Un copil de 9 luni nu știe să-și folosească mâinile. Dezvoltarea fizică și emoțională a unui copil de nouă luni

Temerile copiilor sunt o problemă foarte frecventă. Potrivit psihologilor, astăzi sunt cunoscute peste 30 de tipuri de ele - inofensive, dureroase și, în unele cazuri, amuzante pentru adulți. De unde vine frica? Uneori apare ca un răspuns la ceva cu adevărat înfiorător și înfricoșător. Dar mult mai des, copiii se confruntă cu temeri insuflate.

De unde vin ei?

Motivul fricii constă în adulții care înconjoară copilul și îi subliniază prea activ prezența oricărui pericol. Frica apare și la copii atunci când oamenii vorbesc despre incendii, crime, boli, moarte etc.

Psihologii identifică multe cauze ale fricilor copiilor. Una dintre ele este extinderea urbană, sau urbanizarea. La prima vedere, se pare că acest fenomen nu are nicio legătură cu problema luată în considerare, dar de fapt relația este foarte strânsă. Într-un oraș mare, copiii se simt incomod, le este greu să-și găsească prieteni și să-și organizeze distracția. În plus, adulții sunt excesiv de protector cu ei, ceea ce restrânge spațiul personal al copiilor și le afectează negativ psihicul.

Un alt motiv neevident de frică la copii este că familiile lor locuiesc în apartamente confortabile separate. Experții spun că astfel de copii se confruntă cu temeri mult mai des decât semenii lor din apartamentele comune. Acest lucru se aplică în special fetelor. Într-un apartament comun, un copil are mai multe oportunități de a comunica cu semenii și adulții. Petrece mult timp jucându-se cu prietenii și este mult mai puțin probabil să fie singur cu temerile sale. Prin urmare, părinții ar trebui să creeze cât mai multe condiții pentru copil în care să-și poată satisface nevoia de comunicare.

Atmosfera de familie

Uneori cauza fricilor copiilor constă în comportamentul neadecvat al mamei. Astfel, mulți copii sunt mai susceptibili la frică atunci când percep persoana principală din casă nu ca tată, ci ca mama lor. Dacă suferă de suprasolicitare constantă la locul de muncă și domină familia, copilul începe să se simtă anxios în prezența ei.

De asemenea, afectează negativ stare emoțională dorința unei femei de a găsi cât mai repede posibil un loc de muncă care să-i satisfacă toate interesele și nevoile. În același timp, ea nu acordă întotdeauna atenție faptului că copilul are nevoie de comunicare și de petrecere frecventă a timpului cu mama.

Problema fricilor copiilor este adesea asociată cu relațiile de familie. Uneori este suficientă o ceartă între părinți pentru ca un copil să înceapă să se teamă de ceva. Cea mai frecventă reacție a copiilor la conflictele dintre tată și mamă este apariția fricilor. Pentru că băieți vârsta preșcolară Cei care trăiesc în familii aflate în conflict au mai multe șanse decât semenii lor să se teamă de elemente, boală, moarte și chiar animale. De asemenea, sunt mult mai probabil să aibă coșmaruri.

De asemenea, originea fricilor depinde adesea de atitudinea părinților față de copii. Dacă mamei și tatălui le pasă prea mult de singurul lor copil, dacă el se transformă în centrul anxietății și îngrijirii lor, atunci el devine mai vulnerabil la apariția fricii ca urmare a unui fenomen sau altul. Când există mulți copii într-o familie, este mai puțin probabil ca aceștia să dezvolte temeri. De obicei, părinții tineri, optimiști, veseli au copii care manifestă mai puține îngrijorări și anxietate decât cei care au născut după 35 de ani.

Alte explicatii

Cauzele fricilor copiilor se află și în încălcările primite în timpul procesului de dezvoltare intrauterină. Dacă mama a experimentat un șoc emoțional în timpul sarcinii, acesta poate fi imprimat psihicului copilului. Dacă a existat o situație conflictuală în familie la acel moment, copilul din uter probabil a simțit-o și a suferit stres, care i-a afectat formarea ca persoană și a dus la apariția fricii.

Psihologilor li se pune adesea întrebarea dacă fricile copiilor sunt moștenite. Nu există un răspuns cert, dar un copil poate învăța de la părinți câteva trăsături ale activității nervoase, îndrumări generale despre cum să reacționeze la anumite fenomene.

Ce se poate face?

Lupta pentru eradicarea temerilor unui copil este foarte etapa importantaîn formarea personalității sale, iar părinții trebuie să abordeze această problemă cu deplină seriozitate și responsabilitate. Multe studii arată că majoritatea fobiilor pentru adulți s-au format în copilărie și, în special, în perioada timpurie.

Frica este o reacție complet naturală la pericolul real sau imaginar. Nu trebuie să uităm că copilul trăiește în propria lui lume, în care există personaje de basm, iar cele mai obișnuite obiecte se pot mișca și vorbesc. Din acest motiv, bebelușul poate vedea pericolul acolo unde nu există. Indiferent de ce tipuri de frici din copilărie au provocat frica și de modul în care se manifestă, adulții trebuie să ia măsuri pentru a combate această problemă.

Terapia prin artă

Una dintre principalele modalități de a afla ce gândește și simte un copil este prin desen. Poza înfățișată de bebeluș arată hobby-urile, interesele, caracterul său și acționează ca un fel de oglindă a experiențelor sale. Prin urmare, corectarea temerilor la copii cu ajutorul desenului este considerată cel mai eficient mijloc.

Reprezentând grafic obiectul fricii sale, bebelușul începe să se îngrijoreze mai puțin și să se aștepte la ceva teribil. Dacă se desenează un coșmar, acesta este perceput ca un fapt împlinit, adică încetează să mai fie periculos.

Psihologia fricii din copilărie este de așa natură încât coșmarurile care au fost depășite în copilărie nu vor deranja o persoană când va crește. Scăparea de frică ar trebui să aibă loc în prezența unuia dintre membrii mai în vârstă ai familiei, apropiați de copil. Ar trebui să simtă sprijinul mamei și al tatălui și să fie sigur că va fi salvat dacă se întâmplă ceva.

Majoritatea coșmarurilor sunt legate de caracteristici de vârstă, iar după un anumit timp trec. Dar părinții sunt responsabili pentru depășirea fricilor copiilor, astfel încât frica să nu se transforme în obsesivă și să nu-și chinuie copiii mulți ani. Ce trebuie făcut pentru asta? Dacă ai o relație de încredere cu copilul tău, poți începe să lucrezi pas cu pas pentru a-l scăpa de anxietate.

Desenând temeri

Există diverse metode de diagnosticare a fricilor copiilor, dar cea mai eficientă dintre ele este cursurile de desen. Înainte de a începe, lăsați copilul să se joace singur, stabiliți un contact psihologic prietenos cu el. Apoi vorbește cu el, află de ce anume îi este frică. Puteți face asta ca un joc.

Așezați-vă lângă copil, și nu vizavi, fiți drăguți, prietenoși și încurajați copilul. În felul acesta îl vei ajuta să elimine fricile din copilărie. Cum să tratăm mai departe cu ei?

Întrebați copilul de ce îi este frică și de ce nu se teme. Asigurați-vă că așteptați un răspuns la fiecare dintre observațiile dvs. Apoi oferă să desenezi ceea ce a numit copilul. Cel mai bine este să faceți acest lucru cu vopsele sau pixuri.

Diagnosticarea fricilor copiilor necesită timp și efort. Sunt momente când un copil decide să înfățișeze obiectul fricii sale la doar câteva zile după conversație. Încurajează-l cu tact să facă asta. Desenați cu el pe aceeași foaie de hârtie: lăsați-vă fiecare să scrieți pe hârtie propria versiune a unui obiect sau fenomen înfricoșător.

Stadiu final

La sfârșitul actului de creativitate, cereți copilului să explice ce a descris. Un astfel de diagnostic al fricii din copilărie îl va ajuta pe copil nu numai să deseneze singur obiectul fricii sale, ci și să-i spună de ce îi este frică de asta. După aceasta, asigurați-vă că vă lăudați copilul, strângeți mâna, oferiți o jucărie și observați temerile pe care ați reușit să le depășiți. Apoi trebuie să informați că desenele vor rămâne cu dvs. Trebuie să-ți eliberezi copilul de frici.

Trebuie să alocați aproximativ două săptămâni pentru astfel de jocuri. În acest timp, vei acumula și poze în care copilul nu a putut să-și învingă frica. În acest caz, invitați-l să o deseneze din nou, astfel încât să fie clar că nu îi este frică. De exemplu, în imagine copilul nu ar trebui să fugă de monstru, ci dimpotrivă, ar trebui să urmărească obiectul fricii. În medie, unui copil îi ia aproximativ 2 săptămâni să-și dea seama și să se înfățișeze ca nefiind frică. Faceți tot posibilul pentru a vă asigura că în acest timp participă la diferite jocuri în aer liber, plimbări și excursii. Protejați-l pe cât posibil de conflictele familiale.

Terapia prin joc

Desenul ajută să scapi de acele frici care au apărut datorită imaginației sălbatice a copilului, din cauza a ceea ce de fapt nu s-a întâmplat în viața reală, dar, așa cum crede copilul, se poate întâmpla. Parțial cu ajutorul acestei metode, puteți scăpa cu succes de fricile care se bazează pe evenimente reale care au avut loc cu mult timp în urmă și puteți eradica fricile din copilărie care nu sunt foarte adânc înrădăcinate în mintea voastră. Cum să le tratăm dacă incidentul care a cauzat rănirea a avut loc recent și este încă proaspăt în memoria copilului? Experții recomandă utilizarea metodelor distractive.

