A divorțat de soția sa după infidelitatea ei. Cum să supraviețuiești trădării soției tale și să uiți de adulter

Viața de căsătorie presupune fidelitatea, reciprocitatea și bunăvoința partenerilor unul față de celălalt. Totuși, dacă unul dintre aspecte este încălcat, atunci nu doar cel care a fost trădat suferă, ci și relația în ansamblu. Dacă soția a înșelat, atunci bărbatul poate divorța de ea. Asta nu înseamnă că a început să se simtă bine după aceea. Dimpotrivă, adesea un bărbat apelează la alți oameni pentru ajutor pentru a înțelege cum să supraviețuiască trădării soției sale.

Site-ul pentru bărbați nu privește lumea prin ochelari de culoare trandafir. Experții înțeleg că infidelitatea se va întâmpla nu numai din cauza comportamentului rău al unui bărbat, ci și din cauza femeilor înseși. Adulterul a devenit astăzi ceva familiar și foarte comun. În unele cercuri, chiar și absența unei amante sau a iubitului este considerată ceva anormal. Cu toate acestea, să ne îndreptăm atenția către oamenii obișnuiți care creează familii pentru a se iubi și a fi credincioși, și pentru a nu înșela.

Deși în exterior un bărbat arată calm după ce soția lui l-a înșelat și a divorțat de ea, asta nu înseamnă că sentimentele nu fac furie în interiorul lui. Totul depinde de modul în care este crescut un bărbat și de ce își permite să facă într-o situație în care se simte rău. Întrucât sexul masculin este învățat încă din copilărie să nu plângă și să nu-și arate deloc sentimentele, își mențin o față calmă, dar comportamentul lor arată imediat că se simt rău.

Un bărbat poate începe să bea, să facă sex promiscuu cu femei și chiar să devină dependent de droguri. Nimic din toate acestea nu este o cale normală de ieșire din situație. Deoarece bărbații încep adesea să-și distrugă trupurile și chiar viața după ce află despre infidelitățile soțiilor lor, se sugerează să apeleze la serviciile psihologilor pentru a nu pierde toate lucrurile bune din această viață doar din cauza relelor soției lor. comportament.

Cum se descurcă bărbații divorțurilor de femeile pe care le iubesc?

Deoarece vestea despre infidelitatea soției sale vine adesea dintr-o dată, bărbatul nu era în mod clar pregătit să-și uite soția și să-și potolească sentimentele pentru ea. Dacă o soție înșală și soțul ei rămâne fidel, cel mai probabil el are sentimente bune pentru ea, poate chiar dragoste. Cu toate acestea, înșelarea soției sale determină adesea un bărbat să divorțeze de ea, chiar dacă de fapt el încă o iubește.

Într-o astfel de situație devine foarte dureros. Deși un bărbat divorțează, nefiind de acord să se împace cu soția sa, el în interior trăiește sentimente pentru ea pe care ea le-a trezit în timp ce a trăit gândul că acest sentiment este reciproc. Este destul de dificil să nu mai iubești o persoană dacă acest sentiment trăiește în inimă de mult timp.

Bărbații pot fi împărțiți aproximativ în:

1. Active. Acești bărbați preferă să conducă, să ia decizii și să acționeze. Cu siguranță nu vor tolera înșelarea din partea femeilor lor. Chiar dacă iubesc, totuși vor divorța de femeile care le înșală.
2. Datorii. Această categorie de bărbați nu își asumă responsabilitatea și îi este frică să ia decizii și să facă orice. Adesea, astfel de bărbați preferă să nu știe absolut nimic. Chiar dacă soțiile înșală, este mai bine dacă nu știu nimic despre asta. Poate un bărbat pasiv să divorțeze? Poate, dar în același timp va fi chinuit de îndoieli și contradicții. Adesea, un astfel de bărbat se împacă cu infidelitățile soției sale, o iartă, dar după aceasta devine alcoolic și începe să se înșele sau să se facă rău în alte moduri (cel mai probabil din cauza propriei indecizii de a se despărți de trișor).

Bărbații au sentimente diferite, care depind de cât de exact a înșelat soția:

• O relație unică este o întâmplare obișnuită, care este provocată de o ceartă între soți, de atracție trecătoare, de resentimente față de soț sau chiar de dorința de răzbunare.
• Relații de lungă durată - aici soția se plimbă cu un amant permanent, care îi oferă ceea ce soțul ei nu îi dă. O astfel de relație poate duce la divorț.
• Hobby-uri promiscue - când soția se culcă de fiecare dată cu un bărbat nou. Adesea, această situație apare atunci când soții nu mai locuiesc împreună, iar soțul a luat copiii cu el.

Evident, nu orice adulter duce la divorț. Poate că soțul nici măcar nu știe despre o trădare o singură dată. Și dacă, totuși, soția a spus despre trădarea ei, în același timp își cere iertare și încearcă să îmbunătățească relațiile cu soțul ei, atunci căsătoria poate fi salvată.

Cu toate acestea, de obicei, infidelitatea presupune o natură pe termen lung a existenței sale, adică soția înșală de mai multe ori, deși cu un singur iubit. Acest lucru indică clar că soția este nemulțumită de ceva în relația cu soțul ei. De îndată ce aventura ei este dezvăluită, soțul ei vrea să divorțeze de ea. Cum să supraviețuiești la asta?

Psihologii recomandă să petreceți prima dată singur sau în compania celor dragi. Nu trebuie să ieși și să întâlnești femei pentru a te culca cu ele fără să le cunoști măcar numele. Este mai bine să-ți faci timp pentru tine până când situația se rezolvă și emoțiile se potolesc.

În timp ce bărbatul este departe de soția sa infidelă, i se cere să se gândească la viitorul său. Este mai bine să efectuați acest proces singur, deoarece numai un bărbat poate trăi viața la care va ajunge ca urmare a deciziilor sale. Aici trebuie să decidă o singură întrebare: să stea cu soția sau să se despartă? Și această decizie ar trebui să se bazeze numai pe dorințele omului însuși, care ia în considerare propriile sentimente și dorința de a face față unui viitor anume.

