თუ აღმოჩნდებით. რა უნდა გააკეთო, თუ მძევლად აღმოჩნდები

რას მოიმოქმედებთ, თუ საარსებო წყაროს, ფულის, პასპორტის, ტელეფონის და ბარათების გარეშე აღმოჩნდებით?

რას გააკეთებ, თუ შენს ქმარს რამე დაემართება?

და მიუხედავად იმისა, რომ, როგორც ჩანს, არ არის გავრცელებული ფიქრი, რომ რაღაც შეიძლება დაემართოს საყვარელ ადამიანებს, მე ვთავაზობ ამაზე დღეს ვისაუბროთ.

ეს მტკივნეული და უსიამოვნო თემაა, მე თვითონ უარვყავი დიდი ხნის განმავლობაში.
მეჩვენებოდა, რომ ასეა და ყოველთვის ასე იქნება.

მაგრამ ეს ასე არ არის.

მაგრამ ყველა ქალი, ყველა დედა პასუხისმგებელია არა მხოლოდ საკუთარ თავზე, არამედ შვილებზეც.

შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ გაუმკლავდებით ამ სიტუაციას?

დღეს დილით სამზარეულოში ტელევიზორი იყო ჩართული. ხოლო NTV-ზე მათ აჩვენეს გადაცემა ქალის შესახებ, რომელმაც დაკარგა დოკუმენტები კრასნოდარის მხარეში ზღვაზე შვებულების დროს და უკვე ერთი თვეა "უსახლკაროა".

მას არ შეუძლია წასვლა, არ აქვს საბუთები, 50 მანეთი აქვს საფულეში, ცხოვრობს მიტოვებულ სახლში და ჭამს ნარჩენებს.

Რას იზავ?

რა უნდა გავაკეთოთ რთულ შემთხვევებში და როგორ მოვემზადოთ მათთვის წინასწარ ამ სტატიაში ვისაუბრებთ.

ბოლოს და ბოლოს, 100%-ით ვერ იქნები დაზღვეული, რომ ეს არ დაგემართება. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ყოველთვის უნდა გქონდეთ გეგმა B.

დავუშვათ, დავრჩით ფულის, დოკუმენტების, ტელეფონის, ბარათების გარეშე. დიახ, უბრალოდ არაფრის გარეშე.

Რა უნდა ვქნა:

Დამშვიდდი.

ჩვენ ვიტირებთ და ვიწუწუნებთ მოგვიანებით, სახლში, ფინჯან ჩაიზე, განვიხილავთ ამ სიტუაციას საყვარელ ადამიანებთან. ახლა ამოცანაა შეკრება და პრობლემის მოგვარება.

თუ უზარმაზარი ინტროვერტი ხართ, რომელსაც ეშინია ადამიანებთან ურთიერთობის, დაივიწყეთ ის ფაქტი, რომ უზარმაზარი ინტროვერტი ხართ.

ცხოვრება უფრო ღირებულია ვიდრე შიშები. და თქვენ ნამდვილად არაფრის გეშინიათ; სავარაუდოდ, ეს არ გაუარესდება. და დაზიანებული თვითშეფასების შემდეგ შეიძლება განიკურნოს.

განსაზღვრეთ წელიწადის დრო და დღის დრო.

და ასევე მომავალი რამდენიმე საათის პერსპექტივები. თუ ღამეა ან ცივა, მაშინ ჯობია ჯერ იქ წახვიდე, სადაც ღამით თბილი და მსუბუქია, მაგალითად, რკინიგზის სადგურზე ან 24-საათიან სწრაფი კვების კაფეებში.

ჩვენ ვწყვეტთ რამდენი და როგორ მივიდეთ სახლში.

პასპორტის გარეშე შეგიძლიათ იმოგზაუროთ მატარებლებით, ავტობუსებით და ავტოსტოპით.

თუ გყავთ ვინმე ახლობელი, ვისაც უნდა დაუკავშირდეთ და ვისაც შეუძლია დაგეხმაროთ, შესანიშნავია.

მაშინ პრობლემების უმეტესობა უკვე მოგვარებულია.ამ შემთხვევაში ვაკეთებთ შემდეგს:

ჩვენ ვპოულობთ კალამს და ფურცელს და ვაკეთებთ იმ ადამიანების სიას, რომელთა ნომრებიც გახსოვთ (უბრალოდ მოითხოვეთ კალამი და ფურცელი ნებისმიერ მაღაზიაში ან კაფეში, ისინი ჩვეულებრივ უპრობლემოდ მიდიან შეხვედრაზე).

სხვათა შორის, იმისათვის, რომ კონტაქტები ყოველთვის ხელთ გქონდეთ, რეკომენდებულია მათი პერიოდულად შენახვა ნებისმიერ ღრუბლოვან სერვისში (gmail, icloud ან კონტაქტების სინქრონიზაციის ნებისმიერი პროგრამა).

მაშინ ყოველთვის შეგეძლებათ ტელეფონის ნომრებზე წვდომა ნებისმიერი ადგილიდან. და თქვენ უნდა ისწავლოთ ძირითადი 5-7 კონტაქტი ზეპირად და პერიოდულად შეამოწმოთ საკუთარი თავი მათი ჩაწერით ან ტელეფონზე ნომრის აკრეფით.

ჩვენ ვპოულობთ ადამიანებს, რომლებსაც დახმარება შეუძლიათ დარეკეთ.

თქვენ შეგიძლიათ ეს თხოვნა გაუმართოთ გამვლელებს პირდაპირ ქუჩაში. თუმცა, თანამედროვე სამყაროში მათთვის ტელეფონის მიცემა სახიფათო გახდა, ამიტომ უმჯობესია სადმე წასასვლელად მოიწვიოთ, რათა იგრძნონ, რომ ტელეფონით არ გაიქცევით.

თუ თქვენ გეშინიათ ხალხის სტრესის დაძაბვის, მაშინ პირველ რიგში უნდა გადალახოთ საკუთარი თავი და სტრესი მოახვიოთ ხალხს. მაშინ ბოდიში მოიხადე, როცა სახლში მიხვალ. შეგიძლიათ შოკოლადის ყუთი ან ტორტიც კი მოიყვანოთ...

სთხოვეთ თქვენს ახლობლებს ფულის გადარიცხვა თქვენთვის.

თუმცა ამისთვის უნდა მოძებნოთ ადამიანი, რომელსაც თქვენს მეგობრებს ფულის გადარიცხვის გაგზავნა შეუძლიათ, რადგან... თქვენ უნდა მიიღოთ ის თქვენი პასპორტით.

ამ საკითხში ზედმეტი არ იქნება სიფხიზლე და ასევე შეგიძლიათ შესთავაზოთ საკომისიო გადარიცხვისთვის (ანუ შეგიძლიათ ამ ფულიდან 500 მანეთი მისცეთ ვინმეს, ვინც დაგეხმარებათ). მეტ-ნაკლებად ნაცნობებს, ან სათამაშო მოედანზე დედებს ვკითხავდი.

მაგრამ რა უნდა გააკეთოს, თუ არავის არ აქვს კითხვა?

გავიხსენოთ რისი გაკეთება შეგიძლიათ. Რა უნარები გაქვთ? ვის შეუძლია ისარგებლოს ამ უნარებით?

ჯერ ტვინების შესახებ.

თუ თქვენი პროფესია არის პროგრამისტი, ბუღალტერი, დიზაინერი, ან როგორმე დაკავშირებულია IT-თან, მაშინ იპოვეთ ქალაქში მსგავსი საქმიანობით დაკავებული კომპანიები (ვებ სტუდიები, 1c ფრენჩაიზები, ბუღალტრული აღრიცხვის აუთსორსინგი და ა.შ.), აუხსენით სიტუაცია მენეჯერს და გთავაზობთ თქვენს მომსახურებას ერთჯერადად ნაღდი ანგარიშსწორებით დღეში.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ ინტერნეტ კაფე და მიხვიდეთ შტატგარეშე ბირჟაზე, მაგრამ იქ სადღაც ფულის გამოტანა გჭირდებათ და ჯერ არ გვაქვს ბარათი ან დოკუმენტი

თუ არავინ გყავთ, რომ ტვინი შესთავაზოთ, მაშინ ჩვენ ხელებს გთავაზობთ.

ჭურჭლის სარეცხი მანქანა, მტვირთავი, საწმენდი და ა.შ. პროფესიები. ჯობია რესტორნებში წახვიდე და იქ შესთავაზო შენი მომსახურება

რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ უბრალოდ სთხოვოთ სხვა ადამიანებს ფული ბილეთისთვის.

მაგრამ ფულის შოვნა ჯობია.
რადგან ეს აგიმაღლებს თვითშეფასებას და სახლში გამარჯვებული დაბრუნდები.

თუ აღმოჩნდება, რომ სამუშაოს დრო არ გაქვთ და სხვა ადამიანებს უნდა სთხოვოთ დახმარება, მაშინ მაინც გააკეთეთ ეს უჩვეულო გზით.

მაგალითად, შეგიძლიათ წაიკითხოთ ლექსები ან იმღეროთ სიმღერები, ან ჩახუტება შესთავაზოთ.

მნიშვნელოვანია რაღაცის გაკეთება სხვებისთვის, მაშინ რეაგირება ბევრად უკეთესი იქნება და სირცხვილის გრძნობა არ იქნება. იყავით შემოქმედებითი, ის ყოველთვის გეხმარებათ რთულ სიტუაციებში

ცხოვრებაში ბევრი რთული სიტუაციაა და მათგან თავის დაღწევა მხოლოდ თქვენზეა დამოკიდებული.

შეგიძლია იცხოვრო და იმედი გქონდეს, რომ არაფერი მოხდება. ან შეგიძლიათ წინასწარ მოემზადოთ ასეთი სიტუაციებისთვის და დაფიქრდეთ, რას გააკეთებთ მასში, წინასწარ დაყაროთ ჩალები.

დღეს ინფორმაციის ეპოქაა და ამ ხანაში ადამიანების ტვინი ბევრად უფრო მოთხოვნადი იქნება, ვიდრე ხელები

უკვე გლეხების თუ მუშების პროფესიები, რომელთა გარეშეც 100 წლის წინ კაცობრიობა ვერ გადარჩებოდა, თითქმის გაქრა; ისინი უბრალოდ მანქანებმა შეცვალეს.

უახლოეს 10-20 წელიწადში კი ეტაპობრივად გაუქმდება მძღოლის, დამლაგებელის, მაღაზიის გამყიდველის, კურიერების და მრავალი სხვა პროფესია. 2 სალარო აპარატის მაღაზიებშიც კი უკვე 10 თვითმომსახურების სალაროა, აეროპორტებსა და სავაჭრო ცენტრებში კი ყვავილების გამყიდველი.

