Realizări într-un CV: exemple de umplere. Realizări în muncă - personal și profesional Individualitate și activitate mentală subiectivă

Deci, fiecare persoană este un individ. El este așa pentru că este înzestrat cu asta din naștere, prin natură, prin cer, prin noroc. Nu este pentru noi să știm sută la sută despre asta. Dar un fapt este un fapt, pentru că fiecare persoană are propriile sale trăsături de personalitate, capacități, propriile sale talente incomparabile și propriul mod de viață. O persoană trebuie să înțeleagă singur ce este, care este scopul său, trebuie să-și simtă locul în viață și să urmeze calea cea bună. Al doilea pas al acestei căi drepte ar trebui să fie auto-îmbunătățirea, dorința de îmbunătățire nesfârșită și de dezvoltare a darurilor pe care le-a primit. Dezvoltați cunoștințe, abilități, dobândiți interese. Pentru a spune asta cu alte cuvinte, o persoană se străduiește să devină universală. Dar în aceste situații diferențele și contradicțiile din interiorul individului se manifestă cel mai clar.

O caracteristică importantă care a schimbat întreaga poziţie a omului în lume este timpul. Timpul a devenit nu doar independent, venind de la Dumnezeu și incontrolabil, ca un factor lipsit de interes și independent de om. Timpul a fost considerat doar ca o zonă imensă a spațiului cultural, ca o epocă, de exemplu. Pentru prima dată, tocmai în epoca Renașterii, omul a început în sfârșit să trăiască în timp, într-o oarecare măsură, chiar a început să-l controleze. Aceasta poate însemna că apar începuturile dezvoltării unei minți progresive, adică este aproape obișnuit ca o persoană să prezică viitorul, pornind de la cele mai mici limite de timp. Individul și-a dat deja seama cât de important este timpul, cât de valoros este.

Între timp, personalitatea unei persoane rămâne neformată. Aici joacă rolul unei superpersonalități, ideal, invincibil, cel mai important, fără autocritică, în absența calităților negative, iar pe de altă parte, rolul unui fel de non-personalitate, nu o personalitate completă, haideți. Spune. Ambele sunt combinate într-o singură persoană, așa că nu se poate argumenta că există o adevărată individualitate. Nu există încă nimic aici care să-l facă specială. La urma urmei, luați chiar și un anumit grup de obiecte, de exemplu, creioane - toate sunt, de asemenea, diferite, diferă unele de altele prin culoare, formă, lungime. Desigur, aceste diferențe îl fac pe fiecare special în felul său. Dar asta este zilnic și nu pentru totdeauna. Toate acestea nu conțin suficiente informații semnificative pentru a înțelege personalitatea; aceste diferențe nu sunt atât de semnificative, sau nu atât de vizibile, încât să se poată înțelege esența fiecărui individ, a fiecărei individualități. Dar asta nu înseamnă că personalitatea nu a prins contur, că este proastă și neterminată. Da, este imposibil să înțelegi adevărul personalității, da, totul nu este atât de exact. Dar uite cât de idealizat este totul, cât de armonios. La urma urmei, acesta este principalul avantaj distinctiv al unei astfel de ridicări a individului. Aceasta este o valoare culturală uriașă, o mare valoare a epocii, un salt uriaș în înțelegerea esenței omului. Asta înseamnă că există ceva la care se poate lucra în continuare, ceea ce înseamnă că totul este bine și calea a fost aleasă destul de corect. Înțelegerea individului în timpul Renașterii este foarte importantă din punct de vedere istoric. În comparație cu percepția medievală a personalității, o persoană din această epocă poate fi numită matură; are o putere specială, ceea ce conferă o anumită nelimitare. Într-un cuvânt, putem spune cu siguranță că un om al acestei epoci este un om renascentist.

Nivelul aspirațiilor și nivelul realizărilor personale

Odată cu vârsta, fiecare dintre noi dobândește un anumit domeniu de cunoștințe sau practică care este cel mai semnificativ, interesant pentru noi și corespunde, după cum credem, nevoilor, înclinațiilor și abilităților noastre; activitatea în acest domeniu este percepută ca fiind foarte socială. semnificativ, iar succesul în desfășurarea acestei activități este experimentat de noi ca fiind semnificativ personal. S.L. Rubinstein a vorbit despre asta astfel: „Îmi place foarte mult să cânt, ascult cu cea mai mare plăcere și apreciez cu adevărat cântăreții buni, dar nimeni nu mă va răni dacă se hotărăște să spună că nu știu să cânt. Eu însumi știu foarte bine acest lucru și oricât de mult aș iubi frumoasa voce umană, mai ales nu sufăr din cauza conștiinței că eu însumi nu o dețin. Dar pentru o persoană care a ales profesia de cântăreț, dar pentru un tânăr care visează să câștige faima în acest domeniu, o astfel de conștiință ar fi criminală” 1 .

Stima de sine a unei persoane se formează într-o măsură decisivă pe baza succesului sau eșecului într-un

1 Rubinshtein S.L. Fundamentele psihologiei generale. - M., 1946. - P. 568. al activității sale și formează unul sau altul nivel al aspirațiilor unei persoane pentru realizări în acest domeniu. Nivelul aspirației unei persoane realizat în activitate îi întărește stima de sine, în timp ce un nivel nerealizat îl distruge sau nu îi permite deloc să se formeze.

Psihologul american W. James a derivat o formulă pentru stima de sine, pe care a desemnat-o prin termenul „stima de sine”: „Satisfacția noastră cu noi înșine în viață”, a scris el, „este determinată în întregime de munca căreia ne-am destinat. . Stima de sine este determinată de raportul dintre abilitățile noastre reale și potențialele presupuse - o fracțiune în care numărătorul exprimă succesul nostru real, iar numitorul - pretențiile noastre:

Când numărătorul crește sau numitorul scade, fracția va crește” 1.

Astfel, nivelul stimei de sine este generat de 1 două tendințe opuse: tendința de a-și menține stima de sine, succesul în activități la cel mai înalt nivel posibil; o tendință de a-și coborî aspirațiile pentru a nu eșua și, prin urmare, pentru a nu deteriora stima de sine obișnuită. Capacitatea de a „reconcilia” aceste tendințe și, în cursul unor activități specifice, de a fi realist cu privire la sine și realizările sale este una dintre condițiile importante pentru eficacitatea activității și dezvoltarea personală. Nivelul aspirațiilor unei persoane depinde de nivelul de realizare în activitate. Prin urmare, este atât de important ca nivelul de realizare să corespundă contribuției reale a muncii și creativității unei persoane la activitate, atunci nivelul aspirațiilor sale va fi justificat. În caz contrar, pretențiile se vor forma ca de la zero, ceea ce poate duce o persoană la dezamăgire nu numai în activitățile sale, ci și în sine, la o cădere nervoasă etc. „Dacă faci ceva”, a spus L.N. Tolstoi, fă-o bine. Dacă nu poți sau nu vrei să faci bine, este mai bine să nu o faci deloc.” Aceeași idee a exprimat-o și G. Lichtenberg: „Ai grijă să nu iei, întâmplător, un post care îți depășește capacitatea,