Atunci când iei o decizie, poți ține cont de motivele pentru care s-a produs trădarea. La urma urmei, o femeie înșală nu doar din plictiseală sau că nu are ce face... deși și asta poate deveni un motiv de trădare.

Amintește-ți asta: dacă le spui totul prietenilor sau familiei, ei vor lua, fără îndoială, partea ta. Dacă încep să le pară rău pentru tine, nu e chiar așa de rău. Cu toate acestea, dacă încep să-ți spună ce să faci în continuare cu soția ta, atunci este mai bine să oprești conversația. Prietenii, familia și alte persoane nu ar trebui să-ți spună ce să faci cu viața ta. Mai mult, nu asculta discursurile prietenilor care te convinge sa mergi la greu, sa nu te gandesti la nimic si sa te bucuri de libertate. Vă veți face rău numai în acest fel.

Ce să faci dacă soția ta pleacă pentru altcineva?

Unul dintre posibilele evenimente ar putea fi soția să-și părăsească soțul pentru iubitul ei. Nu numai că a înșelat, dar a și plecat cu insolență pentru altcineva. Nimănui nu va plăcea asta. Soțului i se cere să nu rezolve lucrurile cu soția sa, în plus, să nu încerce să facă pace cu ea, deoarece acest lucru nu va face decât să-l umilească, ceea ce îi va lovi și mai tare mândria deja rănită.

Dacă trebuie să rezolvi lucrurile cu soția ta pentru a lua singur o decizie cu privire la ce să faci în continuare, atunci poți aranja o întâlnire. Vorbește calm și constructiv cu soția ta, rezolvând problema și fără să dorești să-ți exprime tot ce crezi despre soția ta:

1. Vrea să continue relația cu tine?
2. Se pocăiește de trădarea lui?
3. Ce a determinat-o să facă acest pas?
4. Cum intenționează ea să trăiască în continuare?

Purtați o conversație cu soția dvs. în așa fel încât să răspundeți la toate aceste întrebări. Acest lucru vă va permite să înțelegeți singur ce să faceți în continuare, cât de mult are nevoie de tine soția ta.

Cel mai rău scenariu posibil este că soțul nu știe că soția lui înșală sau, și mai rău, când toată lumea știe totul, dar soțul nu pleacă, iar soția continuă să rătăcească spre stânga. Într-o astfel de situație, soția va înceta în general să-și respecte soțul. Dacă el știe și nu face nimic pentru a calma ardoarea soției sale, atunci ea își va da frâu liber să acționeze. Și coarnele soțului meu vor începe să crească și mai repede în fiecare zi.

Prin urmare, dacă nu-ți poți ierta soția sau ea însăși nu dorește să-ți mențină relația, atunci este mai bine să divorțezi. Lasă-o să meargă la un alt bărbat care se va bucura de comportamentul ei minunat și de calitățile ei de caracter. Înțelegeți că o soție își poate încornora iubitul în același mod în care a făcut-o cu tine. Deoarece îndrăgostiții vor să fie împreună, atunci nu ar trebui să interferați cu fericirea lor. Și vei avea șansa să găsești o femeie mai fidelă.

Cum să treci peste o despărțire dacă ai copii?

Va fi puțin mai dificil pentru un bărbat să divorțeze de soția sa dacă au copii împreună în timpul căsătoriei lor. Cu toate acestea, nu ar trebui să exagerăm prea mult situația. Copiii vor rămâne întotdeauna copiii atât ai bărbatului, cât și ai femeii, chiar dacă vor divorța. Aici trebuie doar să vă împăcați cu unele aspecte și greutăți asociate cu divorțul.

Nu numai că soțul își părăsește soția, cel mai probabil copiii vor rămâne cu fosta lui soție. Dacă sunt mici, atunci instanța le va ordona cel mai probabil să locuiască cu mama lor (cu excepția cazului în care există motive întemeiate să-i lase cu tatăl lor). Și dacă copiii au împlinit vârsta de 10 ani, atunci își pot exprima părerea despre cine vor trăi.

Aici un bărbat trebuie să dea dovadă de înțelepciune și să-și amintească că se desparte de soția sa, și nu de copiii săi, prin urmare:

1. Dacă copiii rămân cu mama lor, nu uitați de ei și văd cu ei regulat, comunică și participă la creșterea lor.
2. Dacă un bărbat divorțează de soția sa, atunci acest proces nu ar trebui să deranjeze copiii. Lăsați copiii să nu bănuiască că părinții lor sunt divorțați.

Nu este nevoie să separați cu voce tare copiii. Indiferent cu cine ajung să locuiască, celălalt părinte are dreptul să-i viziteze în orice moment. De asemenea, ar trebui să protejezi copiii de noul celălalt semnificativ al părinților. Un tată nu ar trebui să insiste ca copiii săi să interacționeze cu noua sa femeie, iar o mamă nu ar trebui să insiste să-și accepte noul bărbat ca noul tată.

Fii intelept! Eliberați-vă copiii de conflictele voastre care sunt îndreptate unul asupra celuilalt. Și permiteți copiilor să comunice cu ambii părinți atât cât doresc.

Concluzie

Dacă un soț decide să divorțeze de soția sa, atunci va trebui să petreacă mult timp și efort pentru a trece peste această perioadă și a începe o nouă viață. Totuși, amintiți-vă că totul trece cu timpul. Doar acordați-vă timp să vă recuperați.

Viața de familie constă în mai mult decât momente plăcute. Uneori apar certuri și omisiuni și apar dificultăți financiare. Cu toate acestea, cel mai neplăcut eveniment din familie este adulterul. Conform statisticilor, bărbații decid cel mai adesea să trișeze. Infidelitatea feminină apare mult mai rar, dar este mai probabil să ducă la divorț, deoarece bărbații experimentează infidelitatea soțului lor mai emoțional. Ar trebui să ierți infidelitatea soției tale?