დამსაქმებლებისთვის სასარგებლოა თანამშრომლის რობოტით შეცვლა. იმის გამო, რომ რობოტი მუშაობს 24/7, არ ავადდება, არ მიდის დეკრეტულ შვებულებაში, არ სვამს და არ იპარავს.

გსურთ იყოთ მოთხოვნადი სპეციალისტი, რომელიც დაგჭირდებათ ბაზარზე უახლოეს წლებში?
ან იქნებ გსურთ გქონდეთ მეორე სპეციალობა ან უბრალოდ შეცვალოთ თქვენი პროფესია?

ვიწყებთ ახალ პროექტს - პროფესიულ სკოლას „ერთი თვე“

მასში 1 თვეში ვასწავლით ახალ პროფესიას.

ერთ თვეში შეისწავლით საფუძვლებს, რაც მოგცემთ შესაძლებლობას, ვარჯიშის შემდეგ დაიწყოთ მუშაობა.

მინიმალური საჭირო ცოდნა, მხოლოდ ამონაწერები, მხოლოდ მთავარი და საჭირო ნივთები. მხოლოდ ის, რაც ნამდვილად საჭიროა, მათგან, ვინც ამას თავად აკეთებს.

ჩვენ დავიწყებთ პროფესიით, რომლის დაწყებაც ერთ თვეში შეუძლებელია

ეს არის 1C დეველოპერი პროფესია.

რატომ 1C? იმის გამო, რომ ამ სფეროში თითქმის არ არსებობს გენდერული დაყოფა და ქალები შეადგენენ 1C-ის ყველა დეველოპერების დაახლოებით 30%-ს.

ეს, უპირველეს ყოვლისა, განპირობებულია იმით, რომ წარმატებული მუშაობისთვის თქვენ უნდა იცოდეთ და გაიგოთ ბუღალტრული აღრიცხვის საფუძვლები და გოგოები ამას მამაკაცებზე უკეთ აკეთებენ.

ამას მარტივად ვამბობ, რადგან ეს პროფესია 1 თვეში ვისწავლე ნულიდან, დეკრეტულ შვებულებაში ანდრეის მოვლაზე.
შემდეგ კი თითქმის ერთი წელი ვიმუშავე, სანამ მეორედ არ გავედი დეკრეტულ შვებულებაში.

და ასევე იმიტომ, რომ კურსს ასწავლის ჩემი ქმარი, სერგეი კირილინი, რომელიც 10 წელია მუშაობს მოდიფიკაციაზე და პროგრამირებაზე 1C ენაზე.

ის ხელმძღვანელობდა 20 დეველოპერისგან შემდგარ განყოფილებას და პირადად გაზარდა 30-ზე მეტი დეველოპერი ნულიდან, რომელთაგან ნახევარი ქალი იყო. ამ დეველოპერების უმეტესობა დღემდე აგრძელებს მუშაობას 1C სფეროში.

ახლა თავად სერგეი განვითარებული მოვლენების მომხმარებელია და ბაზარს სხვა პერსპექტივიდან იცნობს.

პროგრამაში მან გააერთიანა ის, რაც თქვენ უნდა იცოდეთ განვითარების ამოცანების 80% შესასრულებლად ერთი 1C კონფიგურაციის აღრიცხვისა და ანალიზის საფუძვლებთან.

ერთ თვეში თქვენ გეცოდინებათ 1C-ში განვითარების საფუძვლები, ბუღალტრული აღრიცხვის საფუძვლები და 1C ერთ-ერთ კონფიგურაციაში მუშაობის საფუძვლები.

ამ ცოდნის წყალობით თქვენ მაინც შეძლებთ ბუღალტერის თანაშემწედ დასაქმებას, რადგან... თქვენ გეცოდინებათ ბუღალტრული აღრიცხვის ძირითადი პუნქტები და ასახავთ მათ პროგრამაში, შეძლებთ შეძლებისდაგვარად შეასრულოთ დავალებები თავისუფალ ბირჟებზე, დასაქმდეთ სტაჟიორად 1c ფრენჩაიზის კომპანიაში, ან შესაძლოა რეგულარულ პერსონალზე ორგანიზაცია.

იმის გამო, რომ ძალიან ცოტაა ინტელექტუალური 1C პროგრამისტები, რომლებმაც არა მხოლოდ იციან როგორ დაპროგრამონ, არამედ ესმით რას და რატომ აკეთებენ

ეს პროფესია თქვენთვის შესაფერისია, თუ:

• გსურთ შეცვალოთ თქვენი საქმიანობის სფერო თქვენი თავთან მუშაობისთვის?
• თქვენ დეკრეტულ შვებულებაში ხართ და ხვდებით, რომ თქვენი ტვინი იწყებს ატროფიას
• თქვენ მუშაობთ ბუღალტერად და გსურთ გაიგოთ რა არის პროგრამისტების გონებაში ან თავად გააკეთოთ ძირითადი საქმეები
• თქვენ უბრალოდ გსურთ დისტანციურად მუშაობა და ფულის შოვნა, მაგრამ ამავე დროს გსურთ დაკავდეთ სერიოზული პროფესიით და არა როგორც მეწარმის თანაშემწე
• ჯერ არ გადაგიწყვეტიათ რას გააკეთებთ ცხოვრებაში და ცდილობთ სხვადასხვა ვარიანტს

თუ რომელიმე ეს ეხება თქვენ, მაშინ გეპატიჟებით "ერთი თვის" პროფესიების სკოლაში პროფესიისთვის "1C Developer"

ტრენინგის დასაწყისი 2 ოქტომბერია, რაც იმას ნიშნავს, რომ დასაწყისში თქვენ იპოვით მონაწილეობის მინიმალურ ფასებს.

ახლავე შეგიძლიათ პროგრამაში მონაწილეობა 50%-იანი ფასდაკლებით, თითო კურსის მხოლოდ 7500 რუბლით.

კურსი, რომელშიც, სერგეი კირილინის მკაფიო ხელმძღვანელობით, ერთ თვეში შეისწავლით 1C დეველოპერის პროფესიას.

პროფესია, სადაც შემოსავალი, Yandex.professions ანალიტიკის მიხედვით, თვეში 60,000-დან 200,000 რუბლამდე მერყეობს.

პროფესია, რომელშიც შეგიძლიათ იმუშაოთ პენსიაზე გასვლამდე და ხარისხით არ ჩამოუვარდეთ ახალგაზრდა სპეციალისტებს.

Დარეგისტრირდი ახლავე.

მინიმალურ ფასად გვაქვს მხოლოდ 5 პაკეტი, შემდგომში ფასი გაიზრდება.

წინასწარი დავალებები დაიწყება უკვე 18 სექტემბერს, რაც საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ უფრო მოწინავე ცოდნა კიდევ უფრო უკეთესი დასაწყისისთვის.

შემოუერთდი ახლავე და ვინ იცის, იქნებ იპოვო პროფესია, რომელიც შეგიცვლის მომავალს

ტყის ხანძრის ძირითადი მიზეზები:

– მისი დაუდევრობა სამუშაოსა და დასვენების დროს ტყეში ხანძრის გამოყენებისას. ხანძრის უმეტესობა ხდება პიკნიკის ადგილებში, სოკოს და კენკრის კრეფაში, ნადირობის დროს, გადაყრილი ასანთის ან ჩაუქრობელი სიგარეტისგან. როდესაც მონადირე ისვრის, თოფიდან ამოგდებული კვერთხი იწყებს დნობას, ცეცხლს უკიდებს მშრალ ბალახს. ხშირად შეგიძლიათ ნახოთ, თუ როგორ არის გაჭედილი ტყე ბოთლებით და დამტვრეული მინებით. მზიან ამინდში ეს ფრაგმენტები მზის სხივებს ცეცხლგამჩენი ლინზების მსგავსად ფოკუსირებს. ტყეში ხანძარი, რომელიც ბოლომდე არ ჩაქრება, იწვევს შემდგომ დიდ კატასტროფებს.

ბოლო კვირები აჩვენებს, რომ მათი მატება შეინიშნება შაბათ-კვირას, როდესაც ადამიანები მასობრივად მიდიან ბუნებაში დასასვენებლად.

იმისდა მიხედვით, თუ ტყის რომელ ნაწილებზე ვრცელდება ხანძარი, ტყის ხანძრები ჩვეულებრივ იყოფა მიწის ხანძრებად (90%-მდე რიცხვი), გვირგვინის ხანძრებად და მიწისქვეშა ხანძრებად (ნიადაგის ხანძარი). თავის მხრივ, მიწის და გვირგვინის ხანძარი შეიძლება იყოს სტაბილური და გაქცეული.

ტყის რაიონებში ყველაზე ხშირად ხდება მიწის ხანძრები, იწვება ტყის ფსკერი, ქვეტყეები და ქვეტყეები, ბალახი და ბუჩქოვანი საფარი, მკვდარი ხე, ხეების რიზომები და ა.შ. მშრალ პერიოდში, როცა ქარია, საფრთხის შემცველია გვირგვინის ხანძარი, რომლის დროსაც ცეცხლი ხეების, ძირითადად წიწვოვანი ხეების გვირგვინებშიც ვრცელდება. მიწისქვეშა ხანძრის სიჩქარეა 0,1-დან 3 მ/წთ-მდე, ზედა ხანძრის ქარის მიმართულებით 100 მ/წთ-მდე.

ტორფი და მცენარის ფესვები სხვადასხვა მიმართულებით მიწისქვეშა ხანძრის გავრცელების საფრთხეს წარმოადგენს. ტორფის უნარი სპონტანურად აალდეს და დაიწვას ჰაერზე და თუნდაც წყლის ქვეშ, დიდ საფრთხეს წარმოადგენს. დამწვარი ტორფის ჭაობების ზემოთ შესაძლებელია ცხელი ფერფლისა და დამწვარი ტორფის მტვრის „სვეტიანი მორევების“ წარმოქმნა, რომლებიც ძლიერი ქარის დროს გადაადგილდებიან დიდ მანძილზე და იწვევს ახალ ხანძარს.

ყურადღება! ხანძრის საშიში პერიოდის განმავლობაშითავი შეიკავეთ ტყის მონახულებისგან!

თუ ტყეში შეიტყობთ, დაიცავით შემდეგი წესები:

ტყეში ხანძრის საშიშროების პერიოდში მკაცრად აკრძალულია:

· გააკეთონ ცეცხლი, გამოიყენონ მწვადი და სხვა კერძები;

· მოწევა, გადაყარეთ დამწვარი ასანთი, სიგარეტის ნამწვი, გამოანთეთ ცხელი ნაცარი მოწევის მილებიდან;

· სროლა იარაღის გამოყენება, პიროტექნიკური პროდუქტების გამოყენება;

· ტყეში დატოვეთ საწმენდი მასალა ზეთოვანი ან გაჟღენთილი ბენზინში, ნავთი და სხვა აალებადი ნივთიერებებით;

· შეავსეთ მოქმედი შიგაწვის ძრავების ავზები საწვავით, ამოიღეთ მოწყობილობა სამუშაოდ ძრავის გაუმართავი ელექტრომომარაგების სისტემით, ასევე მოწიეთ ან გამოიყენეთ ღია ცეცხლი საწვავის შესავსებად სატრანსპორტო საშუალებებთან;

· დატოვეთ ბოთლები, მინის ნამსხვრევები და სხვა ნაგავი მზისგან განათებულ ტყეში;

· დაწვა ბალახი და ღერო მინდორში.

