Trădare în dragoste: bărbați care trădează. De ce trișează bărbații? Tipul m-a trădat

Dacă observi anumite tipuri de trădare în relația ta, asta nu înseamnă că trebuie să fugi de partenerul tău cât de repede poți. Relații puternice caracterizat prin faptul că participanții lor sunt capabili să depășească manifestările de trădare și să restabilească încrederea. Cei care, în loc să înțeleagă, caută conflict, pedeapsă și avantaj moral (învingătorul ia tot) vor trebui cel mai probabil să se despartă.

Trădarea fizică este departe de a fi singurul motiv care subminează încrederea și duce relațiile la nimic. Umilirea – fizică sau emoțională – ne permite deja să spunem că relația nu a funcționat. Orice formă de trădare, chiar dacă nu este recunoscută de victimă, poate fi periculoasă pentru o relație. Înșelăciunea, reticența de a vorbi deschis despre nevoile adevărate și o dorință puternică de intimitate emoțională pot ruina o relație.

1. Răspundere contingentă

„Sunt cu tine până când... întâlnesc pe cineva mai bun; Nu pot găsi Loc de muncă bun; nu vrei sa te casatoresti; copiii nu vor apărea; deocamdată pot locui cu tine...” Dacă el nu are nevoie categoric de copii, iar ea își imaginează o familie cu doar copii, nu poți spera că el se va schimba. Dacă un tip vrea să călătorească și o fată vrea să crească morcovi în grădină, este puțin probabil să poată petrece mult timp împreună. Pentru a evita o relație condiționată, superficială, partenerii sau soții trebuie să fie sinceri cu celălalt cu privire la prioritățile personale, obiectivele de viață și intențiile lor.

2. Relații platonice

3. Minciuni

Minciuna distruge relațiile. Omisiunile distrug relațiile. Secretele distrug relațiile. Chiar dacă o minciună are ca scop păstrarea unei relații, tot o va distruge. Pentru că mai devreme sau mai târziu totul va fi dezvăluit și va trebui să ieși și să minți și mai mult. Există mincinoși cronici - erau antipatici sau pedepsiți în copilărie și, ca adulți, înfrumusețează instinctiv realitatea. Astfel de oameni trebuie să învețe să spună adevărul pentru a crea relații de încredere.

4. Coaliție împotriva partenerului

Oricine nu știe cum să ajungă la o înțelegere cu un partener caută sprijin de la prietene, prieteni, surori, frați și părinți. Nimeni nu este surprins de o mamă și o soție care iau arme împotriva soțului ei, sau un soț și soacra care își hărțuiesc nora sau un soț forțat să aleagă partea soției sau a mamei sale. Oricine este atacat colectiv se află într-un vid emoțional. Nu are în cine să aibă încredere cu gândurile și considerațiile sale, pentru că tot ceea ce se spune va deveni proprietatea adversarilor săi. Cealaltă parte, presupusă câștigătoare, își pierde obiceiul de a conduce un dialog normal și aleargă constant la rudele lor pentru sprijin.

5. Răceală emoțională

O relație cu adevărat strânsă înseamnă că vă susțineți sau vă protejați reciproc în momente de provocare și stres. Boala unui copil, moartea unei persoane dragi, pierderea unui loc de muncă - sunt multe cazuri când o persoană are nevoie de îngrijirea și sprijinul unei persoane dragi. Unii oameni nu sunt deloc capabili să exprime sentimente calde, uneori reușesc să construiască relații cu condiția ca ambii soți să păstreze o distanță emoțională. Mai des, bărbații suferă de răceală emoțională și există explicații pentru acest lucru. Vor să „scape” pentru că nu știu cum sau nu au încredere că pot face față unei situații dificile. Din păcate, acest lucru nu ușurează lucrurile pentru femei. O povară dublă cade pe umerii ei - o situație dificilă de viață și trădarea emoțională a unei persoane dragi. Absența manifestărilor emoționale are o gamă largă - de la insensibilitate și tăcere până la cruzime. Fiecare femeie știe cât de importante sunt cuvintele despre dragoste, tandrețe și prețuire.

6. Dispariția interesului sexual

Vorbim despre schimbări fizice inevitabile în organism. Deși după patruzeci și cinci de ani viața sexuală în cuplurile căsătorite dispare din inițiativa bărbaților, femeile sunt de obicei învinuite pentru acest lucru. După naștere sau odată cu vârsta, o femeie poate crește în greutate. Ea asociază scăderea interesului sexual din partea soțului ei cu excesul de greutate. Ea are grijă de ea în mod fanatic, își vopsește părul cărunt, luptă împotriva ridurilor - orice pentru a se simți din nou de dorit și atractiv, pentru a câștiga încredere în sine. Problema este că de multe ori lucrurile mai importante dispar odată cu sexul: bucuria comunicării, atingerea și mângâierea, momentele de tandrețe, cuvintele de dragoste și complimentele.

