Vananemisvastane näomassaaž: silmade ümbrus. Silmamassaaži vastunäidustused

Silmaümbruse nahk on väga õrn ja õhuke, mistõttu on see vastuvõtlikum negatiivsete välistegurite mõjule. Just seal märkavad naised isegi oma nooruses varaseid kortse või, nagu neid nimetatakse, " Varese jalad».

Kallis salongiprotseduurid ja kreemid lahendavad probleemi osaliselt. Need siluvad nahka, kuid kortsud jäävad siiski märgatavaks. Massaaž silmaümbruse kortsude vastu annab parim tulemus, saate seda teha kodus. Silmaaluste kortsude eemaldamiseks on oluline teada tehnikat ja mitmeid olulisi reegleid.

Massaaži eelised silmaümbruse kortsude vastu

Näonaha ja silmaümbruse naha masseerimine aitab tõesti soovimatute kortsudega toime tulla. Kui teete seda regulaarselt, püsib pärisnahk võimalikult kaua pingul ja elastne.

Massaaži eelised

1. See normaliseerib metaboolseid protsesse rakutasandil ja suurendab vereringet.
2. Eemaldab pooride kaudu kahjulike ainete kogunemise.
3. Stimuleerib rakkude oma kollageeni tootmist.
4. Kõrvaldab tumedad silmaalused, leevendab hommikust turset.
5. Suurendab dermise elastsust, mille tulemuseks on kortsude silumine.

Kasulikud näpunäited, kuidas ise massaaži teha ootamatute kortsude vastu õrnas silmaümbruse nahas

Silmaümbruse masseerimise tehnika on väga lihtne. Enne alustamist peate siiski tutvuma mõne reegli ja soovitusega.

1. Enne protseduuri alustamist peate dermis puhastama. Päeva jooksul settinud kosmeetikajäägid ja tolm ummistavad poore. Masseerides need ummistuvad ja tekivad mustad täpid.
2. Silmaümbruse kortse on vaja masseerida ainult mööda massaažijooni, st neid dermise piirkondi, kus venitus on kõige vähem märgatav.
3. Kortsudevastase massaaži tegemisel kasuta kindlasti oma nahatüübile sobivat õli. See vähendab dermise hõõrdumist ja leevendab ärritust.
4. Masseerimine on rangelt keelatud, kui nahal on sel ajal põletikuline akne. Tehnika suurendab vereringet, mille tulemusena infektsioon "levib" kogu näole.
5. Massaaži lõpus on soovitav kontrastdušš või pühkida nahka jääkuubikuga. See rahustab pärisnahka ja ahendab poore. Lisaks võitlevad jääkuubikud ka kortsude vastu.

Kuidas valida massaažiõli

Omanikele rasune nahk Parem on kasutada jojobaõli. See aitab normaliseerida rasunäärmete tööd ja seda iseloomustab antibakteriaalne toime. Lisaks kaitseb jojobaõli suurepäraselt õrn nahk silmade ümbrus agressiivse päikese käes.

Kuivale nahale näod sobivad aprikoosiseemneõli, kuna see sisaldab palju E-vitamiini. Toode küllastab rakud niiskusega ja hoiab ära dermise kuivamise.

Omanikele tundlik nahk peate kasutama mandliõli. See rahustab dermist ja leevendab ärritust.

Massaaži tehnika

Kuidas masseerida õrna silmaümbrust, et võidelda soovimatute kortsude vastu

1. Nimetissõrmed asetatakse templitele, peate aeglaselt tegema 10 liikumist ringis.
2. Nüüd, kasutades kergeid vajutavaid liigutusi, peate liikuma templist nina suunas, puudutades samal ajal silmaalust nahka.
3. Silmade all olevat nahka surutakse nelja sõrmega kergelt, peate selles asendis jääma 10-15 sekundit, seejärel tehke sama ülemine osa sajandil.
4. Keskmine sõrm asetatakse silma välisnurka nii, et küüs on suunatud templi poole. Nüüd keeratakse sõrm nii, et küüs on suunatud ninaotsa poole. Harjutust tehakse 10-15 sekundit.
5. Nimetissõrmega (padjaga) peate "ringi minema" kogu silmade ümbruses, samal ajal kergelt vajutades pärisnahka. Harjutus algab sisenurgast, liikudes vastupäeva. Sellist lähenemist on vaja teha 5-7.
6. Nahk töödeldakse samade joontega, kuid nüüd tehakse sõrmeotste kergeid patsutavaid liigutusi.

