სახლში→სილამაზე→როგორ გავარკვიოთ, თუ თქვენი ბავშვი საკმარისად არ ჭამს. ნიშნები, რომლითაც დედას შეუძლია გაიგოს, იღებს თუ არა ბავშვი საკმარის დედის რძეს

როგორ გავარკვიოთ, თუ თქვენი ბავშვი საკმარისად არ ჭამს. ნიშნები, რომლითაც დედას შეუძლია გაიგოს, იღებს თუ არა ბავშვი საკმარის დედის რძეს

ბოლო სტატია განახლდა: 25.04.2018

პედიატრები მთელს მსოფლიოში მიიჩნევენ, რომ დედის რძე ოპტიმალურია ჩვილების კვებისათვის დაბადებიდან ერთ წლამდე. და ეს მართალია. ის შეიცავს ყველა საჭირო ნივთიერებას, რომელიც იდეალურია თქვენი ბავშვისთვის. რძის შემადგენლობა უნიკალურია, ის მუდმივად იცვლება და დამოკიდებულია ბავშვის საჭიროებებზე. მაგალითად, როცა ცხელა, დედის რძე უფრო მეტ წყალს შეიცავს, რაც წყურვილის მოკვლაში გეხმარებათ. უნდა გაიზარდოს? რძე უფრო მეტია და მისი ცხიმიანობა იზრდება. თქვენი ბავშვი ავად არის? რძეში იმუნური ნივთიერებების რაოდენობა იზრდება.

ადგილობრივი პედიატრი

თუმცა, მიუხედავად მრავალსაუკუნოვანი გამოცდილებაძუძუთი კვება, ჯერ კიდევ ბევრი კითხვაა. პაემნების დროს ხშირად მეკითხებიან, როგორ შევამოწმო ბავშვი სავსეა თუ არა, რა ვქნა, თუ ბავშვი საკმარისად არ ჭამს?

შევეცადოთ ერთად გავარკვიოთ ეს პრობლემები.

როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ თქვენი ბავშვი საკმარისად იღებს დედის რძეს?

დედას რომ გაუადვილდეს იმის დადგენა, სავსეა თუ არა ბავშვი, ახალშობილის სხეულის ზოგიერთ თავისებურებაზე მოგიყვებით. ჩვეულებრივ, ბავშვს სძინავს 2-4 საათის განმავლობაში. ეს ნიშნავს, რომ ღამის კვებასთან ერთად კვების რაოდენობა უნდა იყოს 6-დან 8-ჯერ დღეში. იწოვს თუ არა თქვენი ბავშვი მუშტს, თავს აბრუნებს და ენას გამოყოფს? მას სურს ჭამა! დროა შესთავაზოთ მას თქვენი მკერდი.

ბავშვს შეუძლია ჭამა 10-დან 30 წუთამდე. რამდენად წოვს ის ბავშვის აქტივობასა და მადაზეა დამოკიდებული. ზოგი სწრაფად და ნაჩქარევად ჭამს, ზოგი კი ნელა, დასვენების შესვენებით. ორივე ვარიანტი ნორმად ითვლება და ასახავს თქვენი პატარას ინდივიდუალობას. მოხმარებული რძის ნაწილს თავად ბავშვი არეგულირებს. ჭამის შემდეგ, ბავშვი თავისთავად გაათავისუფლებს მკერდს.

ბავშვი ტირის არა მხოლოდ მაშინ, როცა მშიერია. ტირილი შეიძლება მიუთითებდეს მუცლის ტკივილზე, რეაქციაზე ამინდიან ბავშვი უბრალოდ ითხოვს თქვენს ყურადღებას.

სიცოცხლის პირველ წელს ბავშვები სწრაფად იზრდებიან. ბავშვის საშუალო თვიური წონის მომატება პირველ ტრიმესტრში (სამი თვე) შეადგენს 800 გრამს. იცოდეთ თქვენი ბავშვის მახასიათებლები, ყურადღებით დააკვირდეთ მის ქცევას და ყოველთვიური მატება, თქვენ შეძლებთ განსაზღვროთ ბავშვი ჭამს თუ მშიერი რჩება.

ბავშვი საკმარისად არ ჭამს, თუ:

ხშირად იღვიძებს და ცოტას სძინავს, ავლენს შფოთვის ნიშნებს, ბევრს ტირის;
ერთი თვის განმავლობაში არ იმატებს წონაში.

როგორც ძუძუთი კვების დამცველი, იმედი მაქვს, რომ თქვენი ბავშვი საკმარისად ჭამს. მაგრამ თუ მშობლები დაადგენენ, რომ ბავშვი არ იღებს საკმარის რძეს, მაშინვე ჩნდება კითხვები: რა არის მიზეზი, რა უნდა გააკეთოს?

მთავარია პანიკა არ იყოს. წარმატებული ძუძუთი კვებისათვის საჭიროა სათანადო კვება, სათანადო დასვენება და მეძუძური დედის ოპტიმისტური დამოკიდებულება. კვების შესახებ ცოტა მოგვიანებით მოგიყვებით.

არასწორი კვების გამომწვევი ძირითადი მიზეზები

არასწორი კვება შეიძლება გამოწვეული იყოს:

ჰიპოგალაქტია - დედის რძის წარმოების შემცირება;
ბავშვის არასწორი მიჯაჭვულობა;
ბრტყელი, შებრუნებული ძუძუს წვერები;
ლაქტოსტაზი - რძის სტაგნაცია, რომელიც გამოიხატება მკერდის მტკივნეული შეშუპებით;
ენის მოკლე ფენი.

კიდევ ერთხელ შეგახსენებთ. Არ იდარდო! ყველა ეს პრობლემა შეიძლება გამოსწორდეს.

თუ ჭეშმარიტი ჰიპოგალაქტია პირდაპირ კავშირშია დედის მემკვიდრეობით მიდრეკილებასთან და ცხოვრების წესთან, მაშინ დანარჩენი ოთხი მიზეზი დამოკიდებულია ძუძუთი კვების ტექნიკაზე. მათი მორგება შესაძლებელია.

ჰიპოგალაქტია

ჰიპოგალაქტია არის მდგომარეობა, როდესაც ბავშვს სჭირდება იმაზე ნაკლები რძე.

და მიუხედავად იმისა, რომ ამას მემკვიდრეობითი მიდრეკილება აქვს, ცხოვრების წესსაც აქვს მნიშვნელოვანი გავლენა.

დაეხმარება ამ პრობლემის დაძლევაში რამდენიმე სასარგებლო რჩევა:

Სწორად კვება.თქვენ უნდა ჭამოთ, უფრო ხშირად, ვიდრე ორსულობამდე ჭამდით. სასურველია ყოველი ძუძუთი კვების წინ. სიაში ყველაზე ჯანსაღი პროდუქტები- ხორცი, ხაჭო, თევზი, რძის პროდუქტები, ხილი და ბოსტნეული. მიზანშეწონილია არ მიირთვათ ციტრუსოვანი ხილი და შოკოლადი (შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია); საკვები, რომელიც აძლიერებს გაზის წარმოქმნას ( პარკოსნები, თეთრი კომბოსტო, შავი პური, ბევრი ფქვილი შეიძლება გამოიწვიოს კოლიკა ბავშვში). თუ რძე უცხიმოა („წყლის მსგავსად“), შეგიძლიათ ზომიერად მიირთვათ არაჟანი, თხილი და ღორის ხორცი. ისინი რძეს მსუქან.
დალიეთ მეტი (2,5 ლიტრამდე დღეში) სითხე.უპირატესობა მიანიჭეთ მარტივს სუფთა წყალი, მწვანე ჩაი, კომპოტი, ხილის წვენი, ფერმენტირებული რძის პროდუქტები.
დაისვენე.მეძუძურ დედას სჭირდება მინიმუმ 8 საათი ძილი ღამით და 1-დან 2 საათამდე დღისით დასვენება. მეტი დრო გაატარეთ სუფთა ჰაერი.
წაისვით პატარას უფრო ხშირად.ამავდროულად, რძის ნაკადი იზრდება. ბავშვის სიცოცხლის პირველ დღეებში სასურველია ყოველ საათში კვება. არ დაივიწყოთ ღამის კვება. მიეცით ორივე მკერდი ერთ კვებაზე, დამთავრებული იმ მკერდით, რომლითაც დაიწყეთ.
დაუკავშირდით თქვენს შვილს.დედასა და ახალშობილს შორის კან-კანთან კონტაქტი იწვევს რძის ნაკადს.
ეძიეთ მხარდაჭერა და დახმარება თქვენი ქმრისა და ახლობლებისგან.ოჯახში ფსიქოლოგიური კომფორტი ძალიან მნიშვნელოვანია.
მცენარეული ჩაი დედებისთვის, რომელიც შეიცავს კვიმინს, კამა, ცერეცოს და ანისულს, შექმნილია რძის წარმოების გასაძლიერებლად.დალიეთ ეს ჩაი ჭამამდე ერთი საათით ადრე, შეეცადეთ დაისვენოთ და განიტვირთოთ. რძის გემო გაუმჯობესდება, ბავშვი კი მადას შეჭამს.

