როგორ გამოვიყენოთ ფორთოხლის ზეთი ცელულიტის წინააღმდეგ - მასაჟი, სხეულის შეფუთვა, აბაზანის მიღება, გააზიარეთ მიმოხილვები! ფორთოხლის ზეთი წონის დაკლებისთვის: გამოყენების მეთოდები და მოსალოდნელი შედეგები ფორთოხლის ზეთის გამოყენება წონის დაკლებისთვის.

კოსმეტოლოგია და მედიცინა საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ ეთერზეთებს თავიანთ პრაქტიკაში. თითოეულ ზეთს აქვს თავისი განსაკუთრებული თვისებები. კოსმეტოლოგიისა და მასაჟის სალონების უმეტესობა იყენებს ფორთოხლის ზეთს ცელულიტისთვის. ეფექტური მოქმედება ამ მეთოდითბევრ ქალს უბიძგებს ასეთი პროცედურების ჩატარებას სახლში.

ცელულიტი არის გამაგრებული ცხიმის კაფსულები. თუ დროულად არ დაიწყებთ პროცედურების ჩატარებას „ფორთოხლის ქერქთან“ საბრძოლველად, მაშინ საბოლოოდ ეს უბედურება გადაიქცევა დაავადებად, რომლის წინააღმდეგ ბრძოლაც გაცილებით რთული იქნება. მაშ ასე, ქვემოთ მოცემულ ფოტოზე ნათლად ხედავთ რა არის ცელულიტი და მასთან ბრძოლის შედეგის ფოტოსაც შემოგთავაზებთ.

რა არის ფორთოხლის ზეთის საიდუმლო?

ეთერზეთების ხელმისაწვდომობა ხსნის მათი გამოყენების პოპულარობას. ამ პროდუქტის გამოყენების შედეგი შესამჩნევია ფაქტიურად 2-5-ჯერ გამოყენების შემდეგ. ფორთოხლის ზეთთან ერთად, კოსმეტოლოგიური ინდუსტრია იყენებს სხვა ციტრუსოვან ზეთებს. ფორთოხლის ეთერზეთს აქვს ორგანული მჟავების ყველაზე მაღალი შემცველობა. ამ ზეთში შემავალი ყველა კომპონენტი ხელს უწყობს კანის ელასტიურობას, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ეხმარება ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლაში.

ფორთოხლის ზეთის გამოყენება მასაჟში

განსაკუთრებით ეფექტურია ანტიცელულიტური მასაჟი კლასიკური მასაჟის პრეპარატებისა და ფორთოხლის ზეთის კომბინაციით. მას აქვს დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი, ხელს უწყობს ცხიმების წვას და დაშლას.

მასაჟის გაკეთება შესაძლებელია შემდეგნაირად:

• პალმები (ხელით მასაჟი);
• სპეციალური მასაჟის ხელთათმანები;
• მასაჟორები (მექანიკური);
• ანტიცელულიტური ფუნჯები.

პროცედურის სიმარტივის მიუხედავად, ბევრს აინტერესებს როგორ გამოიყენოს ფორთოხლის ზეთი მასაჟისთვის. ციტრუსის ეთერზეთის გამოყენების უმარტივესი გზაა ხელისგულებზე წასმა და პრობლემურ ადგილებში წასმა. ასევე შეგიძლიათ ზეთი დაუმატოთ მასაჟის კრემს და სხვა ზეთებს.

ფორთოხლის ზეთი შეფუთვის პროცედურაში

Body wrap არის პოპულარული ანტიცელულიტური პროცედურა. შესამჩნევი შედეგის მისაღწევად, რეგულარულად უნდა გაიაროთ 10 სესია დღეში. თერაპიული შეფუთვის მრავალი რეცეპტი არსებობს. აქ არის ყველაზე პოპულარული და ეფექტური რეცეპტებიანტიცელულიტური შეფუთვა ციტრუსის ზეთით.

1. შეფუთეთ ზეთებით

საჭიროა აურიოთ ზეითუნის (30 მლ) და ფორთოხლის (15 მლ) ზეთი, წაისვით და შეიზილეთ კანზე, შეიფუთეთ და გაიჩერეთ 30 წუთი.

1. შეფუთეთ თაფლით და ფორთოხლის ზეთით

ეს მეთოდი ყველაზე პოპულარულია, რადგან მას აქვს განსაკუთრებით ძლიერი ანტიცელულიტური ეფექტი. ამ შეფუთვის გამოსაყენებლად, თქვენ უნდა აურიოთ 6 წვეთი ფორთოხლის ეთერი 2 სუფრის კოვზში, კარგად დაასხით ნარევი. პრობლემური სფეროები 5-7 წუთის განმავლობაში, შეფუთეთ ფილმში და გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში. პროცედურის დასასრულს, ნარევი უნდა დაიბანოთ თბილი წყალი.

1. ფორთოხლის ზეთი და ლურჯი თიხის შეფუთვა

რეცეპტი ამ შეფუთვისმარტივი: უბრალოდ აურიეთ ლურჯი თიხა(3 სუფრის კოვზი), ოთახის ტემპერატურის წყალში განზავებული, ჩაის კოვზი ციტრუსის ზეთით, თანაბრად თხელ ფენად გაანაწილეთ სტრიების გაჩენის ადგილას, შეფუთეთ. შეფუთვის დროს უმჯობესია თბილი საბნის ქვეშ 50 წუთი დარჩეთ. პროცედურის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნარევი და წაისვით ანტიცელულიტური კრემი.

დამამშვიდებელი აბაზანა ციტრუსის ზეთით

თბილი აბაზანები სამუშაო დღის ბოლოს დასვენებაში დაგეხმარებათ. თუმცა ისეთებშიც კი მარტივი გზითფორთოხლის ქერქთან ბრძოლაში უნდა იცოდეთ რამდენიმე საიდუმლო. ჩაის კოვზი ზეთი უნდა შეურიოთ ჭიქა ზღვის მარილს, ამ ხრიკის გამოყენების გარეშე ეთერი არ გაიფანტება, არამედ მხოლოდ წყლის ზედაპირზე იფანტება.

აქვე აღვნიშნავთ, რომ პროცედურის მაქსიმალური ხანგრძლივობაა 20 წუთი. არომათერაპიის სეანსის დროს უმჯობესია სხეულის პრობლემური უბნების მასაჟი თავად გააკეთოთ. უმჯობესია მიიღოთ ანტიცელულიტური აბაზანა კვირაში რამდენჯერმე (2 – 3). სასურველი შედეგის მიღწევის შემდეგ, ეს პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს პროფილაქტიკური მიზნით - კვირაში ერთხელ საკმარისი იქნება. კმაყოფილი ქალების მრავალი მიმოხილვა მხოლოდ ამ მეთოდის ეფექტურობაზე საუბრობს.

ასეთი აბაზანის შედეგს ლოდინი დიდხანს არ დასჭირდება. ანტიცელულიტური კომპონენტების გავლენით კანი გახურდება, ცხიმოვანი დეპოზიტები დარბილდება და მცირე წვის შეგრძნება გამოჩნდება სხეულის იმ ადგილებში, სადაც არის „ფორთოხლის კანი“. ეს წვის შეგრძნება მიუთითებს იმაზე, რომ მეთოდი მუშაობს.

ეთერზეთების ეფექტური კომბინაციები ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლაში

მარტო ფორთოხლის ზეთის გამოყენება, რა თქმა უნდა, ეფექტურია, მაგრამ ყველა სასარგებლო კომპონენტის ეფექტის გასაძლიერებლად, უმჯობესია შეურიოთ იგი სხვა რიგ ინგრედიენტებს. მაშ, რაში უნდა აურიოთ ფორთოხლის ზეთი მაქსიმალური შედეგის მისაღწევად?

ფორთოხლის ზეთი კარგად უხდება თაფლს და ზღვის მარილს, ისევე როგორც სხვა ზეთებს:

• გრეიფრუტის ზეთი;
• დარიჩინის ზეთი;
• მუსკატის ზეთი;
• გერანიუმის ზეთი;
• ლავანდის ზეთი;
• ღვიის ზეთი;
• კამის ზეთი;
• ლიმონის ზეთი;
• კვიპაროსის ზეთი;
• Ნუშის ზეთი.