Silmaümbruse kortsudevastane massaaž saab oma ülesandega tõhusalt hakkama. Pärisnahk jääb elastseks ja toonuses, olenemata naise vanusest.

HEAD JA SÜGAVAD KORTSUD, kotid silmade ja põlvede all, Elastsuse kadumine ja NÄOOVAL. Kas olete selle kõigega tuttav?

Näoharjutused kortsude ja muude vananemisilmingute ennetamiseks

Vananemismärkide ilmnemist saab ennetada, kui võtta õigeaegselt ennetavaid meetmeid. Näoharjutusi peetakse kõige tõhusamaks vahendiks naha seisundi parandamiseks. tervislik pilt elu, vananemisvastane kosmeetika. Noorust on lihtsam säilitada kui seda taastada, seega mida varem võimlemisteraapia algab, seda parem. Optimaalne vanus sissejuhatuseks igapäevane hooldus vananemisvastased protseduurid – 25 aastat.

Soovitused noorendava võimlemise saateks

Kortsude kõrvaldamiseks või ennetamiseks mõeldud harjutustel on mitu eesmärki. See on kudede struktuuri tugevdamine, rakkude ainevahetuse normaliseerimine, naha pingestamine vereringe kiirenemise tulemusena. Vananemisvastase toime tugevdamiseks on soovitatav järgida mõningaid reegleid.

• Võimlemist tuleks teha regulaarselt, vähemalt kord päevas. Parim variant on kaks korda päevas, hommikul ja õhtul.
• Kuded peavad sisaldama piisavas koguses vett. Päevas tarbitava vedeliku kogus peaks olema vähemalt 2 liitrit.
• Enne harjutuste alustamist tuleb puhastada näo pind mustusest ja kosmeetikast ning niisutada nahka päevakreemiga. Ravimit tuleb manustada koputades ja silitades, see soojendab lihaseid.
• Juuksed tuleb eemaldada nii, et need ei segaks.
• Esimesed seansid on kõige parem teha peegli ees.
• Võimlemise ajal peate hingama ühtlaselt ja mitte pingutama.
• Peate alustama iga harjutuse kümne kordusega. Aja jooksul on soovitatav suurendada külastuste arvu viieni ja seejärel kümneni.

Võimlemine huulte ümber olevale nahale

Esitatud näoharjutused aitavad vabaneda suuümbruse kortsudest, tõstavad huulte nurki ja tugevdavad näolihaseid.

1. Huuli tuleb tõmmata aeglaselt, pingega ettepoole, imiteerides tähe “O” hääldust. Kui huuled on maksimaalselt sirutatud, avaneb suu võimalikult laialt.
2. Huuled surutakse tihedalt kokku, suunurgad tuleb pingutada, tõmmata hammaste poole. Nimetissõrmede abil liiguvad suunurgad üles ja alla.
3. Huuled tihedalt kokku surutud. Nimetissõrmed volditakse kokku ja asetatakse huulte keskele. On vaja ühtlaselt ja kindlalt nahale vajutada, liikudes järk-järgult keskelt suunurkadesse.

Võimlemine silmaümbruse nahale

On olemas näoharjutused, mis mitte ainult ei vähenda silmaümbruse kortsude arvu, vaid ka kõrvaldavad turse ning pinguldavad ülemiste ja alumiste silmalaugude nahka.