ბავშვის არასწორი მიმაგრება მკერდზე

ბავშვის არასწორი მიმაგრება იწვევს ბავშვის დისკომფორტს და უკმაყოფილებას, ბზარებს ძუძუს არეში, რაც მტკივნეულია დედისთვის. ბავშვი სრულად ვერ იკვებება ძუძუთი და, შესაბამისად, ბავშვი ვერ იღებს საკმარის ჭამას.

სწორი განაცხადის პირობები.

ბავშვის პოზიცია: მუცელი მუცელამდე, სახე მკერდამდე. დედის გადასაწყვეტია, იკვებოს დაწოლა თუ მჯდომარე. აირჩიეთ პოზიცია, რომელიც ორივეს მოერგება.
ბავშვის თავი და სხეული ერთ ხაზზე დევს. ნიკაპი დედის მკერდს ეხება.
ბავშვმა უნდა დაიჭიროს ძუძუს წვერზე არეოლასთან ერთად (პიგმენტური ადგილი ძუძუს ირგვლივ).
ბავშვის ქვედა ტუჩი ოდნავ ამობრუნებულია.
დედა უნდა იყოს მოდუნებული და ბავშვზე ორიენტირებული.

თუ დედას ბრტყელი, ამობრუნებული ძუძუს აქვს, ბავშვს უჭირს წოვა. ამას მოთმინება და დაჟინება დასჭირდება. დროთა განმავლობაში მკერდის ფორმა იცვლება, ის რბილდება და ძუძუს წვერები უფრო წაგრძელებული ხდება. და ორი კვირის შემდეგ კვების პრობლემა ქრება. ამ დრომდე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური. საჭიროების შემთხვევაში რძეს ასხამენ და აძლევენ ბავშვს კოვზიდან.

ლაქტოსტაზი

ლაქტოსტაზი არის პრობლემა, რომელიც ხშირად ჩნდება თავიდან. ეს ხდება მეტი რძის არსებობის გამო და ბავშვს არ შეუძლია მკერდის მთლიანად დაცლა. სარძევე ჯირკვალი შეშუპებულია, ხდება მტკივნეული, ტემპერატურა შეიძლება გაიზარდოს 38 - 38,5 გრადუსამდე, მაგრამ საერთო ჯანმრთელობა არ იტანჯება. როდესაც სარძევე ჯირკვლები იკვრება, ბავშვს უჭირს წოვა და ყველა ბავშვი ვერ უმკლავდება ამ პრობლემას.

ბავშვის მიერ უფრო ხშირი მიმაგრება;
გამოწურეთ მცირე რაოდენობით რძე კვებამდე. ამოტუმბვა არბილებს მკერდს და ეხმარება ბავშვს;
მასაჟი კვების დროს, მოფერება მკლავიდან ძუძუსკენ;
როცა კვებას დაასრულებთ, გამოწურეთ რძე რამდენიმე წვეთიმდე;
ატარეთ სათანადოდ მორგებული საექთნო ბიუსტჰალტერი.

ბავშვზე ზრუნვა მშობლების შფოთვას იწვევს: ახალშობილი ვერ ხსნის რა აწუხებს მას. ეს ასევე ეხება ძუძუთი კვებას. დედის რძე განკუთვნილია ბავშვისთვის და შესაფერისია თვისებებით, საკვები ნივთიერებების რაოდენობით და სასარგებლო მიკროფლორით. ხშირად ჩნდება კითხვა, თუ როგორ უნდა დადგინდეს, რომ ბავშვი ჭამს საკმარისად და საჭიროა თუ არა მისი კვება ფორმულით. ექიმების თქმით, ამის გაგება ადვილია, თუ ყურადღებით დააკვირდებით ბავშვს და მის ქცევას.

კარგად ნაკვები ბავშვი

მშობიარობის შემდეგ პირველად რძის წარმოება შესაძლებელია მცირე რაოდენობით, მაგრამ ლაქტაცია თანდათან ნორმალიზდება. ექვსი თვის ასაკამდე ბავშვს აქვს საკმარისი დედის რძე, შემდეგ ისინი იწყებენ რძის შეყვანას ჩვილების უმეტესობის დიეტაში. შემდეგი ნიშნები დაგეხმარებათ შეამოწმოთ, ჭამს თუ არა თქვენი ბავშვი:

მკერდი ცარიელდება და უფრო რბილი ხდება;
თუ ბავშვი სავსეა დედის რძე, ის გამოიყურება კმაყოფილი და ბედნიერი;
ბავშვს მშვიდად, მშვიდად, საკმაოდ დიდხანს სძინავს;
ჩნდება ბავშვში მინიმუმ 10-ჯერ დღეში;
მუქი, მოყვითალო შეფერილობა, ფაფუკი კონსისტენცია. თუ ბავშვი სავსეა და შეიწოვება საკმარისი რაოდენობით რძე, განავალი შეიძლება მოხდეს ყოველი კვების შემდეგ;
ბავშვს ნორმალური კანი აქვს ჯანსაღი ფერი, საკმაოდ ელასტიური, თუ ფრთხილად აიჭერთ და გაათავისუფლებთ, ადვილად დაიხევს უკან;
ბავშვი კარგად ვითარდება და ზრდა ჰარმონიულ პროპორციებშია;
ჯანმრთელი ბავშვი საკმაოდ აქტიურია.

გადაყლაპვის სიხშირე

იმის გასაგებად, იღებს თუ არა ახალშობილი საკმარის დედის რძეს, უნდა დააკვირდეთ რამდენად ხშირად ყლაპავს ის კვების დროს. როგორ გავარკვიოთ? როდესაც ბავშვს მკერდზე აყენებენ, ის იწყებს წოვას ისე, რომ რძის წარმოება დაიწყოს. შემდეგ პროცესს ცვლის აქტიური გადაყლაპვა, რაც ისმის და შესამჩნევია ყლაპვის დროს ნიკაპის დამახასიათებელი მოძრაობებით მაღლა და ქვევით – ეს საშუალებას გაძლევთ დათვალოთ მათი რაოდენობა.

ჩვეულებრივ, ბავშვი ჭამს შემდეგი თანმიმდევრობით: 2-3 წოვის მოძრაობა და ერთი მერცხალი. კვების ხანგრძლივობაზე გავლენას ახდენს ბავშვის აქტივობა და გაჯერების მაჩვენებელი. დასუსტებული ან დღენაკლული ბავშვები იძულებულნი არიან მეტი წოვის მოძრაობები გააკეთონ, რადგან ისინი ამას ნაკლები ძალით აკეთებენ და კვების პროცესი იზრდება. რამდენი დრო სჭირდება ბავშვის გასაზრდელად? პირველ კვირებში პროცესი შეიძლება ნახევარ საათზე მეტ ხანს გაგრძელდეს, ასაკის მატებასთან ერთად მცირდება კვების დრო. ექვსი თვის ბავშვს შეუძლია 10 წუთში ჭამა.

