Sărbători pentru femeile însărcinate din străinătate. Este posibil ca femeile însărcinate să călătorească în străinătate: aspecte medicale și juridice ale problemei Călătorii în străinătate pentru femeile însărcinate

„Buletinul ATOR”, cu ajutorul medicilor ginecologi și al asigurătorilor, a alcătuit un set de cele mai importante sfaturi și recomandări de care femeile însărcinate vor avea nevoie în timp ce planifică, pregătesc, zboară și stau într-o vacanță de vară la plajă - de la alegerea asigurării la regulile de siguranță. bronzare și nutriție.

Detaliile și nuanțele organizării unei vacanțe de vară în timpul sarcinii au fost comunicate lui Vestnik ATOR de către:

Natalia Badikova, medic obstetrician-ginecolog cu 13 ani de experienta, medic uroginecolog, candidat la stiinte medicale

Iulia Alcheeva, director executiv, cel mai mare jucător de pe piața asigurărilor monoturistice din Rusia.

Din recenzia noastră veți afla:

• În ce perioadă de sarcină poți pleca în vacanță și în ce perioadă este mai bine să stai acasă?
• Pana in ce saptamana de sarcina poti pleca in vacanta in strainatate?
• Ce asigurare sa alegi pentru femeile insarcinate
• Ce ar trebui să facă o femeie însărcinată înainte de concediu și ce acte ar trebui să ia?
• Sub ce simptome este mai bine ca o femeie însărcinată să-și amâne călătoria?
• Avion, mașină, tren - care este mai sigur pentru femeile însărcinate?
• Pot femeile însărcinate să treacă printr-un scaner în timpul controlului de securitate de la aeroport?
• Călătoriile cu avionul în timpul sarcinii: cum să te comporți și ce să iei cu tine
• Ce țară să alegi pentru o vacanță la plajă în timpul sarcinii
• Cum să faci plajă în timpul sarcinii
• Unde este sigur să înoți pentru o femeie însărcinată - la mare sau la piscină?
• Cum să mănânci în timpul sarcinii în vacanță
• Ce să faci dacă afli că ești însărcinată în vacanță

I. PLANIFICAREA VACANȚEI ÎN TIMPUL SARCINII

CÂND FEMEILE ÎN CĂRÂND POATE ZBURĂ ÎN VACANȚĂ, ȘI CÂND ESTE MAI BUN SĂ RĂMĂ ACASĂ

În orice caz, ar trebui să luați o decizie cu privire la o călătorie turistică în timpul sarcinii numai după ce ați trecut prin examinările și testele necesare - pentru a asigura cursul normal al sarcinii și pentru a exclude condițiile patologice.

Pentru a elimina riscurile la rezervarea din timp, femeile însărcinate ar trebui să încheie întotdeauna o asigurare extinsă atunci când achiziționează un tur - cu opțiunea de asigurare de anulare a călătoriei inclusă. Dacă aflați despre sarcina dvs. după achiziționarea excursiei, o astfel de asigurare ar trebui achiziționată separat, precum asigurarea medicală specială (dar mai multe despre asta mai târziu).

Potrivit medicilor și asigurătorilor, dacă nu contraindicatii medicale, cel mai bine este să plecați într-o vacanță la plajă cu călătorii cu avionul în al doilea trimestru de sarcină, cu unele restricții - în prima și prima jumătate a celui de-al treilea trimestru (până la 31 de săptămâni)

„Perioada de sarcină de la 14 săptămâni la 23 de săptămâni, conform practicii medicale, este cea mai „calmă” și relativ sigură perioadă pentru zboruri și orice călătorie”, spune Natalya Badikova, medic obstetrician-ginecolog.

Perioada de sarcină este de la 14 săptămâni la 23 de săptămâni, conform practicii medicale, cea mai „calmă” și relativ sigură perioadă pentru zboruri și orice călătorie.

Potrivit medicilor, ideea nu este doar că înainte de a 12-a săptămână, femeile însărcinate suferă adesea de toxicoză, care se manifestă prin oboseală, greață, sănătate precară, modificări ale preferințelor gustative etc., ceea ce, desigur, nu este propice unei odihnă relaxantă. Dar adevărul este că până în săptămâna a 14-a inclusiv, corpul femeii este supus unui „așezare” de bază intensivă a tuturor sistemelor și organelor copilului - și este important să nu interferați cu aceasta. În plus, în Rusia, cel mai important screening în timpul sarcinii este efectuat la sfârșitul primului trimestru - de la 11 la 14 săptămâni. Acest screening include diagnosticare cu ultrasunete specializate, calculul riscului individual de a avea un copil cu anomalii cromozomiale și o serie de alte studii complexe. Este extrem de nedorit să o săriți peste, așa că este mai bine să evitați călătoria departe de locul de observație medicală din a 11-a până în a 14-a săptămână de sarcină.

Aceeași regulă se aplică și pentru săptămânile 18-21 - în acest moment femeile însărcinate sunt supuse unui al doilea screening (diagnostic perinatal al anomaliilor fetale, un studiu foarte important), așa că trebuie să fiți la îndemâna clinicii în care se efectuează și să planificați corect. data de începere și de încheiere a turului, astfel încât să aveți timp să treceți la această examinare.

PÂNĂ ÎN CE SĂPTĂMÂNĂ DE SARCINĂ PUTEȚI ZBORĂ ÎN VACANȚĂ ÎN STRĂINĂTATE ÎN TIMPUL SARCINII?

Rețineți că al treilea trimestru de sarcină nu este, în general, recomandat pentru călătorii care implică călătorii cu avionul și schimbările climatice. În special, medicii consideră că este extrem de nedorit să zbori în vacanță din a 28-a săptămână de sarcină până la naștere dacă:

• există un istoric obstetric și ginecologic împovărat (întrerupere anterioară de sarcină, avorturi spontane, sarcini ratate, boli ginecologice grave etc.)
• există boli concomitente somatice grave, inclusiv boli autoimune
• despre care vorbim despre sarcina multipla (gemeni sau tripleti).

Cu toate acestea, dacă sarcina decurge normal, fără complicații, atunci turistul poate pleca într-o vacanță la plajă în străinătate, dar pentru ca aceasta să se termine cel târziu la 31 de săptămâni de sarcină.

De ce această perioadă anume? Ideea nu este doar riscul crescut în această etapă, ci și faptul că toate produsele de asigurare speciale existente în Rusia cu opțiuni pentru femeile însărcinate oferă acoperire de asigurare pentru cheltuielile medicale pentru femeile însărcinate doar până la maximum 31 de săptămâni. Prin urmare, toate călătoriile femeilor însărcinate, începând cu a 32-a săptămână, nu vor fi asigurate de nicio companie de asigurări. Pur și simplu nu există astfel de politici – ceea ce înseamnă complicații sau naștere prematurăîn străinătate sunt ameninţaţi cu sume uriaşe facturate pentru tratament.

După 32 de săptămâni, atât medicii, cât și asigurătorii dau tuturor sfat bun: nu călătoriți în străinătate, decât dacă vorbim despre niște situații dificile de viață. Acest sfat trebuie luat extrem de în serios. Statisticile celui mai mare asigurător de călătorie, ERV, sunt dezamăgitoare: 9 din 10 femei care caută îngrijiri medicale în străinătate pentru complicații ale sarcinii își pierd copilul.

În sfârșit, să ne amintim încă un factor. Când sarcina este de 30-34 de săptămâni, se efectuează o ecografie la locul de observație al gravidei. Adică, în această perioadă este, de asemenea, mai bine să fii la îndemâna unității de sănătate unde are loc monitorizarea sarcinii.

CE ASIGURARE AR TREBUI ALEGE GRADICA?