1 James W. Psihologie. - M., 1991. ca să nu pară a fi ceea ce nu ești cu adevărat.”

Este necesar să se acorde atenție încă unui aspect al atitudinii unei persoane față de activitate și față de sine în această activitate: succesul și eșecul pot fi înțelese în diferite moduri - fie ca succes pur personal, fie ca succes al unei echipe, succesul o cauză publică. Depinde de motivele activității: în numele a ceea ce lucrează o persoană. Oamenii mari devin probabil grozavi pentru că se gândesc la succesul afacerii în care sunt absorbiți, și nu la propriul succes sau chiar la destinul lor. De exemplu, părăsirea Moscovei fără luptă în 1812, contrar părerii majorității liderilor militari ruși, contrar Cu cererile țarului și ale sferelor conducătoare din Sankt Petersburg, de altfel, contrar vocii majorității armatei și poporului, M.I. Kutuzov și-a riscat succesul personal ca comandant, reputația sa. Măreția nemuritoare a lui M.I. Kutuzov este că nu i-a fost frică de greutatea teribilă a responsabilității pe care și-a asumat-o și a făcut ceea ce a considerat în conștiința lui ca fiind singurul lucru corect 1 .

1.5. Activități principale

Principalul tip de activitate umană, din punct de vedere istoric, este munca. În procesul ontogenezei, apar activități de joacă și de învățare care sunt asociate cu munca și derivatele acesteia. Fiecare dintre aceste tipuri de activități are propria sa structură, propriile caracteristici psihologice, propriul scop și se implementează în anumite tipuri de activitate umană: artistică, productivă, sportivă, inginerească, pedagogică, științifică, practică, în sfera moralității, religiei. , etc.

Toate tipurile principale de activitate - joc, învățare, muncă - sunt prezente în viața fiecărei persoane, iar în profunzimea acestor activități are loc dezvoltarea psihicului și a personalității. Toate aceste tipuri principale de activități nu sunt izolate unele de altele, ele interacționează, se îmbogățesc reciproc, creând astfel noi perspective de dezvoltare a individului care le desfășoară. Dar la fiecare etapă de vârstă se impune o relație specială între aceste activități, atât în ​​ceea ce privește reprezentarea lor, cât și în ceea ce privește conținutul lor. Unele activități sunt mai semnificative în acest stadiu al ontogenezei.

1 Cald B.M. Mintea unui comandant // Lucrări alese: În 2 volume - M., 1985. -T. 1.-S. 253.citirea pentru dezvoltare personală, altele - mai puțin. A.N. Leontiev a introdus conceptul de activitate de conducere.

Prezentator se numește activitatea care contribuie cel mai mult la dezvoltarea psihicului și personalității copilului la o anumită etapă de vârstă. Activitatea de conducere determină cele mai importante schimbări ale proceselor mentale și ale caracteristicilor psihologice ale personalității copilului la o anumită etapă a dezvoltării sale.

Pentru un copil preșcolar, activitatea principală este jocul, pentru un școlar - activitate educațională, pentru un adult - munca. Activitățile ludice și educative creează condiții pentru dezvoltarea abilităților și personalității copilului, oferindu-i oportunitatea de a intra în mod adecvat în viața profesională a adulților.

Întrebări și sarcini

1. Ce este o activitate?

2. Ce activitate se numește conducere și de ce?

3. Cum este legată activitatea de cunoștințe și abilități?

4. Experiența succesului în orice activitate corespunde întotdeauna rezultatului acesteia?

5. În ce moduri poate un profesor să susțină activitățile de succes ale unui elev?

Subiectul 2 PERSONALITATEA

Personalitate, individ, individualitate. Personalitatea și rolurile sociale. Conștientizarea personală de sine, „conceptul eu”. Mecanisme de apărare psihologică a individului.

2.1. Personalitate, individ, individualitate

Întrebarea despre ce este o personalitate, ce fel de persoană poate fi numită personalitate, este una dintre cele centrale nu numai pentru psihologie, ci și pentru filozofie, literatură, religie - practic pentru toate ramurile umaniste.

În psihologie, conceptul de personalitate este unul dintre cele fundamentale. Personalitate, a scris S.L. Rubinstein, formează „baza care determină din interior interpretarea psihicului uman în ansamblu. Toate procesele mentale constituie conținutul mental al vieții unei persoane. Fiecare tip de proces mental își aduce propria contribuție specifică la bogăția vieții sale interioare” 1. Pe de altă parte, a subliniat el, toate „procesele mentale... au loc în personalitate, iar fiecare dintre ele în cursul său real depinde de aceasta” 2.

Conceptul de „personalitate” se corelează cu concepte precum „individ”, „individualitate”. Din aceste concepte "Uman"- cea mai amplă și mai generală, toate celelalte sunt incluse în ea.

Concept "individual" se poate aplica atât la oameni, cât și la animale. Omul ca individ reprezintă genul său biologic, genul Homo sapiens, „om rezonabil”. Un individ este purtător de proprietăți înnăscute și de cele dobândite în timpul dezvoltării. Principalele caracteristici ale unui individ sunt activitatea, integritatea, stabilitatea și specificitatea interacțiunii cu lumea exterioară.

Concept "individualitate" subliniază originalitatea unică a unei persoane, modul în care este diferită de ceilalți și, de asemenea, într-o anumită măsură, indică severitatea acestei diferențe. Nu degeaba spunem „individualitate strălucitoare”, „el nu are individualitate”.

Același lucru se poate spune despre conceptul de „personalitate”. În viața de zi cu zi, spunem adesea: „Aceasta este o personalitate”, „Ea este o personalitate puternică”, „El nu este o personalitate”, evaluându-ne astfel pe cei dragi, cunoscuții sau eroii din cărți și filme. Spunând aceasta, evidențiem, în primul rând, integritatea unei persoane, capacitatea sa de a ocupa un anumit loc care îi este unic în societate, în lumea altor oameni, capacitatea de a se gestiona pe sine, comportamentul și dezvoltarea sa. și influențați alți oameni.

Vă rugăm să rețineți că, dacă conceptul de „individ” nu are nicio evaluare, atunci conceptele de „individualitate” și „personalitate” subliniază, evidențiază unele calități speciale inerente unei persoane și exprimă nivelul înalt al dezvoltării sale.

Acesta este motivul pentru care mulți psihologi subliniază asta „Oamenii se nasc, ci prin personalitate deveni"(A.N. Leontiev, V.V. Davydov). „Personalitate”, a subliniat A.N. Le-

1 Rubinshtein S.L. Fundamentele psihologiei generale. - M., 1946. - P. 618. 2 Ibid. -CU. 617.ontyev, - este un produs relativ târziu al dezvoltării socio-istorice și ontogenetice a omului” 1.