7. Lipsa de respect

Baza oricărei trădări este o comparație care nu este în favoarea ta. O atitudine lipsită de respect, manifestată mai ales în vorbire, provoacă un complex de inferioritate și resentimente la un partener și un sentiment imaginar de superioritate la celălalt. Apoi își schimbă rolurile. Ea este o vacă grasă și o fată din sat, el este un idiot și un ratat. Este interesant că atunci când un „prost și un învins” părăsește familia, valoarea lui crește imediat. Există și modalități implicite de a sublinia unei persoane inferioritatea sa: „Înțelegi totul greșit...” Rețineți, nu acest gând, ci totul în general. „Toată lumea înțelege că ceea ce spui este o prostie completă.” Relațiile bazate pe iubire implică egalitate, nu subordonare. Aroganța, indiferența, agresivitatea ofensivă și neglijarea intelectuală sunt la fel de distructive pentru relații.

8. Nedreptate

Viața este plină de nedreptate, motiv pentru care familia ar trebui să devină o apărare împotriva ei. Nedreptatea este atunci când o persoană primește beneficii sau avantaje în detrimentul alteia. De exemplu, am convenit să împărțim treburile casnice în jumătate, iar apoi omul nu își face partea. Vine acasă de la serviciu și se întinde pe canapea, dă clic pe telecomandă în timp ce soția lui aduce, servește, pregătește și calmează copilul. Ideea nu este că el minte în timp ce ea se apleacă cu aspiratorul, ci nedreptatea. Probleme financiare- de asemenea o piatră de poticnire, și creșterea unui copil, și la ce cinematograf vom merge și ai cui prieteni îi vom invita și ce să gătim pentru cină. Micile nedreptăți se acumulează și conduc o persoană la o astfel de disperare, încât percepe ruperea unei relații ca o eliberare.

9. Egoismul

Soții sau partenerii trebuie adesea să-și sacrifice propriile interese pentru binele comun. Aceasta se numește loialitate familială sau loialitate relațională. Imaginați-vă un tip care merge la picnic fără iubita lui pentru că este bolnavă. Un soț care, după nașterea unui copil, menține același stil de viață, cheltuieli mari și petrece mult timp cu prietenii atunci când soția are nevoie de ajutor. Un tip care este indignat dacă o fată nu are chef să facă sex sau vine în vizită „ca oaspete”, fără să-i pese de cheltuielile fetei. Dragostea nu este întotdeauna măsurată prin ceea ce poți face pentru persoana iubită. Mai des, apar cazuri când, de dragul unei persoane dragi, trebuie să renunți la unele atribute familiare - întâlniri cu prietenii sau cheltuieli suplimentare. Trebuie să discutați situațiile incomode pe măsură ce apar și să căutați o modalitate care să se potrivească ambilor parteneri. Chiar dacă despre care vorbim despre turnarea ceaiului și oferirea acestuia altcuiva sau împărțirea unui baton de ciocolată.

10. Încălcarea promisiunilor

O promisiune încălcată este asemănătoare cu o minciună deliberată. Permanent viata impreuna, oamenii își fac inevitabil promisiuni unul altuia. O promisiune îndeplinită face o relație mai puternică, dar una neîmplinită provoacă dezamăgire și neîncredere. Este neplăcut când un partener încalcă obligațiile financiare, acordă un împrumut pe altcineva sau ascunde schimbări importante în viața lui, deși acest lucru contrazice promisiunile făcute. Încălcarea promisiunilor este mult mai dureroasă când vine vorba de un fel de dependență - alcool, jocuri, tutun. Dacă un partener a promis că nu va bea și nu a ținut-o, celălalt partener se simte înșelat. A vrut să creadă în schimbare, dar a fost trădat.

Angajamentele într-o relație nu ar trebui să constrângă sau să limiteze o persoană. Orice obligație este o manifestare voluntară a iubirii și îngrijirii față de persoana iubită. Dezaprobarea este, de asemenea, o manifestare a iubirii și sprijinului. Atragerea atenției partenerului tău asupra declarațiilor sau acțiunilor care te jignesc este o reacție normală sănătoasă. Cine, în afară de o persoană dragă, îți va spune că te înșeli? Cine este mai interesat ca tu să nu faci greșeli sau să le poți corecta? Discuția problemei - cel mai simplu mod rezolva. Refuzul de a negocia poate fi considerat o formă de trădare. Nu te gândi la insulte, gândește-te că persoana iubită este sinceră cu tine. Pentru a restabili relațiile de încredere și pentru a redescoperi lumea interioară a celuilalt, trebuie să discutați sincer despre greșeli, să vă adaptați și să fiți prieten adevărat prieten nu numai în pat.

Motive bune pentru care un bărbat adevărat nu-l va trăda niciodată pe cel pe care îl iubește cu adevărat

Atâția băieți, atât de puțini bărbați adevărați.