აქ მოცემულია რამდენიმე რეცეპტი ამ ეთერზეთების კომბინაციისთვის:

1. ოთხი ჩ/კ. შეურიეთ ფორთოხლის ზეთი 10 წვეთი გრეიფრუტის ზეთს, დაუმატეთ 3 დარიჩინის ზეთის წვეთები, მუსკატის ზეთის 5 წვეთი და გერანიუმის ზეთის 8 წვეთი.
2. შეურიეთ 30 მლ ფორთოხლის ზეთი 4 წვეთი ღვიის ზეთი და 3 წვეთი გერანიუმის ზეთი, დაამატეთ 3 წვეთი კვიპაროსის ზეთი.

ამ სტატიაში განვიხილეთ, თუ როგორ გამოვიყენოთ ფორთოხლის ეთერზეთი ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლაში. ფორთოხლის ზეთის გამოყენებისას მთავარია ინგრედიენტების სწორი კომბინაცია, ასევე შედეგის მიღწევის სურვილი.

საინტერესო ვიდეოები

ამ უსიამოვნო ფენომენს ბევრი ქალი აღიქვამს, როგორც ზეციურ სასჯელად: რაც არ უნდა გააკეთოთ, ის არ ქრება. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ მისი სრულად მოშორება მართლაც შეუძლებელია, სავსებით შესაძლებელია მისი მნიშვნელოვნად შემცირება და თითქმის უხილავი. და ასეთი ეფექტური საშუალება ითვლება ბუნებრივ სამკურნალოდ ცელულიტის ზეთი.

ანტიცელულიტური ზეთი

თან სამკურნალო თვისებებიქალები დიდი ხანია იცნობენ ეთერზეთებს. სილამაზის შესანარჩუნებლად დაუნდობელ ბრძოლაში ქალბატონები ნაკლებად სავარაუდოა, რომ იპოვონ უფრო ეფექტური პრეპარატი. ოღონდ ყველაზე მეტად აირჩიოს სწორი საშუალებაიბრძვით გლუვი კანისთვის, თქვენ უნდა იცოდეთ რომელი ეთერზეთებით და საბაზისო ზეთებით უმკურნალოთ კანს.

ანტიცელულიტური ეთერები იყოფა რამდენიმე ძირითად ჯგუფად, რომლებიც გამოიყენება ოთხი სხვადასხვა მიმართულებით.

• პირველი ტიპი არის ლიფტინგი, რომელიც მოიცავს უჯრედების რეგენერაციას და კოლაგენის შექმნის სტიმულირებას.
• მეორე აუმჯობესებს ქსოვილის ტროფიზმს და ასტიმულირებს პერიფერიულ ცირკულაციას.
• მესამე ტიპი არის ლიპოლიზი ან ცხიმოვანი უჯრედების დაშლა.
• და მეოთხე არის ლიმფური დრენაჟი, რომელიც მიზნად ისახავს ლიმფური სითხის გადინების სტიმულირებას და სხვადასხვა ტოქსინების მოცილებას.

ზეთების გამოყენებამდე ძალიან სასარგებლოა სკრაბის გაკეთება ყავისგან ან შვრიის ფაფისგან თაფლით.

ზეთის მასაჟი ხისტი ფუნჯით სასურველ შედეგს სულ რამდენიმე კვირაში მოგიტანთ.

ზოგადად, ზეთი განიხილება ანტიცელულიტური პროცედურების უმეტესობის განუყოფელ ნაწილად. ეთერზეთი რეკომენდირებულია აბანოში გამოსაყენებლად. ამ პროდუქტმა ასევე დაამტკიცა, რომ არის შესანიშნავი მასაჟის ზეთი ცელულიტისთვის. მათზე დაყრდნობით კეთდება სხვადასხვა შეფუთვა და ნიღბები. მათი დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ ქსოვილებში მეტაბოლური პროცესების ოპტიმიზაცია, მეტაბოლიზმის სტიმულირება და რეგენერაციის პროცესის გააქტიურება. მათ შეუძლიათ გაათავისუფლონ ნერვული და შემაერთებელი ქსოვილების ანთებაც კი. ერთი სიტყვით, ყველაფერს აკეთებენ, რაც უაღრესად მნიშვნელოვანია ამ უბედურების დასაძლევად.

იმისათვის, რომ ეთერებმა შეძლონ საკუთარი თავის სრული პოტენციალის გამოხატვა, მნიშვნელოვანია მათი სწორად შერევა. ბოლოს და ბოლოს, თუ მათ სათითაოდ ჩააწვეთებთ ხელისგულზე ან წყალში, ეს ანეიტრალებს მთელ მათ სამკურნალო ეფექტს. უნდა იყოს შერეული მინის ნაწარმი, დაამატეთ ისინი თანმიმდევრობით, დაწყებული ყველაზე მცირე რაოდენობით. მაგალითად, ფართოდ გავრცელებულ რეცეპტში ჯერ დაუმატეთ 2 წვეთი დარიჩინის ეთერი, შემდეგ 5 წვეთი მუსკატის კაკალი და ასე ბოლომდე. და მხოლოდ ყველა "არასტაბილური" კომპონენტის დანერგვის შემდეგ, ემატება ბაზის ზეთის საჭირო რაოდენობა.

ესტერები შეაღწევენ კანის ღრმა ფენებში და ხელს უწყობენ ცხიმოვანი უჯრედების დაშლას და მოცილებას

Კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი წერტილიარის ის, რომ ეთერზეთი ადვილად იშლება და კარგავს საკუთარ ძალას. ამიტომ, მის შემცველი ყველა კონტეინერი ყოველთვის უნდა ინახებოდეს დახურული და არ უნდა იქნას გამოყენებული შემდგომი გამოყენებისთვის.

მაგრამ მხოლოდ „დაფქვა“ პრობლემას ვერ გადაჭრის. დღეს შემუშავებულია სავარჯიშოების მრავალი ნაკრები. და გარე პროდუქტების დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ გახადოთ თქვენი კანი ლამაზი და გლუვი. მხოლოდ მნიშვნელოვანი ფიზიკური აქტივობა იძლევა კუნთების ტონუსს. ბევრ სავარჯიშოს, რომელიც ადვილად შესრულდება სახლშიც კი, შეიძლება მოიტანოს არა მხოლოდ მნიშვნელოვანი შედეგი, არამედ გააუმჯობესოს თქვენი განწყობა.

სახლში დამზადებული ანტიცელულიტური სკრაბი - მიქსი ზღვის მარილი, მცენარეული ზეთიდა დაამატეთ ფორთოხლის ეთერი

სკრაბის შემდეგ წაისვით კანზე ზეითუნის ზეთი…

...ან ტკბილი ნუშის ზეთი - შესანიშნავად არბილებს და კვებავს კანს

აბაზანებს ასევე შეუძლიათ შეავსონ ანტიცელულიტური პროდუქტების ეფექტი. ისინი სასიამოვნოდ კმაყოფილი დარჩებიან მიღებული შედეგებით, რადგან კანი ვიზუალურად გახდება უფრო გლუვი და ახალგაზრდა, ხოლო ფეხების ფორმა უფრო თხელი.

მეორე და მომდევნო სტადიების ცელულიტს, რომლის დროსაც კაპილარებზე მძლავრი ზეწოლა ხდება, ხშირად თან ახლავს სხვადასხვა სახის ანთება. ამიტომ, ყველას, ვინც იყენებს ეთერებს, შეუძლია ერთდროულად ჩაატაროს ორკვირიანი ანთების საწინააღმდეგო თერაპია. ამაში არანაირი სირთულე არ არის: თქვენ უბრალოდ უნდა შეიძინოთ საჭირო კომპონენტები აფთიაქში.

Ჰაერში ჩაის ხედილით ცელულიტით დაზარალებული ადგილები უნდა შეზეთოთ, ხოლო ნაძვი - საღამოს, ძილის წინ. რამდენიმე წუთი დასჭირდება, ნივთიერება სწრაფად შეიწოვება და არ მოგიწევთ მისი ჩამორეცხვა. ზოგჯერ ეს იწვევს კანზე გამონაყარის გაჩენას, რაც ნორმად ითვლება და მიუთითებს იმაზე, რომ ეთერზეთი ორგანიზმიდან სხვადასხვა ტოქსინებს გამოაქვს და პროცესი უნდა გაგრძელდეს.

კიდევ ერთი სასიამოვნო პროცედურაა ანტიცელულიტური აბაზანა. საჭირო რაოდენობა გახსენით რძეში ან თაფლში ეთერზეთიდა დაამატეთ ნარევი წყალში

სტრიებისა და ცელულიტის დროს საუკეთესო ზეთებია ფორთოხალი და ნუში. ნუში გამოირჩევა გამოხატული სუნის არარსებობით, გლუვი დელიკატური ტექსტურით და სხვა ზეთების დაშლის უნარით. Ეს არის იდეალური საფუძველიკოსმეტიკური და არომატული ნარევების შესაქმნელად, წარმატებით კვებავს და ამკვრივებს კანს, ააქტიურებს ქსოვილების განახლების მექანიზმს. ნუშის ასევე აქვს ჭრილობების შეხორცება და აღმდგენი თვისებები, განსაკუთრებით ციტრუსის ეთერზეთთან ერთად.

