რა ტესტები უნდა ჩატარდეს ორსულობის დროს? რა ტესტებია საჭირო ორსულობისას სხვადასხვა ტრიმესტრში: სია, და როგორ მოვამზადოთ რა ტესტები ინიშნება ორსულობისას.

ძალიან ხშირად ქალები მირეკავენ ისეთი კითხვებით, როგორიცაა: „გავიგე, რომ ორსულად ვარ, საიდან დავიწყო? Რა უნდა ვქნა? სად გაიქცე? რა უნდა წავიღო? გადავწყვიტე, რომ უფრო ადვილი იქნებოდა დეტალების დაწერა მოკლე სახელმძღვანელოვიდრე ყოველ ჯერზე ყველაფერი ისევ მეთქვა

ეს სტატია არის თქვენი სწრაფი გზამკვლევი ახალ ქვეყანაში თქვენთვის - „ორსულობა“. მაშინ გაიგებთ ყველაფერს, რაც შეგიძლიათ და იდეალურად იქნებით ორიენტირებული ყველა ნიშანსა და პირობებში. ამასობაში, მე გაძლევთ სწრაფ, მოკლე რჩევას - რა უნდა გააკეთოთ, რა უნდა დატოვოთ, რა ჭამოთ და დალიოთ, რა ვიტამინები მიიღოთ და სხვა.

ასე რომ, პირველი 15 ნაბიჯი:

პირველი - ჩაიტარეთ ორსულობის ტესტი და გაიღეთ სისხლი hCG-სთვის

პირველივე ეჭვის შემთხვევაში ვაკეთებთ ორსულობის ტესტს, დაიწყეთ მისი მიღება მენსტრუაციის გამოტოვებიდან არა უადრეს 1-2 კვირისა. მანამდე მან შეიძლება არაფერი აჩვენოს.

თუ ეჭვი გეპარებათ, შეგიძლიათ გაიღოთ სისხლი განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის მიერ გამოყოფილი ჰორმონისთვის - ქორიოგანადოტროპინი (hCG).

მნიშვნელოვანია, რომ არ გაიკეთოთ ულტრაბგერითი ორსულობის დასადგენად!

რატომღაც ყველას მაშინვე ჰგონია, რომ ექოსკოპიაზე უნდა გაიქცეს და დარეგისტრირდეს. Ეს არ არის სიმართლე!

ულტრაბგერას აქვს ძალიან ძლიერი გავლენა ემბრიონზე და შეიძლება გაკეთდეს არა უადრეს 12 კვირისა.

იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ ორსულად ხართ, საკმარისია სისხლის დონაცია hCG-სთვის. ეს არის ძალიან ზუსტი ანალიზი და ხელს არ უშლის ნაყოფის განვითარებას.

მეორე - უთხარი შენს ქმარს და ოჯახს

მას შემდეგ, რაც დარწმუნდებით, რომ ორსულად ხართ, შეგიძლიათ აცნობოთ თქვენს ქმარს და ოჯახს თქვენი ბედნიერების შესახებ. თუ ორსულობა დაუგეგმავია, იყავით მომთმენი და ნაზი.

ჯერ უთხარი შენს ქმარს, სასურველია წერილობით, დილით დაუტოვე ჩანაწერი, დაწერე რომ ორსულად ხარ და საღამოს განიხილეთ ყველაფერი. მიეცით მას დრო, რომ გამოჯანმრთელდეს ამ ამბებისგან. მაშინ შეგიძლია უთხრა შენს ოჯახს.

ვის უნდა უთხრა, შენი გადასაწყვეტია. მაგრამ ბევრი გოგონა აკეთებს ამას - 3-4 თვემდე ეუბნებიან მხოლოდ მათ ყველაზე ახლობლებს, შემდეგ კი ყველას ეუბნებიან.

ვფიქრობ, ეს სრულიად გამართლებული გადაწყვეტილებაა, პირველი ტრიმესტრი, როგორც წესი, ყველაზე მნიშვნელოვანი და რთულია როგორც ბავშვისთვის, ასევე თქვენთვის.

მესამე -შეცვალეთ ცხოვრების ტემპი

რა თქმა უნდა, ორსულობა მოითხოვს რიტმისა და ცხოვრების წესის შეცვლას. პირველ რიგში, ამოისუნთქეთ და დაისვენეთ.

ყველა მომავალი დედის 100% ორსულობის პირველ დღეებში გრძნობს დაძაბულობას, შიშს და გაურკვევლობას. და ეს ბუნებრივია, არ არის საჭირო ამაში საკუთარი თავის დადანაშაულება.

თქვენ ხართ დიდი ცვლილებების ზღვარზე და ჯერ არ იცით, შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მათ თუ არა. მაგრამ თქვენ ჯერ კიდევ 9 თვე გაქვთ შეგუებისთვის.

თუმცა გამოცდილებიდან ვიცი მომავალი დედობის შეგრძნებები დადგება უკვე მეორე ტრიმესტრშიდა როცა ბავშვის პირველ მოძრაობებს იგრძნობთ, მიხვდებით, რამდენად ძლიერია თქვენში დედობის გრძნობა და რამდენად ბუნებრივია ეს პროცესი.

Ამასობაში შეანელეთ თქვენი ტემპი- შეეცადეთ უფრო ხშირად დაისვენოთ. თუ ერთი წუთი გაქვთ, დაჯექით, ან კიდევ უკეთესი, დაწექით.

ხშირად მესმის, მაგრამ როგორ დაისვენო ჯერ კიდევ არის დაგეგმილი - წუთიც არ არის, სად შემიძლია დრო მივიღო. პასუხი მარტივია და ამავდროულად ძალიან რთული - გადაყარეთ ყველაფერი, რაც არასაჭიროა.და რაც არ არის ზედმეტი - ძილი, საკვები, წყალი.

ყველაფრის გადაგდება ან გადადება შეიძლება: კაფე მეგობართან ერთად, სატელეფონო ზარები, სამუშაო, საოჯახო საქმეები, ფილმები, წიგნები, შოპინგი. უბრალოდ დაელოდე მე-2 ტრიმესტრს, იქ უფრო ადვილი იქნება და ყველაფრის ანაზღაურება შეგიძლია.

უფრო მეტიც, ამაში თქვენი სხეული დაგეხმარებათ, პირველ ტრიმესტრში ყველა დედა უჩივის ძალიან მაღალ დაღლილობას და ძილის მუდმივ სურვილს.

მეოთხე - დაუყოვნებლივ შეწყვიტე მოწევა და ალკოჰოლის დალევა

როგორც კი გავიგეთ ორსულობის შესახებ, დაუყოვნებლივ შეწყვიტე მოწევა, დალიე ალკოჰოლითუნდაც მცირე დოზებით, თუნდაც ღვინო და ლუდი. შედეგები შეიძლება იყოს სრულიად არაპროგნოზირებადი.

პირველი ტრიმესტრის ყოველი დღე მიმდინარეობს უზარმაზარი სამუშაო, ნაყოფის უჯრედები წარმოუდგენელი სიჩქარით იყოფა, ყველა ორგანოს, სისტემას, უჯრედს და ქსოვილს ეყრება საფუძველი. ნებისმიერმა ჩარევამ ამ პროცესში შეიძლება გამოიწვიოს დიდი ზიანი.

მეხუთე – შეწყვიტე მედიკამენტების მიღება და ნებისმიერი მკურნალობა

თუ თქვენ იღებთ რაიმე მედიკამენტს, გადიხართ ან აპირებთ მკურნალობას - სასწრაფოდ შეაჩერე.

მიდი ექიმთან ანტენატალურ კლინიკაში და უთხარი რა მედიკამენტებს ღებულობ, ექიმი შეცვლის მკურნალობის მეთოდს.

ორსულობისას ნებისმიერ დაავადებას განსხვავებულად მოექცევით, ვიდრე ადრე იყოთ, ამიტომ თუ გაციების ნიშნებს გრძნობთ, ნუ ირბენთ Fervex-ზე ან ასპირინზე.

ნარკოტიკების უმეტესობა არ მიიღოთ ორსულობის დროს!

შეამოწმეთ განყოფილება , იქ შეგიძლიათ იპოვოთ პასუხი კითხვაზე, შეიძლება თუ არა ორსულობისას ამა თუ იმ წამლის მიღება.

მეექვსე - დაიწყეთ საკუთარი თავის ყურადღებით მოსმენა

ორსულობა არის დრო, როდესაც გესმით თქვენი შინაგანი ხმა უფრო ნათლად, ვიდრე ოდესმე. ის გიცავს ყველაფრისგან მავნე და საშიში.

მოუსმინეთ ყველაფერს, რასაც ის ამბობს დათქმის გარეშე.

თუ გსურთ თბილად შემოხვიდეთ, გააკეთეთ ეს, განურჩევლად სხვისი აზრისა. ძილიანობის შეგრძნება, გაიქეცი ამის გასაკეთებლად. უცებ, ადამიანს ან მთელ ოჯახს გაუჩნდა უსიამოვნო სუნი - კარგი, მშობიარობის შემდეგ დაუბრუნდი მათ.

შეინახეთ და დაიცავით თქვენი სხეული, როგორც ტაძარი!

მეშვიდე - შეწყვიტე სპორტის თამაში

თუ დაორსულებამდე რომელიმე სპორტით იყავით დაკავებული, შეწყვიტეთ ყველა აქტივობა. (მათ შორის სირბილი, ველოსიპედი, ცხენოსნობა, ჩოგბურთი, ლაშქრობა, აერობიკა, ფიტნესი, სპორტ - დარბაზიდა, რა თქმა უნდა, პროფესიონალური სპორტის ყველა სახეობა.)

ორსულობის დროს შეგიძლიათ იცეკვოთ (ყველა ცეკვა სპორტის გარდა), ორსულებისთვის ტანვარჯიშის გაკეთება, ცურვა და იოგას ასანას გაკეთება.

მერვე - დაიწყეთ ფოლიუმის მჟავას მიღება

პირველ ტრიმესტრში ძალიან მნიშვნელოვანია ფოლიუმის მჟავის მიღება, რადგან ის საფუძველს ჩაუყრის ტვინის და მთლიანად სწორ განვითარებას და ჩამოყალიბებას. ნერვული სისტემაბავშვი.

თუმცა, გირჩევთ მიიღოთ ფოლიუმის მჟავა არ არის ტაბლეტებშიჩვეულებისამებრ ყველგან, მაგრამ მხოლოდ საკვები წყაროებიდან.

ფაქტია, რომ ბოლო კვლევების თანახმად, ხელოვნურად სინთეზირებულ ტაბლეტებს ფოლიუმის მჟავით არ აქვთ სასურველი დადებითი ეფექტი; მათი აქტივობა და სიძლიერე მერყეობს იმ სიმძლავრის 10%-ში, რაც უბრალო ისპანახს შეუძლია.

გარდა ამისა, ამერიკელმა მეცნიერებმა დაამტკიცეს კავშირი ფოლიუმის მჟავას შემცველი ტაბლეტების მიღებასა და 40-50 წლამდე მკერდის კიბოს გაჩენას შორის.

