მშრალი თმის გადარჩენა: ნიღბები გამაგრებისა და აღდგენისთვის. ვიდეო: ხელნაკეთი ნიღბები მტვრევადი თმისთვის

მდიდრული თმა ყველა ქალის სიამაყე და სავიზიტო ბარათია. კულულების ნამდვილი სილამაზის საიდუმლო არ არის ძვირადღირებულ სტილში, არამედ იმაში, თუ რამდენად მოვლილი და ჯანსაღად გამოიყურებიან ისინი.

გაწუხებთ მშრალი და მტვრევადი ძაფები, სცადეთ გაყიდვაში პროდუქციის მთელი არსენალი, ბრენდირებულიდან ნაკლებად ცნობილამდე?

ისინი არ წყვეტენ მშრალი ხვეულის მიზეზს., ეს არ არის მომგებიანი მწარმოებლისთვის.

რეგულარული სახლის მკურნალობა ხელმისაწვდომ პროდუქტების გამოყენებით ნიშნავს მნიშვნელოვან ბიუჯეტის დაზოგვას და თმის ნამდვილ ჯანმრთელობას, რომელსაც აქვს ხანგრძლივი ეფექტი.

სანამ ხელნაკეთი ნიღბებით თმის აღდგენაზე გადახვიდეთ, უნდა გესმოდეთ, რომ ამ ფენომენის მიზეზები ყოველთვის ზედაპირზე არ დევს.

მშრალი თმის მიზეზები

მშრალი თმის მოვლის წესები

მშრალ თმას არ შეიძლება ეწოდოს ჯანსაღი. მოკლებულია საკმარის ცხიმოვან შეზეთვას, ისინი დაუცველნი არიან ნებისმიერი გარე გავლენის მიმართ და მიდრეკილნი არიან დაზიანებისკენ. ბოლოები ყველაზე მეტად განიცდიან: გაიყო და გაიყო. ამ ყველაფერს ხშირად თან ახლავს სკალპის სიმშრალე, ქერტლი და ქავილი.

როდესაც ასეთი პრობლემები წარმოიქმნება, მნიშვნელოვანია დაიცვას ძაფების მოვლის წესები.

ნიღბების გამოყენების წესები

სახლში ნიღბებით მკურნალობისას რამდენიმე წესი უნდა დაიცვან.

• სამკურნალო შემადგენლობა შემდეგია აურიეთ სანამ გლუვიდა მოამზადეთ განაცხადის დაწყებამდე;
• ნიღბის ჩამობანისას არ გამოიყენოთ ცხელი წყალი;
• ხელნაკეთი ნიღბების დამზადებისას გაითვალისწინეთ, რომ მათმა ზოგიერთმა კომპონენტმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები. თუ თქვენ ხართ მიდრეკილი ასეთი სიმპტომებისკენ, ნარევის გამოყენებამდე გაიკეთეთ სატესტო აპლიკაცია ხელისგულზე;
• წაისვით პროდუქტი ძაფებზე ნიღბის მეტი ეფექტურობისთვის შექმენით თბილი ეფექტი. თავზე გადააფარეთ პოლიეთილენი და შემოიხვიეთ პირსახოცი ზემოდან;
• ხელნაკეთი ნიღაბი დაიდეთ თავზე 30 წუთიდან ერთ საათამდე.

Მნიშვნელოვანი:სამკურნალო კომპოზიციის ჩამობანის შემდეგ, გაიმშრალეთ კულულები მხოლოდ ბუნებრივად! კატეგორიულად აკრძალულია ფენის გამოყენება.

საუკეთესო ნიღბები მშრალი თმისთვის

ნიღაბი მშრალი თმისთვის მშრალი ბოლოებით

ამ ტიპის თმას აღადგენს ნედლი ყვითელის შემცველი ნიღაბი.

Ეს პროდუქტი - ერთგვარი სამშენებლო მასალადაზიანებული ძაფებისთვის.

ერთი საშუალო ზომის კვერცხის გული შეურიეთ ნახევარ კოვზ თაფლს და რამდენიმე (ან კოვზ რომელიმე მცენარეულ ზეთს).

გადაანაწილეთ წამალი ძაფებზე, განსაკუთრებული სიფრთხილით დაფარეთ ბოლოები. შეინახეთ მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაშითმაზე ცელოფნის ქვეშ და პირსახოცი. ამოიღეთ რბილი შამპუნით.

მშრალი და გაყოფილი ბოლოების მკურნალობა

აიღეთ 30 მლ ზეითუნის ზეთი, შეურიეთ 10 მლ ზღვის წიწაკის ექსტრაქტს. ნარევი ოდნავ გაათბეთ და გაანაწილეთ ძაფებზე, დაწყებული შუადან.

შეიხვიეთ თმა პლასტმასის შესახვევში და გაიჩერეთ ნიღაბი ერთი საათის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ შამპუნით.

ამ ვიდეოში არის ნიღბის კიდევ ერთი რეცეპტი მშრალი და გაყოფილი თმის ბოლოებისთვის:

აღმდგენი ნიღაბი მშრალი, შეღებილი თმისთვის

ამ ტიპის თმა სარგებელს მოუტანს იოლზე დაფუძნებული ნიღბები დამატებული ზეთებით. შეუთავსეთ ნებისმიერი მცენარეული ზეთის, თაფლის, ხახვის წვენის თანაბარ ნაწილებს (სპეციფიკური სუნის ატანა მოგიწევთ, მაგრამ შედეგი ღირს).

ნახევარი საათის შემდეგ დაიბანეთ თმა. ეს ნიღაბი სწრაფად აღადგენს აგრესიული შეღებვით დაზიანებულ ძაფებს.

ეფექტური ნიღაბი ძალიან მშრალი თმისთვის

იგი მზადდება სელის ზეთის საფუძველზე.

შეურიეთ 30 მლ ზეთი ორ საშუალო გულს, ოდნავ გაათბეთ და წაისვით ძაფებზე, არ დაგავიწყდეთ ნარევი სკალპში შეიზილოთ.

შემოიხვიე თავი 40 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ შემადგენლობა და ჩამოიბანეთ თმა მცენარეული ნახარშით.

სამკურნალო კომპოზიცია მშრალი სკალპის და ფესვების სამკურნალოდ

მშრალ თმას ხშირად თან ახლავს სკალპის სიმშრალე და ქავილი. ეს ნიღაბი დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში.

აიღეთ კვერცხი (ცილა და გული ერთად), შეურიეთ 10 მლ 3% ძმარი, აფთიაქიდან 15 წვეთი გლიცერინი, 50 მლ აბუსალათინის ზეთი. შეურიეთ ყველა პროდუქტი საფუძვლიანად და გაიჩერეთ თმაზე ნახევარი საათის განმავლობაში.

Მნიშვნელოვანი: ამ ნიღბის ამ ეფექტურობისთვის თავზე ცხელი პირსახოცი დაიფარეთ. შემადგენლობა გარეცხილია შამპუნით.

მშრალი თმის მკურნალობა ცხიმიანი ფესვებით

ეს სიტუაცია ხშირად წარმოიქმნება გადაჭარბებული ენთუზიაზმით სხვადასხვა შრატების, ინდუსტრიაში წარმოებული ზეთების, ასევე ზოგიერთი სალონის კოსმეტიკური პროცედურის მიმართ.

ცხიმოვანი ჯირკვლები წყვეტს ნორმალურ მუშაობას.

მოამზადეთ 1 ბანანი და 2 ავოკადო (ეს დააბალანსებს ტენის რაოდენობას ძაფებში და ამოიღებს ზედმეტ ცხიმს ფესვის მიდამოში).

გააცალეთ ორივე პროდუქტი და გახეხეთ ბლენდერით. დაიტანეთ ეს პიურე თმაზე და ჩამოიბანეთ ნახევარი საათის შემდეგ ჩვეულებისამებრ.

ნიღაბი, რომელიც ააქტიურებს მშრალ თმის ზრდას

20 გრ ახალი საფუარი გავხსნათ 50 მლ კეფირთან, დავამატოთ კოვზი თაფლი. დაელოდეთ დუღილის პროცესის დაწყებას. მიღებული ნაზავი წაისვით თმის ძირებზე, ხოლო მზადყოფნისას შეიზილეთ კანში.

შეინახეთ ნიღაბი 20 წუთიდან ნახევარ საათამდე და ჩამოიბანეთ რბილი შამპუნით.

ნიღაბი მშრალი თმისთვის თმის ცვენის საწინააღმდეგოდ

აიღეთ ერთი მუჭა დაქუცმაცებული ბურდოკის ფესვი (შეიძლება შეიძინოთ აფთიაქში), დაასხით 150 მლ მცენარეული ზეთი და გააჩერეთ ორი კვირის განმავლობაში (ნარევი შეინახეთ ბნელ ადგილას). გამოყენებამდე დაამატეთ რამდენიმე წვეთი A ვიტამინი. ეს ნიღაბი თმაზე უნდა გაიჩეროთ მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში.

გამაძლიერებელი პროდუქტი მშრალი თმისთვის

შეიძინეთ მცენარეული ნედლეული აფთიაქში: სვიის კონუსები, ბურდოკის ფესვი და კალამუსის ფესვი. დაგჭირდებათ თითოეული კომპონენტის თანაბარი ნაწილები. გააცხელეთ 250 მლ ლუდი (სასურველია მუქი), დაასხით ბოსტნეულის ნარევი. 1,5 საათის შემდეგ, პრეპარატი შეიწოვება და მზად იქნება გამოსაყენებლად. მიირთვით თმის ძირები კვირაში 3-4 ჯერ.

კეფირის ნიღაბი: სუპერ დამატენიანებელი თმა

მსუბუქად გააცხელეთ 50 მლ ფერმენტირებული რძის სასმელი, დაამატეთ მას რამდენიმე წვეთი ილანგ-ილანგის ეთერზეთი.

ზეთის შეძენა შესაძლებელია აფთიაქებში.