„Primul lucru pe care turiștii ar trebui să înțeleagă este că femeile însărcinate care călătoresc în străinătate au nevoie de o asigurare specială și separată, cu opțiuni special pentru femeile însărcinate. Nicio poliță de asigurare de bază de pe piață, care vine „în mod implicit” într-un pachet turistic obișnuit, nu acoperă orice risc de complicații ale sarcinii la 12-31 de săptămâni. În acest caz, turistul trebuie să solicite un agent de turism sau să își încheie singur asigurări suplimentare în cadrul unui program special”, notează directorul executiv al companiei de asigurări ERV.

Pentru femeile însărcinate care călătoresc în străinătate, au nevoie de o asigurare specială și separată cu opțiuni special pentru femeile însărcinate - aceasta nu este aceeași asigurare care este deja inclusă în pachetul turistic

Marea majoritate a companiilor de asigurări rusești nu includ riscurile de complicații ale sarcinii până la 12 săptămâni în programele lor de bază. Singura excepție de pe piață este asigurarea ERV, care chiar și în versiunea „de bază” recunoaște complicațiile sarcinii de până la 12 săptămâni ca eveniment asigurat, deoarece există posibilitatea ca asigurata să nu fi știut despre sarcina ei la primele etape.

Produsele de asigurare pentru femeile însărcinate, începând de la 12-13 săptămâni, sunt disponibile în gama tuturor jucătorilor importanți de pe piața asigurărilor; un turist poate alege o astfel de asigurare în funcție de un set de opțiuni, de cantitatea de asigurare sau de preț.

În ceea ce privește asigurările care acoperă riscuri până la 31 de săptămâni de sarcină (aceasta este perioada maximă), sunt relativ puține. Cea mai „completă” asigurare este din nou de la ERV (tarif Optima): pe lângă până la 31 de săptămâni inclusiv, acoperirea aici include nu doar cheltuielile medicale ale femeii, ci și 10 mii de euro pentru alăptarea copilului într-o unitate medicală în caz că de naștere prematură (alte companii acoperă doar cheltuielile medicale materne). Această sumă este suficientă pentru a îngriji copilul pentru o lungă perioadă de timp folosind echipamente speciale în Europa sau Turcia.

Și, desigur, asigurarea trebuie să includă în mod necesar opțiunea de „anulare a călătoriei” (în viața de zi cu zi aceasta se mai numește și „asigurare de anulare”). Starea unei femei însărcinate se schimbă și se poate întâmpla ca chiar înainte de călătorie să aibă contraindicații pentru zbor. Este important să ne amintim că, dacă un turist zboară cu soțul ei, copiii sau alte rude, atunci toți vor primi întreaga sumă a întregului tur numai dacă se eliberează „asigurare de anulare” pentru toți (și nu doar pentru însărcinată însăși).

CE TREBUIE SĂ FACĂ O FEMEIE ÎN CĂRĂ ÎNAINTE DE VACANȚĂ ȘI CE DOCUMENTE SĂ IEA

Înainte de călătorie (cu 3-7 zile în avans), trebuie să vizitați un medic generalist și un ginecolog curant, să obțineți o consultație și, dacă este necesar, să vă supuneți analizelor și procedurilor prescrise.

Trebuie să cereți medicului să elibereze un certificat pentru compania aeriană despre durata sarcinii și absența contraindicațiilor medicale (fără acesta dacă există semne externe Este posibil ca unele companii aeriene să nu vă permită să vă îmbarcați în avion dacă sunteți însărcinată).

„Pe lângă asigurări, documente de călătorie și pașapoarte, ar trebui să luați și un card de schimb - mai ales dacă călătoriți în Rusia. Pentru confortul și liniștea turistului, puteți lua, de asemenea, un extras de la medicul curant cu istoricul dumneavoastră medical, rețetele, rezultatele ultimei ecografii, screening-ul etc. și să le traduceți, dacă nu în limba țara gazdă, apoi cel puțin în Limba engleză„, sfătuiește medicul ginecolog Natalya Badikova.

De asemenea, ar fi bine dacă medicul curant ar putea lua legătura cu turistul în timpul vacanței sale. Serviciile moderne de telemedicină permit acest lucru. De exemplu, înainte de a călători, puteți verifica cu medicul dumneavoastră dacă oferă consultații de la distanță într-o aplicație specială sau puteți cumpăra un abonament la mai multe consultații de telemedicină de la un operator de telemedicină de încredere. Apropo, medicii ginecologi oferă consultații și de la distanță.

SUB CE SIMPTOME ESTE MAI BUN PENTRU O FEMEIE ÎN GRADĂ SĂ AMANEAZĂ O CALĂTORIE?

„Durere sâcâitoare în abdomenul inferior în primul trimestru de sarcină, durere sâcâitoare, crampe sau tensiune (contracții false și adevărate) în al doilea și al treilea trimestru de sarcină înainte de o călătorie este un semnal de alarmă. Acestea sunt motive absolute pentru a consulta imediat un medic. Petele maronii sau, mai ales, petele stacojii în orice stadiu al sarcinii, scurgerile apoase în al doilea și al treilea trimestru sunt, de asemenea, un motiv pentru a consulta imediat un medic și a nu merge la aeroport”, spune Natalya Badikova.

Printre alte semne „rele” care indică necesitatea ca un turist să consulte prompt un medic este o durere de cap ascuțită însoțită de tinitus. Acestea pot fi primele semne de gestoză sau preeclampsie. Motivele pentru a amâna o călătorie pentru o femeie însărcinată includ vărsături, diaree și exacerbări ale bolilor concomitente.

Pentru ca o femeie însărcinată să anuleze fără durere o călătorie din motive de sănătate și să nu piardă bani, atunci când achiziționează un tur sau separat (dar cu maximum 5 zile înainte de plecare), trebuie să încheiați o asigurare de călătorie pentru toți participanții la tur, pe care o avem deja discutat. De regulă, costul acestuia este de 5% din valoarea totală a turului.

II. TRAFIC AERIAN ÎN TIMPUL SARCINII

AVION, MAȘINĂ, TREN - CE ESTE MAI SIGUR PENTRU FEMEI ÎNSERCIȚICE?

Contrar credinței populare, un avion nu este deloc cel mai „riscant” tip de transport pentru femeile însărcinate.

„Mulți oameni cred că este cel mai sigur pentru femeile însărcinate să călătorească cu mașina privată datorită faptului că poți opri oriunde vrei. Dar asta nu este adevărat. Așa cum se agită într-o mașină, nu se agită nicăieri, nici măcar într-un tren. Denivelări, frânări bruște, situații de urgență pe drum - toate acestea au un impact foarte negativ asupra stării de sarcină. În plus, inactivitatea fizică prelungită, răul de mișcare, mirosul de benzină - acest lucru poate declanșa o cascadă de reacții patologice”, spune dr. Badikova.

Cât despre tren, dacă este un expres confortabil, și mai ales dacă călătoria nu este lungă (3-4 ore, Sapsan), atunci poate fi luat în considerare. De asemenea, putem lua în considerare noile trenuri expres Moscova-Soci cu două etaje. În alte cazuri, mai ales dacă trenul este vechi, cu băi adecvate vârstei, medicii recomandă să se gândească la un avion în loc de un tren.

ESTE POSIBIL CA FEMEILE ÎN CARTEA SĂ TRĂCĂ UN SCANNER ÎN TIMPUL CONTROLULUI DE SECURITATE LA AEROPORT?

Numai aparatele cu radiații X sunt periculoase - așa că ar trebui să aflați ce tip de scaner este în aeroport. Dacă dispozitivul are pictograma corespunzătoare, atunci trebuie să prezentați angajatului aeroportului un certificat de sarcină și să fiți supus altor proceduri de screening.