ბუნებრივ და ხელოვნურ ვიტამინებზე უფრო დეტალურად ვისაუბრებთ კვების განყოფილებაში, სადაც სტატიების ცალკეული ბლოკი დაეთმობა ამას.

ასე რომ, ფოლიუმის მჟავას მიიღებთ მხოლოდ მწვანილისა და ბოსტნეულისგან, იმის გათვალისწინებით, რომ დღეში მინიმუმ 400 მკგ უნდა მიიღოთ.

ფოლიუმის მჟავას შემცველობა მცენარეულ საკვებში:

რა რეცეპტები შემიძლია გირჩიოთ? ცდილობთ მიიღოთ საკმარისი ფოლიუმის მჟავა თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის?

– ასე რომ, პირველი, რაც არის მწვანე სმუზი ისპანახით (1-2 მტევანი) და ხორბლის ყლორტებით (მწვანილი) (დღეში 0,5-1 ლიტრი). მონაცვლეობით ისპანახი ოხრახუშით ყოველ 2-3 დღეში.

- ახლად გამოწურული წვენი სტაფილოდან და ჭარხლიდან (0,2-0,5 ლ დღეში)

– სალათები ლობიოს ყლორტებით, მუხა, მწვანე ბარდა (მხოლოდ ნედლი, არა დაკონსერვებული), ყვავილოვანი კომბოსტო და თეთრი კომბოსტო, პომიდორი.

მეცხრე - ჩართეთ კალციუმის შემცველი საკვები თქვენს დიეტაში

კალციუმი ორგანიზმში არ არის მხოლოდ ის მასალა, რომელიც ქმნის ადამიანის ძვლოვან ქსოვილს - ჩონჩხს, კბილებს, ძვლებს და ა.შ. კალციუმი მონაწილეობს ორგანიზმში მიმდინარე უამრავ პროცესებში, ცნობილია სხეულის 179-ზე მეტი ფუნქცია, რაზეც პასუხისმგებელია კალციუმი.

კალციუმი მოქმედებს:

• ადამიანის ყველა კუნთის მუშაობისთვის
• გავლენას ახდენს გულის კუნთის მუშაობაზე და გულის რითმის რეგულირებაზე
• არის სისხლის შედედების ერთ-ერთი ფაქტორი
• მონაწილეობს ორგანიზმის ანტიალერგიული დაცვის ფორმირებაში
• ათავისუფლებს ტკივილს
• ავლენს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტს
• გავლენას ახდენს იმუნურ პროცესებზე
• ახდენს ენდოკრინული ჯირკვლების ფუნქციის ნორმალიზებას
• მონაწილეობს ნერვული იმპულსების გადაცემაში

ორსული ქალის ორგანიზმში კალციუმის ნაკლებობა ზრდის აბორტისა და ნაადრევი მშობიარობის, ჰიპერტენზიის და სხვა გართულებების - ეკლამფსიის, მშობიარობის შემდგომი სისხლდენის და ა.შ.

სავსებით აშკარაა, რომ ადამიანს კალციუმი სჭირდება არა მხოლოდ ორსულობისას, არამედ ყოველდღიურ ცხოვრებაშიც. თქვენი დღიური ნორმა შეადგენს 1500 მგ კალციუმს დღეში.

თუმცა, პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, კალციუმი არ მიიღება ტაბლეტებიდან, დანამატებიდან, კალციუმი არ მიიღება წყლისგან, რძისგან, ყველისაგან, არაჟანისგან და სხვა პროდუქტებისგან..

ბოლო კვლევების თანახმად, წყალში, ტაბლეტებში და მინერალურ დანამატებში არსებული კალციუმი არის არაორგანული კალციუმი, რომელიც არ შეიწოვება ორგანიზმის მიერ, უფრო მეტიც, ის დეპონირდება ყველაზე მეტად. სხვადასხვა ნაწილებისხეული, რაც უამრავ პრობლემას იწვევს.

რძე, ყველი და არაჟანი არამარტო კალციუმს არ მატებს, არამედ ძვლებიდან გამორეცხავს.

კალციუმის შესახებ მეტი შეგიძლიათ წაიკითხოთ ამ ორ სტატიაში:

ასე რომ, კალციუმის საჭიროება უნდა მიიღოთ შემდეგი საკვებიდან:

რეცეპტები:

- სეზამის რძე

– კომბოსტოს სალათი ნიახურით, ხახვით, თესლით, რეჰანით

– მწვანე სმუზი

ყველა ეს რეცეპტი მოცემულია სტატიაში -

მეათე - ჩართეთ იოდის შემცველი საკვები თქვენს დიეტაში

ორსულობის დროს იოდი ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ის გავლენას ახდენს ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირებაზე, რომელიც ორგანიზმს ჰორმონებით ამარაგებს.

პირველი 4 კვირის განმავლობაში თქვენც და ბავშვსაც უვითარდებათ და ცხოვრობენ თქვენი ჰორმონებით (დედის ჰორმონები), რომლებიც ინტენსიურად გამოიმუშავებს ფარისებრი ჯირკვალს; 16 კვირაში პლაცენტა მოდის სამაშველოში.

ამიტომ, პირველი 3 თვის განმავლობაში თქვენ უნდა უზრუნველყოთ, რომ მინიმუმ 250 მგ იოდი შევიდეს ორგანიზმში ყოველდღიურად.

ზღვის კომბოსტო მოგაწვდით იოდის დღიურ დოზას, ის შეიცავს 500-დან 3000 მგ იოდს 100 გრამ პროდუქტზე.

შეგიძლიათ მიირთვათ როგორც სალათად, ასევე ჩირის სახით, დაასველეთ და დაუმატეთ მზა ბოსტნეულის სალათებს.

მეთერთმეტე – ნ არ მიიღოთ ვიტამინები!

ბოლო კვლევებმა, რომელშიც 15000-ზე მეტი ორსული ქალი მონაწილეობდა, არ დაადასტურა ვიტამინების მიღების სარგებელი.

დადასტურდა, რომ ვიტამინები არის წამალი და არა საკვები დანამატი, მათი მიღება მხოლოდ იმ შემთხვევაში უნდა მოხდეს, თუ ანალიზის შედეგების საფუძველზე დაადგინეს, რომ რაღაც ვიტამინი აკლია, დანიშნეს, დალიეს და ეს არის.

თქვენ არ შეგიძლიათ უბრალოდ „დალიოთ“ ​​ისინი თქვენი ჯანმრთელობისთვის; ბევრ მათგანს არავითარი სარგებელი არ მოაქვს, ზოგი უბრალოდ არ შეიწოვება და ზოგი საზიანოა.

ვიტამინები უნდა მიიღოთ საკვებიდან.

თქვენი ვიტამინები 9 თვის განმავლობაში არის ბოსტნეული, ხილი და მწვანილი:

ჩვენ დეტალურად ვისაუბრებთ კვებაზე, მე დავწერ ბევრ მნიშვნელოვან სტატიას ამ თემაზე, რადგან თქვენი დიეტის შეცვლით შეგიძლიათ სრულად აღადგინოთ თავი, თავი დააღწიოთ დაავადებებს, გართულებებს და თავიდან აიცილოთ ყველა არასაჭირო დაავადება მომავალში თქვენი ბავშვისთვის.

ზემოთ ჩამოთვლილი არის ყველაფერი, რაც უნდა მიირთვათ, რომ ორგანიზმი შეავსოთ ფოლიუმის მჟავით, კალციუმით, იოდით და ვიტამინებით. თავისუფლად აიღეთ ჩამოთვლილი პროდუქტები და მათგან შეადგინეთ თქვენი დიეტა.

მაგრამ გახსოვდეთ რამდენიმე კვების ოქროს წესები:

1. არ არის საჭირო ორზე ჭამა, ბავშვს აქვს საკმარისი. არ არის საჭირო საკვების რაოდენობის მნიშვნელოვნად გაზრდა. ფრაზა "ჭამა ორისთვის" სიმართლეს არ შეესაბამება! ჭამე ისე, როგორც შენს სხეულს სთხოვს, მაგრამ არ გადააჭარბო. თუ თქვენს ორსულობას თან ახლავს გულისრევა და ღებინება (ღებინება არაუმეტეს 3-4-ჯერ დღეში და არ იკლებთ წონაში - ეს ნორმალურია) და თითქმის არაფერს ჭამთ, ნუ გეშინიათ, ეს არ დააზარალებს ბავშვს. კვლავ ვითარდება თქვენი რეზერვების ხარჯზე.
2. თქვენი დიეტა უნდა შედგებოდეს: 80% ბოსტნეულის, ხილისა და მწვანილისგან.
3. ხილი და კენკრა უნდა მიირთვათ ნებისმიერი სხვა საკვებისგან განცალკევებით და სასურველია დღის პირველ ნახევარში.
4. თქვენს დიეტაში ყოველდღიურად ბევრი მწვანილი უნდა იყოს. 0,5-1 ლიტრი მწვანე სმუზი არის თქვენი ბედნიერებისა და ჯანმრთელობის გასაღები ორსულობამდე, მის დროს და მის შემდეგ.
5. ბოსტნეული მხოლოდ ნედლად უნდა მიირთვათ, რადგან მოხარშვისას ისინი კარგავენ ვიტამინების უმეტეს ნაწილს.
6. აუცილებელია ცხოველური ცილის ამოღებათქვენი რაციონიდან ეს მოიცავს ხორცს, თევზს, ფრინველს, კვერცხს, რძეს და ყველა რძის პროდუქტს.
7. არ უნდა დალიოთ წყალი/წვენი/ჩაი და სხვა სითხეები ჭამის დროს და მაშინვე. დალიეთ ერთი ჭიქა სუფთა წყალი ჭამამდე 20 წუთით ადრე ან ჭამიდან 1 საათის შემდეგ.
8. არ მიირთვათ ტკბილეული და სახამებლის შემცველი საკვები, როგორიცაა ფუნთუშები, რულონები, პური, ტკბილეული, ჯანჯაფილი და ა.შ. ამის ნაცვლად, შეეცადეთ მიირთვათ ტკბილი ხილი ან ჩირი, ან სულ მცირე სუფთა შოკოლადი.
9. შეწყვიტეთ გაზიანი წვენების და სასმელების დალევა: კოლა, ფანტა და მსგავსი. წაიკითხეთ ეტიკეტი, არაფერია ბუნებრივი გარდა წყლისა, დანარჩენი ქიმიური ნაერთებია, რომლებსაც ვერასოდეს გადაიხარჯავთ, მაგრამ მხოლოდ დახარჯავთ ორგანიზმის ენერგიას მათ მოსაშორებლად. გარდა ამისა, ყველა გაზიანი სასმელი სწრაფად აშორებს კალციუმს თქვენი ძვლებიდან, კბილებიდან და ფრჩხილებიდან, ისევე როგორც თქვენი ბავშვის ძვლებიდან.
10. შეწყვიტეთ დაკონსერვებული საკვების, ძეხვეულის, მურაბების, პაშტეტების, დაფქული ხორცის ჭამა. თითოეული კონსერვი შეიცავს უამრავ ქიმიურ ნივთიერებას და არავინ იცის, როგორ იმოქმედებს ეს ყველაფერი თქვენზე.
11. დაივიწყეთ მიკროტალღური ღუმელი, ის არა მხოლოდ ანადგურებს ყველა სასარგებლო ვიტამინს, არამედ ცვლის საკვების ქიმიურ შემადგენლობას!
12. მოერიდეთ მარილის ჭარბ მოხმარებას, ან კიდევ უკეთესი, უარი თქვით მასზე. ეს ნაბიჯი დაგეხმარებათ დაიცვათ თქვენი თირკმელები და თავიდან აიცილოთ ორსულობის ისეთი გართულებები, როგორიცაა მაღალი წნევა, პრეეკლამფსია და ეკლამფსია.
13. მწვანილი, მცენარეული ნაყენები და ინფუზიები ასევე წამლებია, ამიტომ არ მიიღოთ ისინი მხოლოდ მკაფიო ინსტრუქციის გარეშე. მაგალითად, ჭინჭარს აქვს ძალიან ძლიერი ეფექტი - იწვევს შეკუმშვას, რაც სასარგებლოა მხოლოდ მშობიარობის შემდეგ პლაცენტის და მთელი ჭარბი საშვილოსნოდან მოსაშორებლად, მაგრამ არა ორსულობისას.

