ჭუჭყის კარმული მიზეზები. ჭუჭყისა და სხვა ნერვული აშლილობის მკურნალობა

პლუტარქეს, დემოსთენესა და ავიცენას დროიდან მოყოლებული, ცნობილია, რომ ჭუჭყი ფსიქოლოგიური ხასიათისაა და მას გარკვეული ფსიქიკური მახასიათებლების მქონე ადამიანები განიცდიან. დღეს სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგიაგანისაზღვრება რეალური მიზეზები, ფსიქოლოგიური მექანიზმები, ჭუჭყის განვითარების ვარიანტები და მისი მკურნალობის ეფექტური მეთოდები.

ჭექა-ქუხილი, ლოგონევროზი, სიკორსკის ნევროზი არის მეტყველების დარღვევა, რომელსაც ახასიათებს ბგერების გახანგრძლივება, მათი ხშირი გამეორება და დამახინჯება, ან შეჩერება, შესვენება და თხრობის დაწყების შეუძლებლობა.

ხშირად ადამიანები, რომლებიც ჭკუას იკავებენ, უვითარდებათ ლოგოფობია – ლაპარაკის შიში, განსაკუთრებით დიდი აუდიტორიის წინაშე, უცნობ ადგილებში ან სტრესულ სიტუაციაში.

პლუტარქეს, დემოსთენესა და ავიცენას დროიდან მოყოლებული ცნობილია, რომ ეს აშლილობა ფსიქოლოგიური ხასიათისაა და გარკვეული ფსიქიკური მახასიათებლების მქონე ადამიანები განიცდიან მას.

დღეს სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგია განსაზღვრავს ნამდვილ მიზეზებს, ფსიქოლოგიურ მექანიზმებს, ჭუჭყის განვითარების ვარიანტებს და მისი მკურნალობის ეფექტურ მეთოდებს.

სტატისტიკის მიხედვით, ჭუჭყიანობის დიაგნოზი პირველად 2-დან 6 წლამდე ხდება. ეს არის ზუსტად ის ასაკი, როდესაც ხდება ყველა თანდაყოლილი ფსიქოლოგიური თვისების ინტენსიური განვითარება, თანატოლებს შორის პირველი რეიტინგი, ყალიბდება ხასიათი და დგება სცენარი მომავალი პიროვნების მთელი ცხოვრებისათვის.

განვითარების ეს პერიოდი მოითხოვს მაქსიმალურ სტრესს ბავშვის ფსიქიკაზე; ხდება ცვლილებები, რომლებიც მოითხოვს ფსიქოლოგიურ ძალისხმევას, სიტუაციიდან გამოსავლის ძიებას და თანატოლებს შორის საკუთარი კონკრეტული როლის შესრულებას. სწორედ ამ ასაკში არიან ბავშვები განსაკუთრებით მგრძნობიარენი და დაუყოვნებლივ აძლევენ რაიმე გავლენის შედეგს მათი ვექტორების განვითარების რთულ პროცესზე - სწორიც და მცდარიც.

ჭექა-ქუხილი სწორედ ასეთი მცდარი გავლენის შედეგია, რომელიც აფერხებს გარკვეული ვექტორული ნაკრების ბავშვებში თანდაყოლილი თვისებების განვითარებას.

ორალური, ანალური და ვიზუალური ვექტორების მქონე ბავშვებს ან მათი კომბინაციით შეუძლიათ რეაგირება მოახდინონ სწავლის არასწორ მეთოდებზე.

მოუსმინე, დედა, ზღაპარს..."

კორექტორი: ზიფა ახატოვა

ზოგიერთი ფსიქოლოგის აზრით, ნებისმიერი დაავადება არ არის უბედური შემთხვევა, არსებობს კავშირი სულიერსა და ფიზიკურს შორის, ჩვენს აზრებსა და ჩვენი ფიზიკური სხეულის მდგომარეობას შორის. როდესაც გადაწყვიტეთ დაასრულოთ ნებისმიერი დაავადება, პირველ რიგში უნდა დაადგინოთ მისი წარმოშობის ფსიქიკური (ფსიქიკური) მიზეზი. დაავადების სიმპტომები მხოლოდ შინაგანი ღრმა პროცესების ანარეკლია. თქვენ მოგიწევთ საკუთარ თავში ღრმად ჩასვლა, რათა აღმოაჩინოთ და გაანადგუროთ დაავადების სულიერი მიზეზი.