Cu toate acestea, aparatele moderne din aeroporturi nu sunt periculoase pentru femeile însărcinate. „Scanerele moderne de aeroport folosesc un câmp electromagnetic de joasă frecvență. Aceasta nu este radiație ionizantă; nu există nici un rău pentru corpul femeii însărcinate sau pentru copil, la fel ca de la ultrasunete”, spune Natalya Badikova.

TRAFICUL AERIAN ÎN TIMPUL SARCINII: CUM SĂ COMPORTAȚI ȘI CE SĂ ADUCEȚI CU DVS.

Călătoria cu avionul are și proprii factori care pot afecta negativ sănătatea femeilor însărcinate. Există riscuri, dar dacă gravida se simte bine și medicii nu au obiecții la concediu, poți zbura.

În primul rând, acestea sunt modificări ale tensiunii arteriale în timpul decolării și aterizării. Acest lucru este de obicei combatet prin crearea unei stări de odihnă (pentru un zbor trebuie să luați o pernă specială cu presiune de aer reglabilă, dopuri de urechi de unică folosință, o mască pentru ochi) și consumând multe lichide (apă simplă, fără gaz). Puteți cumpăra apă în siguranță de la aeroport după ce ați trecut granița. De asemenea, este o idee bună să iei cu tine în zbor un baton de ciocolată neagră (în cazul schimbărilor de presiune sau doar pentru o gustare).

În al doilea rând, aceasta este inactivitatea fizică și o ședere lungă în poziție șezând, așa că gravidele ar trebui, dacă este posibil, să aleagă destinații de vacanță cu un zbor scurt (3-5 ore) în această perioadă a vieții.

Femeile însărcinate ar trebui, dacă este posibil, să aleagă destinații de vacanță cu un zbor scurt (3-5 ore) în această perioadă a vieții lor.

De ce? „Șederea prelungită în poziție șezând duce la congestie în pelvis. Acest lucru poate interfera cu fluxul de sânge către organele pelvine, inclusiv uterul, și poate provoca modificări ale obiceiurilor intestinale. Ansele intestinale umflate pot pune presiune asupra uterului, acest lucru poate provoca hipertonicitate, care, în unele cazuri, poate determina întreruperea sarcinii”, explică Natalya Badikova. Cum să facem față acestui risc? Este simplu: în timpul zborului, ar trebui să încercați să vă plimbați mai des prin cabină, să vă ridicați, să vă schimbați poziția corpului și să faceți exerciții ușoare pentru picioare și brațe.

Ia zborul cu tine (în bagaj de mana) o femeie însărcinată nu trebuie să uite să ia produse de igienă (șervețele umede, tampoane de unică folosință etc.), apă micelară (nu mai mult de 100 ml pentru a fi permise în avion) ​​- pentru hidratarea pielii în timpul zborului, un set de medicamente (dacă medicamentele sunt rare și prescrise, la Este mai bine să ia rețeta, uneori cu traducere legalizată, pentru a evita dificultățile la graniță).

Și femeile însărcinate ar trebui să aibă grijă ciorapi de compresieîn zbor. Acestea ar trebui să fie ciorapi sau șosete pentru genunchi (clasa de compresie trebuie stabilită de medicul curant). În al doilea și al treilea trimestru ar trebui purtat pentru zbor bandaj prenatal. În timpul zborului, o femeie ar trebui să poarte lenjerie de corp din bumbac și un sutien cu bretele largi.

În timpul zborului, este mai bine ca femeile însărcinate să se afle pantofi confortabili- in mocasini sau papuci usori si respirabili.

III. VACANȚĂ LA PLAJĂ ÎN TIMPUL SARCINIEI

CE ȚARA SĂ ALEG PENTRU O VACANȚĂ LA PLAJĂ ÎN TIMPUL SARCINII

Lista acestor țări este determinată de o combinație a trei factori principali. În primul rând, așa cum am spus deja, acestea ar trebui să fie destinații cu un zbor scurt (până la 5 ore maximum).

În al doilea rând, acestea ar trebui să fie Rusia sau țări străine non-exotice, cu o climă relativ temperată și o dietă adaptată bucătăriei noastre. Țările cu o climă excesiv de caldă și bucătărie exotică ar trebui evitate.

„Apa și alimentele care nu sunt tipice pentru dieta noastră, de exemplu, în țările din America de Sud și Centrală, Asia de Sud-Est, pot provoca toxicoza femeilor însărcinate în primul trimestru, chiar dacă nu o aveți. Este provocată și de căldură. Cert este că impulsul pentru dezvoltarea toxicozei la femeile însărcinate poate fi hipoglicemia (lipsa de glucoză). Și apare în climatele calde din cauza evaporării crescute a umezelii din piele, a băuturii prea mult și, ca urmare, a lipsei poftei de mâncare și a intervalelor lungi de alimentație”, spune dr. Badikova.

Medicii le sfătuiesc gravidelor să aleagă pentru o vacanță la plajă acele țări în care temperatura medie zilnică (atenție – nu zilnică, ci medie zilnică) în loc și în perioada vacanței nu depășește 30,5 grade Celsius.

Femeile însărcinate ar trebui să aleagă pentru o vacanță la plajă acele țări în care temperatura medie zilnică (nu zilnică, ci medie zilnică) în perioada vacanței nu depășește 30,5 grade Celsius

Femeile însărcinate cu siguranță nu ar trebui să aleagă țări pentru vacanță în care există riscul de a contracta infecții cu giardioză, și boli infecțioase în general (encefalită japoneză, febră Dengue, Zika etc.). Cu siguranță ar trebui să excludeți din vizitarea țărilor în care este recomandată prevaccinarea (lista poate fi găsită pe site-ul Rospotrebnadzor). Medicii recomandă strict ca femeile însărcinate să nu fie vaccinate împotriva vreunei boli - acest lucru poate avea consecințe fatale pentru copil, deoarece orice vaccin trece prin bariera placentară.

În al treilea rând, femeile însărcinate, pe lângă climă și hrană, trebuie să țină cont de încă un factor la alegerea unei destinații de vacanță: disponibilitatea și nivelul medicamentelor în țară și la hotel. În timpul sarcinii, ar trebui să se acorde preferință țărilor cu medicină dezvoltată (cel puțin în stațiuni), iar atunci când alegeți un hotel, ar trebui să vă întrebați agentul de turism dacă există un medic în hotel (de regulă, acesta se găsește în hoteluri de nivel).

Alegerea unei femei însărcinate în primul și al doilea trimestru, prin urmare, se reduce la următoarea listă de destinații: aceasta este Rusia, hoteluri decente în Turcia, Spania, Italia, Grecia, Cipru, Croația, Bulgaria, Muntenegru, Slovenia și Republica Ceha. De asemenea, puteți merge în țările din Golf (de preferință în emiratele dezvoltate ale Emiratelor Arabe Unite - Dubai și Abu Dhabi, sau în Qatar), alegând cu grijă un hotel, preferându-le pe cele de nivel înalt.

Este mai bine să excludeți țările din Africa Ecuatorială, Asia de Sud-Est și ambele Americi din lista dvs. în timpul sarcinii - din cauza zborului lung, a climei calde, a bucătăriei neobișnuite, a riscului de boli infecțioase și, în unele cazuri, din cauza nevoii de vaccinari.

CUM SĂ FĂ BAZĂ DE SOARE ÎN TIMPUL SARCINII

Totul este bine, iar turista însărcinată se află în stațiunea de pe plajă. Vara și plaja înseamnă soare, iar medicii au și aici sfaturile lor. Soarele aduce cu siguranță pozitivitate femeii însărcinate (se eliberează mai multe endorfine) și completează deficitul de vitamina D, tipic pentru locuitorii țărilor din nord.

În primul rând, femeile însărcinate ar trebui să evite să fie la soare și chiar să înoate în mare (din cauza reflectării luminii solare de la suprafața apei) între orele 12.00 și 16.00.