Ce fel de persoană poate fi numită persoană? L.I. Bozhovici a răspuns la această întrebare astfel: „O persoană, care este o personalitate, are un astfel de nivel de dezvoltare mentală care o face capabilă să-și gestioneze comportamentul și activitățile... O personalitate care a atins o dezvoltare deplină se caracterizează prin prezența ei. propriile opinii și relații. Cerințe și evaluări morale proprii care fac o persoană relativ stabilă și independentă de influențele situaționale ale mediului. O caracteristică necesară a unei personalități este o formă specială a activității sale, asociată cu prezența unei structuri ierarhice a sferei motivaționale; o persoană care a atins un astfel de nivel de dezvoltare mentală este capabilă să acționeze nu numai în urma impulsurilor imediate, ci și în conformitate cu scopurile stabilite în mod conștient și intențiile acceptate. Cu alte cuvinte, o formă de comportament mai degrabă activă decât „reactivă” 2 devine caracteristică individului 3 .

Astfel, o persoană care a atins nivelul de personalitate are o anumită ierarhie a motivelor, adică. capabil să subordoneze motivele inferioare celor superioare, depășind impulsurile imediate de dragul celor mai înalte, adică. act indirect. El este relativ independent de influențele externe și se comportă în conformitate cu propriile sale influențe, independent, conștient obiective și intenții dezvoltate.

Dacă conceptul de „individ” se corelează cu conceptele de „alți indivizi”, conceptul de „individualitate” - „alți oameni”, atunci conceptul de „personalitate” - nu numai cu conceptele de „alți indivizi”, ci și „societate”, „societate”. Conceptul de „personalitate” subliniază natura socială a vieții unei persoane. Personalitatea este o „persoană socială”, o persoană în lumea altor oameni.

Trăsăturile unei persoane ca individ se pot manifesta în caracteristicile temperamentului, caracterului, intereselor, nevoilor, abilităților. Ele pot fi semnificative din punct de vedere social și neutre din punct de vedere social. De exemplu, capacitatea de a picta poate deveni semnificativă din punct de vedere social dacă o persoană

1 Leontiev A.N. Activitate. Constiinta. Personalitate. - M., 1975. - P. 176.

2 Acțiune reactivă, comportament - acțiune, comportament care apare ca răspuns la una sau alta influență externă.

3 Bozhovici L.I. Personalitatea și formarea ei în copilărie. -M., 1968.-S. 421. secolul devine artist, și poate rămâne neutru dacă pictează pentru el însuși, pentru propria-i plăcere și nu arată nimănui picturile sale.

O persoană, ca individ, este purtătoarea unor calități, forme de comportament și activitate semnificative din punct de vedere istoric și social. Calitățile și trăsăturile de personalitate sunt întotdeauna semnificative pentru alți oameni. De exemplu, bunătatea este o calitate a personalității, pentru că este întotdeauna îndreptată către alți oameni și, prin urmare, către societate în ansamblu. Diverse aspecte și trăsături de personalitate sunt hrănite și formate intenționat.

Mulți oameni de știință (A.V. Petrovsky, V.A. Petrovsky etc.) cred că o persoană este o persoană în măsura în care este semnificativă pentru alți oameni, în măsura în care este capabilă să ofere, să se transmită altor oameni, să-și lase amprenta asupra lor . Acesta este singurul mod în care el devine semnificativ pentru el însuși. Măsura în care o persoană este semnificativă ca persoană depinde în mare măsură de caracteristicile activității sale, de valorile realizate în ea, de semnificația pe care o are această activitate pentru fiecare dintre cei care o desfășoară.

Folosind definiția faimosului scriitor francez A. de Saint-Exupery, putem spune că personalitatea este „o persoană ca un nod de conexiuni”. Conexiunile unei persoane pot depăși cu mult granițele mediului său imediat și pot avea legătură cu societatea, cu lumea oamenilor în general.

Aceasta este ceea ce determină activitate personalitate - capacitatea sa de a produce semnificativ schimbări în lumea din jurul tău și în tine. O persoană se consideră sursa și cauza comportamentului său, a dezvoltării sale. Se consideră stăpânul propriei vieți. Aceasta oferă. stabilitatea și consistența comportamentului său.

2.2. Personalitatea și rolurile sociale

Cuvântul „personalitate” în limbile occidentale - engleză, franceză, germană - însemna inițial o mască în teatrul antic grecesc, care era purtată de un actor în timp ce juca un rol. Același sens este conținut în cuvântul rus din care derivă cuvântul „personalitate” - „lichina”. Potrivit dicționarului lui V. Dahl, înțelesul cuvântului „mască” este „o cană falsă, o cană, o mască... O înfățișare falsă, prefăcută, o prefăcătură vicleană” 1 .

1 Dal V. Dicționar explicativ: În 2 volume - M., 1955. - T. 2. - P. 259. Aceasta a stat la baza ideii că „personalitatea” este o mască pe care o persoană și-o pune pe sine, jucând un anumit rol pentru societate. , pentru cercul tău apropiat (familie, prieteni), chiar și pentru tine. Și această mască ascunde adesea adevăratele sale trăsături, ceea ce este el cu adevărat. Această poziție a stat la baza teoriei personalității ca purtător al rolurilor sociale.

Conform acestei teorii, o persoană poate juca astfel rolul unui fiu într-o familie, un elev într-o școală și un lider într-o companie de prieteni. Rolul formează anumite așteptări din partea celorlalți, determinând modul în care purtătorul (interpretul) unui anumit rol ar trebui să se comporte, îi modelează acțiunile.

Mulți psihologi s-au opus acestei teorii, subliniind că personalitatea nu poate fi redusă la suma rolurilor pe care le „îndeplinește” și aceasta nu este o „mască” în spatele căreia o persoană „își ascunde” adevărata esență. Personalitatea acceptă în mod conștient Șiîndeplinește un anumit rol social, raportându-se la acesta și transformându-l. Rolurile sociale sunt forme de realizare a personalității.

Există multe teorii ale personalității în psihologie. Ideile despre personalitate în psihologia personalității ruse se bazează pe faptul că personalitatea nu poate fi considerată „ca un individ cu caracteristici psihofiziologice și psihologice care sunt modificate în procesul de adaptare la mediul social”. Ar trebui considerat ca calitate noua, generate de mişcarea sistemului de relaţii sociale obiective în care sunt implicate activităţile sale. Personalitatea inceteaza astfel sa para a fi rezultatul unei straturi directe de influente externe; apare ca ceea ce o persoană face din sine, afirmând-o pe a lui uman viaţă. El o afirmă atât în ​​treburile și comunicările de zi cu zi, cât și în oamenii cărora le transferă o parte din sine 1 .

2.3. Conștientizarea personală de sine, „conceptul eu”

Pentru persoana însăși, subiectiv, personalitatea este „eu”. Gândim, reflectăm asupra noastră, ne dăm socoteală despre acțiunile noastre. Se numește procesul de realizare a sinelui, a nevoilor, a motivelor, a calităților cuiva constiinta de sine.