კომპოზიციის განაწილების შემდეგ ძაფების სიგრძეზე, გააჩერეთ თავი და გააჩერეთ ერთი საათის განმავლობაში.

ეს ნიღაბი კარგია ატენიანებს თმას და მისცემს მას ელასტიურობას.

მკვებავი ნიღბები მშრალი თმისთვის

ხელნაკეთი კეფირის ნიღაბი მშრალი და დაზიანებული თმისთვის

30 მლ კეფირი შეურიეთ 10 მლ მცენარეულ ზეთს (ზეითუნის, აბუსალათინის) და ყვითელს. წაისვით კულულებზე ერთი საათის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თმა რბილი შამპუნით.

ჟელატინის დაფუძნებული ნიღაბი

ჟელატინი ხელს უწყობს ძაფების ცილოვანი სტრუქტურის აღდგენას.

15გრ ფხვნილს დაასხით ცივი წყალი გასაჟღენთავად. შეშუპების შემდეგ გააცხელეთ სანამ არ დაიშლება, თავიდან აიცილოთ ადუღება. გადმოდგით ცეცხლიდან და ხსნარს დაუმატეთ თაფლი (1 ჩაის კოვზი). წაისვით თბილი ნარევი ოდნავ სველ, წინასწარ დაბანილ თმაზე. ნახევარი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ შემადგენლობა წყლით შამპუნის გამოყენების გარეშე. თუ ნიღბის შემდეგ თქვენი ძაფები ჩახლართულია, გამოიყენეთ კონდიციონერი.

ჩამორეცხვამდე ნახევარი საათი მაინც უნდა გავიდეს. შემდეგ თმა დაიბანეთ თბილი წყლით შამპუნის გამოყენების გარეშე. თუ ძაფები ძალიან ჩახლართულია, შეგიძლიათ დაამატოთ კონდიციონერი.

კონიაკის ნიღაბი კვერცხით

1 კვერცხი და 50-70 მლ ავთქვიფოთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. მიღებული შემადგენლობა ნაზი მოძრაობებით უნდა შეიზილოთ თითოეულ ღეროში და შეინახოთ ცელოფნისა და პირსახოცის ქვეშ ნახევარ საათამდე. კარგად ჩამოიბანეთ თმა თბილი წყლით, შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

სტაფილო-არაჟანი მკვებავი ნიღაბი

დაგჭირდებათ მხოლოდ ორი პროდუქტი - სტაფილო და არაჟანი.

გათალეთ და დაჭერით ერთი საშუალო ზომის ძირი ბოსტნეული წვრილ სახეხზე.

მივიღოთ მიღებული მოცულობა თვალით და მივიღოთ დაახლოებით იგივე რაოდენობის არაჟანი.

ყველაფერი კარგად აურიეთ, გაანაწილეთ ძაფებს შორის და დატოვეთ ფილმის ქვეშ. ნახევარი საათიდან 40 წუთამდე. კარგად ჩამოიბანეთ თმა შამპუნით.

ალოეს წვენის ნიღაბი

დაგჭირდებათ ერთი გული (აიღეთ ორი გრძელი თმისთვის), დაამატეთ ალოეს წვენი და ბურდოკის ზეთი (თითოეული 10 მლ) და ნახევარი ჩაის კოვზი A და E ვიტამინების ფარმაცევტული ზეთის ხსნარი. შეინახეთ პროდუქტი თმაზე 40 წუთიდან ერთ საათამდე. . ჩამოიბანეთ ჩვეულებისამებრ.

თაფლის ნიღაბი

აიღეთ ორიოდე კოვზი თაფლი, დაუმატეთ მას იგივე რაოდენობის ქაფურის ზეთი და 5 მლ ლიმონის წვენი. ყველაფერი აურიეთ სანამ გლუვი არ გახდება, შეიზილეთ თმაში (არ არის საჭირო ჯერ დაბანა). ჩამოიბანეთ ჩვეულებისამებრ.

ნიღაბი მაიონეზის გამოყენებით

ცივ მაიონეზს დაამატეთ A და E ვიტამინების რამდენიმე წვეთი და გადაანაწილეთ ძაფებზე. დაიფარეთ თავი სტანდარტულად და შეინახეთ ნიღაბი მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თმა შამპუნით.

Მნიშვნელოვანი: ამ ნიღბისთვის შეარჩიეთ ბუნებრივი წარმოშობის მაიონეზი, რომელიც შეიცავს რაც შეიძლება ნაკლებ დანამატს.

თიხის ნიღაბი

აიღეთ თეთრი ფარმაცევტული თიხა და გამოიყენეთ თბილი წყალი კრემისებური ნარევის შესაქმნელად.

მიღებულ ნარევს დაუმატეთ წინასწარ ათქვეფილი გული.

გაიჩერეთ ნიღაბი ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ჩვეულებისამებრ.

აღმდგენი ნიღაბი მშრალი თმისთვის

მის მოსამზადებლად აურიეთ თანაბარი ნაწილაკები კეფირი და სტაფილოს წვენი, შემდეგ დაამატეთ დაფქული ბანანი. ეს კომპოზიცია შეიძლება დარჩეს თმაზე ღამით, რადგან არ შეიცავს აგრესიულ კომპონენტებს.

ზეთზე დაფუძნებული ნიღბები

მშრალი თმისთვის ზეთზე დაფუძნებულ ნიღბებს დიდი ეფექტი ექნება. ეს ნიღბები საფუძვლად იყენებენ სხვადასხვა ზეთებს, რომელთა ნახვა შეგიძლიათ აფთიაქებში ან ჩვეულებრივ სუპერმარკეტებში.

• შესანიშნავად ატენიანებს ძაფებს და ხელს უწყობს მათ გლუვს
• მკურნალობს თმის ცვენას, აძლევს გამოხატულ გამაძლიერებელ ეფექტს
• ხელს უწყობს დაზიანებული და გამხმარი ძაფების რეგენერაციას, მატებს ხილულ ბზინვარებას

ამ ტიპის კლასიკური ნიღაბი მოიცავს მხოლოდ ერთ კომპონენტს - თქვენს მიერ არჩეულ ზეთს. ოდნავ გაცხელებულ ფორმაში წაისვით ძაფებზე, შემდეგ კულულები კარგად ირეცხება შამპუნით.

Მნიშვნელოვანი: ზეთზე დაფუძნებული კლასიკური ნიღბები ძლიერ მშრალი თმისთვის შეიძლება დარჩეს თავზე მთელი ღამის განმავლობაში.

ეფექტის გასაძლიერებლად რეკომენდებულია სხვა კომპონენტების დამატება ძირითადი ზეთის ნიღბებში.

ზეთოვანი მცენარეული ნიღაბი მშრალი თმისთვის

დაგჭირდებათ: წმინდა იოანეს ვორტი, ჭინჭარი, არყის ფოთოლი, გვირილა და სამყურა ყვავილები (თითოეული სახის ნედლეული - დაახლოებით სუფრის კოვზი). დაასხით მცენარეული ნარევი თქვენს მიერ არჩეულ მცენარეულ (ზეითუნის, აბუსალათინის, ბურდოკის) ზეთზე (50 მლ) ერთი კვირის განმავლობაში.

წასმის წინ მზა ნარევი გადაწურეთ ტილოთი და ოდნავ გაათბეთ. გაანაწილეთ სამკურნალო ნარევი ძაფებზე ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ, საჭიროების შემთხვევაში, შამპუნით.

ხელნაკეთი ნიღბები ეფექტური საშუალებაა მშრალი თმის სამკურნალოდ, თუ რეგულარულად გამოიყენება. ნიღბების გამოყენებისას არ დაივიწყოთ სწორი კვების და სასმელის რეჟიმი.

მშრალი თმა საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა. თუმცა, მასთან ბრძოლა შესაძლებელია. წაიკითხეთ სტატია, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეს.

მშრალი თმა ერთ-ერთი პირველი პრობლემაა ქალების წინაშე. ძნელია მასთან ბრძოლა. ჩვეულებრივ, თუ თმა გაშრება, სავარაუდოა, რომ ის დაიწყებს მსხვრევას და გაყოფას.

ძალიან ხშირად, ქალებს არ ესმით, რამ გამოიწვია თმის სტრუქტურის ასეთი უეცარი ცვლილება. ფორუმებზე შეგიძლიათ წაიკითხოთ, რომ დამნაშავეა გენეტიკა, კლიმატი და ზოგიერთი სხვა ფაქტორი, რომელიც მხოლოდ ირიბად არის დაკავშირებული თმის ჯანმრთელობასთან.

სინამდვილეში, თმა მხოლოდ მაშინ ხდება მშრალი, როდესაც მას აკლია ტენიანობა. თუ თმა საკმარისად არ არის დატენიანებული, ის იწყებს მსხვრევას.

მაშ, სად მიდის ტენიანობა თმისგან? არსებობს ორი ვარიანტი:

1. ის მასში არ შედის
2. ის აორთქლდება

პირველ შემთხვევაში, პრობლემა ყველაზე ხშირად კვებაშია. თუ ქალი ან გოგონა სვამს ცოტა წყალს (კერძოდ წყალს, არა სვამს), თუ ის მიირთმევს ცოტა ბოსტნეულს და ხილს, თუ არ მოიხმარს საკმარის ცილებს, ცხიმებს და ნახშირწყლებს, მისი თმა მშრალი ხდება.

• წყალი კვებავს თმას, წყლის გარეშე ვერც ერთი ორგანო ვერ იარსებებს, მათ შორის თმაც.
• ბოსტნეული და ხილი შეიცავს უამრავ ვიტამინს და სხვადასხვა მინერალს, რომლებიც ასევე კვებავს თმას, ხდის მას ელასტიურს და ელასტიურს.
• ცილა არის უჯრედების მთავარი სამშენებლო ინსტრუმენტი. ყველაფერი რაც გვაქვს ცილისგან მოდის. თუ ადამიანის დიეტაში არ არის საკმარისი ცილა, სხეული იწყებს დაშლას, რადგან არ არის რესურსი რაიმე აღდგენითი სამუშაოების ჩასატარებლად. ჯერ ნადგურდება არასასიცოცხლო ნაწილები, როგორიცაა თმა
• ცხიმები აუცილებელია ადამიანის დიეტაში. ცხიმების გარეშე ნორმალური მეტაბოლიზმი შეუძლებელია. ცხიმები პასუხისმგებელია მშრალ თმაზე. თუ დიეტაში არ არის საკმარისი ცხიმი, თმა უსიცოცხლო ხდება, წყვეტს კარგად ზრდას, იშლება და იშლება.