1. Hoidke oma pead liikumatult, sulgege silmad ja hakake neid kõigepealt päripäeva ja seejärel vastupäeva pöörama.
2. Aseta kummagi käe nelja sõrme padjad kulmude alla ja vajuta tugevasti. Me tõstame kulmud kergelt üles, sulgeme silmad, pigistades silmalauge jõuliselt. Pärast viieni lugemist avame silmad ja eemaldame käed näolt.
3. Suleme silmad ja sirutame huuled laiaks naeratuseks. Mõne sekundi pärast langetage suunurgad ja oodake veel mõni sekund. Vahetame näoilmeid.

Võimlemine lõuale ja kaelale

Manipulatsioonid, mille eesmärk on tugevdada kaela ja lõua lihaseid, vähendavad kortsude raskust, vabanevad liigsetest rasvaladestustest ja korrigeerivad näo kontuuri.

1. Me surume alahuule hammastele ja tõmbame selle suuõõnde, lükates samal ajal alalõua ette, paremale ja vasakule. Peate alustama viie kordusega. Te peaksite tegutsema väga ettevaatlikult ilma harjutamiseta, võite lõualuu nihestada.
2. Töötame alahuulega erinevates suundades - paremale, vasakule, alla. Pea ja ülahuul peaksid sel ajal olema liikumatud. Harjutuse sooritamiseks peaks kuluma vähemalt 30 sekundit.
3. Avame suu, liigutame pea tahapoole, sulgeme lõuad, lükates alumist ettepoole. Naaseme algasendisse ja kordame manipuleerimist.
4. Toetame küünarnukid kõvale stabiilsele pinnale ja toetame rusikatega lõuga. Hakkame rusikatega alumisele lõualuule vajutama, püüdes oma pead tõsta ilma lihaste abita.
5. Surume käed rusikasse ja asetame need üksteise peale kõvale ja stabiilsele pinnale. Asetame lõua pehme osa ülemisele rusikale ja hakkame peaga aeglasi liigutusi tegema ringjad liigutused kõigepealt päripäeva, seejärel vastupäeva.
6. Teeme peaga aeglasi pöörlevaid liigutusi, algul päripäeva, seejärel vastupäeva, pakkudes kaela nahale maksimaalset pinget. Kui tekib pearinglus, peate peatuma ja veidi puhkama.

Võimlemine kortsude vastu otsmikul

Otsaesise kortsudest vabanemiseks peate regulaarselt tegema kolm lihtsad harjutused. Saate neid igal võimalusel korrata, see suurendab ainult tõhusust.

1. Asetame peopesad üksteise peale. Sisemine osa Vajutage alumine peopesa laubale (otsmik peaks täielikult sulguma) ja vajutage tugevalt. Suleme silmad, kuid ei pigista silmalauge. Me hakkame oma silmamuna pöörama, kõigepealt ühes suunas, siis teises suunas.
2. Teeme silmad lahti, tõstes kulme nii palju kui võimalik. Külmume üle 2-3 sekundi ja lõdvestume. See harjutus mitte ainult ei vähenda kortsude sügavust, vaid tõstab veidi ka kulmukaarte.
3. Asetame pöidlad oimukohtadele ja ülejäänud sõrmed otsmikule nii, et nende otsad puudutaksid. Me tekitame sõrmedega survet, samal ajal kergitades kulme ja võideldes tugeva vastupanuga. Seejärel langetame kulmud ja teeme sõrmedega kerge massaaži piki näokontuuri, laskudes alla lõuani.

On vaja mõista, et noorendava võimlemisega ei tohiks kaasneda valu ega verevalumid. Selliste tagajärgede olemasolu viitab valele lähenemisele või juhiste eiramisele. Ainult soovituste range järgimine, manipulatsioonide regulaarsus ja positiivne suhtumine annab positiivse tulemuse.

Saladuse järgi

Nägu nooremaks vaid 11 päevaga!

Isegi 40-aastaselt võid sa välja näha 21, kui paned selle ööseks näole...

Silmanurkades! Poeetiliselt kutsutud "varesejalad"... See on esimene märk vananemisest, pleekimisest ja mõnel juhul ka liigsest stressist selles näopiirkonnas.