სახანძრო უსაფრთხოების წესების დარღვევის ბრალდებულ პირებს, დარღვევების ხასიათიდან და მათი შედეგებიდან გამომდინარე, ეკისრებათ დისციპლინური, ადმინისტრაციული ან სისხლის სამართლის პასუხისმგებლობა.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ იმყოფებით ზონაშიტყის (ტორფის) ხანძარი.

ხანძრის წყაროს აღმოჩენის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ აცნობეთ სახანძრო სამსახურს 01-ზე (მობილური ტელეფონის ნომრით 112) დარეკვით!

თუ ხანძარი არის გავრცელებული და ადგილობრივი, შეგიძლიათ სცადოთ ცეცხლის ჩაქრობა თავად: შეგიძლიათ სცადოთ მისი ჩამოგდება ფოთლოვანი ტოტებით გადატვირთვით, ზემოდან წყლის გადასხმით, სველი მიწით გადაყრით ან ფეხებით გათელვით. ტორფის ხანძარს აქრობენ დამწვარი ტორფის თხრით და მასზე წყლის ჩამოსხმით.

ხანძრის ჩაქრობისას იმოქმედეთ ფრთხილად, არ წახვიდეთ შორს გზებიდან და გაწმენდილი ადგილებიდან, არ დაკარგოთ მხედველობა სხვა მონაწილეებზე, შეინარჩუნეთ მათთან ვიზუალური და აუდიო კონტაქტი.

ტორფის ხანძრის ჩაქრობისას გაითვალისწინეთ, რომ წვის ზონაში შეიძლება წარმოიქმნას ღრმა კრატერები, ამიტომ ფრთხილად უნდა იმოძრაოთ, პირველად რომ შეამოწმოთ დამწვარი ფენის სიღრმე.

თუ არ გაქვთ ცეცხლის ლოკალიზაციისა და საკუთარი ძალებით ჩაქრობის უნარი:

· დაუყოვნებლივ გააფრთხილეთ ყველა ახლომახლო, რომ დატოვონ სახიფათო ზონა;

· ხალხის ორგანიზება გზაზე ან გაწმენდაზე, ფართო გაწმენდაზე, მდინარის ან წყალსაცავის ნაპირზე, მინდორში;

· სწრაფად დატოვონ საფრთხის ზონა, ცეცხლის მოძრაობის მიმართულების პერპენდიკულარულად;

· თუ შეუძლებელია ხანძრისგან თავის დაღწევა, შედით აუზში ან დაიფარეთ სველი ტანსაცმელი;

· ერთხელ ღია სივრცეში ან გაწმენდაში, ისუნთქე, მიწაზე დახრილი - იქ ჰაერი ნაკლებად კვამლია;

· დაიფარეთ პირი და ცხვირი ბამბის მარლის სახვევით ან ქსოვილით;

· ხანძრის ზონიდან გასვლის შემდეგ შეატყობინეთ მისი მდებარეობა, ზომა და ბუნება სახანძრო სამსახურს, ადგილობრივ ადმინისტრაციას და სატყეო მეურნეობას.

· შენობებთან უშუალოდ ხანძრის მიახლოების და დასახლებულ პუნქტში მასიური ხანძრის საფრთხის შემთხვევაში ხდება მოსახლეობის სასწრაფო ევაკუაცია, პირველ რიგში ბავშვები, მოხუცები და შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირები.

თუ არსებობს ხანძრის მოახლოების შესაძლებლობა, მოემზადეთ შესაძლო ევაკუაციისთვის:

· მოათავსეთ დოკუმენტები და ძვირფასი ნივთები უსაფრთხო, ხელმისაწვდომ ადგილას;

· მოამზადოს მანქანები შესაძლო გადაუდებელი გამგზავრებისთვის;

· ჩაიცვით ბამბის ან შალის ტანსაცმელი, თან იქონიეთ: ხელთათმანები, შარფი სახის დასაფარავად, სათვალე ან თვალის სხვა დამცავი საშუალება;

· მოამზადოს საკვები და სასმელი წყალი;

· ყურადღებით ადევნეთ თვალყური საინფორმაციო შეტყობინებებს ტელევიზიისა და რადიოს, საჯარო მისამართის სისტემებში და შეინარჩუნეთ კავშირი თქვენს მეგობრებთან თქვენი ტერიტორიის სხვა ადგილებში.

ბიჭებო, ჩვენ სულს ვდებთ საიტზე. Მადლობა ამისთვის
რომ თქვენ აღმოაჩენთ ამ სილამაზეს. გმადლობთ ინსპირაციისთვის და სიბრაზისთვის.
შემოგვიერთდით ფეისბუქიდა კონტაქტში

უმეტეს ჩვენგანს უყვარს ზღვისპირა კურორტები და წელიწადში ერთხელ მაინც სტუმრობს ერთ-ერთ დიდ მარილიან წყალს. თუმცა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ წყლის ელემენტი ისეთივე მიმზიდველია, როგორც კაპრიზული.

Ჩვენ ვართ ვებგვერდიდავიწყე ფიქრი, როგორ უნდა მოიქცეს ადამიანი, როცა ღია ზღვაზე აღმოჩნდება. გამოდის, რომ არსებობს რამდენიმე წესი, რომელთა დამახსოვრება სულაც არ არის რთული.

დაამშვიდე პანიკა

გასაკვირი არ არის, რომ ადამიანი, რომელიც აღმოჩნდება ღია წყალში, განიცდის ველურ შიშს მისი სიცოცხლისთვის. თუმცა, პანიკა ნამდვილად არ გამოგადგებათ, მაგრამ მშვენიერია დაბინდავს თქვენს გონებას და დაგირღვევთ სუნთქვის აუცილებელ რიტმს.ამიტომ, პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის ეცადე დამშვიდდე.

აირჩიეთ სწორი ცურვის სტილი

ამ სიტუაციაში, ადრე თუ გვიან მოგიწევთ გადაადგილება წყალში.რამდენ ხანს გაგრძელდება თქვენი ძალა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად სწორად ირჩევთ ცურვის სტილს. გახსოვდეთ ეს წესი:

• მშვიდ ამინდში ჯობია ზურგზე ბანაობა. ეს მოგცემთ შესაძლებლობას მაქსიმალურად დაისვენოთ და თანაბრად ისუნთქოთ.
• თუ ირგვლივ ტალღები იფრქვევა, უმჯობესია მუცელზე ბანაობა. მაგალითად, ბრასი. ჩაისუნთქეთ ჰაერი, შემდეგ ჩაუშვით თავი წყალში და ამოისუნთქეთ. თუ არ მოგიწევთ მუდმივად წყლის ზედაპირზე მაღლა დგომა, თქვენ დაზოგავთ მეტ ენერგიას.

იპოვნეთ ისეთი რამ, რაც დარჩება

თუ გემის ჩაძირვის ან თვითმფრინავის ჩამოვარდნის შედეგად ღია ზღვაზე აღმოჩნდებით, თქვენს ირგვლივ შესაძლოა ბევრი ობიექტი იყოს. იდეალურად ცურავს. კარგია თუ მოხდება ნავი ან ჯოხი, რომლითაც აღჭურვილია გემები.

გაუფრთხილდი ტანსაცმელს

გახსოვდეთ, რომ მზის პირდაპირი სხივები შეიძლება იყოს უკიდურესად საშიში. ამიტომ, არ გაიხადოთ ტანსაცმელი, რომელიც ასე იქნება მზისგან დაცვა.

თუ წყალში ნახევრად შიშველი აღმოჩნდებით, შეეცადეთ იპოვოთ რამე შეგიძლიათ დაიმალოთ მზის სხივებისგან. იდეალურ შემთხვევაში, ააგეთ ტილო ჩრდილისთვის.

გადაწყვიტეთ რა მიირთვათ

კარგია, თუ თქვენს რაფზეა შედუღების ნაკრები. თუმცა, ამის გარეშეც სულაც არ არის საჭირო შიმშილით სიკვდილი.

• თუ რაციონი გაქვთ, გაანაწილეთ მათ შორის მცირე ყოველდღიური პორციებით. ასე რეზერვები დიდხანს გაძლებს და საჭმლის მონელების პრობლემა არ შეგექმნებათ.
• თუ რაციონი არ არის, შეგიძლიათ სათევზაო ჯოხის აშენება მაქმანი და, მაგალითად, თუნუქის ნაჭერი(კაკლისთვის) და ეცადე თევზის დაჭერას. თუ თქვენ მოკლებული ხართ ასეთ მოწყობილობებს, სცადეთ ხელით მიხვიდეთ ზღვის მცენარეები. მათში თევზი შეიძლება გაიჭედოს.
• სცადეთ თევზაობამაშინაც კი, თუ თქვენ გაქვთ მარაგი. ყოველივე ამის შემდეგ, თევზი შეიცავს რაღაც სითხე.
• არ ჭამოთ დამპალი საკვები, რაც არ უნდა მშიერი იყოთ.

მუდმივად ამოიღეთ სითხე

ასეთი იძულებითი ნავიგაციის დროს წყალი ბევრად უფრო ღირებულიავიდრე საკვები. ბოლოს და ბოლოს, ცოტას მოძრაობ და ენერგიას არ ხარჯავ. Და აქ სითხე მუდმივად მოიხმარება. Გვახსოვდეს, რომ ზღვის წყალს ვერ დალევ.

• კონდენსატი.დაგჭირდებათ ყუთი, ორი კონტეინერი, წყალგაუმტარი მასალა და საწონები. ჩაასხით ზღვის წყალი ერთ კონტეინერში. მოათავსეთ მეორე მახლობლად ყუთში. დაამაგრეთ ერთი ნაჭერი წყალგაუმტარი მასალა, როგორიცაა პოლიეთილენი, ორივეზე და დაადეთ წონა ცარიელ კონტეინერზე. მალე თასი მტკნარი წყლით ივსება.
• წვიმის წყალი. შეეცადეთ ყოველთვის ხელთ გქონდეთ წვიმის წყლის რამდენიმე ცარიელი კონტეინერი.