De ce înșală soțiile?

Prin natura lor, femeile nu sunt predispuse la poligamie. Din momentul în care întâlnește prima dată un bărbat, o fată încearcă rolul de soț pentru partenerul ei. După căsătorie, o femeie încearcă să creeze confort în cuibul familiei și să nu lase oamenii să se închidă care amenință bunăstarea familiei. În acest sens, cel mai adesea faptul trădării indică apariția unor probleme grave în familie. Psihologii identifică următoarele motive pentru infidelitatea feminină:

Cum să înțelegi că soția ta a înșelat cu siguranță?

Dacă un bărbat are suspiciuni cu privire la infidelitatea soției sale, înseamnă că există într-adevăr o problemă în familie. Uneori există geloși patologici, dar dacă până la un moment dat soțul nu a fost deranjat de problema infidelității, suspiciunile care apar brusc te pun pe gânduri.

De regulă, femeile se pricep să-și ascundă întâlnirile cu iubitul lor. Cum poate un soț să înțeleagă dacă suspiciunile sale sunt justificate? Ca opțiune, vă puteți urmări soțul/soția.

Cu toate acestea, există o serie de semne indirecte care indică faptul infidelității unei persoane dragi:

Semnele enumerate nu indică întotdeauna trădare. Uneori, schimbările în comportamentul unei femei sunt cauzate de oboseală, apariția călătoriilor de afaceri poate fi explicată printr-o schimbare a politicii companiei, iar achiziția de lenjerie nouă poate fi explicată prin dorința de a-i face pe plac iubitului ei soț.

Poți afla cu siguranță despre trădare doar văzând îndrăgostiți împreună sau primind o mărturisire de la soția ta. Psihologii nu recomandă forțarea unei mărturisiri cu forța. Dacă suspiciunile sunt suficient de puternice, trebuie să discutați cu soțul dvs., să ascultați răspunsul ei și să observați comportamentul ei în continuare.

Sfaturi de la un psiholog pentru a ierta un soț care a înșelat și a trădat

În ciuda motivelor care au determinat o femeie să-și înșele soțul, adulterul este primul pas către crearea unui decalaj între soți (mai multe detalii în articol:). Este dificil pentru un bărbat să ierte trădarea unei femei. Unii nici măcar nu încearcă să descopere motivele și adesea rup relațiile. Alții se învinuiesc pentru ceea ce s-a întâmplat și se angajează în autoflagelare. Cum să ierți trădarea soției tale?

Cum să supraviețuiești trădării și să-ți salvezi familia?

Prima reacție la trădare este furia și resentimentele incontrolabile. În timp, aceste sentimente pot duce la goliciune interioară. Un bărbat poate avea teamă că, după ce a înșelat o dată, soția sa va înșela din nou. Dacă să ierți infidelitatea unei soții depinde de dorința bărbatului de a salva căsătoria.

Unii experți vă sfătuiesc să tratați adversarul „ca un bărbat”. Într-adevăr, acest lucru va ajuta la creșterea stimei de sine, dar nu va rezolva problema. Dacă un bărbat decide să-și salveze familia, trebuie să trateze faptul împlinit ca pe un nou punct de plecare și să treacă la o nouă etapă a relației.

Cum să închei o relație, să-ți uiți soția și să mergi mai departe?

Dacă un bărbat înțelege că nu-și poate ierta soția, sau infidelitățile ei se repetă de mai multe ori, trebuie să se despartă de soție (recomandăm să citești:). O femeie poate părăsi ea însăși familia dacă se îndrăgostește de altul.

Mulți bărbați se îngrijorează mai mult de mândria deteriorată decât de pierderea iubitului lor. Psihologii vă sfătuiesc să încercați să vă distragi atenția de la gândurile de trădare. Nu este nevoie să reluezi constant momentele dificile din capul tău, trebuie să găsești ceva de făcut. Cu toate acestea, nu trebuie să te transformi într-un dependent de muncă nebun sau într-un alpinist extrem. Totul ar trebui să fie cu moderație.

Uneori este suficient să vă amintiți hobby-urile din trecut sau să vă petreceți timp cu ceva ce doriți să faceți de mult timp. Poți pleca în vacanță și poți schimba împrejurimile. Dacă dragostea a trecut de mult, trădarea soției tale te va ajuta doar să realizezi în ce direcție trebuie să mergi mai departe.

Unii bărbați încearcă să găsească rapid un înlocuitor pentru soția lor, pentru a-i arăta că a făcut o greșeală în alegerea ei. Dar merită să întemeiezi o nouă familie din dorința de a dovedi ceva cuiva? O nouă căsătorie va fi chin pentru femeie și dezamăgire pentru bărbat.

Dacă un cuplu are copii împreună, comunicarea cu fosta soție va continua, așa că trebuie să încercați să mențineți o relație normală de dragul copiilor. Nu poți evita comunicarea cu soția ta, dar nici nu ar trebui să cauți întâlniri. Trebuie să trăiești fără să te agăți de trecut. Nu va fi niciodată la fel. Acest lucru trebuie înțeles și acceptat.

Când se evaluează ceea ce s-a întâmplat, trebuie trase concluzii pentru a evita repetarea greșelilor în alte relații. Nu este nevoie să luăm poziția că toate femeile sunt la fel. Dacă unul a trădat, asta nu înseamnă că comportamentul celuilalt va fi același.

Un psiholog cu experiență te va ajuta să înveți să te ierti pe tine și pe ceilalți. Dacă nu puteți face față sentimentelor negative pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să acceptați ajutorul extern. Uneori, doar un specialist vă poate spune cum să vă puneți la punct și să scăpați de dezechilibrul intern.