ჩვენს მიერ მოწოდებული ფსიქიკური სტერეოტიპების სია შეადგინა ამერიკელმა ფსიქოლოგმა ლუიზ ჰეიმ მრავალწლიანი კვლევის შედეგად, პაციენტებთან მუშაობის გამოცდილებიდან გამომდინარე. ჩვენ ასევე გთავაზობთ რუსი ფსიქოლოგის ვლადიმერ ჟიკარენცევის ინტერპრეტაციას.

ნიშნის მიღმა მინუსდაწერილი ფსიქოლოგიური მიზეზიდაავადება; ნიშნის უკან პლუსგაჩნდა აზროვნების ახალი სტერეოტიპი, რომელიც გამოჯანმრთელებას იწვევს; ნიშანი ᲛᲡᲒᲐᲕᲡᲔᲑᲐავლენს რაზეა პასუხისმგებელი ორგანო ფსიქოლოგიური გაგებით.

1. იპოვნეთ გონებრივი მიზეზი. ნახე, ჯდება თუ არა. თუ არა, დაფიქრდით რა აზრებმა შეიძლება გამოიწვიოს დაავადება?
2. რამდენჯერმე გაიმეორეთ სტერეოტიპი.
3. შეიტანეთ თქვენს ცნობიერებაში იდეა, რომ თქვენ აღდგენის გზაზე ხართ.
4. ეს მედიტაცია ყოველდღიურად უნდა განმეორდეს, რადგან... ის ქმნის ჯანსაღ გონებას და, შედეგად, ჯანსაღ სხეულს.

STUTTERING - ნაპოვნია: 2

1. ჭექა-ქუხილი- (ლუიზ ჰეი)

არასანდოობა. თვითგამოხატვის საშუალება არ არის. ტირილი აკრძალულია.

თავისუფლად შემიძლია საკუთარი თავის დაცვა. ახლა კომფორტულად ვგრძნობ იმას, რაც მინდა გამოვხატო. მხოლოდ სიყვარულის გრძნობით ვურთიერთობ.

2. ჭექა-ქუხილი- (ვ. ჟიკარენცევი)

უსაფრთხოების განცდა არ არის. თვითგამოხატვის შესაძლებლობის ნაკლებობა. ტირილის საშუალებას არ გაძლევენ.

ჩაყვინთვამ კარგად ჩაიარა, ჩემი ქალიშვილი (13 წლის) ზედმეტად ჩაძირულიც კი იყო, ამიტომ მისი ოდნავ გაღვიძება მომიწია. დასუფთავებისას მივედით თავთან და მაშინვე შევამჩნიეთ, რომ თავი შავ ლაქას ჰგავდა. ვეკითხები - ეს რა არის? საპასუხოდ, მან ტირილი დაიწყო და თქვა - ეს ჩემი ჭუჭყიანია. ის ცოტას მეჩხუბება, რაც ძალიან მაწუხებს.
V. - ეს რა არის?
Ტირილით...
ო. - ჭექა-ქუხილი. ვიღაცამ გააკეთა.
V. - ვინ?
ო.- გამოჩნდა მსუქანი ქალინაცრისფერ ქურთუკში და შავ შარვალში.
V. - რატომ გააკეთა ეს?
O. - მან არ იცის.
_ ესმის, რომ სხვა ადამიანს ზიანი მიაყენა?
ო.- პასუხი გაურკვეველია.
ვ. - ვთხოვოთ, უკან დაიბრუნოს ის, რაც გააკეთა.
O. - მას არ სურს.
V. - რატომ?
O. - მას არ სჭირდება ასეთი პრობლემები.
V. – ამ ქალს შევახსენოთ, რომ მას მკერდში, როგორც ყველა ცოცხალ არსებას, აქვს შემოქმედის პატარა ნაპერწკალი, რომ ის არის ღვთის ქმნილება, როგორც ყველა სხვა. ხედავ ამ ნაპერწკალს მის მკერდში?
ო.- დიახ, გულშია.
V. - შეხედე, როგორ იფეთქებს და უფრო და უფრო კაშკაშა ხდება.
O. - დიახ, ვხედავ
ვ.-მოდი შენი ნაპერწკლის სიყვარულისა და სინათლის სხივი გავუგზავნო ამ ქალს.
O. - რა მოხდება, თუ არ მინდა ამის გაკეთება?