În al doilea rând, în restul timpului trebuie să acordați o atenție deosebită protecției împotriva razelor solare. „În timpul sarcinii, femeile suferă adesea de hiperpigmentare. Luând în considerare expunerea la soare în timpul vacanței, există o probabilitate foarte mare ca petele de vârstă și pistruii care au apărut pe părțile expuse ale corpului în timpul sarcinii să nu dispară. Prin urmare, o femeie însărcinată trebuie să ia cu ea protecție solară în vacanță, cu un factor de protecție de cel puțin 50 - de preferință mai mult. Este recomandabil ca un astfel de produs să conțină vitamina E. Și imediat după ce ați stat la soare, trebuie să aplicați un produs special după soare, care va hidrata suplimentar pielea”, spune Natalya Badikova.

O femeie însărcinată ar trebui să ia cu ea în vacanță protecție solară cu un factor de protecție de cel puțin 50 - de preferință mai mult. Este de dorit ca compoziția să conțină vitamina E

În special, medicii consideră că liniile de echipamente de protecție precum Sanosan, Lierak, Uriage sunt produse bine dovedite și cele de buget, de exemplu, Garnier. Dar totul este individual, iar în alegerea mărcii și, cel mai important, a compoziției produsului, este mai bine să urmați sfatul medicului ginecolog curant.

Medicii ginecologi recomandă insistent turiștilor să ia un costum de baie închis la plajă pentru a preveni ca lumina directă a soarelui să lovească zona abdominală. „De asemenea, ar fi foarte bine să luați o șapcă cu o vizor mare sau o pălărie cu boru – pentru a evita expunerea la soare pe față, deoarece există riscul de a pete de vârstă femeile însărcinate sunt foarte mari”, ne sfătuiește dr. Natalya Badikova.

UNDE ESTE SIGUR SĂ ÎNOT PENTRU O FEMEIE ÎN CĂRĂ - MAREA SAU PISCINA

Femeile însărcinate pot înota în siguranță în mare dacă este cald și la o temperatură confortabilă pentru femeie. Durata șederii în ea este până în primul moment în care femeia însărcinată se simte „frigoasă”. Un alt sfat este că nu este indicat ca femeile însărcinate să stea mult timp în costum de baie ud. La prima senzație de disconfort, este mai bine să-și schimbe hainele și, prin urmare, să ia mai mult de un set cu el.

În același timp, spun specialiștii, marea este cu siguranță de preferată unei piscine pentru femeile însărcinate.

„Apa clorinată în exces din unele piscine poate duce la modificări ale microflorei vaginului și, în cele din urmă, la vaginoză bacteriană sau la inflamarea zonei menționate”, spune Natalya Badikova. După piscină, este mai bine ca o femeie însărcinată să efectueze tratament extern (numai extern!). locuri intime miramistin sau mijloace similare.

CUM SĂ MĂNCAȚI ÎN CAZĂ ÎN VACANȚĂ

Este mai bine să lăsați dieta la hotel la fel, aproape de setul de produse pe care o femeie le mănâncă acasă, spun medicii. Sfatul este fezabil, mai ales cu sistemul all-inclusive - bufetul hotelului iti permite sa alegi aproape orice tip de mancare.

Cu toate acestea, există restricții: de exemplu, orice băuturi carbogazoase ar trebui excluse; în loc de ceai verde, este mai bine să bei ceai negru. Și orice produse care sunt exotice pentru noi, inclusiv fructele și legumele sudice, trebuie adăugate în alimentație treptat, în porții mici, începând din a 3-4-a zi de vacanță.

„Nu ar trebui să mănânci mai mult de două fructe neobișnuite pe zi (de exemplu, mango). Dacă vorbim despre sucuri proaspăt stoarse, atunci acesta este un înlocuitor pentru fructe (sau fructe - sau suc din ele). Astfel de sucuri trebuie băute strict după masă, nu pe stomacul gol, pentru a evita creșterea secreției de acid clorhidric și arsuri la stomac”, explică medicul Badikova.

CE TREBUIE FACE DACĂ AFLĂ DESPRE SARCINĂ ÎN TIMPUL VACANȚEI

Turista a aflat despre sarcina ei în timp ce era deja în vacanță și va trebui să zboare înapoi. S-a întâmplat. Dacă nu există probleme (scurgere de sânge, durere etc.), nu este nevoie să contactați un medic local. Ce trebuie făcut în această perioadă?

Medicii vă sfătuiesc în acest caz să vă schimbați imediat dieta cu una mai mică, să eliminați alcoolul, cafeaua, fumatul (dacă aveți un astfel de obicei) și să includeți mai multă carne, pește și pui în dietă. În același timp, este necesar să se limiteze consumul de legume și fructe portocalii și roșii strălucitoare pentru a nu forma un sindrom alergic.

În ceea ce privește transferul la aeroport și zborul în sine, o femeie însărcinată în stadiile incipiente ar trebui să evite să ridice obiecte grele.

Actualizat la 02.02.2020 Vizualizări 9773 Comentarii 7

Asigurarea de maternitate este o opțiune specială pentru asigurarea medicală de călătorie obișnuită pentru cei care călătoresc în străinătate în vacanță și pentru călătorii, care se aplică țărilor din întreaga lume, inclusiv țărilor Schengen și CSI. Datorită riscurilor crescute, asigurarea pentru gravide are multe caracteristici și nuanțe. Nu puteți cumpăra o astfel de asigurare de la toate companiile. Oficial, acest tip de asigurare se numește „Asigurare pentru complicații ale sarcinii” - deoarece sarcina în sine nu este o boală.

În timpul sarcinii (dacă se desfășoară normal și nu există contraindicații de la un medic), puteți călători, dar trebuie, de asemenea, să înțelegeți că în acest caz există mai multă responsabilitate și pot apărea costuri neașteptate, așa că trebuie să alegeți asigurarea. Serios.

Companiile de asigurări de sarcină

Companiile modifică periodic condițiile de asigurare și introduc noi reguli și restricții. Dacă te uiți la recenzii de pe forumurile de asigurare pentru femeile însărcinate, poți vedea că utilizatorii indică perioade diferite de sarcină pentru aceeași poliță de asigurare.

Prin urmare, pentru orice eventualitate, verificați în chat-ul online sau cu privire la fiecare asigurare. Există suport tehnic foarte adecvat care știe răspunsurile la toate întrebările și vă va putea ajuta chiar și în cazul unui eveniment asigurat (și nu doar înainte de achiziționarea unei polițe).

Mai jos sunt principalele companii de asigurări de maternitate și termenii lor scurti de asigurare.

ERV (Euro-centr)

Această companie de asigurări oferă cele mai bune condiții pentru femeile însărcinate cu un termen de până la 31 de săptămâni. Ai nevoie de programe OPTIMA cu o sumă asigurată de 100 de mii de euro. Acestea includ riscuri pe care multe companii de asigurări le elimină din contracte sau le limitează sever în sume:

– cheltuieli medicale pentru o complicație bruscă a sarcinii (întreaga sumă asigurată)
— cheltuieli pentru nașterea prematură (întreaga sumă asigurată)
— pentru îngrijirea unui nou-născut în timpul nașterii premature (limită 10.000 euro)

Din câte știu eu, nimeni altcineva nu are grijă de un nou-născut. Și asigurarea pentru suma totală în cazul unei complicații nu este aproape niciodată găsită. Deci este foarte condiții bune.

Ingosstrakh (Balt, Best, Remed)

În baza clauzelor 4.5.12, 4.5.13, asigurătorul plătește costurile asistenței medicale asociate cu evoluția patologică a sarcinii, complicațiile în timpul sarcinii, nașterea prematură, dacă evenimentul specificat a avut loc în timpul sarcinii cel târziu 31 de săptămâni.