Naised teevad kõik endast oleneva, et see häda näost lahti saada – Botox, mesoteraapia, eriti meeleheitel, otsustavad isegi erinevate blefaroplastikate ja näo tõstmise üle.

Näomassaaž, eriti silmadealune piirkond, on väärt ja mitteinvasiivne asendus ohtlikele ja valulikele. kosmeetilised protseduurid. Kuid mitte vähem tõhus.

Kortsud on märk naha vananemisest

Massaaž on nahal kombatavate mõjude kompleks. Massaažiliigutusi on mitut tüüpi.

Need on silitamine, hõõrumine, vibratsioonitehnikad, patsutamine. Protseduur peaks olema valutu ega põhjusta patsiendile ebamugavusi.

Silmade massaaž kortsude jaoks ei ole raviprotseduur. See on kosmeetiline efekt. Protseduuri eelised on järgmised:

• parandab nahakudede trofismi, nahaalune kude, muscularis propria;
• provotseerib oma kollageeni ja elastiini tootmise suurenemist. See suurendab naha elastsust;
• soodustab dermaalse kihi detoksikatsiooni;
• kõrvaldab tursed, sinikad ja kotid silmade all.

Lisaks on terapeutiline protseduur. Seda ravi viib läbi silmaarst. Kosmeetilise massaaži jaoks kasutage kosmeetikut või tehke seda ise.

Näidustused terapeutilise toime kohta:

1. keratiit ja sarvkesta kahjustus;
2. põletikulised protsessid silmamuna limaskestal;
3. kiiresti edenev.

Selle efekti lisaboonus on silmaümbruse naha seisundi paranemine.

Silmamassaaži vastunäidustused

Massaaž on füsioteraapia osa. Isegi kosmeetilisel toimel on mitmeid vastunäidustusi. Manipulatsioone ei tehta järgmistel juhtudel:

• nakkushaigused ägedas staadiumis;
• kehatemperatuuri tõus;
• silma või näo trauma lähiminevikus;
• naha terviklikkuse rikkumine kokkupuutekohas;
• krooniliste patoloogiate ägenemine;
• kartsinoomid aktiivses faasis;
• mädased protsessid näonahal, silmamunas;
• kõrge lühinägelikkus.

Kui te ei tunne patoloogilisi protsesse silmasüsteemis, siis enne kosmeetiline massaaž Visuaalse analüsaatori seisukorda on soovitav kontrollida silmaarsti juures.

Protseduuri ettevalmistamine

Silmaümbruse masseerimise tehnika on lihtne. Kuid tuleb järgida teatud reegleid. See muudab protseduuri mugavamaks ja tõhusamaks.

Massaaži ettevalmistamine hõlmab:

• Naha puhastamine – eemalda meik, mustus, pese puhastusvahenditega. Kui seda ei tehta, siis kogu tolm ja mineraalid imenduvad protseduuri käigus nahka. Ja selle asemel, et seisundit parandada, tekib akne, akne, miilia ja ärritus.
• Löök peaks järgima massaažijoonte suunda. Nad on vähem vastuvõtlikud venitamisele kui teised nahapiirkonnad.
• Kuivmassaaž on keelatud. Kasutage neutraalset massaažiõli, mis ei ärrita nahka ja on silmade limaskestadele ohutu.
• Akne on massaaži rangeks vastunäidustuseks. Aktiivne kokkupuude nahaga ainult intensiivistab põletikulist protsessi.

Massaažiõli, valikulised omadused

Taimsed õlid Need ei toimi mitte ainult määrdeainena, mis parandavad sõrmede libisemist üle naha, vaid pakuvad ka täiendavat toitumist.

Seetõttu peate valima nahahooldustoote vastavalt oma nahatüübile. Mida valida massaažiks:

• Rasune nahk - parim valik muutub jojobaõliks. See normaliseerib rasunäärmete aktiivsust, omab antibakteriaalset ja põletikuvastast toimet.
• Kuiv nahk – aprikoosiseemneõli. See aine on rikas vitamiinide ja bioflavonoidide poolest. See toidab kuiva nahka ja hoiab ära selle kuivamise.
• Tundlik nahk – soovitatav on kasutada hüpoallergeenseid õlisid, näiteks mandliõli. See ei põhjusta ärritust, küllastab dermise niiskusega ja toidab seda.