V. - ეს ნიშნავს, რომ თქვენი წყენა მის მიმართ არ გაქრა, ამიტომ ის ვერ წავა. ჩვენ უნდა ვაპატიოთ, გავუშვათ და შევახსენოთ მისი ნაპერწკალი, შემდეგ ის გაიხსენებს ამას, მოინანიებს და უკან დაიბრუნებს ყველაფერს, რაც გააკეთა, შეძლებს უკეთესი გახდეს და წავიდეს.
მწარედ ტირის...

ვ.- აპატიე, უბედური ქალია, ბოროტი არაა, უბრალოდ ძალიან უბედური, დაავიწყდა, რომ ღმერთის ნაწილაკია, შემოქმედის ნაპერწკალი რომ აქვს, ძალიან უბედურია, გვჭირდება. დაეხმარე მას.
ო. - მასში დიდ სიამაყეს ვხედავ, ვერ ხვდება რა გააკეთა... მეჩვენება...
ვ.-ხედავ როგორი უბედურია. გაუგზავნე მას სიყვარული, შეახსენე მისი ნაპერწკალი, გაუგზავნე სიყვარულის სხივი შენი გულიდან მის მკერდზე. დაე, შენმა სხივმა აღმოაჩინოს იგივე ნაპერწკალი მის მკერდში, რათა ის ააფეთქოს.
ო. - მაინც ვერ გავუგზავნი მას სიყვარულს...
V. - აპატიე, დაავიწყდა ვინ არის. ასეთი ხალხი დედამიწაზე ბევრია, ისინი ძალიან უბედურები არიან. ისინი გაბრაზებულები არიან არა იმიტომ, რომ ცუდები არიან, არამედ იმიტომ, რომ ძალიან უბედურები არიან, დაავიწყდათ ვინ არიან. თუ შეგიძლია აპატიო, მაშინ ის მიიღებს ყველაფერს, რაც მისია და სამუდამოდ წავა და აღარავის ზიანს არ მიაყენებს.
ო. - როგორ აპატიებ მას?

ვ.- შეგიძლია, რადგან ნაპერწკალი გაქვს. ნაპერწკალი ღმერთია და ღმერთი ყველას აპატიებს, რაც იმას ნიშნავს, რომ შენც შეგიძლია აპატიო. ვკითხოთ ამ ქალს, ჰქონდა თუ არა უფლება, იყო თუ არა თქვენს შორის კონტრაქტი, რომ ამ ინკარნაციას ასეთი გავლენა მოეხდინა?
ო. - არა, არაფერია.
ვ. -აბა, მაშინ ყველაფერი მარტივია, უნდა აპატიო და სამუდამოდ წავა. გრძნობ შენს ნაპერწკალს?
ოჰ ჰო
V.-შედი მასში შენი ცნობიერებით, ჩაეშვი შენს ნაპერწკალში და იგრძენი, რა ადვილია პატიება იქიდან, არის ღმერთი, რომელიც ხედავს როგორი უბედურია ეს ქალი. ნახეთ, როგორ გამოდის სხივი თქვენი ნაპერწკლიდან და ეხება მის მკერდს და ამის საპასუხოდ ნაპერწკალიც ანათებს მის მკერდში. ხედავ ამას?
ო.- სხივი გავუგზავნე, გულზე რომ შეეხო, იქიდან სინათლის სხივებმა გამომავალი დაიწყო.
ვ. - აბა, ხედავ, გპასუხობს მისი ნაპერწკალი. და რას აკეთებს ის თავად?
ო.- როგორღაც წამოდგა მკერდით წინ.
V. - გრძნობს თავის ნაპერწკალს?
ოჰ ჰო
V. - ჰკითხეთ, ახლა მზად არის უკან დაიბრუნოს ის, რაც გააკეთა?
ოჰ ჰო
ვ. - აიღოს. თქვენ უბრუნებთ თქვენს ენერგიას სუფთა სინათლისა და სუფთა გამოცდილების სახით და ნება მიეცით წაართვას ყველაფერი, რაც არასაჭიროა, ყველაფერი რაც აქვს... Რას ხედავ?
ო.- ყველაფერს გულში იტანს.
ვ.- კიდევ ერთხელ შეამოწმე თავი, შეამოწმე, ყველაფერი რიგზეა?
ო.- დიახ, ყველაფერი კარგადაა.
V. - მადლობა გადავუხადოთ ამ ქალს, რომ გასწავლა პატიება, გამოცდილებისთვის, რაც განიცადე, ისევ გავუგზავნოთ სიყვარული.
ო.- წავიდა და ეს შავი ლაქა თან წაიღო.