1 Vezi: Leontiev A.N. Activitate. Constiinta. Personalitate. - M., 1975. -P.217. Constiinta de sine personalitatea începe să se formeze foarte devreme. Se bazează pe acele senzații elementare ale bebelușului care apar atunci când acesta direcționează acțiunile spre sine. De asemenea, I.M. Sechenov a identificat „întregul simț al sinelui” care apare ca urmare a acestuia ca formă primară de conștientizare de sine.

Conștiința de sine se dezvoltă. Copilul începe să spună „eu” despre sine, să se recunoască în oglindă și în fotografii (acest lucru se întâmplă la diferiți copii în momente diferite, dar, de regulă, nu mai târziu de 2,5-3 ani). Treptat începe să se dea seama ca fiind cauza evenimentelor care se petrec în jurul lui și cu el. Începe să se recunoască pe sine ca subiect al propriilor acțiuni și acțiuni. Înțelege-ți nevoile și dorințele. El se străduiește să se exprime prin propriile sale acțiuni („eu însumi!”). Legat de aceasta este așa-numita criză de trei ani. O influență importantă asupra dezvoltării conștiinței de sine o exercită îndeplinirea unui rol în jocuri, când copilul începe să se distingă clar de rolul pe care îl joacă în joc. La 6-7 ani, are loc o altă schimbare semnificativă a conștientizării de sine - copilul începe să se privească ca din exterior, să-și imagineze cum arată în ochii celorlalți. El devine jenat și „se încântă” din cauza asta. Nu degeaba această perioadă este numită „criza imediată”.

O schimbare semnificativă în dezvoltarea conștiinței de sine are loc în adolescență și adolescență. O persoană începe să se gândească intenționat la sine, să își pună întrebările „Cine sunt eu? Ce sunt eu? Cine ar trebui să fiu? Ce ar trebui să fiu? Care este sensul vieții mele? Mă pot respecta și de ce?”, adică. gandeste-te la tine ca la un individ. Nu întâmplător adolescența și adolescența sunt numite vârsta celei de-a doua nașteri a personalității, personalitatea ca perioadă de descoperire a „Eului” pentru sine. La urma urmei, atunci când ne gândim la noi înșine, suntem extrem de rar neutri; întotdeauna relaționăm cu noi înșine într-un fel. Aceste idei se realizează în comportament, relații cu ceilalți oameni și în ceea ce să se aștepte de la sine în viitor.

Când se gândește la sine, o persoană este extrem de rar neutră; el se raportează întotdeauna la sine într-un fel. Prin urmare, gândurile despre sine sunt întotdeauna încărcate emoțional și conțin adesea o evaluare a propriei persoane, aspecte individuale ale personalității și activități. Opinia unei persoane despre sine se realizează în comportament, în relațiile cu ceilalți oameni, în așteptările sale despre ce să se aștepte de la sine în viitor. Ele creează baza pentru o educație personală durabilă - „I-concepte”.„Conceptul de sine” combină toate cunoștințele pe care o persoană le are despre sine și modul în care se evaluează. Ea există nu numai la nivel conștient, ci și la nivel inconștient, reflectând inconștientul, prezentat doar în experiența atitudinii unei persoane față de sine.

„Conceptul eu” are de obicei trei componente principale - cognitive, emoțional-evaluative și comportamentale.

1. Componenta cognitivă"I-concepte" - "imaginea de sine"- caracterizează conținutul ideilor unei persoane despre sine. „Imaginea de sine” poate include ideile unei persoane despre abilitățile sale, relațiile cu ceilalți, aspectul, rolurile sociale, interesele, trăsăturile de personalitate etc. Enumerarea este aproape nesfârșită, deoarece „imaginea Sinelui” poate include tot ceea ce este semnificativ pentru o persoană, tot ceea ce îi permite, pe de o parte, să simtă o comunitate cu ceilalți oameni, să se unească cu ei, iar pe de o parte. altul, să se distingă de ei, să se realizeze ca o persoană specială, unică. Prin urmare, conținutul „I-conceptului” este caracterizat de două componente: (1) „conectare”, asigurând unificarea individului cu alți oameni și (2) diferențierea, promovarea izolării acestuia în comparație cu ceilalți și crearea bazei. pentru un sentiment al propriei unici.

De exemplu, pentru o persoană, cea mai semnificativă idee este despre sine ca persoană care este interesată de multe lucruri și dorește să învețe mai multe despre diferite aspecte ale vieții. Locul principal în „imaginea lui despre sine” va fi ocupat de ideile sale despre erudiția sa, interesele cognitive - diversitatea, profunzimea lor etc. Pentru altul, cel mai important lucru poate fi că este tată. În acest caz, caracteristicile și calitățile asociate cu paternitatea vor fi centrale în imaginea Sinelui. Acest lucru nu înseamnă că aceste caracteristici epuizează ideile unei persoane despre sine. Dar ele sunt incluse în „imaginea Sinelui” ca fiind mai puțin semnificative, secundare.

2. A doua componentă - atitudine emoțional-valorică față de sine- reflectă atitudinea unei persoane față de ea însăși în ansamblu sau față de aspecte individuale ale personalității, activității sale etc. si se manifesta in respect de sine, stima de sine, stima de sine si nivelul aspiratiilor.

Fundamentul componentei emoțional-valorice este respect de sine sau un sentiment de valoare de sine, propria valoare. Stima de sine este încrederea în propriile forțe și capacități. Nu este asociat în mod specific cu niciun domeniu și exprimă la fel de mult o evaluare ca și atitudinea generală a unei persoane față de sine. Respectul de sine este acceptarea de sine, iubirea de sine.

În concept Stimă de sine, După cum sugerează și numele, componenta de evaluare este cea care iese în prim-plan. Stimă de sine- evaluarea unei persoane despre sine ca întreg (stima de sine generală) și aspectele individuale ale personalității sale, activităților, relațiilor cu alte persoane (stima de sine privată sau parțială). Stima de sine poate fi constant, acestea. persistă în situații diferite și pentru o perioadă suficient de lungă și instabil.

O combinație rezonabilă de stabilitate și instabilitate a stimei de sine este foarte importantă pentru dezvoltare. Astfel, menținerea stimei de sine stabile în condițiile schimbate ale situației împiedică atât desfășurarea normală a activităților, cât și realizarea de sine în ea. Instabilitate puternică a stimei de sine, generând fluctuații, un fel de „swing” - de la o idee foarte mare la o idee foarte scăzută despre sine.

Stima de sine este strâns legată de nivelul aspirațiilor, acestea. nivelul de dificultate al obiectivelor pe care o persoană și-l stabilește și determină ce realizări va percepe ca eșec și care ca succes. Nivelul aspirațiilor se bazează pe stima de sine, a cărei păstrare a devenit o nevoie pentru o persoană.