Băieții ăștia care se plimbă pretinzând că sunt bărbați mă irită. De fapt, recent am pierdut o relație potențială din cauza lor. Acești „bărbați falși” au reușit să „apara” în fața femeilor, să le înșele, să le trădeze și să-și omoare credința în puterile existente. Nu au rămas mulți reprezentanți ai sexului frumos care să mai aibă încredere în bărbați.

Nu am fost niciodată necinstit cu femeile până acum. Și nici măcar nu am avut o asemenea dorință. Dar, din păcate, am întâlnit foarte puține femei care să mă creadă în această viață. Sunt sigur că nu sunt singurul bărbat care s-a confruntat cu o problemă similară în viața lui.

Cred că mulți băieți grozavi sunt forțați să poarte povara „trădării și credinței într-o persoană iubită” care a fost pusă asupra lor foști iubiți aleșii lor. Când un bărbat trădează o femeie, ea nu va mai putea niciodată să aibă încredere în el. Niciodată nu este un concept exagerat, este un adevărat „niciodată”. Din păcate, acest lucru îl va afecta și pe următorul ales al acestei femei.

După trădare, o femeie nu se poate îndepărta mult timp. Atunci nu va mai putea avea încredere în bărbați timp de mulți ani. Un bărbat adevărat nu trădează niciodată. Iată motivul pentru care nu:

1. Un bărbat adevărat este stabil din punct de vedere emoțional
Știm cu toții că femeile au probleme în a-și controla emoțiile. Sincer să fiu, uneori bărbații o au și mai rău. În timp ce femeile sunt „emoționale” și se eliberează de abur, bărbații sunt „înăbușiți” în propriile lor gânduri.

Dar toate acestea se întâmplă până când răbdarea bărbatului debordează și el explodează. Când ceva nu merge bine într-o relație, femeile pot să țipe, să plângă, să se plângă, să reproșeze, să se enerveze, să rămână tăcute sau să moară de foame. Dar bărbații sunt diferiți! Bărbați slabi pretind ca sunt indiferenti la tot ce se intampla in jurul lor.

Dar când paharul lor de răbdare este plin, ei caută un mijloc de a-și elibera emoțiile. Încep să bea, să fumeze, să dracuiască tot ce mișcă. Și, din păcate, o astfel de perioadă de război tăcut cu femeia lui iubită duce la faptul că începe să se culce cu toată lumea.

Un bărbat adevărat își tratează emoțiile în mod diferit, mai reținut.

2. Un bărbat adevărat are suficientă voință pentru a-și păstra „afacerea” în pantaloni.
Îmi pare rău, domnilor, să spun asta cu voce tare, dar dacă sunteți bărbat, veți dormi în mod natural cu orice frumusețe pe care o întâlniți pe parcurs. Vorbesc acum de burlac.

Dacă ești un bărbat adevărat, atunci nu vei risca o relație stabilă de dragul a câteva minute de plăcere cu o femeie necunoscută, cu care ai un fel de chimie și nimic mai mult. Dacă vrei să te culci cu cineva, atunci de ce nu o faci cu o femeie care te iubește?!

Dacă sexul cu partenerul tău este puțin plictisitor pentru tine, atunci diversifică-l. Ambii iau parte la acest proces, așa că, de exemplu, dacă ea nu linge crema de pe tine, atunci linge crema de pe ea.

3. Bărbații adevărați nu se întâlnesc cu oameni pe care nu îi iubesc sau nici măcar nu cred că pot iubi într-o zi.
Desigur, ne-am întâlnit cu toții cu oameni de care nu eram îndrăgostiți. În general, nu cred prea mult în dragoste la prima vedere, dar cazurile sunt diferite. Cu toate acestea număr mare Băieții încă se întâlnesc cu femei doar pentru comoditate.

De ce să ieși și să cauți pe cineva când există cineva care poate întotdeauna să vină ea însăși?! Bărbații adevărați înțeleg că femeile nu sunt jucării și nu le percep pur și simplu ca pe o modalitate de a-și satisface nevoile.

Când bărbații știu că nu pot iubi această femeie, ei pun capăt relației în loc să rămână cu ea în speranța că ea le poate fi de rezervă.

4. Un bărbat adevărat este întotdeauna respectuos
Oamenii au încredere atunci când văd respectul în direcția lor. Respectul este un aspect obligatoriu al comunicării, mai ales în raport cu femeia cu care te întâlnești. Trădarea este o minciună. Omoara încrederea și arată că nu ții cont de sentimentele partenerului tău, prietenului sau doar persoanei care a fost lângă tine pentru o anumită perioadă de timp.

Nu există nimic demn de trădare, nu faci asta celor dragi. Dacă o femeie încetează să te creadă, atunci acest lucru este definitiv și irevocabil. Am ajuns la această concluzie după ce am parcurs un drum lung și dificil al propriilor greșeli.

