille moodustavad tihedalt kokkukleepunud surnud soomused. Selle kihi paksus mis tahes kehaosas sõltub sellest, kui palju koormust sellele alale antakse.

Teades seda sarvkihi omadust, saame vastata küsimusele, miks küünarnukid on kuivad ja karedad. Mida suurem on küünarnukkide koormus, seda rohkem on neil sarvkihti ja see toob kaasa tumedate, karedate laikude moodustumise, mida ei saa eemaldada ühekordse kätekreemiga hooldusega.

Paljud inimesed, olles avastanud, et nende küünarnukid on muutunud mustaks ja karedaks, hakkavad nende eest eriti hoolt kandma, määrides neid rasvaste kreemidega. Nad puhastavad perioodiliselt surnud rakke koorimise abil ja mõne aja pärast saavad nad positiivse tulemuse.

  • Käed;
  • jalad;
  • dekoltee piirkond;
  • küünarnukid.

Need alad nõuavad õrna ja regulaarset hooldust. Alles siis muutub nahk pidevalt õhemaks, pehmemaks ja koorumist ei toimu. Kui õigeaegse hoolduse korral jäävad küünarnukid karedaks ja tumedaks, tuleks põhjuseid otsida sisesekretsiooniorganite talitlushäiretest.

Miks on loomulikud protsessid epidermise kihtides häiritud?

Deskvamatsiooni ja täiendamise protsesside rikkumine ei toimu mitte ainult mehaanilise kokkusurumise, vaid ka erinevate haiguste tõttu. Keratoos on sümptom, mis kaasneb paljude ainevahetushäiretega seotud haigustega. Nende haiguste korral võib epidermise sarvkihi kasv ulatuda tohutult. Küünarnukid võivad muutuda karedaks mitmel põhjusel. Inimene võib saada keratoosi:

  • pärimise teel;
  • agressiivse keskkonnaga kokkupuute tõttu;
  • vitamiinipuudusega;
  • seennakkuste korral;
  • suhkurtõve arengu tõttu;
  • maksahaiguste korral;
  • kilpnäärmehaiguse tõttu;
  • Sezary sündroomiga;
  • kui epidermis on kahjustatud, jätame selle ilma.

Perioodiliselt täheldatakse hüpervitaminoosi tõttu kuivi, karedaid küünarnukke. Askorbiinhappe ja retinooli puudus organismis võib põhjustada naha keratiniseerumise suurenemist. E-vitamiini ja tsingi puudus põhjustab naha ketendust. Talve lõpus ja kevade hakul on vitamiinipuudus sageli põhjuseks, miks küünarnukkidele tekib kare nahk.

Epidermise funktsioonide vähenemist täheldatakse pärast sünnitust ja menopausi ajal. Sel perioodil naised muutuvad üldine tase kõik hormoonid ja see hakkab mõjutama ainevahetusprotsesse. Esimesena kannatavad juuksed, küüned ja nahk, mis on valmistatud keratiinist.

Siis ei muutu kare koht küünarnukil ainsaks sümptomiks. Naised kl hormonaalsed häired kogemus:

  • unisus;
  • suurenenud higistamine;
  • vähenenud jõudlus;
  • kroonilise väsimuse seisund;
  • üldine nõrkus.

Kõik need sümptomid kaovad pärast seda, kui neid põhjustanud põhjused kaovad. Imetavad emad pärast imetamise lõppu taastavad normaalse toitumisega oma naha ilu aasta jooksul.

Pärast menopausi toimub keha täielik ümberstruktureerimine, mis sulgeb püsivalt reproduktiivse funktsiooni. Mõne hormooni asemel vallandub teiste biokeemiliste ainete suurenenud tootmine ja need kompenseerivad sarvkihi suurenemist põhjustanud defitsiidi. Naised pärast menopausi peaksid intensiivselt hoolitsema nende kehapiirkondade eest, mis on altid suurenenud kuivusele.

Kuidas kuivast nahast lahti saada

Miks mu küünarnukid muutusid ilma nähtavad põhjused, pead küsima endokrinoloogilt või nahaarstilt. Need kaks spetsialisti suudavad leida patoloogilise nahahaiguse põhjuse.

Endokrinoloog soovitab teha kilpnäärmehormoonide analüüse ja nahaarst võtab kahjustatud nahalt analüüsiks kraabid, et selgitada välja koorumise põhjused. Olles välja selgitanud epidermise patoloogia põhjustanud põhjuse, selgitab arst, miks küünarnukid muutusid karedaks ja mida sel juhul teha.

Ravi jaoks võib välja kirjutada järgmised ravimid:

  • hormonaalsed ravimid;
  • seenevastased ained;
  • vitamiiniteraapia;
  • tsingi salv;
  • pehmendavad kreemid;
  • kooriv kosmeetika.

Efekti kiireks saamiseks on soovitatav oma dieet üle vaadata ning lisada oma igapäevamenüüsse ürte, küüslauku, külmpressitud taimeõli. Kõik see aitab muuta karedad küünarnukid siledaks ja tumedad laigud kaovad, sest ravi ajal kaovad põhjused, mis neid põhjustasid.

Kui need arstid ei tuvasta mingeid patoloogiaid, ravitakse keratoosi ilminguid ilusalongides. Kandideerida saab kosmeetik erinevad tüübid koorimine käte nahalt tumedate ja kuivade laikude eemaldamiseks. Ta annab üksikasjalikud soovitused, kuidas hoolitseda küünarnukkide eest, et vältida sarvkihi kasvu.