Costurile pentru îngrijirea unui nou-născut în timpul nașterii premature, conservarea fătului, sunt plătite în limita a 10.000 USD.

Trebuie să bifați caseta „Asigurare în caz de complicații ale sarcinii”. Prețul crește, dar nu prea mult. Probabil una dintre cele mai ieftine asigurări cu acest risc.

Arsenal (Asistență Balt)

31 de săptămâniîn caz de complicații și naștere prematură la alegerea „Asigurări în caz de complicații de sarcină”. Limita sumei asigurate este de 1000 uc. Asigurarea nu este ieftină, este mai bine să o iei deja.

standard rusesc

Acoperă complicațiile sarcinii până la 31 de săptămâni, politica standard. Doar urgență sănătate daca viata Asiguratului este amenintata, fara salvarea fatului.

Rosgosstrakh

Compania asigură femeile însărcinate până la 31 de săptămâni. Suma de acoperire este de 10% din suma asigurată pe care ați selectat-o ​​la achiziționarea poliței. Adică, dacă polița este de 100 de mii de dolari, atunci complicațiile sarcinii și nașterea prematură vor fi acoperite în valoare de 10 mii de dolari. Neapărat trebuie să selectați opțiunea „Asigurare în caz de complicații ale sarcinii”, altfel aceasta nu va fi inclusă în asigurare.

Consimțământ (Balt)

Asigură femeile însărcinate până la termen 24 de săptămâni. În acest caz, lucrează cu Balt-assistance. Programul F – în caz de complicații în timpul sarcinii, precum și asistență asistenta necesara din cauza unei ameninţări la adresa vieţii mamei/fătului. Pentru orice risc, plata nu este mai mare de 5.000 de euro. Dar, după cum am înțeles, o astfel de asigurare nu poate fi achiziționată online; trebuie să contactați biroul.

Asigurare Sberbank (Europ Assistance)

Asigură femeile însărcinate până la termen 12 săptămâni. Sunt acoperite cazurile de complicații bruște care amenință viața. Nu exista restrictii la suma, adica in limita sumei asigurate. Prinde-mi codul promoțional LIFETRIPRU pentru o reducere de 9%.

Libertatea (clasa)

Programul B (Standard) oferă asigurare pentru femeile însărcinate până la termen 12 săptămâni. Acest program este vândut pe . Programul A, care este disponibil doar pe site-ul oficial, nu asigură deloc femeile însărcinate. În orice perioadă, asigurarea include întreruperea artificială de urgență a sarcinii, a cărei nevoie a apărut ca urmare a unei vătămări a asiguratului, care poate fi recunoscută ca eveniment asigurat.

Asigurare Alpha (Savitar, Best/Class, GVA)

Alpha nu are un program special de asigurare pentru femeile însărcinate, dar la achiziționarea unei asigurări regulate pentru cele care călătoresc în străinătate, cazuri de „complicații bruște care pun viața în pericol sau un accident documentat în timpul sarcinii înainte de 8 saptamani» - sunt considerate asigurări, incluse implicit în asigurare, nu trebuie să selectați nimic suplimentar.

Pentru orice eventualitate, vă reamintesc, dacă încă nu ați citit asta de la mine, Alpha for Schengen poate fi achiziționat prin Eurotour cu o reducere mare (pentru blogul meu), iar asistența va fi mai bună - Savitar - decât pe cea oficială Site-ul Alpha. Cu asistență Best/Class puteți cumpăra de la Cherekhapa. Pe site-ul Alpha există doar GVA, ceea ce este rău.

Cum să alegi asigurarea

La ce trebuie să fiți atenți atunci când alegeți asigurarea:

• ce stadiu al sarcinii ar trebui să fie la începutul călătoriei;
• ce stadiu al sarcinii ar trebui să fie la sfârșitul călătoriei;
• perioada maximă de asigurare (de obicei se asigură doar pentru Pe termen scurt);
• care este valoarea sumei asigurării, ce sumă se poate plăti pentru evenimentele asigurate legate de sarcină;
• cauta in contract formularea exacta a caror cazuri sunt considerate asigurate de aceasta firma si care nu;

Desigur, va fi dificil de aprofundat imediat în nuanțele tuturor programelor de asigurare, având în vedere că nu totul este întotdeauna la suprafață. Prin urmare, vă pot sfătui să folosiți ca bază lista mea de polițe de asigurare pentru femeile însărcinate.

În general, cel mai simplu și cale rapidă— folosiți filtre speciale în serviciile de achiziții de asigurări. Doar două servicii oferă acestea: și .

După ce Cherehapa ți-a dat o listă de asigurări pentru datele solicitate și pentru țara dorită, bifați caseta de lângă opțiunea „Asigurare pentru complicații de sarcină”. Este situat în partea dreaptă jos a paginii în blocul „Opțiuni suplimentare”. Apoi, selectați numărul necesar de săptămâni și vedeți rezultatele. Serviciul vă va filtra și vă va arăta doar acele companii de asigurări care asigură femeile însărcinate.

Cam la fel este și în magazin. Sub formularul în care introduceți datele, faceți clic pe „Afișați opțiuni suplimentare” și apoi indicați prezența sarcinii: până la 12, 24 sau 31 de săptămâni.

Acesta este un mini-hack de viață, nu uitați să încercați să jucați cu sumele de asigurare (30.000-50.000-100.000 de dolari/euro), precum și cu caseta de selectare „Politică anuală”.

Problema asigurării femeilor însărcinate

Asigurarea medicala obisnuita de calatorie, in cazul in care nu prevede asigurare pentru femeile insarcinate, acopera toate evenimentele asigurate prevazute in contract, cu exceptia celor asociate cu complicatiile sarcinii. Dacă sunteți încă confuz în ceea ce privește asigurarea de călătorie, asigurați-vă că verificați evaluările mele de asigurare. Toate nuanțele de alegere sunt discutate acolo.

Este necesar să se facă distincția între momentul în care o vizită la medic va face parte din asigurarea medicală obișnuită de călătorie și când va fi o „complicație a sarcinii”. De exemplu, dacă mergi la medic din cauza curgerii nasului în timpul sarcinii, asigurarea ta obișnuită o va acoperi. Dar acesta este un exemplu simplu, evident; există și cazuri mai complexe. Asadar, pentru ca casa de asigurari sa nu aiba intrebari inutile daca cazul dumneavoastra este legat de sarcina, daca sunteti deja insarcinata, este logic sa incheiati o asigurare care sa includa aceasta clauza.

De obicei, companiile sunt împărțite în cele care asigură sarcina până la 12 săptămâni, sau până la 24 săptămâni sau până la 31 săptămâni. Companiile de asigurări rusești nu oferă în prezent asigurări pentru perioade mai lungi. Companiile de asigurări oferă adesea asigurări pentru sarcină până la 12 săptămâni, deoarece complicațiile sarcinii, de obicei, nu prezintă un risc pentru viața asiguratului în această perioadă. Dar pentru perioade lungi (și acestea sunt doar cazuri mai grave), foarte puține companii asigură.

Companiile de asigurări scriu de obicei „cu o complicație bruscă a sarcinii”, adică se presupune că nu au existat patologii înainte. Unele companii vă pot cere să furnizați un certificat de la medicul dumneavoastră care să ateste că nu există contraindicații pentru călătorii sau patologii. De exemplu, zborul poate fi contraindicat în timpul sarcinii din mai multe motive. Prin urmare, înainte de călătorie, este mai bine să luați un astfel de certificat și să faceți o copie a acestuia, astfel încât, dacă se întâmplă ceva, să îl trimiteți companiei de asigurări.