Psihologia fricii din copilărie și eradicarea ei constă în nevoia bebelușului de a se mișca constant și de a comunica cu ceilalți. Jocuri active ajuta copilul sa scape de inhibitia, frica si rigiditatea care apar in intuneric, in spatii inghesuite sau cand se gaseste intr-un mediu nou. Bebelușul capătă încredere în sine și luptă cu timiditatea.

Etichetă

Acest joc face posibilă scăparea de frica de atac, pedeapsa părinților și ajută la stabilirea unui contact apropiat. Ideea este de a plasa scaune sau orice alte obiecte într-o ordine aleatorie într-o zonă limitată.

Prezentatorul trebuie să-l ajungă din urmă pe unul dintre jucători și să-i dea o palmă pe spate. Cel pe care l-a prins ar trebui să conducă următorul. O persoană care părăsește site-ul sau atinge unul dintre obiecte își asumă și rolul de lider. Fii distractiv și activ. Pentru ca ideea să funcționeze, trebuie să vă jucați împreună cu copiii și să le oferiți posibilitatea de a vă învinge.

V-aţi ascunselea

Acest joc vă ajută să scăpați de fricile de întuneric, singurătate și spațiu limitat. Înainte de a începe, discutați despre locurile în care nu vă puteți ascunde. După aceasta, stingeți luminile din casă, lăsând doar lumina de noapte aprinsă. Liderul trebuie să ocolească apartamentul, în timp ce îi amenință în glumă pe cei care se ascund. Ei stau în întuneric și nu își dezvăluie prezența.

Este necesar ca copilul să acționeze mai întâi ca lider. Acest lucru îi va oferi posibilitatea de a-și depăși temerile și indecizia copilăriei. Când un adult conduce, acesta este sfătuit să renunțe și să arate că nu găsește copilul. Acest lucru îi va oferi copilului tău mai multă încredere în sine.

Alte jocuri

Tag and seek and seek sunt doar două dintr-o multitudine de jocuri opțiuni posibile divertisment care poate fi folosit pentru a ajuta un copil să-și depășească fricile din copilărie. Amintește-ți ce ai făcut cu prietenii tăi la acea vârstă. Improvizați, folosiți-vă imaginația.

Trebuie să faceți tot ce vă stă în putere pentru a vă asigura că copilul dumneavoastră se distrează și se poate relaxa. Nu uitați că jocul ar trebui să intereseze copilul, dar în niciun caz nu ar trebui să fie forțat să participe la el împotriva voinței sale.

Face față fricii din copilărie

În problema temerilor copiilor, există mai multe puncte cărora părinții și profesorii trebuie să le acorde o atenție deosebită:
1. Copiii nu trebuie să se sperie de unchii altora, înfricoșător personaje de basm, animale rele pentru ca acestea să devină mai ascultătoare și să îndeplinească rapid cererile adulților.
Educația prin frică este o educație dificilă și crudă, în urma căreia un copil poate deveni prea suspicios, fricos, precaut și indecis. Copilului îi este greu să facă primul pas, independența scade, visează adesea vise înfricoșătoare, ca urmare, o dezvoltare a personalității alarmant de suspicioasă.
2. Nu-i face niciodată rușine unui copil de frică, mai ales în public. Aceasta este o experiență dublă. Rușinea și frica sunt foarte strâns legate între ele. Din cauza rușinii experimentate, copilul începe să-și ascundă frica și, ca urmare, obiceiuri proaste, pe care adulții se pot concentra: copilul își mușcă unghiile, își suge degetele, își mușcă buzele, clipește rapid, transpiră etc.
3. Un copil explorează ceva care îi este de neînțeles sau necunoscut doar lângă un adult. Necunoscutul este înfricoșător. Explicațiile calme de la un adult prezent în apropiere oferă încredere și înțelegere a ceea ce se întâmplă.
Este important să nu lăsați copilul într-un mediu nefamiliar cu persoane necunoscute.

Recomandări pentru interacțiunea cu un copil căruia îi este frică:
1. Invitați-vă copilul să povestească în detaliu despre frica lui, când se întâmplă, cu ce are legătură, cum sau ce puteți face pentru a-l ajuta și așa mai departe. Este foarte important ca un copil să își poată exprima sentimentele.

2. Invitați-vă copilul să-și deseneze frica în detaliu, pe baza capacităților copilului. Copiii fac de obicei asta culoare inchisa sau un simplu creion. Și apoi sfătuiește-l să termine de desenat culoare diferita detalii amuzante astfel încât să se simtă fericit și sentimentul de frică să scadă vizibil.

3. Continuând tema desenului: să-și deseneze frica și pe sine lângă ea, dar numai puternic, curajos și poate chiar înarmat. Lasă-ți copilul să ducă această luptă pe hârtie și urează-i victorie.

4. Dacă unui copil îi este frică să iasă în natură, îi este frică de pădure, invitați-l să facă un desen sau o aplicație a pădurii, în timp ce decupați și lipiți animale amabile pe o foaie de hârtie, le puteți da nume și numiți-i prieteni.

5. Când fiului meu i-a fost frică să doarmă în camera lui iarna, i-am făcut asta: am luat o cutie mică, am spus fiecare teamă cu voce tare și le-am pus mental pe toate în această cutie. Apoi, când ne-am plimbat, am luat cutia cu noi și am luat o lopată. Au săpat o groapă în zăpadă, au pus cutia acolo, și-au luat rămas bun de la ea și au îngropat-o. După această procedură, somnul meu a devenit mai calm.

6. Există multe modalități mai interesante de a elimina temerile, de exemplu, folosind o mătură. Ia o mătură, plimbă-te prin apartament cu copilul, uitându-te în toate colțurile, poți chiar să te uiți în dulapuri și să strigi cu voce tare, vesel de frică: „O, ticălosule, ieși afară, acum îți dăm greu. , pleacă din casa noastră,” și, parcă împingând frica cu mătura, îi dai afară usa din fata. La sfârșitul acțiunii, spuneți cu voce tare și vesel: „Am terminat cu ei!!! Hai să bem un ceai delicios.”

7. Această metodă este din seria „lucrarea cu agresivitatea și anxietatea”. Veți avea nevoie de unele strânse perne de canapea. Ofera-i copilului tau ocazia de a-si exprima emotiile - bate perna dupa pofta inimii, imaginandu-si lupta impotriva fricii. Este recomandabil să închei bătălia „călare” cu un strigăt de victorie „Am câștigat”.

8. Caz din practică. Fetei îi era frică să doarmă în patul ei, în ciuda faptului că sora ei dormea ​​lângă ea. În timpul procesului de desen, am descoperit un detaliu: se dovedește că mama a atârnat un halat pe un cui în camera lor și fetei i s-a părut că cineva este prezent în cameră. După conversație, mama a scos garoafa cu haine din camera fetelor și totul a revenit treptat la normal.

9. Spune-i copilului tău cu încredere că frica lui se teme teribil de râsul copiilor, de îndată ce aude râsul unui copil, îl izbucnește imediat, ca un balon.

10. Dacă unui copil îi este frică de bătăuși, invită-l să facă sport.

11. Dacă copilului îi este frică de întuneric, oferiți-vă să vă jucați de-a v-ați ascunselea, doar ascundeți-vă fără a aprinde lumina. La început, nu-l face să te aștepte mult timp, găsește copilul repede; apoi împinge treptat timpul de căutare.

12. De îndată ce apare o situație în care îi poți spune „ești curajos, ești curajos”, asigură-te că o faci. În acest fel, vei crește stima de sine a copilului tău.
13. Citește cărți, basme despre oameni curajoși, animale.

14. Urmăriți desene animate despre cum copiii sau animalele și-au învins frica, de exemplu „Nici de înfricoșător”, „Despre hipopotamul căruia îi era frică de vaccinare” și altele. Desene animate sovietice sunt cele mai bune în acest sens.

15. Copiii care au încredere în ei înșiși și în abilitățile lor aproape că nu au coșmaruri și nu suferă de temeri obsesive.

Uneori în munca mea folosesc povestea „Sculptorul și frica”; din păcate, nu cunosc autorul; am luat-o de pe Internet. Am schimbat-o puțin: sculptorul s-a transformat în artist, deoarece tema desenului este mai aproape de copii și uneori înmoaie puțin prima parte. În procesul de citire a unei povești, intonația și accentele vocii sunt importante, mai ales în dialogul personajelor.

