Calendarul dezvoltării copilului: adolescență junior 11-13 ani

Mulți experți cred că copiii moderni ajung mult mai devreme decât generațiile anterioare: nu la 13-14 ani, ci la 11-13 ani. Ce este „a fi adolescent” este clar pentru toată lumea, deoarece orice adult a trecut prin această perioadă.

De la 11 la 13 ani părinții pot influența în continuare formarea personalității, caracterului și obiceiurilor copilului. Sunt părinte spune cum să mă pregătesc pentru „cea mai dificilă vârstă”.

Dezvoltarea copilului la 11-13 ani

Dezvoltarea fizică a copilului

Corpul copilului începe să se schimbe rapid. La fete, acest proces este mai rapid, la băieți - puțin mai lent. Un copil poate crește foarte brusc în înălțime, greutatea corporală poate crește și scădea. Incepe pubertatea. La unii copii, modificările la nivel fiziologic pot începe mai devreme, la alții mai târziu. Datorită faptului că corpul s-a schimbat dramatic, coordonarea copilului este afectată. Adolescenții pot fi puțin incomoda pentru că tocmai se obișnuiesc cu noul lor aspect.

Dezvoltare intelectuala

Un copil la această vârstă învață să se certe, să-și demonstreze punctul de vedere, dezvoltă mai activ gândirea abstractă. Cu toate acestea, adolescenții trăiesc adesea pentru astăzi. Nu se gândesc la consecințele acțiunilor lor. De exemplu, pot încerca să fumeze, deși știu cât de rău le afectează sănătatea. Dar copilul nu crede că aceste consecințe îl vor afecta.

Dezvoltarea psihologică

Cel mai adesea, copilul se concentrează pe comunicarea cu colegii săi. Studiul se estompează în fundal. Pe lângă socializarea cu prietenii, pot exista pofte și pentru sexul opus. Prietenia la această vârstă este foarte expresivă, poate fi distrusă de orice ceartă. În general, copilul poate deveni mai emoțional. Sau, dimpotrivă, „retrage-te în sine”.

De la 11 la 13 ani, copilul are multe schimbări diferite. Desigur, o persoană în creștere vrea să fie sigură că totul este în regulă cu el. Multe lucruri își pot spune părinții. Uneori copiii își pun singuri întrebări. Dar de multe ori mamele și tăticii se tem să meargă prea departe cu revelații inutile. Prin urmare, este mai ușor să oferiți unui copil, în care va fi scris într-un limbaj simplu despre fiziologia adolescenților.

2. Urmăriți-vă dieta

Pe măsură ce cresc devreme, fetele simt nevoia să fie atractive pentru băieți și invers. Dar pe drumul spre frumusețe există obstacole - excesul de greutate, acneea. Este foarte important pentru un adolescent să aleagă mâncarea potrivită. Asigurați-vă că aveți multe fructe și legume în frigider. Dar produsele coapte, prăjite și condimentate, sunt cel mai bine evitate. În căutarea greutății ideale, un adolescent poate începe să moară de foame - acest lucru este cel mai bine evitat.

3. Monitorizează-ți starea de spirit

Mediul emoțional care se schimbă rapid sub presiunea hormonilor este un mediu ideal pentru. Nu „respingeți” problemele copilului, chiar dacă vi se par banale. În același timp, nu ar trebui să-l duci pe adolescent la o conversație inimă-la-inimă.

Dă-i copilului tău inițiativa. În cazul unei stări proaste persistente, acordați-i mai multă atenție, petreceți o zi liberă împreună. Dacă copilul merge sumbru pentru o lungă perioadă de timp - poate acesta este un motiv pentru care să apelăm.

Copiii cu vârsta cuprinsă între 11 și 13 ani tind să-și exagereze propriile probleme. Orice lucru mic poate fi o tragedie. Lăsați-i clar copilului că toate dificultățile sale pot fi rezolvate. Găsiți câteva cărți și filme bune despre adolescenți cu final pozitiv.

Dacă sentimentele sunt puternice, puteți scrie împreună cu copilul dvs. despre cum un erou ca un copil găsește o cale de ieșire dintr-o situație dificilă.

Care este rolul părinților în procesul de autoidentificare sexuală și ce filme merită vizionate pentru băieții care cresc, va spune expertul site-ului, psihologul clinic Ekaterina Blukhterova.

5. Păstrează promisiunile

Este obișnuit ca un adolescent să se îndoiască de tot. Este conștient de lumea din jur într-un mod diferit. Pentru a menține încrederea copilului, adulții trebuie să se asigure că promisiunile lor sunt respectate. Atât pedepsele, cât și recompensele trebuie implementate în termenul specificat de părinți. Acest lucru se aplică nu numai triunghiului „mamă-tată-copil”, ci și părinților înșiși, relațiilor din cadrul familiei.

6. Interesați-vă de viața copilului dumneavoastră

Părinții unui adolescent ar trebui să fie interesați nu numai de notele de la școală, ci și de alte chestiuni care îi îngrijorează pe copil - relațiile cu prietenii, profesorii, prima lui dragoste. Nu ar trebui să impui o conversație sinceră unui copil și apoi, după ce a învățat ceva care nu caracterizează un adolescent din partea cea mai bună, îl certă. Apreciați orice conversație confidențială cu copilul dumneavoastră. Dacă vorbește despre ceva, chiar contează.

7. Lasă-l pe copilul tău să ia o decizie

Cel mai mare talent al unui părinte este abilitatea de a începe să-i dea drumul copilului la timp. Desigur, copiii de la 11 la 13 ani necesită în continuare tutelă și supraveghere. Cu toate acestea, există decizii pe care un adolescent trebuie să le ia singure. La urma urmei, la această vârstă se formează personalitatea copilului. Lăsați elevul să-și aleagă propriile haine, să decoreze interiorul camerei sale, să asculte părerea lui.

8. Monitorizează-ți tiparele de somn

Adolescenții au nevoie de opt până la nouă ore de somn. Fără respectarea unui regim de somn, este imposibil să studiezi și să efectuezi activitate fizică în cantitatea care cade la această vârstă. Este posibil ca adolescentul însuși să nu înțeleagă acest lucru. Pentru a nu intra în conflict, merită identificat în cadrul familiei. Una dintre ele este timpul „luminilor stinse”. Este important ca și părinții să respecte această regulă. Cuvintele „suntem adulți și trebuie să te supui” nu vor face decât să mărească decalajul dintre părinte și copil.

9. Efectuați prevenirea obiceiurilor proaste

Din păcate, fumatul de tutun, dependența de droguri și abuzul de substanțe în Rusia sunt „tot mai tineri”. Copiii încearcă adesea o țigară sau substanțe psihoactive pentru prima dată la vârsta de 12-13 ani.

Nu începeți să suspectați un copil de la zero. Nu este nevoie să jurați și să vă speriați cu consecințe cumplite. Toate conversațiile pe subiecte „sensibile” ar trebui să fie echilibrate și să aibă loc în acele momente în care atât părinții, cât și copilul sunt calmi și relaxați emoțional.

10. Nu înceta să-ți arăți dragostea.

Desigur, un adolescent ar trebui să fie conștient că crește, responsabilitatea sa crește. Dar acesta nu este un motiv pentru care părinții să se distanțeze de copilul lor. Părinții pot apela elevul cu cuvinte afectuoase, ca înainte, și își pot arăta discret îngrijorarea. Un adolescent are nevoie de dragoste la fel de mult ca un copil mic. Adesea, această iubire servește drept spate de încredere, care îi permite copilului să reziste la probleme, tentații și să crească ca un adult încrezător în sine.

Elena Kononova