Massaaži tehnika

Kui varesejalad on juba moodustuma hakanud või moodustunud, tuleks protseduuri teha iga päev 10 minutit.

Kui esimesed vananemismärgid pole teid veel külastanud, siis piisab 2 manipulatsioonist nädalas. Kõiki toiminguid on lihtne teha ilma jõudu kasutamata.

Massaaži tehnika:

• Asetage nimetissõrmed templi alale. Masseerige seda piirkonda ringjate liigutustega. 10 klikist piisab.
• Hakkame liikuma templist silmade all oleva ninasillani. Pöörlevad liigutused on pehmed.
• Kandke silmade all olevale alale kerget survet. Hoidke sõrmi 10 sekundit. Tehke 4 kordust. Sama manipuleerimine viiakse läbi ülemise silmalau kohal.
• Mine ümber silma, vajutades sõrmeotstega. See võtab 5 lähenemist. Liikumine algab silma sisenurgast ja liigub mööda alumise silmalau nahka, seejärel piki oimu ja mööda ülemist silmalaugu.
• Lõpeta massaaž kergete patsutavate liigutustega.

Kui kõik manipulatsioonid on õigesti tehtud, tekib soojustunne ja nahk selles piirkonnas muutub roosaks.

Massaaž silmaaluste tursete ja kottide vastu

Seda tüüpi mõju teostab kas kosmeetik spetsiaalse varustuse abil või lihtsustatud versioon iseseisvalt.

Mida saate kodus teha:

• Kandke niisutajat või kortsudevastast kreemi ja koputage see õrnade koputusliigutustega pärisnahasse.
• Lõpeta silitavate liigutustega. Ülemise silmalau jaoks - sisenurgast välimisse, alumise silmalau jaoks - vastupidi - välimisest sisemisse. Korrake 10 korda iga silmalau jaoks.
• Tavalised lusikad aitavad parandada silmaümbruse naha seisundit. Masseerimiseks on soovitav neid jahutada. Kuid te ei tohiks seda teha sügavkülmas, vastasel juhul saate kasu asemel põletikulise protsessi visuaalse analüsaatorisüsteemi või kolmiknärvi hüpotermia tõttu.

Protseduuri meetod:

1. Kreemi kantakse mitte nahale, vaid lusikatele.
2. Asetage need kumera küljega silma sisenurka ja liigutage lainetaolise kerge liigutusega oimukoha poole.
3. Vajutage lusikas oimupiirkonnale ja jätkake liikumist peanaha suunas.
4. Korrake kompleksi 3 korda iga silma jaoks.

Tiibeti kaunitaride kogemus

Seda kompleksi kasutatakse ülemise silmalau töötlemiseks. See hõlmab nii sõrme survet pärisnahale kui ka pöörlemist, silmamuna tööd.

Tiibeti massaaži tulemuseks on kortsude ja tursete kaotamine ning nägemise paranemine.

• Sulgege silmad tihedalt. See põhjustab silmaorbicularis'e lihaste pinget. Avage silmad järsult, mis aitab lihaskiude lõdvestada. Tehke seda harjutust 1 minut.
• Vajutage sõrmeotstega silmamunale 20 korda.
• Kasutage patsutavaid liigutusi, et töödelda silmaümbruse nahka 1 minuti jooksul.
• Langetage silmalaud. Vajutage sõrmeotstega silmamunale, hoides silmalaugude nahka. Proovige oma silmad avada.
• Vaadake vaheldumisi oma ninaotsa ja objekti, mis asub märkimisväärsel kaugusel.
• Vilgutage sageli 1 minuti jooksul.

Riistvara tehnikad

Mõned ilusalongid pakuvad silmamuna piirkonna kortsude kõrvaldamiseks riistvaramassaažitehnikaid.

Kuid sel juhul oleks parim valik oftalmoloogiakliinik. Silm on õrn organ, seetõttu tuleks see usaldada spetsialistile.