„Artistul Denny a trăit într-un oraș. Era un adevărat maestru și a căutat să imortalizeze în picturile sale tot ce vedea în jurul său. Colecția sa includea imagini complet diferite - cele mai frumoase fete din oraș și bătrâni slabi și troli răi. , care, potrivit legendei, locuiau în pădurea din afara orașului.De îndată ce a întâlnit o nouă imagine, a încercat imediat să-și amintească și să o deseneze pe pânză sau hârtie.Dar astfel de imagini erau din ce în ce mai puține.
Și apoi într-o zi a stat, gândindu-se, în atelierul lui. Afară se întuneca. Cerul devenea posomorât și amenințător. Sufletul lui Danny a devenit neliniștit. Și dintr-o dată a simțit că frica ia stăpânit inima. Era atât de puternic încât amenința să se transforme în groază. Denny s-a ridicat și a vrut să fugă, dar și-a dat seama că va fi și mai speriat pe stradă.
Se spune că frica are ochi mari. Așa că lui Denny începu să i se pară că în colțul întunecat al atelierului vedea niște ochi scânteietori. "Cine eşti tu?" - abia expiră Denny speriat. „Eu sunt frica ta, mare și invincibilă!” Artistul a rămas fără cuvinte de groază.
Dar dintr-o dată i-a venit în minte un gând interesant - poate trage această frică? La urma urmei, o imagine atât de înfiorătoare nu fusese niciodată în colecția lui! Apoi și-a făcut curaj și a întrebat: „Domnule frică, ați pozat vreodată pentru un artist?” Frica era complet pierdută. „Ce?” a întrebat el. "Lasă-mă să te desenez, astfel încât să se teamă și să te recunoască", a sugerat maestrul. Frica nu se aștepta la o astfel de întorsătură a evenimentelor și a bolborosit: "Bine, haideți, doar repede!" Lucrarea a început. Denny a luat pensulele. , vopsește și s-a apucat de treabă. Acum era adunat și concentrat din nou.
Din moment ce se întuneca complet, a trebuit să aprind lumina. Imaginați-vă surpriza lui Denny când a putut să-și vadă mai bine frica. Nici măcar nu era frică, ci mai degrabă o chestie înfricoșătoare, ticăloasă, de parcă n-ar fi mâncat de o săptămână. Asta îl făcu să se cutremure puțin, probabil ghicind la ce se gândea Denny. Și maestrul a strigat la el: „Nu te zvâcni, altfel vei ieși strâmb în imagine”. Frica i-a ascultat.
În sfârșit, poza era gata. Și Denny și-a dat brusc seama că nu i-a fost deloc frică de această poveste de groază, frica lui a devenit dintr-o dată deloc înfricoșătoare. S-a uitat la bărbatul înfricoșător care se ghemuia în colț și a întrebat: „Ei bine, ce vom face?” Sperietoarea și-a dat seama că nu le mai era frică de el aici. A adulmecat și a spus: „Bănuiesc că voi pleca”. "De ce ai venit?" - a întrebat Denny. „Da, e plictisitor să fii singur!” - a răspuns povestea de groază. Așa că s-au despărțit. Și colecția lui Denny a fost completată cu un nou tablou neobișnuit. Toți cei din jur au fost surprinși de originalitatea sa, iar Denny s-a uitat la creația sa și a gândit asta maini iscusite Da, un cap inteligent poate face față unei asemenea frici.”

Pe lângă toate cele de mai sus, vă sugerez să folosiți proverbe și zicale despre curaj atunci când lucrați cu frici.

Viteazul nu este cel care nu cunoaște frica, ci cel care o recunoaște și merge în întâmpinarea ei.
Obrazul aduce succes.
Acolo unde este curaj, este victorie.
Unde nu există cunoaștere, nu există curaj.
Nu te gândi la frică, nu se va întâmpla.
Câinele latră doar la curajos, dar îl mușcă pe laș.
Fii curajos și vei fi puternic.
Cel care este curajos este îmbogățit de orice provocare.
Cei pricepuți și curajoși nu vor fi prinși de frică și nu vor fi bătuți de inamic.

Frică
Am căutat peste tot după FRICĂ.
Poate FRICA
Stai în tufișuri?
Tufișuri foarte înfricoșătoare!
Dar tufișurile
Sunt goale...

Poate FRICA
Ai urcat într-o râpă?
Am căutat râpa!
Am căutat toată pădurea!
FARA FRICA!
FRICA a dispărut.
(de pe internet)

De regulă, fricile vin și pleacă odată cu vârsta. Ele nu se intensifică sau zăbovesc doar în cazurile în care adulții lângă care locuiește copilul au încredere în ei înșiși, iar familia are un mediu calm și stabil. Un copil care simte dragostea adulților, aude laudele adresate lui și este încrezător că va primi sprijin la momentul potrivit, își „depășește” rapid temerile. Iubește, apreciază și înțelege-ți copiii, iar atunci copilăria lor va fi luminoasă, fericită și senină.

Orice persoană se teme de ceva și nu depinde de vârstă. Frică- aceasta este o reacție complet naturală și previzibilă a corpului la un iritant pe care subconștientul nostru îl vede ca un pericol. Dar dacă ne putem depăși singuri temerile, este destul de dificil pentru copii să facă asta. De multe ori ei înșiși nu înțeleg ce li se întâmplă. Pur și simplu se simt extrem de inconfortabil. Nu vei putea depăși toate fricile copiilor, pentru că fiecare copil are multe dintre ele. Dar sarcina ta este să înveți să le tratezi în mod adecvat, să treci prin ele și să încerci să nu devii tu însuți cauza fricii.

Frica din copilărie este un sentiment de anxietate sau neliniște la un copil sub 16 ani. Fiecare vârstă aduce propriile temeri, care pot afecta psihicul într-un fel sau altul. Dacă reușiți să depășiți temerile copiilor, atunci acest lucru va ajuta la creșterea unei personalități curajoase, încrezătoare în sine și proactivă. Dacă nu acordați atenție fricii, atunci copilul nu va învăța pe deplin ce este protecția părintească și se va teme de el în viitor. Temerile puternice și pe termen lung trebuie abordate în special.

De unde fricile copiilor?

Anxietate, frică și fobie– acestea sunt trei etape nu numai ale copilăriei, ci și ale fricii de adult. Unele pot apărea și dispărea rapid, altele lasă o urmă clară în memorie pentru o lungă perioadă de timp (uneori pentru totdeauna). Evenimentul nu se mai repetă, dar frica rămâne.

Un nou-născut nu înțelege încă cauza și efectul, adică nu este capabil să raționeze logic. Prin urmare, el percepe complet lumea ca și părinții săi. De aici concluzia: părinții își pot transfera toate temerile în psihicul copilului ca printr-o copie carbon. O privire anxioasă și intonația sunt firele prin care frica este transmisă minții imature. Prin urmare, cel mai important lucru este reacția părinților la orice iritant. Amintiți-vă că copilului nu-i pasă de ce s-a întâmplat. Se va uita la mama lui și va decide dacă plânge sau nu. Dacă este speriată, atunci așteptați-vă reacția copilului. Pe lângă asta, există o mulțime de motive pentru care să-ți fie frică.

Ceva m-a speriat. Șansa este cauza principală a fricilor copiilor. Acesta poate fi un țipăt puternic, o scenă de film înfricoșătoare, blocarea într-un lift, o rănire a unui copil sau a unei rude, preocupări ale părinților, o mușcătură de viespe sau de câine, o înmormântare. Dacă părinții copilului sunt oameni cu un psihic stabil, fără conflicte, calmi, pozitivi și încrezători în sine, atunci există posibilitatea ca frica să fie de scurtă durată. Dacă nou-născutul a avut certuri între părinți și alte situații traumatizante, atunci câștigă îndoiala de sine. Aceasta înseamnă că teama cu privire la un anumit incident poate deveni permanent înrădăcinată în memorie. Astfel de copii încep să se ferească de câini și insecte și adesea reacționează la orice situație plângând.

Fantezie. Adesea, vinovat de frica copiilor este excesiv imaginația dezvoltată. Se întâmplă o anumită situație, iar bebelușul completează imediat detaliile în mintea lui. Un exemplu sunt umbrele nopții. O pătură mototolită formează o umbră pe perete și copilul își imaginează în imaginația sa că este un lup sau un monstru. Dacă îi plac desenele animate și are deja o idee despre extratereștri, atunci s-ar putea să-i fie frică de luna care strălucește prin fereastră. În același timp, imaginația lui va începe să inventeze extratereștri care îl urmăresc. Aceasta include și frica de Koshchei, Baba Yaga și chiar Moidodyr. Prin urmare, este important să-ți protejezi copilul de TV și să-i filtrezi desenele animate.

Discordia în familie. Este normal să te cert cu soțul tău. Dar amintiți-vă că trebuie să o faceți corect - constructiv și în tonuri mai joase. Dacă fiecare ceartă se transformă într-un scandal prin folosirea cuvintelor puternice, trântirea ușilor și spargerea vaselor, nu este de mirare că copilul va fi fricos, anxios și capricios.

Tulburări în viața socială. Certurile cu profesorii, colegii și alte persoane pot provoca fobie socială. Copilului începe să se teamă de grupuri și să se simtă constrâns. Astfel de temeri din copilărie nu sunt greu de depășit dacă sunt observate la timp. Cu toate acestea, există șansa să aflați despre asta abia după câțiva ani. De asemenea, copilul poate dezvolta temeri după vizită tabără de copii, unde copiii își spun unii altora povești de groază noaptea.

Nevroză. Uneori cauza fricii este o abatere psihologică numită nevroză. Se dezvoltă treptat și numai dacă temerile sunt înecate, intensificate și nu sunt rezolvate.

Motive pentru care fricile copiilor se intensifică

Frica deja existentă se poate intensifica atunci când este expusă anumitor factori nefavorabili.

1. Rudele se tem constant de ceva.

Un mic sfat: depășește-ți temerile, deschide lumea copilului tău dintr-o latură pozitivă, concentrându-te pe bine.

1. Rudele îi amintesc copilului despre frică sau râd de ea.

Un mic sfat: acceptă frica copilului ca pe a ta și nu învinovăți copilul pentru aceasta - are dreptul să-i fie frică.

1. Factorul frică este mereu prezent.

Un mic sfat: Află care este cauza fricilor copiilor și elimină-o rapid.