საკუთარი თავის გადარჩენა სწორია

გასაკვირი არ არის, რომ ასეთ ვითარებაში მოგინდებათ რაც შეიძლება სწრაფად დააბიჯოთ მყარ ნიადაგზე. თუმცა, ყველა თქვენი სამაშველო ღონისძიება უნდა იყოს ყურადღებით გააზრებული. გახსოვდეთ რამდენიმე წესი:

• თუ არ იცი სად ხარ, ნუ რიგდები.დაეყრდენით მიმდინარეობას. მას უფრო მეტი შანსი აქვს მშრალ მიწაზე გადაგიყვანოთ.
• არ გადახტეთ წყალში, თუ შორს დაინახავთ გემს. ნუ ეცდებით მის დაჭერას. უმჯობესია სიგნალის მიცემა სარკის ან თუნუქის ნაჭრის გამოყენებით.
• ნუ ეცდებით ცეცხლის სიგნალის გაცემას, რათა საფრთხე არ შეექმნას მათ დროებით თავშესაფარს ჯოხის სახით.
• თუ გაგიმართლა, რომ გადაარჩინე რამდენიმე ცეცხლი, ნუ ესვრით მათ სიცარიელეშიდა გამოიყენეთ იგი, როდესაც გემი მაინც გამოჩნდება მანძილზე.
• თუ სხვა ინვენტართან ერთად იპოვით სიგნალის ფხვნილი, დაითხოვეთ წყალში, როდესაც დაინახავთ თვითმფრინავს ან გემს. შემდეგ ის ჩამოყალიბდება თქვენს გარშემო ნათელი წერტილი, რომელიც ადვილად შესამჩნევიაჰაერიდან და შორიდან.

არ შეწყვიტო იმედი

სასოწარკვეთა თქვენი ყველაზე საშიში მტერია. ნუ დაკარგავ ხსნის იმედს. უამრავი შემთხვევაა, როდესაც ადამიანები გაუჩინარებიდან თვეების შემდეგ აღმოაჩინეს ღია ზღვაში.

ერთ-ერთი ყველაზე რთული კითხვა: რა უნდა გააკეთოს, თუ უკვე გვიანია, არაფერია დარჩენილი, გამოუვალი მდგომარეობაა და ყველაფერი ცუდია? როდესაც ყველაფერი რიგზეა და ერთი რესურსი გაფუჭდა, ეს ძალიან მტკივნეული და საშინელია, მაგრამ არა უიმედო, თქვენ შეგიძლიათ როგორმე გადარჩეთ მას, მიიღოთ დახმარება და მხარდაჭერა სხვადასხვა მხრიდან. მაგრამ ზოგჯერ ყველაფერი ცუდად ხდება ერთდროულად ყველა ფრონტზე. და ახლა თქვენ არც კი იცით რა ურჩიოთ. როცა არ არის ფული, ჯანმრთელობა, პერსპექტივა, მხარდაჭერა, საცხოვრებელი და ნებისმიერი გადაწყვეტილების მისაღებად ათიდან რვა ქულა აკლია.

აქ ლექციაზე მოულოდნელად სრულიად შემთხვევით მოვედი. სულ სხვა სპექტაკლის მოსმენა მინდოდა, მაგრამ დამაგვიანდა. გადავწყვიტე შესვლა იმ იმედით, რომ ღონისძიების შემდეგ იქ წვეულება იქნებოდა. და იქ დარბაზი უკვე დაცლილია და შემდეგი ღონისძიება მიმდინარეობს. თავის გამოცდილებას იზიარებს ადამიანი, რომელიც ერთ დროს სრულიად ბოლოში და ქუჩაში აღმოჩნდა.

საშინლად საინტერესო იყო ამ ლექციის მოსმენა. სამწუხაროა, რომ მან არ დაწერა წიგნი (მე ვიყიდი, იქნებ კიდევ დაწეროს). მაგრამ შევეცდები გავიმეორო ის, რაც გამახსენდა მისი ლექციიდან.

რა თქმა უნდა, ძალიან მაგარი იქნება, თუ ადამიანები იწყებენ მოქმედებას კლდის ფსკერის მოსვლამდე. ეს თითქმის რიტორიკული შენიშვნაა, რადგან ყველამ ვიცით, რომ ადამიანები ბოლო წუთამდე მიდრეკილნი არიან იგნორირება გაუკეთონ ასეთ პრობლემებს. და ამ სიტუაციების უმეტესობა, ალბათ, არ გახდებოდა ზუსტად ასეთი, თუ ადამიანი მანამდე არ დააიგნორებდა რამდენიმე ათეულ „ზარს“. ისე, ცხოვრებაში არის უბედურებები, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში, იმისთვის, რომ ბოლოში აღმოჩნდე, ჯერ არაერთი შეცდომა უნდა დაუშვა, ან სადმე იმოქმედო წინდახედულობის გარეშე, დაუდევრად ან შორსმჭვრეტელად. და, რა თქმა უნდა, ყველასთვის ადვილია ხანძრის შემდეგ ჭკვიანი გამოსვლები.

მაგრამ, მიუხედავად ამისა, ეს არ იყო უაზრო შენიშვნა. ბევრი შუალედური ეტაპია „ყველაფერი კარგად არის და პრობლემები არ არის“ და „ირგვლივ ყველაფერი სრული პრობლემაა“ შორის. და ამ ეტაპებიდან ბევრში არის ბევრი რამ, რაც შეიძლება გაკეთდეს იმისათვის, რომ სიტუაცია არ მიაღწიოს მის უარეს მდგომარეობას. მაშინაც კი, როდესაც ყველაფერი "ნახევრად ცუდია", თქვენ მაინც შეგიძლიათ დაზოგოთ ბევრი.

და ასევე: ზოგჯერ ცხოვრებაში ყველაფერი ისე კარგად გამოდის, რომ საკმაოდ დიდი დრო გადის „თითქმის ცუდსა“ და იმ მომენტს შორის, როცა ყველაფერი ინგრევა. სხვადასხვა მიზეზის გამო ყველაფერი უფსკრულზე კიდია ხან ერთი წელი, ხან ორი. შემდეგ კი უსაფრთხოდ ვარდება ამ უფსკრულში. (რადგან ამ წლების განმავლობაში არავინ იძვროდა.) მაგრამ ამ ხნის განმავლობაში შეიძლებოდა ყველაფრის ფრთხილად გადატანა უფსკრულს.

და ასევე - ეს აბსურდულად ჟღერს, მაგრამ ზოგიერთი ადამიანი ცხოვრებაში არაერთხელ ახერხებს ამ შავ ხვრელში ჩავარდნას. და ეს იმიტომ კი არ არის, რომ ისინი სულელები არიან, არამედ იმიტომ, რომ მათ არ აქვთ გარკვეული უნარი - არ არიან მიჩვეულები სიტუაციების გაანალიზებას და მომავლის გეგმების შედგენას. მათ არ იციან როგორ გამოთვალონ სიტუაციები, რომლებიც წინ ბევრი ნაბიჯია. და ისინი არ არიან მიჩვეულები იმ ფაქტს, რომ ეს შეიძლება იყოს დიდი სარგებელი. მაშასადამე, იმაზე ფიქრი „რა უნდა გააკეთოს წინასწარ“ მაინც შეიძლება იყოს მომგებიანი.

მთავარი წესი: არ იფიქროთ, რომ ეს მხოლოდ სხვებს ემართებათ. ნებისმიერ ადამიანს შეუძლია მოულოდნელად აღმოჩნდეს ფულის გარეშე, ჯანმრთელობის გარეშე, პერსპექტივის გარეშე და კისერში დიდი პრობლემებით. ყველაფერი შეიძლება მოხდეს - შეიძლება ავად გახდე, გაკოტრდე, დაუშვა შეცდომები. ჩვენ ყველანი ადამიანები ვართ და ეს ემართებათ ყველაზე ჭკვიანებს, ყველაზე წარმატებულებს და "სწორს". ეს გაგება ამ მიზეზით არის საჭირო: ზოგიერთი ადამიანი იმდენად დარწმუნებულია, რომ ისეთი ბრაზი შეიძლება მოხდეს მათთან, რომ ვერ ამჩნევენ, როცა ეს თითქმის მოხდა. ეს პარადოქსია, მაგრამ უფსკრულიდან ერთი სანტიმეტრით დგომაც კი საკუთარ თავს არწმუნებენ, რომ „ეს არ არის“. გაუგებარია რისი იმედი აქვთ. ეს არ არის რაიმე ლოგიკის ან დასკვნის საკითხი. უბრალოდ, ადამიანები ცარიელ აზრს არ ავლენენ, ხედავენ უბრალო რამეს - ეს მათაც კი შეიძლება დაემართოს და სინამდვილეში, ეს თითქმის მოხდა.

ამ ბლოკისგან განკურნება ბრძოლის ნახევარია. თუ ფიქრობთ, რომ ეს შეიძლება დაგემართოს, შეგიძლიათ ხანდახან იფიქროთ იმაზე, თუ რამდენად შორს ხართ ამისგან. იდეალურ შემთხვევაში, კარგი იქნებოდა ამაზე დაფიქრება, როცა ყველაფერი ზოგადად კარგია. რა თქმა უნდა, ეს არავის უნდა. მაგრამ კარგი იქნებოდა. რა მოხდება, თუ ჩემი ქმარი ხვალ გარდაიცვალა? რა მოხდება, თუ ხვალ ჩემი ქმარი სამსახური დაკარგავს და ექვს თვეში ახალს ვერ იპოვის? რა მოხდება, თუ სამსახური დავკარგო? რა მოხდება, თუ ავად გავხდები და საავადმყოფოში წავალ ერთი თვით? რაც შეეხება ერთ წელს? რა მოხდება, თუ ჩემი ქვეყანა გაკოტრდება და ბანკები ხვალ დაიხურება? რა მოხდება, თუ ჩვენს ქუჩებში ამაღამ მოულოდნელად ატყდება სამოქალაქო ომი და მომდევნო ერთი კვირის განმავლობაში შეუძლებელია სახლიდან გასვლა სასურსათო საყიდლად? რა მოხდება, თუ არის ტორნადო, წყალდიდობა, ხანძარი? მოტეხილი ფეხი, ინვალიდის ეტლი, მხედველობის, სმენის, ხელების, ფეხების დაკარგვა? რა თქმა უნდა, თქვენ არ შეგიძლიათ დაიზღვიოთ თავი მსოფლიოში ყველაფრისგან და გამუდმებით მოემზადოთ მილიონი კატასტროფისთვის, რომელთაგან 99% არც ერთი არ მოხდება, ძალიან სისულელეა. მაგრამ ასეთი ასახვის პროცესში შეიძლება წააწყდეთ უამრავ „შეცდომებს“, რომელთა აღმოფხვრაც შეიძლება ღირდეს.