Pentru dezvoltarea normală a personalității, este foarte important ca nivelul aspirațiilor să fie ceva mai mare decât stima de sine, oarecum înaintea acesteia, creând astfel oportunități de creștere. Prin urmare, un nivel de aspirație care coincide complet cu stima de sine este nefavorabil dezvoltării personale. La fel de nefavorabil este și un nivel scăzut sau mediu de aspirații în domenii care sunt semnificative pentru o persoană. Mai multe detalii despre nivelul aspirațiilor sunt descrise în subiectul „Activități”.

Într-o activitate specifică, stima de sine și nivelul aspirațiilor pot fi stabilite destul de precis. Prin urmare, în raport cu activitățile specifice, putem vorbi despre niveluri de stima de sine și aspirații – ridicat, mediu și scăzut.

În aceste cazuri putem vorbi despre adecvarea Stimă de sine. Stima de sine este adecvat, dacă corespunde succesului real al unei persoane în orice activitate. Inadecvat stima de sine apare în acele cazuri când nu corespunde succesului unei persoane. Stima de sine inadecvată poate fi prea scump(o persoană își supraestimează semnificativ capacitățile reale) și subestimat(le coboară). Atat stima de sine inadecvat de mare cat si inadecvat de scazuta sunt un inhibitor puternic atat pentru dezvoltarea generala cat si pentru succesul in orice activitate.

Individualitatea este considerată în psihologie drept culmea dezvoltării personale. Atingerea individualității înseamnă realizarea cea mai completă a potențialului mental al individului, în urma căreia o persoană se transformă într-un fenomen unic, singurul și singurul dintre felul său.

Unicitatea presupune nu numai diferența față de ceilalți, ci și o semnificație calitativ nouă a unei persoane, valoarea sa specială pentru comunitatea oamenilor. Această valoare este determinată de faptul că persoana individuală conține calități care oferă soluții originale la problemele umane universale. O astfel de persoană este întotdeauna valoroasă pentru societate, deoarece vede noi perspective pentru dezvoltarea acesteia.

În același timp, unicitatea distinge și separă o persoană de ceilalți, ceea ce devine o condiție prealabilă pentru singurătatea sa, care este trăită ca o latură negativă a vieții.

Individualitatea are dificultăți în a găsi înțelegere de la oamenii din jurul său, deoarece o persoană individuală gândește, vorbește și acționează diferit față de toți ceilalți, iar acest lucru perturbă relațiile din comunitatea umană. O persoană „nu ca toți ceilalți” este percepută într-un context psihologic ca „nu a noastră”. Este iritat și respins. În jurul lui apare o atmosferă de antipatie generală din partea oamenilor „obișnuiți” și o concurență acerbă din partea altor indivizi. A trăi cu antipatie constantă din partea oamenilor din jurul tău este un test dificil pentru orice persoană.

O persoană este forțată să caute ea însăși o cale de ieșire din această contradicție.

Acest lucru implică abordarea propriei persoane ca o persoană autosuficientă, ceea ce este legat de conștientizarea și atitudinea de sine a unei persoane. Aici este important ca fiecare dintre noi să realizăm efectul de identitate cu noi înșine. Această problemă este desemnată în știința psihologică drept problema autoidentificării.

Dobândirea identității de sine presupune autorealizarea potențialului mental al unei persoane în activitățile sale utile din punct de vedere social, care este asociată cu un sentiment de personalitate realizată și stime de sine, care se datorează nu în ultimul rând superiorității unei persoane asupra altora. Cu toate acestea, dorința de superioritate pune o persoană într-o poziție de competiție în raport cu alte persoane, rezultând o stare de tensiune sporită. Și aici se află o altă sursă de relații conflictuale atât cu oamenii din jurul tău, cât și cu tine însuți. O cale de ieșire din această stare poate fi găsită printr-un proces de auto-îmbunătățire care necesită multă muncă.

Auto-îmbunătățirea implică concentrarea energiei mentale și fizice a unei persoane pentru a-și depăși propriile neajunsuri, în căutarea și realizarea rezervelor interne. Întoarcerea constantă către sine prin dialogul intern permite unei persoane, pas cu pas, să se convingă de capacitățile sale și de conformitatea lor cu aspirațiile sale. Reducerea decalajului dintre cele două se află la baza sentimentului de autosuficiență și a realizării identității de sine.

Cu toate acestea, conștientizarea acestui decalaj dă naștere simultan la un sentiment de nemulțumire față de sine și de circumstanțele vieții. Nemulțumirea față de sine stimulează activitatea unei persoane în raport cu sine, iar nemulțumirea față de circumstanțe - în legătură cu condițiile de viață. În ambele cazuri, o persoană este forțată să efectueze o muncă transformatoare dacă dorește să obțină armonie interioară și fericire personală.

În consecință, individualizarea este calea dificilă a unei persoane către sine. Pe acest drum, el dezvăluie lumii potențialul său subiectiv, conținut în abilitățile și caracterul său - principalele componente rezultate ale structurii psihologice a personalității. Prin urmare, individualizarea duce la descoperirea talentelor și a caracterelor extraordinare ale unei persoane. La rândul lor, ele se manifestă într-un stil unic de comportament și activitate, prin care ne distingem cel mai convingător ca indivizi. De exemplu, este dificil să confundați scriitorii clasici prin stilul lor de scris și pictorii prin felul lor de a scrie. Recunoaștem cu ușurință textele și picturile clasicilor tocmai datorită individualității lor pronunțate, același lucru se poate spune despre arta și arhitectura muzicală.

Deci, individualitatea unei persoane apare în calitățile subiective ale abilităților, caracterului, stilului de comportament și activității sale, în rezultatele concretizate ale muncii sale. Dar, în același timp, se pune întrebarea despre individualizarea calităților obiectului unei persoane. Există o individualizare a organizării sale corporale? Și dacă da, cum se manifestă? Cu alte cuvinte, individualizarea subiectivă este imprimată în aspectul extern al unei persoane?

Punând această întrebare, ne confruntăm cu problema recunoașterii unei persoane după caracteristicile sale antropologice și trăsăturile constituționale ale aspectului său. La nivel practic, criminologia, care se ocupă de problemele identificării infractorilor, victimelor și martorilor, este mai preocupată de această problemă decât de altele. Este formulată ca problema identificării participanților la un incident pe baza elementelor aspectului lor. Acest lucru s-a reflectat în „portrete verbale”, precum și în dermatoglife, care studiază modelele de amprentă ale pielii de pe degete și mâini.

În prezent, medicina antropologică încearcă să stabilească legături între tiparele de amprentă a mâinii și predispoziția unei persoane la diferite tipuri de boli.

Pentru psihologie, este important faptul unicității modelului de amprentă, care poate fi considerat ca o expresie a individualității determinate genetic a unei persoane printre caracteristicile sale obiectului. Cu toate acestea, stabilirea dependenței directe a abilităților și caracterului unei persoane de unicitatea tiparelor pielii de pe mâna unei persoane se dovedește a fi foarte problematică, deși chiromanția, ca ghicitoare manuală, face acest lucru cu o ușurință de invidiat. Știința respinge fiabilitatea unor astfel de predicții.