მეორე შემთხვევაში, როდესაც ტენი ფაქტიურად აორთქლდება თმიდან, არასწორი მოვლის ბრალია. რა არის თმის არასათანადო მოვლა? ეს ის პროცედურებია, რომლებსაც ქალები და გოგონები თითქმის ყოველდღიურად იყენებენ თმის ვარცხნილობას:

• აფეთქებით გაშრობა
• თმის გასწორება უთოთი
• ხშირი შეღებვა
• არასწორი შამპუნი
• არარეგულარული თმის შეჭრა
• არასწორად შერჩეული სავარცხელი

ყველა ეს ფაქტორი უკიდურესად უარყოფით გავლენას ახდენს თმის მდგომარეობაზე. შედეგად, თმა კარგავს თავის დამცავ გარსს და უბრალოდ ვეღარ ინარჩუნებს ტენიანობას. ამ შემთხვევაში თმის მდგომარეობა აუცილებლად უარესდება. თუ ზომები დროულად არ მიიღება, შეიძლება მრავალი წლის განმავლობაში დაკარგოთ ლამაზი და ჯანსაღი თმა.

ზეთები მშრალი და მტვრევადი თმისთვის

• თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ მშრალი და მტვრევადი თმა სათანადო მოვლის საშუალებით ზეთებით. უფრო ხშირად, ზეთები გამოიყენება ფესვებზე, ბოლოებზე ან მთელ სიგრძეზე, იმისდა მიხედვით, თუ რა კონკრეტული ამოცანის წინაშე დგახართ. თუ თქვენ გჭირდებათ ბოლოების "შენახვა", წაისვით ზეთი მათზე, წინასწარ გაცხელეთ
• მაგრამ ეს მხოლოდ იმ შემთხვევაშია, როდესაც თმის ზოგადი მდგომარეობა საკმარისად კარგია. თუ თმა ძირითადად ცუდ მდგომარეობაშია, ზეთების მთელ სიგრძეზე წასმა დაგეხმარებათ. შემდეგ ზეთი თანაბრად აღწევს თმაში, კვებავს და ატენიანებს მას. თუ თმაზე ყველაფერი მთლად სევდიანია, ძირებზე ზეთი წაისვით.
• ეს მეთოდი გამოიყენება მაშინ, როდესაც საჭიროა თმის სწრაფად გაზრდა. და თმის სწრაფი ზრდა საინტერესოა იმ ქალებისთვის, რომელთა თმის გადარჩენა მხოლოდ მაკრატლითაა შესაძლებელი.

მაშ, რომელი ზეთებია იდეალური მშრალი თმისთვის? სინამდვილეში, თმის მოვლისთვის განკუთვნილი თითქმის ყველა კოსმეტიკური და ეთერზეთი. უფრო ადვილია იმის თქმა, თუ რომელი ზეთები არ არის შესაფერისი თმის მოვლისთვის.

ეს ზეთები მოიცავს:

• ბურდოკი
• აბუსალათინის
• ქოქოსი

• ბურუსის ზეთი.რამდენი ქებაც არ უნდა მღეროდეს მას, ეს არ არის საუკეთესო ზეთი თმის მოვლისთვის. რეკომენდირებულია მისი წასმა მხოლოდ ფესვებზე და ყველასთვის შესაფერისი არ არის. ხანდახან ძნელია ბურდოკის ზეთის თმიდან ჩამორეცხვა მეორედ და მესამედც კი. ძალიან არასასურველია ბურდოკის ზეთის ბოლოებზე წასმა, ძალიან აშრობს მათ.
• Აბუსალათინის ზეთი.ადამიანები, რომლებმაც სცადეს აბუსალათინის ზეთი თმის მოვლისთვის, იყოფა ორ ბანაკად. პირველი ბანაკი არიან ადამიანები, რომლებიც იყენებდნენ აბუსალათინის ზეთს და ეს ნამდვილად დაეხმარა მათ თმის აღდგენაში. მეორე ბანაკი შედგება ადამიანებისგან, რომელთა თმა მთლიანად დაზიანდა აბუსალათინის ზეთით. მართლაც, აბუსალათინის ზეთი შესაფერისია მხოლოდ 50% მათთვის, ვინც მას ცდის. ძალიან ცხიმიანია, კარგად არ ირეცხება და ბურდოკის მსგავსად, ბოლოებზე არ წაისვა - შრება.
• Ქოქოსის ზეთი.ეს ზეთი უნიკალურია თავისი თვისებებით, ამაზე კამათი რთულია. თუ ქოქოსის ზეთი თქვენს თმას უხდება, ნამდვილად გაგიმართლათ, რადგან ახლა თქვენი თმა გახდება ლამაზი და ბზინვარე და დაივიწყებთ გაყოფილ ბოლოებს. მაგრამ თუ აღმოჩნდება, რომ ქოქოსის ზეთი არ არის თქვენთვის შესაფერისი, მოემზადეთ თქვენი თმის სანახავად ახალი შუქით: მშრალი, მტვრევადი და ცხიმიანი მთელ სიგრძეზე. ჩვეულებრივ, მოცულობა მთლიანად ქრება

ამ ზეთების გამოყენებაზე უარი არ უნდა თქვათ, რადგან შესაძლოა იმ იღბლიანთა რიცხვში მოხვდეთ, ვისთვისაც ეს ზეთები შესაფერისია. და თუ არა, სცადეთ სხვები. კოსმეტიკური ზეთების სამყარო უზარმაზარია.

რა ზეთებია შესაფერისი მშრალი თმისთვის?

• ჟოჟობას ზეთი
• ვარდის ზეთი
• ყურძნის თესლის ზეთი
• Ნუშის ზეთი
• კაკლის ზეთი
• სელის ზეთი
• ატმის ზეთი
• გარგარის ზეთი
• კაკაოს კარაქი
• Ზეითუნის ზეთი

მშრალი თმისთვის შესაფერისია შემდეგი ეთერზეთები:

• ილანგ-ილანგის ზეთი
• შიის კარაქი
• Ჩაის ხის ზეთი
• დარიჩინის ზეთი

უნდა გვახსოვდეს, რომ თქვენ არ გჭირდებათ ბრმად დაუჯეროთ მიმოხილვებს ინტერნეტში. ყველა ადამიანს აქვს განსხვავებული თმის სტრუქტურა და სისქე, რაც ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული. მაგრამ, რა თქმა უნდა, არც თმის მოვლისთვის ზეთის გამოყენებაზე უარი უნდა თქვათ.

ნიღბის რეცეპტები მშრალი თმისთვის

ზეთები, კვერცხი და ცხიმოვანი რძის პროდუქტები გამოიყენება როგორც ძირითადი კომპონენტები მშრალი თმისთვის. ზოგადად, ყველაფერი, რაც შეიცავს დიდი რაოდენობით ცხიმს.

ნიღაბი მშრალი თმისთვის ზეთებით. რეცეპტი No1

ამ ნიღბის საფუძველია ყურძნის თესლის ზეთი (1 სუფრის კოვზი). მას დაუმატეთ 2 ჩაის კოვზი ატმის ზეთი და 1 ჩაის კოვზი სელის ზეთი. კომპონენტები შერეულია და თბება წყლის აბაზანაში 40 გრადუს ცელსიუს ტემპერატურამდე. ნარევი გამოიყენება ნებისმიერი გზით: მთელ სიგრძეზე, ბოლოებამდე ან ფესვებამდე. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენი თმის მდგომარეობაზე. დაიდეთ შხაპის ქუდი და დაიდეთ ნიღაბი თმაზე 2 საათის განმავლობაში. სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ მეტი გააკეთოთ.

ნიღაბი მშრალი თმისთვის ზეთებით. რეცეპტი No2

ამ ნიღბისთვის დაგჭირდებათ ქოქოსის ზეთი, ჟოჟობას ზეთი, ჩაის ხის ზეთი და ყურძნის თესლის ზეთი. დასაწყისისთვის აიღეთ 2 სუფრის კოვზი ქოქოსის ზეთი და გაადნეთ წყლის აბაზანაში. შემდეგ დაამატეთ ჩაის კოვზი ან ნახევარი ჩაის კოვზი ჟოჟობას ზეთი და რამდენიმე წვეთი ჩაის ხის ზეთი გამდნარ ქოქოსის ზეთს. ბოლოს ჟოჟობას ზეთს დაუმატეთ ყურძნის თესლის ზეთი 1:1 თანაფარდობით. კვლავ გააცხელეთ მთელი ნარევი (არა მიკროტალღურ ღუმელში, ეს მნიშვნელოვანია!) და წაისვით თმაზე წინა რეცეპტში აღწერილი ნებისმიერი გზით. ეს ნიღაბი შეიძლება დიდხანს შეინახოთ თმაზე. მაგალითად, შეგიძლიათ ამის გაკეთება ღამით.

ნიღაბი მშრალი თმისთვის კვერცხით. რეცეპტი No1

ამ ნიღბისთვის აიღეთ 2-3 კვერცხი, თმის სიგრძის მიხედვით, გამოაცალკევეთ გული თეთრიდან, გულები ხის თასში შეურიეთ 3-4 წვეთი ილანგ-ილანგის ზეთს და შემდეგ დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. . აურიეთ ყველაფერი საფუძვლიანად და წაისვით თმაზე ნებისმიერი გზით. დაიდეთ შხაპის ქუდი და გაიჩერეთ ნიღაბი 40 წუთის განმავლობაში.