ეს არის ნუშის ზეთი, რომელიც ასრულებს ე.წ. ბაზის როლს, რომელსაც ასევე უწოდებენ მატარებელ ზეთს. იგი გამოიყენება როგორც ინდივიდუალურად, ასევე ემატება აქტიურ ეთერებს. მაგალითად, კარგი ნაზავი გამოდის, თუ ჩაის კოვზს დაუმატებთ ეთერზეთს. Ეს შეიძლება იყოს:

1. კვიპაროსი, კამა, როზმარინი (თითოეული სამი წვეთი);
2. როზმარინი, გერანიუმი და ლიმონი (თითოეული სამი წვეთი);
3. ლიმონი და ღვია (თითოეული ოთხი წვეთი);
4. გრეიფრუტი (8 წვეთი), გერანიუმი (7 წვეთი), ბერგამოტი (9 წვეთი), დარიჩინი (4 წვეთი).

აბაზანის შემდეგ განებივრეთ თქვენი ბიზნესი კაკაოს კარაქისგან დამზადებული მასაჟის ფილებით ყავის, დარიჩინის და ფორთოხლის ეთერების დამატებით. სხვათა შორის, კაკაო - შესანიშნავი საშუალებასტრიებიდან

დარიჩინის ზეთი

ასევე ძალიან დასაფასებელია. ამ არომატულ სანელებელს ასევე აქვს ძლიერი პოტენციალი ცხიმის კაფსულების დასაძლევად. დარიჩინი ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას, ლიმფურ დრენაჟს და შეუძლია ღრმად შეაღწიოს კანში, წვავს ცხიმოვან უჯრედებს. ეს ყველაფერი ერთად იწვევს კანის გაახალგაზრდავებას, შეხორცებას და სიგლუვეს. დარიჩინი ასევე შლის ტოქსინებს კანიდან და აწარმოებს ანტიოქსიდანტურ ეფექტს. და სპორტსმენებიც კი იღებენ მასაჟს დარიჩინით (ეთერი), რომელიც წარმოქმნის დათბობის ეფექტს. მასაჟისთვის მიიღეთ დარიჩინი (2 წვეთი) და ზეითუნის ზეთი (ერთი სუფრის კოვზი). მიღებული ნარევი შეიზილეთ კანში წრიული მასაჟის მოძრაობებით. ამ პროცედურის შემდეგ კანი იჭიმება პროდუქტის რეგულარული გამოყენებიდან ერთი თვის განმავლობაში.

გარდა ამისა, კანზე დარიჩინის დახვეწილი სურნელი აქვს არომათერაპიის ეფექტი, ამშვიდებს ადამიანის ფსიქიკას და აყენებს კეთილგანწყობილ განწყობას. გარდა ამისა, ბევრი მათგანი, ვინც ხშირად იყენებს ეთერებს, აღნიშნავს, რომ საუკეთესო ის არის, რომელიც მოსწონთ სუნით. ბოლოს და ბოლოს, მისი არომატის შესუნთქვით, ქალი თავს უფრო სუსტად, ლამაზად წარმოუდგენია, ხოლო კანი - ელასტიური და გლუვი. მაგრამ ბევრ ქალს უყვარს დარიჩინის სასარგებლო არომატი!

დარიჩინის ეთერზეთი აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას პრობლემურ ადგილებში, აძლიერებს და ამკვრივებს კანს

ფორთოხლის წინააღმდეგ ფორთოხლის კანი

"ქალური უბედურების No1" ყველაზე ეფექტურ საშუალებებს მიეკუთვნება, პირველ რიგში, ციტრუსები, მათ შორის გრეიფრუტის ზეთი ცელულიტისთვის. ასევე ლიმფური სადრენაჟო მცენარეების ჯგუფში შედის ქოლგა და წიწვოვანი მცენარეები. პირველი საშუალება, რომელიც ამ პრობლემის დასაძლევად რეკომენდირებულია, არის ფორთოხლის ეთერზეთი, რატომღაც მისი კანქვეშა. ცხიმოვანი ქსოვილიუბრალოდ ვერ ვიტან. ამ ციტრუსის ეთერზეთს შეუძლია გააძლიეროს მეტაბოლური პროცესები დაზარალებულ რაიონებში.

როგორ გააკეთოთ კარაქი საკუთარი ხელით

სამწუხაროდ, აფთიაქში ეთერების ყიდვისას მყიდველს ხშირად სთავაზობენ სინთეზირებულ და არა ნატურალურ პროდუქტს. ამის თავიდან ასაცილებლად კი რეკომენდირებულია საკუთარი ციტრუსის ზეთის – ერთგვარი ეთერზეთის დამზადება. ჯერ რამდენიმე საშუალო ზომის ფორთოხლს უნდა მოაშოროთ კანი, გააცალოთ კანი, ჩამოიბანეთ, მსუბუქად გაწურეთ, წვრილად დაჭერით და ჩადეთ ჭიქაში, სასურველია მუქი ქილაში. შემდეგი, ქერქი უნდა შეივსოს ჩვეულებრივი ხელმისაწვდომი მცენარეული ზეთით, რომელსაც არ აქვს სუნი, მსუბუქად ფარავს კანს. ქილა იხურება თავსახურით და დადგით გრილ, ბნელ ადგილას. მეხუთე დღეს ქილა ამოიღეთ და დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში აცხელეთ. ორთქლის აბაზანა. ინფუზია იწურება და ამგვარად მიიღება ბუნებრივი სამკურნალო პროდუქტი, რომელიც დაგეხმარებათ სხეულის კანიდან საძულველი ტუბერკულოზის მოცილებაში.

მოამზადეთ ფორთოხლის ზეთი. ჯერ ქერქები უნდა გაშრეს...

... შემდეგ ჩადეთ ისინი მინის ქილახრახნიანი თავსახურით და შეავსეთ არაყით

ქერქები უნდა შეიზილოთ 2 კვირის განმავლობაში ბნელ ადგილას, ყოველდღე შეანჯღრიეთ ქილა.

შემდეგ შიგთავსი უნდა გაწუროთ...

...და გამოწურეთ ქერქები

ცოტა ხნის წინ, ფორთოხლის ზეთი ცელულიტისთვის ძალიან პოპულარული გახდა. ამ საშუალების ეფექტი აიხსნება იმით, რომ ციტრუსები შეიცავს უამრავ საკუთარ აქტიურ ხილის მჟავებს, რომლებიც შლის ტოქსინებს, ნარჩენებს და ზედმეტ სითხეს კანის უჯრედებიდან. და ეს ხდება რამდენიმე რიგის სიდიდის უფრო სწრაფად, ვიდრე სხვა მსგავსი ნივთიერებების გავლენის ქვეშ. შედეგად, ყველა მეტაბოლური და რეგენერაციული პროცესი ნორმალიზდება კანში უჯრედულ დონეზე და აქტიურდება ცხიმებისა და ნახშირწყლების ცვლა. ფორთოხლის ეთერის გავლენის ქვეშ, მოძველებული ცხიმის კაფსულებიც კი იხსნება და ტოვებს ჭარბი წონაპრობლემურ სფეროებში. ასევე, ამ პროდუქტის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ ეფექტურად ტონუსში და ატენიანოთ კანი, რის შედეგადაც განსაკუთრებით პრობლემურ ადგილებში ის უფრო ელასტიური, გლუვი და ასევე მატონიზირებელი ხდება. ეს აიხსნება იმით, რომ ფორთოხლის ეთერი მოქმედებს დაზიანებულ კანზე როგორც შიგნიდან, ანადგურებს ცხიმს, ასევე ზემოდან არბილებს და ამკვრივებს კანს.

ფორთოხლის ზეთი ეფექტურია ცელულიტის წინააღმდეგ და მასაჟისთვის. შემთხვევითი არ არის, რომ ეს პროცედურა ერთ-ერთი ყველაზე შეკვეთილია სილამაზის სალონებში. მასაჟის დროს აქტიურდება სისხლის მიმოქცევა, ძლიერდება მეტაბოლური სისტემის მუშაობა, გამოიყოფა ნარჩენები, გამოიყოფა ტოქსინები და იშლება ცხიმები. და მასაჟის მოძრაობები ანგრევს ცხიმოვან უჯრედებს, რომლებიც პრობლემის საფუძველს ქმნიან.