1. Părinții se comportă prea dominatori față de copil.

Un mic sfat: ar trebui să fii iubit și respectat, nu temut. Încercați să construiți relații de prietenie, stând psihologic la același nivel cu copilul dvs.

1. Orice emoție este pedepsită - copilului îi este interzis să calce cu picioarele, să bată perna, să plângă, să țipe (rezultatul este că frica prinde rădăcini și este suprimată).

Un mic sfat: Lăsați copilul să exprime emoțiile așa cum dorește. Nu-l poți învinovăți pentru asta. Lasă-l să bată cu picioarele, apoi spune-i calm motivul.

1. Există puține discuții inimă la inimă cu copilul.

Un mic sfat: Indiferent cât de ocupat ai fi, alocă o oră pe zi pentru a vorbi cu copilul tău despre zi.

1. Copilul este singur în familie sau nu are prieteni.

Un mic sfat: gândește-te la motivele izolării lui, devii el prieten bunși va găsi tovarăși.

1. Părinții nu-l înțeleg pe copil și cred că el este de vină pentru frica lui.

Un mic sfat: Să nu crezi că copilul tău nu te ascultă. Înțelegeți-l singur mai întâi.

1. Mama este epuizată acasă și la serviciu.

Un mic sfat: un copil are nevoie de distracţie şi mamă bună, nu un cal de tracțiune. Schimbați locul de muncă sau delegați unele responsabilități altora.

1. Copilul este iubit și protejat prea mult.

Un mic sfat: nu protejați copilul de lumea din jurul lui, tratați-l în mod adecvat - fără a-l lăuda mai presus de toți ceilalți și fără a-l disprețui.

1. Copilul nu are tată.

Un mic sfat: dacă un copil crește fără tată, fii-i prieten și în același timp protector atunci când se poartă bine. Și, de asemenea, un bun consilier atunci când are probleme. Sarcina ta este să fii vesel, în ciuda dificultăților, și să transmită această atitudine copilului tău. În plus, s-a observat că femeile pozitive și vital active au o problemă familie monoparentală rezolvat foarte repede.

Multe dintre temerile unui copil provin din comportamentul necorespunzător al părinților, din anxietatea, supraprotecția sau lipsa de căldură și iubire a acestora. Indiferent ce s-ar întâmpla, trebuie să stai puternic pentru copilul tău - protejează-l de atacurile unui vecin de la altă intrare sau de criticile unui profesor din fața ta. Uneori este suficient să spui: „Voi vorbi eu însumi cu el”, vino acasă și discută calm de ce s-a comportat așa. Ascultă și dă recomandări copilului tău. Acest Cel mai bun mod deveniți nu numai un părinte pentru el, ci și un prieten loial.

Tipuri de frici ale copiilor

Psihologii clasifică fricile copiilor în patru tipuri.

Temeri noaptea. Aceasta include coșmaruri. În timpul somnului, copilul prezintă mișcări involuntare - vorbește, uneori țipă, mototolește pătura și cearceaful. Uneori pot apărea urinarea involuntară și somnambulismul. Când un copil are un coșmar, fie se trezește și aleargă la patul părinților săi, fie adoarme și a doua zi dimineața nu își amintește nimic.

Temeri nefondate. Unul dintre cele mai comune tipuri de frici din copilărie. Copilului îi este frică de întuneric, îi este frică să fie singur cu el însuși, îi este frică de personaje de desene animate sau de basme și își imaginează și ceea ce nu este acolo. În același timp, nu încercați să convingeți bebelușul că frica lui este nefondată - el va rămâne în continuare pe poziție.

Temeri obsesive. Aceasta poate include frica de spații deschise și închise, zborul cu avionul, frica de rău de mișcare în transport și așa mai departe.

Temeri inexplicabile (delirante).. Copilului începe să se teamă de lucruri care nu sperie absolut pe nimeni: păpușa, telefonul, papucii. A scăpa de fricile din copilărie de acest tip este ușor dacă înțelegeți motivul. De exemplu, a visat că papucii lui îl urmăresc sau că o păpușă îi vorbește.

Manifestarea fricilor copiilor în viață

De unde știi dacă unui copil îi este frică de ceva? Acest lucru poate fi indicat prin multe semne diferite. Un copil nou-născut își arată frica în singurul mod - izbucnește în lacrimi. Copiii mai mari sunt mai capabili să-și manifeste fricile din copilărie.

1. El nu te lasă să pleci și este literalmente pe călcâie.

1. Se ascunde, acoperindu-și capul într-o pătură sau își acoperă fața cu mâinile.

1. Este agresiv sau plânge.

1. El este capricios.

1. Desenează numai cu creioane negre, înfățișează monștri, cranii (încercând subconștient să treacă prin frică prin desen).

1. Dacă îi ceri să-și deseneze frica, o desenează și apoi îi este frică de desen.

1. Are un obicei obsesiv - își mușcă unghiile, își suge degetul, se lăutărește cu bluza sau nasturele, nu știe unde să-și pună mâinile, marchează timpul, încearcă să se spele constant pe mâini. În acest caz, este mai bine să contactați un psiholog pentru a o rezolva.

Cum să identifici frica? Cel mai bine este să vorbești cu copilul tău despre ceea ce îi este frică, să-l rogi să-l deseneze sau să scrie un basm cu el însuși ca personaj principal. Dacă începe să spună o poveste înfricoșătoare, atunci este mai bine să-și lase imaginația să alerge într-o altă direcție - cereți copilului să o completeze pozitiv și să vină cu un final bun în care copilul iese învingător.

Toate vârstele sunt supuse temerilor

Puteți depăși temerile din copilărie cu condiția să înțelegeți ce le cauzează și cum să le faceți față. Fiecare vârstă este un moment al anumitor temeri. Să ne dăm seama de ce le este frică copiilor noștri la o anumită vârstă.

1-3 ani

Ce sunt ei?. Ei învață abilități de bază de viață și, cel mai important, să fie ei înșiși. Știe să distingă un băiat de o fată, un adult de un copil și al lui de al altcuiva. Ei înțeleg că există un cerc apropiat și există societate. În această perioadă, familia devine o fortăreață de încredere pentru copil (dacă nu există conflicte). Dacă familia este sănătoasă din punct de vedere psihologic, atunci bebelușul uită treptat de stresul nașterii.

De ce le este frică: la fel ca mama. Ești supărat - copilul este supărat. Ești din nou vesel - copilul este vesel. Un copil între 2 și 3 ani poate avea frică atunci când apare un al doilea copil. Gelozia apare și dacă părinții sunt atenți la ei înșiși sau la ceilalți. Copilului s-ar putea să se teamă că mama lui pleacă sau adoarme singur, străini, sunete puternice sau ascuțite. Când un bebeluș face primii pași, s-ar putea să îi fie frică să nu cadă. Dar aceasta este mai probabil proiecția părinților a temerilor lor asupra copilului.

Cum să te protejezi de frică. Nu înjură în fața copilului tău, crezând că nu înțelege nimic. Bebelușul simte instantaneu situația tensionată și reacționează plângând la schimbarea comportamentului părinților. Dacă o mamă alăptează, mai ales ar trebui să fie mai puțin frică și mai puțin nervoasă, deoarece temerile se transmit cu lapte matern. În nicio circumstanță nu trebuie să permiteți conflicte cu gospodăria în legătură cu alăptarea. O atmosferă sănătoasă în familie îi permite copilului să-și întărească poziția de sine și să câștige încredere în sine.

Dacă se naște un frate sau o soră, fricile copiilor pot fi depășite prin includerea copilului în îngrijirea celui mai mic. La această vârstă, este mai bine să nu-ți trimiți copilul la creșă. Amintiți-vă, cu cât sunteți mai mult cu copilul, cu atât mai bine. Încearcă să-l înveți să fie independent cât mai repede posibil și nu-l supraproteja. Stai calm ca să nu-ți transmiți fricile copilului tău.

Alege-ți cu atenție povestea de culcare – nu citi despre Baba Yaga. Opriți-vă la poveștile mai amabile ale lui Suteev sau Teremka. Oferă protecție maximă bebelușului tău. Pentru a face acest lucru, oferă-i dragoste înainte de culcare, mângâie-l, cântă un cântec, calmează-l.

3-5 ani

Ce sunt ei?. Copilul arată sentimente și emoții cu putere și principal. A lui sfera emoțională se extinde foarte mult, ceea ce înseamnă că apar multe frici ale copiilor. Încearcă să se apropie și mai mult de părinții săi și de copiii altora, pe care îi declară prieteni. În acest caz, prietenia poate dura 1 zi. Copilul învață să înțeleagă societatea și să trăiască în ea. El înțelege că el există deja doar "eu", dar de asemenea "Noi". Devine mai independent, iar imaginația lui începe și ea să se dezvolte intens. Bebelușul poate încerca imagini ale eroilor din basme sau ale profesiilor.

De la 3 la 5 ani, puteți observa nu numai activitate, ci și iritabilitate, sensibilitate și schimbări constante ale dispoziției. Bebelușul râde și imediat începe să plângă, dacă ceva nu îi convine. El poate cere să fii cu el tot timpul.

De ce le este frică?. Că vor înceta să-l iubească. Ei iubesc mai puternic părintele de sex opus și se tem să nu-l facă pe plac în primul rând. Frica de singurătate este din nou acută, așa că trebuie să comunici mai mult cu copilul tău. De asemenea, frică de pedeapsă, spații închise.