ქალი რაღაცნაირად საშინელი და შემზარავი, ამაზრზენი ჩანდა. ჩვენ გავარკვიეთ, რომ ეს ადამიანი მასწავლებელია საბავშვო ბაღი, რომელმაც ქალიშვილი კარადაში ჩაკეტა.

ჩემდა გასაკვირად, ჩემმა ქალიშვილმა ვერ მაპატია! ის ზოგადად ძალიან კეთილი, სამართლიანი გოგოა, მაგრამ ამას ვერ ვაპატიებ! და მე არ შემიძლია სიყვარულის გაგზავნა!))
მაგრამ როდესაც მან შეძლო საფუძვლიანად ჩაეფლო თავის ნაპერწკალში, მაშინ ყველაფერი დაიწყო. მე მას სიყვარულის სხივები გავუგზავნე, ჩემი წყენა მოვაშორე და ვაპატიე.

დღეს პოპულარული გამონათქვამების საწინააღმდეგოდ, ყველას არ შეუძლია სიყვარულის გაგზავნა მტრებსა და დამნაშავეებს. არ უნდა აიძულოთ ადამიანი ამის გაკეთებას, თუ ის მზად არ არის გულწრფელად აპატიოს. აჯობებს თქვენს ქალიშვილს მიაწოდოთ, რომ თავისი წყენით მხოლოდ ავადმყოფობას აკავებს, თუმცა რეალურად არაფერსა და არავის ეხმარება. თქვენ უნდა აპატიოთ და გულწრფელად გაუშვათ თავი, რათა შეურაცხყოფა დეიდას აღარ შეეხოს. იდეალურ შემთხვევაში, ისაუბრეთ თქვენს ქალიშვილთან სესიის გარეთ და აუხსენით ეს პუნქტები)

თვალებში შევხედოთ. გარეგნულად ყველაფერი კარგადაა, მაგრამ შიგნით რაღაც გაუგებარია, რაღაც ჭუჭყი, ჯართი, შიგნით, თვალებს შორის. როდესაც ვკითხე, რა იყო, აღმოჩნდა, რომ ეს იყო თვალის კუნთები. სხივებს სათანადოდ ვანათებთ, კარგად ვუყურებთ, კუნთები უწმინდურია, რაღაცნაირი ჭუჭყიანია. ამბობს, რომ რაღაცის დანახვა არ სურს და ტირილს იწყებს. აღმოჩნდა, რომ მას არ სურს ოჯახში ჩხუბი და კონფლიქტი. მე ვიწყებ მისთვის ახსნას, რომ ჩხუბში ცუდი არაფერია, რომ ის თავად ეჩხუბება ძმას, მაგრამ ამავე დროს აგრძელებს მის სიყვარულს. ადასტურებს)

მე ვუხსნი, რომ ის, რასაც ის ჩხუბს ეძახის, ის არ არის, რომ ზოგჯერ ადამიანებს უბრალოდ არ ესმით ერთმანეთის კარგად, მაგრამ მაინც უყვართ ერთმანეთი, რომ ყველას უყვარს ის, რაც არ უნდა მოხდეს. გთხოვ, უფრო ფართოდ გაახილო თვალები იქ, სურათზე, შიშის გარეშე გაიხედო წინ, იმის გაგებით, რომ ცხოვრებაში ყველაფერი შეიძლება მოხდეს, არაფერია საშინელი. ტირის კიდევაც. ამბობს, რომ მასაც იგივეს თქმა სურდა, რაც მე. ბევრს ტირის... ვამშვიდებ... არაფერზე ლაპარაკი არ სურს. მე ვუხსნი, რომ თუ ის გვეტყვის, ჩვენ შეგვიძლია შევხედოთ, გავარკვიოთ და გავიგოთ, რა უშლის მას კარგად დანახვას.