არასრულფასოვანი კვების ნიშნები

აუცილებელია ბავშვის მდგომარეობის რეგულარული მონიტორინგი. თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ, რომ ის არ იღებს საკმარის რძეს შემდეგი ნიშნებით:

ტირილი დაუყოვნებლივ ან კვების შემდეგ მალევე. თუ ბავშვს მკერდზე მიაყენებთ, ის ჩვეულებრივ წყნარდება და იწყებს ჭამას;
ბავშვს ცუდად სძინავს, წუხს, ძილის დრო მცირდება;
ლეტარგია, აქტივობის დაქვეითება;
ბავშვი მკვეთრად რეაგირებს დედის მიახლოებაზე და მის სუნს;
წოვის რეფლექსის მანიფესტაცია - დაწოლა, თითის წოვა, საფენის კიდეები;
დაბალი წონის მომატება.

პირველ დღეებში ახალშობილისთვის ნორმალური კლება წონის 10%-მდეა. შემდეგ ბავშვმა უნდა მოიმატოს: აქტიურად პირველ სამ თვეში - მინიმუმ 500 გ, ზოგჯერ წონა შეიძლება გაიზარდოს თვეში 1 კგ-ზე მეტით, რაც ნორმად ითვლება ბავშვის ზრდისა და ზოგადი ჯანმრთელობის გაზრდით. 4 თვიდან წონაში მატება იკლებს. როგორ გავიგოთ თქვენი წონა ნორმალურია? პედიატრი, როგორც წესი, აკონტროლებს ინდიკატორებს, აწონის ბავშვს ყოველთვიურად გამოკვლევის დროს. შეგიძლიათ დამოუკიდებლად გაეცნოთ ნორმებს და აკონტროლოთ თქვენი ბავშვის წონა. კვირაში ერთხელ მატების შემოწმებას აზრი არ აქვს.

დეჰიდრატაცია არასწორი კვების გამო

დედის რძე შედგება 80% წყლისგან და ცვლის ბავშვის საკვებსაც და სასმელსაც. გარდა ამისა, წყალი მიეწოდება ცხელ ამინდში ან დახურულ ოთახში. თუ ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს, მისი ორგანიზმი ხდება დეჰიდრატირებული, მძიმე შემთხვევებში აღინიშნება შემდეგი:

ძილიანობა;
თვალის კაკლის სიბნელე;
პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის სიმშრალე, ნერწყვი ხდება ბლანტი;
ტირილის დროს ცრემლების არარსებობა ან მცირე რაოდენობა;
მოშვებული კანი მაშინვე არ იბრუნებს თავის ფორმას მცირე დაჭერის შემდეგ;
სუნთქვა უსიამოვნო სუნით;
იშვიათი შარდვა (დღეში 10-ჯერ ნაკლები), ხოლო შარდი მუქი ფერის და მძაფრი სუნი აქვს;
ასეთი ნიშნების შემთხვევაში ბავშვს წყალი უნდა მისცეთ და აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

არასწორი კვების მიზეზები

ხშირად ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს, თუ კვება არასწორად არის ორგანიზებული. გავრცელებული შეცდომები:

საათობრივად კვებაზე მოულოდნელმა გადასვლამ შეიძლება გამოიწვიოს ლაქტაციის შემცირება. რძის წარმოება იზრდება, როდესაც ბავშვი ჭამს. პირველ კვირებში ახალშობილი მკერდზე უნდა მიიტანოთ საჭიროებისამებრ - დაახლოებით სამ საათში ერთხელ. თანდათან შეგიძლიათ მიეჩვიოთ კვების რეჟიმს;
კვების დროის შეზღუდვა. როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ თქვენი ბავშვი სავსეა? ბავშვი რეფლექსურ დონეზე იგრძნობს თავს სავსეს და უარს იტყვის მკერდზე. თუ რძე ამოიწურება და ბავშვი არ ივსება, ისვრის ძუძუს, ისევ ცდილობს და უკმაყოფილებას გამოხატავს. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მისცეთ მას მეორე მკერდი;
ბავშვი სწორად არ არის მიბმული მკერდზე. იგი მთლიანად უნდა ფარავდეს ძუძუს და არეოლას;
ბავშვის არასასიამოვნო პოზიცია კვების დროს. უნდა ჩამოყალიბდეს თავის, კისრის და ზურგის უკანა მხარე სწორი ხაზი. ბავშვი ადვილად იჭერს ძუძუს, მას არ უწევს თავის შებრუნება ან დაჭიმვა. თქვენ უნდა აირჩიოთ დედისა და ბავშვისთვის კომფორტული რამდენიმე პოზიცია, შეცვალოთ ისინი და საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენოთ სპეციალური ბალიში კვებისთვის;
ღამის განაცხადზე უარი. აუცილებელია ბავშვის გაღვიძება ღამით, თანდათან მცირდება საკვების რაოდენობა. ეს თავიდან აიცილებს მკერდის გამოყოფის ხანგრძლივ შესვენებებს და ასტიმულირებს რძის წარმოებას;
ბავშვს აძლევენ საწოვარას და ბოთლებს ძუძუს. ისინი განსხვავდებიან ფორმაში, ბავშვის შეჩვევის გამო, ძნელია მკერდზე მიკვრა, უარს ამბობს, კაპრიზულია და საწოვარას ითხოვს;
სატუმბი დიდი რაოდენობითრძემ შეიძლება გამოიწვიოს მისი წარმოების ზრდა. ბავშვი სვამს ჩვეულებრივ რაოდენობას, მაგრამ არ აქვს დრო, რომ მიაღწიოს რძით, რომელიც უფრო მდიდარია ცხიმებით. დაბალი კვებითი ღირებულების გამო საკვები სწრაფად გადამუშავდება ორგანიზმის მიერ და ბავშვი შიმშილის გრძნობას განიცდის;
ძუძუთი კვების სილიკონის ბალიშების გამოყენება. ისინი ხელს უშლიან ბავშვს ძუძუს წოვის სწორად დაჭერაში, ართულებენ წოვას და მცირდება გადაყლაპული რძის რაოდენობა. ნებადართულია დაბზარული ძუძუსთავის გადაფარვის გამოყენება მათ შეხორცებამდე;
იმის გამო, რომ რძე იწარმოება დაბადებიდან 2-3 დღის შემდეგ, ბევრ ბავშვს აძლევენ ფორმულას. სჯობს დაველოდოთ და ბავშვს აკვებოთ კოლოსტრით, რომელიც ასტიმულირებს რძის სწრაფ გამოჩენას;
ბავშვი ცუდად იკვებება საჭმლის მონელების და ზოგადი სისუსტის გამო. Სურდოხელს უშლის ნორმალურ წოვას: ჰაერის ნაკლებობის გამო ბავშვს უწევს ძუძუს დათმობა. ბავშვმა შეიძლება უარი თქვას ძუძუთი კვებაზე პირის ღრუს დაავადებების, სტომატიტის, შაშვის გამო, რაც იწვევს დისკომფორტს ჭამის დროს;
ზოგჯერ ბავშვებს იძინებენ კვების დროს და არ წოვენ საკმარის რძეს. საჭიროა ყლაპვის მონიტორინგი და საჭიროების შემთხვევაში ბავშვის გაღვიძება. აპრობირებული მეთოდია ბავშვის დაბანა ჭამამდე, ზოგჯერ მას შიშველი კვება ოთახის კომფორტულ ტემპერატურაზე ეხმარება.