Cum să te protejezi de frică. Deoarece acum bebelușul învață să iubească, este important pentru el să arate un exemplu demn. Încercați să arătați deschis dragostea celeilalte jumătăți, precum și copilului. Sărută, îmbrățișează, scutură - toate acestea sunt foarte importante acum. Încercați să nu vorbiți niciodată "Te-ai purtat urat, nu te iubesc"- un copil își poate aminti asta pentru totdeauna și atunci va apărea o frică copilărească de a-și pierde dragostea părinților săi.

Un părinte de sex opus ar trebui să fie deosebit de atent la un copil la această vârstă. Nu-l închide niciodată într-o cameră ca pedeapsă. Netezește basmele sărind peste părți înfricoșătoare. Comunicarea cu semenii, în care bebelușul arată întreaga gamă de emoții, vă va ajuta să vă protejați cât mai mult posibil de frici.

5-7 ani

Ce sunt ei? La această vârstă, copiii încep să împartă oamenii în buni și răi. Cei buni sunt cei care zambesc si sunt amabili cu copilul. Cei răi sunt cei care se enervează și fac injecții. Pot apărea anxietate, suspiciune și sensibilitate.

De ce le este frică? La această vârstă, copilul începe să se teamă că el sau părintele său va muri. Dacă copilul are adesea coșmaruri, atunci există o teamă de a adormi. De aici isterismul noaptea. De asemenea, bebelușul începe să se teamă de medici, mușcături, înălțimi și foc. Temerile de întuneric, spațiile închise și pedeapsa părintească pot crește. Copilul începe să se teamă de lumea cealaltă. Mai mult, acest lucru este mai pronunțat la copiii cărora le lipsește încrederea în sine și au fost crescuți în familii autoritare. Copiii încep să se gândească la viitor și se tem de el. Exemplul unui tată puternic și curajos este important pentru un băiețel, pentru că acum se formează primele calități masculine.

La această vârstă, fricile formează influență fizică asupra copilului, pedepse, țipete. O fată s-ar putea să se teamă de un tată zgomotos și de un băiat al unei mame autoritare. Există o teamă de separare, atac, război, scandaluri, întârzieri, așteptare, moartea animalelor de companie.

Cum să te protejezi de frică. Pentru a depăși temerile copiilor, încearcă să-ți convingi copilul de siguranță, arată-i că lumea nu este înfricoșătoare. Nu-ți certa copilul dacă începe să spună cuvinte urâte. Spuneți cu calm că acest lucru este inacceptabil și încercați să nu le acordați prea multă atenție. Acum este important să traumatizezi cât mai puțin psihicul cu amenințări sau strigăte de furie. Dacă copilul însuși este nevrotic sau hipersensibil, încercați să reduceți la minimum situațiile dureroase: dați pastile în loc de injecții, citiți basme bune și așa mai departe.

7-11 ani

Ce sunt ei?. Copilul nu se mai comporta ca un egoist. Începe să înțeleagă că în societate trebuie să fie capabil să comunice cu profesorii și colegii din jur. Începe să se dezvolte simțul datoriei, al obligației, responsabilității și disciplinei.

De ce le este frică? Copilul continuă să experimenteze frica de moarte. Numai că el își face griji mai mult pentru părinții lui. Începe să se teamă de atacuri de la străini, note proaste, incendii, jaf, fricile copiilor devin mai ales specifice. Totuși, toate aceste temeri nu sunt puternice, deoarece școala redirecționează atenția de la ea însăși către ceilalți. Dar un sentiment de vinovăție se poate dezvolta dacă copilul se comportă "nu asa" sau nu este ca toți ceilalți.

Cum să te protejezi de frică. Acum trebuie să abordezi încrederea copilului tău pentru a-și depăși temerile din copilărie de a nu fi pe măsura celorlalți. Cumpără-i hainele pe care le cere, încearcă să-l asculți mai mult. Nu-l forța să fie prieten cu cei cu care nu vrea să fie. Să știe că este întotdeauna iubit și binevenit acasă, chiar dacă nu reușește să învețe și profesorii îi dau note proaste. Ajută-l să ia singur decizii, mulțumește-i pentru ajutor și laudă-l pentru responsabilitatea pe care o are, chiar dacă nu apare des.

11-16 ani

Ce sunt ei?. Această vârstă este cea mai dificilă perioadă. Copilul își stabilește propriile principii, se schimbă viziunea asupra lumii. Începe să raționeze înțelept. Uneori, aceste schimbări sunt atât de rapide încât părinții simt că situația scăpa de sub control. Copilul începe să învețe să fie el însuși relatii interpersonale. Totul depinde de stima lui de sine.

De ce le este frică?. Adolescenții se tem cel mai mult de neînțelegeri. Apare o dublă frică din copilărie: pe de o parte, copilul vrea să se alăture masei generale și să se deghizeze, pe de altă parte, încearcă să nu-și piardă individualitatea. La această vârstă este foarte greu să depășești teama din copilărie de a-și schimba aspectul. Fetele experimentează mai multe temeri decât băieții. La 12 ani, copiii sunt foarte sensibili emoțional și îi jignești ușor cu cuvintele tale. Vârful anxietății este de 15 ani. Alte temeri scad. Ele pot degenera în fobii și stări obsesive. Copilului, printre alte temeri, îi este frică de rușine și reproș.

Cum să te protejezi de frică. Ar trebui să crești stima de sine a adolescentului tău și să-l lauzi pentru faptele bune. Conceptul de frumusețe trebuie să fie insuflat fetelor. Indiferent de ce, spune-i fiicei tale că este foarte frumoasă. Și insuflă fiului tău că ai încredere în el cu deciziile din viața ta. Cu cât mai multe conflicte în viața unui adolescent, cu atât are mai multe temeri. Încearcă să fii mai tolerant cu agresivitatea și excitabilitatea copilului tău. Acum este important să înțelegi că un adolescent este o reflectare a ta. Prin urmare, în primul rând, începeți să lucrați asupra dvs.

Temerile școlarilor

Temerile școlare pot fi clasificate ca o categorie separată de frici din copilărie. Ele pot apărea pentru prima dată la un elev de clasa I, când este încă dificil pentru copil să fie separat de părinți. Dacă părintele însuși i-a fost frică de școală, vorbește negativ despre asta și se teme de notele proaste ale copilului, el își impune frica asupra lui. A face temele în locul copiilor duce la faptul că aceștia nu pot fi responsabili pentru acțiunile lor, încep să le fie frică să nu greșească și se bazează pe părinții lor pentru a-și rezolva problema.

Cel mai simplu mod de a face față fricii este ca copiii care au fost obișnuiți încă din copilărie să rămână o perioadă fără părinți. În plus, dificultățile școlare sunt mai ușor de depășit de către grădinițe. La școală, copilul încearcă să se adapteze profesorului și colegilor de clasă. El încearcă să îndeplinească cerințele stabilite.

ÎN anii de scoala Este important pentru voi, ca părinți, să nu fiți obsedați de note. Pentru a depăși temerile copiilor la școală, încercați să le discutați cu copilul dumneavoastră, fiți conștienți de treburile lui și nu vă asumați prea multe responsabilități. Învață-ți copilul nu numai să facă temele, ci și să-și petreacă timpul pasiunilor sale și comunicând cu semenii.

Cum să eviți să devii cauza fricilor copiilor

Este mult mai ușor să faci față diverselor temeri din copilărie dacă tu însuți ai o poziție puternică. Sfaturile de mai jos te vor ajuta să eviți să provoci temeri copilului tău și să-i insufleți încrederea în sine.

1. Oferă confort și armonie în casa ta. Nu țipa la copilul tău sau la membrii gospodăriei în fața lui. Rezolvați conflictele în mod pașnic.

1. Nu mai fii reținut față de copilul tău și arată-i deschis dragostea, fără a-l priva pe copil de independență.

1. Organizați timpul liber al copilului dumneavoastră. Umple-i ziua cu impresii bune. Oferă-i micuțului tău cărți de colorat, creioane și plastilină. Lasă-l să creeze mai mult.

1. Acceptă-ți copilul așa cum este și nu-i cere să se comporte ca un bărbat/erou/fată deșteaptă/fată bună.

1. Nu-ți forța copilul să comunice cu copiii dacă nu îi plac.

1. Nu râde de copilul tău dacă îi este frică. Luați-vă temerile în serios și nu le minimizați.

1. Ține-ți emoțiile sub control.

1. Încercați să interziceți mai puțin.

Cum să faci față fricilor din copilărie?

Conversații. Comunică mai mult cu copilul tău, pune întrebări. Dacă copilul nu vrea să răspundă, atunci încercați să vă apropiați din cealaltă parte. Încearcă să-l faci pe copilul tău să se deschidă cu tine cât mai des posibil și să vorbească despre frica lui. Atunci această frică va scădea.

Desene. Cereți-i copilului să deseneze ceva de care îi este frică. Apoi, pentru a scăpa pentru totdeauna de această frică din copilărie, rupeți desenul împreună sau ardeți-l. Asigurați-vă că copilul încetează să-i fie frică (acest lucru va fi exprimat prin zâmbetul lui). Daca frica nu scade, deseneaza iar si iar, adauga culori si mici detalii. Puteți atașa arcuri sau alte elemente amuzante monstrului înfricoșător. Când frica devine amuzantă, nu poate avea un impact negativ.

Compoziţie. Cere-i micuțului tău să vină cu o poveste despre frica lui. Cel mai bine este dacă îl compuneți împreună și apoi îl desenați. Combaterea fricii din copilărie cu această metodă este foarte distractiv. Finalul trebuie să fie pozitiv. De exemplu, copilul tău în formă de Superman învinge un personaj negativ.