5. Un bărbat adevărat nu ține o listă cu partenerii săi sexuali. El nu are nevoie de asta pentru a se simți și a se înțelege ca pe un bărbat adevărat
Un bărbat adevărat știe sigur că este bărbat. Acest lucru se simte în fiecare mișcare și acțiuni ale lui. Și nu face nimic special în privința asta. Nu are nevoie să se expună. Toate acestea se reflectă în acțiunile sale.

Atâția reprezentanți ai jumătății mai puternice a umanității din societatea modernă cred că cu cât au avut mai mulți parteneri sexuali, cu atât sunt mai buni ca bărbați. Femeile sunt ca un joc pentru ele, ca un tip de produs care trebuie colectat.

Femeile nu sunt jucării! Iar jocul pe care îl jucăm cu toții se numește „viață”. Trădarea costă uneori prea mult și, cu mize mari, îți poți distruge chiar viața.

6. Un bărbat adevărat nu va face niciodată rău femeii pe care o iubește.
Voi fi sincer cu tine, un bărbat adevărat nu va jigni nici una dintre femei. Un bărbat adevărat are grijă de sine și de toți cei care îi sunt aproape și dragi.

Dacă ești deja destul de norocos să cunoști femeia pe care o iubești cu adevărat și nu ai reușit să o pierzi, atunci fă tot posibilul și imposibilul pentru a o face să zâmbească. Nu este nimic mai rău decât să pierzi pe cineva pe care-l iubești atât de mult. Greșelile sunt greșeli, dar există așa ceva ca iertarea.

7. Un bărbat adevărat știe întotdeauna ce este cu adevărat important în viață - și acesta cu siguranță nu este sex ocazional
Bărbații sunt prea ocupați să-și urmărească visele. Ei încearcă mereu să obțină ceea ce își doresc de la viață. În același timp, își dau seama obiectiv ce își doresc exact de la viață.

Ca bărbați, ne dorim tot ce este mai bun de la lume și de la oamenii din jurul nostru. Și numai atunci când obținem ceea ce ne-am dorit, ne dăm seama că nu am fost de fapt aleși. moduri mai bune pentru a-ți atinge scopul. Adică, este foarte tare când ai aceeași femeie cu tine, dar pe iubita ta. Aici cantitatea nu contează, calitatea contează.

A fi cu o femeie care te iubește și care te acceptă cu toate defectele tale este ceea ce contează cu adevărat. Nici măcar nu veți dori să vă amintiți orice altceva.

8. Un bărbat adevărat va avea întotdeauna curajul să rupă o relație cu o femeie.
Dacă te hotărăști să-ți înșeli femeia, înseamnă că nu mai vrei să fii cu ea. Fă-ți curaj și pune capăt relației. O vei face oricum mai devreme sau mai târziu.

Rupe această conexiune, scapă din acest labirint. Poarta-te ca un barbat, nu te comporta ca un las.

Bună ziua, dragii mei cititori. Uneori se întâmplă lucruri în viață care fac foarte dificil să se recupereze. Este mai ales greu dacă nu te-ai așteptat deloc. În această stare, este foarte ușor să devii deprimat, să-ți pierzi interesul pentru viață, să devii apatic și nesigur pe tine. Prin urmare, astăzi aș vrea să vorbesc despre ce să faci dacă ai fost trădat de persoana iubită.

Poziție defensivă

O persoană nu este întotdeauna capabilă să prezică un eveniment rău. De obicei speri la un rezultat pozitiv. Mai ales când vine vorba de relații romantice. Mă îndoiesc că atunci când un tânăr întâlnește o fată, se îndrăgostește și începe o aventură, se gândește în fiecare zi înainte de a merge la culcare: când îmi va înfige ea un cuțit în spate?

Oamenii vor să fie fericiți și de aceea nu se așteaptă la lucruri rele. Cu excepția celor care au dat deja de mai multe ori peste trădare. Am un prieten care, în principiu, nu are încredere în oameni. Părinții l-au abandonat atunci când era copil cel mai bun prieten i-a furat soția, iar a doua soție a fugit cu toate economiile. Astăzi ia o poziție defensivă. De exemplu, nu ai încredere în nimeni, nu te aștepți la nimic bun de la nimeni, ceea ce înseamnă că nu te poate răni.

Există un exemplu opus în practica mea. O femeie dă peste bărbați răi din când în când. Unul a bătut-o, altul a furat bani, al treilea a reușit să o privească de aproape apartamentul ei și așa mai departe. Fiecare nou iubit al ei este mai rău decât precedentul. Dar ea continuă să creadă și să spere într-un miracol.

Sincer, vă spun că ambele opțiuni nu sunt cele mai acceptabile cazuri pentru un viitor fericit. Unul s-a închis și își poate rata cu ușurință soarta, în timp ce celălalt continuă să ignore câteva indicii de bază că persoana nu este cea mai sinceră.

O persoană fericită se află undeva între aceste două exemple. Are încredere în oameni, dar la început nu îi lasă să se apropie prea mult. Și își monitorizează foarte bine acțiunile. La urma urmei, acțiunile vorbesc despre o persoană, nu cuvintele sale.

Răzbunarea se servește rece

Nu am fost niciodată un susținător al oamenilor răzbunători. Sincer să fiu, nu m-am răzbunat niciodată și nu am sfătuit pe nimeni să o facă. Bineînțeles, este foarte greu să fii într-o situație de trădare, te doare sufletul, este un flux nesfârșit de lacrimi, te trezești noaptea pentru că începi să te sufoci.

Dar pentru mine acesta nu a fost niciodată un motiv să mă răzbun pe o persoană. Mai ales dacă l-am iubit sau încă îl iubesc. Desigur, poți spune o mulțime de lucruri inutile bazate pe emoție, totul în interior este sfâșiat și uneori vrei doar să dai unei persoane o lovitură bună.
Cred că există modalități mai interesante de a arăta unei persoane că totul este în regulă cu tine și, prin urmare, de a-l înțepa mai tare.

Una dintre prietenele mele a devenit victima trădării de către bărbatul pe care îl iubea. A părăsit-o pentru o femeie mai tânără, deși erau pe cale să se căsătorească. A fost într-o stare foarte periculoasă timp de o lună în care sora ei a venit dintr-un alt oraș să locuiască cu ea. Și într-o zi bună m-am trezit și mi-am dat seama că vreau să continui să trăiesc, că vreau să-mi găsesc fericirea.

S-a angajat, și-a schimbat garderoba, a devenit obișnuită la saloanele de înfrumusețare și, după șase luni, nu a mai fost recunoscută. Aceasta a fost o femeie adevărată care a uimit bărbații cu frumusețea ei. Și apoi, într-o zi, stăteam într-un restaurant, sărbătorind ziua de naștere a unui prieten comun, când deodată, de nicăieri, fosta frumuseții noastre a apărut la orizont. A venit să salută cu ochii năuciți. Am cerut să ne întâlnim, dar ea a răspuns cu un refuz categoric. Așa că, el o sună în continuare și o imploră să ne întâlnim.

Acesta, după părerea mea, este cel mai mult cel mai bun exemplu pentru a dovedi ceva infractorului tău. Fetelor, lasati barbatul iubit sa va vada fericit, frumos, indragostit de viata si regret foarte mult ca v-a parasit atunci. Aceeași poveste poate juca cu ușurință în mâinile tinerilor. Răzbunarea te concentrează pe obiectul trădării, te îngheață în această stare și nu te lasă să pleci.

Iertare

A ierta o persoană care te-a trădat este foarte dificil. Uneori chiar as spune ca este imposibil. Dar cu timpul, vine pacea și în acest moment este foarte important să renunți la situație și să mergi mai departe. Nu vorbesc despre iertarea pe care o dai unei persoane și o iei înapoi. Nu. Vorbesc despre iertarea ta interioară.

În primul rând, iartă-te. Pentru că o asemenea catastrofă s-a întâmplat în viața ta, că te-ai îndrăgostit de șmecherii unui trădător, că nu ai observat, poate, fapte evidente. Iartă-te și lasă-te să mergi mai departe.

În al doilea rând, iertați persoana care v-a jignit. Pentru noi înșine, în interior. Iartă-l și lasă-l să plece. Lasă-l să trăiască el însuși cu acest sentiment. Nu vă asumați toată această negativitate. Acesta este probabil cel mai dificil lucru. Și un astfel de moment nu vine prea curând. Timpul trebuie să treacă, te vei calma, emoțiile se vor potoli și atunci poți ierta.

Gândește-te mai întâi la tine. A pedepsi trădătorul este opera destinului, a vieții și a întâmplării, nu a ta. Sarcina ta este să-ți faci viața fericită, împlinită, armonioasă și așa cum îți dorești. Nu contează dacă ești fată sau bărbat adult, femeie cu copii sau tânăr, fii sigur că mai ai toată viața înainte și atât de multe lucruri interesante îți vor apărea.

Dacă simți că nu poți face față și că nu poți găsi răspunsuri la probleme importante- Împreună vom analiza situația și vom găsi o soluție.

Ce să fac

Dar când se întâmplă o astfel de poveste, te întrebi mereu: cum să supraviețuiești asta? Sincer să fiu, totul depinde doar de tine. Dacă vrei să rezolvi situația, cu siguranță vei găsi o modalitate de a o face. Uneori cred că oamenilor le place să sufere prea mult. Mai ales la noi.

Nu uitați că puteți apela oricând la un specialist pentru ajutor. Dacă îți dai seama că începi să te blochezi în această poveste și nu poți face față singur, atunci bun psiholog te va ajuta cu siguranta. Te va ajuta să supraviețuiești etapei inițiale în care lumea se prăbușește, să atingi un nou nivel și, în plus, să devii o persoană fericită.

În plus, te poți arunca în munca ta. Luarea unei pauze este o opțiune bună. Când capul tău este ocupat cu alte lucruri, pur și simplu nu ai timp să te gândești la ceea ce s-a întâmplat. Dar amintește-ți că după muncă vei veni acasă, unde vor fi ziduri și tu. Și acolo toate aceste gânduri te pot ajunge din urmă.

Este foarte important ca o persoană să vorbească. Dacă aveți unele bune, ei vă pot asculta oricând și vă pot oferi sfaturi care vă pot ajuta. Cu cât petreci mai puțin timp singur la început, cu atât vei fi mai puțin probabil să te pierzi în propriile gânduri despre subiect.

Dacă acum te afli într-o situație dificilă, ai fost trădat și nu știi ce să faci, contactează-mă pentru ajutor. Împreună vom face față oricărei situații, vom depăși toate necazurile și vom ajunge la un nou nivel. Vei deveni o persoană fericită, mulțumită și veselă.

Sunt sigur că totul în viața ta va fi minunat. Răbdare și putere pentru tine!

Din păcate, nicio persoană nu poate fi imună de trădare, oricât de mult îi iubește și îi prețuiește pe cei care au decis să facă un astfel de pas. Pentru prima dată după aceasta, începe să pară că cineva ți-a scos covorul de sub picioare și viața nu va mai fi niciodată la fel. Într-adevăr, dacă trădătorul ți-a fost foarte aproape, atunci actul lui nu poate decât să te afecteze - acum, cel mai probabil, vei fi mai suspicios și mai retras. Totuși, trebuie să înțelegi că într-o zi durerea trădării se va potoli, transformându-se într-o experiență din care poți învăța câteva lecții.

Ce să faci când ai fost trădat

Trădat de un bărbat iubit

În primul rând, încercați să vă recuperați din această poveste cât mai curând posibil. Realizează că, din moment ce s-a întâmplat așa ceva, atunci acest bărbat clar nu este cel trimis de soartă către tine, ci un fel de test pentru tine. Nu te închide de prieteni și familie și devii deprimat. Retrăgându-te în tine, rămâi singur cu trădarea care a avut loc și, în afară de aceasta, nu va mai fi aproape nimic altceva în viața ta pentru o anumită perioadă. Nu permiteți ca acest lucru să se întâmple - scoateți-l pe infractor din viața ta și umple-ți timpul cu noi hobby-uri și întâlniri care vor înlocui treptat această poveste de pe lista evenimentelor importante. Acest lucru nu va fi ușor de făcut - nu veți avea nici dorința, nici dispoziția de a duce un stil de viață activ, dar în acest caz trebuie să vă forțați. Înțelege că doar așa te poți ajuta să scapi de trecutul tău neplăcut.

Când trădătorul este propriul tău soț

Cândva, această persoană ți-a oferit mâna și inima și ți-ai dat consimțământul, încrezător că vei parcurge tot drumul vieții alături de el, mână în mână. Desigur, este foarte dureros să afli în cele din urmă că iubitul tău a decis să te trădeze, dar în acest caz nu ar trebui să acționezi din mâna ta, mai ales dacă în familia ta cresc copiii.

Vorbește cu soțul tău și încearcă să înțelegi ce l-a determinat să facă asta. Dacă vezi că soțul tău se pocăiește sincer și înțelegi că, în ciuda tuturor, încă ai sentimente pentru el, atunci găsește în tine puterea de a oferi familiei tale o șansă. Dedică seara discuției despre motivul pentru care s-a întâmplat acest lucru, determină cum poți trăi mai departe cu ea și încearcă să nu te întorci la această conversație în viitor pentru a menține o atmosferă favorabilă în casă.

Dacă înțelegi că nu vei putea ierta niciodată sau soțul tău nu își exprimă prea mult regret pentru acțiunile sale, atunci poate că ar trebui să te gândești la divorț. La urma urmei, bine viata de familie, cu astfel de opțiuni, probabil că nu va funcționa.

Trădarea de către cel mai bun prieten al tău

Trădarea unui prieten poate răni uneori nu mai puțin decât trădarea unei rude sau a soțului. Dacă prietenul tău este real, atunci probabil că i-ai încredințat secretele tale personale, l-ai sprijinit de mai multe ori în situații dificile de viață și te-ai consultat în multe probleme. Acum îți va fi dificil să-ți imaginezi viața fără această persoană, dar este important să realizezi că, dacă se întâmplă acest lucru, atunci prietenia nu mai există și este timpul să mergi pe drumuri separate.

O excepție poate fi doar în cazul în care un prieten sau o prietenă a fost forțată să facă acest pas, nu din propria voință, sau a făcut o greșeală ridicolă. În general, trebuie să îi oferi persoanei șansa de a se explica și, dacă înțelegi că trădarea ar fi putut fi evitată, atunci întrerupeți comunicarea, astfel încât toată lumea să poată regândi ce s-a întâmplat. După luni de zile, tu însuți vei putea înțelege dacă vrei să-ți întorci prietenul în viața ta.

Merită să ierți trădarea celor dragi?

Fiecare persoană are propriile sale idei despre trădare - unii cred că este vorba exclusiv despre trădare, dar pentru alții este suficient dacă persoană apropiatăîntr-o anumită dispută a luat partea adversarului. Dacă înțelegi că, în general, nu s-a întâmplat nimic îngrozitor, atunci nu ar trebui să-ți torturezi persoana iubită - vorbește cu el și ajunge la o înțelegere. Explicați de ce este important pentru dvs. ca acest lucru să nu se mai repete.

Dacă cineva te-a jignit, dar nu îți cere iertare, atunci trebuie să încerci să uiți de el și să înțelegi singur că această poveste este inutilă în viața ta și este mai bine să-ți dedici timpul să nu te gândești la ceea ce s-a întâmplat, ci să noi impresii și alte persoane. Este mult mai dificil dacă persoana respectivă s-a pocăit și ai vrea să-ți îmbunătățești relația cu el. Din păcate, a fi pregătit să ierți nu garantează întotdeauna că se va întâmpla. Poate că îți dorești asta, dar în realitate resentimentele nu vor dispărea și conflictele vor izbucni din nou și din nou între voi. Merită să încerci să ierți o persoană care își recunoaște greșeala, dar fii pregătit pentru faptul că, în ciuda dorinței tale, tot nu vei putea întoarce această pagină în gândurile tale, motiv pentru care mai devreme sau mai târziu va trebui să rupi. în afara relaţiilor cu infractorul.

Este posibil să ierți că ai înșelat cu o altă femeie?

Depinde de situatie. Dacă nu există copii în familia ta, atunci decizia va fi mai ușoară. De asemenea, merită să acordați atenție unor factori precum pocăința alesului și dacă cealaltă femeie a fost o amantă permanentă sau dacă relația lor s-a dovedit a fi trecătoare.

Se întâmplă ca un bărbat să trăiască în mod deliberat câteva luni, sau chiar ani, în două familii, neputând să decidă cine îi este mai drag. În acest caz, este mai bine să uşurezi agonia alegerii şi să începi să cauţi un partener de viaţă pentru care vei fi singura femeie pe care o iubeşti.

Este cu totul alt caz dacă iubitul tău a fost sedus sau și-a petrecut noaptea cu o altă femeie după o ceartă cu tine. În astfel de circumstanțe, nu este ușor să ierți o persoană, dar dacă se pocăiește sincer de ceea ce a făcut, atunci poți încerca să-l înțelegi. Cel mai probabil, această legătură a fost trecătoare și lipsită de sens pentru bărbat. Desigur, nu ar trebui să pretindeți imediat că nu s-a întâmplat nimic - cereți să vi se acorde câteva zile pentru a vă gândi la ceea ce s-a întâmplat. După aceasta, spune-i iubitului tău că îl ierți, dar dacă acest lucru se întâmplă din nou, nu vei putea rămâne împreună. În perioada reflecției tale, bărbatul își va da seama probabil cât de drag îi ești și cât de mult nu vrea să te piardă, iar ulterior va prețui mai mult relația ta.

Desigur, dacă înțelegi că chiar și o aventură trecătoare este prea mult pentru tine și nu te vei împăca niciodată cu ea, atunci va trebui să termini aventura. Veți ajunge la aceeași decizie mai devreme sau mai târziu dacă alesul nu se simte vinovat pentru cele întâmplate și ridică periodic suspiciuni rezonabile de o nouă trădare cu comportamentul său.

Dacă nu ați fost împreună de prea mult timp și nu v-ați întemeiat încă o familie, atunci ar trebui să vă gândiți dacă doriți o astfel de persoană în viața voastră. Un tip care decide să te trădeze este puțin probabil să te prețuiască foarte mult. Cu toate acestea, dacă vezi că este foarte supărat de ceea ce s-a întâmplat și consideră că este o mare greșeală, atunci poți încerca să-i mai dai o șansă și nimic mai mult.

Există copii în familia ta? Apoi, în această situație, trebuie să te gândești nu numai la tine, ci și la ei. Dacă trădarea soțului tău apare sistematic, iar și iar făcându-te supărat, îngrijorat și plâns, atunci, fără îndoială, în familia ta domnește un climat psihologic nesănătos, care nu este bine pentru copii. În loc să petreci timp cu copilul tău, ești ocupat să te gândești la ce se întâmplă în relația ta cu soțul tău. Iertând trădătorul din nou și din nou, nu salvezi deloc familia - doar aspectul ei este păstrat. Făcând acest lucru, îți subminezi sănătatea și îți strici starea de spirit, privând copilul de comunicarea cu o mamă fericită.