გაიზარდა ლაქტაცია

რძის წარმოების დაქვეითება იწვევს ბავშვის არასრულფასოვან კვებას. არ არის საჭირო აჩქარება ფორმულის გამოყენებაში, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის სრული უარი ძუძუთი კვებაზე. თუ რძე არ გაქრა, თქვენ უნდა სცადოთ ლაქტაციის ნორმალიზება:

თუ შესაძლებელია, დაისვენეთ მეტი, მოერიდეთ სტრესს და გადაჭარბებულ დატვირთვას;
რეგულარული გასეირნება სუფთა ჰაერზე;
დალიეთ მეტი სითხე, ჩაი, დეკორქცია, რომელიც ასტიმულირებს რძის წარმოებას;
დარწმუნდით, რომ თქვენი დიეტა დაბალანსებულია, მოერიდეთ მკაცრ დიეტებს, გამორიცხეთ მხოლოდ საკვები, რომელიც გავლენას ახდენს რძის გემოზე;
გააკეთეთ სარძევე ჯირკვლების თვითმასაჟი;
გამოწურეთ რძე დამატებითი კვებისთვის ძუძუს წვერის ნაცვლად კოვზით ან პიპეტის გამოყენებით.

თუ რძის წარმოება არ გაუმჯობესდა, უნდა მიმართოთ ექიმს და დაიწყოთ კვება ფორმულით. უმჯობესია არ გამოიყენოთ ძროხის ან. ისინი არ არის განკუთვნილი ადამიანის ორგანიზმისთვის და შეიძლება ხელი შეუშალონ საჭმლის მონელებას. შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია.

გასათვალისწინებელია, რომ ბავშვს მკერდი შეიძლება დასჭირდეს არა მხოლოდ შიმშილის გამო. ხანდახან ასე გამოხატავს მოსიყვარულეობისა და ყურადღების მოთხოვნილებას, მკერდის გვერდით თავს კომფორტულად გრძნობს, უფრო სწრაფად მშვიდდება და უფრო ადვილად იძინებს.

აუცილებელია ბავშვის, მისი ქცევის და ზოგადი მდგომარეობის მონიტორინგი. თუ ნორმიდან გადახრები არ შეინიშნება, მაშინ ბავშვს აქვს საკმარისი რძე.

დედის რძე ბავშვისთვის საკვები ნივთიერებების ერთადერთი წყაროა. მას სჭირდება ისინი სათანადო ზრდისა და განვითარებისთვის. თუ ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს, მაშინ დედის შიში და შფოთვა მისი ჯანმრთელობის მიმართ სრულიად გამართლებულია. რეალური პრობლემის გამოსაყოფად აუცილებელია ბავშვის მიერ დღის განმავლობაში მოხმარებული მოცულობის სწორად შეფასება. Პაემანზე თანამედროვე მედიცინაგთავაზობთ უამრავ გზას ლაქტაციის სწრაფად აღდგენაში.

დედის რძის წარმოქმნის პრინციპი

კვების სიხშირე დროთა განმავლობაში დგინდება დედასა და ბავშვს შორის. ჰორმონები ეხმარება ქალს იმის გაგებაში, თუ როდის უნდა მიიტანოს ბავშვი მკერდზე. მათ პროლაქტინს და ოქსიტოცინს უწოდებენ.

პროლაქტინი არის ჰორმონი, რომელიც წარმოიქმნება დედის ორგანიზმში, როდესაც ის შვილს მკერდზე აყენებს. მრავალი თვალსაზრისით, მისი წარმოება დამოკიდებულია ძუძუს სწორად დაჭერაზე. ნივთიერება მოქმედებს სხეულზე კვების დასრულებიდან რამდენიმე საათის შემდეგ. ქალმა უნდა იცოდეს მთავარი პრინციპიმისი გამომავალი არის ღამით 3-დან 5 საათამდე. ამ პერიოდის განმავლობაში აღინიშნება ჰორმონის მაქსიმალური წარმოება.

ოქსიტოცინი არის ჰორმონი, რომელიც გამოიყენება მაშინვე, როდესაც რძე მიედინება მკერდიდან. მისი გამომუშავება იზრდება იმ მომენტში, როდესაც ბავშვი ეხება მკერდს. ამ მხრივ მნიშვნელოვანი როლი ითამაშა ემოციური მდგომარეობადედები და განწყობა ამ მომენტში. ბავშვის ერთი შეხედვა საკმარისია რძის მოძრაობის გასაგებად და შესაგრძნობად.

ამ ცოდნის საფუძველზე ჩამოყალიბდა რჩევები და რეკომენდაციები ლაქტაციის გაზრდის შესახებ.

არასაკმარისი კვებით, ბავშვი ხდება კაპრიზული

იღებს თუ არა ბავშვი საკმარის დედის რძეს?

დღეს ექსპერტები ადგენენ ნიშნებს, რომლითაც შეგიძლიათ გაიგოთ, იღებს თუ არა ბავშვი საკმარისს დედის რძეს. უპირველეს ყოვლისა, მკერდის წოვისას ყურადღება უნდა მიექცეს ბავშვის მოძრაობებს და სახის გამომეტყველებას. ექიმები აღნიშნავენ, რომ ნორმალურ მდგომარეობაში შემდეგი მოძრაობები უნდა იცვლებოდეს: ღია პირი - მოკლე შესვენება - დახურული პირი. სწორედ ამ პაუზის დროს ხდება რძეს ყლაპვა. შესაბამისად, რაც უფრო გრძელია შესვენება, მით მეტია თქვენი შვილის მოხმარებული სითხის მოცულობა.

ბავშვი არ იღებს საკმარის დედის რძეს, თუ მისი საფენი დღეში ექვსჯერ მაინც არ დასველდება. კიდევ ერთი მაჩვენებელია სკამი. განავლის ფერისა და დღე-ღამეში ნაწლავის მოძრაობების რაოდენობის მიხედვით დედა შეძლებს გაიგოს აქვს თუ არა ბავშვს საკმარისი კვება. განავალი უნდა იყოს მდოგვისფერი ყვითელი და გამოჩნდეს მინიმუმ სამჯერ დღეში.

შეგიძლიათ მსუბუქად დაჭერით ბავშვი. თუ ის სავსეა, კანი ელასტიური იქნება და მაშინვე უბრუნდება პირვანდელ სახეს, მაგრამ თუ ის არ არის სავსე, ნაოჭი მაშინვე არ გასწორდება.

იმის დასადგენად, აქვს თუ არა თქვენს პატარას საკმარისი რძე, თქვენ უნდა აწონოთ იგი ჭამამდე და დღეში რამდენჯერმე, რომ გაიგოთ, რამდენი შეჭამა. .

ყოველთვის აკონტროლეთ თქვენი ბავშვის წონა

რა უნდა გააკეთოს, თუ თქვენს პატარას არ აქვს საკმარისი დედის რძე

თუ უკვე გაირკვა, რომ ახალშობილი არ იღებს საკმარის დედის რძეს, მაშინ დაუყოვნებლივ უნდა მოძებნოთ გამოსავალი ამ სიტუაციიდან. მიზანშეწონილია მიმართოთ ლაქტაციის სპეციალისტს. თუ ეს შეუძლებელია, მაშინ თქვენ უნდა შეეცადოთ პრობლემის მოგვარება თავად.

უპირველეს ყოვლისა, ქალს ურჩევენ ბავშვს არა გრაფიკის მიხედვით, არამედ მისი პირველივე თხოვნით კვება. ბავშვს შიგნით აქვს მკაფიო მექანიზმი, რომელიც ეუბნება მას საუკეთესო დროკვებისათვის. აუცილებელია ძუძუთი რეგულარულად აჭმევა ბავშვი, რომელიც ნელ-ნელა იმატებს წონაში და დიდხანს არ აწოვებს. ოპტიმალური პერიოდია ყოველ ორ საათში. ღამით, ეს პერიოდი შეიძლება გაგრძელდეს მაქსიმუმ ოთხ საათამდე.