მარტივ მაგალითს მოგიყვანთ: საკითხავია: რა მოხდება, თუ ხვალ სამსახური დავკარგო? დავუშვათ, რომ პასუხი ასეთია: თუ ხვალ გამათავისუფლებენ, დიდი ალბათობით, ხვალ ვერ გამაგდებენ ქუჩაში. ჩემს ხელშეკრულებაში წერია, რომ სამსახურიდან გათავისუფლების ვადა 3 თვეა. იმათ. 3 ხელფასი ისევ გარანტირებული მაქვს, მერე (თუ ქვეყანაში სოციალური სისტემაა) ამდენ ევროს ავიღებ შემდეგი თვიდან. ეს ასეულებით ან ათასობით ნაკლებია ჩემს ხელფასზე. რამდენი ფული მაქვს ამჟამად საცხოვრებლად და რამდენია ჩემი მიმდინარე ხარჯები გრძელვადიან კონტრაქტზე? ახლა მაქვს კონტრაქტები, რომლებიც 3 თვეზე მეტხანს გრძელდება შემდეგ მომსახურებებზე: სპორტული დარბაზი, ინტერნეტი, მობილური ტელეფონი, ცურვა, ამნაირი კლუბი, ასეთი და ასეთი სესხი. და ასევე მაქვს მიმდინარე ხარჯები: ბინა, დენი, გაზი, ტელეფონი, დაზღვევა, მანქანა... ამ ყველაფრის დათვლის შემდეგ ადვილად ხედავ, რომელი ხარჯები სწრაფად გაგიყვანს წითელში. და რომელთაგან უფრო სწრაფად ვერ მოიშორებთ, ვიდრე სამ თვეში.

რა მოჰყვება აქედან? თუ ადამიანს ერთხელ მაინც უფიქრია ასეთი აზრი, სამსახურიდან გათავისუფლებისთანავე გაიხსენებს. დაიმახსოვრებს, რომ პირველი, რაც უნდა გააკეთოს, არის კონტრაქტების ნახევარი გაშვება და გაწყვეტა, რომ მერე არ აღმოჩნდეს, რომ ხელფასი უკვე შეწყდა და ხელშეკრულება კიდევ ექვსი თვის განმავლობაში უნდა გადაიხადოს. (და ზოგჯერ ორი წელი). თქვენ ასევე შეგიძლიათ გადახედოთ ზოგიერთ კონტრაქტს და შეეცადოთ შეცვალოთ, მაგალითად, ორწლიანი კონტრაქტები სამთვიანი კონტრაქტებით. ან, როგორც ვარიანტი, ეს ადამიანი გვთავაზობს - თუ ხელშეკრულება გაცილებით მომგებიანია, როდესაც ის ორ წელზეა გაფორმებული, კარგი იქნებოდა, ხელშეკრულების გაფორმების დროს სადმე გქონდეს საჭირო თანხა მომდევნო ორი წლის განმავლობაში. ეს, რა თქმა უნდა, ვარიანტია სრულიად პარანოიდისთვის. მაგრამ ის არც ისე სულელია. თავად ამ ბიჭისთვის (მას შემდეგ, რაც საშინელებას გადაურჩა) ყველაფერი ასეა მოწყობილი: მას აქვს გრძელვადიანი კონტრაქტების პროგნოზირებადი რაოდენობა - მაგალითად, სპორტული დარბაზი, ტელეფონი, ვებგვერდი და სხვა. უარეს შემთხვევაში, ხელშეკრულების გაწყვეტის შემდეგ მოგიწევთ გადახდა კიდევ 2 წლის განმავლობაში, ვებსაიტზე - ერთი წლის განმავლობაში, ტელეფონისთვის - სამი თვის განმავლობაში. და მას აქვს სადღაც კონვერტები, სადაც ნათქვამია: „ფული სპორტდარბაზისთვის მომდევნო 2 წლისთვის“ და „ფული ვებსაიტისთვის მომავალი წლისთვის“. შესაძლოა მას კონვერტები არ აქვს, მაგრამ გარკვეული თანხა გადადებულია. ანგარიშზე, ბარათზე, შემნახველ წიგნზე ან საბანკო ყუთში. ოღონდ ეს თანხა აქვს, ხვალ რომ ყველა კონტრაქტის გასაწყვეტად წავა, ფსკერამდე გადასახდელი მაინც ექნება და არ დაახრჩობენ. იდეალურ შემთხვევაში, ეს თანხა სადმე უნდა გქონდეთ - ან არ გქონდეთ ასეთი ვალდებულებები. ყველაფერი დანარჩენი რისკია. ისევ და ისევ, თუ ამაზე ფიქრობთ, ბევრი აირჩევს რისკზე წასვლას. მაგრამ შესაძლოა ისინი ხუთჯერ ნაკლებ ასეთ სარისკო პოზიციებს გახსნიან, სიფრთხილის გამო.

მეორეც, კარგი იქნება, პერიოდულად ვიკითხოთ საკუთარ თავს, რამდენად შორს ვართ ამ უფსკრულს. თუ ობიექტურად აღმოჩნდება, რომ ის შორს არის, შეგიძლიათ მშვიდად გააგრძელოთ ძილი. თუ დიდი ხანია გქონდათ განცდა, რომ თქვენი ჯანმრთელობა ძირს ეცემა, ძალა გეწურებათ, ფული უფრო და უფრო უარესდება, თქვენი სამუშაო ყველაფერი ცუდია და ა.შ. - მაშინ შეიძლება ღირდეს ამაზე დაფიქრება. თითქოს სადღაც ტარი დადო, სანამ ყველაფერი დაინგრევა. ზოგჯერ ადამიანებს ნამდვილად არ სურთ აღიარონ, რომ უფსკრული ახლოს არის. იმიტომ, რომ თქვენ ვერ შეძლებთ უბრალოდ „ჩალის დაყრას“ მცირე ძალისხმევით. მაგრამ თქვენ უნდა, მაგალითად, საკუთარ თავს აღიაროთ, რომ „მე ვარ გადაწვის ზღვარზე (ან უკვე დამწვრობის მდგომარეობაში) და ახლავე უნდა დავტოვო სამსახური“. ვის უნდა დაუთმოს ასეთ დასკვნას? უფრო ადვილია საკუთარი თავის გართობა იმ აზრით, რომ „იქნებ როგორმე გამოსწორდეს“. მაგრამ კარგი იქნება, დაიჭიროთ ის მომენტი, როცა უკვე ნათელია, რომ არ გამოკეთდება.

მესამე: რაც უფრო ადრე, მით უკეთესი - მაგრამ პრინციპში ეს წესი მოქმედებს ნებისმიერ ეტაპზე - ნახეთ, ვისთან ხართ გარშემორტყმული და ვისთან გაქვთ საქმე. ამ ბიჭს ჰქონდა სიტუაცია, როდესაც ყველაფერი ძალიან ცუდი იყო და მხოლოდ რამდენიმე ათასი ევრო იყო საჭირო ყველაზე უარესი პრობლემების გადასაჭრელად. ჩვენ ვიცით, რომ ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს ისეთი შეუმჩნეველი პენიებია, რომ მათზე საუბარიც კი არ ღირს. სხვებისთვის კი, ცხოვრების გარკვეულ მომენტებში - უბრალოდ გაუგებარია სად უნდა წაიღოს ეს - სიტყვიდან "აბსოლუტურად". იმ დროს მას ჰყავდა 100-ზე მეტი ადამიანი, რომლებიც ჩამოთვლილი იყვნენ როგორც მეგობრები ან ნაცნობები. ესენი იყვნენ ადამიანები, რომლებიც რეგულარულად ურეკავდნენ, სტუმრობდნენ და ვისთანაც მუშაობდა. და ის დადიოდა ყველასთან, ფულს სთხოვდა და ყველამ ერთხმად უარი თქვა. ამის გამართლება არაფრით: მე თვითონ ახლა ცუდად ვგრძნობ თავს“ და ა.შ. მან ჩათვალა, რომ თუ თითოეული მათგანი 20 ევროს მისცემდა, პრობლემები მოგვარდებოდა. და როდესაც ყველაფერი უკვე გავიდა, ეს ადამიანი როგორღაც გამოვიდა, მოგვიანებით გაიარა ფსიქოთერაპია, ფსიქოთერაპევტმა თქვა: „მისმინე, როგორი მეგობრები გყავს? მაინც შეხედე ვისთან ერთად ხარ! და დაფიქრდი რატომ! შენი კომუნიკაბელურობით შეგიძლია იმეგობრო ნებისმიერთან, განსხვავებულ ადამიანებთან, რატომ შემოეხვიე მხოლოდ ასეთ ადამიანებს?!“. ეს საინტერესო კითხვა იყო. ასი მეგობარი - და არც ერთი მათგანი არ არის მზად ოცი მოგცეთ? მაგრამ მას ჰქონდა საკმარისი კომუნიკაბელურობა ასი ადამიანის მოსაზიდად. რატომ ისინი? ახლა მას გაცილებით ნაკლები მეგობარი და ნაცნობი ჰყავს, მაგრამ ეს სრულიად განსხვავებული ხალხია.

ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა აირჩიოთ მეგობრები ამ პარამეტრის საფუძველზე: მომცემენ თუ არა ფულს, თუ პრობლემები შემექმნება. მაგრამ ზოგადად, ცუდია, თუ ირგვლივ მიმოიხედავ და ხვდები, რომ ყველა შენი მეგობარი სიღარიბის ზღვარს მიღმა მცხოვრები წაგებული ან იდიოტები არიან, რომლებმაც არც კი იციან როგორ ცხოვრობენ. ან ისინი ნამდვილად არ გთვლიან მეგობართან ახლოს.

და ასევე თქვენს გარშემო მყოფ ადამიანებზე. კარგად უნდა შევხედოთ მათ, ვინც დიდ ძალისხმევას ხარჯავს ან ბიუჯეტში უზარმაზარ ხვრელს აკეთებს. „დანახვა რა სახის ზიანს აყენებს ადამიანი“ სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ სასწრაფოდ უნდა გააგდო და კისრიდან ჩამოაგდო. მაგრამ კარგი იქნება, გავიგოთ და გავაცნობიეროთ, რა ღირს. და კარგი იქნებოდა მისთვისაც გქონდეს „გეგმა B“. ზოგიერთ ადამიანს არ შეუძლია „კისრიდან ჩამოგდება“ - მაგალითად, შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირი, რომელსაც ზრუნავს უძლური მშობლები ან ოჯახის წევრები. და არიან ისეთებიც, რომლებიც ჯერ კიდევ არ არიან სუსტი, მაგრამ სხედან კისერზე რაიმე "კარგი მიზეზის გამო". აქ თქვენ უნდა ნახოთ - მართლა წონიანია? რამდენ ხანს გაგრძელდება ეს? სამუდამოდ? 20-ჯერ არ გაიარეთ ყველა ის ვადა, რომლისთვისაც თავდაპირველად აპირებდით ამ პასუხისმგებლობის აღებას? არ არის დრო, რომ ამ სიტუაციაზეც ისაუბრო ადამიანს? ჰკითხეთ, როგორ ხედავს ამას - რას აპირებს ის, თუ მოულოდნელად თქვენი რესურსები ამოიწურება? და ა.შ. აქ ასევე შეგიძლიათ ბევრი საინტერესო რამის გათხრა. და სასიხარულოა, რომ თავი დაეღწია ზოგიერთი ხარჯის საგანს. და იფიქრეთ, რომ ”სანამ უფრო დეტალურად უნდა შეგვეხედა და სხვაგვარად გადაგვეჭრა ეს პრობლემა!”