ნიღაბი მშრალი თმისთვის კვერცხით. რეცეპტი No2

აიღეთ მთლიანი კვერცხი და კარგად ათქვიფეთ. იმისათვის, რომ კვერცხის ნაზავი ერთგვაროვანი გახდეს, შეგიძლიათ ათქვიფეთ მიქსერით ან ბლენდერით, ან გაწურეთ საწურში. შემდეგ დაამატეთ 2 ჩაის კოვზი ყურძნის თესლის ზეთი და რამდენიმე წვეთი შის კარაქი. აურიეთ ყველაფერი და წაისვით თმაზე თქვენთვის მოსახერხებელი ნებისმიერი გზით. გაიჩერეთ ნიღაბი თმაზე საათნახევარი ან საათნახევარი.

ნიღაბი მშრალი თმისთვის თაფლით. რეცეპტი No1

თაფლი არის ნიღბების მნიშვნელოვანი კომპონენტი მშრალი ან მშრალი თმისთვის. ამ ნიღბისთვის აიღეთ სუფრის კოვზი თაფლი და გაადნეთ თაფლი წყლის აბაზანაში. არ გამოიყენოთ მიკროტალღური ამ მიზნით. თაფლს დაუმატეთ ერთი სუფრის კოვზი ცივად დაწურული ზეითუნის ზეთი და ქათმის კვერცხის გული.

ნარევი ძალიან კარგად აურიეთ. წაისვით მშრალ თმაზე, ძირითადად ბოლოებზე, დაიდეთ შხაპის ქუდი და ზემოდან დაიდეთ ზამთრის თბილი ქუდით ან პირსახოცით. თქვენ უნდა შეინახოთ ნიღაბი არა უმეტეს 60 წუთის განმავლობაში.

ნიღაბი მშრალი თმისთვის თაფლით. რეცეპტი No2

ამ ნიღაბს ახალი თაფლი სჭირდება. დაშაქრული არ იმუშავებს. თაფლი კოვზიდან თხელ ნაკადად უნდა გადმოვიდეს შეუფერხებლად. აიღეთ ერთი სუფრის კოვზი თაფლი და ოდნავ გააცხელეთ წყლის აბაზანაში.

შემდეგ ბლენდერში გახეხეთ ბანანის პიურე პიურეს კონსისტენციამდე. მნიშვნელოვანია, რომ არ იყოს ბანანის ნაჭრები! შეურიეთ თბილი თაფლი და ბანანი, დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი ჟოჟობას ზეთი და ნახევარი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი, აურიეთ. ეს ნიღაბი დაუყოვნებლივ უნდა წაისვათ თმაზე და გაიჩეროთ არაუმეტეს 30 წუთისა. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შამპუნით.

თმის დამატენიანებელი საშუალებები

შეძენილი თმის დამატენიანებელი საშუალებები მოიცავს:

• ნიღბები
• ბალზამები
• ზეთები
• სპრეი
• კრემი
• შრატები
• გამრეცხი საშუალებები

ყველაზე ხშირად ადამიანები იყენებენ ნიღბებს, ზეთებს და ბალზამს.

ნაყიდი თმის ნიღბებიგანსხვავდება შემადგენლობით. სახლში ვერ იპოვით საკმარის ინგრედიენტებს მაღაზიაში ნაყიდი თმის ნიღბის გასაკეთებლად. გარდა ამისა, შეძენილ ნიღბებს აქვს დაჩქარებული ეფექტი, შედეგის სანახავად არ არის საჭირო თმაზე რამდენიმე საათის განმავლობაში დატოვება.

სამწუხაროდ, ბევრი კომპანია ამატებს ზედმეტად ბევრ სხვადასხვა ქიმიურ ნივთიერებას თავის პროდუქტებს, რის შედეგადაც ნიღბები მუშაობს მხოლოდ მათი გამოყენებისას. არ არის კუმულაციური ეფექტი. ასეთი ნიღბები ვერ იტანს ვერანაირ კონკურენციას ხელნაკეთ ნიღბებთან შედარებით, რომლებიც რეალურად მკურნალობენ თმას და არ ნიღბავს გაყოფილ ბოლოებს.

• ბევრი კომპანია მოიცავს ზეთებს თმის მოვლის საშუალებების ხაზში. უფრო სწორად ზეთების ნარევი. როგორც წესი, ეს ნარევები მოიცავს ზეთებს, რომლებიც ძნელია მაღაზიაში. ზოგიერთი მწარმოებელი ამატებს სილიკონის კარგ დოზას მეტი ეფექტისთვის.
• მაგრამ ასეთ ნარევებშიც კი რეალური ზეთების რაოდენობა მნიშვნელოვნად აღემატება სილიკონების მცირე რაოდენობას. ამის მაგალითია Natura Siberica ზეთი Oblepikha სერიიდან. ეს ზეთი სპეციალურად შექმნილია ბოლოების გაყოფის თავიდან ასაცილებლად.
• უნდა წაისვათ თმაზე გაშრობის შემდეგ 1-2 წვეთი ოდენობით. მწარმოებელი ჰპირდება ჯანსაღ თმას დაცვას ზედმეტი ტენიანობისგან, ხოლო მშრალი თმისთვის, მტვრევადობისა და ბოლოების გაყოფის პრევენციას.

კიდევ ერთი ცნობილი ზეთი მშრალი თმისთვის მაღაზიიდან არის L'Oreal Elceve Extraordinary Oil "6 Oils of Rare Flowers". ამ ზეთის შესახებ მიმოხილვები შთამბეჭდავია: თმა გლუვი, ბზინვარეა და ზეთის პირველივე გამოყენების შემდეგ თმა წყვეტს გახრწნას. შემადგენლობაში შედის გვირილის, მზესუმზირის, ქოქოსის, ლოტოსის, ვარდის და ტიარის ზეთები. შემადგენლობა შეიცავს სილიკონებს, მაგრამ ბუნებრივი ზეთების რაოდენობა მართლაც შთამბეჭდავია.

• ბალზამები გამოიყენება დაბანის შემდეგ, რათა თმას ბზინვარება, სილამაზე და ზედმეტი ფრჩხილის მოსაცილებლად. ბალზამი რეკომენდებულია თმის ბოლოებზე წასმას, თუ თმა ჩვეულებრივ სწრაფად ბინძურდება.
• თუ ნორმალური ან მშრალი თმა გაქვთ, ძირებიდან 5-10 სმ-ით უკან დაიხიეთ და სუფთა, სველ თმაზე წაისვით ბალზამი. ბალზამების დიდი არჩევანია. თითოეული კომპანია აწარმოებს საკუთარ ბალზამს, ინდივიდუალური შემადგენლობით
• როგორ ავირჩიოთ თქვენი ბალზამი? მხოლოდ საცდელი და შეცდომით შეგიძლიათ იპოვოთ სრულყოფილი ბალზამი, რის შემდეგაც თქვენი თმა ჯანმრთელად გაბრწყინდება და ამავდროულად არ გამოიყურება ცხიმიანი

პროფესიონალური შამპუნები და კონდიციონერები მშრალი თმისთვის

პროფესიონალური შამპუნები და კონდიციონერები პროფესიონალურია, რადგან ისინი ძალიან განსხვავდებიან ჩვეულებრივი მაღაზიების პროდუქტებისგან. პროფესიონალური სერიის შამპუნები განკუთვნილია თმის ღრმა წმენდისთვის.

ეს ჩვეულებრივ გამოიყენება ლამინირების პროცედურების, კერატინის აღდგენის და ა.შ. ეს შამპუნი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შესაფერისი იყოს ყოველდღიური გამოყენებისთვის. აღსანიშნავია, რომ პროფესიონალური შამპუნები ყოველთვის უნდა იქნას გამოყენებული კონდიციონერებთან ან ბალზამებთან ერთად, რადგან ისინი სიტყვასიტყვით იბანენ თქვენს თმას "სუფთა სისუფთავით".

მშრალი თმისთვის გამოიყენეთ პროფესიონალური შამპუნები განსაკუთრებული სიფრთხილით. შეარჩიეთ სპეციალური შამპუნები მშრალი თმისთვის, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ რისკავთ მშვენიერი თმის ნაცვლად „ლუფის“ მიღებას.

კონდიციონერი ჩვეულებრივ შერწყმულია შამპუნთან, ამიტომ სანერვიულო არაფერია. თავისუფლად წაიღეთ.

სტილის პროდუქტები მშრალი თმისთვის

სპრეი და მუსები იდეალურია მშრალი თმის მოსაწყობად. სპრეის კონსისტენცია ძალიან მსუბუქი და ჰაეროვანია. ისინი არ ამძიმებენ თმას და უბრალოდ იდეალურია მშრალი თმისთვის. ზოგიერთი სპრეი ქმნის დამატებით ფენას, რომელიც იცავს თმას ქარისა და მზის გამოშრობისგან და იცავს სიცხისა და სიცივისგან. წამყვანი სტილისტები ურჩევენ სპრეებს მშრალი და მტვრევადი თმის მფლობელებს.

სტილის მუსი ასევე შესაფერისია მშრალი თმისთვის, მაგრამ არსებობს ერთი წესი: წასმამდე ყურადღებით უნდა აკონტროლოთ მუსის რაოდენობა. მისი ბევრი გამოყენება არ შეიძლება. დიდი რაოდენობით, მუსმა შეიძლება დააზიანოს თქვენი სტილი; თმა ​​ძალიან მკვრივი გამოიყურება და სწრაფად დაბინძურდება.

ლაქები შესაფერისია სანახაობრივი და მოცულობითი სტილისთვის. ლაქები გამოიყენება ნებისმიერი თმისთვის. მათ აქვთ ძალიან ძლიერი ძალა. მშრალი თმის მქონეებმა უნდა მოძებნონ თმის ლაქები, რომლებიც მინიმალურ ზიანს აყენებენ თმას. ჩვეულებრივ, ლაქები ძალიან აშრობენ თმას, ამიტომ უმჯობესია ეცადოთ არ გამოიყენოთ ლაქები მშრალი თმისთვის.