მეცამეტე - წყალი დალიე!

დალიეთ დღეში 1,5-2 ლიტრი წყალი. გთხოვთ უყუროთ ამას ძალიან ყურადღებით. ჩვეულებრივ ცხოვრებაში ჩვენ ძლივს ვსვამთ ჭიქას, ძირითადად ჩაის, ყავას, წვენებს, სუპებს, მაგრამ არა წყალს.

თუმცა, ყველა სასმელი, მათ შორის სუფთა წყალი, ჩვენი ორგანიზმის საკვებია.

მხოლოდ წყალი დაუყოვნებლივ შეიწოვება სისხლში, ათხელებს მას, ეხმარება ჟანგბადის გადატანასდა ყველა ნივთიერება უჯრედებში.

სისხლძარღვში წყლის შემცირებული რაოდენობით (თუ დღეში თითო ჭიქას სვამთ), მიკროსკოპის ქვეშ ხედავთ, რომ სისხლის წითელი უჯრედები ერთმანეთს ეწებება და „ცურავს“ არა ერთ დროს, არამედ ჯაჭვში. ამ ფორმით, სისხლის წითელი უჯრედები არ ატარებენ საკმარის ჟანგბადს.

იმის გამო, რომ ერთი სისხლის წითელი უჯრედი უნდა იყოს გარშემორტყმული ჟანგბადით; თუ ის სხვებთან ერთად არის შეკრული, მას უბრალოდ არ აქვს თავისუფალი ადგილი, სადაც ჟანგბადის ატომები შეიძლება მიმაგრდეს.

ამავდროულად, სისხლი სქელდება, სისხლის მიმოქცევა შენელდება და ორგანოები და ქსოვილები განიცდიან ჰიპოქსიას. ჩვენ ვგრძნობთ სისუსტეს, თავის ტკივილს, დაღლილობას, ლეტარგიას.

ორსულობის დროს წყალი უსაზღვროდ მნიშვნელოვანიაარა მხოლოდ თქვენი სისხლის მოცულობა იზრდება 40%-ით, არამედ წყალიც საჭიროა ბავშვის აუზის (სანაყოფე პარკის) შესავსებად, მისი გამუდმებით გასაწმენდად და მასში არსებული წყლის განახლებისთვის, რადგან დედის ორგანიზმი თავად აშორებს ყველაფერს თავისთვის და თავისთვის. ბავშვი .

ამიტომ, ყველგან თან იქონიეთ ბოთლი წყალი და ასწავლეთ საკუთარ თავს რაც შეიძლება მეტი დალევა.

წყალი ზოგჯერ სასწაულებს ახდენს – თუ გაციებული ხარ, მხოლოდ დალევა შეგიძლია სუფთა წყალიდა მეტი არაფერი, დაავადება 1-2 დღეში მთლიანად გადის, თუ რაიმე ვარჯიშის შემდეგ დაღლილი ხართ, მეორე დღეს გაზარდეთ წყლის რაოდენობა, 3-5-ჯერ უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდებით.

თავიდანვე ვიცი, რომ წყლის დალევა არ გინდა, ერთი ჭიქა ძლივს დალიო. ყველას მიზიდავს რაღაც ტკბილი და გაზიანი. მაგრამ დრო გადის (5-10 დღე) და გრძნობ, რომ წყლის გარდა არაფერი გინდა.

მეთოთხმეტე - რეგისტრაცია

შემდეგი, თქვენ უნდა იპოვოთ ადგილი, სადაც გაივლით ტესტირებას და სადაც ისინი მოგცემენ ყველაფერს Საჭირო საბუთები (დათხოვნა ავადმყოფობის გამო, გაცვლის ბარათი). ეს შეიძლება იყოს ქალთა საკონსულტაციო ცენტრი ან ნებისმიერი ფასიანი კლინიკა, რომელსაც აქვს სახელმწიფო ლიცენზია „მეანობა-გინეკოლოგიური“ მომსახურების გაწევისთვის.

LCD ყველა ტესტს უფასოდ გააკეთებს, მაგრამ ალბათ აქ მთავრდება სარგებელი. ფასიან კლინიკაში ნაკლები რიგებია, მეტი ყურადღება თქვენს მიმართ, უკეთესი აღჭურვილობა. მოსახერხებელი იქნება ექიმთან მისვლა 12 კვირაზე, შემდეგ შეგიძლიათ გაიაროთ გამოკვლევა და ექოსკოპია.

ეს არის ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ ახლა! თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვა ან ეჭვი, გთხოვთ დაწეროთ ამ სტატიის კომენტარებში, სიამოვნებით გიპასუხებთ.

როდესაც ქალი გაიგებს საინტერესო სიტუაციის შესახებ, მას ეკისრება დიდი პასუხისმგებლობა, შეინარჩუნოს ორსულობა და წარმატებით გააჩინოს ჯანმრთელი პატარა მამაკაცი. დედის პირველი ამოცანაა გინეკოლოგთან ვიზიტი და საბინაო კომპლექსში რეგისტრაცია. გესტაციის სხვადასხვა სტადიაზე საჭიროა მრავალი დიაგნოსტიკური გამოკვლევა. ყველა ქალს რეკომენდირებულია იცოდეს რა ტესტებია საჭირო ორსულობისას, რატომ და როდის ინიშნება, რას ამბობს შედეგები და ა.შ.

პირველი ტესტი, რომელსაც ქალი ხვდება ორსულობის დროს არის სახლის ტესტიორსულობისთვის აფთიაქიდან, რომელიც დაგვიანების პირველი დღის შემდეგ გამოჩნდება ორ დამახასიათებელ ზოლს. კონცეფციის ასეთი პრიმიტიული დადასტურების შემდეგ აუცილებელია გაიაროთ გამოკვლევა კვალიფიციური გინეკოლოგის მიერ, რომელიც დაადასტურებს ორსულობის ფაქტს.

• ეჭვის არსებობის შემთხვევაში, ექიმი დანიშნავს პაციენტს სისხლის ანალიზს გონადოტროპული ქორიონული ჰორმონის შემცველობის დასადგენად, რომელიც შეიძლება ჩატარდეს მოსალოდნელი ჩასახვის შემდეგ 8-14 დღის განმავლობაში. კონცეფციის დროს ამ ჰორმონალური ნივთიერების დონე გადააჭარბებს 25 მუ/მლ.
• ასევე, ორსულობის დასადგენად საჭიროა გაიაროთ ულტრაბგერითი დიაგნოსტიკა, რომელიც შეიძლება ჩატარდეს უკვე 3-6 დღის დაგვიანებით. განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი ემბრიონის შიგნით ულტრაბგერითი დიაგნოსტიკაშესამჩნევი იქნება დაახლოებით 5-7 კვირაში, გულისცემაც ამ პერიოდში ისმის, მაგრამ მხოლოდ ინტრავაგინალური გამოკვლევის დროს.

რეგისტრაციისთვის აუცილებელია კონსულტაციაზე ვიზიტი არაუგვიანეს 7-10 კვირისა. პაემნის დროს ექიმი შექმნის ბარათს, რომელშიც მითითებული იქნება ორსული ქალის შესახებ საჭირო ინფორმაცია, სქესობრივი კავშირის დაწყება, პირველი და ბოლო მენსტრუაცია, ციკლის ხანგრძლივობა და ა.შ. იქმნება ორი ბარათი, ინდივიდუალური და გაცვლითი, პირველს ინახავს ექიმი, მეორეს კი ორსულს აძლევს. გაცვლითი ბარათი შეიცავს ყველა კვლევისა და ტესტის შედეგებს, რომელსაც ქალი გადის ორსულობისას. ორსული ქალის პირველადი გამოკვლევის დროს მეან-გინეკოლოგი იღებს ნაცხებს და გეუბნებათ, რომელი ანალიზების გაკეთებაა საჭირო პირველ რიგში ორსულობისას, დაწერს შესაბამის მითითებებს.

ლაბორატორიული ტესტები და სხვა კვლევები ტრიმესტრის მიხედვით

ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში გინეკოლოგის მეთვალყურეობის დროს, ორსულობის ტესტის გარდა, ქალს პერიოდულად უტარდება სავალდებულო ლაბორატორიული გამოკვლევები. მეან-გინეკოლოგი თითოეული ორსულისთვის დაკვირვების კონკრეტულ პროგრამას შეადგენს, რომლის მიხედვითაც პაციენტი 9 თვის განმავლობაში იქნება დაკვირვება. ჩასახვიდან მშობიარობამდე ქალს მრავალი ტესტის გავლა უწევს. ზოგი რამდენჯერმე ინიშნება, ზოგი კი ერთხელ. ტესტების ჩამონათვალი დამოკიდებულია ორსულობის პერიოდზე.

პირველი ტრიმესტრი

პირველ ტრიმესტრში პაციენტს საკმაოდ ბევრი დიაგნოსტიკური პროცედურების გავლა სჭირდება, ვინაიდან სწორედ ამ პერიოდში ხდება მისი რეგისტრაცია. ყველაფერი იწყება ორსულობის ტესტირებით, რომელიც ხშირად გულისხმობს შარდის ტესტის ჩატარებას hCG-ზე. ასეთი კვლევა ინიშნება გესტაციის 5-12 კვირაში, როგორც წესი, სწორედ ამ პერიოდში სწავლობს ქალი ჩასახვის შესახებ და დაუკავშირდება LCD-ს. ასეთი დიაგნოსტიკური პროცედურის დახმარებით, კონცეფციის დაწყება დადასტურებულია.