ყველაზე პოპულარული მასაჟებია თაფლისა და ზეთის მასაჟი. მასაჟის ტიპი დამოკიდებულია მასაჟისთვის გამოყენებულ ძირითად ელემენტზე. პირველ ვერსიაში ფორთოხლის ესენციას უმატებენ თაფლს, მეორეში - მცენარეულ ფუძეს. მაგალითად, უნდა აიღოთ ნებისმიერი მცენარეული ზეთი ან თაფლი (2 სუფრის კოვზი), დაუმატოთ ფორთოხლის ეთერზეთი (4 წვეთი), აურიოთ და ჩაიტაროთ მასაჟის პროცედურა.

სასარგებლო ანტიცელულიტური კომპონენტებით შეფუთვა კიდევ ერთი საყოველთაოდ მიღებულია ეფექტური ტექნიკა. ეს არის ზუსტად ის მეთოდი, რომლითაც თითოეული გადაცემა ყველაზე ეფექტურად ებრძვის ცელულიტს. ქალები ძალიან დადებითად საუბრობენ მასზე. შეფუთვის შედეგად კანი განიცდის ორთქლის აბაზანის ეფექტს. მასთან ერთად სხეული ათავისუფლებს ყველაფერს მავნე ნივთიერებებიდა ცხიმი ბევრად უფრო სწრაფად იშლება. ესტერები შეფუთვასთან ერთად, როგორც ტესტები ადასტურებს, შეუძლიათ ხელი შეუწყონ ფეხებზე არათანაბარი კანის მოცილებას, საშუალოდ ორჯერ უფრო სწრაფად, ვიდრე ჩვეულებრივი სტანდარტული მეთოდები. მნიშვნელოვანია მხოლოდ მათი სწორად შესრულება.

სახვევების ეფექტი შესამჩნევია პირველივე გამოყენების შემდეგ - ისინი აშორებენ ზედმეტ სითხეს უჯრედებიდან და საგრძნობლად ამკვრივებენ კანს.

შეფუთვის გასაკეთებლად, თქვენ უნდა განზავდეს ოთხი სუფრის კოვზი კოსმეტიკური თიხათბილი წყალი პასტის მსგავსი კონსისტენციის მიღებამდე. განზავებული პროდუქტის რაოდენობა დამოკიდებულია პრობლემური არეალის ზომაზე. ამ მასას უნდა დაუმატოთ ხუთი წვეთი ფორთოხლის ზეთი და წაისვით სქელი ფენა პრობლემურ ადგილებში. შემდეგ ისინი უნდა გადაიხვიოთ ფილმში, შესაძლოა ჩვეულებრივი გადასაკრავი ფილმით და დაწექით საბნის ქვეშ ერთი საათის განმავლობაში. ამის შემდეგ ნიღაბი უნდა ჩამოიბანოთ შხაპის ქვეშ. ხოლო თიხა შეიძლება შეიცვალოს თაფლით, ყავის ნალექით ან წყალმცენარეებით. უფრო მეტიც, ეს პროცედურა ძალიან მოსახერხებელია: ისვენებთ, უსმენთ მუსიკას ან კითხულობთ და ამასობაში ცელულიტიც განადგურებულია.

ვიდეო

ხალხმა დიდი ხნის წინ დაიწყო ცელულიტის სამკურნალოდ ფორთოხლის ზეთის გამოყენება სახლში. მას ურჩევენ მასაჟისტები და კოსმეტოლოგები და ეს ყველაფერი პროდუქტის უნარის წყალობით გაანადგუროს ცხიმოვანი დეპოზიტები. რატომ არის რეკომენდებული ფორთოხლის ზეთი „ფორთოხლის ქერქის“ მოსაშორებლად და როგორ გამოვიყენოთ ის სწორად?

ფორთოხლის ზეთს ქება როგორც ექიმები, ისე ჩვეულებრივი ქალები, რომლებიც ცელულიტს ებრძვიან. ამ პროდუქტის სასარგებლო თვისებები ძნელად შეიძლება გადაჭარბებული იყოს, რადგან ის:

• ააქტიურებს ნივთიერებათა ცვლას;
• ზრდის სხეულის საერთო ტონუსს;
• ხელს უწყობს ნარჩენების და ტოქსინების მოცილებას;
• აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას;
• ააქტიურებს ცხიმის დაშლის პროცესს;
• იწვევს კანის რეგენერაციას;
• აუმჯობესებს ენდორფინების გამომუშავებას.

ცნობილია, რომ ორგანიზმში ყველა პროცესი ურთიერთდაკავშირებულია. ამრიგად, იმუნიტეტის გაზრდა ხელს უშლის კანის გამოშრობას და ხელს უწყობს თანაბარ რუჯს. თუმცა, არ არის რეკომენდებული ფორთოხლის ზეთით წასმა დაუყოვნებლივ გარეთ გასვლამდე - ეს მხოლოდ გაზრდის ულტრაიისფერი გამოსხივების მავნე ზემოქმედებას. ამიტომ უმჯობესია ზემოდან მზისგან დამცავი კრემი წაისვათ.

ჯერ კანი დაიტენიანეთ ატმის ან გარგარის ეთერზეთით და ამის შემდეგ შეგიძლიათ წაისვათ ფორთოხალი. რადგან თუ გაქვთ მგრძნობიარე კანიფორთოხლის კონცენტრირებულ ზეთს შეუძლია მისი დაწვა.

მოქმედების მექანიზმი

ფორთოხლის ეთერზეთი ხშირად წარმოდგენილია როგორც საუკეთესო ზეთიცელულიტის წინააღმდეგ და ამას თავისი მიზეზი აქვს. ამ პროდუქტის სასარგებლო ეფექტი იწყება არომატით, რომელიც ხელს უწყობს რელაქსაციას, ხსნის სტრესს, აძლიერებს ნერვებს და ეხმარება დეპრესიასთან ბრძოლაში ენდორფინების გამომუშავების სტიმულირებით.

კანზე წასმის შემდეგ ზეთის ცხიმის წვის თვისებები აქტიურდება: ის აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს ქსოვილებში და ცელულიტი იწყებს სიტყვასიტყვით დნობას ჩვენს თვალწინ. გარდა ამისა, ფორთოხლის ზეთი დეზინფექციას უკეთებს, ინტენსიურად ატენიანებს და აუმჯობესებს კანის ტონს. შედეგად, ის ხდება ელასტიური, რბილი და ბევრად გლუვი.

ფორთოხლის ზეთი ცელულიტისთვის უდავოდ ნამდვილი სასწაულმოქმედი საშუალებაა. თუმცა, არსებობს რამდენიმე "მაგრამ". ჯერ ერთი, არცერთი საშუალება არ მოგაშორებთ ცხიმის დეპოზიტებს სამუდამოდ, თუ განაგრძობთ სწრაფ კვებას და ფუნთუშებს. მეორეც, ფორთოხლის ზეთი ოდნავ განსხვავებულად მოქმედებს სახის კანზე და ხშირი გამოყენებისას შეიძლება გამოიწვიოს ასაკობრივი ლაქების გაჩენა.

ეთერზეთების ნარევები ცელულიტისთვის

ბევრს აინტერესებს რა უნდა ავურიოთ ფორთოხლის ეთერზეთს? კითხვა საკმაოდ ბუნებრივია, რადგან ნებისმიერი წამალი დროთა განმავლობაში მოსაწყენი ხდება და, გარდა ამისა, ყოველთვის გსურთ იპოვოთ რაიმე კიდევ უფრო ეფექტური.

ფორთოხლის ზეთის საფუძველზე ნარევების მოსამზადებლად ყველაზე ხშირად გამოიყენება სხვა ეთერზეთები, ისევე როგორც თაფლი. არსებობს მრავალი რეცეპტი, მაგალითად:

• 4 ჩ.კ. ფორთოხლის ზეთი + 10 წვეთი გრეიფრუტი + 3 დარიჩინი + 5 მუსკატის კაკალი + 8 გერანიუმი;
• 30 მლ ფორთოხლის ზეთი + 4 წვეთი გრეიფრუტი + 3 კამა + 3 ლიმონი;
• 30 მლ ფორთოხლის ზეთი + 4 ღვია + 3 გერანი + 3 კვიპაროსი;
• 2 წვეთი ფორთოხლის ზეთი + 2 ლავანდა + 3 ლიმონი + 3 ღვია + თაფლი.