O aventură de partea unei femei a fost întotdeauna un dezastru mai mare decât o aventură cu un bărbat. Acesta din urmă este adesea văzut ca o afacere ușoară, trecătoare și nu semnificativă pentru el. Infidelitatea feminină este adesea asociată cu sentimente profunde, infidelitatea fizică apare adesea după ce ea și-a rupt deja legăturile emoționale cu partenerul ei obișnuit. Iar aceasta este una dintre cele mai dificile tragedii cu care este greu să faci față pentru tot restul vieții tale, dacă soția te-a înșelat.

Cum să supraviețuiești infidelității partenerului tău? Potrivit statisticilor, această problemă ocupă locul trei după moartea unui copil și moartea părinților. Foarte des, trădarea soției este cea care servește drept bază pentru divorțuri ulterioare. Întrucât un bărbat este în esență activ și hotărât, el are dorința de a face instantaneu, imediat după fapta a ceea ce s-a întâmplat, să facă față situației și să-i pedepsească pe toți cei responsabili. Prin urmare, imediat după trădarea ei, este mai bine să rezolvi situația nu cu un fulger de furie, ci făcând următoarele.

Cel mai bun lucru după această știre:

• Petrece ceva timp singur. Fără a-ți îneca durerea în alcool, fără a-ți împărtăși furia și resentimentele cu prietenii, fii doar singur cu tine și cu emoțiile tale.
• Gândește-te cu capul mai rece de ce soțul tău a făcut asta. Ce comportament ar fi putut-o împinge să facă acest pas? Ascultă-te pe tine - o iubești și, dacă nu, atunci pentru cât timp. Și dacă iubești, atunci aceasta va fi baza pentru decizii și acțiuni ulterioare.
• Divorțul este cea mai simplă soluție. dar nu întotdeauna cel mai necesar. Devine din ce în ce mai greu de restabilit, dar dacă sentimentele sunt încă acolo, merită să o ierți, chiar dacă nu imediat.
• Dacă furia și mânia fac furie în tine, încearcă să înțelegi că exact asta se întâmplă și nu da drumul acestor emoții temporare. Într-un acces de pasiune, poți face ceva ce vei regreta nu numai în relație cu ea, dar îți poți pierde și demnitatea. Nu ridica mâna spre ea, oricât de mult te doare, nu o umili și nu o insulta - cu timpul s-ar putea să regreti, dar nu vei putea schimba nimic.
• Încercați să aflați motivele reale ale trădării. Dacă ai putea influența situația sau nu a depins nimic de tine - asta te poate ajuta să te calmezi și să-ți faci față vinovăției dacă este necesar.

Motive pentru infidelitatea feminină

De ce te-a înșelat, de ce s-a dus soția ta la un iubit cu care s-a simțit mai bine decât cu tine, chiar dacă doar pentru o perioadă scurtă de timp?

• a apărut un nou hobby, poate chiar o îndrăgostire care pare o nouă iubire;
• ar putea dori să se răzbune pe tine pentru o insultă pe care a provocat-o cândva, pe care nu ți-a iertat-o ​​niciodată. Poate că ai înșelat-o odată și poate nu știai că ea știa totul, dar nu a suportat-o ​​și a decis să răspundă la fel;
• absența sau lipsa atenției, sentimentul propriei inutilități în viața partenerului;
• insatisfacția sexuală;
• dacă aventura a fost o aventură unică, atunci motivul ar putea fi o slăbiciune temporară obișnuită, pe care ea ar putea-o regreta mai târziu;
• o întâlnire neașteptată cu cineva dintr-o viață trecută pentru care a avut sentimente în acel moment - un prieten, un fost, un coleg de clasă;
• ea caută în exterior ceea ce nu primește în familie.

Acordați atenție acelor persoane ale căror opinii ea le ascultă. Adesea oamenii devin infidel sub influența unor oameni semnificativi din jurul lor - rude, prietene, mai ales dacă sunt supărați pe sexul masculin sau pe tine personal. De obicei, sexul frumos nu înșală fără sentimente; există cel puțin un element de dragoste sau simpatie.

Ce sa nu faci

Cum să faci față trădării soției tale și să nu faci ceva ireparabil?

• Nu este nevoie să o convingi, să o interzici sau să o întrebi. Nu o amenința pe ea sau pe iubitul ei - nu va ajuta. Acest lucru nu-i va aduce sentimentele înapoi la tine.
• Nu este nevoie să te răzbuni - pe ea sau pe adversarul tău. Inclusiv începerea unei aventuri pe partea - în răzbunare. Răzbunarea este modalitatea perfectă de a-ți pune capăt căsniciei.
• Nu spune tuturor celor din jur despre tragedia ta personală, nu căuta sprijin, nu te aștepta la recomandări de la prietenii tăi. Sfaturile de la ei pot fi utile, dar decizia finală este încă a ta.
• Nu te învinovăți. Tradarea unei femei este alegerea ei. Deși l-ai putea influența, nu trebuie să cauți pe cei de vină, ci să înțelegi motivele și să înțelegi ce este nevoie în continuare.
• Nu te entuziasma și nu iei decizii în căldura emoțiilor. Pune-ți ordine în sentimente, recâștigă-ți echilibrul emoțional. astfel încât decizia luată să fie justificată și echilibrată.
• Nu evita comunicarea și conversațiile cu soțul tău, nu o ignora, pedepsind-o cu tăcere rece.
• Nu spune tot ce gândești deodată. Cuvintele nu pot fi luate înapoi.

În primul rând, trebuie să fii sigur că soția ta te-a înșelat și să nu te lași ghidat de propriile conjecturi și de zvonurile altora.

Până când acesta este cazul, nu lua nicio decizie. Trebuie să înțelegi ce vrei acum, dacă ești gata să ierți și dacă ai nevoie de relații ulterioare. Nu toți bărbații pot să ierte cu sinceritate totul și să uite ce s-a întâmplat, dar dacă ai mare dragoste pentru ea, merită să faci și să începi să-ți construiești viața și sentimentele de la zero, fără să-ți amintești ce s-a întâmplat, fără să-i reproșezi și fără să fii chinuit de amintiri.