გინეკოლოგიაში რეგისტრაციისას იღებენ ნაცხებს ვაგინალური მიკროფლორასა და ლატენტურ სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციებისთვის, ბაქტერიული კულტურა და პაპანიკოლაუს ტესტი (PAP ტესტი) და ბიოსამპლესი საშვილოსნოს ყელის არხიდან. თუ საშვილოსნოს ყელის ეროზიის ნიშნები გამოვლინდა, ტარდება კოლპოსკოპიური გამოკვლევა. შემდეგ ექიმი ორსულს ამზადებს ლაბორატორიული და ინსტრუმენტული დიაგნოსტიკური რეცეპტების მთელ რიგს და გამოსცემს შესაბამის ბრძანებებს ანალიზებისთვის, რომლებიც უაღრესად მნიშვნელოვანია ორსულობის პირველ ტრიმესტრში. ეს სია აუცილებლად მოიცავს შარდის ზოგად ანალიზს და ინიშნება ვრცელი სისხლის ტესტი, რომელიც მოიცავს:

1. ბიოქიმია;
2. მეან-გინეკოლოგთან მისვლისას საჭიროა ზოგადი ანალიზი 5, 8, 10 და მომდევნო კვირაში;
3. რეზუსისთვის და ჯგუფისთვის;
4. აივ და სიფილისისთვის;
5. B ჰეპატიტის გამოსავლენად;
6. შაქრისთვის;
7. TORCH ინფექციებისთვის;
8. ჰემოგლობინის დონე ანემიის გამოსავლენად;
9. კოაგულოგრამა სისხლის შედედების დასადგენად.

გარდა ამისა, ორსული ქალები ინიშნება ულტრაბგერითისაკვერცხეები და საშვილოსნოს სხეული, ეკგ და კლინიკური გამოკვლევა, რომელიც მოიცავს სტომატოლოგიურ და ენდოკრინოლოგიურ კონსულტაციას, გამოკვლევას ოფთალმოლოგის, ნევროლოგის და ქირურგის მიერ.

10-13 კვირაზე პაციენტს შეიძლება დაენიშნოს ორმაგი ტესტი ან პრენატალური სკრინინგი, რომლის დროსაც ხდება სისხლის დონაცია იდაყვის ვენიდან β-hCG და PAPP-A ჰორმონალური დონისთვის. ქორიონული მაჩვენებლები მაქსიმალურ მნიშვნელობებს აღწევს დაახლოებით 11 კვირაში, ხოლო PAPP-A ცილა წარმოიქმნება სპეციალურად ორსულობის დროს და დეფიციტის შემთხვევაში მიუთითებს პრობლემების არსებობაზე. ამ ინდიკატორების გამოყენებით სპეციალისტებს შეეძლებათ განსაზღვრონ ბავშვის თანდაყოლილი პათოლოგიების ან დეფექტების განვითარების რისკი, როგორიცაა დაუნის დაავადება და ა.შ.

ასევე განისაზღვრება პროგესტერონის დონე. ეს ჰორმონი უზრუნველყოფს ნაყოფის უსაფრთხოებას, დადებითად მოქმედებს ორსულობაზე და მისი დეფიციტის შემთხვევაში დიაგნოზირებულია სპონტანური აბორტის საფრთხე. ასეთ სიტუაციებში ნაყოფის შესანარჩუნებლად ქალს უნიშნავენ ამ ჰორმონის მიღებას მედიკამენტების სახით. დაახლოებით 11-12 კვირაში დაინიშნება განმეორებითი ულტრაბგერითი გამოკვლევა განვითარების შესაძლო დარღვევების გამოსავლენად, როგორიცაა ნერვული მილის დეფექტი, ედვარდსი, დაუნის პათოლოგიები და ა.შ.

მეორე ტრიმესტრის კვირები

გესტაციის შუა პერიოდში, მეან-ექიმთან ყოველი დაგეგმილი შეხვედრის დროს, ორსულს მოეთხოვება გაზომოს წონა და წნევა, საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლე და მუცლის გარშემოწერილობა. 14-27 კვირაზე ორსულმა უნდა გაიაროს ზოგადი შარდისა და სისხლის ანალიზი, ასევე ექოსკოპიური გამოკვლევა, რომლის დროსაც დგინდება გესტაციის ზუსტი პერიოდი, გამოვლინდება ნაყოფის განვითარების ფიზიკური დარღვევები და ა.შ.

16-18 კვირაში შემოთავაზებულია მეორე სკრინინგის ჩატარება, რომელსაც ხშირად სამმაგი ტესტს უწოდებენ, რადგან ის გულისხმობს AFP, EX და hCG ჰორმონების დონის გაზომვას. სამმაგი ტესტი ტარდება ქრომოსომული ანომალიების და თანდაყოლილი დეფექტების გამოსავლენად. თუ დედა იღებს ჰორმონალურ მედიკამენტებს, მაჩვენებლები შეიძლება დამახინჯდეს. გარდა ამისა, კვლევის არაინფორმატიულობის მიზეზი შეიძლება იყოს ARVI, ორსული ქალის დაბალი წონა და ა.შ. თუ გამოვლინდა პათოლოგია ან გაჩნდა რაიმე ეჭვი, მაშინ რეკომენდებულია. პრენატალური სკრინინგიინვაზიური გზით, ანუ ტარდება კორდოცენტეზი ან ამნიოცენტეზი. ასეთმა კვლევებმა შესაძლოა საფრთხე შეუქმნას ნაყოფს, ვინაიდან ისინი იწვევენ ორსულობის შეწყვეტას პაციენტების 1%-ში.

გინეკოლოგები ასევე მკაცრად გირჩევენ, რომ ყველა დედამ გაიაროს ტესტი გლუკოზის ტოლერანტობის დასადგენად. მისი დახმარებით შეგიძლიათ განსაზღვროთ ლატენტური გესტაციური დიაბეტის განვითარების ალბათობა. ეს ტესტი დაგეგმილია დაახლოებით 24-27 კვირაში. 21-27 კვირაზე ინიშნება მეორე ულტრაბგერითი გამოკვლევა.

მესამე ტრიმესტრი 28-40

მესამე ტრიმესტრის დაწყებისთანავე იზრდება LC-ში ვიზიტების სიხშირე, ახლა მეან-გინეკოლოგთან ვიზიტი მოგიწევთ ყოველ ორ კვირაში ერთხელ. დანიშვნის დროს ჩატარდება სტანდარტული პროცედურები, როგორიცაა აწონვა, არტერიული წნევის, საშვილოსნოს სიმაღლის ან მუცლის მოცულობის მონიტორინგი. გინეკოლოგთან ყოველი დაგეგმილი ვიზიტის წინ საჭიროა შარდისა და სისხლის დონაცია.

რა ტესტებია საჭირო ამ დროს? დაახლოებით 30 კვირაზე ორსულს ენიშნება თითქმის ყველა ტესტი, რომელიც მან უკვე გაიარა პირველი ტრიმესტრის კვირებში, ე.ი.

როგორც წესი, ჯანსაღი ორსულობა მთავრდება 39-40 კვირაზე, მაგრამ ხანდახან შეიძლება ოდნავ გადაიდოს. ასეთ ვითარებაში დედას შეიძლება დამატებით დაენიშნოს ექოსკოპია, CTG, შარდის ტესტი აცეტონზე და ა.შ. ეს კვლევები მნიშვნელოვანია მშობიარობის ასეთი ხანგრძლივი ლოდინის უსაფრთხოების და მისი სავარაუდო თარიღის გამოსათვლელად.

თუ ტესტები ცუდია

ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ ზოგიერთი ტესტი აჩვენებს არა საკმაოდ კარგი შედეგი. როგორც წესი, ასეთ სიტუაციაში მყოფი დედები უკონტროლო პანიკას განიცდიან, წუხან, ძალიან ნერვიულობენ და ავიწროებენ როგორც საკუთარ თავს, ასევე ოჯახს. ასეთი ქცევა კატეგორიულად მიუღებელია ორსული ქალისთვის, რადგან ფსიქო-ემოციური გამოცდილება და სტრესის გადატვირთვა ბევრად უფრო საშიშია ბავშვისთვის, ვიდრე არც ისე კარგი ტესტები. სხვათა შორის, ისინი მიიღება იმისთვის, რომ დროულად გამოავლინონ სტანდარტებთან შეუსაბამობა და თავიდან აიცილონ გართულებების განვითარება და არა ისე, რომ ორსულმა განაჩენი გამოიტანოს საკუთარ თავზე და ბავშვზე.

ზოგჯერ დედა თავად არ აკმაყოფილებს დიაგნოსტიკური ლაბორატორიული პროცედურების მომზადების მოთხოვნებს. მაგალითად, ისინი არ აბარებენ სისხლს უზმოზე, როგორც ამას ექიმები ითხოვენ, ან არ იცავენ დიეტას ანალიზების წინა დღეს, ანუ მიირთმევენ ცხიმიან და ტკბილ საკვებს, ზედმეტად ცხარე ან შემწვარ საკვებს. ეს ყველაფერი ამახინჯებს ლაბორატორიული ტესტების შედეგებს და იწვევს ცრუ მაჩვენებლებს.

ასეთ ვითარებაში ჯერ უნდა დამშვიდდეთ და ექიმთან განიხილოთ ყველა ნიუანსი. თუ მოხდა ტრენინგის დარღვევები, მაშინ ისინი უნდა იყოს მოხსენებული. თუ დედა აკმაყოფილებდა წინასწარი მომზადების ყველა მოთხოვნას, მაშინ ექიმთან უნდა განიხილოთ გადახრების შესაძლო მიზეზები და მათი აღმოფხვრის გზები.

მთავარია, დროულად გაიაროთ დანიშნულ ანალიზებს და ეწვიოთ მეან-გინეკოლოგს, რადგან არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობა მთლიანად დამოკიდებულია ორსულობის სწორ მიმდინარეობაზე. და ბოლოს... ნუ ეცდებით კვლევის შედეგების ინტერპრეტაციას თავად. მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია ამის სწორად გაკეთება. სამედიცინო განათლების გარეშე, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად დაუშვათ შეცდომა შედეგების გაშიფვრაში, რაც გამოიწვევს ზედმეტ შეშფოთებას და წუხილს, რაც მოლოდინ დედას და განსაკუთრებით შიგ მზარდ ბავშვს აბსოლუტურად არ სჭირდება.