რა საკვები უნდა მიირთვათ, თუ თმა მშრალი გაქვთ?

• როგორც უკვე აღვნიშნეთ სტატიის დასაწყისში, თმის მდგომარეობა დიდწილად დამოკიდებულია მფლობელის კვებაზე. ხილი, ბოსტნეული, წყალი, ცილები, ცხიმები და ნახშირწყლები - რა უნდა მიირთვათ ჯანსაღი თმის შესანარჩუნებლად
• არის საკვები, რომელიც მშრალი თმის მქონე ადამიანებმა უნდა მიირთვან. ასეთი პროდუქტებია ზეთი (ბოსტნეული, კარაქი), ხილი, პარკოსნები, მარცვლეული, თხილი
• ზეთითითქმის მთლიანად ცხიმებისგან შედგება. ეს არის ცხიმები, რომლებიც საჭიროა თმის ელასტიურობისა და სიგლუვის მისაცემად. ცხიმები თმას ბზინვარებას ანიჭებს. თითოეული ზეთი განსხვავებულად მოქმედებს თმის მდგომარეობაზე, მაგრამ ერთი რამ ცხადია - ზეთები თმისთვის უკიდურესად სასარგებლოა! თმის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად რეკომენდებულია საკვებში სელის, მდოგვისა და ზეითუნის ზეთის დამატება.

Ხილიუნიკალური ბუნებით. ისინი შეიცავს უამრავ ვიტამინს და შეიცავს უამრავ ნახშირწყლებს. მათ დიდი ხანია იყენებდნენ კოსმეტოლოგიაში, ახლა დანამდვილებით ვერავინ იტყვის, ვის და როდის გაუჩნდა იდეა ხილის გამოყენების სილამაზისა და ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.

თანამედროვე კვლევები მხოლოდ ხაზს უსვამს დიეტაში ხილის არსებობის მნიშვნელობას ჯანსაღი თმისთვის. თუ მშრალი თმა გაქვთ, გაზარდეთ ხილის მიღება. ძალიან მალე შეამჩნევთ, როგორ გახდა თქვენი თმა უფრო რბილი და ელასტიური.

თხილიისინი ასევე ძალიან სასარგებლოა თმისთვის. სტატიაში საუბარი იყო თმისთვის ცილების და ცხიმების მნიშვნელობაზე. ასე რომ, თხილი შეიცავს როგორც ცხიმებს, ასევე ცილებს. ეს ძალიან სასარგებლო პროდუქტია არა მხოლოდ თმისა და კანისთვის, არამედ გონებრივი აქტივობისთვისაც. ნუ შეგეშინდებათ მაღალკალორიული თხილის. დღეში 30-40 გრ თხილი დაიცავს თმას სიმშრალისგან. თხილის რეგულარული მოხმარება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს თქვენი თმის მდგომარეობას.

ვიტამინები თმისთვის

რა თქმა უნდა, თმისთვის ვიტამინები ძალიან მნიშვნელოვანია. არსებობს სპეციალური ვიტამინის კომპლექსები, რომლებიც მიზნად ისახავს თმის, ფრჩხილების და კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას. ასეთ კომპლექსებში ყველა ვიტამინი დაბალანსებულია ისე, რომ ხელი არ შეუშალოს ერთმანეთის მუშაობას. ძნელი სათქმელია, რომელი ვიტამინებია ყველაზე სასარგებლო თმისთვის.

თქვენ მიიღებთ გრძელ სიას: A, B (1-12), C, E, D, K, F. დაბალანსებული დიეტა სასარგებლოა თმისთვის. თქვენი დიეტა მდიდარი უნდა იყოს ვიტამინებით, მაშინ აღარ დაგჭირდებათ დამატებითი მედიკამენტების მიღება.

ვიდეო: მშრალი თმის მოვლა

მტვრევადი, მშრალი თმა არის პრობლემა, რომელიც ბევრ ქალს აწუხებს. სხვადასხვა ფაქტორების ზემოქმედების გამო თმა დუნდება, უსიცოცხლო ხდება, ძნელად სავარცხელი და მოუწესრიგებელი ჩანს. მხოლოდ შამპუნით სახლში სიცოცხლისუნარიანობისა და აბრეშუმის აღდგენა შეუძლებელია, რადგან თმის სიჯანსაღე, ისევე როგორც მთელი ორგანიზმი, დამოკიდებულია ზომებზე. მათ სჭირდებათ კვება, დატენიანება, ვიტამინის აღდგენა, რასაც ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან შემდგარი მტვრევადი თმის ნიღაბი შეუძლია.

დაზიანებული ძაფების ნიღბებს შეუძლიათ სასწაულების მოხდენა. ისინი არა მხოლოდ გარდაქმნიან კულულებს გარედან, არამედ მკურნალობენ მათ შიგნიდან ფიჭურ დონეზე. ასეთი პროდუქტები შეიცავს სასარგებლო ნივთიერებების უნიკალურ კომპლექსს, ამიტომ მათ შეუძლიათ ერთდროულად რამდენიმე პრობლემის გადაჭრა. ბუნებრივი ნიღბების მთავარი უპირატესობა არის შესაძლებლობა, ბევრი ფულის დახარჯვის გარეშე სცადოთ სხვადასხვა რეცეპტები, რადგან ყველა ინგრედიენტი შეგიძლიათ იპოვოთ სახლში.

მტვრევადობისა და სიმშრალის მიზეზები

ამ პრობლემის რამდენიმე ძირითადი მიზეზი არსებობს. ერთ-ერთი ფაქტორი მემკვიდრეობაა – შესაძლოა თქვენს ახლობლებს თმა მშრალი ჰქონდეთ. კიდევ ერთი მიზეზი არის საღებავების, სახვევის უთოების და თმის საშრობების ხშირი გამოყენება სტილისთვის. გარდა ამისა, ცივ პერიოდში ქუდებისა და სტილის პროდუქტების ბანალურმა უგულებელყოფამ შეიძლება გამოიწვიოს თმის დეჰიდრატაცია.
ამ საკითხში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სხეულის ზოგადი მდგომარეობა. მაგალითად, სტრესმა, ცუდი ცხოვრების წესმა, მუდმივმა ზედმეტმა მუშაობამ და მძიმე დატვირთვამ შეიძლება გამოიწვიოს სისუსტე, ბოლოების გაყოფა და ბზინვარების დაკარგვა. გარდა ამისა, საცურაო აუზებში ქლორირებული წყალი, ულტრაიისფერი გამოსხივება, ზღვის წყალში ხშირი ბანაობა და გარკვეული მედიკამენტების მიღება შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თმაზე. ნიღბები დაგეხმარებათ სიტუაციის გამოსწორებაში და თქვენს თმას სათანადო გარეგნობაში. აუცილებელია მკურნალობის დაწყება რაც შეიძლება მალე, რათა სახლის პირობებში სწრაფად მივაღწიოთ სასურველ შედეგებს და პრობლემა არ გამწვავდეს.

რა ინგრედიენტები დაეხმარება თმის სიმშრალისა და მტვრევის დაძლევაში?

იმისათვის, რომ გაუმკლავდეთ მშრალ და მტვრევად თმას, სერიოზულად უნდა მოეკიდოთ ნიღბების ინგრედიენტების არჩევანს. ეს უნდა იყოს როგორც დამატენიანებელი, ასევე კონვერტული კომპონენტები: შეუძლია დაიცვას თმა უხილავი ბარიერით და შეინარჩუნოს ტენიანობა შიგნით. ამავდროულად, კოსმეტიკური ნარევებისთვის გამოყენებულ ნივთიერებებს უნდა ჰქონდეს აღდგენითი ფუნქცია - აღადგენს თმას უჯრედულ დონეზე და ამარაგებს მას საკვები ნივთიერებებით.

სწორად შერჩეულ ინგრედიენტებზე დაფუძნებული ნიღბების გამოყენების შემდეგ, უარყოფითი გარეგანი ზემოქმედება მინიმალური იქნება, ეფექტი კი მაქსიმალურად მდგრადი.

სხვადასხვა ზეთები, რძის პროდუქტები და სამკურნალო მცენარეები სამართლიანად არის აღიარებული ასეთ სასწაულ კომპონენტებად.

ზეთის დაფუძნებული ნიღბების რეცეპტები

დაზიანებული ძაფების რეცეპტების დიდი რაოდენობა მოიცავს სხვადასხვა ზეთებს. ძნელია შეაფასო თმის ზეთის სარგებელი. ბაზის ზეთები შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებებისა და ვიტამინების ბუნებრივ კონცენტრატს. ზეთზე დაფუძნებულ ნიღბებს შეუძლიათ ნამდვილი სასწაულების მოხდენა თქვენს თმაზე. მტვრევადობას და სიმშრალეს ვერ შეეწინააღმდეგება.

ზეითუნის ზეთი დეჰიდრატაციის წინააღმდეგ საბრძოლველად

ზეთები: ზეითუნის, არგანის, ჟოჟობას

გააცხელეთ საჭირო რაოდენობის ბაზის ზეთი, დაამატეთ 5 წვეთი არგანის და ჟოჟობას ზეთი. მიღებული ნაზავი საფუძვლიანად შეიზილეთ ფესვებში, ხოლო დარჩენილი ნაწილი გადაანაწილეთ ძაფებზე. თქვენ უნდა დაიდოთ თავზე ქუდი და დატოვეთ ნიღაბი რამდენიმე საათის განმავლობაში. ამ რეცეპტის წყალობით, თმა გაჯერებული იქნება სასარგებლო ნივთიერებებით, სტრუქტურა გაუფერულდება და ზრდა დაჩქარდება.