ციტრუსის ზეთი ძალიან კარგად ერწყმის ტკბილ ნუშის ზეთს: ყველა სხვა ნივთიერება იხსნება მის დელიკატურ ტექსტურაში, რის გამოც მან მოიპოვა პოპულარობა კოსმეტოლოგიაში.

ცელულიტის წინააღმდეგ ეფექტური საშუალების საკუთარი ხელით მოსამზადებლად მნიშვნელოვანია ინგრედიენტების სწორად შერევა. ეს უნდა გაკეთდეს შუშის კონტეინერში და ყოველთვის უნდა მოამზადოთ იმდენი ნარევი, რამდენსაც გამოიყენებთ ერთ პროცედურაში.

სიფრთხილის ზომები

ფორთოხლის ზეთის არასწორმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს უკიდურესად უარყოფითი შედეგები ნებისმიერი ქალისთვის:

• კანის ჰიპერპიგმენტაცია;
• ჰიპერმგრძნობელობა ულტრაიისფერი გამოსხივების მიმართ;
• სახის თმის ზრდა;
• არათანაბარი რუჯი.

შესაძლო გართულებები უნდა იყოს ცნობილი, რათა შესაძლებელი იყოს მათი პრევენცია. ასე რომ, კანის ფორთოხლის ზეთით შეზეთვის შემდეგ, მზეზე გასვლა მხოლოდ რამდენიმე საათის შემდეგ შეგიძლიათ. თუ ამ წესს დაარღვევთ, ულტრაიისფერმა გამოსხივებამ შეიძლება დიდი ზიანი მიაყენოს, რაც იწვევს სხეულის ხილულ ნაწილებზე ასაკობრივი ლაქების გაჩენას. ასევე მკაცრად რეკომენდირებულია გარუჯვისთვის ლოდინი ერთი საათის განმავლობაში - არ აქვს მნიშვნელობა მზეზე ან სოლარიუმში.

როგორ გადავაქციოთ ჩვეულებრივი კრემი ანტიცელულიტურ კრემად

ცელულიტისთვის ფორთოხლის ეთერზეთის გამოყენების უმარტივესი გზაა თქვენი ჩვეულების გაუმჯობესება კოსმეტიკა. უბრალოდ წაისვით კრემი ხელზე, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ზეთი და შეურიეთ ინგრედიენტები.

სასურველია, რომ შემრევი კრემი შეიცავდეს მინიმუმ ხელოვნურ კომპონენტებს და უმჯობესია გამოიყენოთ ნატურალური.

რეკომენდებულია პროდუქტის კანზე წასმა კონტრასტული შხაპის შემდეგ. ჯერ შეზეთეთ ტერფები, შემდეგ დაიწყეთ ნელა მოძრაობა წელის არეში, გააკეთეთ მასაჟის მოძრაობები. ამ გზით თქვენ არა მხოლოდ შეამცირებთ ცელულიტის გარეგნობას, არამედ შეძლებთ სწრაფად მოამზადოთ კანი გარუჯვისთვის, მაშინაც კი, თუ ბუნებრივად ძალიან ფერმკრთალი ხართ.

პილინგი

სკრაბის მოსამზადებლად ყველაზე ხშირად იღებთ თაფლს და უმატებთ მას ფორთოხლის ექსტრაქტს. კომპონენტები აურიეთ და შეიზილეთ კანზე მასაჟის მოძრაობებით. ამის შემდეგ, პროდუქტი რჩება კანზე მცირე ხნით, რათა დრო ჰქონდეს მთლიანად შეიწოვება. შემდეგ იგი ჩამოიბანეთ თბილი წყლით საპნის გარეშე.

ფორთოხლის ზეთის აბაზანები

ზოგიერთი ყველაზე სასიამოვნო პროცედურა, რომლებშიც ფორთოხლის ზეთი გამოიყენება ცელულიტისთვის, რა თქმა უნდა, წყლის ბაზაზეა. ისინი ტარდება სილამაზის სალონებში, მაგრამ არ საჭიროებს დიდ ძალისხმევას სახლში აბაზანების მოსამზადებლად. ისინი ებრძვიან ცხიმოვან დეპოზიტებს, ასევე ამშვიდებენ მთელ სხეულს, აუმჯობესებენ განწყობას და აღადგენენ ნერვულ სისტემას. რაც შეეხება კანს, ის შეხებისას ხდება ხავერდოვანი და ბევრად უფრო ელასტიური.

მიიღეთ 3-4 წვეთი ზეთი თითო აბაზანაზე. მისი მიღება უნდა მოხდეს 2 კვირაში ერთხელ. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ დაამატოთ ჭიქა რძის ფხვნილი.

Მასაჟი

სახლში შეგიძლიათ მოამზადოთ მასაჟის ნარევი, რომელიც არანაირად არ ჩამოუვარდება მაღაზიაში შეძენილ პროდუქტებს. რამდენიმე რეცეპტი, რომელთა ნახვა შეგიძლიათ:

• ორიოდე წვეთი ფორთოხლის ზეთი + 100 მლ ზეითუნის ზეთი;
• 1 წვეთი ფორთოხალი + 1 ვარდი + 1 როზმარინი;
• 1 წვეთი ფორთოხალი + 1 ღვია.

წითელი წიწაკა და ჯანჯაფილის ზეთი კარგად უხდება ყველა ჩამოთვლილ ინგრედიენტს, ამიტომ ეს ნივთიერებები, თითო 1 წვეთი, შეიძლება ნებისმიერ რეცეპტს დაუმატოთ გამონაკლისის გარეშე.

მასაჟის გაკეთებამდე აუცილებლად მიიღეთ კონტრასტული შხაპი და შეზეთეთ პრობლემური ადგილები ნარევით. პროცედურის ჩატარება შეგიძლიათ როგორც ხელით, ასევე ქილით.

ახვევს

შეფუთვის რეცეპტები ძალიან განსხვავებულია, მაგრამ ისინი ყველა იყოფა 2 დიდ ჯგუფად: გათბობა და გაგრილება.

გამათბობელი ეფექტის მქონე პროდუქტი იწვევს აქტიურ ოფლიანობას, რის შედეგადაც სხეულის მოცულობა მცირდება. შეგიძლიათ მოამზადოთ 1 წვეთი ფორთოხლის და ცხარე წიწაკის ზეთის შერევით და ზეითუნის ზეთის დასაყრდენად. შედეგად მიღებული პროდუქტი უნდა იქნას გამოყენებული ცელულიტის მქონე უბნების დასამუშავებლად, პოლიეთილენში შესაფუთად და ფიზიკური ვარჯიშების შესასრულებლად უკეთესი ოფლიანობისთვის.

გამაგრილებელი ეფექტის მქონე ნარევის მოსამზადებლად, თქვენ უბრალოდ უნდა შეცვალოთ წიწაკა მენთოლით ან ევკალიპტით. თავად შეფუთვა ხორციელდება ზემოთ აღწერილი მეთოდის მიხედვით.

სტატიაში ჩვენ ვსაუბრობთ ფორთოხლის ზეთი - მისი სასარგებლო თვისებები და გამოყენება კოსმეტოლოგიაში. თქვენ შეისწავლით თუ როგორ გამოიყენოთ ფორთოხლის ეთერზეთი სტრიებისა და ცელულიტის დასამარცხებლად, აკნეს მოსაშორებლად და კანისა და თმის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. გეტყვით, შეუძლიათ თუ არა ფორთოხლის ზეთის გამოყენება ორსულებმა, რა შეზღუდვები არსებობს მის გამოყენებაზე და რა მიმოხილვები მიიღო ნატურალურმა საშუალებებმა.

ფორთოხლის ზეთის ქიმიური შემადგენლობა

გაჯერებული შემადგენლობა განსაზღვრავს სასარგებლო თვისებებიფორთოხლის ეთერზეთი. მისი საფუძველია D-ლიმონენი. ეს ძლიერი ნახშირწყალბადი ეფექტურად ებრძვის თავისუფალ რადიკალებს, ასტაბილურებს მუშაობას სისხლის მიმოქცევის სისტემა, ათხელებს სისხლს და აძლიერებს პატარა კაპილარებს.

ფორთოხლის ზეთის ქიმიურ შემადგენლობაში მეორე მნიშვნელოვანი ელემენტია მირცენი. ხელს უშლის ნაწლავური ინფექციების განვითარებას და აძლიერებს იმუნურ სისტემას.

გარდა ამისა, ნატურალური პროდუქტი შეიცავს:

• ეთილის, ამილის და ფენილეთილის სპირტები - ხელს უწყობს ანთებითი პროცესების თავიდან აცილებას;
• ვიტამინი A - აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს და აახალგაზრდავებს უჯრედებს;
• ფიტონციდები - აქვთ ანტისეპტიკური ეფექტი;
• ვიტამინი C - აუმჯობესებს იმუნური სისტემის მუშაობას;
• B ვიტამინები - დადებითად მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე.