Cu toate acestea, amprentarea sa justificat pe deplin în cadrul problemei identificării persoanelor. În același timp, știința criminalistică nu ignoră fața unei persoane, trăsăturile structurii sale (proporții). Sunt dezvoltate tehnologii speciale pentru măsurători antropologice și calcule ale relațiilor proporționale dintre elementele feței unei persoane.

S-au înregistrat progrese semnificative în această chestiune datorită lucrărilor antropologului M. M. Gerasimov, care a dezvoltat cea mai precisă tehnologie pentru reconstrucția unei fețe din craniu. Datorită acestei tehnologii, chipurile multor personalități istorice au fost restaurate. De exemplu, printre lucrările recente ale antropologilor experți, se remarcă restaurarea aspectului lui Nicolae al II-lea din rămășițele craniului, ceea ce a făcut posibilă identificarea personalității sale și a locului presupusei sale morți.

Un interes deosebit pentru psihologia dezvoltării individualității este fenomenul de asimetrie a jumătăților stângi și drepte ale feței. Acest lucru a fost remarcat de M. M. Gerasimov, care a asociat asimetria facială cu individualizarea aspectului. Asimetria facială crește odată cu vârsta unei persoane, iar acest lucru se datorează nu numai modificărilor în structura osoasă, ci și asimetriei funcționale a organelor pereche ale corpului uman, inclusiv activitatea diferențiată a emisferelor stângă și dreaptă ale creierului uman. B. G. Ananyev a considerat că manifestarea unei asimetrii strălucitoare la o persoană este un semn al unui nivel ridicat de individualizare. Cercetarea acestei probleme ne permite să considerăm această ipoteză o poziție științifică stabilită, care deschide perspective încurajatoare pentru dezvoltarea diagnosticelor practice de individualizare a creșterii personale și a dezvoltării psihologice a unei persoane.

Un alt indicator important al individualizării obiect-subiect a unei persoane, descoperit în experimentele mele de identificare a oamenilor din fotografii, este expresia facială conținută în expresiile sale faciale. Cei mai de succes subiecți, la recunoașterea fețelor, s-au referit la trăsăturile expresive ale expresiilor faciale. Această expresivitate a fost determinată de cuvinte încărcate emoțional cu încărcătură psihologică evidentă. De exemplu, o față tristă, supărată, veselă etc. Acest lucru indică faptul că cele mai de încredere semne de identificare a unei persoane în timpul recunoașterii sunt componentele expresive ale aspectului său extern. În ele este conținută individualizarea maximă posibilă a caracteristicilor obiectului unei persoane. Dar, în același timp, ele includ date despre calitățile psihologice ale conținutului subiectiv. Acest lucru indică o reflectare mai holistică a persoanei în timpul identificării, ceea ce asigură un nivel ridicat de eficiență a acestui proces.

Expresia expresiilor faciale și pantomimica unei persoane conține nu numai unicitatea obiectivă a individului, ci și trăsăturile comportamentului expresiv dobândite de subiect. Reproduce integritatea obiect-subiect a unei persoane și servește ca un semn de încredere al individualizării sale.

Individualitatea este un singur fenomen în comunitatea umană. Dacă în organizarea fizică fiecare persoană se naște cu semne de individualitate, atunci organizarea mentală a unei persoane la nivel de manifestare calitativă atinge individualitatea ca urmare a dezvoltării grele a potențialului fizic și mental în ansamblu. Pe această cale, o persoană își transformă proprietățile individuale prin tipologizarea personalitatea ta în calitate subiect unic interacțiunea socială, activitățile comune de viață ale oamenilor, comunicarea, munca, cunoașterea și alte forme de activitate umană. Ca urmare, el realizează identitatea cu sine însuși, ceea ce reprezintă scopul ultim al existenței sale.

Cea mai importantă nevoie care determină concentrarea unei persoane asupra succesului este nevoie de realizare. Există două teorii psihologice care explică natura sa. Prima dintre ele vorbește despre rolul dominant al factorilor biogenetici în formarea nevoii de realizare; al doilea subliniază rolul factorilor sociali în formarea acestei nevoi. La sfârşitul anilor '70. Psihologul american Auke Tellegen, în cercetare (pe baza metodei de comparare a gemenilor identici) folosind un chestionar multidimensional care permite evaluarea exprimării anumitor trăsături de caracter la o persoană, foarte corelate cu manifestarea nevoii de realizare, a făcut următoarea concluzie: setea de succes, ambiția și tendința de a atinge în mod persistent obiectivele 46% sunt determinate de gene, deși într-o măsură mai mare nevoia de realizare se formează la individ sub influența factorilor sociali.

Potrivit psihologului rus Yu.M. Orlova, nevoia de realizare, de succes este una dintre nevoile sociale fundamentale ale unei persoane; nu se moștenește, ci se formează sub influența factorilor sociogenici și se definește ca concurența constantă a unei persoane cu sine însuși în efortul de a depăși un nivel de performanță atins anterior, de a face ceva mai bun decât înainte, de a rezolva o problemă într-un mod original. cale. Această nevoie încurajează individul să-și stabilească noi obiective și să se străduiască să le atingă. Printre nevoile sociale ale unui individ, există cel mai adesea una sau mai multe care predomină, care îi influențează orientarea, idealurile, scopurile de viață și aspirațiile. Dacă nevoia de realizare prevalează, atunci persoana primește satisfacție de la percepția diferenței dintre vechiul și noul nivel de performanță al oricărei activități, deoarece această diferență are o semnificație emoțională specială pentru el. O „personalitate care realizează” este adesea indiferentă față de ceea ce este această activitate; principalul lucru pentru ea este oportunitatea de a crește nivelul de performanță al acțiunilor sale. „Individul real” constituie fondul de aur al umanității”, spune Yu.M. Orlov.

Nevoia de realizare începe să se formeze în relația copilului cu mama sa. Studiile comparative ale familiilor în care ambii părinți au o nevoie mare de realizare au arătat că copiii lor s-ar putea să nu o aibă într-un grad atât de pronunțat. Mai mult, la copiii ale căror mame au o nevoie foarte puternică de realizare, această nevoie nu se dezvoltă sau se dezvoltă slab, întrucât mamele cu o nevoie mare de realizare sunt concentrate în principal pe succesul în afara familiei. Ei nu reușesc să mențină nivelul necesar de contact emoțional cu copilul pentru a stimula dezvoltarea acestei calități în el. Cea mai mare nevoie de realizare se observă la copiii ale căror mame au suficient timp pentru a comunica cu copilul, mai ales la vârsta preșcolară. Relațiile emoționale calde în familie, în special între mamă și copil și între mamă și tată, combinate cu o nevoie moderată de realizare a mamei și un sistem democratic de control social în familie, contribuie la dezvoltarea unei nevoi puternice de realizare. în copil. În familiile cu disciplină strictă și control strict, concentrate pe detectarea greșelilor și gafelor în comportamentul copiilor, se creează condiții în care semnificația emoțională a pedepsei pentru eșec devine mai mare decât semnificația emoțională a recompensei pentru succes. Atunci nu se formează nevoia de realizare și, în schimb, se formează structuri de comportament defensiv, care în psihologie se numesc nevoia de a evita eșecul.

