Ten gri: principalele motive

Continui să te uiți în oglindă - încercând în zadar să înțelegi de ce pielea ta a devenit gri, bolnăvicios la aspect, și-a pierdut nuanța naturală roz-mat, a încetat să mai fie elastică, netedă și proaspătă. Poate că motivul este în stilul de viață, sau poate că unele boli sunt de vină. Acum să încercăm să ne dăm seama de ce culoarea feței tale a devenit brusc gri.

Sănătate nebună

Să începem cu problemele de sănătate care îți pot afecta tenul.

Insuficiență digestivă

Adesea, o față cenușie este prima „înghițitură” care indică probleme la nivelul tractului gastrointestinal. Mai ales dacă este vorba de pancreatită și inflamație a vezicii biliare (colecistita).

Dar poate că totul nu este atât de înfricoșător, pentru că tenul tău poate deveni galben atunci când abuzezi de antibiotice, de exemplu același cloramfenicol „antidiareic”. Doar renunțați la medicamentele dăunătoare și „îngrijirea” va trece rapid.

Dacă tenul tău a devenit gri, ar trebui să consulți mai întâi un dermatocosmetolog.

Epidermă mărită

Epiderma este stratul superior al pielii, „ultima barieră” către lumea exterioară. Dacă metabolismul organismului este perturbat, acesta poate începe să producă prea multă grăsime. Va lipi particulele moarte de piele și le va împiedica să se desprindă calm. Așa se face că epiderma „îngrașă”. Peelingul ajută la eliminarea problemei (cel puțin temporar). Dar rețineți că peelingurile prea frecvente vă vor afecta și mai mult culoarea pielii și vă vor perturba echilibrul lipidic.

Femeile cu orice tip de ten (gras, mixt, uscat) pot deveni gri.

Hipotiroidismul

Pielea poate deveni plictisitoare și cenușie la culoare dacă glanda tiroidă nu produce hormoni în cantitățile necesare. Alte semne tipice ale acestei probleme sunt unghiile fragile și căderea părului.

Pentru a determina exact de ce fața a devenit gri, medicul dumneavoastră vă poate ordona să faceți o examinare a organelor interne și să faceți un test biochimic de sânge.

Ești dependent de țigări și încă trăiești într-o zonă de dezastru ecologic într-o metropolă? În acest caz, culoarea gri și lăsarea feței sunt ușor de explicat. Renunță la fumat și ieși mai des în natură. Apoi, cantitatea de monoxid de carbon din sânge va scădea, vasele de sânge se vor dilata, porii se vor curata, iar pielea va respira mai ușor. Treptat, culoarea gri va dispărea și, odată cu ea, vor dispărea și ridurile, obrajii înfundați, uscăciunea crescută și alte semne externe neatractive ale unui fumător.

Dacă renunțarea la fumat este o sarcină imposibilă pentru tine, atunci în cosmetică și alimente, bazează-te pe produse bogate în antioxidanți care neutralizează bine nicotina. În acest caz, fața ta nu va deveni gri.

Sau poate sunt alte motive:

Mănânci greșit

Mănânci tot ce poți, oricând trebuie. Mănânci înainte de a merge la culcare. Îți place să mănânci din mers? Dar ai uitat că o persoană este ceea ce mănâncă? Cu toții suntem literalmente alcătuiți din ceea ce mâncăm. Nu poți glumi despre asta.

Te chinuiești cu diete de foame

O siluetă zveltă este, desigur, bună, dar cu un ten cenușiu va fi de puțin folos. Încercați să nu depindeți de dietele nou-fangle și obțineți tot ce aveți nevoie din alimente, chiar dacă adaugă puțină grăsime pe coapse.

Ești dependent de cafea

Excesul de cofeină îmbătrânește pielea și o face plictisitoare.

Îți plac băuturile tari?

Pentru ca culoarea pielii tale să dobândească una dintre cele 50 de nuanțe de gri, este suficient consumul regulat de bere ușoară „inofensivă”.

Ești copleșit de stres

Trăiești o viață plină de stres, nervozitate și experiențe inutile. Aici, poate, nu te poți lipsi de un psiholog. Vă va ajuta să vă reconsiderați prioritățile, să eliminați tot ceea ce vă pune prea multă presiune asupra psihicului și, în același timp, vă va face culoarea pielii să arate rău.

Dormi puțin

Nu dormi suficient, te culci prea târziu. Acest lucru perturbă ciclul natural de regenerare a pielii, iar fața devine gri. Nu este greu să rezolvi o astfel de problemă. Doar faceți o baie înainte de culcare, plimbați-vă în aer curat și mergeți la culcare nu mai târziu de 11.

esti "hipodinam"

Ați căzut victimă a epidemiei erei digitale - un stil de viață sedentar, sau științific vorbind, inactivitatea fizică. Aceasta înseamnă că, din cauza perioadelor lungi de ședere, nervii spinali și cervicali sunt comprimați și alimentarea cu sânge a capului este întreruptă. Masajul ajută la rezolvarea acestei probleme. De asemenea, va trebui să urmați o dietă scăzută în rețelele sociale. Ei bine, puneți-vă corpul la treabă - faceți exerciții, faceți jogging dimineața, vizitați „scaunul”: atunci culoarea pielii va deveni din nou „sexy”.