ორსულობის პირველი თვე

– გაიაროს გულის, ფილტვების, გულმკერდის, მუცლის ღრუს გამოკვლევა;
- გაზომეთ არტერიული წნევა, რომელიც არის მთავარი საზომი, რომელიც კონტროლდება შემდგომი ვიზიტების დროს;
- გაზომეთ სხეულის სიმაღლე და წონა;
- გაიაროს ფეხის გამოკვლევა სიმსივნეების და სხვა წარმონაქმნების დასადგენად;
- ექიმმა უნდა გამოიკვლიოს გარეთა სასქესო ორგანოები, საშო და საშვილოსნოს ყელი, მენჯის ღრუს ორგანოები და შეაფასოს ძვლოვანი მენჯის ზომა.
- გაიაროს სისხლის ტესტი თქვენი სისხლის ჯგუფის დასადგენად და ანემიის გასაკონტროლებლად;
- შარდის ზოგადი ტესტი შაქრის, ცილების, სისხლის თეთრი უჯრედების, სისხლის წითელი უჯრედების და ბაქტერიებისთვის;
- სისხლის ტესტი წითელას წინააღმდეგობისთვის;
- ინფექციების გამოვლენის კვლევები, როგორიცაა სიფილისი, ღვიძლის ვირუსული ანთება, ქლამიდია და შიდსი;
- გენეტიკური ტესტები;
- ციტოლოგიური ნაცხი საშვილოსნოს ყელის კიბოს გამოსავლენად;
- ტესტი, რომელიც მიზნად ისახავს ორსულობის დროს შაქრიანი დიაბეტის გამოვლენას, შაქრიანი დიაბეტისადმი მიდრეკილების გამოსავლენად, განსაკუთრებით ქალებში, რომლებმაც ადრე გააჩინეს ჭარბი წონის მქონე ბავშვები.
ორსულობის მეორე თვე

რეგულარული გამოკვლევები

- სისხლის და შარდის ზოგადი ანალიზი;

– გამოკვლევა ზოგადი სპეციალისტების მიერ: თერაპევტის, ყელ-ყურ-ყურ-ყურ-ცხვირის სპეციალისტის, ენდოკრინოლოგის, ოფთალმოლოგისა და სტომატოლოგის მიერ. ორსულობის განმავლობაში კიდევ რამდენჯერმე მოგიწევთ ამ სპეციალისტების მონახულება;
- ვაგინალური ნაცხი;
– სისხლის ტესტი აივ და ვასერმანის რეაქციაზე (სიფილისი);
შარდი hCG-ის (ქორიალური გონადოტროპინი) დასადგენად: მისი დონე განსაზღვრავს, მიმდინარეობს თუ არა ორსულობა დადებითად;
- ჰემოსტაზიოგრამა (სისხლის შედედების უნარის შეფასება), თუ წარსულში უკვე იყო გართულებები (სპონტანური აბორტები, ნაყოფის ზრდის შეფერხება, ბავშვის სიკვდილი);
- ქორიონის ბიოფსია - ქორიონის უჯრედების ანალიზი - ნაყოფის სავარაუდო პათოლოგიის შემთხვევაში (კვლევა ტარდება 8-დან 11 კვირამდე პერიოდში)
მე-5 კვირას ყველა ქალს, რომელსაც აქვს სისხლის ჯგუფი 0 (I) (თუ ქმრის სისხლის ჯგუფი განსხვავებულია) უნდა გაიაროს ტესტირება ჯგუფურ იმუნოსხეულებზე, რათა არ იყოს ე.წ. იმუნოკონფლიქტი (თუ ბავშვს აქვს დედისგან განსხვავებული სისხლის ჯგუფი. ). არ აურიოთ იმუნოკონფლიქტი რეზუს კონფლიქტთან, რომელიც ქვემოთ იქნება განხილული. იმუნოკონფლიქტი ჩნდება, თუ დედის სისხლში არის ანტიგენები სისხლის ჯგუფის A (II) და B (III) წინააღმდეგ. შედეგი არის ჰემოლიზური დაავადება, რომელიც იწყება ნაყოფში და შეიძლება მყისიერად მიგვიყვანოს ბავშვის სპონტანურ აბორტამდე ან მძიმე სიყვითლემდე მშობიარობის შემდეგ. თუ ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემა გაქვთ, 6-7 კვირაზე აუცილებლად უნდა მიმართოთ ენდოკრინოლოგს. მე-8 კვირას, თუ თქვენ გაქვთ Rh-უარყოფითი სისხლი და თქვენს ქმარს აქვს Rh-დადებითი სისხლი, დადგინდება თქვენს სისხლში Rh ანტისხეულების არსებობა. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ წარსულში იყო აბორტები ან აბორტები, რადგან მაშინ შეიძლება ბევრი ანტისხეულები იყოს. ისინი შეაღწევენ პლაცენტას ნაყოფის სისხლში და დაიწყებენ ნაყოფის ეპითელიუმის განადგურებას. შედეგი არის ბავშვის სიკვდილი. ეს არ მოხდეს! თქვენი ბავშვის მიმართ ბუნების ეს უსამართლობა შეიძლება დროულად გამოსწორდეს ანტირეზუს იმუნოგლობულინის შემოღებით.

ორსულობის მესამე თვე

რეგულარული გამოკვლევები
- წონის და არტერიული წნევის გაზომვა;




სპეციალური ტესტები და გამოკვლევები
– ქორიონის ბიოფსია – ქორიონული უჯრედების ანალიზი – ნაყოფის სავარაუდო პათოლოგიის შემთხვევაში – 8-11 კვირა
– პლაცენტის ბიოფსია – პლაცენტის უჯრედების ანალიზი – ნაყოფის სავარაუდო პათოლოგიის შემთხვევაში – მე-12 კვირიდან.

ორსულობის მეოთხე თვე

რეგულარული კვლევა
–
წონის და არტერიული წნევის გაზომვა;
- შარდის ტესტი შაქრისა და ცილის შემცველობაზე ჩვეულებრივ ტარდება ექიმთან დაგეგმილ ვიზიტამდე 2 დღით ადრე;
- ხელებისა და ფეხების გამოკვლევა შეშუპების გამოვლენაზე, ფეხები - ვარიკოზული ვენების იდენტიფიცირება;
- ნაყოფის გულის ფუნქციონირების მონიტორინგი (სტეტოსკოპის მოსმენა);
– საშვილოსნოს ზომის განსაზღვრა გარეგანი გამოკვლევის საფუძველზე და მისი შედარება ორსულობის მოცემული ეტაპისთვის დამახასიათებელ ზომასთან;
- საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლის გაზომვა;



ამნიოცენტეზი ძალიან მნიშვნელოვანი ტესტია. ის ყველას არ ენიშნება - მხოლოდ გენეტიკური დეფექტების მქონე ბავშვის გაჩენის რისკის ქვეშ მყოფ ქალებს და 35 წელზე უფროსი ასაკის ორსულებს (მათი დაუნის სინდრომის მქონე ბავშვის გაჩენის ალბათობა იზრდება).

15-18 კვირაზე შეგიძლიათ აიღოთ ცოტა ანალიზისთვის ამნისტიური სითხე, რომელშიც ბავშვი ამ დროს თავისუფლად ცურავს. გახსოვთ: ამნიონური სითხე სხვა არაფერია, თუ არა პლაცენტის გარსებში გავლილი სითხე და თავად ბავშვის შარდი. ნათელია, რომ ბავშვის ირგვლივ ეს წყლის გარემო შეიცავს მისი სასიცოცხლო აქტივობის პროდუქტებს. ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ თქვენი სისხლის ჯგუფი და სქესი, ბილირუბინის დონე, ჰორმონები, ცილები და რიგი სხვა მნიშვნელოვანი მაჩვენებლები. კვლევა ექიმს აძლევს შესაძლებლობას უფრო ზუსტად დაასვას დიაგნოზი, შეაფასოს ნაყოფის განვითარება და მისი მდგომარეობა სხვადასხვა სამეანო პათოლოგიებში. მაგალითად, ამნისტიურ სითხეში აფეტოპროტეინის გაზრდილი რაოდენობა მიუთითებს იმაზე, რომ ბავშვს აქვს ცენტრალური ნერვული სისტემის დეფექტი. ასეთი მძიმე პათოლოგიების იდენტიფიცირება ემსახურება აბორტზე მიმართვის საფუძველს. ამ კონკრეტულ დროს ამნიოცენტეზის ჩატარება მნიშვნელოვანია, რადგან ახლა საშვილოსნო ინერტული, აუგზნებადია და თავად პროცედურა ყველაზე ნაკლებად საშიშია.

ორსულობის მეხუთე თვე

რეგულარული კვლევა
- წონის და არტერიული წნევის გაზომვა;
- შარდის ტესტი შაქრისა და ცილის შემცველობაზე ჩვეულებრივ ტარდება ექიმთან დაგეგმილ ვიზიტამდე 2 დღით ადრე;
- ხელებისა და ფეხების გამოკვლევა შეშუპების გამოვლენაზე, ფეხები - ვარიკოზული ვენების იდენტიფიცირება;
- ნაყოფის გულის ფუნქციონირების მონიტორინგი (სტეტოსკოპის მოსმენა);
– საშვილოსნოს ზომის განსაზღვრა გარეგანი გამოკვლევის საფუძველზე და მისი შედარება ორსულობის მოცემული ეტაპისთვის დამახასიათებელ ზომასთან;
- საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლის გაზომვა;
სპეციალური ანალიზები და კვლევები
– B ჰეპატიტის ვირუსის შესაძლო არსებობის ტესტი (შესრულებულია ყველასთვის მეორე ტრიმესტრში);
- "სამმაგი ტესტი" - AFP (ალფაფეტოპროტეინი), hCG, ესტრიოლი - მრავალფუნქციური ტესტი, რეკომენდებულია ყველა ქალისთვის, მათ შორის ნაყოფის პათოლოგიების გამორიცხვის მიზნით - 15-20 კვირაში.
– მე-19 კვირიდან ნაყოფის ულტრაბგერითი სკანირება ხდება განვითარების დეფექტების გამოსავლენად.

ორსულობის მეექვსე თვე

რეგულარული კვლევა
- წონის და არტერიული წნევის გაზომვა;
- შარდის ტესტი შაქრისა და ცილის შემცველობაზე ჩვეულებრივ ტარდება ექიმთან დაგეგმილ ვიზიტამდე 2 დღით ადრე;
- ხელებისა და ფეხების გამოკვლევა შეშუპების გამოვლენაზე, ფეხები - ვარიკოზული ვენების იდენტიფიცირება;
- ნაყოფის გულის ფუნქციონირების მონიტორინგი (სტეტოსკოპის მოსმენა);
– საშვილოსნოს ზომის განსაზღვრა გარეგანი გამოკვლევის საფუძველზე და მისი შედარება ორსულობის მოცემული ეტაპისთვის დამახასიათებელ ზომასთან;
- საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლის გაზომვა;
სპეციალური ანალიზები და კვლევები
– B ჰეპატიტის ვირუსის შესაძლო არსებობის ტესტი (შესრულებულია ყველასთვის მეორე ტრიმესტრში);
– ნაყოფის ულტრაბგერა ნაყოფის მანკების გამოსავლენად.
– კორდოცენტეზი – ჭიპლარის პუნქცია და ნაყოფის სისხლის ანალიზი – ნაყოფის სავარაუდო პათოლოგიის შემთხვევაში – 22-25 კვირაზე;
– დოპლერომია – ულტრაბგერის სახეობა (თუ არსებობს ნაყოფის გულის დაავადების რისკი – დაწყებული 23–დან);
შაქრის სისხლის ტესტების სერია - 24-28 კვირაში - დიაბეტის გაზრდილი რისკის მქონე ქალებისთვის;
საშვილოსნოს ყელის ლორწოს გამოკვლევა B ჯგუფის სტრეპტოკოკებისთვის - 26-28 კვირაში