Veelgi enam, kortsude vanuses tekivad enamikul patsientidest juba nägemishäired, tekib lühinägelikkus või kaugnägelikkus ning perifeerse nägemise kaotus.

Pärast silmaarsti professionaalset silmamassaaži paraneb teie nägemine ja boonusena väheneb kortsude sügavus. Põhimõte on sama – vereringe ja kudede trofismi parandamine. Protseduur viiakse läbi järgmiselt:

• Silmade piirkonda asetatakse spetsiaalsed prillid.
• Seade on ühendatud.
• Seanss kestab 7 minutit. Kursus - vähemalt 10 protseduuri.

Patsient saab pärast kodus seanssi silmalaugude piirkonda niisutava kreemiga määrida. Lisaks võib arst soovitada füsioteraapiat. Protseduuride mõju kestab kuus kuud.

Silmade ja silmalaugude naha massaaž on üks ohutuid ja mittetraumaatilisemaid viise enesehoolduseks ja naha nooruse pikendamiseks.

Silmade massaaž nägemiseks, silmaalustest kottidest ja silmaümbruse kortsudest, tehnika on toodud videos:

Silmaümbruse kortsud võivad tekkida juba väga noores eas. Seda mõjutavad ebaõige nahahooldus, toitumine ja elustiil. See probleem ei muretse ainult daamid" Balzaci vanus", aga ka 20-aastased tüdrukud.

Silmaümbruse nahk on väga õhuke, õrn ja tundlik. Niinimetatud "varesejalad" võivad silmanurkades ja alumiste silmalaugude piirkonnas ilmuda väga varakult. Õige ja õigeaegne hooldus ning eelkõige silmaümbruse massaaž aitab vältida enneaegset kortsude teket ja toniseerib silmaümbruse nahka.

Silmaümbruse massaaži tegemise reeglid

Igapäevane silmaümbruse massaaž leevendab turseid, hoiab ära kortsude teket ning annab välimusele nooruslikuma ja värskema ilme.

Kui otsustate ise massaaži teha, peate kindlasti põhitõdedega kurssi viima olulised punktid protseduuri läbiviimine:

• Silmaümbruse kortsudevastast massaaži tehakse ainult puhastatud näonahale. Ka käed peaksid olema puhtad.
• Massaažiliigutused tehakse väga hoolikalt ja ettevaatlikult, kuna silmalaugude ümbrus on väga õhuke ja tundlik.
• Enne massaaži tuleb silmalaugude nahka töödelda massaažikreemi või -õliga. Mandli või Virsikuõli. Massaažitoode kantakse peale kergete koputavate liigutustega.
• Kõik liigutused tehakse rangelt mööda massaažijooni: alustame liikumist silma sisenurgast välimisse, siis välisnurgast mööda alumist silmalaugu sisemise poole.

Lümfidrenaaži massaaž silmade ümber

Massaaž toimub sõrmeotstega

1. Silmaümbruse lümfidrenaažimassaaži tehakse kahe käega korraga. Selleks kasutame nimetissõrme ja keskmised sõrmed. Teeme 10 ringikujulist liigutust oimupiirkonnas silmade välisnurgas. Teeme liikumise päripäeva.
2. Samade sõrmede padjakeste abil teostame täpisurvetehnikaid, liikudes oimukohalt mööda alumist silmalaugu ninani. Teeme seda liigutust 3 korda, seejärel liigume ülemisele silmalaule, ainult liigutus suunatakse ninast templisse.
3. Vajutage sõrmeotstega õrnalt mõne sekundi jooksul alumise silmalau nahka, hoides sõrmi vertikaalselt. Kordame sama tehnikat ülemise silmalau jaoks.
4. Keskmise sõrme serva abil teeme veereva liigutuse mööda alumise silmalau luu, liikudes templist nina poole. Kordame 5 korda, seejärel liigume ülemise silmalau luu juurde, liikudes ninast templisse.
5. Kasutades keskmise sõrme padjakest, tehke 10 kerget vajutavat liigutust silma välisnurga piirkonnas. Rullime mööda alumise silmalau luud ja teeme silma sisenurgas 10 survet. Seejärel kordame ringi. Teeme selliseid ringe 10 korda.
6. Viimase liigutusena tehke sõrmepatjadega kerge koputav massaaž, liikudes templist mööda alumist silmalaugu silma sisenurka, sealt mööda ülemist silmalaugu silma välisnurka.
7. Peseme end külma veega.