Ești îndrăgostit de bronz

Folosiți în exces bronzarea artificială și naturală. Radiațiile ultraviolete în exces lasă pielea, o acoperă cu pigmentare senilă, o deshidratează și o privează de prospețime.

Nu ai grijă suficient de pielea ta

Începeți să utilizați creme hidratante în mod regulat și folosiți toneruri adecvate. Nu uitați să vă protejați pielea de razele ultraviolete ale soarelui. Cel puțin o dată pe săptămână, curățați-l cu exfoliant pentru a îndepărta toate particulele moarte și pentru a elimina excesul de sebum. Asigurați-vă că aplicați măști de albire și hrănire.

Este indicat să apelați la profesioniști. Ei ar putea recomanda:

Peeling chimic (superficial). Chimia în acest caz este diverși acizi (fructe, glicolic, enzime).

Peeling cu ultrasunete. Ultrasunetele îndepărtează celulele moarte absolut fără durere.

Masaj facial. Va elimina tensiunea din zonele occipitale și cervicale, va face pielea mai elastică și va restabili tonusul normal.

Terapia cu ozon. Datorită acestei proceduri, pielea este bine saturată cu oxigen.

Peelingul cu ultrasunete poate reda frumusețea pielii

arrow_left Peelingul cu ultrasunete poate reda frumusețea pielii

Îndepărtați întotdeauna tot machiajul înainte de a merge la culcare. Și dimineața, înainte de a aplica machiajul, asigurați-vă că folosiți un fel de toner.

Bătrânețe și iarnă

Iarna este nemiloasă pentru piele: vântul rece le usucă, iar caloriferele din încăperile calde fac la fel. Lipsa razelor solare și deficitul de vitamine completează problema.

Sau poate doar îmbătrânești. Regenerarea celulară încetinește, se instalează menopauza, pielea devine mai uscată, culoarea ei se estompează... Dar viața continuă. Tratamentele de înfrumusețare și wellness menționate recent vă vor ajuta să vă întineriți pielea.

Nu încerca să „deghizezi” cenușia feței tale cu fard de obraz sau fond de ten. Acest lucru va fi de puțin folos și, în plus, pielea va începe să se desprindă și poate apărea o pigmentare gălbuie.

Dieta împotriva culorii gri

Cenușia va fi alungată:

Produse cu vitamina A. Există o mulțime de ea în peștele de mare gras, ouă, lapte, morcovi și citrice.

Alimentele care conțin multă vitamina E includ nuci, ovăz, ulei vegetal, soia, porumb și mazăre.

Consumul de acid ascorbic (vitamina C).

De asemenea, asigurați-vă că beți cel puțin 1,5 litri de apă pe zi.
(6-8 pahare). Cel mai bine este să fie minerală și nu apă de robinet fiartă. Este indicat să bei extract de ceai verde.

Îndepărtați cârnații, maioneza, condimentele iute și prăjelile din alimentație. Nu beți apă spumante. Pentru dulciuri, preferați produsele naturale, precum mierea și ciocolata. Dar exclude acadele și prăjiturile cu cremă din dieta ta.

Remedii populare

Toate mijloacele nu sunt ceea ce este în acest articol; nici măcar o persoană obișnuită nu poate încadra într-o bibliotecă digitală. Prin urmare, mai jos sunt doar câteva dintre cele mai eficiente.

Mască de morcovi

Se macină puțin morcov pe răzătoarea fină.

Amestecă o lingură din el cu un gălbenuș de ou și o lingură de piure de cartofi tocmai pregătit.

Aplicați amestecul rezultat pe față.

Clătiți cu apă călduță după 20 de minute.

Și, în final, te speli pe față (cu apă rece).

Ceai negru

Adăugați o linguriță de ceai negru într-un pahar cu apă clocotită.

În băutura rezultată pui câteva boabe de rowan (uscate) și câteva frunze de urzică (de asemenea uscate).

O lași la fiert.

După 20 de minute se strecoară.

Spălați-vă fața cu tinctura rezultată în fiecare zi timp de 2 săptămâni.

Mască de bere

Se amestecă un sfert de pahar de bere încălzită cu un gălbenuș de ou.

Adăugați în amestec o lingură de făină de cartofi și aceeași cantitate de morcovi rasi.

Aplicați masa de terci rezultată pe față timp de 20 de minute.

Îl spălați (de preferință cu bere caldă) și vă clătiți fața cu apă rece.

Mască de piersici

Se zdrobește pulpa unei piersici coapte și se amestecă cu o linguriță de fulgi de ovăz. Dacă pielea ta este foarte uscată, adaugă o linguriță de ulei vegetal.

Aplicați masa cremoasă rezultată pe față.

După o jumătate de oră, se spală cu apă călduță.

Aceste metode populare îți vor readuce chipul la frumusețea naturală, prospețimea, strălucirea și zâmbetul.