მყიფეობის საწინააღმდეგო ზეთის ნაზავი

ზეთები: ბურდოკი, ნუში, აბუსალათინის, ქოქოსის, ზეთისხილის

აიღეთ ზეითუნის ზეთი, როგორც საფუძველი და დაამატეთ მას 10 წვეთი დარჩენილი ინგრედიენტები. გამოყენებამდე ნარევი უნდა გაცხელდეს და პროცედურის დროს დაიფაროს ფილმით. მაქსიმალური ეფექტი მიიღწევა გამოყენებიდან ერთი საათის განმავლობაში.

რძის პროდუქტებზე დაფუძნებული ფორმულების რეცეპტები

რძის პროდუქტები შეიცავს პროტეინს, რომელიც მოქმედებს როგორც სამშენებლო მასალა დაზიანებული თმისთვის. შრატის, კეფირის და ახალი რძის გამოყენება ხელს უწყობს ზედაპირის გლუვებას, ბზარების მოშუშებას, მოცულობის დამატებას და კანის გაღიზიანებას. იმისათვის, რომ პროდუქტებმა არ დაკარგონ ღირებულება, ისინი ძალიან ფრთხილად უნდა დაემატოს ნიღბებს. ბოლოს ემატება შრატი და რძე.

არაჟნის წამალი

• ხახვი (1 ფესვი)
• თითო 1 სუფრის კოვზი არაჟანი და მცენარეული ზეთი

ხახვი გახეხეთ წვრილ სახეხზე ან დაამუშავეთ ბლენდერში. შემდეგი, დაამატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები ჭიქაში. საფუძვლიანად შერეული ნაზავი წაისვით თმაზე და დაიფარეთ პოლიეთილენით. თქვენ აუცილებლად გჭირდებათ თქვენი თავის იზოლირება. თქვენ შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ ნარევი არა უადრეს ნახევარი საათის შემდეგ. თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლითონის თასი ამ რეცეპტისთვის დაჟანგვის თავიდან ასაცილებლად.

კვერცხი და რძე დაზიანებული ძაფების გამოსაკვებად

• ქათმის კვერცხი (2 ც.)
• 100 მლ რძე

ეს პროდუქტები უნდა ათქვიფეთ სათქვეფით ან ბლენდერით. გაანაწილეთ ერთგვაროვანი შემადგენლობა თმის მთელ სიგრძეზე. ამ დროის განმავლობაში, თქვენ უნდა გადაიტანოთ თქვენი თავი ფილმი და პირსახოცი. ერთი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი გრილი წყლით და სარეცხი საშუალებით.

დატენიანება რძით და ზეთებით

• რძე 100 მლ
• ნუშის ზეთი 2 ს.კ. ლ.
• კვერცხის გული 1 ც.

კარაქს დაუმატეთ გული, ათქვიფეთ გლუვი. შემდეგ დაამატეთ გახურებული რძე და ნაზად აურიეთ. დაიფარეთ თმა ნიღაბით, გაასუფთავეთ და გაიჩერეთ დაახლოებით ნახევარი საათი. ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალება დაზიანებული ძაფებისთვის, რადგან ის ატენიანებს შიგნიდან.

მცენარეული მკურნალობა

ბუნებამ მოგვცა შესანიშნავი სამკურნალო ბალახები, მცენარეები, რომლებიც შეიძლება გამოვიყენოთ არა მხოლოდ მედიცინაში, არამედ სილამაზისთვისაც. მტვრევადი თმისთვის მცენარეული ნიღაბი სწრაფად კურნავს ბზარებს და აღადგენს სტრუქტურას. თითოეულ მცენარეს აქვს თავისი თვისებები, ამიტომ მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად რეკომენდებულია რამდენიმე სხვადასხვა მწვანილის შერწყმა. მცენარეული ნიღბები ადვილად ათავისუფლებს სისუსტეს და დაზიანებას სახლში.

მცენარეული ნიღაბი

• ფარმაცევტული გვირილა
• პლანეტა
• ჭვავის პური
• ჭინჭრის

აიღეთ თითოეული მცენარეული კომპონენტის ერთი ნაწილი, დაასხით ეს ყველაფერი წყლით 1,5 ჭიქა 1 ს/კ-ის თანაფარდობით. ნარევის კოვზი. დატოვე ნიღაბი მშრალ და მტვრევად ძაფებზე ორი საათის განმავლობაში. დროის ბოლოს, შეარბილეთ ნამსხვრევები წინასწარ გაწურულ ინფუზიაში. მიღებული ნაზავი უნდა წაისვათ თმის მთელ სიგრძეზე და დაიფაროთ პირსახოცით. ჩამოიბანეთ ნარევი თბილი წყლით 1 საათის შემდეგ.

კალენდულა ლამაზი თმისთვის

• არაყი 100 მლ
• ხმელი კალენდულას ყვავილები 1 ს/კ. კოვზები
• აბუსალათინის ზეთი 1 ჩაის კოვზი

სისუსტის საწინააღმდეგო ნიღბის მისაღებად საჭიროა ბალახზე არაყი დაასხათ და ერთი კვირა გააჩეროთ. პროდუქტის მომზადების შემდეგ უნდა გაწუროთ, შემდეგ ჩაასხით კონტეინერში. გამოყენებამდე ინფუზიას ემატება აბუსალათინის ზეთი. ნარევი შეიზილეთ სკალპში წყლის პროცედურების მიღებამდე დაახლოებით 20 წუთით ადრე. შეგიძლიათ გამოიყენოთ შამპუნი.

რეგულარული მოვლა საუკეთესო საშუალებაა ჯანსაღი თმის შესანარჩუნებლად

სილამაზის სალონები გვთავაზობენ სპეციალურ პროცედურებს, რომლებიც მიმართულია თმის კონკრეტულ პრობლემაზე. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ და უნდა ეწვიოთ სალონებს, მაგრამ არავის გაუუქმებია სახლის მოვლა. მშრალი, დაზიანებული ძაფების ნიღბებს შეუძლიათ თავიდან აიცილონ ბოლოების გაყოფა, ქერტლი და სტრუქტურის სისუსტე.

აღდგენისთვის ნიღბებისა და შამპუნების გარდა, თქვენ ასევე უნდა დააკვირდეთ თქვენს დიეტას. მშრალი თმისთვის დიეტას უნდა დაემატოს ვიტამინები E და A. დაზიანების პირველი ნიშნების გამოვლენისას შეგიძლიათ დაიწყოთ ჩამობანა სხვადასხვა მწვანილის დეკორქციათა და ზეითუნის ზეთით ნიღბებით. არ დაგავიწყდეთ, რომ სილამაზე ასევე სხეულის შინაგანი ჯანმრთელობაა. თქვენი თმის გარეგნული სილამაზისთვის თავიდან უნდა იქნას აცილებული ლითონის ჯაგრისებით ვარცხნა და მზეზე და სიცივეზე ხანგრძლივი ზემოქმედება. არ დაგავიწყდეთ დამცავი კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება.

ლამაზი თმა ყველა თანამედროვე ქალის ოცნებაა. გრძელი, მოვლილი თმა დღეს მოდაშია. თუ დროთა განმავლობაში თმა გაცვეთილ პირსახოცს დაემსგავსება, მაშინ დროა რადიკალური ზომების მიღება. ბუნებრივ ინგრედიენტებზე დაფუძნებული ნიღბების მრავალფეროვნება უნდა გახდეს მთავარი იარაღი სილამაზისთვის ბრძოლაში.

ზამთრის გრძელი თვეების შემდეგ ძალიან მინდა ქუდი მოვიხადო და თავისუფლებით დავტკბე. თუმცა, თმა დუნდებოდა და უსიცოცხლო გახდა ქუდების ხანგრძლივი ტარებისა და ფენის ხშირი გამოყენების გამო. იმისათვის, რომ კვლავ დატკბეთ სქელი, ჯანსაღი, ბზინვარე თმით, მათ განსაკუთრებული მოვლა გჭირდებათ. თუმცა, არ არის აუცილებელი პროფესიონალურ პროდუქტებზე მიმართვა, ხელნაკეთი ნიღბები დაგეხმარებათ მშრალი და მტვრევადი ძაფების გაცოცხლებაში, რაც ასევე სასარგებლო იქნება წლის ნებისმიერ დროს.

ყველა გოგონას შეუძლია აირჩიოს ამ ტიპის შესაფერისი ნიღაბი, რადგან მათგან ბევრია. მოდით შევხედოთ რამდენიმე პოპულარულ ხალხურ რეცეპტს.

რეცეპტები

ვნახოთ, რომელი რეცეპტები მშრალი curls არის ყველაზე ეფექტური.

კეფირით

ეს ნარევი კარგია დაზიანებული თმის აღსადგენად.

ინგრედიენტები: 2 ს.კ. ცხიმიანი კეფირი, 1 ს.კ. აბუსალათინის ან ზეითუნის ზეთი, კვერცხის გული.

მის მოსამზადებლად საჭიროა:

1. სრულ ცხიმიან კეფირს შეურიეთ კარაქი და გული.
2. შემდეგ თქვენ უნდა წაისვათ ნარევი თქვენს თავზე და შეინახოთ თბილი (მაგრამ არა ძალიან ცხელი) 1 საათის განმავლობაში.
3. ჩამოიბანეთ წყლით და შამპუნით.
4. ძლიერ დაზიანებული თმისთვის ეს ნარევი უნდა იქნას გამოყენებული ერთი თვის განმავლობაში.
5. ღირს მასის წასმა ყოველ მეორე დღეს.

Მნიშვნელოვანი! ეს ნიღაბი არ არის შესაფერისი შეღებილი თმისთვის, რადგან ის ხელს უწყობს ფერის პიგმენტების ამორეცხვას.

კვერცხის ნიღაბი მშრალი ბოლოებისთვის

მშრალი ბოლოები საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა. ეს ნარევი ძალიან მარტივია და შეიძლება რამდენიმე წუთში მოამზადოთ.

შემადგენლობა: 2 ც ქათმის კვერცხი, 2 ს.კ. ბურდოკის ზეთი.