და თუ უკვე მოვიდა, ან მოდის.

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დააკვირდეთ, რა ქმნის თქვენს ბიუჯეტში ყველაზე დიდ ხვრელს. ეს არ ეხება მხოლოდ ფინანსებს, თუმცა ისინი ჩვეულებრივ მთავარ როლს თამაშობენ. რა გიჭირს მთელ ნერვებს, ჯანმრთელობას, მთელ დროს? რისი მოშორება შეგიძლიათ ამისგან? და არ არის საჭირო იმის თქმა, რომ "ამისგან ვერ მოიშორებ". კარგი, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ, მაგალითად, მძიმედ დაავადებულ ბავშვს ვერ მოიშორებთ და ვერც მასზე ზრუნვის პასუხისმგებლობას. მაგრამ ეს პასუხისმგებლობაც კი ხშირად შეიძლება ვინმეს გაუზიაროს, თუ ადამიანი მოულოდნელად სრულიად ვერ შეძლებს ამის გაკეთებას. რაც ნიშნავს რომ იყო გამოსავალი! იქნებ ზოგჯერ ღირდეს ასეთი გადაწყვეტილებების მიღება მანამ, სანამ სხვა ადამიანი სრულიად უძლური აღმოჩნდება?

და რაც მთავარია, თქვენ მაინც შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ პასუხისმგებლობების დიდ პროცენტს. და ეს გაცილებით ნაკლებად დრამატულია, ვიდრე ჩვენ გვგონია. რამდენ რამეს, ხარჯებს, ხელმოწერებს, ჩვევებს შეგიძლიათ მარტივად უარი თქვათ სამყაროს დაშლის გარეშე? მაგრამ ჩვენ უნდა ვკითხოთ საკუთარ თავს ზუსტად რა იკავებს ყველაზე მეტ რესურსს და რამდენია საჭირო. შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ ძირითადი ხარჯების პუნქტი ძალიან მნიშვნელოვანია. მაგრამ ეს იქნება შემდეგი წერტილი. თუ ასეა, მაშინ დიდი ხარჯების მეორე, მესამე და მეათე ელემენტი მაინც უნდა მოვიშოროთ. ზოგიერთი ხვრელი უნდა დაიხუროს, უფრო დიდი და უფრო სწრაფი.

მეორე მნიშვნელოვანი საკითხია დამოკიდებულებები. აქ თქვენ უნდა იყოთ გულწრფელი და საკუთარ თავს აღიაროთ - მაქვს რაიმე სახის დამოკიდებულება? უფრო ხშირად სწორედ ისინი გვიგზავნიან უფსკრულში. მაგრამ ეს არ ნიშნავს მხოლოდ ნარკომანიას, ალკოჰოლიზმს და აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულებას. ბევრი ვარიანტია. სამუშაო ჰოლიკი ისეთივე საშინელია. მთელი ანგარიშის შენახვის მანია - ასევე. არიან ადამიანები, რომლებშიც სახლში უკვე ყველა შიმშილობს და მიდიან ვიღაცის გადასარჩენად და ვიღაც უცნობებს (თუნდაც უბედურს) ბოლო ფული და საჭმელი მოაქვთ. ზოგს ჰობი აქვს ყოველდღე ბარებში სიარული და ყველას ფულის გადახდა. და მათ ძალიან ეშინიათ, რომ თუ ამას შეწყვეტენ, აღარ შეიყვარებენ. ვიღაც სხვა ფორმით იხდის ვიღაცას. ვიღაცას აქვს ძვირადღირებული ჰობი (არსებობს ძალიან ძვირი ჰობი). ვიღაც ხსნის სტრესს შოპინგით - ამან შეიძლება ოჯახი არარეალურ ვალში მიიყვანოს.

დამოკიდებულებები ცალკე სევდიანი ამბავია. მაგრამ ეს ყველაფერი იწყება იმით, რომ თქვენ უნდა აღიაროთ საკუთარ თავს, რომ ის არსებობს. და აღიარეთ, რომ ეს დაავადებაა. (როცა ადამიანებს ესმით, რომ ეს დაავადებაა და არა ცუდი ხასიათის თვისება, მათ შეუძლიათ წავიდნენ მის სამკურნალოდ.) ასე რომ - თუ ეს აღმოაჩინა, უნდა გაიაროთ სამკურნალოდ, გაიაროთ ყველანაირ ჯგუფში. ფსიქოლოგებს და ა.შ., რათა მოძებნონ გზები ამ ხვრელის სწრაფად ჩასართავად.

მესამე კითხვა არის ის, რომ თქვენ სწრაფად უნდა გაარკვიოთ, რა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი, რისი დაკარგვა არ შეიძლება. ყველაზე ხშირად ეს არის საცხოვრებელი! იმ სახელმწიფოებშიც კი, სადაც არის სოციალური სისტემა, სოციალური დახმარების მიღება შეუძლებელია, თუ ადამიანს მისამართი არ აქვს. თუ სახლი დაკარგე, ძალიან რთულია ისევ სადმე მიხვიდე ახალი მისამართის მისაღებად და რეგისტრაციისთვის. ამიტომ, აქ სასწრაფოდ უნდა ვიფიქროთ: ან როგორ არ დავკარგოთ ჩვენი ამჟამინდელი საცხოვრებელი, ან როგორ ვიპოვოთ სხვა, იაფი, ხელმისაწვდომი. გარდა საცხოვრებლისა, არის სხვა რამ, რის გარეშეც ნამდვილად ცუდი იქნებოდა. მიუხედავად იმისა, რომ ამპარტავნად ჟღერს, დღეს ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ არის სმარტფონი და ინტერნეტზე წვდომა! ბევრი უმარტივესი და ნახევარ განაკვეთზე სამუშაოც კი ვერ მოიძებნება (და შესრულდება), თუ არ გაქვთ ტელეფონი და არ გაქვთ შესაძლებლობა რეგულარულად შეამოწმოთ ელფოსტა და ნახოთ რომელიმე ვებსაიტი.

Და კიდევ რა? დაფიქრდი! კომპიუტერი? Სამედიცინო დაზღვევა! ვიღაცას აქვს ინსტრუმენტი, რომელიც ფულის გამომუშავების გასაღებია. ზოგჯერ ეს არის მუსიკალური ინსტრუმენტი - რომლითაც შეგიძლიათ კონცერტების სათამაშოდ წასვლა, ან, როგორც ბოლო საშუალება, გზის პირას დადგეთ და დაუკრათ, ფულის შეგროვება კეპში. ზოგისთვის ეს არის კამერა. ვიღაცას აქვს საბეჭდი მანქანა, პრინტერი, პლოტერი, ვებგვერდი, საკერავი მანქანა. ჩვენ უნდა გავარკვიოთ, რისი დაკარგვა არ შეიძლება არავითარ შემთხვევაში და მთელი ჩვენი ძალისხმევა ამ კონკრეტული რესურსის გადასარჩენად მივმართოთ.

მეორე რამ არის სწრაფად გაერკვნენ, თუ რა შეგიძლიათ მიიღოთ უფასოდ თქვენი მიმდინარე საჭიროებებიდან. ბერლინი ამ მხრივ იდეალური ქალაქია, მაგრამ მსოფლიოს ბევრ სხვა ქალაქში შეგიძლიათ მიიღოთ ბევრი რამ უფასოდ. მაგალითად, საკვები და ტანსაცმელი. ზოგადად, თქვენ სწრაფად უნდა გადაწყვიტოთ ბევრი რამ, რისი ყიდვისგანაც შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. ერთ-ერთი ელემენტი ალბათ ტანსაცმელი იქნება - უმეტესობას საკმარისი აქვს რამდენიმე სეზონის გადარჩენისთვის. Სხვა რა? Ფეხსაცმელი? ჩანთები? სამკაულები? სუნამო? სარეცხი საშუალებები? ჩაატარეთ აუდიტი - კიდევ რას იპოვით მარაგში? რა გაქვთ საკმარისი და არ გჭირდებათ რაიმე ახალი? ეს ნივთები უნდა იყოს ჩამოთვლილი და შეგნებულად შეწყვიტოთ ყიდვა. გამოდის, რომ ადამიანები რეფლექსურად აგრძელებენ ბევრი ფულის დახარჯვას ბევრ რამეზე, რის ყიდვას უბრალოდ სჩვევიათ, თუმცა ამის საჭიროება არ არსებობს.

ზოგადად, ხვრელების ჩაკეტვა ყველაზე მნიშვნელოვანია, როცა ძირში ხარ. ამოიღეთ ყველა ხარჯის ელემენტი. რაც შეიძლება სწრაფად მოიშორეთ ყველა გრძელვადიანი კონტრაქტი. მაშინაც კი, თუ რაღაც თეორიულად აუცილებელია, ჯერ გააუქმეთ ხელშეკრულება. თქვენ ყოველთვის გექნებათ დრო, რომ დადოთ ახალი. ან იქნებ დამთავრდეს და მერე უცებ აღმოჩნდეს, რომ მის გარეშე ცხოვრება ნორმალურია. მაგრამ ჩვენ სწრაფად უნდა შევამციროთ მიმდინარე ხარჯები.

ზოგადად, თუ ფული ამოიწურება, ეს ჩვეულებრივ გამოწვეულია იმით, რომ შემოსავალი დაეცა. თუ საქმე მხოლოდ ისაა, რომ კომპანია გაკოტრდა ან სამსახურიდან გაათავისუფლეს, შეხედეთ, დაწყებული რომელიმედან. პრინციპის თანახმად, "ჯერ იპოვნეთ რაიმე გზა მიმდინარე ხარჯების ან მათი მაქსიმალური ნაწილის მოსაპოვებლად, შემდეგ შეგიძლიათ სცადოთ უკეთესი სამუშაოს ძებნა". თუ შემოსავალი შემცირდა სხვა მიზეზების გამო, თქვენ უნდა ნახოთ იქ. Რა მოხდა? თუ თქვენი ჯანმრთელობა დაზიანებულია, შეეცადეთ ობიექტურად შეაფასოთ რამდენად არის საჭირო თქვენი ჯანმრთელობის აღსადგენად. თუ ექიმები ამბობენ "ორი წელი", უმჯობესია არ შეეცადოთ დაარწმუნოთ საკუთარი თავი, რომ როგორმე მოახერხებთ ამას ორ თვეში. ჩართეთ ყველა და დაფიქრდით რას ვიზამთ ახლა, რა შეიძლება გაკეთდეს თუ ეს მართლაც ორი წელია? თუ ეს არის სხვა ადამიანი, ვისთანაც რაღაც მოხდა და რომელიც შენთვის ხარჯად იქცა, ასევე დაფიქრდი ვის გაუზიარო ეს ხარჯები, გაიქეცი, ჰკითხე ვინ დაგეხმარება (ფული, დრო, ძალისხმევა, საქმე).