სანამ კვების პროცედურა კარგად არ ჩამოყალიბდება, არ უნდა გამოიყენოთ საწოვარა, ძუძუს წოვები და არ მისცეთ ბავშვს წყალი. საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ იკვებოთ ფორმულით. ამისთვის გამოიყენება შპრიცი და კოვზი. არ გამოიყენოთ ბოთლი.

რა უნდა გააკეთოს ქალმა, თუ მის პატარას არ აქვს საკმარისი კვება? უპირველეს ყოვლისა, დიეტის ნორმალიზება, ძილისა და დასვენების რეჟიმის აღდგენა. დღის განმავლობაში დედამ სამჯერ უნდა მიირთვას ცხელი საკვები. დიეტაში შედის მაკარონი, მარცვლეული, თევზი, ხორცი, კვერცხი, ბოსტნეული და ხილი. ბავშვის დაბადებიდან ერთი თვის შემდეგ შესაძლებელი იქნება რაციონში თანდათანობით შეიყვანოთ ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, ზოგიერთი ბოსტნეული და ხილი.

ექიმები გვირჩევენ დალიოთ დაუყოვნებლივ კვების დროს. ამისათვის წინასწარ უნდა მოამზადოთ ჩაი რძით, ჟელეით, კომპოტით და ვარდის ნახარშით. დარწმუნდით, რომ ყოველთვის გაქვთ გვერდით ჭიქა ცხელი სასმელი.

ლაქტაციის გაზრდის ეფექტური საშუალება

მკურნალობის პირველ ეტაპზე მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რატომ განიცდის ქალს ლაქტაციის შემცირება. მიღებული მონაცემების საფუძველზე ექიმი ნიშნავს ლაქტოგენურ პროდუქტებს, მცენარეულ ინფუზიებს ან დიეტურ დანამატებს.
დღესდღეობით არსებობს რამდენიმე სამრეწველო პროდუქტი, რომელიც შეიცავს ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებას ლაქტაციის გასაზრდელად. მათ შორის ყველაზე პოპულარულია ფემილაკი. მისი მთავარი აქტიური ნივთიერებაა ტაურინი. ანალოგებს შორის შეგვიძლია აღვნიშნოთ "Dumil Mama Plus", "ენფა-მამა", "ოლიმპიკი".

ქალაქის აფთიაქებში ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ პროდუქტები, რომელთა ძირითადი აქტიური ინგრედიენტებია ლაქტოგენური დანამატები. ყველაზე პოპულარული საშუალება კარგი მიმოხილვებიითვლება "ირმის ნახტომი". შეიცავს გალეგას ბალახს. ზოგიერთ შემთხვევაში, მიზანშეწონილია დანიშნოს ვიტამინის კომპლექსი, რომელიც სწრაფად გაუმკლავდება ლაქტაციის პრობლემას. ამ მიზნით გამოიყენება "გენდევიტი", "მატერნა".

"ცენტრი" - ვიტამინის კომპლექსილაქტაციის აღსადგენად

სწორად შერჩეულმა დიეტურმა დანამატებმა ასევე შეიძლება დადებითად იმოქმედოს ქალის სხეულზე. არ დაგავიწყდეთ პირველ რიგში გაიაროთ კონსულტაცია მთელ თქვენს დამსწრე ექიმთან, რადგან უკონტროლო გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგი.

შესაძლებელია რძის წარმოების გაზრდა მცენარეული ნაყენების, წვენების და დადასტურებული რეგულარული მიღებით ხალხური საშუალებები.

ეფექტური რეცეპტები ტრადიციული მედიცინა:

სტაფილოს წვენი დადებითად მოქმედებს ქალის სხეულზე. მის მოსამზადებლად სტაფილო უნდა გახეხეთ და გამოწურეთ წვენი მარლის გამოყენებით. თქვენ უნდა დალიოთ არაუმეტეს 300 მლ დღეში. ეს მოცულობა უნდა დაიყოს სამ დოზად. კომპოზიციის გემოვნების მახასიათებლების გასაუმჯობესებლად, დამატებით უნდა დაამატოთ ნაღები, რძე ან თაფლი.
კუმინის დაფუძნებული სასმელი. თქვენ დაგჭირდებათ 15 გრამი ცილის, 100 გრამი შაქარი და ერთი ლიმონის მიღება. ყველა ინგრედიენტი კარგად არის შერეული და წყლით სავსე. შემდეგი, თქვენ უნდა მოხარშოთ ისინი 15 წუთის განმავლობაში. შემადგენლობა იფილტრება და სვამს 100 მლ სამჯერ დღეში.
Ჩვენ ვიყენებთ ორეგანო, კამა და ანისი. შემადგენლობის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აიღოთ 10 გრამი თითოეული კომპონენტი და დაასხით ნარევი 200 მლ მდუღარე წყალში. საინფუზიო პროცედურა გრძელდება მინიმუმ ორი საათის განმავლობაში, შემდეგ შემადგენლობა დეკანტირდება. თქვენ ასევე უნდა მიიღოთ 100 მლ სამჯერ დღეში.

დღეს ყველა აფთიაქი გთავაზობთ ლაქტოგენური ჩაის და წვენების ფართო არჩევანს. მათ გამოყენებამდე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.

ყველა ქალმა იცის, რომ ძუძუთი კვება არის საფუძველი სრული განვითარებაბავშვი. და რაც უფრო დიდხანს გაგრძელდება, მით უკეთესი (ბევრია დებატები, მაგრამ ძუძუთი კვების ოპტიმალურ პერიოდად ითვლება 2,5-3 წელი). თუმცა, ბევრი დედა წუხს, რომ მათი შვილი საკმარისად არ ჭამს. ეს შეიძლება გახდეს ნამდვილი პრობლემა, თუ თქვენს პატარას გამოუვლინდება დეჰიდრატაციის ნიშნები.

როგორ გავარკვიოთ, არის თუ არა თქვენი ბავშვი სავსე

კარგი კვებიდან პატარა ბავშვიდამოკიდებულია როგორც საჭმლის მომნელებელი სისტემის, ისე სხეულის სხვა სისტემების სწორი ფუნქციონირება და განვითარება და იმუნიტეტის ჩამოყალიბება. სწორედ ამიტომ აწუხებს ბავშვის გაჯერების საკითხი მშობლების უმეტესობას.

ის ფაქტი, რომ ბავშვი სავსეა, შეიძლება ვიმსჯელოთ შემდეგი ნიშნებით:

დედა მას დღეში საკმარისად აჭმევს - 5-8 ჯერ ბავშვის ასაკის მიხედვით (ან საჭიროებისამებრ).
ბავშვი იმატებს წონაში სამედიცინო სტანდარტების მიხედვით.
კვების ხანგრძლივობა მინიმუმ 20 წუთია. ასევე არ არის საჭირო ამ პროცედურის განზრახ გადადება. თუ ბავშვი სავსეა, ის იქნება მხიარული, დაიწყებს თამაშს ან მშვიდად დაიძინებს და არ იქნება კაპრიზული.
შეგიძლიათ გადაყლაპვის რეფლექსის კვალი (ეს კარგად არის გამოხატული). კვების დასაწყისში ბავშვი უფრო სწრაფად ყლაპავს, რადგან მშიერია. შემდეგ ბავშვი წოვს რიტმულად, მაგრამ უფრო ნელა.
ბავშვი არ არის ზედმეტად აღგზნებული, არამედ აქტიური და ჯანმრთელად გამოიყურება. მისი კანი ვარდისფერი და ელასტიურია.