ის მწარედ ტირის და ამბობს, რომ არ სურს მისი საყვარელი ადამიანების სიკვდილი.მე ვიწყებ იმის თქმას, რომ სიკვდილი არ არსებობს. მე გაჩვენებ - შეხედე, სიკვდილი არ არის! ვინმე რომც წავიდეს, ეს უბრალოდ გარდამავალია, როგორც ჩაცმის შეცვლა, ფაქტობრივად, ყველა ვინც გიყვარს ყოველთვის შენთან იქნება... ცოტა ხანს ვამშვიდებ, გეტყვი რატომ მოვდივართ ამ სამყაროში, რომ მერე შემდგომი დატოვება.

ჩემი "დარწმუნებით" ლაქები დაიშალა და ჩვენ გადავედით. ჩვენ შევამოწმეთ, დარჩა თუ არა რამე ჭკუაზე. დავუბრუნდეთ იმ მომენტს, როდესაც ის გაჩნდა. დავინახე მისი სურათი, რომელიც დგას ბნელ კუთხეში და ეს ქალი ჯოხით იდგა მასზე. გირჩევთ მოუსმინოთ საკუთარ თავს, გაქვთ თუ არა რაიმე ემოცია ამ ქალის მიმართ. ამბობს არა, უბრალოდ ვერ ხვდება, როგორ შეიძლებოდა ბავშვს ასეთი ზიანი მიეყენებინა. ჩვენ ვიმუშავეთ მასთან.

დასასრულს მათ მადლობა გადაუხადეს ყველას და სთხოვეს Guardian-ს იქ ყოფნა, საჭიროების შემთხვევაში დახმარება და მხარდაჭერა.

სესიის შემდეგ მაშინვე მან აღნიშნა მკვეთრი შვება გულმკერდის არეში, თითქოს უფრო ადვილი იყო სუნთქვა. საღამოს აღარ ვბუტბუტებდი, ახლა ვუყურებ, ცოტას გამოტოვებს, მაგრამ თვითონ ამბობს, რომ ლაპარაკი ბევრად უფრო ადვილი გახდა. და დავიწყე უკეთესი ხილვა.

დიახ! ის ურთიერთობს Guardian-თან! ვეკითხები - როგორ არის ფაშა? (რატომღაც მან ეს სახელი აირჩია ჩვენთვის რომ დავარქვათ). და ის - დიახ, მე მას დღეს ვესაუბრე! და ის ამას ისე ამბობს, თითქოს მეგობარს ესაუბრებოდა, ისეთი ნაცნობი და ჩვეულებრივი, არაფერი უცნაური, მაგრამ რისი ბრალია?))))

თემატური სექციები:
| | | | | | | | |

1. ჭექა-ქუხილი- (ლუიზ ჰეი)

დაავადების გამომწვევი მიზეზები

არასანდოობა. თვითგამოხატვის საშუალება არ არის. ტირილი აკრძალულია.

თავისუფლად შემიძლია საკუთარი თავის დაცვა. ახლა კომფორტულად ვგრძნობ იმას, რაც მინდა გამოვხატო. მხოლოდ სიყვარულის გრძნობით ვურთიერთობ.

2. ჭექა-ქუხილი- (ვ. ჟიკარენცევი)

დაავადების გამომწვევი მიზეზები

უსაფრთხოების განცდა არ არის. თვითგამოხატვის შესაძლებლობის ნაკლებობა. ტირილის საშუალებას არ გაძლევენ.

განკურნების ხელშეწყობის შესაძლო გამოსავალი

3. ჭექა-ქუხილი- (ლიზ ბურბო)

ფიზიკური ბლოკირება

ჭექა-ქუხილი არის მეტყველების დეფექტი, რომელიც ძირითადად ვლინდება ბავშვობადა ხშირად გრძელდება მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

ემოციური ბლოკირება

სიყმაწვილეში მოჭუტულს ძალიან ეშინოდა თავისი საჭიროებებისა და სურვილების გამოხატვის. მას ასევე ეშინოდა მათი, ვინც მისთვის ძალაუფლებას წარმოადგენდა; განსაკუთრებით საშინელი იყო იმ წუთებში, როცა რაღაცის ჩვენება ან გამოხატვა სჭირდებოდა.