ზოგადად, რეკომენდირებულია გეგმის შედგენა: ჩამოწერეთ ის, რაც აბსოლუტურად უნდა შეინახოთ. რა არის ამისთვის? რა აკლია ამას? რა უშლის ხელს, რა უშლის ხელს, რა მოიხმარს ყველა რესურსს. და ირგვლივ ირგვლივ, გადაფურცლეთ, სადღაც დასაკრავად, მოზიდვის, მობრუნების მიზნით.

თუ მიზნების მიღწევა შეუძლებელია. Რა იქნება შემდეგ? Სულ ეს არის. ანგარიშები დახურულია. ფული არ დარჩა. Საერთოდ. სამუშაო არ არის. შეუძლებელია სამსახურში წასვლა, რადგან ჯანმრთელი არ ხარ (მაგალითად). ბევრი პრობლემაა, რომლებზეც გაურკვეველია რა უნდა გააკეთოს. აქ აღარ მოგიწევთ არჩევანის გაკეთება მეტ-ნაკლებად სასიამოვნო ან მისაღებ ვარიანტებს შორის. ყველაფერი გასათვალისწინებელია. რა მოხდება, თუ ხვალ მართლა ქუჩაში აღმოჩნდებით ან მოკვდებით? სად წავა შენი შინაური ცხოველი, შენი შვილი, შენი ნივთები, რაც ჯერ კიდევ გაქვს? მაგალითად, ეს იგივე ადამიანი, რომელიც სემინარს ხელმძღვანელობდა, როცა ფსკერს მიაღწია - ნუ იცინი - ის ქუჩაში აღმოჩნდა ათეულობით საკუთარი ცხენით! ის, რაც ნამდვილად არავის სჭირდებოდა (ის იყიდა უკვე ავადმყოფები და მოხუცები, რათა მათ უბრალოდ მშვიდად ეცხოვრათ). და სად უნდა წავიდნენ? შესანახი არაფერია, თვითონ ქუჩაშია, რომ გაყიდოს ან სახლი მისცეს. თქვენ ასევე გჭირდებათ ინტერნეტი, ტელეფონი, რაღაც. ეს საშინელებაა, მაგრამ თქვენ ასევე უნდა გქონდეთ გეგმა ამ მოვლენისთვის ცხოვრებაში. დაე ეს არასოდეს მოხდეს! მაგრამ როდესაც პრობლემები უკვე ძალიან დიდია, თქვენ უნდა დაინტერესდეთ ასეთი გადაწყვეტილებებით. გასაუბრება მეგობრებს (პატიოსნად). ვინ მოგცემს მათთან ცხოვრებას? ვინ დარეგისტრირდება? (ზოგიერთ ქვეყანაში ვინმეს თქვენს მასპინძლად დარეგისტრირება არ არის ძალიან სერიოზული საკითხი, მაგრამ ეს დაეხმარება მას სოციალური დახმარების ან პენსიის მიღებაში.) ვინ აიყვანს კატას? რაც შეეხება ბავშვს? შემდეგ კი, როცა ეს ყველაფერი გააზრებული იქნება, რა თქმა უნდა, უნდა შეადგინოთ გეგმა, თუ როგორ გამოხვიდეთ ყველაფრისგან. სულ მცირე საარსებო მინიმუმისთვის. უმეტეს ქვეყნებში არის ყველანაირი კონსულტაცია ასეთი შემთხვევებისთვის - თქვენ უნდა გაიქცეთ მათთან. ბევრ ქვეყანაში შეიძლება გამოცხადდეს "კერძო გაკოტრება" გაკოტრებული ბიზნესმენებისთვის, მაგრამ ეს ასევე შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი ჯერ კიდევ არ არის ბოლომდე ბოლოში და არის გარკვეული შანსი, რომ ის როგორმე გადაიხადოს ვალები. არსებობს სოციალური ორგანიზაციები, რომლებიც გეხმარებათ იპოვნოთ იაფი ბინა, ოთახი, ჰოსტელი და მიმართოთ დახმარებას, პენსიას და ინვალიდობას. თქვენ უნდა გაიქცეთ მათთან, თუ ასეთი პრობლემები გაქვთ.

სინამდვილეში, რისთვის ითქვა ეს ყველაფერი!

ბევრი ფიქრობს, რომ ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი ღონისძიება უნდა იქნას მიღებული ანგარიშების დახურვისას, მიღებულია ორდერი ბინის დაცლის მოთხოვნით, გადაუხდელობის გამო გამორთულია დენი და გაზი. სამი თვეა ყველა გადასახადი არ არის გადახდილი, შემსრულებელი რამდენჯერმე მოვიდა, სახლიდან ავეჯი და ტექნიკა გამოიტანა, ან სახლში არ შესულა და მისვლაზე კიდევ 300 ევრო დაუტოვა. Და ასე შემდეგ. არა.

ეს ყველაფერი მაშინ უნდა გაკეთდეს, როცა ქალი მწერს: „როგორც ჩანს, ქმარი მაწყვეტს, არც პროფესია მაქვს, არც სამსახური და სამი წლის შვილი მყავს ხელში“. მაშინ თქვენ უნდა გააკეთოთ და იფიქროთ ამ ყველაფერზე.
ან როცა პირველი აზრი გამიელვა: თუ ახლა ავად გავხდები, მთელი ეს კომპანია, რომელიც ჩემზეა, მთელი ჩემი ბიზნესი და მთელი ჩემი ოჯახური ცხოვრება დაინგრევა“. ან როცა საერთოდ გაჩნდა აზრი "საშინელია, რადგან ყველაფერი ჩემზეა!"
ან როცა ახალი ბიზნესის წამოწყების იდეას ვთამაშობთ. ახლა კიდევ არის სესხი, დანაზოგი, სამუშაო. გვიფიქრია რა მოხდება, როცა სესხი ამოიწურება, ბიზნესი გაკოტრდება და სამუშაო არ იქნება? ეს იგივე ბიჭი, სხვათა შორის, წარჩინებული სტუდენტი იყო და გახსნა ბიზნესი, მუშაობდა მანამ, სანამ არ დაიწვა და არ სურდა საკუთარი თავის აღიარება, რომ ბიზნესი გაკოტრდა. დიდი ხნის განმავლობაში ფიქრობდა, რომ ეს მხოლოდ ცუდი ეტაპი იყო და ახლა ყველაფერს გამოასწორებდა. შემდეგ ცოლი წავიდა და აღმოჩნდა, რომ მასზე ბევრი იყო. შემდეგ კი დაიწვა და ყველაფერი დაინგრა. ასე რომ - ჩემი აზრით ადრე უნდა დამესვა კითხვები - რა იქნება. რა მოხდება, თუ ცოლი წავა? აბა, ან ის არც კი წავა - რა მოხდება, თუ ავად გახდება? მე უკვე ძლივს ვსუნთქავ აქ - და ღმერთმა ქნას, დაიძინოს და სამუშაოს მთელი ნაწილი ჩემზეა ჩამოკიდებული - გადავრჩები საერთოდ?

ის გირჩევს ყველა ამ სცენარის გავლას შენს თავში, როგორც კი გაჩნდება კითხვა „ახლა არ ვიცი რა გავაკეთო“. არ აქვს მნიშვნელობა რა კითხვაზეა საუბარი: პირად ცხოვრებაზე, სამსახურზე, სხვა ქვეყანაში ან სხვა ქალაქში გადასვლაზე, სახლის, აგარაკის აშენებაზე, ქონების გაყოფაზე, რაიმეზე. უნდა ჰკითხოთ საკუთარ თავს: რამდენად სავარაუდოა, რომ მე მთლიანად დავმარცხდე და საერთოდ არაფერი დავრჩე? რამდენად დაცული ვარ ამისგან? რამდენად შორს ვარ ამისგან? რამდენად მზად ვარ ამისთვის? რა მოხდება, თუ ეს და ეს ასევე დაეცემა?

სინამდვილეში, როცა ვუსმენდი მას, ვფიქრობდი, რომ ბევრს სჭირდებოდა საკუთარი თავისთვის ეს კითხვები დაესვა, როდესაც პირველად მომწერეს (პირადად ან კითხვა-პასუხის დროს) მსგავსი რამ, როგორიცაა „არ ვიცი სად წავიდე“. შემდეგ, რამდენიმე წლის შემდეგ, ბევრი მათგანი უკვე წერს: "დამეხმარეთ რჩევით - რა ვიფიქრო, როგორ ავდგე, როცა ყველაფერი დაკარგულია?"

სამწუხაროა, რომ ამ ამხანაგმა წიგნი არ დაწერა. იქნებ ისევ დაწეროს.
ისიც ვიფიქრე, იქნებ სასარგებლო ყოფილიყო ახალგაზრდებისთვის ასეთი ბიოგრაფიების ჩვენება. რათა მათ მაინც აღიარონ აზრი, რომ ასეთი სცენარიც ხდება. რომელსაც შეუძლია ვინმეს გადალახოს. იქნებ ვინმემ ცოტა ადრე დაამუხრუჭებინა.

თქვენ გახდით დანაშაულის მსხვერპლი/მოწმე ან ეჭვმიტანილი. ასეა თუ ისე, დაკითხვის ქვეშ აღმოჩნდები. რა უნდა გააკეთოს და როგორ მოიქცეს სწორად?

შეიძლება თუ არა დამიკითხონ, თუ დანაშაულის ჩადენის დროს სხვა ადამიანების ჯგუფთან ერთად ვიყავი დაკავებულები, მიუხედავად იმისა, რომ მე ახლოს ვიყავი?