ახლა გასაგებია, როგორ გავიგოთ ეს ჩვილიმე ვარ სავსე, მაგრამ თქვენ ასევე არ უნდა აჭამოთ ბავშვი, რადგან ეს არის დამატებითი დატვირთვა საჭმლის მომნელებელ ტრაქტზე, რომელიც ჯერ კიდევ არ არის ჩამოყალიბებული.

თუ დედა აღნიშნავს, რომ რძე უხვად აქვს და ის კარგად გამოიყოფა მკერდიდან, მაშინ ბავშვს 20 წუთი არ სჭირდება საკმარისი მისაღებად. ეს ჩვეულებრივ უფრო ადრე ხდება, რის შემდეგაც ბავშვი იწყებს ნელა წოვას ან მკერდის ჩამოშვებას და ზურგს უკან.

წონის სტანდარტები თვის მიხედვით

იმისათვის, რომ არ ინერვიულოთ იმაზე, იკვებება თუ არა თქვენი ბავშვი საკმარისად, გადახედეთ წონის მომატების სქემას თვეების მიხედვით.

ასაკი, თვე	მოგება, გ

ეს მაჩვენებლები საშუალოა. თუ თქვენი ინდიკატორები ცხრილის მონაცემებისგან განსხვავდება 100-150 გ-ით, ეს კარგია. თითოეული ბავშვის სხეული ინდივიდუალურია.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ: ზოგჯერ მონაცემების გავრცელება შეიძლება იყოს უფრო დიდი (მაგალითად, დღენაკლულ ბავშვებში, განვითარების ანომალიებით და ა.შ.). მაგრამ თუ რუტინული გამოკვლევის დროს, პედიატრი, რომელიც იცნობს თქვენს პატარას, დაარწმუნებს, რომ სანერვიულო არაფერია, მაშინ უმჯობესია ენდოთ სპეციალისტის აზრს. დედის ნერვიულობა შეიძლება გადაეცეს ბავშვს და იმოქმედოს მის მდგომარეობაზე, ასევე მოქმედებს ლაქტაციაზე. , შეგიძლიათ სხვა პედიატრთან მიმართოთ კონსულტაციას, თუ ის თავს დაცულად გაგრძნობინებთ.

როგორ იზრდება ბავშვის რძის მარაგი პირველ წელს?

პირველ დღეებში ბავშვს, რომელსაც დაბადებისას განიცადა ძლიერი სტრესი, არ სჭირდება დიდი რაოდენობით დედის რძე. მისთვის საკმარისია კოლოსტრის მცირე რაოდენობა, რომელიც ძალიან მკვებავია. მხოლოდ დროთა განმავლობაში „იწყება“ საჭმლის მომნელებელი სისტემა და უმჯობესდება წოვის რეფლექსი. შემდეგ იზრდება კვების საჭიროება.

დაბადებისთანავე ბავშვის კუჭის მოცულობა მხოლოდ 7-10 მლ-ია. ორი-სამი დღის შემდეგ ის იზრდება 25 მლ-მდე. მხოლოდ ერთი კვირის შემდეგ, მოცულობა კიდევ 1,5-2-ჯერ დიდი ხდება. იზრდება დედის რძის მოთხოვნილებაც.

ერთი თვის შემდეგ ბავშვის კვება ნორმალურად უბრუნდება. ის დღეში 6-8-ჯერ ჭამს. ამ შემთხვევაში ერთ კვებაზე დალეული რძის მოცულობა 80-100 მლ აღწევს. სამი თვის ასაკში ბავშვს შეუძლია ჭამოს 150 მლ, ექვს თვეში - 180-200 მლ, წელიწადში - დაახლოებით 250 მლ რძე ან ფორმულა.

ნიშნები იმისა, რომ თქვენი ბავშვი მშიერია

იმის გასაგებად, არის თუ არა ბავშვი სავსე, დედამ ყურადღება უნდა მიაქციოს შემდეგ ნიშნებს, რომლებიც მიუთითებს იმაზე, რომ ბავშვი საკმარისად არ იღებს:

ბავშვის სხეულის წონა ძალიან დაბალია (წონის მატება თვეში მნიშვნელოვნად განსხვავდება ცხრილის მონაცემებისგან);
კვებას შორის შესვენებები ძალიან ხანმოკლეა და ამ დროს ბავშვი მოუსვენარია;
ბავშვი ბევრს წოვს, მაგრამ ცოტას ყლაპავს;
ბავშვს შეუძლია ჩაიდოს ყველაფერი, რაც პირში მოხვდება: ტანსაცმელი, თეთრეული, სათამაშოები და ტუჩების გაკვრაც კი;
ბავშვი ხარბად იჭერს მკერდს, ხშირად კაპრიზულია, მკვეთრად რეაგირებს დედის გარეგნობაზე, მის სურნელზე;
ბავშვი იშვიათად იწურავს საფენებს;
კანი მშრალია, ისევე როგორც ლორწოვანი გარსები;
ბავშვი ხდება ნაკლებად აქტიური, ის დასუსტებული ჩანს;
ბავშვის აქტივობა შეიძლება შემცირდეს სიფხიზლის დროს;
ბავშვს კარგად არ სძინავს.

თუ დედის რძე არ არის საკმარისი, მაშინ ბავშვის ნორმალური განვითარება კითხვის ნიშნის ქვეშ დგება.

პრობლემის მიზეზები

თუ ეჭვი არ გეპარებათ, ჭამს თუ არა ბავშვი საკმარისად და ბავშვი ნამდვილად სვამს ცოტა რძეს, მაშინ თქვენ უნდა გაარკვიოთ ამ უარყოფითი ფენომენის მიზეზი. ეს შეიძლება იყოს ერთ-ერთი შემდეგი:

კვების რეჟიმის ზუსტი დაცვა. ექსპერტები უკვე დიდი ხანია საუბრობენ ბავშვისთვის ძუძუთი კვების მიწოდების აუცილებლობაზე მისი თხოვნით და არა საათის მიხედვით. ბავშვის სხეულს აქვს საკუთარი ბიოლოგიური საათი. გარდა ამისა, ბევრი რამ არის დამოკიდებული დედის რძის ხარისხზე და მისი მონელების სიჩქარეზე. ერთადერთი, რაც არ უნდა დაგვავიწყდეს, არის ინტერვალები კვებას შორის: ისინი არ უნდა იყოს ორ საათზე ნაკლები.
კვების მოკლე ხანგრძლივობა. ეს არ უნდა იყოს 15-20 წუთზე ნაკლები.
ბავშვის მიერ მკერდის არასწორი ჩაკეტვა. ეს ხშირად გამოწვეულია დაზიანებული ძუძუსთავის სილიკონის საფარის გამოყენებით.
საწოვარას ან ბოთლის ხშირი გამოყენება.
უხერხული პოზის გამოყენება.
ღამის კვების რაოდენობის შემცირება ან აღმოფხვრა. ცნობილია, რომ ამ შემთხვევაში საგრძნობლად იკლებს დედის რძის რაოდენობაც.

არსებობს სხვა მიზეზები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს არასწორი კვება:

მეძუძური დედის მიერ სითხის არასაკმარისი მიღება, რის შედეგადაც მცირდება რძის რაოდენობა;
ქალთა არასწორი კვება;
სტრესული სიტუაცია, ემოციური ან ნერვული შოკი (ასეთმა ფაქტორებმა შეიძლება მთლიანად შეაჩერონ ლაქტაცია);
ჰორმონალური დისბალანსი;
სარძევე ჯირკვლის სტრუქტურის ფიზიოლოგიური თავისებურებები, რომლებშიც ბავშვი ვერ იჭერს ძუძუს სწორად;
პრობლემები ბავშვის საჭმლის მომნელებელ სისტემასთან (ისევე, როგორც ბავშვის სხვა სომატური დაავადებები);
ცხვირის შეშუპება, ცხვირის გამონადენი ბავშვში (ამ შემთხვევაში ის ნორმალურად ვერ სუნთქავს და კაპრიზულია).