Așadar, modul de viață, contactele emoționale în familie, în special dragostea, creează exact atmosfera în care se maturizează nevoia umană de a realiza sau de a evita eșecul.

Caracteristicile psihologice individuale ale unei persoane, semnificative în predispoziția unei persoane la un comportament de succes, sunt indisolubil legate de o imagine pozitivă a propriului sine.Pe baza unei generalizări a unei cantități uriașe de date, X. Heckhausen a concluzionat că începând de la 2-3,5 ani , rezultatele obținute în mod independent se află în centrul activităților de experiență ale copilului, deși aceste rezultate nu sunt încă evaluate ca succes sau eșec. La vârsta de 3,5 ani, copiii experimentează reacții afective la succes și eșec. Treptat, copilul învață să perceapă succesul sau eșecul, asociindu-le cu propriile sale capacități, însă, fără a distinge mai întâi concepte precum „efort” și „abilitate”. Efortul și capacitatea sunt apoi izolate de ideea generală a abilităților și încep să fie percepute independent unele de altele. În timpul anilor de școală (în timpul antrenamentului), copilul își dezvoltă o idee despre legătura dintre propriile capacități și dificultatea obiectivă a sarcinii, ceea ce determină probabilitatea subiectivă de succes. După 9-10 ani, copilul stăpânește pe deplin conceptul de probabilitate subiectivă de succes, care presupune separarea conceptului de „capacitate” de factorul „efort”. Începând de la vârsta de 12 ani, copiii sunt deja capabili, atât în ​​situații de succes, cât și în situații de eșec, să coreleze evaluarea eforturilor lor cu abilitățile lor. Copilul începe să explice succesul sau eșecul pe baza prezenței sau absenței efortului, abilității, ușurinței sau dificultății sarcinii, norocului sau ghinionului. D. McClelland a urmărit dezvoltarea motivației de realizare la aceiași indivizi de la 7-8 ani până la vârsta de 20 de ani și a concluzionat că, în condițiile naturale ale vieții umane, motivul de realizare nu se schimbă semnificativ.

Astfel, formarea orientării individului către succes, inițiativă și creativitate în viață independentă ar trebui să se bazeze pe utilizarea mai eficientă a tuturor instituțiilor sociale, pe dezvoltarea unor stimulente sociale adecvate pentru comportament care să orienteze individul spre realizare, ținând cont de diverse căi ale dezvoltării sale. „Reprogramarea” comportamentului unei persoane de la un model „defetist” la unul de „realizare” este o sarcină rezolvabilă, dar obținerea unui rezultat pozitiv pe această cale necesită un efort semnificativ, deoarece este asociată cu o schimbare a multor componente motivaționale ale structurii personalității. , în general, întreaga imagine de sine.

Literatură:

1. Berna R. Dezvoltarea conceptului de sine și a educației., 1986. pp. 119-246,352-366.

2.Markova A.K., Matis T.A., Orlov A.B. Formarea motivației de învățare. M. 1990. P. 49-127.

3. Orlov YM. Ascensiunea spre individualitate. M., 1991. S. 52-73.

4. Heckhausen X Motivaţie şi activitate: În 2 vol. M., 1986. T. 2. P. 78-145.

Un CV este un scurt document care vă descrie pe dumneavoastră și abilitățile dumneavoastră profesionale.

Când redactați un document atât de important, asigurați-vă că scrieți numai adevărul. Nu te pune pe un piedestal. Ar trebui să fie competent, clar și concis. Ai grijă de aspectul tău, rămâi la stilul oficial.

Volumul textului este de 1-2 coli, nu mai mult. Imprimați într-un font ușor de citit, evidențiați punctele importante și asigurați-vă că atașați o fotografie. În ceea ce privește fotografia, ar trebui să arate ceva ca un pașaport. Alegeți o fotografie potrivită, cu o formă de îmbrăcăminte potrivită, nu neapărat pe lungime completă (cu excepția cazului în care este obligatoriu pentru angajator), fundalul fotografiei este de preferință neutru. Fără patos inutil, ai un loc de muncă, amintește-ți mereu asta.

Ce informații ar trebui incluse în CV-ul tău?

CV-ul ar trebui să fie structurat și există un plan brut. Mai jos este un exemplu, încercați să rămâneți la el.

1. Date personale;
2. Educaţie;
3. Experienţă;
4. Competențe de muncă;
5. Realizări;
6. Cunostinte PC;
7. Calitati personale;
8. Informații suplimentare/

Să ne uităm la fiecare punct în detaliu.

1. Date personale - ce ar trebui să fie în această secțiune?

• Nume complet - scrieți numele complet, prenumele, patronimicul.
• Data nașterii - indicați în întregime data, luna și anul nașterii (scrieți cu cifre).
• Adresa de reședință - este mai bine să indicați orașul și zona de reședință, în scopuri personale. confidențialitate deoarece îl plasați pe portalul de internet.
• Număr de telefon - scrieți numărul dvs. de mobil pentru a vă contacta rapid.
• E-mail - dacă trimiteți singur CV-ul, vi se va trimite un răspuns prin e-mail.
• Starea civilă - căsătorit/căsătorit, necăsătorit/necăsătorit, dacă există copii și în ce an de naștere (opțional, dar de dorit).

Exemplu:

Ivanova Ivanna Ivanovna

Scopul CV-ului: solicitant pentru postul de inspector HR

foto Data nașterii: 19 noiembrie 1977

Adresa domiciliului: Rostov-on-Don, str. Lenina, 5 ani, ap. 37.

Număr de telefon: +7834764368

2. Educație- În acest paragraf, indicați ce studii aveți. Dacă sunt mai multe, vă rugăm să le enumerați în ordine. Se cer data admiterii, data absolvirii, denumirea institutiei de invatamant, facultatea, specialitatea si calificarea obtinuta.

Exemplu:

2007–2009 Universitatea Națională Tehnică Donețk

Facultate: recalificare

Specialitate: economist

Calificare: specialist

1995–2000 Universitatea Națională Donețk

Facultate:

Specialitate: psiholog

Calificare: specialist

3–4 Experiență de muncă, abilități de lucru - ar trebui să rezumați pe scurt istoricul dvs. de muncă.

• Data admiterii și data concedierii din funcție (articolul în temeiul căruia a fost desfășurat contractul de muncă);
• Numele întreprinderii, companiei;
• Poziția deținută;
• Transferuri, numiri, promovări (foarte important, puteți urmări creșterea carierei).

După ce ați indicat postul, descrieți pe scurt responsabilitățile postului.