დიდი ალბათობით, ეჭვმიტანილის სტატუსით დააკავეს. რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის საპროცესო კოდექსის 46-ე მუხლის მე-2 ნაწილის შესაბამისად, ეჭვმიტანილი დააკავეს რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის საპროცესო კოდექსის 91-ე მუხლის შესაბამისად (რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის საპროცესო კოდექსი) (მაგ. თუ დაზარალებულებმა ან თვითმხილველებმა მიუთითეს) უნდა დაიკითხოს მისი ფაქტიური დაკავების მომენტიდან არაუგვიანეს 24 საათისა. დაკითხვის დაწყებამდე ეჭვმიტანილს, მისი მოთხოვნით, უტარდება პირადი და კონფიდენციალური შეხვედრა ადვოკატთან (რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის საპროცესო კოდექსის 92-ე მუხლის მე-4 ნაწილი).

ვინ ატარებს დაკითხვას?

დაკითხვას ატარებს გამომძიებელი ან დაკითხვის ოფიცერი. თუ მოქალაქე დაიკითხება ეჭვმიტანილის სახით, დაკითხვა უნდა ჩატარდეს ადვოკატის თანდასწრებით. მოქალაქე თავად იწვევს ადვოკატს ან სარგებლობს დანიშნული ადვოკატის მომსახურებით, რომელსაც სახელმწიფო უსასყიდლოდ უზრუნველყოფს (ასეთ დამცველებს ძალიან ფრთხილად უნდა ენდოთ, თუ ასეა).

დაკითხვა ტარდება ისე, როგორც ფილმში ნათურა სახეზეა თუ უბრალოდ საუბარი?

ეს უფრო საუბარს ჰგავს, ჰოლივუდურ „რომანსს“. დაკითხვა შეიძლება დაიწყოს დაკითხულის თავისუფალი სიუჟეტით და დასრულდეს გამომძიებლის ან დაკითხვის კითხვებით.

დაკითხვის ზოგადი წესები გათვალისწინებულია რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის საპროცესო კოდექსის 189-ე მუხლით. უპირველეს ყოვლისა, გამომძიებელმა უნდა გადაამოწმოს დაკითხული პირის ვინაობა, აუხსნას მას დაკითხვის უფლებები და პროცედურა (რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის საპროცესო კოდექსის 164-ე მუხლის მე-5 ნაწილი).

დაკითხვისას უფლება გაქვთ გამოიყენოთ დოკუმენტები და ჩანაწერები, ასევე მოითხოვოთ დაკითხვის ფოტო, აუდიო ან ვიდეო ჩანაწერი. დაკითხულ პირს უფლება აქვს წარადგინოს საკუთარი ჩვენება (ჩვენების ნაწილი).

არასოდეს მისცეთ ჩვენება თქვენი ადვოკატის გარეშე! ნებისმიერი დარღვევა და ხარვეზი ჩაიწერეთ დაკითხვის ოქმში - ამან შესაძლოა გავლენა მოახდინოს მომავალში სისხლის სამართლის საქმის მიმდინარეობაზე.

რა უნდა გავაკეთო, თუ მემუქრებიან?

პირველ რიგში, ღირს შენიშვნა დაკითხვის ოქმში. მეორეც, თუ თქვენზე მოსულ მუქარას რეალურად თვლით, შესაბამისი საჩივარი უნდა მიმართოთ პროკურატურას და იმ დეპარტამენტის შიდა უსაფრთხოების დეპარტამენტს, რომელიც აწარმოებს სისხლის სამართლის საქმეს.

მე უდანაშაულო ვარ, მაგრამ პოლიციელი ამბობს, მეგობრებმა უკვე ყველაფერი მითხრეს და თუ არ ვაღიარებ, ციხეში ჩამსვამენ, რა ვქნა?

სისხლის სამართლის საპროცესო კანონმდებლობა კრძალავს გამომძიებელს წამყვანი კითხვების დასმას, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის თავისუფალია აირჩიოს დაკითხვის ტაქტიკა. ასეთ სიტუაციაში შეეცადეთ შეინარჩუნოთ სიმშვიდე და დაეყრდნოთ თქვენი ადვოკატის რჩევას. გვახსოვდეს, რომ ამაოება და აჩქარება ძალზე საზიანოა სამართალდამცავ სისტემასთან ურთიერთობისას.

ასევე მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ თქვენს მიერ მიცემული ჩვენების ინტერპრეტაცია შესაძლებელია თქვენს წინააღმდეგ, გარდა იმ შემთხვევებისა, როდესაც იგი მიცემულია ადვოკატის არყოფნის შემთხვევაში (რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის საპროცესო კოდექსის 75-ე მუხლის მე-2 ნაწილის 1-ლი პუნქტი). ).

შეიძლება ძალის გამოყენება ჩემს წინააღმდეგ?

არავითარ შემთხვევაში. დაკითხვისას ფიზიკური ძალის გამოყენება სისხლის სამართლის დანაშაულია (რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის საპროცესო კოდექსის 286-ე მუხლი), ხოლო საბოლოო მტკიცებულება დაუშვებლად გამოცხადდება (რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის საპროცესო კოდექსის 75-ე მუხლი), რომელიც მოპოვებულია კანონის მოთხოვნათა დარღვევით. ასეთ სიტუაციებში ასევე ღირს დაკავშირება ერთ-ერთ უფლებადამცველ ორგანიზაციასთან, რომელიც სპეციალიზირებულია წამებისა და არასათანადო მოპყრობის პრევენციაში.

აქ არის თქვენთვის ასეთი ორგანიზაციების სია.

როგორ მოვიქცე, თუ მოწმის ან დაზარალებულის სტატუსით დამიბარეს?

მოწმის სახით დაკითხვა გარკვეულწილად განსხვავდება ეჭვმიტანილის დაკითხვისგან. ეჭვმიტანილისგან განსხვავებით, მოწმეს არ შეუძლია უარი თქვას ჩვენების მიცემაზე ან მოტყუებაზე დაკითხვისას, ამიტომ დაკითხვის დაწყებამდე გაფრთხილებული უნდა იყოთ სსკ-ის 307-ე (შეგნებულად ცრუ ჩვენება) და 308-ე (ჩვენების მიცემაზე უარი) მუხლებით გათვალისწინებული პასუხისმგებლობის შესახებ. რუსეთის ფედერაციის.

მოწმეს ან მსხვერპლს უფლება აქვს მოიწვიოს ადვოკატი საკუთარი უფლებების დასაცავად, მაგრამ სახელმწიფო არ არის ვალდებული უზრუნველყოს იგი უსასყიდლოდ. თუ მოწმე გამოცხადდება დაკითხვაზე მის მიერ იურიდიული დახმარების გასაწევად მოწვეულ ადვოკატთან, მაშინ ადვოკატი ესწრება დაკითხვას და სარგებლობს სისხლის სამართლის საპროცესო კოდექსით გათვალისწინებული ყველა უფლებით. დაკითხვის დასასრულს ადვოკატს უფლება აქვს გააკეთოს განცხადება მოწმის უფლებებისა და კანონიერი ინტერესების დარღვევის შესახებ, რომელიც აუცილებლად უნდა იყოს შეტანილი დაკითხვის ოქმში.

დაზარალებულს შეუძლია ისარგებლოს უფლებადამცველი ორგანიზაციის ადვოკატის მომსახურებით. რუსეთის ფედერაციის საკონსტიტუციო სასამართლომ არაერთხელ მიუთითა, რომ რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის საპროცესო კოდექსის 45-ე მუხლის ნორმა არ შეიძლება განიმარტოს ისე, რომ გამოირიცხოს არაადვოკატი პირის მონაწილეობა სისხლის სამართალწარმოებაში. დაზარალებულის წარმომადგენელი (2003 წლის 5 დეკემბრის დადგენილება No446-O, დადგენილება 05.12.2003 No447-O, დადგენილება 05.02.2004 No25-O). ანუ გამომძიებელს/გამომძიებელს ან სასამართლოს არ შეუძლია უარი გითხრათ ადვოკატის მომსახურებით სარგებლობის შესაძლებლობაზე მხოლოდ იმიტომ, რომ მას არ აქვს იურიდიული სტატუსი.

გარდა ამისა, ბრალდებულს არ შეიძლება თვითნებურად ჩამოერთვას უფლება ისარგებლოს ადვოკატთა არაადვოკატთა დაცვით. როგორც ჩანს რუსეთის ფედერაციის საკონსტიტუციო სასამართლოს სამართლებრივი პოზიციებიდან (რეზოლუცია No2-P, 1997 წლის 28 იანვარი), სასამართლო პროცესის ეტაპზე სასამართლო უზრუნველყოფს მხარეებს თავიანთი უფლებების განხორციელების პირობებს (მუხლის მე-3 ნაწილი). რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის საპროცესო კოდექსის 15) და ეკისრება ვალდებულება, უზრუნველყოს ბრალდებულს საკუთარი თავის დაცვის შესაძლებლობა კანონით აკრძალული ყველა მეთოდით და საშუალებით (სისხლის სამართლის საპროცესო კოდექსის მე-16 მუხლის მე-2 ნაწილი. Რუსეთის ფედერაცია).

ამიტომ მიღებულია შუამდგომლობით ახლო ნათესავების ან სხვა პირების დაშვების შესახებ

საქმეში მონაწილეობა, როგორც ადვოკატი, გადაწყვეტილება უნდა შეესაბამებოდეს რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის საპროცესო კოდექსის მე-7 მუხლის მე-4 ნაწილს და აკმაყოფილებდეს კანონიერების, მოქმედების და მოტივირებული მოთხოვნებს (იხ. სისხლის სამართლის სასამართლო კოლეგიის განსაზღვრა რუსეთის ფედერაციის უზენაესი სასამართლოს საქმეები 06/07/2012 N 46-O12-23SP) .

რა მოხდება, თუ არ მსურს კითხვებზე პასუხის გაცემა?

ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს სტატუსზე. როგორც ზემოთ აღინიშნა, მოწმეს ან მსხვერპლს არ აქვს უფლება უარი თქვას ჩვენების მიცემაზე, მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში თქვენ გაქვთ უფლება უარი თქვათ ჩვენების მიცემაზე თქვენი ან თქვენი საყვარელი ადამიანების წინააღმდეგ ( მშობლები, შვილები, ბებია-ბაბუა, შვილიშვილები, სრული და ნახევრად (ჰყავთ საერთო მამა ან დედა) ძმები და დები ). ეს უფლება გარანტირებულია რუსეთის ფედერაციის კონსტიტუციის 51-ე მუხლით, მაგრამ პირველ რიგში ღირს თქვენს ადვოკატთან კონსულტაცია.

თუ თქვენ დაკითხულნი ხართ როგორც ეჭვმიტანილი ან ბრალდებული, მაშინ თქვენ გაქვთ უფლება საერთოდ უარი თქვათ ჩვენების მიცემაზე (რუსეთის ფედერაციის სისხლის სამართლის საპროცესო კოდექსის 46-ე და 47-ე მუხლები), მაგრამ ამ სიტუაციაშიც კი ღირს ჯერ ადვოკატთან კონსულტაცია. .