Scene. Cum să faci față în mod eficient temerilor copiilor? Puteți (ca în sfatul anterior) să jucați o poveste fictivă. Încercați să jucați cu inversarea rolurilor. Când bebelușul își va juca frica, nu va mai avea frică de el.

Baie pentru cei mici. Pentru a depăși frica din copilărie a nou-născutului tău, încearcă să-l scălzi în ierburi. Apa se spală perfect stare rea de spirit la copiii mici. De asemenea, cel mai bun medicament este să oferi sânul și să distragi atenția cu o jucărie.

Frica de intuneric. Dacă unui copil îi este frică de întuneric, nu ar trebui să acționați în sens invers și să forțați copilul să privească frica în ochi. În felul acesta îi vei face doar rău. Spune-ți frica, lasă o lumină de noapte sau o lumină slabă, pune o jucărie în apropiere și sărută-l înainte de culcare.

Frica de note proaste. Spune-i copilului tău că, în ciuda notelor proaste, încă îl iubești. Pentru a depăși o astfel de frică din copilărie, este suficientă doar dragostea părintească.

Jocuri cu nisip. Cernerea prin nisip este foarte liniștitoare, așa că încurajează-ți micuțul să picteze cu nisip. Această activitate se va consolida sistem nervosși va permite bebelușului să scape de frica copilăriei.

Tratament cu muzica. Melodiile clasice sunt cunoscute pentru armonizare și relaxare. Porniți-le acasă cât mai des posibil, apoi treptat starea copilului se va nivela. Dacă nu vă plac clasicii, atunci puteți lupta împotriva fricii din copilărie cu ajutorul sunetelor naturii sau a instrumentelor etnice.

Modelare. Modelarea din plastilină este o modalitate excelentă de a scăpa de fricile copilăriei. Această metodă este bună dacă copilului tău nu îi place să deseneze. Lăsați copilul să-și orbească frica, apoi rotiți-o într-o minge.

Sport și dans. Puteți lupta împotriva oricăror frici din copilărie cu mișcare. Du-ți micuțul la cursuri de dans sau arte marțiale. Varietate și echipa noua va ajuta la eliminarea tuturor temerilor.

Jocuri zgomotoase. Cu cât îi permiteți copilului să alerge, să se zbată, să țipe și să bată, cu atât mai bine. Acest lucru oferă o ieșire emoțiilor negative, iar bebelușul tău încetează să se mai teamă de nimic.

Prieteni. Nu limitați niciodată comunicarea copilului cu semenii dvs. Cum să faci față fricilor din copilărie, dacă nu așa? Simțindu-se ca acasă, bebelușului îi este mai ușor să depășească toate greutățile vieții.

Încercați să acordați atenție nu numai luptei împotriva fricilor, ci și prevenirii acestora. Nu-ți intimida niciodată copilul cu medici sau ofițeri de poliție. Citește-i povești bune și lasă-l să fie el însuși. Atunci depășirea oricărei frici din copilărie nu va fi dificilă.

Timp de citire: 2 min

Temerile copiilor sunt un sentiment de anxietate sau anxietate resimțit de copii ca răspuns la o amenințare reală sau imaginară la adresa vieții sau bunăstării lor. Mai des, apariția unor astfel de temeri la copii apare din cauza influenței naturii psihologice a adulților, în principal a părinților, sau a autohipnozei. Cu toate acestea, fricile copiilor nu trebuie percepute ca emoții nesănătoase. La urma urmei, orice emoție joacă un anumit rol și îi ajută pe indivizi să navigheze social și mediul subiectului care îi înconjoară. De exemplu, protejează împotriva riscului excesiv la o excursie montană. Această emoție controlează activitatea, reacțiile comportamentale, îndepărtează individul de situații periculoase și de posibilitatea de rănire. Aici este exprimat mecanismul protector al fricii. Ei iau parte la reacțiile comportamentale instinctive ale individului, asigurând în același timp autoconservarea.

Cauzele fricilor copiilor

Fiecare individ a experimentat un sentiment de frică cel puțin o dată în viață. Frica acționează ca cea mai puternică emoție și este rezultatul instinctului de autoconservare.

Factorii care contribuie la apariția fricii pot fi o varietate de fenomene: de la bătăi puternice la amenințări cu violență fizică. Frica este considerată un sentiment firesc atunci când apare o situație periculoasă. Cu toate acestea, mulți copii se confruntă cu temeri de diferite tipuri mai des decât există motive pentru aceasta.

Temerile copiilor și psihologia lor stau în motivele care provoacă emoții negative. În copilărie, fricile sunt asociate în primul rând cu un sentiment de singurătate, în urma căruia copilul plânge și tânjește prezența mamei. Bebelușii pot fi speriați de sunete ascuțite, apariția bruscă a unui străin etc. Dacă un obiect mare se apropie de copil, atunci acesta demonstrează frică. Până la vârsta de doi sau trei ani, copilul poate avea vise groaznice, care pot duce la teama de a adormi. În principal, temeri în asta perioada de varsta condus de instincte. Astfel de temeri sunt de natură protectoare.

Perioada de viață a copiilor de la trei la cinci ani este caracterizată de o frică de întuneric, unii personaje de basm, spațiu închis. Le este frică de singurătate, așa că nu vor să fie singuri. În creștere, copiii încep să experimenteze temeri asociate, în cea mai mare parte, cu moartea. S-ar putea să se teamă pentru propria lor viață, pentru părinții lor.

În perioada școlii primare, fricile capătă o conotație socială. Sentimentul principal aici poate fi teama de inadecvare. Venind la școală, copilul părintelui se regăsește într-un mediu complet nou pentru el și își schimbă propria poziție socială, ceea ce duce la dobândirea multor roluri sociale și, prin urmare, odată cu acestea vin și multe temeri. În plus, în această perioadă de vârstă apar temeri de natură mistică. Copiii își extind orizonturile datorită interesului lor pentru tot ce este de altă lume. Se lasă purtati de vizionarea unor filme mistice, închizând ochii atunci când sunt prezentate momente deosebit de înfricoșătoare. Copiii se sperie unii pe alții cu povești „de groază” sau înfricoșătoare precum poveștile despre o mână neagră.

Pe măsură ce copiii cresc, aria lor de frici se extinde. În timpul pubertății, numărul fricilor de inadecvare crește. Adolescenților le este frică de nerecunoașterea din partea colegilor lor și a adulților și le este frică de schimbările fizice care li se întâmplă. Se caracterizează prin îndoială de sine și stima de sine scăzută. Prin urmare, adolescenții au nevoie de protecție psihologică mai mult decât ceilalți, deoarece în timpul pubertății, pe fondul stărilor nevrotice, experiențele prelungite, nerezolvate, care apar, duc la apariția unor temeri noi sau la agravarea temerilor existente. La aceasta contribuie și experiențele traumatice ale copilului. De exemplu, copiii pot fi martori ai violenței reale și pot simți ei înșiși dureri fizice. Adolescenților le este frică să nu piardă controlul asupra propriilor sentimente și acțiuni. Astfel de temeri pot fi numite nevrotice.

Cu toate acestea, cea mai periculoasă formă de frică este frica patologică. Rezultatul apariției lor poate fi dobândirea de către copii a anumitor consecințe periculoase cum ar fi ticuri nevrotice, tulburări de somn, mișcări obsesive, dificultăți de comunicare cu ceilalți sau anxietate, lipsă de atenție etc. Este această formă de frică care poate provoca apariția unor probleme destul de grave. boală mintală.

Pe baza celor de mai sus, ar trebui să se concluzioneze că diverse preocupări, temeri și experiențe fac parte integrantă din viața copiilor. Prin urmare, problema fricilor copiilor ar trebui rezolvată de către părinți prin stăpânirea abilităților necesare care ajută să facă față fricilor naturale ale copiilor. În acest scop, este necesar să înțelegem principalii factori care provoacă apariția fricii. Toți au o legătură cu creșterea în familie, deoarece formarea personalității copilului are loc în familie. Prin urmare, din ea copiii își scot propriile frici.

Primul și cel mai important factor este strâns legat de comportamentul părinților. Mama și tatăl copilului formează în mod inconștient sau conștient teamă în el prin atitudinea lor față de realitatea și comportamentul înconjurător. Deci, de exemplu, situațiile în care părinții se străduiesc invariabil să-și izoleze copilul de lume și de ea impact negativ, contribuie doar la faptul că copilul este în permanență stresat. Prin comportamentul lor, părinții dezvoltă în copil un sentiment de pericol persistent care emană din lume. Și deoarece, în timp ce copilul este mic, el se străduiește să imite adulți semnificativi în toate, prin urmare, dacă membrii familiei sale sunt caracterizați de anxietate constantă, atunci o va interioriza și el.

Al doilea factor are o legătură cu tradițiile și fundamentele care domină familia. Orice conflict familial îl sperie pe copil. La urma urmei, când se naște un copil, el aduce armonie cu el. Prin urmare, el așteaptă relații armonioase de la cei mai apropiați. Dacă situațiile de conflict sunt de natură agresivă, atunci copiii pot deveni destul de speriați, ceea ce va duce ulterior la apariția nevrozelor dacă apar situații similare. se nasc și ca urmare a unor cerințe excesiv de mari ale părinților. Ei trebuie să se ridice în mod constant la așteptările mari ale părinților, ceea ce duce la creșterea anxietății la copii.