Õigesti teostatud silmaümbruse massaaž ei mõju väga soodsalt mitte ainult naha kvaliteedile, vaid leevendab ka paljusid teisi vaevusi. Kui teil on peavalu, nägemisteravuse langus, soovite eemaldada turset ja normaliseerida silmarõhku, on silmaümbruse massaaž kohustuslik.

Spetsiaalne tehnika silmakreemi pealekandmiseks peente kortsude silumiseks

Silmaümbruse nahk on erilise tähelepanu all. Ta vajab hoolikat ja delikaatset hoolt. Spetsiaalsed maskid, puhastusprotseduurid, toitvad kreemid- seda kõike tuleb teha regulaarselt.

Kuid lisaks vajab silmahooldus silmaümbruse naha massaaži. Seda saab teha nii iseseisva protseduurina kui ka hetkel, kui näonaha hoolduseks kosmeetikat kantakse. Silmaümbruse naha masseerimine parandab vereringet ja soodustab imendumist aktiivsed koostisosad kreem, leevendab turset ja vähendab tumedaid silmaaluseid. Ta on kõige rohkem tõhusad vahendid et vältida kortsude teket. Tänu sellele massaažile näeb nahk palju värskem välja ning välditakse selle enneaegset vananemist.

Enne protseduuri alustamist tuleb nahk kosmeetikast põhjalikult puhastada. Samuti hoidke kindlasti oma käed puhtad. Masseerivate liigutuste tegemisel olge ettevaatlik, sest silmaümbruse nahk on väga tundlik.
Peamised võtted silmaümbruse masseerimiseks on koputamine ja silitamine.

Enne massaaži määritakse silmaümbrus piirkond õli, geeli või spetsiaalse silmaümbruse kreemiga. Nendel eesmärkidel on parem kasutada kastoor- või mandliõli. Võite kasutada ka oliiviõli.
Taimeõlid on rikkad erinevate vitamiinide ja mikroelementide poolest, mistõttu nende kasutamine aitab säilitada naha elastsust. Enne kasutamist on soovitatav õli veidi soojendada kehatemperatuurist veidi kõrgemale temperatuurile.

Kreemi kantakse ots-suunas, kasutades sõrmusesõrme padjandeid, samal ajal koputades. See sarnaneb klahvpilli mängimisega. Koputamist saab teha kolmanda ja neljanda sõrme otstega.

Seejärel tehke sõrmepatjade abil silmade all väikesed ringikujulised liigutused, kõigepealt ühes ja seejärel teises suunas.

Silmaümbruse naha massaaži saab teha ainult rangelt mööda massaažijooni, mis asuvad nahavoltide vähima venitamise suunas. Liigutused peavad olema väga kerge, ilma surveta: piki alumist silmalaugu templist kuni ninasillani “silma välisnurgast sisenurgani” ja mööda joont “silma sisenurk - alamkaare kaar - tempel”. Massaaži ajal ärge nihutage ega venitage nahka silmade ümber.

Pärast seda tehakse lööki kõigi sõrmede padjanditega: ninasillast mööda kulmude kasvu joont kuni oimukohtadeni ja oimukohtadest mööda alumise silmalau joont kuni silmade sisenurkadeni.

Siis tuleb jälle koputada ja seejärel silitada.

Kui massaaž on lõppenud, peate oma nägu pühkima keetmise või ürditõmmise sisse kastetud vatitikuga.