Mulți oameni recomandă să nu scrieți fișele postului dacă aplicați pentru un post. Dar este mai bine să scrieți că în fiecare companie principiul de funcționare este același, dar responsabilitățile postului sunt diferite. Angajatorul trebuie să vadă inițial ce ați făcut. Pentru o mai bună percepție a CV-ului, combinați experiența de muncă și abilitățile de lucru într-un singur paragraf.

Exemplu:

01.04.2005–01.08.2012

(7 ani, 4 luni) Phoenix LLC

Motivul concedierii: articolul 38 din Codul muncii al Ucrainei - dorința personală.

Șef departament HR:

Efectuarea evidenței personalului (angajare, concediere, transfer, concediu, întocmirea personalului);

Mentinerea cardurilor T2.

5. Realizări – această secțiune este foarte importantă. Dacă partea anterioară a CV-ului este șablon, ar trebui să încercați mai mult aici. Reflectați toate realizările pe care le-ați obținut la locul de muncă anterior. Angajatorul dorește să vadă rezultatul muncii tale. Descrieți date specifice și, de preferință, susțineți-le cu numere.

Nu uitați că informațiile conțin secrete comerciale ale locului dvs. de muncă anterior. Dacă împărtășiți astfel de informații, vă rugăm să nu furnizați detalii exacte. Și mai multe detalii. Nu scrie: furnizare, promovare, implementare - asta sugerează că tocmai erai pe cale să faci asta și ai fost concediat.

Iar dacă scrieți: furnizat, promovat, implementat și în același timp confirmați procentual, atunci ei vor fi mai interesați de personalitatea dvs. Rezultatele tale sunt evidente. Prin urmare, poți fi descris ca o persoană productivă și orientată spre obiective.

Este mai bine să dai un exemplu de realizări de la ultimul loc de muncă sau de la cel anterior, dar nu scrie acum zece ani.

Este important să notezi realizările pe care le-ai obținut în profesia ta. Nu scrie succesul contabilului șef dacă ai lucrat ca economist. Sunt momente când vrei să-ți schimbi ocupația, atunci trebuie să-ți aduci victoriile cât mai aproape de noile tale obiective de creștere a carierei.

Există profesii în care nu există servicii remarcabile pentru întreprindere. Angajatul efectuează zi de zi muncă monotonă, monotonă, apoi stabilește-te ca un performer de încredere și responsabil.

Dacă tocmai ați absolvit o instituție de învățământ superior și, desigur, nu aveți realizări, atunci nu aplicați pentru un loc de muncă bine plătit. Mulți tineri profesioniști cred că „pot face totul” după absolvirea universității.

Nu apuca stelele de pe cer, realizarea ta este dorința de a învăța și de a-ți îmbunătăți nivelul de cunoștințe.

1. Creșterea volumului vânzărilor de produse cu 15%;
2. Creșterea profitului marginal cu 15%;
3. Am atras potențiali clienți și am dobândit o atitudine pozitivă față de compania noastră. A dovedit statutul de partener de încredere. Zona de vânzări: Experiență instruită și împărtășită cu tehnici de vânzări de succes;
4. Am dezvoltat un plan de vânzări eficient, datorită căruia vânzările au crescut cu 24%.

Postul administrativ:

1. A urcat de la secretar la director regional;
2. Elaborarea unui plan cuprinzător de dezvoltare pentru ramură;
3. Ea a organizat ramura de la zero și a adus-o la un nivel decent de profit.

Specialități tehnice:

1. Asigurarea securității informațiilor;
2. A organizat activitatea departamentului;
3. Elaborarea documentelor de reglementare privind tehnologia informației.

6. Cunoștințe de utilizare a calculatorului. Nu scrieți în această secțiune - utilizator experimentat. Astăzi, aproape toată lumea are abilități PC. Din nou trebuie să fii specific. Descrieți cu ce programe, aplicații de birou și sisteme lucrați. Este imperativ să fiți un utilizator de internet cu experiență; acum lucrează foarte des prin e-mail, lucrează pe rețelele sociale și așa mai departe.

Exemplu:

Utilizator cu experiență: MS Office (Word, Excel, Power Point, Access, Outlook), abilități de lucru cu Internet (Internet Explorer, Opera, Mozilla Firefox) și e-mail (Outlook Express), editori grafici (Photoshop, CorelDRAW), programe profesionale : CRM, BSCS, SAP, 1C:Enterprise 7 și 8. Cunoașterea sistemelor de operare Windows și Linux.

7. Calități personale. Orice ai scrie aici, toate calitățile sunt bune. Deosebit de apreciate sunt: ​​responsabilitatea, punctualitatea, non-conflictul, abilitățile de comunicare, diligența, acuratețea. Orice set de astfel de calități te caracterizează pe partea pozitivă.

Însă indiferent ce ai scrie când vei veni la interviu, managerul de resurse umane îți va determina calitățile la prima vedere. Și uneori vor face o descoperire pentru tine. Prin urmare, atunci când compilați calitățile personale, țineți cont de opiniile celorlalți și fiecare profesie are propriile calități.

Exemplu:

Asistent manager: Acuratețe, atenție, aspect plăcut, sociabilitate, vorbire competentă. Operator: Vorbire competentă, rezistență la stres, punctualitate, responsabilitate.

Consultant vanzari: Amabilitate, sociabilitate, dorinta de a castiga bani, rezistenta mare la stres.

8. Informații suplimentare. Aici poți scrie informații care se vor concentra pe activitățile tale profesionale. Nu enumerați calitățile personale, abilitățile profesionale, toate acestea sunt menționate mai sus. Poti mentiona cunostinte lingvistice, permis de conducere.

În ceea ce privește hobby-urile, în acest moment aceasta este o problemă foarte controversată. Unii oameni cred că hobby-urile nu afectează calitățile profesionale. Să ne uităm la această problemă.

Dacă sunteți un specialist foarte tânăr, atunci rubrica „Hobby” vă va salva CV-ul. Nu scrie în fraze generale, arată-ți individualitatea. Prin urmare, scrieți hobby-uri care au legătură cu educația profesională.

Pentru ca CV-ul să iasă în evidență față de alții, scrieți hobby-uri care evidențiază caracterul, impulsul și perseverența. În concluzie, ar trebui să scrii un hobby, dar cu precauție extremă.

Exemplu:

Informații suplimentare:

Cunoașterea limbilor străine: engleză, rusă, ucraineană fluent, spaniolă, germană cu dicționar. Permis de conducere categoria B, experiență de conducere 10 ani.

Hobby-uri: broderie cu margele, sah, sport.

Să ne uităm la exemplul de hobby de mai sus:

• Broderia cu margele este o lucrare foarte minuțioasă și minuțioasă, ceea ce înseamnă că lucrarea va fi abordată cu seriozitate și grijă;
• Șah - gândire strategică;
• Sport - angajat sportiv sănătos.

Un CV este o artă. Prin urmare, sperăm că instrucțiunile noastre de scriere vă vor ajuta să obțineți o căutare de succes a unui loc de muncă.