Analizați ce s-a întâmplat

Cum să supraviețuiești trădării soției tale? Cum să faci față problemelor când ai un singur gând în cap: „De ce mă simt așa de rău, înnebunesc de gelozie?” În primul rând, analizează situația dacă partenerul tău te înșală sau te-a înșelat.

• gândiți-vă dacă trădarea fetei a fost o slăbiciune temporară sau dacă comportamentul ei se poate schimba foarte mult și nu poate fi întotdeauna controlat de ea însăși, de exemplu, sub influența alcoolului. Sau fata este predispusă la jucăuș și frivolitate din fire;
• dacă au existat circumstanțe atenuante (de exemplu, depresie, stres acut);
• poate că prin acest act fata a vrut să se adreseze la tine, să spună ceva ce nu ar putea exprima altfel. decât într-o formă atât de ascuțită dureroasă. Poate că ați început să vă îndepărtați unul de celălalt, sau ea a vrut să vă facă geloși, să vă arate sentimentele pentru ea;
• cum se comportă după ce infidelitatea este dezvăluită. Se învinuiește pe sine, se pocăiește sau te reproșează și te învinovățește?

Ce să fac

Uneori este foarte dificil să-ți dai seama de o astfel de situație pe cont propriu, păstrând calmul și sobrietatea judecății. În astfel de cazuri, recomandările pe care un psihanalist profesionist sau un psiholog le poate oferi vor fi utile. Deci, cum să supraviețuiești trădării soției tale, sfatul psihologului va fi următorul:

• Responsabilitatea pentru ceea ce s-a întâmplat revine ambilor soți, așa că nu ar trebui să vă învinovățiți numai pe voi înșivă. Ca doar ea. Mai bine gândește-te cum să trăiești cu trădarea soției tale.
• Vorbește, află totul de la ea, nu-ți otrăvi sufletul cu gândul: „De ce m-a înșelat?” De obicei, factorii interni împing astfel de acțiuni: suferință psihică, insuficiență emoțională, nemulțumire. Ascultă partea ei, ceea ce ți-ar putea dezvălui ceva nou într-o conversație sinceră. Dacă locuiești în apartamente diferite, durerea trădării soției tale nu va deveni mai mică. Mai mult, conversația nu ar trebui să ducă la o ceartă puternică cu mâncăruri sparte și nu ar trebui să se transforme într-o listă a tuturor nemulțumirilor, pretențiilor și promisiunilor neîmplinite acumulate de mult timp. Dacă atmosfera devine explozivă, conversația ar trebui oprită și continuată ulterior. cum se vor potoli emoțiile. Situația nu se va rezolva într-o singură conversație, nu vă așteptați. 3-4 conversații inimă la inimă, constructive, semnificative, te vor ajuta să rezolvi lucrurile. Dar cu siguranță va fi posibil să uitați infracțiunea în nu mai puțin de 2-3 ani.
• Încearcă să înțelegi de ce rivalul tău, iubitul soției tale, este mai bun, de ce a mers la el. Ce a atras-o la el? Încercați să vă înțelegeți partenerul așa cum a înțeles-o el - la urma urmei, femeile merg la cineva cu care pot fi deschise. Dacă a dispărut în relația ta, a apărut în legătura lor. Oferă-i această deschidere și încredere și nu va dori să o caute pe o parte.
• Încearcă să percepi faptul infidelității ca pe o boală spirituală. Soțul în această boală este leacul pentru virus - pentru iubit. Fii una cu ea, așa cum ai fost cândva, înconjoară-o cu tine și cu atenția, grija, căldura ta. Și aici veți avea nevoie și de răbdare - nimic nu se va schimba peste noapte.
• Dacă gândul cum să mergi mai departe după ce ai înșelat te domină complet, imaginează-ți viața fără ea. Nu există vacanțe în familie și drumeții comune, seri liniștite în fața televizorului și mici lucruri plăcute ale vieții împreună. Ce ar trebui să fii mai supărat - cineva rănit de trădarea propriei mândrii sau de absența completă a unei persoane dragi în viață.
• Dacă aveți un copil împreună, nu trebuie să uitați de el. Trebuie să fii deosebit de atent cu copilul tău în acest moment și să te asiguri că confruntarea nu îl afectează.

Concluzie

Întrucât nu poate exista o rețetă generală pentru toată lumea, atunci când este întrebat cum să trăiască după trădarea soției sale, fiecare trebuie să ia o decizie pe cont propriu, în funcție de situația lui, de caracterul său și de cel al partenerului său, dar recomandările oferite pot face procesul. Mai uşor. Dacă aventura nu se repetă pentru prima dată și până la urmă una dintre călătoriile spre stânga a devenit definitivă, poate că ar trebui să te bucuri că situația este închisă și frivolitatea fostei tale iubite nu mai este preocuparea ta.

Divorțul aduce rareori un sentiment de libertate; în cele mai multe cazuri, este pur și simplu o soluție la o problemă pe care două persoane nu au putut să o rezolve prin toate mijloacele cunoscute.

O altă situație este atunci când, în general, nu este nimic de decis, se confirmă faptul trădării, nu are rost să trăim împreună. Într-o astfel de situație, care este clară la prima vedere, există multe capcane.

Dacă trădarea a avut loc în primul an de viață căsătorită, atunci nu este greu pentru mulți să-i supraviețuiască. Viața abia începe și există o opțiune de a se căsători din nou, de data aceasta poate mai reușită.

Dacă sunt 20 de ani de căsnicie și sunt trăiți în armonie perfectă? Ce să faci, unde să cauți motivul trădării, unde să ghicesc momentul în care ceva a mers prost?

Răsfățați-vă cu amintiri

Indiferent cât de greu ar fi, să-ți amintești binele este mai bine decât răul. Las-o să nu se trezească la 7 dimineața și să-ți facă ceaiul cu lapte preferat, să nu gătească găluște de casă mai delicioase și să spele setul în fiecare săptămână.

Trebuie să învățăm să trăim cu toate acestea. Pentru a nu vă schimba obiceiurile, setați alarma la 7 dimineața și învață să prepari exact același ceai cu lapte, învață să faci găluște - lasă obiceiurile bune să rămână cu tine.

Va fi mai bine dacă faci ceva ce ți-ai dorit de mult, dar cumva viața de familie nu ți-a permis să te cufundați într-un hobby. Dacă este vorba de sculptură în lemn, faceți un curs, vă va oferi o nouă comunicare, vă va răsfoi pe forumuri de pe Internet și vă va participa la discuții. Această activitate vă va distrage atenția de la gândurile triste pentru o lungă perioadă de timp.

Nu încercați să vă forțați să uitați tot ce s-a întâmplat între voi, nu renunțați la trecut, continuând să trăiți în viitor. Acceptați că aceasta este alegerea ei, lăsați-o să rămână a ei. Oferiți-i orice ajutor posibil, acest lucru vă va oferi ocazia să vă vedeți mai des și poate mai târziu să deveniți buni prieteni.

Dacă, totuși, faptul trădării și divorțul în sine au avut un impact mai puternic, atunci încercați să vă uniți și să încheiați relația cu demnitatea unui bărbat adevărat.

De exemplu, dacă fosta ta soție dorește să-și împacheteze lucrurile, să meargă la cinema sau să viziteze teatrul în acest moment, astfel vei oferi amândurora posibilitatea de a nu fi într-o situație incomodă, dar Dacă este posibil, luați în considerare închirierea unei mașini pentru mutare.

După plecarea soției, faceți reparații, mutați mobila așa cum doriți. Cumpără lucruri noi, chiar dacă sunt figurine mici, toate acestea vor spune că ai început o nouă viață.

Păstrează-ți fotografiile împreună în cantități mici, la început vei fi alimentat de energia acestor momente fericite descrise, ulterior fotografiile pot fi înlocuite cu peisaje frumoase. Dar cel mai important, cu toate acestea, nu uitați că un copil nu este un premiu după un divorț, iar dacă aveți copii, divorțul ar trebui să fie cât mai lin posibil pentru ei.

Accent pe aspect

Aspectul ar trebui să semene acum cu cel al unei pictograme de stil. Chiar dacă ai fost mulțumit de tot ce ține de garderoba ta, aceasta trebuie schimbată sau modificată. Cămășile trebuie să fie întotdeauna călcate împreună cu pantalonii. Fără economii la parfum sau cravate.

Trebuie să personificați un bărbat care este încrezător și nu este dezamăgit de el însuși; numai un astfel de bărbat va avea toate șansele în viitorul apropiat să fermecă un nou ales și să intre din nou în legăturile căsătoriei.

Nici la locul de muncă nu ar trebui să trezești milă; la urma urmei, ai divorțat de soția ta infidelă și nu ai îngropat-o. Nu provocați și nu vă permiteți să susțineți nicio conversație legată de situația dvs.

Fantazați cu planuri de viitor, apropo, astfel de planuri tind să devină realitate în cele mai multe cazuri

Chiar dacă pisicile îți zgârie sufletul și amintirile te frâng din interior, nu le arăta oamenilor. Oferă-ți mentalitatea de a trece prin toate acestea și crede-mă, într-o dimineață bună te vei trezi ca cea mai fericită persoană din lume, pentru că există o expresie că de la dragoste la ură există un pas, iar acest pas este prin registratura!

Una dintre afirmațiile celebrului scriitor francez Francois de La Rochefoucauld spune:

Nu există femei care au înșelat o dată - există femei care nu au înșelat niciodată

Și psihologii calificați spun că bărbații îndură adulterul mult mai greu decât femeile. Ce să faci dacă o sursă inepuizabilă de glume și anecdote îți bate la ușă? Cum să supraviețuiești trădării soției tale și să uiți de trădarea iubitei tale? Un bărbat este vânător, este obișnuit să fie un susținător de familie, iar femeia de lângă el trebuie să își aștepte ascultătoare soțul și să păstreze casa. Dacă dintr-o dată cineva inutil se amestecă în idila familiei, aceasta dă o lovitură gravă mândriei masculine.

Într-o situație atât de dificilă, este necesar un sfat profesional din partea unui psiholog. Bărbații aflați în căldura resentimentelor pot face o mulțime de lucruri stupide și pot comite acțiuni pripite, ale căror consecințe mai devreme sau mai târziu vor trebui să le regrete. Conform statisticilor, 90% din adulter iese la iveală, dar doar 30% dintre ele duc la divorț. În alte cazuri, soții dau dovadă de noblețe și bunăvoință, preferând să-l ierte pe înșelătoriu și să salveze familia.

Poate fi foarte dificil pentru o persoană să se ocupe de problemele familiale banale pe cont propriu. Și când vine vorba de trădare și infidelitate, sfaturile unui psiholog sunt neprețuite și de neînlocuit. Bărbații nu trebuie să neglijeze recomandările profesionale ale specialiștilor.

• Nu mai da vina pe tine!

Majoritatea bărbaților care află despre adulter se învinuiesc pentru ceea ce s-a întâmplat. Aceasta este o concepție greșită. Chiar dacă soțul este departe de a fi ideal, stă întins pe canapea toată ziua, nu îndeplinește sarcinile casnice și acordă prea puțină atenție soției, tot nu este vina lui. Trișarea a fost o alegere conștientă a unei femei, determinată de caracterul și preferințele ei personale. A pune pe umerii tăi responsabilitatea pentru acțiunile altora este greșit. Este la fel de greșit să dai vina pe un soț infidel pentru tot. Ar trebui să te eliberezi de gândurile dureroase și să încetezi să te conduci într-o gaură psihologică în căutarea dificilă a celor de vină. Acest sistem s-a dovedit foarte bine pentru a scăpa de gândurile dureroase.

• Fă o pauză

Nu te grăbi și nu te entuziasma. În focul pasiunii, oamenii fac multe greșeli. Acordă-ți timp să te calmezi și să-ți pui ordine în sentimente. Fii singur cu gândurile tale, gândește-te dacă vrei să-ți ierți soțul sau dacă un sfat despre cum să supraviețuiești trădării soției tale este nepotrivit.

Este demn de remarcat faptul că iertarea este necesară pentru sine. Neiertarea este otravă pentru suflet și purtarea ei nu este doar umilitoare (pentru tine), ci și extrem de dăunătoare. Desigur, iertarea nu exclude divorțul, deoarece situația situației este discordia.

Nu contează ce decizie este luată, principalul lucru este să restabiliți echilibrul emoțional. Ulterior, va trebui să revenim la problemele importante de mai multe ori. Dar în acel moment, timpul va trece, sentimentele se vor răci, durerea se va atenua și vei privi situația dintr-un alt unghi. În orice caz, atunci când dați verdictul final, amintiți-vă de spusele politicianului indian Mahatma Gandhi: „Abilitatea de a ierta este o proprietate a celor puternici. Cei slabi nu iartă niciodată”.

• Nu evita conversațiile cu soțul tău

Vorbește cu soția ta și află motivele comportamentului ei. De regulă, femeile nu decid să comită adulter din interes sportiv. Ei nu se schimbă doar așa. Cel mai probabil, a fost împinsă la acest act de angoasa mentală și nemulțumirea emoțională. Încearcă să-ți calmezi furia și roagă-i pe cel mai însemnat să vorbească despre motivele trădării. Acest lucru este important de făcut, chiar dacă bărbatul a decis să nu-și ierte soția. Cu siguranță trebuie să ai o conversație sinceră.

Cuplul va merge în diferite apartamente, dar sentimentul de resentimente și durere de la trădarea persoanei dragi va rămâne. Prin urmare, dialogul este pur și simplu necesar pentru o viață normală în viitor. Dar nu poți transforma conversația într-o altă ceartă despre vasele nespălate și șosetele împrăștiate. Dacă atmosfera devine tensionată și conversația merge într-o altă direcție, ar trebui să opriți și să amânați conversația pentru un anumit timp. Psihologii consideră că pot fi necesare 3-4 conversații pentru a rezolva o situație cu adulter, iar perioada necesară pentru a uita trădarea este de 2-3 ani. Prin urmare, bărbații care vor să-și salveze familia ar trebui să aibă răbdare.

• Când îți schimbi soția, schimbă-te pe tine

Încearcă să te pui în locul iubitului tău. Cum este mai bine? Ce are el și tu să nu ai? De ce l-a ales pe el? Fă un pas către soția ta, schimbă-ți comportamentul, limpezește-ți mintea. Din punct de vedere psihologic, femeile sunt concepute în așa fel încât mai întâi să înșele cu sufletul și abia apoi cu trupul. Deschizându-și inima unui alt bărbat, soția părăsește controlul soțului ei și își cufundă complet mintea și conștiința în puterea iubitului ei. Un bărbat ar trebui să încerce să-și înțeleagă și să-și simtă femeia. Este necesar să-i oferi exact ceea ce îi lipsește de mulți ani. Este important să-ți deschizi sentimentele, să-i arăți soției tale că este încă dorită și iubită. Femeia care este tratată cu amabilitate și adorată este puțin probabil să vrea să caute noi senzații în lateral.

Mulți bărbați, după ce s-au căsătorit, încetează să mai acorde atenție soțiilor lor: complimente, flori, semne de atenție. Și între timp, oricât de vârstă ar fi o femeie, toți o iubesc și o apreciază la nebunie. Nu asta le place într-o nouă relație cu iubitul lor?

• Gândește-te la înșelăciune ca la un fel de boală

Numai că boala nu este fizică, ci spirituală. Un iubit este un virus, un soț este un leac. Cu cât soțul legal oferă mai multe îmbrățișări și săruturi, cu atât vraja impostorului se va slăbi mai repede. Dar nu o faceți obsesiv sau cu simțul necesității. Ar trebui să vină din inimă - femeile se simt foarte bine. Pentru a face acest lucru, începeți să căutați ceea ce vă place la ea. Dacă totul este făcut corect, femeia se va „dizolva” în soțul ei și va uita de iubitul ei. Contactul trupesc continuu va continua cu unitatea sufletelor. Și atunci, când cuplul se simte ca unul, va veni înțelegerea reciprocă. Dar pentru a trezi sentimente stinse și a întoarce iubirea, trebuie să câștigi putere și să ai răbdare, să înveți să ai încredere unul în celălalt și să începi să trăiești într-un mod nou.

• Imaginează-ți viața fără soția ta

Imaginează-ți că atunci când te întorci acasă nu găsești acolo femeia pe care o iubești. Bucuriile comune și lucrurile mărunte au dispărut undeva. Nu mai există tradiții de familie și sărbători. Imaginează-ți ce doare mai mult: o lovitură adusă mândriei unui bărbat sau pierderea unei persoane dragi. Psihologii spun că pentru mulți dintre pacienții lor este mai ușor să supraviețuiască insultei și durerii decât să se despartă pentru totdeauna de o persoană dragă. Dar nu convingeți femeia, nu-i cereți să se întoarcă. Nu-ți ademeni soția cu promisiuni frumoase și în niciun caz nu-ți mitui soția cu cadouri. Nu uita că te iubesc fără motiv, ci doar pentru că. O soție ar trebui să-și iubească soțul și să nu simtă milă pentru el. Acționați discret, fără amenințări sau constrângeri - acest lucru în sine atrage.

• Dmitry, 28 de ani, coautor al site-ului

La un moment dat, m-a ajutat foarte mult. Recomandările neprețuite ale autorului acestui sistem, cu privire la redactarea și prelucrarea în conformitate cu acest sistem, a întregului material mental apărut, au dat nu numai ușurare, ci și situația transformată într-un mod complet neașteptat (pozitiv)... În general, ne construim realitatea cu gândurile noastre și de foarte multe ori, rezoluția la nivel mental, rezolvă problema la nivel de zi cu zi.

Dar acest sistem este pentru o curățare cuprinzătoare a minții și ar trebui început doar dacă vrei să scapi de: emoții negative, complexe, idei și convingeri limitative, atitudini negative și alte gunoaie mentale. Apropo, în procesul de elaborare, chipul a fost transformat - există o legătură între lumea interioară și fața persoanei.

• Konstantin, 35 de ani, programator

Mi se pare că trădarea nu doare atât de tare dacă ești pregătit mental pentru asta. Desigur, este mult mai ușor să ai încredere orbește în soția ta și să nu-ți umpli capul cu gânduri obsesive. Dar viața este un lucru complicat, orice se poate întâmpla în ea. Trebuie să-ți calculezi mișcările înainte și să te gândești la toate scenariile posibile. Și, în general, toată lumea are dreptul să greșească.

• Igor, 47 de ani, antreprenor individual

În lumea modernă, căsătoriile se despart adesea din cauza infidelității unuia dintre soți. Instituția familiei și-a pierdut din valoare. Cred că este greșit să pun capăt unei căsnicii din cauza unui act ridicol. Mi-a părut rău că am distrus ceea ce fusese construit de mulți ani. Nu aveam de gând să-mi dau soția unui iubit care a venit de nicăieri, care nu a făcut absolut nimic pentru femeia mea. Bărbați, nu tăiați de la rădăcină și nu ardeți poduri în spatele vostru, oricât de dureros și ofensator ar fi. Familia mea a fost restaurată, iar a ta va renaște cu siguranță din cenușă.

• Andrey, 29 de ani, manager

Nu știam cum să trec peste trădarea soției mele. Viața s-a dat peste cap. Nu puteam găsi un loc pentru mine, nu puteam să beau sau să mănânc. Dar după câteva săptămâni, atitudinea mea față de situația actuală s-a schimbat. Mi-am dat seama că ceea ce s-a întâmplat a fost și vina mea. După opt ani de căsnicie, a început să mi se pară că nimeni în afară de mine nu are nevoie de un soț. Am încetat să-i dau soției mele cadouri și complimente; am preferat întâlnirile prietenoase la bar decât serile cu familia.

Femeia mea a găsit emoțiile lipsă în brațele altui bărbat. În mod ciudat, sunt într-o oarecare măsură recunoscător adversarului meu. La urma urmei, dacă nu ar fi trădarea, eu și soția mea pur și simplu am divorța și am uita unul de celălalt. Și astfel, sentimentele noastre au primit o schimbare bună. Toate acestea au fost o lecție grozavă pentru amândoi. Preferăm să nu ne mai amintim trădarea, petrecem mult timp împreună și încercăm să nu uităm de concepte precum dragostea, loialitatea și înțelegerea.

Perspectiva unei femei asupra problemelor bărbaților

În ciuda faptului că simbolul coarnelor masculine este o femeie, în această situație nu se poate face fără o privire feminină. Reprezentanții sexului frumos știu direct ce fel de acțiuni așteaptă soțiile uitate de la soții lor. Sfaturile lor despre cum să supraviețuiești trădării soției tale pot fi mai utile decât sfaturile psihologilor cu experiență:

• Valeria, 28 de ani, consultant vanzari

Mi-am înșelat soțul de câțiva ani. Aproape din primele zile ale căsătoriei au început certurile, reproșurile și scandalurile. Ne-am despărțit și ne-am reunit din nou, am alergat în cerc, ne-am chinuit pe noi și pe copii. Iubitul meu era priza mea. Dar după ceva timp mi-am dat seama că îmi iubesc soțul și nu voiam să plec. După lungi și dificile conversații, am decis să continuăm să trăim împreună. A fost nevoie de mult efort și efort pentru a crede în sinceritatea sentimentelor noastre și a stabili relații bune, dar acum înțelegerea domnește în familia noastră.

• Natalya, 42 de ani, notar

Sunt o femeie de succes care își cunoaște valoarea. Recent, soțul meu nu numai că a încetat să-mi acorde atenție, dar a început să mă asigure de inadecvarea și neatractivitatea mea. Spre surprinderea soțului meu, a fost cineva care mi-a apreciat frumusețea. Fericirea familiei noastre a fost salvată de durerile de conștiință din partea mea și de recunoașterea greșelilor din partea soțului meu. Îi sfătuiesc bărbaților să-și prețuiască femeia și să aprecieze timpul petrecut lângă ea.

• Christina, 34 de ani, casnică

În relațiile de familie, nu îndrăzneam să comit adulter, dar eram în pragul acestuia. Nu știu ce m-a salvat, dar a fost neplăcut pentru soțul meu să afle că eram la un pas de trădare. În ciuda caracterului contradictoriu al situației, viața noastră de familie a început să se îmbunătățească. Pentru a împiedica soțiile să aibă dorința de a acorda atenție altor bărbați, soții ar trebui să facă lucruri neașteptate pentru femei, să ofere cadouri fără motiv și să facă complimente. Trebuie să-ți admiri soția, iar apoi își va idolatriza soțul.

Dacă apare trădarea, trebuie să te împaci cu ceea ce s-a întâmplat. Trebuie să înțelegeți că timpul nu se va întoarce și ceea ce s-a întâmplat va rămâne ceea ce s-a întâmplat. Tot ce se poate face este să lucrezi la greșeli. Și cum să trăiești mai departe: să întoarcă dragostea pierdută sau să începi de la zero depinde de fiecare soț înșelat să decidă singur.