არასწორი კვების პრობლემა შეიძლება აღმოჩნდეს, თუ ბავშვი არის ძალიან დიდი და უბრალოდ არ აქვს საკმარისი რძე, ასევე, თუ ბავშვი დასუსტებულია და არ აქვს ძალა, რომ დიდი ხნის განმავლობაში იკვებოს ძუძუთი.

თუ ეს მიზეზები აღმოიფხვრება, ბავშვის კვება გაუმჯობესდება. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში დედას ექიმთან ვიზიტი დაგეგმილ გამოკვლევაზე გაცილებით ადრე მოუწევს (ჩვეულებრივ, ის ტარდება თვეში ერთხელ).

როცა საჭიროა სასწრაფოდ ექიმთან მისვლა

ასე რომ, დარეკეთ სასწრაფო დახმარებააუცილებელია, თუ:

ბავშვი მუდმივად ლეთარგია, მისი ჩვეული აქტივობა არ არსებობს, ის ცუდად არის დაინტერესებული მის გარშემო მყოფი სამყაროთ;
თვალები იძირება და მზერა დუნდება;
არის უსიამოვნო სუნი პირიდან;
ბავშვი მუდმივად ტირის, მაგრამ ცრემლები არ ამოდის;
ლორწოვანი გარსები მშრალი ხდება, კანი ხდება დაბნელებული (ნაოჭდება);
შარდის ფერი შეიცვალა და მუქი გახდა.

ეს ნიშნები მიუთითებს მძიმე დეჰიდრატაციაზე. თუ დროულად არ მიიღება ზომები, ეს შესაძლებელია სიკვდილი. ბავშვის ორგანიზმი ჯერ კიდევ ძალიან სუსტია იმისთვის, რომ გაუმკლავდეს დეჰიდრატაციას.

გამოსავალი

ბევრი ახალგაზრდა დედა აფრთხილებს: „რა უნდა გავაკეთო? ბავშვი საკმარისად ვერ ჭამს!” ჯერ უნდა გესმოდეთ, მართლა ასეა თუ არა. თუ პრობლემა არსებობს, მაშინ ქალმა უნდა მიიღოს შემდეგი ზომები:

აჭამეთ ბავშვს როცა სურს. რაც მეტს წოვს, მით მეტი რძე გამოვა. ეს განსაკუთრებით ეხება ღამის კვებას, მათზე უარის თქმა არ შეიძლება.
თქვენ არ შეგიძლიათ ბავშვისგან მკერდის აღება. როდესაც ის სავსეა, ის თავისთავად ათავისუფლებს ძუძუს (ან იწყებს ძალიან დუნე წოვას და იძინებს).
დააკვირდით, როგორ უჭირავს ბავშვი მკერდს. მისი პირი ღია უნდა იყოს. მან უნდა დაიჭიროს როგორც ძუძუს თავი, ასევე არეოლა.
კვების დროს დედაც და ბავშვიც კომფორტული უნდა იყვნენ. სასურველი პოზიცია ინდივიდუალურად უნდა შეირჩეს.
ერთი პროცედურის დროს ბავშვს უნდა წაუსვათ მხოლოდ ერთ მკერდზე და დაელოდოთ ბოლომდე დაცლას.
თუ ბავშვი დასუსტებულია, მაშინ ის ყოველ სამ საათში ერთხელ უნდა იკვებებოდეს (ასე იღებს საკმარისს ნორმალურად საჭმელად).
მნიშვნელოვანია უარი თქვას საწოვარასა და ბოთლზე. საწოვარას დიდხანს წოვას შეუძლია ბავშვის ნაკბენის განვითარება შეაფერხოს, ბოთლიდან მიღებული ფორმულა კი ბევრად უფრო ადვილია, ამიტომ მალე ბავშვი საერთოდ უარს იტყვის მკერდზე.
მეტი დაისვენე. რაც უფრო დაღლილი ქალია, მით უფრო მაღალია დედის რძის მიწოდების შემცირების რისკი. ამავდროულად, არ უნდა თქვათ უარი ოჯახისა და მეგობრების დახმარებაზე.
დედამ უნდა ჭამოს დაუყოვნებლივ ჭამის შემდეგ (მინიმუმ ხუთჯერ დღეში). უნდა დალიოთ საკმარისი რაოდენობით თბილი სითხე (ლაქტაციის გასაძლიერებლად კარგია თბილი ჩაი, ხილის წვენი, ჩირის კომპოტი). მნიშვნელოვანია სწორად ჭამა. რაციონიდან უნდა გამოირიცხოს ყველა ის საკვები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია ბავშვში და დაარღვიოს მისი მონელების პროცესი.
თუ მეძუძურ ქალს არ აქვს საკმარისი რძე ან ის რაიმე მიზეზით გაქრა, მაშინ მან უნდა გადავიდეს შერეულ კვებაზე (დედის რძე + ფორმულა) ან ხელოვნურ კვებაზე (მხოლოდ ფორმულა). დაიმახსოვრეთ: შერეული კვების დროს ფორმულა ყოველთვის მხოლოდ ძუძუთი კვების შემდეგ მიიღება, წინააღმდეგ შემთხვევაში ბავშვმა შეიძლება უარი თქვას ძუძუთი კვებაზე და ლაქტაცია შემცირდება!
თუ დედას, რომელიც ბოთლით კვებავს, ექმნება შთაბეჭდილება, რომ ბავშვი არ იღებს საკმარის ფორმულას, მაშინ ის უბრალოდ უნდა შეიცვალოს (მწარმოებლისა და პროდუქტის კალორიული შემცველობის გათვალისწინებით). კარგია, თუ თქვენი პედიატრი თავდაპირველად შეარჩევს ალტერნატიულ დიეტას.

უნდა გვახსოვდეს, რომ თუ სიტუაცია არ იცვლება: ბავშვი სუსტდება, ხდება კაპრიზული, ცუდად სძინავს და ა.შ., სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ პედიატრს.

რა არ უნდა გააკეთოს

გამოუცდელობის ან ბავშვის მიმართ გაზრდილი შიშის გამო, ქალი ცდილობს გააკეთოს ყველაფერი, რასაც სხვები ურჩევენ. მაგრამ არის რაღაცეები, რისი გაკეთებაც არ გჭირდებათ:

არ უნდა აწონოთ თქვენი ბავშვი ყოველ ჯერზე ჭამამდე და მის შემდეგ. შედეგები შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს და მიკერძოების რისკი მაღალია. უმჯობესია ამის გაკეთება (თუ სასწორი გაქვთ სახლში) კვირაში ერთხელ.
თუ ბავშვი ჩართულია ძუძუთი კვებამას არ სჭირდება გამუდმებით წყლისა და წვენების შეთავაზება (რძე შეიცავს საკმარის სითხეს პატარა ორგანიზმის მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად), ხოლო დამატებითი საკვები არ უნდა შეიყვანოთ ექვს თვეზე ადრე.
არ უნდა მისცეთ ბავშვს რძე თხის ან ძროხისგან. მისი ცილა ცუდად შეიწოვება პატარა ორგანიზმის მიერ, ამიტომ ნაწლავის ფუნქციონირება შეიძლება დაირღვეს. თუ სხვა ალტერნატივები ძუძუთი კვებაარა, პროდუქტი უნდა განზავდეს ასაკის მიხედვით.
ქალმა არ უნდა ჭამოს ორზე. დედის რძე არ წარმოიქმნება საკვებისგან, ამიტომ თუ მათ დიდი რაოდენობით მოიხმართ, შეგიძლიათ გაზარდოთ არა რძის რაოდენობა, არამედ თქვენი სხეულის წონა, რაზეც შემდეგ ბრძოლა საკმაოდ რთულია.

თუ ახალგაზრდა მშობლებს რაიმე აწუხებთ, მაშინ ნუ დააყოვნებთ დაუკავშირდით თქვენს არჩეულ პედიატრს დაგეგმილ გამოკვლევამდე.