ფორთოხლის ზეთის სახეები

ყველაზე ძვირფას ზეთს იღებენ ესპანეთსა და ახალ გვინეაში შეგროვებული ფორთოხლის კანიდან. წარმოებისას გამოიყენება არა მხოლოდ ხილი, არამედ ფოთლები (მათგან მზადდება პეტიგრაინის ზეთი), ასევე კვირტები (ნეროლის ზეთი).

ზეთი მიიღება ფორთოხლის ტკბილი და მწარე ჯიშის დაჭერით, ამიტომ საბოლოო პროდუქტი განსხვავდება არომატით და გემოთი. მწარე ფორთოხლის ზეთს უფრო დახვეწილი არომატი აქვს. ციტრუსის ტკბილ ზეთს აქვს თბილი ყვითელიდა ტკბილი არომატი.

ტკბილი ფორთოხლის ზეთი ითვლება შესანიშნავ ანტიდეპრესანტად, რომელიც ხელს უწყობს განწყობის გაუმჯობესებას. თუ თქვენ გჭირდებათ სტრესის მოხსნა, მაშინ მწარე ფორთოხლის ზეთი ხსნის ემოციურ სტრესს და უსაფუძვლო შიშებს.

ფორთოხლის ზეთის გამოყენება

ფორთოხლის ეთერზეთს აქვს დამამშვიდებელი, ანთების საწინააღმდეგო, აღმდგენი, ანტისეპტიკური, იმუნოსტიმულატორული და დამამშვიდებელი ეფექტი სხეულზე.

პერორალურად მიღებისას ამცირებს ტკივილს და ხსნის სპაზმებს, მათ შორის მენსტრუაციის დროს, აქრობს ნევროლოგიურ დარღვევებს, თავის ტკივილს და კუნთების კრუნჩხვებს. ხელს უწყობს სხეულის სწრაფ აღდგენას ავადმყოფობის შემდეგ. ფორთოხლის ზეთით გახურება მკურნალობს კბილების და ღრძილების დაავადებებს (სტომატიტი, პაროდონტის დაავადება), გაციებასა და ბრონქიტს.

მაღალი ფიზიკური დატვირთვის დროს ფორთოხლის ზეთი ხსნის სტრესს. ექიმები ურჩევენ სპორტსმენებს და მათ, ვინც დიდხანს მუშაობენ კომპიუტერთან, მიიღონ იგი თვალის კუნთების მოდუნებისა და მხედველობის სიმახვილის შესანარჩუნებლად.

აუმჯობესებს ფორთოხლის ეთერზეთს და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას:

• აღადგენს კუჭის მიკროფლორას;
• ასტიმულირებს ნაწლავის მოძრაობას;
• შლის ტოქსინებს;
• ხელს უშლის მავნე ნივთიერებების შეწოვას;
• ზრდის მადას;
• ხელს უშლის ნაღვლის ბუშტის კენჭების წარმოქმნას;
• გამორიცხავს ყაბზობას;
• ხსნის მდგომარეობას მოწამვლის შემდეგ.

ექიმები მოიცავს ფორთოხლის ზეთს, როგორც კომპლექსური თერაპიის ნაწილად გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების მკურნალობასა და პროფილაქტიკაში სისხლის გაწმენდისა და არტერიული წნევის ნორმალიზებისთვის.

ზეთი ფართოდ გამოიყენება არა მხოლოდ მედიცინაში, არამედ კოსმეტოლოგიაშიც.

სახისთვის

ფორთოხლის ზეთი სასარგებლოა ნებისმიერი ტიპის კანისთვის. ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას, უბრუნებს კანს ელასტიურობას, სიმტკიცეს და ჯანსაღ ფერს.

გარდა ამისა, აუცილებელია ფორთოხლის გამოწურვა:

• აფერხებს კანის დაბერებას და ადრეულ გაფუჭებას;
• შლის ტოქსინებს;
• არბილებს და ატენიანებს მშრალ კანს;
• ამშვიდებს კუნთებს და ამცირებს სახის ნაოჭებს;
• ტონავს და ამკვრივებს სახის კონტურს;
• ხელს უწყობს უჯრედების განახლებას;
• ანათებს პიგმენტურ ლაქებს და ათანაბრებს კანის ტონს;
• აძლიერებს სისხლძარღვებს და ხელს უშლის კაპილარული ბადის გაჩენას;
• კურნავს ჰერპესს.

რეცეპტი მკვებავი ნიღაბიფორთოხლის ზეთი სახისთვის

ინგრედიენტები:

1. ფორთოხლის ზეთი - 3 წვეთი.
2. ავოკადოს ზეთი - 8 მლ.

როგორ მოვამზადოთ:შეურიეთ ფორთოხლის და ავოკადოს ზეთები ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.

Როგორ გამოვიყენო:წაისვით ნიღაბი სახეზე მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით, მოერიდეთ თვალების ირგვლივ არსებულ ადგილებს. დატოვე 20 წუთი. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

შედეგი:ნიღაბი შესანიშნავად კვებავს და აღადგენს სახის კანს, ზრდის მის ელასტიურობას და ამცირებს ნაოჭების რაოდენობას.

თმისთვის

პროდუქტი ეხმარება:

• ატენიანებს კანს და ამცირებს ქერტლს;
• შეაჩერე თმის ცვენა;
• მიეცით თმას სიმტკიცე, გახადეთ იგი აბრეშუმისებრი და გლუვი;
• ასტიმულირებს თმის ზრდას და ზრდის მის მოცულობას.

ფორთოხლის ნიღბის გამაგრების რეცეპტი ლიმონით თმისთვის

ინგრედიენტები:

1. ფორთოხლის ეთერზეთი - 5 წვეთი.
2. მზესუმზირის ზეთი - 2 ს.კ.
3. ლიმონის წვენი – 1 ჩ.კ.
4. კონიაკი – 1 ჩ/კ.

როგორ მოვამზადოთ: 37 გრადუსამდე გაცხელებულ მცენარეულ ზეთს დაუმატეთ ფორთოხლის ნაჭერი, ლიმონის წვენიდა ალკოჰოლი. ურიეთ სანამ გლუვი.

Როგორ გამოვიყენო:შეიზილეთ შემადგენლობა სკალპში მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით, შემდეგ კი გაანაწილეთ მთელ სიგრძეზე. ჩაიცვით პლასტმასის ქუდი და თავზე პირსახოცი დაიფარეთ. 35 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, დაიბანეთ თმა შამპუნით და ნება მიეცით თმა ბუნებრივად გაშრეს (არაფრის გაშრობა).

შედეგი:ნიღაბი კარგად ამაგრებს თმის ფოლიკულებს, ამცირებს თმის ცვენას და აღადგენს მტვრევად ძაფებს.

თუ დრო არ გაქვთ თმის ნიღბების გასაკეთებლად, რეგულარულად დაივარცხნეთ თმა სავარცხლით, დაასველეთ მცირე რაოდენობით ფორთოხლის ზეთში ან დაუმატეთ. მცენარეული პროდუქტიშამპუნში (10 გ. 3 წვეთი ზეთი).

ცელულიტისთვის

ფორთოხლის ეთერზეთი ხელს უწყობს წყლის ლიპიდური ბალანსის ნორმალიზებას ჭარბი წონისა და სიმსუქნის წინააღმდეგ საბრძოლველად. კარგად დაამტკიცა მისმა ანტიცელულიტურმა თვისებებმა, რომლებშიც სისხლის მიმოქცევა მატულობს, ლიმფის დინება აჩქარებს და ეპიდერმისი რბილდება.

ნიღბის რეცეპტი ფორთოხლის ზეთით და გრეიფრუტით ცელულიტის საწინააღმდეგოდ

ინგრედიენტები:

1. თხილის ზეთი – 50 მლ.
2. ჟოჟობას ზეთი - 50 მლ.
3. კვიპაროსის ზეთი - 10 წვეთი.
4. გრეიფრუტის წვენი - 8 წვეთი.
5. კედარის ზეთი - 7 წვეთი.
6. ფორთოხლის ზეთი - 5 წვეთი.
7. ლაიმის და ლიმონის წვენი - თითო 5 წვეთი.

როგორ მოვამზადოთ:შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი გლუვი.

Როგორ გამოვიყენო:წაისვით პრობლემურ ადგილებში და შეიზილეთ მყარი სარეცხი ქსოვილით 10 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ პროდუქტი წყლით. მიიღეთ კონტრასტული შხაპი.