გონებრივი ბლოკი

დროა გააცნობიეროთ, რომ გაქვთ უფლება გამოხატოთ თქვენი სურვილები, მაშინაც კი, თუ თქვენი თავი გეტყვით, რომ ეს არაგონივრულია, ან თუ გეშინიათ, რომ ვინმე თქვენს სურვილებს მთლად ლეგიტიმურად არ ჩათვლის. თქვენ არ გჭირდებათ ვინმეს გამართლება. თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ ის, რაც გსურთ, რადგან ნებისმიერ შემთხვევაში მოგიწევთ პასუხისმგებლობის აღება თქვენი არჩევანის შედეგებზე. ეს არის ის, რასაც ყველა ადამიანი აკეთებს.

თქვენ თვლით სხვა ადამიანებს ბოზებად, მაგრამ თქვენში არის ბოსი, რომელიც ცდილობს გამოვიდეს. როგორც კი მიხვდებით, რომ ეს ძალა არ ასოცირდება ბოროტებასთან და დაგეხმარებათ საკუთარი თავის მტკიცებაშიც კი, ის შეგარიგებთ მათთან, ვისაც ძლიერად თვლით.

ჭკუას რაც შეეხება

გამარჯობა, ძვირფასო დიმიტრი ალექსანდროვიჩ!

მე მქვია ე. მე გწერ, იმ იმედით, რომ მივიღებ ფსიქოთერაპიულ დახმარებას და ზოგადად გავიგებ ჩემს ავადმყოფობას. მე მაქვს ჭუჭყიანი, როგორც ლოგოპედმა უწოდა, ლოგონევროზი. ბავშვობიდან დიდი ხანია ავად ვარ. ძალიან გაუჭირდა ლაპარაკი. თუ მეგობრებთან ურთიერთობა მაინც ასატანია, მაშინ სახლში, ოჯახში, თითქმის არც ერთი სიტყვა არ არის, რომელსაც უყოყმანოდ და შინაგანი დაძაბულობის გარეშე ვიტყოდი. "გარე" მიზეზები დამახასიათებელია მრავალი დაავადებულისთვის. თქვენ კი შეგიძლიათ გახსნათ წიგნი „საუბრები ბავშვთა ფსიქიატრიაზე“ (ავტორი არ მახსოვს) და მოიყვანოთ ერთი პაციენტის აღიარებითი წერილი: უფუნქციო ოჯახი, მამამისმა დალია და გარდაიცვალა. სკოლა დაამთავრა, სადაც თავს ყოველთვის უშნო იხვის ჭუკივით გრძნობდა; ჩაირიცხა პედაგოგიურ სკოლაში, შემდეგ დაამთავრა პედაგოგიური ინსტიტუტი ნახევარ განაკვეთზე მეთოდოლოგიის სპეციალობით სკოლამდელი განათლებადა პრაქტიკული ფსიქოლოგი.

ძვირფასო დიმიტრი ალექსანდროვიჩ! იმიტომ მოგმართავ, რომ მართლმადიდებელი ექიმი ხარ. მე ალბათ წავიკითხე ყველა თქვენი პერიოდული გამოცემა ნევროზებისა და სულიერების პრობლემაზე და ა.შ. ასევე პროფესორ მელიხოვის წიგნი და სხვა. მე ასევე მორწმუნე ვარ, მესმის, ერთი მხრივ, რომ ეს არის სასჯელი ცოდვებისთვის: ხანდახან უხერხული ენა მაქვს, ძალიან გაღიზიანებული ვარ და განწყობის ცვალებადობა. მიუხედავად იმისა, რომ ჩემი კოლეგები ამბობენ, რომ ძალიან მშვიდი ვარ, ჩემს სულში ბრძოლა და დაძაბულობაა.

ყოველდღე მეშინია ჩემი ჭკუის, საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობისას თავს არასრულფასოვნებად ვგრძნობ, სამსახურში მეშინია ტელეფონზე პასუხის გაცემის, ძმისშვილს საშინაო დავალების ახსნა არ შემიძლია.

დიდი იმედი მაქვს რომ მიპასუხებთ და მეტყვით რა მიმართულებით ვიმუშაო. რა თქმა უნდა, ღმერთს ვენდობი, უფრო ხშირად ვცდილობ აღსარებას და ზიარებას, ვკითხულობ მართლმადიდებლურ ლიტერატურას. მაგრამ რადგან უფალმა დალოცა ექიმები, მაშინ მე მივმართავ თქვენ, როგორც ექიმს და დახმარების იმედი მაქვს.