ინსტრუქციები:

1. ათქვიფეთ კვერცხები და დაუმატეთ ბურდოკის ზეთი.
2. შემდეგი, თქვენ უნდა აურიოთ ნარევი საფუძვლიანად, წაისვით თავზე და გაიჩერეთ 1 საათი.
3. ეს მასა ჯერ ბოლოებზე უნდა წაისვათ 20-30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი მთელ სიგრძეზე გაანაწილოთ.
4. ჩამოიბანეთ შამპუნით.

ნიღაბი ბოლოებში მშრალი და ძირებში ცხიმიანი თმისთვის

კომბინირებული ტიპი ყველაზე ხშირად გვხვდება ქალებში გრძელი კულულებით. სიგრძის გამო, ნიღბების გამოყენება შეიძლება პრობლემური იყოს. ამიტომ, ეს ნიღაბი ორი ნაწილისგან შედგება.

შემადგენლობა: ლურჯი თიხა, წყალი, მცენარეული ზეთი (აბუსალათინის, ბურდოკი, ნუში, ზეთისხილი).

Როგორ გამოვიყენო:

1. ლურჯი თიხა უნდა განზავდეს წყლით და წაისვათ ფესვებზე და სიგრძის შუაზე.
2. და ბოლოებამდე წაისვით ნებისმიერი მცენარეული ზეთი.
3. ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას უფრო რთული რეცეპტები. დაამატეთ დამატებითი საყვარელი ინგრედიენტები ნიღბის თითოეულ ნაწილს.
4. 15-20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით.

სამედიცინო ნიღაბი მდოგვით

ფაქტობრივად, მდოგვის ნიღბები არ არის რეკომენდებული მშრალი თმისთვის, რადგან მას შეუძლია სკალპის კიდევ უფრო გაშრობა. მაგრამ თუ თმის ცვენის პრობლემაა, მდოგვის გარეშე არ შეგიძლიათ. და იმისათვის, რომ თმა და სკალპი არ გამოშრეს, მას მეტი ცხიმოვანი ზეთები უნდა დაუმატოთ.

ინგრედიენტები: 2 ს.კ. მშრალი მდოგვი, 1 ს.კ. მაიონეზი, 2 ს.კ. მცენარეული ზეთი, ნაჭერი კარაქი.

მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

1. მდოგვი გახსენით წყალში, დაუმატეთ მაიონეზი, მცენარეული ზეთი და კარაქი.
2. აურიეთ ყველაფერი, წაისვით თავზე და შეფუთეთ 1 საათის განმავლობაში.
3. ჩამოიბანეთ შამპუნით.

დამატენიანებელი ნიღაბი

ეს ხელნაკეთი ნიღაბი მზადდება არა მხოლოდ მშრალი თმის, არამედ ყველა სხვა თმის ჯანსაღი გარეგნობის შესანარჩუნებლად. თქვენ შეგიძლიათ ძალიან სწრაფად დაუბრუნოთ სასიცოცხლო ენერგია თქვენს კულულებს.

შემადგენლობა: ჰენა (თუ გაქვთ ქერა თმა, მაშინ უფერო), თაფლი, კონიაკი, ზეითუნის ზეთი, გული (ყველა თანაბარი რაოდენობით).

ინსტრუქციები:

1. გაათბეთ თაფლი წყლის აბაზანაში.
2. შეურიეთ ჰენას, შემდეგ დაამატეთ კონიაკი, ზეითუნის ზეთი და ბოლოს გული (ჯერ ათქვიფეთ) ნარევს.
3. მიღებული ნაზავი წაისვით თავზე და გააჩერეთ დაახლოებით 1 საათი.
4. შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით და შამპუნით.

საფუარის ნიღაბი თხელი, მშრალი თმისთვის

ეს ნიღაბი ხელს შეუწყობს თქვენი კულულების სტრუქტურის გაუმჯობესებას და მათ სრულ მოვლას. უფრო მეტიც, მისი მომზადება მარტივია.

შემადგენლობა: ცოტა საფუარი, თბილი წყალი, 1 ჩ.კ. საჰარა.

1. მცირე რაოდენობით საფუარი გახსენით თბილი წყლით, დაამატეთ ჩაის კოვზი შაქარი.
2. შემდეგ დადგით თბილ (მაგრამ არა ფანატიკურ) ადგილას.
3. როდესაც საფუარი ადუღდება, წაისვით მთელ სიგრძეზე დაახლოებით ერთნახევარი-ორი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ.

თაფლის მკვებავი ნიღაბი

თაფლი შესანიშნავად კვებავს თმას, განსაკუთრებით მშრალ თმას და სხვა ნატურალურ პროდუქტებთან ერთად, ძალიან მოკლე დროში დაგეხმარებათ დაივიწყოთ სიმშრალე და დაბნეულობა. სწორი კვებისთვის საჭიროა რეგულარულად გააკეთოთ ასეთი ნიღაბი.

ინგრედიენტები: 2 ს.კ. თხევადი თაფლი, გული, 50 გრამი ღია ლუდი.

ინსტრუქციები:

1. თხევადი ნატურალური თაფლი კარგად უნდა შეურიოთ გულს, შემდეგ დაასხით 50 გრამი ღია ლუდი.
2. შეინახეთ ნარევი თმაზე მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში (დამოკიდებულია თმის დაზიანების ხარისხზე).

მშრალი სკალპის და თმის მიზეზები

მშრალ თმაზე საუბრისას, უნდა აღინიშნოს, რომ მისი ყველაზე თვალშისაცემი ნიშანი, კერძოდ ის, რომ ოდნავ ჩალას ჰგავს, ყოველთვის არ არის ისეთი ზუსტი, როგორც ჩვენ ველოდებით. ამ ტიპის თმას ბევრი სხვა თვისება აქვს, რაც უნდა გახსოვდეთ.

მშრალი თმის ნიშნები

1. სიბნელე;
2. ჯანსაღი ბზინვის ნაკლებობა:
3. მაღალი სისუსტე;
4. გაყოფილი ბოლოები;
5. თმის ვარცხნილობის მოცულობის ნაკლებობა;
6. ძალიან ჩახლართული, ართულებს ვარცხნას.

სიმშრალის მიზეზები

1. ცხიმოვანი ჯირკვლების მიერ გამოყოფილი ცხიმის არასაკმარისი რაოდენობა;
2. გენეტიკური მიდრეკილება;
3. ჰორმონალური დისბალანსი;
4. ცუდი კვება;
5. გარე ფაქტორების უარყოფითი გავლენა.

როგორ მოვაწყოთ სათანადო მოვლა მშრალი თმისთვის

• ყოველი დაბანის წინ გაიკეთეთ ნიღაბი ან შეიზილეთ სკალპში ზეთი ან მდიდარი კრემი;
• ჩამოიბანეთ თმა ადუღებული წყლით;
• დაივარცხნე თმა ყოველ საღამოს ძილის წინ, ამ მიზნით არამეტალის, ან უკეთესი ხის სავარცხლის გამოყენებით;
• დაიბანეთ თმა არა უმეტეს კვირაში ერთხელ;
• შეარჩიეთ რბილი შამპუნები და კონდიციონერები;
• აუცილებლად გამოიყენეთ ბალზამები თმის დაბანის შემდეგ.

სითბოს სტილის და ხშირი შეღებვა თმას აქცევს უსიცოცხლო, მოსაწყენ და ჩახლართულ ძაფებად. რისი გაკეთება შეუძლია ნიღაბს მტვრევადი და დასუსტებული თმისთვის და რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება მისი ჯანმრთელობის აღსადგენად?

Მიზეზები

ყველაზე ხშირად, მშრალი თმა აიხსნება კანის სეკრეციის ცუდი წარმოებით. ვიზუალურად თმას არ აქვს ბზინვარება, ის ხისტი, არაელასტიურია, მუდმივად გახლეჩილი და ჩახლართული. სიმშრალე ხშირად თმის ცვენის ფაქტორია. მაგრამ როგორც კი გამოვლინდება მიზეზები და აღმოიფხვრება, მდგომარეობა თანდათან დაიწყებს ნორმალიზებას.

გარე მიზეზები:

• არასწორად შერჩეული მოვლის საშუალებები;
• სტილის და დახვევა;
• შეღებვა;
• მზის სინათლეზე ხანგრძლივი ზემოქმედება;
• მშრალი ჰაერი.

მშრალი და მტვრევადი თმის შინაგანი მიზეზები (ტრიქოკლაზია), როგორც წესი, ჩნდება სკალპში სისხლის მიკროცირკულაციის დარღვევით: თმის ფოლიკულების მიწოდება მცირდება, ჰიპოქსია იწვევს თმის სტრუქტურის დარღვევას და ეს გამოიწვევს. გახადეთ ის სუსტი და დაუცველი.

ლილვისა და ფოლიკულის თანდაყოლილი დარღვევების წილი მცირეა მშრალი და მტვრევადი თმის ყველა შემთხვევის 3%. ტრიქოლოგები ამბობენ, რომ მთავარი მიზეზი სკალპისა და თმის არასათანადო მოვლაშია. ექსპერტებმა გააქარწყლეს მითი, რომ ცხიმიანი თმა არასოდეს გახდება მშრალი. თავის მხრივ, სიმშრალე დეჰიდრატაციის შედეგია და აგრესიული ზეთის საწინააღმდეგო საშუალებების გამოყენება ართულებს ამ მდგომარეობას. შედეგად, თმა არა მხოლოდ მშრალი, არამედ მტვრევადიცაა.

სათანადო მოვლა

უპირველეს ყოვლისა, ღირს იმის დადგენა, თუ რატომ დაიწყო თმამ ტანჯვა. თუ ეს გულისხმობს ხშირ შეღებვას, ცხელ სტილს და დახვევას, ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის შემდეგი: მოაჭრათ დაზიანებული კიდეები, შეიძინეთ მოვლის საშუალებები და ცოტა ხნით დაივიწყეთ თერმული სტილისა და ცხელი ფენი. თუ ეს არ დაგვეხმარება, საჭიროა გაიაროთ ზოგადი სამედიცინო გამოკვლევა და დანიშნოთ ტრიქოლოგთან შეხვედრა. თმის მოვლის სპეციალისტი ჩაატარებს კვლევას სპექტრული ანალიზის გამოყენებით, ზუსტად განსაზღვრავს სისუსტის მიზეზს და შექმნის ინდივიდუალურ პროგრამას აღდგენისთვის.