შედეგი:ნიღაბი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და საკვები ნივთიერებების მიმოქცევას, არბილებს კანის ზედაპირს. კარგად არის შესაფერისი ცელულიტის პროფილაქტიკისთვის.

სტრიებისთვის

ფორთოხლის ზეთი ეფექტური საშუალებაა სტრიების მოსაშორებლად.

პროდუქტის რამდენიმე სუფრის კოვზი მასაჟის მოძრაობებით შეიზილეთ გამოჩენილ სტრიებში დღეში 15 წუთის განმავლობაში და რამდენიმე კვირაში შეამჩნევთ შედეგს - სტრიები უფრო ფერმკრთალი და პატარა გახდება.

სტრიების თავიდან ასაცილებლად, მიიღეთ ფორთოხლის აბაზანები.

აკნესთვის

ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირების სტაბილიზაცია, ფორების შევიწროება და გაწმენდა - ფორთოხლის ეთერზეთს შეუძლია ეს ყველაფერი.

შემთხვევითი არ არის, რომ იგი გამოიყენება როგორც ეფექტური ანთების საწინააღმდეგო საშუალება პრობლემური კანი, რომელიც ხელს უწყობს ჩირქისა და ჭუჭყის ამოღებას ფორებიდან და ხელს უშლის მუწუკების, შავი წერტილების ან კომედონების გაჩენას.

მაღალი რეგენერაციული თვისებები სწრაფად აშორებს აკნეს ნარჩენებს.

სასიამოვნო არომატი, კანზე სასარგებლო ეფექტი და მაღალი დამამშვიდებელი თვისებები ფორთოხლის ზეთს შეუცვლელს ხდის სპა პროცედურებისთვის.

აბანოები

ფორთოხლის ზეთით აბაზანის მიღება მხოლოდ საკვებ ნივთიერებებს არ აძლევს თქვენს კანს. ფორების მეშვეობით ლიმფურ სისტემაში შეღწევით, პროდუქტი ახდენს გულისა და სისხლძარღვების ფუნქციონირების ნორმალიზებას, ამცირებს არტერიულ წნევას, ამშვიდებს კუნთებს და ხსნის სპაზმებს.

ნარინჯისფერი ცხელი ან გრილი აბაზანა 3-5 წვეთი ზეთით ამშვიდებს, აქრობს სტრესს და ეხმარება გაუძლოს ვირუსულ ეპიდემიებს. გარდა ამისა, ზეთი ათეთრებს კანს, ამიტომ წყალში მისი დამატება სასარგებლოა დაავადებულთათვის ასაკობრივი ლაქებიდა ჭორფლები.

Მასაჟი

ზეთის მასაჟი ინიშნება კუნთოვანი ქსოვილის ანთების, ოსტეოქონდროზის, სუნთქვის და სისხლის მიმოქცევის დარღვევის, დაავადებების დროს. ნერვული სისტემა, ცელულიტი.

10 მლ საბაზისო კრემს დაუმატეთ 1-2 წვეთი ზეთი („ფორთოხლის ქერქთან“ საბრძოლველად – 5 წვეთი), შემდეგ აქტიურად შეიზილეთ მტკივნეულ სახსრებში ან გულმკერდის კანზე.

ახვევს

პოპულარული კოსმეტიკური პროცედურაარის შეფუთვები. მათი შეკვეთა შეგიძლიათ სპა-ში ან გააკეთოთ სახლში, რათა დაამშვიდოთ თქვენი ნერვები და ამავდროულად გააძლიეროთ.

შესაფუთად 10 წვეთ ფორთოხლის ზეთს ხსნიან წყალში და შემდეგ ასველებენ ფურცელზე დადებულ ნარევში. შემდეგ ფურცელს მჭიდროდ ახვევენ სხეულზე 3 წუთის განმავლობაში.

არომათერაპია ფორთოხლის ზეთით

არომათერაპია და ინჰალაციები ფორთოხლის ზეთით რეკომენდებულია ინტენსიური გონებრივი და ფიზიკური აქტივობა. აორთქლება, რომელიც სუნთქვასთან ერთად ტვინში აღწევს, ასტიმულირებს მუშაობას და აუმჯობესებს ყურადღებას, ამიტომაც ფორთოხლის არომათერაპია იდეალურია გამოცდების პერიოდში.

გარდა ამისა, არომათერაპია ფორთოხლის ეთერზეთის გამოყენებით:

• გამორიცხავს ნერვულ აგზნებას;
• აუმჯობესებს ძილის ხარისხს და ხელს უშლის უძილობას;
• აძლიერებს იმუნიტეტს და ხელს უშლის ვირუსული ინფექციების გავრცელებას.

ეფექტის მისაღწევად, არომატის ნათურას დაასხით ზეთი 8 წვეთი ოთახის 15 კვადრატულ მეტრზე. გაიმეორეთ სესია დღეში არა უმეტეს სამჯერ, ხანგრძლივობის 10-15 წუთის განმავლობაში. არ წაისვათ დეზოდორანტები და სუნამოები თქვენს სხეულზე, რათა მათმა არომატმა ხელი არ შეუშალოს ციტრუსის ეთერს.

ფორთოხლის ზეთი ორსულებისთვის

ორსულობის დროს ფორთოხლის ეთერზეთი აქრობს ძილის დარღვევას, ამშვიდებს და აღადგენს გონებრივ წონასწორობას და ამცირებს სტრიების რაოდენობას.

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ინსტრუმენტი შემდეგი გზით:

• დაამატეთ აბაზანა დასვენებისთვის, კვებავს კანს და გაზრდის იმუნიტეტს (პროცედურის დრო არაუმეტეს 10 წუთი);
• გააკეთეთ ფეხის აბაზანები დაღლილობის მოსახსნელად, შეშუპების აღმოსაფხვრელად და ვარიკოზული ვენების თავიდან ასაცილებლად;
• შეავსეთ არომატის ნათურა (არაუმეტეს 4 წვეთი 15 კვ.მ.-ზე) და გააკეთეთ ინჰალაციები სეზონური გრიპის ეპიდემიების დროს;
• მასაჟის პროცედურების ჩატარება სტრიების თავიდან ასაცილებლად;
• წაისვით კომპრესები შუბლზე თავის ტკივილისა და შაკიკის შესამცირებლად.

ალერგია ფორთოხლის ზეთზე

როგორც თავად ციტრუსმა, ასევე მისგან დამზადებულმა ზეთმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია.

ამიტომ პროდუქტის გამოყენებამდე შეამოწმეთ იგი რამდენიმე წვეთი იდაყვის მოსახვევში. თუ 30 წუთის შემდეგ არ შეამჩნევთ სიწითლეს და არ იგრძნობთ ძლიერ წვას ან ჩხვლეტის შეგრძნებას კანზე, მაშინ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ პროდუქტი.

უკუჩვენებები და შეზღუდვები

ორსულობის დროს ფორთოხლის ეთერზეთის მიღება არ შეიძლება პერორალურად ან სუფთა სახით, ხოლო კანზე წასმამდე და მასაჟის, შეფუთვის და სხვა სპა პროცედურების ჩატარებამდე საჭიროა კონსულტაცია მეთვალყურე ექიმთან.

ვინაიდან ფორთოხლის ზეთი აქვეითებს არტერიულ წნევას, ექიმები არ ურჩევენ მის აბაზანებს ჰიპოტენზიურ პაციენტებს.

ფორთოხლის ზეთით პროცედურები უნდა ჩაიტაროთ ძილის წინ ან იმ დღეებში, როცა გარეთ გასვლას არ გეგმავთ. ულტრაიისფერი შუქის გავლენის ქვეშ ეთერზეთი გამოიმუშავებს ტოქსინებს, რაც გამოიწვევს კანის დამწვრობას.

ფორთოხლის ზეთი - მიმოხილვები

ანასტასია, 28 წლის

ყველა ციტრუსის ზეთებიდან, ფორთოხალი ჩემი ფავორიტია. მწარე ხილიდან ვყიდულობ. რამდენიმე ტკბილი ვცადე, მაგრამ მწარეზე მაინც გადავწყვიტე. თმაზე სავარცხლით ვისვამ ზეთს სისქისთვის და მოცულობისთვის, კვირაში ერთხელ ვიბანაებ დაგროვილი დაღლილობის მოსახსნელად და ასევე ვიკეთებ სახლის შეფუთვას - ეს ასე მარტივია, შემდეგ კი კანი ხავერდოვანი და დატენიანებულია.