În cazurile în care în familie domină un stil de comportament autoritar, copilul va fi ținut constant într-un sistem de temeri minore și grave. În viața unui astfel de copil, totul se schimbă într-o singură direcție - corectitudinea sau incorectitudinea acțiunilor sale din punctul de vedere al dorințelor părinților. Astfel de copii sunt mai nervoși și mai fricoși decât colegii lor. O stare persistentă de anxietate duce la formarea de noi temeri. În cazurile în care sunt folosite influențe violente împotriva copiilor, copiii vor experimenta apariția a o grămadă de temeri. Al treilea factor este interconectat cu comunicarea întreruptă, nearmonioasă cu semenii. În procesul de interacțiune de comunicare, copiii adesea se jignesc unul pe celălalt și fac solicitări excesive față de semenii lor. Acest lucru creează o atmosferă de nervozitate crescută și este o afecțiune care provoacă frică la unii copii.

Diagnosticarea fricilor copiilor

Pentru a diagnostica fricile, trebuie să înțelegeți că există tipuri diferite fricile din copilărie. Frica poate fi reală atunci când instinctul înnăscut de autoconservare se manifestă din cauza expunerii la pericol extern.

Frica poate fi de natură nevrotică. Acest tip este asociat cu tulburări psihice. O stare de anticipare frică constantă care apare în momente diferite care nu sunt asociate cu o anumită situație sau obiect se numește frică liberă. Astăzi, problema fricilor copiilor îi îngrijorează aproape pe toți părinții. Prin urmare, un factor important în activitatea unui psiholog este diagnosticarea temerilor copiilor și identificarea cauzelor. Absolut orice metodă de diagnosticare a fricilor la copii își propune să detecteze nu numai tipurile de boli psihologice, ci și cauza care a provocat-o.

Unii psihologi folosesc desenul pentru a rezolva problema diagnosticării fricilor copiilor, alții pot folosi modelarea, iar alții aleg conversațiile cu copiii. Este destul de dificil să se determine cea mai bună metodă de diagnosticare a fricilor, deoarece toate aceste metode dau rezultate la fel de eficiente. Atunci când alegeți o tehnică, ar trebui să luați în considerare întregul complex de caracteristici psihologice individuale și caracteristicile de vârstă ale fiecărui copil.

În clasificarea fricilor copiilor se pot distinge două forme principale: fricile tăcute și cele „invizibile”. Temerile tăcute implică copilul să nege că are temeri, dar pentru părinți existența unor astfel de temeri este evidentă. Acestea includ frica de animale, străini, împrejurimile necunoscute sau sunete puternice.

Fricile „invizibile” sunt exact opusul fricilor tăcute. Aici copilul este pe deplin conștient de propriile temeri, dar părinții săi nu văd niciun simptom al prezenței lor la copil. Temerile invizibile sunt considerate mai frecvente. Mai jos sunt cele mai comune. Mulți copii se tem de pedeapsă din cauza săvârșirii unei infracțiuni. Mai mult decât atât, greșeala lor poate fi complet nesemnificativă și părinții nici măcar nu îi vor acorda atenție. Prezența unei astfel de frici la copii indică prezența probleme serioaseîn interacțiunea comunicativă cu părinții, încălcări în relațiile cu aceștia. Astfel de temeri pot fi adesea o consecință a tratării prea dur a copiilor. Dacă un copil este diagnosticat cu această formă de frică, atunci acesta este un motiv pentru ca părinții să se gândească serios la propriul model de creștere și la comportamentul lor cu copilul, altfel o astfel de creștere poate duce la consecințe grave.

Copiii se tem adesea de vederea sângelui. Copiii experimentează adesea panică la vederea unei mici picături de sânge. Nu ar trebui să râzi de această reacție. Oroarea de sânge a copiilor de testare se datorează cel mai adesea unei simple ignoranțe în ceea ce privește fiziologia. Copilul crede că tot sângele i se poate scurge, în urma căruia va muri. O altă frică comună din copilărie este teama de moartea părinților lor. Adesea, această frică este generată de părinți.

Temerile copiilor și psihologia lor sunt de așa natură încât chiar dacă copiii nu manifestă anxietate sau părinții nu observă prezența acestora la copii, asta nu înseamnă că le lipsesc temeri de diverse etiologii și forme.

De asemenea, fricile pot fi diagnosticate folosind metode special dezvoltate, precum testul Phillips sau Temple pentru determinarea anxietății școlare, diverse metode proiective, tehnica Spielberger etc. Există metode care vă permit să determinați numărul de frici, de exemplu, un test numite „temeri în case”, a dezvoltat Panfilova.

Curajul și frica copiilor

Depășirea fricii este considerată una dintre cele mai importante provocări cu care se vor confrunta copiii. Frica este unul dintre cei mai mari dușmani ai psihicului copilului. Iar curajul este o calitate a caracterului care poate fi dezvoltată. Nevoia de frică este determinată de instinctul de autoconservare. Cu toate acestea, fricile majorității copiilor trec treptat dincolo de granițele simplei autoconservare. Copiilor le este frică să schimbe ceva, să arate ridicoli, să fie diferiți de toți ceilalți. Cu alte cuvinte, această emoție preia treptat viața copiilor. Se transformă dintr-o calitate, concepută inițial pentru a beneficia individului, în balast care interferează cu mișcarea și viata de succes.

Frica este o sursă de anxietate. Adesea, ca emoție, devine mult mai mare în profunzime și amploare în comparație cu pericolul în sine. Copiilor le este frică de ceva, care mai târziu se dovedește a fi mai puțin dăunător decât sentimentul de frică.

Fiecare individ de pe pământ se teme de ceva, dar asta nu înseamnă că nu există oameni curajoși. La urma urmei, curajul nu se exprimă în absența fricii, se exprimă în capacitatea de a prelua controlul asupra acesteia. Prin urmare, problema nu stă doar în frica însăși, ea este conținută în înțelegerea a ceea ce ajută la depășirea acesteia și la controlul ei. Un copil cu curaj este capabil să-și depășească propriile frici.

Frica nu depinde de vârstă sau de sex. Numeroase studii indică faptul că, în perioada preșcolară, fricile sunt supuse cel mai eficient corecției psihologice, deoarece sunt în mare parte trecătoare. Temerile la această vârstă sunt cauzate de emoții într-o măsură mai mare decât de caracter.

Multe temeri în timpul pubertății sunt rezultatul fricilor și anxietății anterioare. Ca urmare, cu cât începeți mai devreme să lucrați pentru prevenirea fricilor, cu atât este mai mare probabilitatea absenței acestora în timpul pubertății. Dacă corectarea psihologică este efectuată în perioada de vârstă preșcolară, rezultatul va fi prevenirea formării trăsăturilor de caracter psihastenică și a nevrozelor la adolescenți.

Temerile copiilor dispar adesea fără urmă, cu condiția ca aceștia să fie tratați corect și să fie înțelese motivele care provoacă apariția lor. In cazurile in care acestea sunt dureros accentuate sau persista o perioada indelungata se poate vorbi despre slabirea fizica si epuizarea nervoasa a bebelusului, comportamentul incorect al parintilor si prezenta unor relatii conflictuale in familie.

Pentru a oferi asistență cu temerile copiilor, mediul imediat al copilului ar trebui să fie elaborat - de îndată ce factorii externi frustranți sunt eliminați, starea lui emoțională se va normaliza automat. Prin urmare, lucrul cu părinții este considerată cea mai eficientă abordare inițială. munca corecțională cu temeri. La urma urmei, adulții se tem adesea de ceva ei înșiși, insuflându-și astfel temerile copiilor.

Curajul și frica sunt două reacții ale copiilor care pot fi controlate de ele. Curajul este considerat o trăsătură de caracter destul de importantă și necesară. La urma urmei, curajul este cel care contribuie la luarea deciziei corecte, în timp ce frica sfătuiește să faci totul altfel. Curajul te ajută să nu-ți fie frică de viitor, să nu-ți fie frică de schimbare și să înfrunți cu calm adevărul. Copiii curajoși pot muta munții. Dezvoltarea și cultivarea curajului la un copil este sarcina principală a părinților.

Pentru a dezvolta curaj la copii, nu ar trebui să-i certați în mod constant pentru tot felul de fleacuri. Trebuie să încerci să găsești momente pentru care merită lăudate. Nu poți numi un copil laș. Este necesar să încerci să-i explici copilului cât mai simplu și clar posibil că frica este o reacție umană normală. Pentru a-i învăța pe copii să nu le mai fie frică, trebuie să-i înveți să facă față fricilor lor. Și pentru a face acest lucru, trebuie să insufleți copiilor încrederea că părinții lor îi vor sprijini mereu în lupta lor. Cea mai bună armă împotriva fricilor este râsul. Prin urmare, părinții trebuie să prezinte un fenomen care îi sperie într-un mod amuzant. De exemplu, poți veni cu o poveste umoristică fabuloasă despre un bebeluș care a reușit să învingă frica. Nu este recomandat să le încredințați copiilor sarcini pe care, din cauza vârstei sau a caracteristicilor lor, pur și simplu nu sunt în stare să le ducă la bun sfârșit. Supraprotectivitate poate contribui la dezvoltarea timidității, nădejdei și chiar lașității la copii.