ორსულობის მეექვსე თვის თავისებურებები

ორსულობის მეორე ნახევრის ტოქსიკოზი

სამწუხაროდ, ეს შეიძლება მოხდეს ბევრ ქალში, განსაკუთრებით მათ, ვინც განიცდის ქრონიკული დაავადებები, როგორიცაა ჰიპერტენზია, ნეფრიტი და პიელონეფრიტი, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, ანთებითი პროცესები გენიტალური მიდამოში, ფიბროიდები, სიმსუქნე, ენდოკრინული სისტემის სხვადასხვა დარღვევები. თუ უკვე გამოცდილი გაქვთ ადრეული ტოქსიკოზი 2-3 თვის წინ, ახლა შეიძლება შეცდეთ, როცა ფიქრობთ, რომ ყველაფერი კარგადაა: არ არის გულისრევა და ღებინება - რაც ნიშნავს, რომ არ არსებობს შეშფოთების მიზეზი. მაგრამ ორსულობის მეორე ნახევარში ტოქსიკოზი სულ სხვაგვარად მიმდინარეობს. ეს გართულება გამოწვეულია იმით, რომ ქალის სხეულიწყლისა და მარილის ცვლა ირღვევა, სისხლძარღვების კედლები უფრო გამტარი ხდება და სითხე ახლომდებარე ქსოვილებში იწყებს გაჟონვას. ამავდროულად, მოცირკულირე სისხლის მოცულობა მცირდება. სურათი საგანგაშოა: ირგვლივ შეშუპებაა, სისხლში კი ჰიპოვოლემია – სითხის ნაკლებობა. ამ სიტუაციაში დედის ორგანიზმში არტერიული წნევა მატულობს ისე, რომ ნაყოფს არ აწუხებდეს კვების ნაკლებობა. თუ პროცესი შორს წავიდა, მისი შეჩერება თითქმის შეუძლებელია: დედის არტერიული წნევის დაწევით ვთრგუნავთ ბავშვის სასიცოცხლო აქტივობას, რომელიც სტრესული მდგომარეობით მაშინვე ამაღლებს მას. ეს არის დიდი და აქტუალური პრობლემა, რომლის გადაჭრაზეც მთელი მსოფლიოს ექსპერტები მუშაობენ. სამწუხაროდ, გვიანი ტოქსიკოზი, რომელიც ამოქმედდა, ვერ განიკურნება ორსულობის დასრულებამდე, მისი კლინიკური გამოვლინებები შეიძლება მხოლოდ შესუსტდეს. ამისთვის ბევრი მოითხოვს ჰოსპიტალიზაციას, ასე რომ არასოდეს თქვათ უარი, თუ ექიმი ამას დაჟინებით მოითხოვს.

ორსულობის მეორე ნახევარში ტოქსიკოზის თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია:

დაიცავით დიეტა. გამორიცხეთ შებოლილი ხორცი, დაკონსერვებული საკვები, შემწვარი, მარილიანი, ცხელი და ცხარე საკვები და შოკოლადი. არ უნდა მიირთვათ ბევრი ყურძენი ან დალიოთ ახალი რძე - ამ საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს შებერილობა, რაც დიაფრაგმას „ამაგრებს“. ეს გამოიწვევს თქვენი გულისცემის მატებას, ტკივილს გულის არეში და დახრჩობასაც კი. შეზღუდეთ ფქვილის პროდუქტები (ფუნთუშები, ღვეზელები). შეეცადეთ მიირთვათ მეტი ბოსტნეულის სალათები მცენარეული ზეთით ჩაცმული. კარგია ფაფა (წიწიბურა, შვრიის ფაფა), ხაჭო და ფერმენტირებული რძის პროდუქტები. როგორც ადრე, აუცილებლად შეიტანეთ თქვენს რაციონში მოხარშული ხორცი და მოხარშული თევზი, ბოსტნეული და ხილი. მიირთვით რამდენიც გინდათ, უბრალოდ არ დააკმაყოფილოთ შიმშილი ფუნთუშებით, ნამცხვრებით ან ტკბილეულით. ნუ შეიზღუდავთ თავს საკვებში. არ დაგავიწყდეთ ვიტამინის პრეპარატების ფრთხილად მიღება - გენდევიტი, ასკორუტინი.
აკონტროლეთ გამოთავისუფლებული სითხის რაოდენობა. პერიოდულად, კვირაში ერთხელ, შეამოწმეთ არის თუ არა შეკავება სხეულში. გამოთვლა მარტივია - რამდენიც „შედის“ (სუპების ჩათვლით), იმდენი უნდა „გამოვიდეს“ (დაშვებულია 200-300 მლ ნაკლები სითხე, მცირე დანაკარგი შეიძლება მოხდეს ოფლიანობის, სუნთქვის და სხვა ე.წ. ).

თუ შარდის მცირე რაოდენობა წარმოიქმნება, ეს არის ფარული შეშუპებისა და ტოქსიკოზის დაწყების სიგნალი. დაუყონებლივ მიმართეთ ექიმს, რათა გადადგას ნაბიჯები, რომლებიც შესაძლოა მაინც ეფექტური იყოს.
არტერიული წნევის (BP) მონიტორინგი. ძალიან კარგია, თუ შესაძლებელია არტერიული წნევის გაზომვა სახლში. ბევრი ქალისთვის არტერიული წნევა მატულობს ეგრეთ წოდებული თეთრი ხალათის სინდრომის გამო, ექიმთან ვიზიტის ფაქტიდან! ნაცნობ გარემოში კი მონაცემები უფრო ობიექტური იქნება. აუცილებლად აჩვენეთ გაზომვის შედეგები თქვენს ექიმს შემდეგი ვიზიტისას: ზედმეტად მაღალი და დაბალი არტერიული წნევა საგანგაშოა. ფაქტია, რომ დაბალი წნევის დროს სისხლი ნელა აღწევს პლაცენტაში და ბავშვი არ იღებს მისთვის საჭირო საკვებ ნივთიერებებს.

დღესდღეობით, მსოფლიოს მრავალ ქვეყანაში, არტერიული წნევის მონიტორინგი - არტერიული წნევის გაზომვა მთელი დღის განმავლობაში - სულ უფრო გავრცელებული ხდება. სპეციალურ ლაბორატორიაში შეჰყავთ შესაბამისი პროგრამა კომპიუტერში, ქალს მკლავზე უსვამენ პატარა მანჟეტს და აძლევენ პატარა მოწყობილობას ფლოპი დისკით - მასზე მონაცემები ჩაიწერება. ერთი დღის შემდეგ, რომელსაც სუბიექტი სახლში გაატარებს, ფლოპი დისკი მოიხსნება ლაბორატორიიდან და კომპიუტერში შეყვანით ისინი მიიღებენ არტერიული წნევის ზუსტ ციფრებს ღამით და დღის განმავლობაში. თუ ღამით არტერიული წნევა ნაკლებია ვიდრე დღისით, ყველაფერი კარგადაა. და თუ ეს იგივეა, რაც დღის განმავლობაში, ეს არის გვიანი ტოქსიკოზის საფრთხის ნიშანი. არტერიული წნევის მონიტორინგი განსაკუთრებით აუცილებელია ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონიისა და ჰიპერტენზიის მქონე ქალებისთვის.
დაიცავით რეჟიმი. ორსულობის მეორე ნახევარში ტოქსიკოზის პროვოცირების მიზნით, საკმარისად უნდა იძინოთ (მინიმუმ 8-9 საათი), ბევრი იაროთ, ისუნთქოთ. სუფთა ჰაერიდა, რაც მთავარია, არ ინერვიულოთ, არ ინერვიულოთ, მოერიდეთ მძიმედ ფიზიკური აქტივობა. გახსოვდეთ: ზედმეტად დაღლილი ორსული ქალი ასევე არის ნაყოფი, რომელსაც აწუხებს ჟანგბადის და კვების ნაკლებობა. არა მარტო ქმარმა - ყველა ნათესავმა უნდა შეძლოს ორსულის ნებისმიერი გაღიზიანების ჩაქრობა, რათა მისი განწყობა იყოს თანაბარი, უღრუბლო და მშვიდი. ბავშვის მდგომარეობა დიდწილად ამაზეა დამოკიდებული.

ხშირად გესმით კითხვა, მაგრამ როგორ ინტიმური ცხოვრება? გთხოვთ, შეგიძლიათ გააგრძელოთ. 32 კვირამდე შეზღუდვები არ არსებობს და მტკიცებას, რომ ქალის მიერ განცდილი ორგაზმი და საშვილოსნოს შეკუმშვა ცუდად მოქმედებს ბავშვის ნერვულ სისტემაზე, არანაირი საფუძველი არ აქვს. Წინააღმდეგ! რაც უფრო თბილი ურთიერთობა იქნება მეუღლეებს შორის, მით უკეთესი ბავშვისთვის.
რისკის ქვეშ მყოფი ჯგუფები
ჰიპერანდროგენიზმის მქონე ქალებს (თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის დისფუნქცია) ჯერ კიდევ სჭირდებათ სამედიცინო ზედამხედველობა. 21-24 კვირამდე ბავშვის თირკმელზედა ჯირკვლების მიერ წარმოქმნილი ჰორმონების გამოყოფამ შეიძლება დედის ორგანიზმში დისბალანსი შექმნას და სპონტანური აბორტი გამოიწვიოს.
ქალებს, რომლებსაც განუვითარდათ პიელონეფრიტი ორსულებში, უნდა გაიარონ შარდის ტესტი ბაქტერიურიაზე (არსებობა დიდი რაოდენობითმიკრობები).
ნორმალური ორსულობის დროს, ამ პერიოდში ქალის ორგანიზმში ინსულინის გამოყოფა იზრდება. ახლა კი ფარული გაჟონვა შეიძლება გამოვლინდეს, შაქრიანი დიაბეტი, ვინაიდან დეფექტური პანკრეასი ვერ უმკლავდება გაზრდილ დატვირთვას. შაქრიანი დიაბეტის განვითარების რისკი იზრდება, თუ ის განიცდიან ორსულის მშობლებს ან სხვა ნათესავებს.
მრავალშვილიან ქალებში, რისკის ფაქტორები მოიცავს წინა მშობიარობას დიდი ნაყოფით (მეტი4,5 კგ). უსიამოვნების პირველი ნიშნები: წყურვილის მომატება, შარდის გამოყოფის გაზრდა და ზოგჯერ კანის ქავილი. თუ ამას საკუთარ თავში აკვირდებით, დაუყოვნებლივ მიმართეთ რჩევას: თუ დიაგნოზი დადასტურდა, საჭიროა დაუყოვნებელი და ეფექტური მკურნალობა, რაც სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია თქვენი ბავშვისთვის.

ორსულობის მეშვიდე თვე

რეგულარული კვლევა
- წონის და არტერიული წნევის გაზომვა;
- შარდის ტესტი შაქრისა და ცილის შემცველობაზე ჩვეულებრივ ტარდება ექიმთან დაგეგმილ ვიზიტამდე 2 დღით ადრე;
- ხელებისა და ფეხების გამოკვლევა შეშუპების გამოვლენაზე, ფეხები - ვარიკოზული ვენების იდენტიფიცირება;
- ნაყოფის გულის ფუნქციონირების მონიტორინგი (სტეტოსკოპის მოსმენა);
– საშვილოსნოს ზომის განსაზღვრა გარეგანი გამოკვლევის საფუძველზე და მისი შედარება ორსულობის მოცემული ეტაპისთვის დამახასიათებელ ზომასთან;
- საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლის გაზომვა;
სპეციალური ანალიზები და კვლევები
დოპლერომია - ულტრაბგერის ტიპი (თუ არსებობს ნაყოფის გულის დაავადების რისკი)
ქალებს, რომლებსაც განუვითარდათ პიელონეფრიტი ორსულებში, უნდა გაიარონ შარდის ტესტი ბაქტერიურიაზე (დიდი რაოდენობით მიკრობების არსებობა);
კარდიოტოკოგრაფია (CTG) - ნაყოფის მდგომარეობის შეფასება - ნაყოფის გულის დაავადების რისკის ქვეშ - 28-32 კვირაში.