Cel mai adesea, contractul de asigurare prevede acoperirea serviciilor de salvare numai pentru femeie în timpul complicațiilor sarcinii. În acest caz, suma maximă este adesea limitată la 5.000-10.000 USD. Orice depășește această sumă va trebui plătită pentru tine. În plus, asigurătorii pot limita durata asigurării la 10-14 zile. Adesea, costurile nașterii și îngrijirii copilului după naștere, nașterea prematură și întreruperea sarcinii nu sunt acoperite. Excepția de la ultimele două puncte este riscul pentru viața femeii. Apoi costurile pot fi plătite de către compania de asigurări.

P.S. Informațiile sunt compilate pe baza citirii contractelor de asigurare și a recenziilor călătorilor. M-aș bucura dacă ați împărtăși mai multe informații despre astfel de asigurări. Dacă ceva nu este clar, întrebați.

Life Hack #1 - cum să cumperi o asigurare bună

Alegerea unei asigurări acum este incredibil de dificilă, așa că pentru a ajuta toți călătorii. Pentru a face acest lucru, monitorizez constant forumurile, studiez contractele de asigurare și folosesc singur asigurarea.

O femeie însărcinată ar trebui să primească nu numai vitamine și Aer proaspat, dar și emoții pozitive. Și bineînțeles, vacanțele în străinătate se dovedesc a fi foarte, foarte utile în acest sens. Să aflăm din acest articol dacă femeile însărcinate pot pleca în vacanță în străinătate?

Deci - ești însărcinată, dar, indiferent de ce, ai vrea să pleci în vacanță în străinătate. La urma urmei, după ce copilul se va naște, nu veți avea timp de odihnă destul de mult timp și, cu atât mai mult, nu veți avea timp de călătorie în străinătate.

Când poți călători în străinătate în timpul sarcinii?

Perioada cea mai favorabilă pentru călătorie este jumătatea sarcinii - al doilea trimestru al acesteia.

• În primul rând, ți-ai luat deja complet rămas bun de la toxicoză. Corpul s-a obișnuit cu poziția sa actuală și nu încearcă să respingă „corpul străin”; amenințarea cu întreruperea sarcinii este practic zero.
• În al doilea rând, te simți grozav, ești mobil, burtica ta este încă în curs de dezvoltare și nu te deranjează deloc.

Ținând cont de tot ceea ce s-a spus, planificați-vă vacanța în străinătate în așa fel încât să înceapă nu mai devreme de săptămâna a 14-a de sarcină și să se încheie cel târziu în data de 28. Dar cea mai optimă perioadă pentru o femeie însărcinată să călătorească în străinătate, potrivit la ginecologi, este perioada de la 18 la 24 de săptămâni.

Oricum ar fi, înainte de a cumpăra bilete de avion sau de a vă pregăti mașina pentru călătorie lungă, asigurați-vă că vizitați medicul ginecolog pentru a vă asigura că nu aveți contraindicații în timpul sarcinii pentru călătoria în străinătate.

Contraindicații pentru femeile însărcinate să călătorească în străinătate:

• Greață și vărsături ocazionale,
• Prezența petelor, sângerării,
• Amenințarea de avort spontan,
• prezentarea placentară,
• Sarcina cu apă ridicată sau scăzută,
• Prezența unei cicatrici după cezariană,
• anemie, anemie,
• sarcina FIV,
• Boli croniceîn stadiul acut.

Călătorii în străinătate pentru femeile însărcinate

De fapt, întrebarea nu este dacă femeile însărcinate pot pleca în vacanță în străinătate. Te poți relaxa, dar cum să alegi țara potrivită pentru o astfel de vacanță „specială”? La urma urmei, acum este important pentru tine să ții cont de toți factorii posibili: situația epidemiologică, fusul orar, clima, posibila bucătărie, dacă vaccinurile sunt necesare pentru călătorie, regimul și condițiile de odihnă.

1. O schimbare semnificativă a fusurilor orare este stresantă chiar și pentru un corp puternic și sănătos și ce putem spune despre o femeie însărcinată?
2. O schimbare bruscă a climei poate face ca o femeie însărcinată să se simtă rău și să aibă dureri de cap, așa că veți avea nevoie de timp pentru a vă adapta. Tine cont de asta.
3. Femeile însărcinate ar trebui să evite călătoriile exotice pentru vacanțe în străinătate, cum ar fi în țările africane, America de Sud sau Asia de Sud și de Sud-Est. Pentru o astfel de călătorie ar fi nevoie să aveți vaccinări, iar în situația dvs. sunt excluse. Iar condițiile sanitare din toate aceste țări lasă de dorit și cu siguranță nu sunt destinate unei femei însărcinate.
4. Nu ar trebui să mergi în tururi ale capitalelor europene în timpul sarcinii. Este mai bine să amânați pentru altă dată excursiile și cursele la muzee.

Cel mai bine este ca femeile însărcinate să se relaxeze pe coastele mării ale țărilor europene cu temperaturi ale aerului care nu depășesc 28-30 de grade. Și condițiile hotelurilor din aceste țări, de regulă, sunt la nivelul potrivit.

Asigurare in strainatate pentru femeile insarcinate

Când pleacă în vacanță în străinătate, femeile însărcinate trebuie să se asigure că pot primi ajutor medical dacă este nevoie. Când achiziționați un tur printr-o agenție de turism, asigurați-vă că întrebați ce servicii sunt incluse în costul asigurării medicale standard și ce adrese ar trebui să contactați. Dacă acest lucru este necesar, sau dacă plănuiți o vacanță pe cont propriu, asigurați-vă că achiziționați o poliță medicală pentru o femeie însărcinată de la o companie de asigurări.

Asigurarea pentru femeile însărcinate pentru călătorii în străinătate este o categorie separată de servicii de asigurare datorită faptului că calitatea și eficiența asistenței medicale în în acest caz, Viața mamei și a copilului depinde.

Nu toți asigurătorii oferă politici speciale pentru femeile însărcinate, deoarece acestea sunt expuse la diferite riscuri în timpul călătoriilor. Care sunt caracteristicile încheierii unei polițe pentru o femeie însărcinată? În ce stadiu poate o femeie însărcinată să folosească acest serviciu? Cum să alegi o companie de asigurări? Vom răspunde la aceste întrebări și la alte întrebări în continuare.

Caracteristicile asigurării pentru femeile însărcinate

Asigurarea medicală obișnuită pentru călătoriile în străinătate acoperă toate evenimentele asigurate, cu excepția celor legate de așteptarea unui copil.

Notă! Trebuie să înțelegeți diferența dintre a vizita un medic în străinătate în ceea ce privește asigurarea medicală obișnuită de călătorie și în ceea ce privește complicațiile asociate cu sarcina. De exemplu, dacă o femeie însărcinată, aflată în străinătate, a consultat un medic în legătură cu o răceală, atunci asigurarea de sănătate standard va acoperi acest lucru. Dar dacă căutarea ajutorului este legată de cursul sarcinii, atunci serviciile medicale vor trebui plătite din propriul buzunar.

Așa că viitoarele mămici ar trebui să încheie o politică specială pentru femeile însărcinate înainte de a pleca din țară. Cu toate acestea, unele companii i-ar putea cere femeii să furnizeze un certificat de la un medic specialist care să ateste că nu există contraindicații pentru călătoria în străinătate.

Adesea, contractul de asigurare specifică acoperirea serviciilor pentru a păstra viața unei femei în cazul unor complicații în timpul sarcinii cu o sumă maximă asigurată de 10.000 USD. Și tot ce va fi cheltuit peste această sumă va trebui plătit pentru tine.

În plus, asigurătorii limitează adesea perioada poliței la 14 zile, iar asigurarea nu acoperă costurile nașterii subite și îngrijirii nou-născutului, precum și avortul urgent. De aceea, atunci când cumpără o asigurare pentru călătoriile în străinătate, o femeie însărcinată trebuie să citească cu atenție termenii contractului și să înțeleagă clar ce evenimente vor fi considerate asigurate.