Corectarea temerilor copiilor

Lucrul cu fricile copiilor este caracterizat de specificitate, deoarece copiii rareori își pot formula independent cererea de ajutor; atunci când le este frică de ceva, nu sunt capabili să explice clar ceea ce îi sperie. Prin urmare, pentru a avea un impact psihocorecțional de succes asupra fricilor copiilor, trebuie mai întâi să înțelegeți ce anume îl sperie pe copil - Baba Yaga inventat sau frica de întuneric, frica de singurătate. În acest scop, îți poți invita copilul să deseneze ceva care îl sperie. Un desen poate arăta mult din ceea ce îl îngrijorează sau îl sperie pe copil. Cu toate acestea, această metodă nu va fi întotdeauna relevantă, deoarece copiii pot refuza pur și simplu să deseneze. Refuzul lor se poate datora faptului că nu vrea acest moment desenează sau pur și simplu nu este gata să se deschidă. Copiii s-ar putea, de asemenea, să se teamă că vor fi de râs. Trebuie să fii pregătit pentru respingere. În astfel de cazuri, părinții pot încerca să-și deseneze temerile din copilărie și să le spună copiilor lor despre ele. Acesta va fi un exemplu bun pentru copii. Cu toate acestea, dacă copilul tot nu vrea, nu ar trebui să insistați. La urma urmei, scopul acestei metode este de a scoate fricile la suprafață și nu de a forța copilul să se închidă și să rămână singur cu propriile sale preocupări și temeri. Sarcina principală în corectarea oricăror temeri este de a le scoate la lumină.

Dacă totuși copilul își atrage frica, atunci trebuie să-l înveți cum să o facă față. Și în acest caz, cel mai bun lucru este să ridiculizezi frica. La urma urmei, orice frică se teme de ridicol. Îi poți desena urechi amuzante, mustăți, codițe, un nas croșetat, flori și multe altele. Cel mai important lucru este că copilul însuși o face. Lasă-l să sugereze ce ar trebui făcut. De asemenea, poți încerca să învingi frica cumva. De exemplu, un copil a desenat o Baba Yaga foarte înfricoșătoare, îl puteți invita să deseneze lângă modul în care a căzut într-o băltoacă. Adică, trebuie să te asiguri că imaginea înspăimântătoare ajunge într-o situație absurdă sau amuzantă.

Lucrul cu fricile copiilor poate include terapie de grup și șoaptă.

Principalul lucru de reținut este că nu trebuie să-i batjocorești de copii, să nu le îndepărtezi de fricile și să nu-i numiți pe copii lași. Copilul trebuie ajutat să înțeleagă că frica este o reacție firească a corpului, că și adulților le este frică uneori de ceva, tocmai au învățat să preia controlul asupra fricilor lor.

De asemenea, nu este recomandat să se organizeze antrenamente de curaj pentru copii, în special pentru cei foarte mici. Deci, de exemplu, dacă copiilor le este frică de întuneric, atunci noaptea trebuie să lăsați lumina de noapte aprinsă sau ușa camerei iluminate adiacente întredeschisă. La urma urmei, natura fricii este irațională; de multe ori o persoană înțelege că nu este nimic de care să se teamă, dar atunci când se află într-o situație care îl sperie, începe să intre în panică.

Tot felul de temeri ale copiilor pot fi corectate cu destul de mult succes, cu condiția ca părinții să înțeleagă problema, să ofere sprijin competent copiilor lor și să fie prezenți cu copilul atunci când îi este frică de ceva.

Cum să faci față fricilor din copilărie

Jocul este considerat cel mai natural și cel mai eficient mod de a depăși și de a combate fricile din copilărie. Psihologii au stabilit faptul că copiii experimentează mai puțină frică atunci când sunt mai înconjurați de semenii lor. La urma urmei, este atât de natural când un copil este înconjurat de o grămadă de copii. Și când copiii sunt împreună, ce fac ei? Bineînțeles că se joacă. Observațiile psihologilor au arătat că jocul poate oferi un sprijin serios în lupta împotriva fricilor din copilărie. Copiii trebuie să fie capabili să-și exprime sentimentele în mod deschis și liber. La urma urmei, foarte des în viață există restricții sociale, anumite norme de comportament, reguli de decență și multe alte reglementări care trebuie respectate. Rezultatul este că bebelușul nu are posibilitatea de a se exprima, ceea ce poate duce la apariția fricilor. Desigur, există și alți factori care provoacă apariția fricilor copiilor, dar, de cele mai multe ori, fricile apar ca urmare a sugestiilor părinților și a acțiunilor lor incorecte.

Deci, pe ce ar trebui să se bazeze jocurile copiilor pentru a elimina frica? În primul rând, depinde de specificul fricilor resimțite de copil. Cu toate acestea, există recomandări generale care pot ajuta copiii cu orice tip de frică. Jocurile ar trebui să-i învețe pe copii să-și perceapă în mod adecvat propriile emoții, să devină conștienți de ele, să elibereze tensiunea excesivă, eliberarea emoțională și eliberarea hormonilor eliberați în timpul fricii. Terapia prin joc trebuie efectuată în combinație cu alte metode. Ar trebui să contribuie la activarea proceselor psihologice și să creeze atitudine pozitiva. Copiii trebuie lăudați în timpul jocurilor.

Jocurile în aer liber au ca scop și depășirea temerilor copiilor. De exemplu, frica de singurătate poate fi corectată cu succes cu ajutorul unui joc colectiv de-a v-ați ascunselea. Dacă copilului îi este frică de întuneric, atunci puteți folosi jocuri precum căutarea comorilor sau a comorilor, a căror componentă principală va fi întunericul. Nu trebuie să stingeți complet lumina, ci să o reduceți puțin.

Psihologii îi sfătuiesc, de asemenea, părinților să devină „vrăjitori”. Aceasta înseamnă că adulții sunt sfătuiți să vină cu un set de fraze care să însemne o vrajă care alungă sau elimină un obiect înspăimântător.

Cu toate acestea, este mai bine să combateți temerile decât să preveniți apariția lor. Prevenirea temerilor copiilor implică respectarea unui număr de reguli simple părinţi. Nu poți speria copiii intenționat. De asemenea, nu ar trebui să permiteți altora să sperie copiii. Dacă nu le spui copiilor tăi despre bătrânul care îi va lua dacă se poartă rău, atunci nu vor ști niciodată despre el. Nu trebuie să vă sperii medicul care vă va face o injecție dacă copilul nu mănâncă terciul. Trebuie să înțelegi că cuvintele, chiar și aruncate la întâmplare, se pot transforma în curând într-o adevărată frică.

De asemenea, nu este recomandat să vorbiți în fața copiilor sau să discutați diverse lucruri în fața lor. povesti de groaza. La urma urmei, adesea nu vor înțelege cele mai multe din ceea ce se spune, dar vor pune cap la cap o imagine din bucăți, care mai târziu va deveni sursa temerilor lor.

Părinții ar trebui să monitorizeze timpul de vizionare la televizor al copilului lor. Televizorul nu ar trebui să funcționeze ca fundal în timpul zilei, deoarece copilul se poate concentra pe lucruri care nu sunt absolut necesare pentru el.

Nu este nevoie să-ți impuni propriile temeri copiilor. Copiii nu trebuie să știe că vă este frică de șoareci, păianjeni sau alte insecte. Chiar dacă un părinte vede din greșeală un șoarece și se confruntă cu panică și vrea să țipe tare, atunci în fața copilului ar trebui să încerce cu toată puterea să se rețină.

Pentru un copil, o familie este un sprijin și o protecție de încredere. Prin urmare, el trebuie să simtă relații familiale protejat. El trebuie să înțeleagă și să simtă că părinții lui sunt indivizi puternici, încrezători în sine, capabili să se protejeze pe ei și pe el. Este important ca copilul să înțeleagă că este iubit și chiar dacă comite vreo infracțiune, nu va fi dat vreunui unchi (de exemplu, unui polițist sau unei femei).

Cel mai bun remediu Prevenirea temerilor pentru copii este înțelegerea reciprocă între părinți și copiii lor. Întrucât pentru liniștea sufletească a copilului, dezvoltarea unor reguli uniforme de comportament de către toți adulții implicați în creștere joacă un rol esențial. În caz contrar, copilul nu va putea să-și dea seama ce acțiuni pot fi efectuate și care nu.

Opțiune idealăîn prevenirea fricilor este participarea tatălui la jocuri, prezența lui, de exemplu, atunci când copilul face primii pași. La urma urmei, de regulă, tații reacționează mai calm la căderile inevitabile.

Pentru a preveni copilul să se teamă de întuneric, ar trebui să fii cu el când adoarme până la 5 ani. Se recomandă să mergeți la culcare cel târziu la ora 22:00.

Nu trebuie să interziceți copiilor să le fie frică sau să-i certați dacă le este frică de ceva. Părinții trebuie să înțeleagă că frica copiilor nu este o manifestare a slăbiciunii, nocivității sau încăpățânării. De asemenea, nu este recomandat să ignorați temerile. Din moment ce este puțin probabil să dispară de la sine.

De regulă, dacă un copil este înconjurat de adulți încrezători, un mediu calm și stabil și armonia domnește în familie, atunci fricile copiilor dispar odată cu vârsta, fără consecințe.

Prevenirea temerilor copiilor ar trebui efectuată din momentul în care viitoare mamă a aflat despre sarcină. La urma urmei, bebelușul trăiește toate situațiile stresante împreună cu mama lui. De aceea este foarte important ca o femeie însărcinată să se afle într-o atmosferă fericită și armonioasă, unde să nu fie loc pentru anxietate și frică.

Președinte al Centrului Medical și Psihologic „PsychoMed”