ალექსანდრა, 32 წლის

ვინ იფიქრებდა, რომ ისეთი პროდუქტი, როგორიც ფორთოხლის ზეთია, დამეხმარება ვარჯიშის შემდეგ დაჭიმულობის სწრაფად განკურნებაში. სხვათა შორის, სპორტულმა ექიმმა ურჩია. გამიკვირდა, რამდენჯერმე წასმის შემდეგ, ტკივილმა დაიწყო კლება, შესამჩნევად ჩამცხრა შეშუპება და ფეხზე დგომა მოვახერხე. ყველა სპორტსმენს ვურჩევ, რადგან ამბობენ, რომ ამ ზეთით აბაზანები კუნთებსაც შესანიშნავად ამშვიდებს.

ელენა, 42 წლის

ფორთოხლის ზეთი დაეხმარა ჩემს თინეიჯერ ქალიშვილს აკნეს მთლიანად აღმოფხვრაში. მიხარია, რომ ვისარგებლეთ ხალხური საშუალებადროთა განმავლობაში, სანამ მას არასრულფასოვნების კომპლექსი განუვითარდებოდა. მათ ვერ გაბედეს მისი სუფთა სახით გამოყენება, მაგრამ დაუმატეს ანტიბაქტერიულ ლოსიონებს, რაც ადრე ცოტათი ეხმარებოდა. ჩვენ ძალიან კმაყოფილი ვართ ეფექტით!

რა უნდა გვახსოვდეს

1. ეთერზეთს იყენებენ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების, საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის, პირის ღრუს პათოლოგიების სამკურნალოდ და ნერვული სისტემის გაუმართაობის შემთხვევაში.
2. კოსმეტოლოგიაში ფორთოხლის ზეთს იყენებენ მასაჟის, არომათერაპიისა და სხეულის შეფუთვისთვის. რეკომენდებულია აბაზანების დამატება და თმის, სახის და სხეულის კანის აღსადგენად გამოყენება.
3. ფორთოხლის მიმართ ალერგიის გარდა, არსებობს მთელი რიგი შეზღუდვები ზეთის გამოყენებასთან დაკავშირებით. მთავარია, მზის შუქზე გასვლამდე კანზე ფორთოხლის ზეთი არ წაისვათ.

ეთერზეთების გამოყენება კოსმეტოლოგიაში სულ უფრო პოპულარული ხდება. და ეს გასაკვირი არ არის. ყოველივე ამის შემდეგ, ჯადოსნური არომატის გავლენის სპექტრი ავსებს ცხოვრების ნებისმიერ სფეროს.

ზოგიერთი არომატი გეხმარებათ მოდუნებაში, ზოგი გაგაძლიერებს, არომატების დახმარებით აუმჯობესებს განწყობას და ებრძვის გაციებას და დეპრესიას.

და ეთერზეთების ზოგიერთი სუნი და თვისება გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში კანის ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის. მაგალითად, ტკბილი ფორთოხლის ეთერზეთი. დამამშვიდებელი არომატი ხელს შეუწყობს სტრესის მოხსნას და კანის ტონის გაუმჯობესებას.

კოსმეტოლოგებმა დაადგინეს, რომ ფორთოხლის ეთერზეთის თვისებები გამოიყენება კანის ტონის ასამაღლებლად, ადგილობრივ დონეზე სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად. Დიახ დიახ! ებრძოლე ცეცხლს ცეცხლით.

ასე რომ, ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალება. კარგად, ის გეტყვით, როგორ გამოიყენოთ ეს სწორად.

ფორთოხლის ეთერზეთის თვისებები.

გამხდარი ფიგურისა და ტონირებული კანისთვის ბრძოლაში არ დაგავიწყდეთ, რომ ფორთოხლის ეთერზეთი კომპლექსურ გავლენას ახდენს სხეულზე.

ის აუმჯობესებს განწყობას, აქრობს დეპრესიული აშლილობის სიმპტომებს და ზრდის ორგანიზმის საერთო იმუნიტეტს.

ფორთოხლის ზეთი ზრდის კანის ელასტიურობას, არბილებს კანს, ხელს უშლის კანის გამოშრობას და ნორმალიზებს ცხიმის მეტაბოლიზმს კანის უჯრედებში.

გარდა ამისა, კანზე ზეთის წასმა სასარგებლო გავლენას ახდენს ლამაზი რუჯის მიღებაზე.

ფორთოხლის ზეთი ცელულიტის წინააღმდეგ - ხალხური რეცეპტები.

• რეცეპტი No1. დამამშვიდებელი აბაზანები.

ერთ-ერთი ყველაზე ხელმისაწვდომი და მარტივი მეთოდებიეფექტი ფორთოხლის ქერქზე - თბილ აბაზანაში ტკბილი ფორთოხლის ეთერზეთის რამდენიმე წვეთი დამატება.

კომპლექსური ეფექტის მისაღებად ფორთოხლის ზეთი შეიძლება გაერთიანდეს სხვა ციტრუსოვან ზეთებთან - გრეიფრუტთან, მანდარინთან ან ლიმონთან.

ერთი პროცედურისთვის, რომელიც გრძელდება 15-20 წუთი, საკმარისი იქნება ერთი ან მეტი ეთერზეთის 10 წვეთი. ამ შემთხვევაში დამატებითი ძალისხმევის გაკეთება არ დაგჭირდებათ, უბრალოდ დაწექით აბაზანაში და დატკბით შესანიშნავი არომატით.

წაისვით ყოველ მეორე დღეს, 15-მდე პროცედურის კურსით.

• რეცეპტი No2. ფორთოხლის ზეთით კოსმეტიკის გამდიდრება ცელულიტის წინააღმდეგ.

ეს მეთოდი შესაფერისია მათთვის, ვისაც უკვე აქვს ანტიცელულიტური ნარევები. თქვენ უბრალოდ უნდა დაამატოთ 3-5 წვეთი ფორთოხლის ეთერზეთი (სასურველია მწარე) ანტიცელულიტური კრემის პორციას და აურიეთ ხელისგულში, სანამ კანში შეიზილებათ.

• რეცეპტი No3. ანტიცელულიტური მასაჟი.

ცელულიტის წინააღმდეგ ყოვლისმომცველ ბრძოლაში მასაჟი, როგორც წესი, არის შემდეგი ნაბიჯი საფუძვლიანი გაწმენდის შემდეგ. კანი კონტრასტული შხაპის ქვეშ.

რა თქმა უნდა, ეთერზეთი არ გამოიყენება მისი სუფთა სახით. მაგრამ ისინი წარმატებით გამდიდრებულია მასაჟის კრემით, ან გამოიყენება სახლში დამზადებული ანტიცელულიტური ზეთის მოსამზადებლად.

აქ არის ერთი ასეთი რეცეპტი. 2 სუფრის კოვზ გახურებულ ზეითუნის ან ნუშის ზეთს დაუმატეთ 3 წვეთი ტკბილი ფორთოხლის ზეთი ცელულიტის წინააღმდეგ, 3 წვეთი გრეიფრუტის ზეთი, 2 წვეთი ლიმონის ზეთი. ეთერზეთები იხსნება ბაზის ზეთიდა პროდუქტი მზად არის გამოსაყენებლად.

მომზადებული ანტიცელულიტური ზეთი გამოიყენება ერთ პროცედურაში.

• რეცეპტი No4. ანტიცელულიტური შეფუთვა.

რეცეპტები ალბათ თქვენთვის ნაცნობია. თავის არსში, სხეულის შეფუთვა სასიამოვნო და ეფექტური პროცედურაა. შედეგი თვალსაჩინოა, როგორც წესი, ყოველ მეორე დღეს ჩატარებული 8-10 პროცედურის შემდეგ.

ფორთოხლის ეთერზეთის შესაფუთად გამოსაყენებლად Beauty Pantry გირჩევთ თაფლის შეფუთვას 5 წვეთი ზეთი 2 სუფრის კოვზ ნატურალურ თაფლზე. თაფლი და ზეთი ხელს შეუწყობს ორგანიზმის ტოქსინებისა და ნარჩენების გაწმენდას და მეტაბოლური პროცესების გააქტიურებას.

ფორთოხლის ქერქის ყოვლისმომცველი აღმოფხვრისას არ დაივიწყოთ დაბალანსებული დიეტა, ზედმეტებისგან დაცლილი; და ზომიერი ფიზიკური ვარჯიში, დღეში მინიმუმ 30 წუთი. ზე კომპლექსური მიდგომაცელულიტის პრობლემას, შედეგი არ გაგიცრუებთ.

შეაფასეთ მასალა: