Înscrieți-vă la cluburi, cluburi sportive și centre de creativitate. „Secțiuni Piața Kiev pentru băieți de la 3 ani

O zi buna, draga prietena!

Cu toții ne dorim ca copiii noștri să crească sănătoși din toate punctele de vedere. Întrebarea unde să trimiți un copil la 3, 4 și 5 ani se pune pentru aproape fiecare părinte. Majoritatea dintre noi consideră că ajutorul profesional în dezvoltarea copilului este rezonabil și chiar necesar.

Varsta 3-4 ani psihologi si specialisti educatie prescolara considerat decisiv. Alegerea potrivita orele vor crea o rampă de lansare pentru dezvoltarea sa ulterioară și vor forma abilitățile inițiale.

Nu sunt un expert în creșterea copiilor și nu vreau să mă prefac că sunt un „guru” în această chestiune. Am să spun doar punctul tau de vedere bazat pe experienta personalași credințe .

Punctul de vedere al non-psihologului

După ce am scotocit prin vastitatea World Wide Web, am observat următoarele: Majoritatea experților recomandă mai întâi să se determine înclinațiile copilului și tipul temperamentului său. Apoi selectați-vă activitățile în consecință.

Logica este aceasta: Dacă decideți că copilul este coleric prin temperament și predispus la activitate fizica, poți să-l „dai” la secția de arte marțiale sau așa ceva.

Totul pare logic, dar am câteva întrebări:

1. Ce să faci cu capul tău? Adică odată cu dezvoltarea gândirii, dacă un copil practică, de exemplu, karate. Vorbirea că astfel de activități dezvoltă și inteligența, mi se pare, este puțin exagerată.

Si invers. Dacă un copil cântă muzică, cum rămâne cu dezvoltarea fizică?

2. Despre tipul de temperament . Să ne întrebăm: știm tipul nostru de temperament? Împărțirea în oameni sanguini, oameni melancolici, oameni coleric și oameni flegmatici este foarte arbitrară. Personal, găsesc în mine trăsături de toate cele patru tipuri.

Asta vreau să spun prin a duce copilul la 3-4 ani la orice tip prin temperament – ​​activitate destul de dubioasă din punct de vedere al acurateței.

În opinia mea: trebuie să existe un echilibru. Dezvoltarea copilului trebuie să fie armonioasă și să acopere: dezvoltarea fizică, abilitățile creative, dezvoltarea gândirii, dezvoltarea caracterului .

Combinarea tuturor acestor lucruri nu este atât de dificilă. Este suficient să alegeți două tipuri de activitate:

1. Pentru dezvoltarea fizică. Acestea pot fi tipuri de jocuri, arte marțiale și altele asemenea. Centrele de dezvoltare a copilului oferă o selecție destul de largă.
2. Pentru dezvoltare creativitateși gândire.

Ce sa aleg?

Un fel de modeling rătăcește de la articol la articol. Ceea ce sculptează ei acolo și cum are un efect benefic asupra dezvoltării gândirii unui copil este un mister sigilat pentru mine. Totuși, poate așa, nu mă voi certa.

iti spun ce stiu: Există o activitate care îmbină cel mai bine dezvoltarea creativității, gândirii și caracterului. Se numește șah .

Ideea principală este aceasta: 4-5 ani este momentul să-ți introduci copilul în șah. Doar pentru a introduce, a arăta cum se mișcă piesele, care este rostul jocului.

Dacă reușești să trezești interesul pentru șah, te poți gândi deja unde poți să-l „dai”. Adică alegeți o secție, un club sau o școală online.

De ce sah?

Unicitatea șahului este că combină elemente de sport, știință și artă. Acesta este un fapt general acceptat. Muzică, matematică, aceeași modelare (mi s-a dat :)), toate acestea sunt bune, dar nu atât de armonioase. Nu-i așa?

Șahul dezvoltă o întreagă gamă de abilități necesare vieții.

Voi repeta pe scurt:

• Concentrarea atenției
• Memoria semantică
• Gândire disciplinată
• Dezvoltarea intuiției
• Soluții de planificare

Un alt punct important:

Pe lângă dezvoltarea personală și intelectuală, șahul poate deveni o rampă de lansare o trambulină pentru dezvoltarea carierei într-o varietate de domenii .

Un hobby comun aduce oamenii împreună. Prietenii făcuți astfel rămân prieteni pentru o lungă perioadă de timp.

Prietenii mei de șah din copilărie - cei mai buni prieteni până azi. Avem un fel de conexiune specială. Suntem propriul nostru popor și ne vom ajuta mereu unul pe altul. Atât în ​​chestiunile mărunte, cât și în cele mari.

Pentru mine personal Șahul m-a ajutat de mai multe ori să obțin un loc de muncă atractiv . Am dat exemple.

Cum să alegi un club de șah?

Deci, decizia a fost luată. Ți-ai introdus copilul în șah la vârsta de 3-4-5 ani. El manifestă interes pentru joc. E bine, dar ce să faci în continuare? „Dă” secțiunii? Nu te grabi:

1. În primul rând, în secțiunile chamat există de obicei băieți puțin mai în vârstă.
2. În al doilea rând, nu toate secțiunile îndeplinesc anumite cerințe, care sunt discutate mai jos.

După părerea mea, pe stadiul inițial alege cu înțelepciune metoda de invatare la distanta pentru sah .

Despre importanța echilibrului

În concluzie, permiteți-mi să vă reamintesc încă o dată despre echilibru. Șahul dezvoltă abilități creative, inteligență, logică și calități sportive. in orice caz Nu uitați de activitatea fizică .

Prin urmare, este optim să completați lecțiile de șah cu activități fizice active.

Personal, am fost implicat în fotbal în același timp. După cum ați ghicit deja, nu am făcut niciun Pele și nici măcar nu l-am făcut pe Kerzhakov.

Cu toate acestea, puterea și rezistența mea au crescut. Fotbalul a dispărut în fundal, dar viteza și capacitatea de săritură au rămas. Am alergat o sută de metri în 12 secunde și am sărit în înălțime un metru și jumătate.

Toate acestea înseamnă că atunci când un copil are 3-4 ani, este rezonabil să schițezi un plan pentru dezvoltarea lui. Conceptul, ca să spunem așa. ȘI este important ca dezvoltarea să fie armonioasă și nu unilaterală .

Cu toate acestea, așa cum scriu pe RBC:

Și asta e în regulă. Lasă-mă atunci să-mi iau concediu. Sper că nu sunt prea obosit.

Vă mulțumim pentru interesul acordat articolului.

Dacă vi s-a părut util, vă rugăm să faceți următoarele:

• Distribuie prietenilor tăi făcând clic pe butoanele rețelelor sociale.
• Scrie un comentariu (în partea de jos a paginii)
• Abonați-vă la actualizările blogului (formular sub butoanele rețelelor sociale) și primiți articole pe e-mail.

Părinții responsabili se străduiesc să ofere copilului lor cât mai mult posibil încă din primele zile de viață. Până la mijlocul vârstei preșcolare, întrebarea devine relevantă educatie suplimentara. Ce secțiuni pentru copii de la 3 ani sunt cele mai utile și sigure? Să încercăm să înțelegem această întrebare și să găsim răspunsul corect la ea.

Ce oferă centrele sportive și școlile copiilor de trei ani?

Majoritatea centrelor de educație suplimentară oferă cursuri în patru domenii celor mai tineri. Aceasta este dezvoltare generală, cluburi de arte și meserii, cursuri de muzică și dans, sectii sportive. Majoritatea părinților aleg ultima categorie. Activitatea fizică este benefică pentru fiecare copil încă de la o vârstă fragedă. În același timp, încă de la vârsta de trei ani, puteți alege sportul care se potrivește cel mai bine caracterului și temperamentului unui anumit copil. Care sunt cele mai populare secțiuni de sport pentru copiii de peste 3 ani? Acestea includ gimnastica ușoară și artistică, fitness, yoga, sporturi de echipă, arte marțiale, înot, coregrafie și o varietate de stiluri de dans. Fiecare direcție are avantajele și dezavantajele sale, precum și caracteristici distinctive.

Gimnastica artistica si ritmica, acrobatie

În multe orașe ale țării noastre există secții de gimnastică care acceptă copii de la 2 ani la antrenament. Desigur, astfel de cluburi nu au prea multe în comun cu sportul profesionist cu același nume. Gimnastica pentru copii de la 3 ani este o secțiune care oferă un program care vizează dezvoltarea generală a corpului copilului. Antrenamentul în exerciții serioase începe de obicei nu mai devreme de 4-5 ani. De ce este util? curs de bază? În copilăria timpurie este mult mai ușor să formezi o postură frumoasă. În plus, gimnastica ajută la realizarea unei întinderi bune. Acest sport este util pentru dezvoltarea mișcărilor plastice și a grației.

Sporturi de echipa

Fotbalul, voleiul, baschetul, hocheiul și alte sporturi de echipă au un efect pozitiv asupra dezvoltării tuturor grupelor musculare. Astfel de secțiuni pentru copii de la 3 ani vor atrage în special copiii activi. Sporturile de echipă sunt, de asemenea, bune pentru psihicul unui copil. Comunicarea constantă cu alți copii dezvoltă abilitățile de comunicare. Puștiul va întâlni cu siguranță noi prieteni în echipa sa. Sarcina principală a părinților este să aleagă un joc sportiv care se potrivește cu interesele și temperamentul bebelușului. Aproape toate sporturile din această categorie dezvoltă agilitatea, coordonarea și viteza de reacție.

Dans și coregrafie

Toți copiii, fără excepție, reacționează pozitiv la melodiile vesele și ritmate. Auzind muzica, copilul zâmbește, începe să se joace și să danseze. Din acest motiv, cursurile de dans pentru copiii de 3 ani sunt extrem de populare. Dansul este considerat unul dintre cele mai puțin periculoase tipuri de activitate fizică. Cursurile în grupuri coregrafice aduc copiilor plăcere incredibilă și multe emoții pozitive. Cursurile de dans pentru copii de la 3 ani dezvoltă gândirea creativă și îi ajută să-și stăpânească pe deplin propriul limbaj corporal. Avantajele cursurilor obișnuite de dans sunt poziția grațioasă, grațiozitatea și plasticitatea mișcărilor. Orice direcție coregrafică dezvoltă un simț al ritmului. Aceasta înseamnă că în viitor îi va fi mai ușor pentru copil să învețe să cânte la instrumente muzicale sau să cânte.

Arte marțiale pentru cei mici

Destul de populare sunt secțiile de sport pentru copii peste 3 ani, bazate pe diverse tipuri de arte marțiale. Aikido, karate, wushu și alte discipline dezvoltă armonios toate grupele musculare. Nu vă faceți griji pentru siguranța copilului dumneavoastră. La etapele de bază ale antrenamentului, se acordă o atenție deosebită încălzirii și exercițiilor dinamice. Copiii nu participă la lupte și nu se pot răni singuri sau unii altora. Beneficiile unor astfel de exerciții sunt mari: în timpul antrenamentului se dezvoltă rezistența, viteza de reacție, agilitatea și flexibilitatea. Astfel de secțiuni pentru copiii de la 3 ani sunt utile și pentru educația lor spirituală. Orice sistem de arte marțiale îl învață pe copil să fie curajos, corect și să-și folosească propria forță numai atunci când atacă.

Clasele din această categorie sunt potrivite pentru copiii cu orice tip de temperament și caracter. Copiii timizi se pot deschide cu adevărat și pot crede în propriile capacități. Micii agitați, dimpotrivă, își vor putea direcționa energia în direcția corectă. Multe practici estice sunt utile și pentru dezvoltarea concentrării și a capacității de a-și gestiona atenția.

Înotul și alte sporturi generale de întărire

Mulți părinți consideră că alegerea unui sport specializat înainte de vârsta de 5-6 ani nu are sens. Această părere este adevărată. Dar nu ar trebui să-ți lași copilul fără activitate fizică și activități de dezvoltare. Pentru dezvoltarea și întărirea cuprinzătoare a mușchilor, puteți alege un fel de direcție sportivă universală.

La trei ani, îți poți înscrie copilul la piscină. Să înveți să înoți nu este doar interesant, ci și util. Această abilitate va fi cu siguranță utilă viata adulta. Antrenamentul are un efect pozitiv asupra formării unei posturi sănătoase și dezvoltă armonios toate grupele musculare. Secția de înot pentru copii peste 3 ani poate fi frecventată de 1-2 ori pe săptămână. Unele cluburi sportive oferă activități comune pentru mame și copii.

Cum îți alegi secțiunea ideală?

Atunci când alegeți un club sportiv pentru un copil, este important să luați în considerare disponibilitatea acestuia. Este foarte convenabil să vizitezi centrul de educație continuă, situat la o plimbare de 10 minute de acasă. Dar excursiile regulate în celălalt capăt al orașului pot obosi un copil destul de mult. Chiar și cea mai bună secțiune de fotbal pentru copiii de peste 3 ani probabil că nu va atrage copilul dumneavoastră dacă călătoria durează mai mult de o oră. Este o idee bună să începeți prin a afla ce activități și cluburi sportive sunt disponibile în zona dvs. În această etapă a selecției, ar fi o idee bună să clarificăm orele de curs și costul lor aproximativ.

Cel mai probabil, doar câteva secțiuni vi se vor părea cele mai convenabile. Ar trebui să alegeți unul dintre ele, ținând cont de interesele și trăsăturile de caracter ale copilului. Observă ce jocuri joacă copilul tău cu cea mai mare plăcere. Deja la vârsta de trei ani, poți observa că un copil preferă să danseze și să se distreze, în timp ce celălalt ridică o minge ori de câte ori este posibil. Copii activi Sporturile active de echipă și dansul sunt cele mai bune. Este logic ca copiii liniștiți să încerce înotul și artele marțiale.

Dezvoltare fizică fără a afecta psihicul și sănătatea!

Este prea devreme să-ți trimiți copilul la sport la vârsta de trei ani? Potrivit experților pe dezvoltare timpurie, această vârstă este ideală pentru a începe să frecventezi cursuri suplimentare. Cel mai important lucru este să nu greșești atunci când alegi un anumit centru și să organizezi corect ordinea vizitei acestuia. Aproape toate cluburile și secțiile pentru copii de 3 ani oferă 1-2 cursuri pe săptămână. Asigură-te că bebelușul tău nu se efortează excesiv. Dacă copilul tău merge la grădiniţă, în zilele în care vizitezi secțiunea de sport, are sens să-l ridici devreme. Nu planificați activități recreative suplimentare în ziua antrenamentului. Dacă nu vă simțiți bine sau vă simțiți obosit, este mai bine să săriți peste cursuri. Tinerii sportivi ar trebui să primească emoții exclusiv pozitive în timpul vizitei la centrul sportiv.

Dacă un copil nu vrea să meargă la antrenament, nu are rost să-l forțezi. Este logic să te gândești la trecerea la o altă secțiune. La trei ani, un copil este încă prea mic pentru a merge la mai mult de 2-3 cluburi diferite. Nu încercați să-l țineți ocupat „în același timp”; este mai bine să vă dedicați timp uneia sau cel mult două domenii. O mare greșeală pe care o fac părinții este să-și forțeze copilul să-și împlinească propriile visuri. Dacă copilului tău nu îi place să joace sportul tău preferat, lasă-l să o facă. propria alegere. Este foarte posibil ca prima secțiune să devină hobby-ul preferat al bebelușului pentru tot restul vieții. Acum știi că poți începe să te organizezi activități sportive, de îndată ce copilul împlinește 3 ani. La ce secțiune să-ți trimiți bebelușul depinde de tine de a decide.

Marina
27.01.2020

Recenzie de la Marina

Eu și fiica mea ne exprimăm recunoștința antrenorilor Vladimir Zrelov și Pavel Zrelov pentru antrenamentul interesant! Abordare individuală, indiferent de câte persoane din grup studiază în același timp. Atât Vladimir, cât și Pavel sunt antrenori amabili, calmi, atenți. Fiica mea este gata să învețe în fiecare zi! Vă mulțumesc foarte mult pentru munca minunată!
Și, în general, ne place foarte mult Centrul european de gimnastică - echipament cool, posibilitatea de a ne înregistra online la cursuri la un moment convenabil pentru noi și care nu este legat de o anumită oră, un numar mare de centre în toată Moscova! Super! Suntem foarte mulțumiți!

Daria
10.01.2020

Primul concurs „Intrare în vigoare”! Suntem încă foarte departe de a ajunge la rânduri, dar copiii (mai ales adulții) au încercat! Mulțumim EUROPEGYM-ului nostru (Lokomotiv) pentru organizarea excelentă a competiției, pentru atmosfera festivă, incitantă, pozitivă! A fost deosebit de interesant să urmăresc copiii mai mari (în special fiica mea), cu ce luptă, conștientizare și responsabilitate au abordat testele, ceea ce a fost neașteptat pentru mine. Rezultatele celui mai mare m-au încântat foarte mult (locul 47 din 134 de copii din grupa de vârstă 7-11 ani)! Cel mai mic, desigur, s-a distrat mai mult și a picat jumătate din teste, dar ce poți lua de la un om mic, huligan, cu fundul mare, care nu are încă 4 ani! Dar cea mai bună parte este că absolut toți copiii au primit medalii, mingi și brățări de cauciuc „Coming into Strength”, așa că finalul competiției a fost cu adevărat festiv, vesel și luminos! Multe mulțumiri antrenorilor noștri Konstantin Pavlov (își antrenează fiica - vârsta 7-11 ani) și Alexander Smirnov (își antrenează fiul - 3-5 ani). Toată lumea merită un premiu! Păcat că sunt doar 3 medalii în sporturile mari!

Maria
01.01.2020

Recenzie de la Maria

Eu și fiica mea studiem de câteva luni într-un grup de 1,5-3 ani. Un centru excelent, ma bucur ca toate echipamentele sunt in stare excelenta si curate. Mulțumiri speciale antrenorului nostru Gareev Radmir. Este minunat, cu o abordare foarte atentă, calmă și prietenoasă față de copii. Programul lecției este variat și intens. Copilul așteaptă cu nerăbdare lecțiile și este foarte fericit. Mulțumesc foarte mult lui Radmir pentru atitudine și muncă!

Julia
16.12.2019

Recenzie de la Julia

Învățăm la centru cu întreaga familie: părinți din grupa 18+ în același timp cu copiii din grupa 5-7. Fiecare odată ce plecăm la curs de parcă ar fi o sărbătoare. Acest centru este doar o mană cerească pentru noi: 1) abonament de familie, 2) puteți începe antrenamentul la orice nivel de pregătire - fiecăruia i se dă în esență o sarcină individuală. Am început cu zero pregătire. 3) Antrenament simultan pentru întreaga familie - nimeni nu se plictisește în colț. 4) orar flexibil de curs - puteți merge la dvs grupă de vârstăîn orice zi, oricărui antrenor. 5) Vreau să remarc în special disciplina în clasă. Formatorii sunt zâmbitori, politicoși, dar consecvenți.
Pe parcursul a șase luni, copiii au devenit vizibil mai puternici și mai în formă. Dacă în școala sportivă de tineret se antrenează cu cei capabili și se concentrează pe cei puternici, atunci aici se antrenează cu toată lumea și se bucură că se autodepășesc chiar și în lucrurile mărunte. Vă mulțumim că faceți din sport o bucurie!

Olga
11.12.2019

Recenzie de la Olga

Aș vrea să-i mulțumesc minunatului antrenor Radmir Gareev! Datorită unui proces de antrenament bine structurat, fiul merge fericit la cursuri, iar apoi, cu nu mai puțină bucurie și mândrie, la întoarcerea de la antrenament, declară: „Am lucrat bine astăzi!” Fiul a devenit mai interesat de aspect sportiv viața, care i-a afectat imediat dezvoltarea fizică. Atât copiii, cât și părinții sunt foarte mulțumiți de rezultatele cursurilor! Mulțumesc foarte mult!

Olga
07.12.2019

Recenzie de la Olga

Fiul meu merge la un grup condus de Dmitri Kalyuzhny din septembrie. Copilul învață cu mare plăcere și nu vrea să meargă la cursuri cu nimeni altcineva. Rezultatul a fost vizibil într-o lună. Combinația perfectă disciplină și capacitatea de a înțelege și de a comunica cu copiii. Vă mulțumesc foarte mult pentru profesionalismul dumneavoastră.

Orice părinți „corecți” nu numai că dedică mult timp copilului lor, ci încearcă și să-l dezvolte în mod cuprinzător. Alegerea secțiunii de sport devine adesea subiect de multe discuții. La urma urmei, vrei nu numai să te dezvolți, ci și să-i faci plăcere copilului.

• Dans

Există multe stiluri de dans - de la sală de bal până la rock and roll. (tap și hip-hop, balet sau balet-light, tectonic, krump, breakdance, dans din buric, latino-americane, rock and roll, boogie-woogie și dansuri populare, dansuri de sală (vals, foxtrot etc.)). Prin urmare, tu și copilul tău poți alege cercul a cărui focalizare o preferi.

Îți poți trimite copilul la un club de dans la vârsta de 3-4 ani. Pentru copiii de această vârstă, cursurile ar trebui să aibă loc de două ori pe săptămână, cu o durată de jumătate de oră fiecare. Programul este simplificat pe cât posibil pentru copii vârstă mai tânără, astfel încât cursurile nu vor provoca copilului dumneavoastră oboseală sau răni inutilă.

Cursurile de dans ajută la formarea unei poziții frumoase, la dezvoltarea flexibilității și grației, antrenează simțul ritmului și pot chiar întări sistemul respirator. De aceea sunt recomandate copiilor cu scolioza sau supraponderali.

Când luați o decizie, luați în considerare capacitățile dumneavoastră financiare. După ce v-ați trimis copilul în lumea dansului profesionist, trebuie să cheltuiți periodic bani pe pantofi speciali și costume de concert.

Am citit despre ce dansuri să trimitem o fată.

Cum să alegi o școală de dans? Beneficiile dansului pentru fete. Cea mai bună vârstă pentru a începe cursurile. Ce dans să aleg pentru fiica mea?

• Gimnastică

Există două tipuri de gimnastică - ritmică și sportivă. Fetelor le va plăcea mai mult prima, pentru că le învață cum să manevreze cu grație o panglică, o minge și un cerc. Gimnastica presupune exerciții pe inele, bare, trambulină sau frânghie și, prin urmare, este mai potrivită pentru băieți.

Copiii pot face gimnastica de la varsta de 3-4 ani. Pentru mulți, va deveni familiar, deoarece la această vârstă corpul copilului nu și-a pierdut încă flexibilitatea naturală.

Gimnastica, ca și dansul, dezvoltă flexibilitate și grație. În plus, în timpul antrenamentului funcționează toate grupele musculare, ceea ce va avea un efect pozitiv asupra realizărilor sportive ulterioare (gimnastica este o bază excelentă pentru alte sporturi în viitor). Gimnastica este recomandată copiilor cu probleme ale coloanei vertebrale.

În ciuda tuturor calităților pozitive din astfel de clase, există riscul de accidentare, în special la gimnastică. Problema este și personalul didactic - este extrem de greu să găsești un profesor cu adevărat competent.

• Sărind pe o trambulină

Acest divertisment sportiv nu este doar un mod distractiv de a petrece timpul, ci și activitate utilă pentru întregul corp al copilului.

Nu există restricții de vârstă aici. Un copil poate fi lăsat să sară pe o trambulină din momentul în care poate sta cu încredere în picioare.

Săritul pe o trambulină contribuie la dezvoltarea mușchilor tuturor grupelor, inclusiv în sistemul respirator al corpului. În plus, ele dezvoltă coordonarea mișcărilor și, ca rezultat, ajută la îmbunătățirea funcționării sistemului circulator și a tractului gastrointestinal.

Dacă alegeți trambulina greșită, veți crește riscul de rănire a copilului dumneavoastră. Prin urmare, încercați să alegeți unul care să corespundă vârstei copilului.

Noi citim:

• Patinaj artistic

Acest sport poate fi numit cu încredere lider în clasamentul ratei accidentărilor, în ciuda întregii sale frumuseți. Este potrivit pentru acei copii cărora nu le este frică să cadă.

Se recomanda inceperea patinajului artistic la varsta de 3-4 ani. La această vârstă copiii se obișnuiesc cel mai bine cu gheața și încep să o simtă în sensul literal al cuvântului. Trebuie să faceți exerciții nu mai mult de două ori pe săptămână timp de până la o oră (fiecare lecție).

Patinajul artistic va ajuta copilul să-și întărească sistemul imunitar și va servi drept o bună măsură preventivă. raceli. Cu o practică constantă, dezvoltă rezistența, talentul și flexibilitatea.

Principalul dezavantaj este accidentarea. Dar poate fi evitat studiind cu un antrenor cu experiență, care nu numai că poate să-ți învețe copilul noțiunile de bază ale acestei probleme, ci va ține cont și de caracteristicile individuale ale corpului copilului tău.

• bicicleta

Aici ne referim la un „transport” cu drepturi depline și nu la un fel de cărucior-bicicletă.

Poți începe să-ți înveți copilul să meargă pe bicicletă la vârsta de doi ani. La aceasta varsta, copilul nu se poate mentine inca pe deplin echilibrul, asa ca alegem pentru el o bicicleta cu 3 roti, care in dimensiunile ei de gabarit va fi complet potrivita pentru copil. Poți trece la versiunea cu 2 roți la aproximativ 4 ani, când bebelușul a devenit deja un adevărat concurent pe prietenul lui de fier.

Există multe avantaje pentru o astfel de distracție. Ciclismul nu numai că dezvoltă sistemul vestibular, dezvoltă reacții rapide și crește rezistența generală, dar dezvoltă și mușchii picioarelor, întărește mușchiul inimii și poate normaliza metabolismul.

Cu „transportul” selectat corect, nu există dezavantaje la o astfel de activitate.

Te-ar putea interesa:

• Role

Dacă decideți să vă introduceți copilul în rolele, nu neglijați regulile de bază de siguranță. Achiziționați echipament adecvat, care este adesea inclus cu patinele cu rotile.

Copiii pot fi învățați să facă patinele cu rotile de la vârsta de 4 ani. În mai mult vârstă fragedă riscați să dezvoltați formarea incorectă a picioarelor. Principalul lucru aici este să nu forțezi; durata orelor ar trebui să fie ajustată de copilul însuși. Dacă dai dovadă de persistență excesivă, nu faci decât să descurajezi dorința de a studia.

Patinajul cu role promovează o bună coordonare a mișcărilor și dezvoltă reacții rapide. Cu exerciții fizice regulate, toate grupele musculare se dezvoltă.

Principalul dezavantaj este vătămarea, care poate fi evitată achiziționând totul fondurile necesare protecţie.

Un copil pe patine cu rotile la vârsta de 3 ani - coborând un tobogan:

• Înot

Mediul acvatic este aproape de orice persoană din momentul dezvoltării intrauterine, motiv pentru care înotul poate fi numit unul dintre cele mai specii utile sport

Îți poți învăța copilul să plutească pe apă încă din primele săptămâni de viață. Este recomandabil ca cursurile să fie susținute nu de părinți, ci de specialiști. Ei sunt cei care vor fi capabili să-l învețe pe copilul dumneavoastră să respire și să găsească poziția corectă a corpului.

Acest sport este recomandat copiilor cu probleme precum scolioza si obezitatea. Dar, pe lângă efectul său asupra sistemului osos al corpului, înotul poate întări sistemul imunitar și sistemul cardiovascular. Înotul dezvoltă toate grupele musculare. În timpul exercițiilor, organismul învață să se adapteze la schimbările de temperatură, are loc relaxarea fizică și emoțională și are un efect de întărire.

• Arte martiale

Cele mai populare secțiuni sunt: ​​karate, judo, wushu, sambo, box.

La vârsta de 4 ani, copiii sunt învățați doar elementele de bază ale tehnicii alese. Antrenamentul se bazează pe exerciții de întindere și întărirea musculară generală. Se recomandă să începeți antrenamentul de arte marțiale cu drepturi depline nu mai devreme de 12 ani.

Pe lângă întărirea corpului și dezvoltarea fizică generală, tehnicile artelor marțiale orientale au ca scop stabilirea unei respirații adecvate, tehnici defensive, predarea disciplinei, dezvoltarea preciziei mișcărilor, coordonării, agilității și flexibilității. În procesul orelor, copilul nu numai că devine mai sănătos din punct de vedere fizic, dar primește și eliberare emoțională.

Singurul dezavantaj al unor astfel de activități este posibilele răni.

• Schiuri

Acum acest sport câștigă din ce în ce mai multă popularitate. Și nu este surprinzător - schiul aduce plăcere nu numai copiilor, ci și tuturor celorlalți membri ai familiei.

Îți poți iniția copilul în schiul de fond la vârsta de 3-4 ani, dar așteptați până la vârsta de cinci ani cu schiul montan. După ce s-a îndrăgostit de schiuri la această vârstă, un copil poate fi „prieteni” cu ei toată viața.

Schiul este un antrenament excelent pentru mușchii spatelui, picioarelor și abdomenului, dezvoltând dexteritatea și coordonarea. Și șederea în sine aer proaspat va aduce doar beneficii.

Schiul este contraindicat doar pentru boli ortopedice și astm.

Copii schi, copil 4 ani:

• Tenis

Tenisul este cel mai dificil sport, deoarece rezistența este necesară deja în primele lecții.

Este recomandabil să înveți copiii să joace tenis la vârsta de 5 ani. La o vârstă mai fragedă, copilul nu are încă abilitățile necesare, iar încărcătura antrenamentului este încă prea mare pentru el.

Jocul de tenis antrenează atenția unui copil și îl învață să accepte decizii corecte. Se dezvoltă și gândirea logică, care ajută la prezicerea acțiunilor adversarului.

Practic nu există dezavantaje la acest sport, iar accidentările sunt minime.

Atunci când alegeți orice secțiune, este important să acordați o atenție deosebită personalului didactic. În primul rând, ar trebui să cauți un antrenor bun, nu o școală prestigioasă. Și asigurați-vă că țineți cont de părerea copilului, ar trebui să meargă acolo cu plăcere.

De asemenea, este indicat să consultați un medic pediatru înainte de a alege un tip de activitate. Poate că bebelușul tău are unele contraindicații pentru anumite sporturi.

Copilul este încă prea mic pentru a se aștepta la vreun rezultat grandios de la el. Doar introduceți-l în sport și timpul va spune care va fi alegerea lui în viitor.

Copii și sport

Bebelușul tău crește și tu, ca părinți grijulii, vrei să-l trimiți la o secție de sport - la urma urmei, sportul este sănătate. Și aici încep întrebările: la ce vârstă să renunți, ce fel de sport să prefere - antrenorul de culturism Olga Kurkulina va răspunde la aceste și la alte întrebări:

Toți părinții, fără excepție, sunt întotdeauna foarte interesați să urmărească cum crește copilul lor, cum se dezvoltă și care sunt înclinațiile lui. De regulă, astfel de talente pot fi observate la o vârstă foarte fragedă, când copilul tocmai învață să vorbească. În timpul observațiilor, părinții își pun întrebarea unde să-și trimită copilul la 3 ani, pentru ca acesta să-și dezvolte talentul, și în același timp să se distreze de minune, să-și cunoască semenii și să fie mereu bine dispus. Ei bine, să încercăm să înțelegem această problemă mai detaliat.

Scurta introducere

Înainte de a decide unde să-ți trimiți copilul la 3 ani, ar trebui să-l studiezi cu atenție ca individ. Se întâmplă adesea ca părinții, în căutarea tendințelor actuale sau a viselor lor care nu s-au împlinit în copilărie, să-și trimită copiii la studii în cercuri deloc potrivite pentru ei. Da, se întâmplă ca și într-un mediu care nu le convine, copiii se adaptează bine și chiar să demonstreze un succes excelent. Dar ar trebui să înțelegeți că mai târziu această abilitate va fi o prioritate pentru copilul dumneavoastră și va deveni baza pentru realizările și dezvoltarea ulterioară a acestuia. Prin urmare, toate acele secțiuni în care bebelușul tău a fost implicat încă din copilărie ar trebui să corespundă cel mai bine talentului, capacităților și dorințelor sale.

Cum să înțelegi de ce este dependent copilul tău?

Să observăm imediat că la vârsta de 3 ani, băieții și fetele diferă unul de celălalt doar după sex. Dezvoltarea, formarea personalității, viziunea asupra lumii nu depind încă de sexul copilului. Mai degrabă, în în acest caz, Acesta este un factor individual, care este influențat de familie, de moralitatea care îi este inerentă, de mediu, de evenimente etc. Astfel, atunci când alegi unde să-ți trimiți copilul la 3 ani, te poți concentra parțial pe modul în care îl crești și ce îi insufli.

Așadar, un copil care crește, ca să spunem așa, într-o relaxare completă, fără supraveghere deosebit de strictă din partea bătrânilor, de regulă, începe să încline spre creativitate. Acesta ar putea fi desen, cânt, citit poezie. Observă cât de artistic este copilul tău. Dacă acesta este cazul, atunci îl puteți trimite în siguranță la o clasă de actorie sau la un antrenament vocal.

Când un copil este secretos, el desenează adesea. Și aici răspunsul este evident. Copiii, ai căror părinți îi obligă să facă totul după un program de la leagăn, în timp ce îi cresc strict, se remarcă printr-un caracter mai dur. Cluburile ideale pentru ei ar fi artele marțiale și altele asemenea.

Zbor creativ

După cum am menționat mai sus, cele mai potrivite activități pentru copiii de 3 ani, care se caracterizează prin izolare și o oarecare originalitate, sunt creativitatea. Cel mai popular lucru în acest sens a fost întotdeauna desenul. Principalul lucru este să-ți trimiți copilul nu numai în grupul care corespunde vârstei lui, ci și în cel în care programul este adaptat special la nivelul său. Trebuie să luați desene de test în prealabil, ceea ce va permite profesorilor să decidă asupra acestui aspect. Tehnica sculpturii va fi mai greu de stăpânit pentru un copil de trei ani. Cu toate acestea, remarcăm că în astfel de clase copilul va dezvolta nu numai abilitățile motorii ale mâinii, ceea ce este extrem de util pentru toată lumea (chiar și pentru adulți).

Dacă vezi că copilul tău este cu adevărat dotat cu auzul și vocea, atunci poți încerca cursuri la unul dintre instrumente muzicale. Încă nu îl vor duce la școală, dar lecțiile individuale vă vor ajuta să determinați în avans dacă copilul dumneavoastră ar trebui să facă acest lucru în viitor.

Cufundarea în lumea cunoașterii

Există și cursuri pentru copiii de 3 ani pe care părinții le pot conduce singuri. Desigur, ele pot avea loc și în grup și, în acest caz, eficacitatea unei anumite metode depinde dacă copilul dumneavoastră este extrovertit sau introvertit. Este despre despre cunoștințele de bază ale disciplinelor școlare, pe care în câțiva ani le va studia fără greșeală.

Așadar, la 3 ani, copiii abia încep să învețe cifrele și literele, iar sarcina noastră este să aflăm care dintre acestea este mai ușor pentru bebeluș. Dacă acestea sunt litere, silabe sau chiar cuvinte, atunci cu siguranță ar trebui să-ți înveți copilul să citească cât mai eficient posibil. Alege cărți interesante, basme cu o intriga incitantă, astfel încât copilul tău să le citească și să le memoreze. Un alt lucru care poate fi oferit copiilor din științe umaniste este studiul limbă străină. Cel mai adesea încep cu engleza, deoarece este internațională. In acelasi caz, daca numerele sunt mai usoare pentru bebelusul tau, poti veni cu probleme simple pentru el.

Sănătate și formă fizică excelentă

Foarte populare sunt și diverse secțiuni de sport pentru copii. Am menționat deja că antrenamentul regulat și activitatea fizică nu sunt numai bune pentru sănătate, ci permit și copilului să devină colectat și organizat încă de la o vârstă foarte fragedă. Există o mulțime de ele, iar printre ele merită să alegi ceea ce se va potrivi cu adevărat copilului tău. Pentru fete, 3 ani ar fi o soluție excelentă. Exercițiile regulate vor permite copilului să fie mereu în formă, iar dacă nu renunță la asta de-a lungul anilor, atunci o siluetă excelentă, întindere și flexibilitate sunt garantate pe viață. Băiatul va fi într-o formă fizică excelentă prin karate. Acest tip de arte marțiale este împărțit în multe alte subtipuri, iar grupurile, de regulă, recrutează copii cu caracteristici și date identice. Vă rugăm să rețineți că și fetele pot participa la aceste lecții. Cel mai important lucru este că aici copiii sunt învățați să-și lupte cu fricile și să navigheze în orice situație rapid și cu dibăcie.

Încă câteva cuvinte despre flexibilitate

Dacă crești o fată, atunci este important ca de la o vârstă foarte fragedă să fie flexibilă, flexibilă și zveltă. De aceea 3 ani sau scoala de dans este cea mai buna solutie. Aceste sporturi devin o bază excelentă pentru succes în continuare în viață. În primul rând, astfel de activități implică nu numai colosale activitate fizica. Aici copilul începe să simtă muzica și dobândește auzul. În plus, astfel de secțiuni de sport pentru copii determină și dieta bebelușului. Inca din copilarie, fata stie ce alimente sunt bune pentru silueta ei si care ar trebui excluse din alimentatie.

Ei bine, până la urmă, notăm: este important ca fata să intre Echipa prietenoasa. În acest caz, cursurile se vor transforma într-un adevărat hobby și poate într-un efort de-a lungul vieții.

Trăiește în dans fără oprire

Puțini oameni cred că un copil, indiferent de sex, trebuie să se poată mișca frumos, să fie coordonat în mișcările sale și să aibă un mers frumos. În toate orașele există dansuri pentru copii de 3 ani, unde toată lumea va fi învățată toate elementele de bază ale acestui tip de artă și sport.

Înainte de a-ți atribui copilul în acest cerc, privește cu atenție spre ce se manifestă cel mai mult înclinațiile tale. Unele fete dansează singure fără să-și piardă echilibrul. Este întotdeauna interesant să le priviți, deoarece imaginea de ansamblu este magnifică. Pentru un astfel de copil ar fi potrivite latină și hip-hop. necesită întotdeauna o pereche. Prin urmare, va trebui să avertizați copilul în avans că va trebui să danseze cu băiatul. Un alt tip de coregrafie la care poți începe să mergi de la vârsta de 3 ani este baletul. Cu toate acestea, acest lucru este foarte grav și nu este întotdeauna sigur pentru sănătate, așa că va trebui să vă gândiți în avans la toate argumentele pro și contra.

Scufundări sub apă

Cel mai adesea, neștiind exact unde să-și trimită copilul la 3 ani, părinții îl duc la piscină și îl înscriu la lecții de înot. Și acest lucru este adevărat, deoarece există beneficii mai mult decât suficiente din astfel de activități și, în același timp, există zero daune. Înotul este grozav atât pentru băieți, cât și pentru fete - în egală măsură. În timpul orelor, un corp tânăr se dezvoltă mai activ, se formează postura și masa musculara, funcția pulmonară se îmbunătățește, respirația devine mai rezistentă. De asemenea, remarcăm că în înot există diverse secțiuni pentru un copil de 3 ani. Acestea sunt împărțite în funcție de ce fel de sport va învăța copilul, cât de des și, de asemenea, ia în considerare grup sportiv este înregistrat sau în centrul de sănătate.

O scurtă postfață

Când dezvoltăm copiii de 3-4 ani, este important să ținem cont de îmbunătățirea fizică și psihică a acestora. Va fi grozav dacă îți poți trimite copilul la ambele Club sportiv, și într-una din școlile pregătitoare. Ar putea fi orice: dans și engleză, înot și matematică, karate și șah. Principalul lucru este că bebelușului îi place și face progrese în fiecare activitate. Desigur, nu trebuie să uitați de timpul liber. Lăsați câteva ore libere în programul copilului, astfel încât să poată merge la plimbare, să vizioneze desene animate sau să facă orice altă activitate care îi place.