პატივისცემით, 28 წლის ე.

ძვირფასო ე., ბევრ რამეს ვეთანხმები თქვენს წერილში. გირჩევთ, მეტი იფიქროთ არა იმაზე, თუ როგორ უნდა ისაუბროთ, არამედ იმაზე, თუ რა უნდა თქვათ. რათა შენმა ტუჩებმა მუდამ განადიდონ ღმერთი, რათა შენმა სიტყვებმა მშვიდობა და ნუგეში მოუტანოს შენს ახლობლებსა და გარშემომყოფებს.

თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი ნაკლოვანებები და დაავადებები. მიიღეთ ეს როგორც ჯვარი და არ დაკარგოთ გული.

ჩემს პრაქტიკაში იყო ასეთი შემთხვევა. ახალგაზრდა მამაკაცი, რომელსაც ძლიერი სმენა ჰქონდა, დახმარებისთვის ფსიქიატრს მომმართა. მან სცადა მრავალი მკურნალობა, მაგრამ შედეგი იყო ნული ან უმნიშვნელო.

მე მას შევთავაზე ცნობილი ავსტრიელი ფსიქიატრისა და ფსიქოლოგის ვიქტორ ფრანკლის მიერ აღწერილი მეთოდი და პარადოქსული განზრახვა ვუწოდე. რა არის პარადოქსი? დიახ, ფაქტია, რომ ადამიანი შინაგანად საკუთარ თავს უფლებას აძლევს ზუსტად იმას, რისიც უკიდურესად ეშინია და არ სურს. ჩვენს შემთხვევაში - ჭექა-ქუხილი. ყველამ კარგად იცის გამოთქმა "სოლი სოლი". აქ არის მსგავსი მექანიზმი.

მე ვურჩიე ამ პაციენტს, მიეცა თავის თავს ჭკუის უფლება და მითუმეტეს, ნებაყოფლობითაც კი ეცადა გაეძლიერებინა ჭკუა. ჩემი პაციენტი აშკარა უნდობლობით მომისმენდა. რა თქმა უნდა, კარგა ხანს მკურნალობდა წყვდიადს და აი, აძლევდა თავის თავს ჭკუის უფლებას. თუმცა, მან გადაწყვიტა ეცადა შეესრულებინა ეს „გაუგებარი“ რეკომენდაცია და... მალევე მოიშორა ჭკუა. უფრო სწორედ, მის მიმართ მიკერძოებული, მტკივნეული დამოკიდებულებიდან და ამიტომ მან ბევრად უკეთ დაიწყო საუბარი.

ეს ასე მოხდა: ინსტიტუტში, ერთ-ერთი ლექციის დროს, მასწავლებელმა მოულოდნელად დაიწყო სტუდენტებისთვის კითხვების დასმა, ცდილობდა გაეგო, როგორ სწავლობდნენ მასალას. მან უყურადღებოდ არ დატოვა ჩვენი გმირი. ბიჭს, მისი თქმით, თავში დაბნეულობა იგრძნო, ყელი ფოლადის ნაგლეჯივით დაეჭიმა, გაწითლდა და სუნთქვა დაკარგა. შემდეგ კი გაახსენდა მიღებული რჩევა - მიეცით საშუალება ჭკუაზე - და რადგან წასასვლელი არსად იყო, სცადა.

ირგვლივ მყოფთა და უპირველეს ყოვლისა საკუთარი თავის გასაკვირად, მან სიტყვა სიტყვასიტყვით „გააბრტყელა“ პასუხი, პრაქტიკულად ყოველგვარი შეფერხების გარეშე. მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი სხვა რამ იყო: მან მიიღო პოზიტიური გამოცდილება მეტყველებისა და ემოციების მართვაში. მოგვიანებით იყო ავარიები, განსაკუთრებით რთულ სტრესულ სიტუაციებში, როდესაც დაძაბულობის დაძლევა შეუძლებელი იყო, მაგრამ გამოცდილება ყოველთვის შთააგონებდა იმედს.

ვფიქრობ, ფრანკლის მეთოდში ბევრი ქრისტიანული თავმდაბლობაა. ალბათ ამიტომ ეხმარება. იქნებ, ძვირფასო ე., შეგიძლიათ ესესხოთ ამ რჩევებს? დაგეხმარე, უფალო.