ექიმის რჩევა

გულძმარვა

მე-2-ის ბოლოს - მე-3 ტრიმესტრის დასაწყისში შესაძლოა შეგაწუხოთ კუჭის ორმოში უსიამოვნო წვის შეგრძნება (გულძმარვა). კუჭის მჟავე შიგთავსი იყრება საყლაპავის ქვედა ნაწილში და იწყებს ნაზი ლორწოვანი გარსის გაღიზიანებას. Რატომ ხდება ეს? საყლაპავს ბოლოში აქვს სფინქტერი - დამჭერი, რომელიც ადვილად იხსნება საჭმლის კუჭში შესვლისას (მაშინ მთელი წნევა საკმარისია 4 მმრტ. Ხელოვნება.). მაგრამ საპირისპირო მიმართულებით - კუჭიდან - ის არაფერს გამოტოვებს, ინარჩუნებს წნევას 80 მმრტ. Ხელოვნება. ჩვეულებრივ, სფინქტერი მჭიდროდ არის დახურული. ორსულ ქალებში გლუვი კუნთების, მათ შორის საყლაპავის სფინქტერის ტონუსი მნიშვნელოვნად მცირდება ორსულობის ჰორმონის, პროგესტერონის დამამშვიდებელი ეფექტის გამო. ხოლო გადიდებული საშვილოსნო 25-28-ე კვირისთვის ხელს უწყობს მუცლის შიდა წნევის მატებას, რაც ასევე ხელს უშლის სფინქტერის მჭიდროდ დახურვას. როგორც წესი, გულძმარვა იწყება ჭამიდან გარკვეული პერიოდის შემდეგ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მომავალი დედა, რეჟიმის დარღვევით, ჭამდა ცხიმიან, ცხარე საკვებს ან სვამდა შავ ყავას. მაგრამ გულძმარვას ხშირად იწვევს ტკბილი ჟელე, შავი პური, მჟავე კენკრა და ხილი. ეს მდგომარეობა შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე წუთის ან საათის განმავლობაში, განახლდეს და განმეორდეს ბევრჯერ. ხდება ისე, რომ გულძმარვა ძლიერდება, როცა ქალი წევს და გვერდიდან გვერდზე ტრიალდება და ბევრი აღნიშნავს, რომ ის უფრო ხშირად აწუხებს მარცხენა მხარეს. ზოგიერთ ადამიანს აქვს გულძმარვა ღამით, ძილის დროს, ხოლო გაღვიძებისთანავე ქალი ცდილობს ადგეს, მოიაროს ოთახში, დალიოს წყალი ან რაიმე ჭამოს. ისინი იწვევენ გულძმარვას ან მნიშვნელოვნად აძლიერებენ მას ტანსაცმლის რეცხვისას ან ჩექმების ღილების დაჭერისას სხეულის წინ მოხრით. კუჭის ორმოში უსიამოვნო შეგრძნებებს ზოგჯერ თან ახლავს მელანქოლიის განცდა, დეპრესიული განწყობა, ჰაერის ჩხვლეტა და ტკივილიც კი გულმკერდის არეში.
თუ გახანგრძლივებული და მტკივნეული გულძმარვა გაქვთ, აუცილებლად მიმართეთ ანტენატალურ კლინიკას ან გასტროენტეროლოგს. ეს შეიძლება იყოს საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადების სიმპტომი.
არ ჭამოთ ზედმეტად, მოერიდეთ დახრილობას, არ გააკეთოთ ის, რაც დაჭიმავს მუცლის კუნთებს და არ ატაროთ მჭიდრო ქამრები.
ჭამე უფრო ხშირად (5-6-ჯერ დღეში), მცირე ულუფებით. სასარგებლოა ტუტე თვისებების მქონე პროდუქტები, ეგრეთ წოდებული საკვები ანტაციდები: ნაღები, არაჟანი, ხაჭო, რბილად მოხარშული კვერცხი, ორთქლზე მოხარშული ომლეტი, მოხარშული მჭლე ხორცი (თევზი, ფრინველი), კარაქი და მცენარეული ზეთი, თეთრი (სასურველია გუშინდელი) პური.
ბოსტნეული მოხარშეთ, ხოლო მუდმივი გულძმარვის შემთხვევაში ასევე გაწურეთ და გახეხეთ. უმჯობესია ვაშლი და სხვა ხილი გამოაცხოთ. ჩართეთ ჭარხალი და ორთქლზე მოხარშული ქლიავი თქვენს დიეტაში, რათა თავიდან აიცილოთ ყაბზობა - ნებისმიერი დაძაბვა იწვევს ინტრააბდომინალური წნევის მატებას. მთლიანად გამორიცხეთ ცხიმოვანი ხორცი და თევზი, ცეცხლგამძლე ცხოველური ცხიმები (ცხვრის, ბატი), ცხელი სოუსები და სანელებლები, მჟავე კენკრა და ხილი, ასევე მათი წვენები, ბოსტნეული უხეში ბოჭკოებით (თეთრი კომბოსტო, ბოლოკი, ბოლოკი, ხახვი), შავი პური. შოკოლადი, გაზიანი და გაზიანი სასმელები, ცხელი ჩაი, ყავა.
ჭამის შემდეგ სასარგებლოა დგომა, ჯდომა, მაგრამ არა დაწოლა – საკვები უფრო სწრაფად გამოვა კუჭიდან. ვახშამი მოამზადეთ მსუბუქი, ხორციანი კერძების გარეშე და ძილის წინ 3-4 საათის განმავლობაში აღარ ჭამოთ. დაიძინე მაღლა აწეული საწოლის თავით. გულძმარვის მოსახსნელად მომავალ დედასიდეალურად შეეფერება მედიკამენტებს ზოგადი სახელწოდებით „არაშეწოვადი ანტაციდები“, რომლებიც ანეიტრალებენ და შთანთქავენ მარილმჟავას კუჭში. ისინი თავად არ შეიწოვება. ესენია, მაგალითად, Alfogel, Maapox. არ უნდა მიიღოთ საცხობი სოდა გულძმარვის დროს. შვება ხანმოკლეა, რადგან კუჭის წვენთან ურთიერთობისას სოდა წარმოქმნის ნახშირორჟანგს, რომელსაც აქვს გამოხატული სოდა ეფექტი: გამოიყოფა მარილმჟავას დამატებითი ნაწილი და მალე გულძმარვა განახლებული ენერგიით განახლდება. ორსულებისთვის სოდის დალევა ორმაგად დაუშვებელია. საცხობი სოდა ხომ ნატრიუმის ბიკარბონატია, ნატრიუმის ჭარბი რაოდენობა კი იწვევს შეშუპების გაჩენას ან გაძლიერებას, რაც უკვე ხშირია ორსულობის მეორე ნახევარში.

ორსულობის მერვე თვე

ექიმის რჩევა ორსულობის მერვე თვეში მყოფ ქალებს
ამ ეტაპზე განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ "გვიან ტოქსიკოზის" სიმპტომებს: ფეხების და მკლავების შეშუპება, წონის სწრაფი მატება.

ნუ დაგავიწყდებათ თვალყური ადევნოთ მთვრალი სითხის მოცულობასა და შარდში გამოყოფას შორის ურთიერთობას (დაშვებულია 200-300 მლ სხვაობა). თუ ნაკლები გამოიყოფა, ეს ნიშნავს, რომ ორგანიზმში სითხე შენარჩუნებულია და ამის შესახებ დაუყოვნებლივ უნდა აცნობოთ ექიმს. მისი დაგროვებისას არღვევს თირკმელების მუშაობას, მატულობს დატვირთვას გულზე, რაც იწვევს არტერიული წნევის მატებას. შედეგად, ბავშვი იტანჯება: მას აკლია საკვები ნივთიერებები და ჟანგბადი. არსებობს სპონტანური აბორტის საშიშროება... იმისათვის, რომ არ დაგჭირდეთ მუდმივად სასმელი რეჟიმის დარღვევა, რაციონიდან გამორიცხეთ ყველაფერი მარილიანი, შებოლილი, ცხიმიანი და ცხარე. მუდმივად ადევნეთ თვალყური თქვენს წონას - თქვენ "უფლება გაქვთ" წონაში მოიმატოთ მხოლოდ 300 გკვირაში. გთხოვთ გაითვალისწინოთ: ეს ზრდა განპირობებულია ბავშვის წონის მატებით და ამნისტიური სითხის დაგროვებით. თუ მაინც გამოგრჩათ ტოქსიკოზის განვითარების სიგნალები (რაც არ უნდა მოხდეს), გახსოვდეთ: მკვეთრი თავის ტკივილი, თვალების წინ ლაქები, კრუნჩხვები - ეკლამფსიის ნიშნები, ორსულობის ყველაზე მძიმე გართულება. ეს სერიოზულ საფრთხეს უქმნის დედისა და ბავშვის სიცოცხლეს. მათ გადაარჩენს მხოლოდ სასწრაფო ჰოსპიტალიზაცია და სასწრაფო სამედიცინო დახმარება.

საჭმლის მომნელებელი პრობლემები

ბევრ ქალს აწუხებს ყაბზობა, შებერილობა - ძლიერი მეტეორიზმი. მხოლოდ რაციონალური დიეტა დაგეხმარებათ. თქვენ ჯერ კიდევ არ გჭირდებათ გაზების გამომწვევი საკვები - ყურძენი, ახალი კომბოსტო, ბარდა, სხვა პარკოსნები, ახალი რძე, რბილი თეთრი პურის სიმრავლე, რულონები და ტკბილეული. მაგრამ ბავშვს ძალიან მოეწონება, თუ ყოველდღე მიირთმევთ 100-200 გრ უმი სტაფილოს გახეხილ ვაშლთან და კოვზ არაჟანთან ერთად. სასარგებლოა იოგურტი, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე და კეფირი. ორთქლზე მოხარშული ჩირი კარგია ნაწლავების მუშაობის ნორმალიზებისთვის. მაგრამ არ მიიღოთ საფაღარათო საშუალებები. ორსულობის ბოლო ტრიმესტრში მათ შეუძლიათ საშვილოსნოს კონტრაქტურული აქტივობის პროვოცირება და გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობა. გამოიყენეთ მარტივი, გამოცდილი ინსტრუმენტი. აიღეთ თანაბარი რაოდენობით გამხმარი გარგარი, ქიშმიში, ლეღვი და ქლიავი, კარგად გარეცხეთ, გააშრეთ და შემდეგ გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში. ნარევი მოათავსეთ ქილაში თავსახური და შედგით მაცივარში. დაიწყეთ საუზმე, სადილი და ვახშამი ამ ნარევის სუფრის კოვზით. შეგიძლიათ დალიოთ წყალთან ერთად. არ ელოდოთ რაიმე განსაკუთრებულ ეფექტს პირველი ორი დღის განმავლობაში, მაგრამ შემდეგ ყველაფერი გაუმჯობესდება.