სისუსტის საწინააღმდეგოდ, თქვენ უნდა მოაწყოთ ზრუნვა, რომელიც მიმართული იქნება გარედან და შიგნიდან მკურნალობაზე. მარტივი წესები:

1. დალიეთ ბევრი წყალი.
2. მენიუში შეიტანეთ თხილი.
3. რეგულარულად მიირთვით თევზი და ზღვის პროდუქტები.
4. მიიღეთ მულტივიტამინები არასეზონის პერიოდში.

სახლის პირობებში თმის სისუსტესთან ბრძოლის საშუალება არ არსებობს სპეციალური პროცედურების გარეშე.მთავარი კომპონენტი უნდა იყოს ჯანსაღი მცენარეული ზეთები. ზეთისხილის, არგანის, ბურდოკის და აბუსალათინის პროცედურები ძალიან მარტივია.

კომპოზიციის რეცეპტები

ნიღბები მშრალი თმისთვის ზეთით. ორთქლის აბაზანაში გახურებული ზეთი გაანაწილეთ ფესვებზე და ბოლოებამდე. გაიჩერეთ ნახევარი საათი, ჩამოიბანეთ. ამის შემდეგ, წაისვით ცოტა მეტი პროდუქტი ბოლოებზე. თუ ასეთ პროცედურებს რეგულარულად ატარებთ, რამდენიმე კვირაში კარგ შედეგს დაინახავთ.

სისუსტის საწინააღმდეგო ნიღაბი მაიონეზით. ჭვავის პურის ქერქი ამოჭერით და წვრილად დაჭერით. შეურიეთ 2 სუფრის კოვზი მაიონეზი და ახალი კვერცხი. წაისვით, გააჩერეთ, გააჩერეთ ნახევარი საათი.

ნიღაბი მშრალი და მტვრევადი თმისთვის ჰენათა და თაფლით. უფერო ჰენას შეკვრიდან მოამზადეთ შემადგენლობა ინსტრუქციის მიხედვით, დაუმატეთ თაფლი (1 ს/კ), გული. წაისვით, გაიზილეთ და გაიჩერეთ დაახლოებით 30 წუთი, კარგად დაიბანეთ თმა და წაისვით ბალზამი.

ალკოჰოლური ნიღაბი მშრალი და მტვრევადი თმისთვის. 50 გრ კონიაკი გახსენით თბილი წყლით 1:1. დაამატეთ 10 წვეთი ევკალიპტის ზეთი და ცოტა თაფლი. გააჩერეთ 20 წუთი.

ნიღაბი მშრალი და მტვრევადი ბოლოებისთვის. გამოხატავს ზრუნვას. წაისვით შამპუნი და ზეთი (ნებისმიერი) 1:1 თანაფარდობით მეოთხედი საათის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ.

მრავალკომპონენტიანი. შეურიეთ ძმარი და გლიცერინი (თითო 1 ჩ/კ), დაუმატეთ ათქვეფილი კვერცხი და 2 ჩ.კ. აბუსალათინის ზეთი წაისვით, გააჩერეთ 15 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ.

ლიმონი. ბურდოკის (შეგიძლიათ მიიღოთ ზეითუნის) ზეთი 1 ს.კ. ლ. დაამატეთ ნახევარი კოვზი ახალი ლიმონის წვენი. წაისვით თბილი პროდუქტი ფესვებზე და ფრთხილად გაანაწილეთ ძაფების მთელ სიგრძეზე. დაიდეთ თავზე დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით.

თაფლი-კონიაკი. კვერცხის გული გახეხეთ ზეითუნის ზეთთან ერთად (2 ს/კ), დაუმატეთ 2 ს.კ. თაფლი და კონიაკი. მიღებული ნაზავი წაისვით მშრალ ბოლოებზე და გაიჩერეთ 40 წუთის განმავლობაში. და ჩამოიბანეთ.

ხახვის გაძლიერება. აიღეთ ხახვის წვენი, ზეითუნის ზეთი და ლიმონის წვენი (თითო 1 ს/კ). შეუთავსეთ ინგრედიენტები, შეიზილეთ ფესვებში 5 წუთის განმავლობაში, დატოვეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ შამპუნით და ჩამოიბანეთ ლიმონის წვენით გამჟავებული წყლით.

ბურდოკის ნიღაბი მტვრევადი თმისთვის სახლში. ბურდოკის ფესვები წვრილად დაჭერით, დაასხით 1 ჭიქა წიწაკის ზეთი და დატოვეთ მშრალ, თბილ ადგილას 24 საათის განმავლობაში. შემდეგ მოათავსეთ პროდუქტი წყლის აბაზანაში და გააჩერეთ დაბალ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში. გადაწურეთ ინფუზია და წაისვით თბილად კანზე და მთელ სიგრძეზე. დატოვე 2 საათი.

გაადნეთ ლანოლინი და ქოქოსის ზეთი (თითოეული 2 სუფრის კოვზი) წყლის აბაზანაში. სხვა თასში შეურიეთ გლიცერინი, შამპუნი (თითო 1 ჩ/კ), წყალი (100 მლ). შეუთავსეთ ორივე კომპოზიცია და დაასხით 0,5 ჩ.კ. ვაშლის სიდრი ძმარი. წაისვით ფესვებზე და მთელ სიგრძეზე, შემოახვიეთ გარსით, შემდეგ დიდი პირსახოცით და გააჩერეთ ერთი საათი.

ავოკადოსთან ერთად მშრალი და მტვრევადი თმისთვის. ნაყოფის ნახევარი გახეხეთ კვერცხთან ერთად, წაისვით ფესვებზე, გაანაწილეთ ბოლოებამდე. თბილად შემოიხვიეთ. გაიჩერეთ ერთი საათი და ჩამოიბანეთ შამპუნით ქაფით.

ბრწყინავს ნიღაბი. ალოეს წვენი, თაფლი, ზეთი (წიწილა, ბურდოკი) თანაბარ ნაწილად (1 ს.კ.). მიღებული ნაზავი წაისვით ფესვებზე, შეიზილეთ და შეიზილეთ. შემდეგ გადაიტანეთ თავი ფილმში, შემოახვიეთ პირსახოცში და გააჩერეთ ერთი საათის განმავლობაში.

კარგია თმის სისუსტის საწინააღმდეგო ნიღბების მონაცვლეობა სახლში მცენარეული კომპრესებით, რომლებიც ბზინვარებას მისცემს.

მცენარეული კომპრესები

მცენარეული კომპრესა No1. პლანტანის, გვირილის, ჭინჭრის ნარევი (1 ს/კ) ადუღეთ ჭიქა მდუღარე წყალში და გააჩერეთ დაახლოებით 2 საათის განმავლობაში. დაამატეთ დაჭრილი ჭვავის ნამცხვარი. წაისვით შემადგენლობა, შეფუთეთ ფილმით, პირსახოცით და გააჩერეთ ერთი საათის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ შამპუნის გამოყენების გარეშე.

მცენარეული კომპრესა No2. დაასხით ჰოპის კონუსები, კალამუსის რიზომი და ბურდოკის ფესვი (თითოეული 1 სუფრის კოვზი) გახურებულ ლუდთან ერთად. დაე, ადუღდეს. ერთი საათის შემდეგ გადაწურეთ. კვირაში ორჯერ შეიზილეთ ფესვებში.

მშრალი თმისთვის ნიღბების მონაცვლეობა შესაძლებელია სამკურნალო ბალახების ნაყენების გამოყენებით.

ნაყენი კალენდულას ყვავილებით. დაასხით 0,5 ჭიქა არაყი მშრალ კალენდულაში (1 ს/კ) და დამალეთ გრილ, ბნელ ადგილას 7 დღით. მოდუღების შემდეგ აიღეთ 1 ს.კ. ლ. და დაუმატეთ მას 1 ჩ/კ. აბუსალათინის ზეთი წაისვით, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ბოლოებს, 20 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ შამპუნით.

წმინდა იოანეს ვორტის ნაყენი. ბალახს დაასხით 100 მლ არაყი (10 გრ), მჭიდროდ დაახურეთ და გააჩერეთ ერთი კვირის განმავლობაში ბნელ ადგილას. 7 დღის შემდეგ ნაყენი გადაწურეთ. შეიზილეთ ფესვებში, ჩამოიბანეთ 15 წუთის შემდეგ.

წესები ყოველდღე

მტვრევადი თმის კარგი მოვლა სახლში არ გულისხმობს მხოლოდ ნიღბებისა და კომპრესების გამოყენებას.

ძირითადი წესები ყოველდღე:

1. ბოლოები მორთეთ თვეში ერთხელ.
2. შეღებვისთვის უპირატესობა მიანიჭეთ ნატურალურ და ნაზ პროდუქტებს.
3. მთლიანად მოერიდეთ სითბოს სტილს.
4. დაიბანეთ თმა არა უმეტეს კვირაში ერთხელ.
5. თქვენს ყოვლისმომცველ მოვლაში ჩართეთ სანდო მწარმოებლების ბალზამები და ნიღბები მტვრევადი თმისთვის, რომლებსაც გირჩევთ ტრიქოლოგი.

ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი კვების და ცხოვრების წესის კორექტირება. მიირთვით ცილებითა და ვიტამინებით მდიდარი საკვები, მოერიდეთ დიეტებს. ცივ ამინდში გამოიყენეთ დამატენიანებელი და ოზონიზატორი შენობის შიგნით. მოერიდეთ ყავის და ალკოჰოლური სასმელების დალევას. ეს მოაგვარებს მტვრევადი და მშრალი თმის პრობლემას.