Situația este complet diferită dacă soțul s-a împiedicat o dată, și-a dat seama de greșeala sa și nu vrea să te piardă. Vorbește cu soțul tău, explică până la sfârșit de ce s-a întâmplat asta și cum poți restabili încrederea. Transmite-i că acest lucru nu ar trebui să se mai întâmple dacă vrea să fie șeful unui prieten și familie fericită. Poate fi necesar ca voi doi să vizitați un psiholog de familie dacă vă dați seama că nu puteți face față singuri la ceea ce s-a întâmplat. Pentru o persoană care regretă ceea ce a făcut, propria sa trădare, ca și pentru tine, este un stres serios. Luați în considerare o schimbare de peisaj pentru o perioadă și scăpați de tensiunea din familie mergând împreună într-o scurtă călătorie sau măcar petrecând un weekend într-un loc interesant.

Cum să uiți un trădător

Încearcă să încerci cel puțin mental să-l ierți și realizezi că doar o persoană slabă care trebuie să crească mai presus de sine este dispusă să-l trădeze. Înțelege că, din această cauză, va trebui să se confrunte cu probleme de mai multe ori în viață și bucură-te că nu vei mai fi prin preajmă în acea perioadă.

Înțelege că mai întâi de toate, acum trebuie să ai grijă de confortul tău mental. Ți s-a întâmplat o situație extrem de neplăcută, care ar trebui considerată o lecție importantă de viață. Gândește-te la ce poți lua din această lecție - acum vei deveni mai puternic și, poate, vei putea înțelege mai bine oamenii.

Nu este ușor să decizi să scoți pe cineva din viața ta, dar este mult mai greu să o faci. Dacă ați decis în mod clar că nu aveți nevoie de o astfel de persoană și sunteți demn de o altă relație, atunci în primul rând, întrerupeți contactele cu trădătorul și nu inițiați întâlniri, conversații sau corespondență cu el. Nu-i urmări viața până la capăt social mediași nu vă întrebați despre treburile lui prin intermediul prietenilor - înțelegeți că trebuie să lăsați complet persoana în trecut. Dacă ai timp să afli cum decurge viața de zi cu zi a persoanei care te-a trădat, atunci în mod clar trebuie să găsești ceva mai interesant și mult mai productiv pentru tine.

Mai întâi, stabilește o perioadă (de exemplu, o lună) în care nu vei manifesta interes pentru viața persoanei pe care vrei să o uiți și nici nu vei răspunde încercărilor sale de a lua legătura. În acest moment, va fi foarte greu să-ți urmezi decizia, dar îți vei face sarcina mult mai ușoară dacă găsești un nou hobby sau mergi într-o excursie în altă țară sau oraș. Înțelegeți că, cu cât această conexiune dureroasă este ruptă mai devreme, cu atât mai repede poate intra ceva nou și bun în viața voastră.

Sfatul psihologului: Ce să faci dacă ești trădat și cum să trăiești după

Pasul 2. Nu încercați să analizați ce ați fi putut face dvs. personal pentru a preveni trădarea. Nu ești responsabil pentru un astfel de pas al unei alte persoane - el a fost cel care a decis să facă acest lucru și, cel mai probabil, a avut o altă alegere.

Pasul 3. Nu este ușor să te forțezi să nu te gândești la ceea ce te îngrijorează cu adevărat, dar o poți face diferit - în mod conștient, îndreptați-vă atenția către altceva. Ar putea fi vorba despre călătorii. Doar nu alegeți un tur în care veți sta întins pe plajă toată ziua - optați pentru o distracție mai variată. Cu toate acestea, dacă o vacanță la plajă este ideală pentru tine, atunci poate că poate deveni terapie pentru tine. Dacă vacanța ta este încă departe, atunci gândește-te la ce ți-ar putea distrage atenția chiar acum. De ce să nu vă înscrieți la un curs de fitness de grup, la piscină, la yoga, la un curs de artă sau la o anumită formă de dans astăzi? Încearcă-te într-o direcție nouă, petrece timp benefic pentru corpul tău și starea ta de spirit.

Pasul 4 Din păcate, trădarea aduce adesea nu numai suferință emoțională, ci și o lovitură gravă pentru stima de sine. De-a lungul timpului, puteți decide că, în general, meritați acest rezultat al evenimentelor și nu sunteți demn de nimic bun deloc. Scapă de această presupunere. Persoana te-a trădat nu pentru că nu ești perfect într-un fel, ci pentru că el însuși nu a reușit să găsească o cale mai demnă de ieșire din situație - nu avea suficientă decență sau voință pentru asta. Ar trebui doar să regreti că ai fost forțat să intri în contact cu slăbiciunea altcuiva și să te ajuți să-ți revii din această situație. Răsfățați-vă cu mici și mari achiziții plăcute, întâlniți prieteni, fiți deschis la noi hobby-uri și cunoștințe.