ნაყოფის ფრაგმენტული პრეზენტაცია

ორსულობის 32-ე კვირამდე ბავშვი ჩვეულებრივ იკავებს იმ პოზიციას, რომელიც დარჩება დაბადებამდე. უფრო ხშირად ის წევს თავით ქვემოთ, ამას ეწოდება ცეფალიური პრეზენტაცია. მაგრამ თუ ის დუნდულებს აბრუნებს საშვილოსნოს ყელისკენ, ეს არის საფეთქლის, ან მენჯის პრეზენტაცია. ექიმები მას პათოლოგიურ სინდრომად ასახელებენ, ვინაიდან ძნელია (და ხშირად შეუძლებელი) ბავშვის დაბადება სპეციალური მეანობის გარეშე. მაგრამ ამ ეტაპზე ნაყოფს მაინც შეუძლია შეცვალოს თავისი პოზიცია. იმისათვის, რომ დაეხმაროთ თქვენს პატარას თავი დახაროს, შეასრულეთ სპეციალური ვარჯიში Dikan. გაღვიძების და ჩვეული დილის ტუალეტის გაკეთების შემდეგ, დაწექით საწოლში მარჯვენა მხარეს და იწექით მშვიდად 10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ გადაატრიალეთ ზურგი მარცხენა მხარეს და კვლავ „გაყინეთ“ 10 წუთის განმავლობაში. გაიმეორეთ მონაცვლეობა 6-ჯერ. ნაყოფს ეს არ მოსწონს, ის იწყებს უფრო აქტიურ მოძრაობას და ხშირად ხვდება სასურველ მდგომარეობაში. გაიმეორეთ დიკანის ვარჯიში დღეში 2-3-ჯერ 34-ე კვირამდე. მოგვიანებით ამის გაკეთებას აზრი არ აქვს - ბავშვი „მჭიდროდ“ ავსებს საშვილოსნოს ღრუს და ვეღარ აბრუნებს. როდესაც ბავშვი თავს დახრის (ეს აშკარად ჩანს ექოსკოპიაზე), დაუყოვნებლივ უნდა ჩაიცვათ სახვევი - წინასწარ შეიძინეთ იგი აფთიაქში. იგი მხარს დაუჭერს მუცლის წინა კედელს და ატარებს ნაყოფს სასურველ მდგომარეობაში

ორსულობის მეცხრე თვე

რეგულარული კვლევა
- წონის და არტერიული წნევის გაზომვა;
- შარდის ტესტი შაქრისა და ცილის შემცველობაზე ჩვეულებრივ ტარდება ექიმთან დაგეგმილ ვიზიტამდე 2 დღით ადრე;
- ხელებისა და ფეხების გამოკვლევა შეშუპების გამოვლენაზე, ფეხები - ვარიკოზული ვენების იდენტიფიცირება;
- ნაყოფის გულის ფუნქციონირების მონიტორინგი (სტეტოსკოპის მოსმენა);
- ნაყოფის ზომის განსაზღვრა (შეგიძლიათ გაიგოთ მისი სავარაუდო წონა), ნაყოფის პოზიციის განსაზღვრა (თავი ან დუნდულოები წინ, წინ ან უკან), ასევე რამდენად დაბლა დაეცა;
– საშვილოსნოს ზომის განსაზღვრა გარეგანი გამოკვლევის საფუძველზე და მისი შედარება ორსულობის მოცემული ეტაპისთვის დამახასიათებელ ზომასთან;
- საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლის გაზომვა;
სპეციალური ანალიზები და კვლევები
– დოპლერომია – ულტრაბგერის ტიპი (თუ არსებობს ნაყოფის გულის დაავადების რისკი)
ქალებს, რომლებსაც განუვითარდათ პიელონეფრიტი ორსულებში, უნდა გაიარონ შარდის ტესტი ბაქტერიურიაზე (მიკრობების დიდი რაოდენობით არსებობა);
- კარდიოტოკოგრაფია (CTG) - ნაყოფის მდგომარეობის შეფასება - ნაყოფის გულის დაავადების რისკი - 28-32 კვირაში.

ამ პოზაში მყოფი ქალები ხშირად საეჭვოები და ზედმეტად ფრთხილები ხდებიან, მაგრამ ეს ყველაფერი მხოლოდ იმიტომ ხდება, რომ ისინი აწუხებენ შვილს. და მართალია.

და მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი მომავალი დედა ჩივის, რომ ექიმები აძლევენ მითითებებს მრავალი არასაჭირო ტესტისთვის, სხვები, პირიქით, ჩივიან, რომ ექიმები არ ამოწმებენ ყველაფერს, რაც შეიძლება საშიში იყოს ბავშვისთვის. როგორ მოვძებნოთ ოქროს შუალედი?

არის აუცილებელი მინიმალური ტესტები და გამოკვლევები, რომლებიც ორსულმა უნდა გაიაროს. ეს სია შეიძლება შეიცვალოს თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და ექიმის დანიშნულების მიხედვით.

ორსულობის 5-12 კვირა

ორსულობის 12-14 კვირა

თქვენ მიმართული იქნებით. ამ პერიოდის განმავლობაში შეგიძლიათ:

• ორსულობის ზუსტი ხანგრძლივობის განსაზღვრა;
• განსაზღვრეთ ხილის რაოდენობა;
• ბავშვის ნერვული სისტემის, მუცლის ღრუს ორგანოების ან კიდურების შესაძლო მალფორმაციების იდენტიფიცირება.

მე-16 ორსულობა

შეგიძლიათ აიღოთ "", რომელიც იკვლევს არ დაბადებული ბავშვის "გენეტიკურ ჯანმრთელობას". სისხლში განისაზღვრება ალფა-ფეტოპროტეინის (AFP), ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინის (HCG) და არაკონიუგირებული ესტრიოლის (NE) დონეები. თუ ამ ნივთიერებების დონე არანორმალურია, ექიმმა შეიძლება ეჭვი შეიტანოს ნაყოფში ქრომოსომულ ანომალიებზე.

მაშინვე ნუ შეგეშინდებათ, თუ აღმოაჩენთ, რომ თქვენი ტესტის შედეგები არანორმალურია. ტესტმა შეიძლება მცდარი შედეგი მოგვცეს დაახლოებით 9% შემთხვევაში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ხელახლა შეამოწმოთ გამოყენებით დამატებითი კვლევაამნიონური სითხე - ამნიოცენტეზი.

ორსულობის 18-22 კვირა

გადაგიგზავნით მეორე ექოსკოპიაზე. ამ პერიოდში შეიძლება გამოვლინდეს არდაბადებული ბავშვის თანდაყოლილი გარეგანი დეფექტები. ექიმი სწავლობს ბავშვის სხეულის სტრუქტურას, განსაზღვრავს მის სქესს . ულტრაბგერითი ასევე დაგეხმარებათ ამნისტიური სითხის რაოდენობისა და ხარისხის დადგენაში, პლაცენტის ადგილმდებარეობისა და მისი პრეზენტაციის იდენტიფიცირებაში.

ამ დროს იღებენ სისხლის ანალიზს, რომელიც ხელს უწყობს იმის დადგენას, განუვითარდა თუ არა ორსულს დიარეა. გინეკოლოგს ყოველ ორ კვირაში ერთხელ უტარებთ სისხლისა და შარდის ანალიზს.

დედა ვიქტორიამ თავისი ამბავი უამბო: „საერთოდ არ მესმოდა, თუ რატომ უნდა წავსულიყავი და კლინიკაში გამემოწმებინა, თუ თავს კარგად ვიგრძნობდი. დედაჩემი და დედამთილი დამდევდნენ. თქვეს რაც უნდოდათ ჯანმრთელი შვილიშვილი. რა თქმა უნდა, წინააღმდეგობა გავუწიე, როგორც შემეძლო, მაგრამ მაინც ჩავაბარე ყველაფერი, რაც დავალებული იყო. ახლა აბსოლუტურად არ ვნანობ: მე მყავს ორი ჯანმრთელი ჩვილი, რომელიც იზრდება. სხვათა შორის, პირველმა შენიშნა, რომ ტყუპები მეყოლებოდა, გინეკოლოგმა და არა ექოსკოპიოლოგმა“.

ორსულობის 32-35 კვირა

თუ მუშაობთ, ექიმი უკვე ხსნის დეკრეტული შვებულება. ახლა, სუფთა სინდისით, თქვენ არ შეგიძლიათ სამსახურში წასვლა და ლანჩამდე ძილი (თუ, რა თქმა უნდა, ექიმმა დილის ტესტი არ დაგინიშნათ).

ამ ეტაპზე ტარდება მესამე ულტრაბგერა, ხოლო ბოლო ორსულობის დროს (თუ ყველაფერი რიგზეა) საშუალებას იძლევა:

• იდენტიფიცირება ზოგიერთი პათოლოგიის შესახებ, რომელთა დადგენა შეუძლებელია ადრეული ეტაპები;
• აღმოაჩინოს ბავშვის განვითარების შეფერხება;
• პლაცენტის პრევიას დადგენა და ნაყოფის ზუსტი პოზიციის დადგენა;
• გაარკვიეთ ამნისტიური სითხის რაოდენობა.

ორსულობის 33-34 კვირა

თქვენ გაივლით დოპლერის ულტრაბგერას - კვლევას, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ სისხლის ნაკადი ბავშვის სისხლძარღვებში, საშვილოსნოს და პლაცენტაში. ამ გზით ექიმი შეძლებს გაარკვიოს, იღებს თუ არა ბავშვი საკმარის საკვებ ნივთიერებებს და ჟანგბადს. თუ სისხლის ნაკადის სიხშირე შემცირდა, გინეკოლოგმა შეიძლება დანიშნოს კარდიოტოკოგრაფიაც (CTG).

CTG-ს გამოყენებით შეგიძლიათ განსაზღვროთ საშვილოსნოს ტონი და მისი კონტრაქტული აქტივობის არსებობა, ასევე საავტომობილო აქტივობაბავშვი.

ორსულობის 35-36 კვირა

თქვენ ხელახლა იღებთ სისხლის ანალიზს აივ-ზე, სიფილისზე, ჰეპატიტზე და ვაგინალურ ნაცხზე.

თუ ტესტის შედეგები ნორმალურია, მაშინ დაგჭირდებათ ეწვიეთ გინეკოლოგს ყოველ კვირას სისხლის და შარდის ტესტების აღებით. თუ ტესტის შედეგები აჩვენებს დედის ან ბავშვის არახელსაყრელ მდგომარეობას, მაშინ გადაგიყვანთ სპეციალური კონტროლის ქვეშ, დაგინიშნავთ მედიკამენტებს, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას, ჩაგიტარდებათ დამატებითი ექოსკოპია, ცოტა მოგვიანებით კი - დოპლეროსონოგრაფია.

არ უნდა მოუსმინოთ ბებიების, მეზობლების ან მეგობრების რჩევებს, რომლებიც არ გირჩევენ ექიმთან მისვლას და ტესტირებას, სანამ ავად გახდებით. პროფილაქტიკური ზომები ყოველთვის უკეთესია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, ვიდრე შორსწასული დაავადებების რთული შედეგები.

გაუფრთხილდი საკუთარ თავს, გაატარე ადვილი ორსულობა და მშობიარობა!