Juhtivad kosmeetikud soovitavad valida silmaümbruse massaažimeetodi sõltuvalt vanusest. Seega peaksid üle 25-28-aastased naised silmaümbruse nahka kandma, see hoiab ära kortsude teket ja värskendab oluliselt nahka.
Üle 40-aastastel naistel on kõige parem valida silmaümbruse kortsude jaoks massaaž, mis aitab hoida nahka elastse ja nooruslikuna.
Naised, kellel on lahtine nahk, näidustatud on ravimassaaž.

Süstemaatilise enesemassaaži abil saate tagada, et teie silmad on noored ja värsked, silmalihased on treenitud, nahk muutub elastsemaks ning kaovad kotid ja tursed. Saavutuse eest hea tulemus Kõige parem on masseerida süstemaatiliselt – vähemalt kahel-kolmel päeval nädalas

Muide, silmade ümbrust masseerides stimuleeritakse aktiivseid punkte, mis leevendab närvipingeid ja rahustab närvisüsteemi.

Vananemisvastane näomassaaž:

Silmaümbruse kortsude vältimiseks peate pidevalt jälgima oma näoilmet. Ei ole soovitatav võpatada ega kissitada. Selle jälgimiseks võite kaasas kanda väikest peeglit. Enne massaažiseansi alustamist on soovitatav nahk ette valmistada. Selleks tuleb silmaümbruse nahale kanda kerget kreemi, mida tuleks kanda punktliigutustega. Kui kreem on lihtsalt nahale laiali määritud, võib see seda kergesti venitada, põhjustades seeläbi uute soovimatute kortsude teket.

Juhtivad kosmeetikud soovitavad valida massaažimeetodi sõltuvalt vanusest. Seega peaksid üle 25-28-aastased naised läbima silmaümbruse naha hügieenilise massaaži, mis hoiab ära kortsude teket ja värskendab oluliselt nahka. 40-45-aastastele naistele on kõige parem valida silmaümbruse kortsude jaoks plastikmassaaž, mis aitab hoida nahka elastse ja nooruslikuna.

Silmaümbruse naha massaaži saab teha ainult rangelt mööda massaažijooni, mis asuvad nahavoltide vähima venitamise suunas. Praegu on viis peamist massaažitoimingut: silitamine, vibratsioon, hõõrumine, effleureerimine ja sõtkumine. Peamised neist tegevustest on hõõrumine ja silitamine. Vibratsioon ja effleurage kuuluvad ka igasse massaažikompleksi. Sõtkumine on terapeutiline meede ja seda tuleb teha iseseisvalt ettevaatusega. Tuleb meeles pidada, et kui näonahal on punetus või lööbed, tuleb massaaž edasi lükata.

Massaaživahendina on kõige parem kasutada sõrmusesõrme padjandit, kuna see on sõrmede naha kõige õrnem, pehmem ja praktiliselt kasutamata piirkond.

Kuidas õigesti silmi masseerida: esmalt vajutage sõrmusesõrme padjanditega silmade sisenurkadele, samal ajal kergelt nahka. Järgmisena liiguvad sõrmed järk-järgult mööda alumist silmalaugu sisenurkadesse. Seejärel peaksite samade liigutustega liikuma mööda ülemist silmalaugu. Pärast sellist soojendamist järgnevad koputavad massaažiliigutused sõrmeotstega. Tuleb meeles pidada, et mööda ülemist silmalaugu peate liikuma sisenurgast välimisse ja piki alumist silmalaugu, vastupidi, välimisest sisemisse. Edasi kiired kopsud Puudutage vibreerivate liigutustega silmaümbruse nahka nimetis-, sõrmuse- ja keskmise sõrmega.

Hea tulemuse saavutamiseks on kõige parem masseerida süstemaatiliselt – vähemalt kahel-kolmel päeval nädalas, kasutades aeg-ajalt massaaži ajal tavalise silmaümbrusnaha kreemi asemel oliiviõli. Nagu teate, on oliiviõli rikas erinevate vitamiinide poolest, mistõttu selle kasutamine aitab säilitada naha elastsust. Enne kasutamist on soovitatav õli veidi soojendada kehatemperatuurist veidi kõrgemale temperatuurile.