Condiții și riscuri

Acele companii care oferă o politică specială pentru femeile însărcinate care călătoresc în străinătate oferă de obicei 3 opțiuni de program în funcție de stadiul sarcinii:

• până la 12 săptămâni;
• până la 24 de săptămâni;
• până la 31 de săptămâni.

Atenţie! 31 de săptămâni este perioada maximă pentru care companiile de asigurări autohtone asigură femeile însărcinate.

Unii asigurători oferă doar prima opțiune de asigurare pentru femeile însărcinate până la 12 săptămâni, deoarece această perioadă este cea mai puțin periculoasă pentru o femeie și, de obicei, nu prezintă un risc pentru viață. Dar doar câteva companii de asigurări oferă asigurări pe perioade lungi.

Condițiile, riscurile și evenimentele de asigurare din fiecare contract de asigurare pot varia semnificativ chiar și atunci când achiziționați o poliță în aceeași companie de asigurări, dar pe date diferite sarcina. De aceea, nu există o listă fixă ​​de bază de evenimente de asigurare sau non-asigurare.

Se poate spune cu siguranță că majoritatea asigurărilor medicale pentru femeile însărcinate acoperă toate serviciile medicale necesare pentru a proteja viața și sănătatea viitoarei mame și doar câțiva asigurători sunt dispuși să acopere procedurile și examinările medicale necesare pentru a păstra viața copilului. .

Contractele majorității companiilor de asigurări specifică suma maximă de acoperire pentru cheltuielile medicale, care de obicei nu depășește 10 mii de dolari, iar cheltuielile peste această sumă sunt plătite independent.

Puțini asigurători sunt dispuși să plătească toate cheltuielile în limita întregii sume asigurate, indiferent cine are nevoie de ajutor - mama sau copilul. Cu toate acestea, de obicei asigură în condiții atât de atractive doar până la 20-24 de săptămâni de sarcină, iar costul unei astfel de polițe este de multe ori mai scump.

Un rând separat în orice contract indică cazuri care nu sunt asigurare. Printre acestea sunt cel mai adesea indicate:

• naştere;
• îngrijirea nou-născutului;
• naștere prematură;
• intrerupere de sarcina.

Pe ce să te concentrezi atunci când alegi o companie de asigurări?

Înainte de a cumpăra o asigurare de călătorie pentru o femeie însărcinată, există câteva puncte importante de luat în considerare:

• Perioada de sarcină acoperită de polița de asigurare.
• Durata călătoriei acoperită de asigurare.
• Prezența sau absența unei franchise într-o poliță de asigurare pentru gravide.
• Suma asigurata.
• Riscuri acoperite de poliță.

Ce ar trebui să facă o femeie însărcinată în străinătate dacă are loc un eveniment asigurat?

Dacă aveți nevoie de asistență medicală, urmați cu strictețe regulile Regatului Unit:

• Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să sunați la asigurătorul dvs. la numărul indicat în polița dvs.
• Pregătiți informațiile pentru care vi se vor solicita: numele complet, detaliile pașaportului, numărul poliței, numărul de telefon, datele de intrare și de plecare din țara de destinație.
• Descrieți cazul dvs. În același timp, nu ar trebui să spuneți că v-ați simțit rău în urmă cu câteva zile: acesta este un motiv pentru care compania de asigurări refuză să plătească prima. Rețineți: asigurarea în străinătate acoperă numai îngrijirea medicală de urgență.
• Nu ar trebui să fiți de acord cu apelul la domiciliu a unui medic. Amintiți-vă că aveți dreptul să refuzați acest lucru. De obicei sosește o persoană care nu va oferi altceva decât un termometru și paracetamol. Ar trebui să vi se ofere asistență la cea mai apropiată clinică cu care „asistența” a semnat un acord.
• Dacă compania de asigurări amână procesul, nu încetați să suni și să insisti.

Companiile de asigurări care emit polițe pentru femeile însărcinate

• Rosgosstrakh. Asigură femeile însărcinate până la a 31-a săptămână. Valoarea acoperirii este de 10% din suma asigurata selectata la achizitionarea politei. Cu siguranță ar trebui să alegi un program special pentru femeile însărcinate.
• Arsenal. Asigură femeile însărcinate până la 31 de săptămâni. Lista evenimentelor asigurate, pe lângă complicațiile din timpul sarcinii, include și nașterea prematură. Limita sumei primei este de 1000 USD.
• Consimțământ (Balt). Perioada maximă de sarcină pentru asigurare este de 24 de săptămâni. Compania oferă o politică în cadrul programului F, care include complicații apărute în timpul sarcinii, precum și acordarea de îngrijiri medicale asociate cu o amenințare la adresa vieții nu numai a mamei, ci și a fătului. Plata pentru orice risc - nu mai mult de 5000 de euro. Asigurarea nu poate fi achiziționată online, ca de la alte companii; trebuie să contactați direct biroul.
• ERV (Euro-centr). Oferă condiții optime pentru femeile însărcinate care călătoresc în afara Rusiei. Asigurarea acoperă aproape toate riscurile, inclusiv nașterea prematură. Compania a dezvoltat mai multe opțiuni de program pentru femeile cu diferite stadii de sarcină. Perioada maximă este de 31 de săptămâni.
• Asigurare Sberbank. Asigură doar femeile însărcinate până la 12 săptămâni. Acoperirea include riscurile de complicații bruște care pun viața în pericol. Nu există restricții cu privire la suma asigurată.
• Libertatea (Clasa). Programul standard oferă asigurare pentru femeile însărcinate doar până la 12 săptămâni. Asigurarea include întreruperea artificială urgentă a sarcinii, a cărei nevoie a apărut după ce femeia însărcinată a primit o vătămare recunoscută ca eveniment asigurat.
• Asigurare Alpha. Această companie nu are un program special de asigurare pentru femeile însărcinate, dar include asigurarea standard pentru călătoriile în străinătate complicație bruscăîn timpul sarcinii cu amenințare la viață până la 8 săptămâni.

Ce oferă companiile străine de asigurări femeilor însărcinate?

Să aflăm pentru comparație programele de asigurare pentru femeile însărcinate care călătoresc în străinătate, care sunt oferite de următoarele companii de asigurări străine:

• IHI Bupa (Danemarca) oferă acoperire până la 36 de săptămâni. Cu toate acestea, dacă sarcina apare după un tratament de lungă durată pentru infertilitate sau asta sarcina multipla, atunci cheltuielile nu se plătesc după a 18-a săptămână.
• Compania de asigurări HCC (SUA) declară acoperirea cheltuielilor de sarcină până la 26 de săptămâni.

Tipuri de politici pentru femeile însărcinate

O poliță medicală standard emisă online pentru călătoriile în străinătate nu acoperă totul riscuri posibile legate de sarcina. Programele regulate includ servicii medicale de urgență către viitoarea mamă pe o perioadă de până la 12 săptămâni.

Asigurarea extinsă pentru turiștile însărcinate include opțiuni suplimentare legate de sarcină până la 31 de săptămâni, precum și cheltuieli legate de îngrijirea copilului. Valoarea compensației de asigurare este de 10 până la 50 de mii de euro.

Tarife

Costul unei polițe speciale pentru femeile însărcinate depinde de:

• țările de destinație;
• vârsta gestațională;
• durata călătoriei;
• suma sumei asigurate;
• termenii contractului;
• servicii aditionale;
• starea de sănătate a gravidei.

În medie, asigurarea pentru femeile însărcinate care călătoresc cu o sumă minimă asigurată va costa 10-15 USD timp de 2 săptămâni (pentru femeile însărcinate până la 12 săptămâni), cu toate acestea, pentru o perioadă mai mare de 24-26 de săptămâni și cu acoperire completă a tuturor riscurilor , suma asigurata poate creste de 5-10 ori .