არასწორი კვების შედეგები

ბავშვის ორგანიზმი აქტიურად იზრდება, ამიტომ მისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია სტაბილური და ხარისხიანი კვება. თუ ბავშვი მუდმივად იკვებება, შესაძლებელია შემდეგი შედეგები:

ცილის ნაკლებობის გამო დისტროფიის მძიმე ფორმის განვითარება. ამავე დროს, ბავშვი სწრაფად კარგავს კუნთების მასას.
გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების განვითარება.
სხეულის პროგრესირებადი დაქვეითება, რაც იწვევს სიკვდილს.
ჰორმონალური სისტემის გაუმართაობა.
გაიზარდა ძვლის სისუსტე.
იმუნიტეტის არანორმალური ფორმირება და ა.შ.

ჩვილებში არასწორი კვება სერიოზული პრობლემაა და ხშირად საჭიროებს სამედიცინო ჩარევას. მაგრამ მშობლებმა მაშინვე არ უნდა შეაწუხონ პანიკაში, შეეცადონ რძის ორმაგი ულუფა ჩაატარონ ბავშვში, ან თავად აირჩიონ დამატებითი ან ალტერნატიული კვება. უმჯობესია მიმართოთ სპეციალისტს და დაადგინოთ პრობლემის მიზეზი, თუ ის არსებობს.

დაიმახსოვრეთ, ჩვილ ბავშვთან დაკავშირებულ საკითხებში სჯობს ითამაშოთ უსაფრთხოდ, ვიდრე მწარედ ინანოთ თქვენი უმოქმედობა, რადგან ერთ წლამდე ასაკის ბავშვებში ზოგიერთი საშიში მდგომარეობა საკმაოდ სწრაფად ვითარდება!

ხელოვნურ კვებას ერთადერთი უპირატესობა აქვს: დედამ ყოველთვის იცის, სავსეა თუ არა მისი ბავშვი. ამის გარკვევა უფრო რთულია ძუძუთი კვების დროს. ექიმები და გამოცდილი დედები თანხმდებიან, რომ დაკვირვებები ფიზიოლოგიური მახასიათებლებიდა ახალშობილის ქცევა საშუალებას გვაძლევს აღმოვაჩინოთ და აღმოვფხვრათ ბავშვის კვებასთან დაკავშირებული პრობლემები.

როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ თქვენი ახალშობილი სავსეა დედის რძით?

თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ თქვენი ბავშვი სავსეა შემდეგი ნიშნებით:

ბავშვი უარს ამბობს მკერდზე და ბედნიერად გამოიყურება.
დედის მკერდი რბილი და ცარიელი ხდება.
ბავშვს მშვიდად და მშვიდად სძინავს.
ბავშვი ადვილად უმკლავდება სამსაათიან შესვენებებს კვებას შორის.
შარდვის დღიური ნორმა მინიმუმ 10-20-ჯერა.
განავალი არის დაფქული, მუქი ან...
წონისა და სიმაღლის პროპორციული განვითარება.
საკმაოდ აქტიური ქცევა.

შიმშილისა და არასწორი კვების მიზეზები

გავრცელებულ მიზეზებს შორისაა დედის რძესთან დაკავშირებული პრობლემები და არასწორად ორგანიზებული კვება. თუმცა, საკითხი დეტალურ განხილვას მოითხოვს. არასწორი კვების მიზეზებს შორისაა:

რძის ნაკლებობა . ბავშვი უკმაყოფილოდ აგდებს მკერდს და ხელახლა იჭერს, რაც მიუთითებს იმაზე, რომ რძე ამოიწურა და მეორე მკერდის მიცემაა საჭირო.

არასასიამოვნო პოზიცია . თუ ბავშვი იჭიმება, თავს აბრუნებს, ცდილობს მიაღწიოს ძუძუს, მაშინ აუცილებელია პოზიციის შეცვლა.

და ბოთლები . ძუძუთი კვებისთვის ბავშვს ძალისხმევა სჭირდება, საწოვარა და ბოთლი კი აადვილებს წოვას, ამიტომ მათ შემდეგ ბავშვს შესაძლოა დაეზარება მკერდის წოვა.

გულმკერდის ბალიშები . სანამ ბავშვი მკერდის წოვას ცდილობს, ძალიან უნდა ეცადოს, რადგან ბალიშები ართულებს წოვას, არ აძლევს ძუძუს სწორად დაჭერის საშუალებას და ამცირებს გადაყლაპული რძის რაოდენობას.

დაავადებები . სურდო, საჭმლის მომნელებელი დარღვევები, სტომატიტი, პირის ღრუს დაავადებები - ეს ყველაფერი აფერხებს ბავშვს ჭამაში განცდილი დისკომფორტის გამო.

ლაქტაციის დაქვეითება ზუსტი გრაფიკით კვებაზე უეცარი გადასვლის გამო. პირველ კვირებში აუცილებელია ახალშობილის მკერდზე მიტანა საჭიროებისამებრ (3 საათში ერთხელ).

ზოგჯერ ჩვილებს იძინებენ კვების დროს - ამ შემთხვევაში ბავშვის გაღვიძება საჭიროა, თუ მან არ შეჭამა თავისი კვოტა.

დედის რძეში შემცირებულმა ცხიმიანობამ, რომელიც წარმოიქმნება დიდი რაოდენობით გამოყოფის შედეგად, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს შიმშილი, რადგან რძეში კვებითი თვისებები მცირდება და ბავშვს არ აქვს დრო, რომ საკმარისი მიიღოს.

იცის შიმშილის მიზეზები და ყურადღებიანი იქნება შვილის მიმართ, ნებისმიერი დედა დროულად აღმოაჩენს და აღმოფხვრის პრობლემას.

დეჰიდრატაცია ახალშობილში არასწორი კვების გამო

დედის რძე არის როგორც საკვები, ასევე წყალი ჩვილებისთვის, ასე რომ, თუ მძიმე დეჰიდრატაცია ხდება არასწორი კვების გამო , შეინიშნება შემდეგი სიმპტომები:

იშვიათი შარდვა მკვეთრი სუნით, მუქი ფერის შარდი.

სპეციფიკური სუნი პირიდან.

პირის სიმშრალე, ნერწყვდენა.

ძილიანობა და ლეტარგია.

კანის დაბნელება და თვალის კაკლის სიბნელე.

თუ ზემოთ ჩამოთვლილ სიმპტომებს შეამჩნევთ, ბავშვს უნდა დალიოთ წყალი და დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს.

რძის ნაკლებობის მიზეზები და ლაქტაციის გაზრდის გზები

დასამკვიდრებლად რეალური მიზეზიარასაკმარისი რძე მოითხოვს პრობლემის ყოვლისმომცველ შესწავლას, მაგრამ გავრცელებულ მიზეზებს შორისაა:

სტრესი და კონფლიქტები ოჯახში.

ცუდი კვება.

ძუძუს სტრუქტურის თავისებურებები.

დაძაბული მდგომარეობა დასვენების ნაკლებობის გამო.

დაბზარული ძუძუს.

მკერდზე არასწორი მიმაგრება.

პანიკამდე დედამ პირველ რიგში უნდა იზრუნოს მის პოზიტიურ დამოკიდებულებაზეგააუმჯობესეთ ურთიერთობები ოჯახში, შეეგუეთ სწორ და რეგულარულ კვებას და დალიეთ რაც შეიძლება მეტი წყალი.

გარდა ამისა, სუფთა ჰაერზე სეირნობა, დედის დასვენება, მკერდის მასაჟი, გამოყენება სწორი ტექნიკაახალშობილის მკერდზე მიმაგრება, კვება არა საათით, არამედ მოთხოვნით.

დასკვნები

ვიდეო იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დადგინდეს რძის ნაკლებობა