Costul exact al asigurării în străinătate pentru femeile însărcinate poate fi calculat folosind un calculator online, care este disponibil pe site-urile companiilor de asigurări.

Asigurare online pentru gravide

Puteți reduce costul asigurării prin eliminarea serviciilor intermediarilor – agenți de asigurări, care primesc până la 30% din costul fiecărei polițe vândute de aceștia. Astfel de plăți în plus pot fi evitate atunci când achiziționați o poliță online.

În plus, aplicarea pentru o politică online înseamnă:

• Eficienţă. Puteți primi polița în termen de 15 minute de la plată.
• Transparenţă. Prin încheierea unei polițe, determinați în mod independent toți parametrii importanți pentru dvs. și, dacă doriți, includeți servicii suplimentare.
• Comoditate. Nu este deloc necesar să purtați polița cu dvs. în timpul vacanței; puteți și ar trebui să stocați documentul în format electronic și să îl tipăriți numai dacă este necesar.
• Fiabilitate. Asigurarea electronică are aceeași forță juridică ca un document pe hârtie. Cu toate acestea, acesta din urmă poate fi pierdut cu ușurință, în timp ce un document electronic poate fi întotdeauna tipărit într-un mod nou și fără a aștepta ca compania de asigurări să trimită o copie pe hârtie.

Deci, o poliță de asigurare pentru gravidele care călătoresc în străinătate este foarte importantă și documentul solicitat, protejând sănătatea viitoarei mame și a copilului într-o etapă atât de vulnerabilă a vieții unei femei precum așteptarea nașterii unui copil dorit.

3,9 (77,14%) 14 voturi

Sarcina nu este o boală și nici un motiv pentru a renunța la stilul tău obișnuit de viață. Dar viitoarele mămici se îngrijorează de obicei de sănătatea bebelușului și se tem să nu-i facă rău printr-un act neglijent. Acesta este motivul pentru care călătoriile cu avionul în timpul sarcinii determină prudență.

Multe femei zboară și nu observă consecințe negative, dar pentru unele, un zbor scurt devine fatal. Prin urmare, pentru a decide singur dacă să zbori sau nu, merită să analizezi diferite puncte de vedere și să asculți părerile experților.

Când este mai bine pentru o femeie însărcinată să nu zboare?

De obicei, viitoarele mămici sunt sfătuite să nu zboare la mai puțin de 12 și mai mult de 27 de săptămâni. În primele săptămâni, există o probabilitate mare de avort spontan, așa că multe femei sunt sfătuite să limiteze activitatea și să nu călătorească deloc. În plus, o femeie însărcinată poate avea un atac de greață, care nu este foarte plăcut în timpul unui zbor. În ultimele săptămâni, corpul unei femei se pregătește activ pentru naștere, iar zborul poate declanșa debutul prematur al acesteia. În plus, schimbările de altitudine provoacă o îngustare a vaselor de sânge, iar acest lucru este plin de hipoxie la copil.

Dacă trebuie să zbori, nu ar trebui să fii negativ în avans. Este mai bine să vă consultați cu medicii și să luați solutie corecta. Daca sanatatea ta nu este afectata, ai mai zburat si nu a creat probleme, medicul iti va permite sa folosesti in continuare avioanele. În cazuri îndoielnice, pot fi prescrise examinări suplimentare, de exemplu. Cu ajutor examenul cu ultrasunete Medicul va putea observa:

• Sarcina extrauterina. Dacă apare o astfel de problemă, este mai bine să mergeți imediat la spital și să treceți la operația corespunzătoare. Zborul va crește riscul de rupere a trompelor uterine.
• Tonus uterin crescut. Nu este periculos în sine și este de obicei cauzat de nervozitatea mamei în timpul examinării. Însă, dacă există o astfel de tendință, în timpul zborului, din cauza grijilor și a creșterilor puternice de presiune, tonul poate deveni și mai puternic, ceea ce poate duce la avort spontan.
• Placenta previa. În stadiile incipiente nu este detectată, deoarece placenta se formează de la 5-6 săptămâni până la 15-16. Dar, dacă poziția sa joasă este detectată în al doilea sau al treilea trimestru, este mai bine să refuzați zborurile. Aceasta este plină de sângerare și desprindere a placentei.

Desigur, medicul nu va putea prevedea totul. posibile probleme. Dar o va face recomandari generale, cum să faci zborul mai ușor și mai sigur.

Ce alte riscuri mai sunt?

Trebuie avut în vedere că în timpul unui zbor la bordul unei aeronave, procentul de oxigen din aer scade. Prin urmare, dacă suferiți de tensiune arterială scăzută, amețeli și slăbiciune, acestea se vor intensifica. Această regulă se aplică și greață, precum și sensibilității la arome.

Femeile cu aerofobie nu ar trebui să zboare. Dacă până acum ați zburat doar depășind frica, atunci în timpul sarcinii ar trebui să evitați călătoriile - copilul dumneavoastră nu are nevoie de niciun stres suplimentar.

Mulți oameni se tem de schimbările de presiune în timpul unui zbor. De fapt, nu sunt atât de periculoase și nu vor dăuna unei femei sănătoase cu o sarcină normală. Mult mai periculoasă este imobilitatea forțată în timpul zborului. Cu cât perioada este mai lungă, cu atât este mai mare probabilitatea ca șederea prelungită să provoace stagnarea și formarea sângelui. Prin urmare, multe companii aeriene nu vând bilete femeilor în al treilea trimestru de sarcină.

În ceea ce privește avorturile spontane, medicii consideră că în stadiile incipiente acestea sunt în majoritatea cazurilor asociate cu defecte de concepție, și nu cu comportamentul femeii. Potrivit statisticilor, numărul de avorturi spontane la femeile care au zburat în timpul sarcinii și la cele care nu au zburat nu este diferit.

Multe femei se tem de expunerea la radiațiile de la un detector de metale. Astăzi nu există date despre pericolele unei astfel de examinări, dar viitoarea mamă are dreptul să o refuze. Acest lucru este motivat de faptul că expunerea la radiații în timpul unei examinări cu raze X crește de fapt riscul de leucemie la un copil.

Cum să te pregătești pentru un zbor

În primul rând, femeia trebuie să se asigure că se simte bine și că va supraviețui zborului. Apoi trebuie să cumpărați un bilet. Aflați dinainte dacă compania aeriană va solicita un certificat de sănătate. După aceasta puteți cumpăra un bilet. Dacă ai de gând să zbori în clasa economică, alege locurile din primul rând. În acest fel, nu vor fi scaune în fața ta și îți poți întinde picioarele. De asemenea, este important să evaluați locația toaletei și cât de ușor puteți ajunge la ea.

De obicei, femeilor însărcinate li se recomandă să stea în fața cabinei. Aerul dintr-un avion circulă de la nas la coadă. Prin urmare, în jumătatea din spate a cabinei vor fi mai multe bacterii, inclusiv cele patogene. Dar, dacă viitoarea mamă se teme de pitching, atunci este mai bine să alegeți locuri în zona în care sunt amplasate aripile. Acolo zborul va fi cel mai moale.

Reguli de zbor pentru femeile însărcinate

Pentru a face zborul cât mai confortabil și sigur posibil, viitoarea mamă trebuie să:

• Purtați dresuri de compresie sau ciorapi pentru a preveni retenția de lichide la nivelul membrelor și umflarea;
• Schimbați periodic poziția și întindeți picioarele în timpul zborului;
• Bea o jumătate de litru de apă la fiecare oră pentru a preveni deshidratarea în atmosfera uscată a aeronavei;
• Alege pantofi comozi, largi, fara sireturi sau elemente de fixare si aceleasi haine.

Dacă ascultați sfaturile medicilor și abordați organizația în mod competent, chiar și o astfel de situație stresantă precum zborul va merge fără probleme și fără probleme.