Cât cântărește rucsacul unui elev de clasa întâi? Cerințe de igienă pentru ghiozdanele școlare și publicațiile educaționale

Profesorii sunt responsabili pentru sănătatea copiilor

Interesant, bagajul „școlar” depinde în mod semnificativ de rucsac în sine. Unul simplu va „trage” 400–500 g. Cu inserții ortopedice este mult mai greu: 700–800 g sau mai mult. Așa că gândiți-vă, părinți, ce fel de servietă ar trebui să cumpărați copilului dumneavoastră - grea, dar cu spatele drept, sau moale, dar ușoară?

Responsabilitatea pentru menținerea sănătății într-o instituție de învățământ revine șefului, precum și, în limita atribuțiilor lor oficiale, angajaților școlii, explică Galina Konopin, medic igienist la Spitalul Central Zonal de Stat Grodno. Apropo, pentru ghiozdanele grele ale școlarilor, specialiștii stației de salubritate au amendat în ultimul an universitar patru directori de școli din Grodno 5–8 de bază.

Este important ca „avantajul” să fie luat în considerare doar în ceea ce privește rechizitele școlare. Greutatea totală nu include telefoanele, produsele de igienă personală și alte articole care nu sunt necesare pentru antrenament. O inspecție a ghiozdanelor din gimnaziul nr. 7 din Grodno anul trecut a arătat că rucsacii conțineau o mulțime de articole inutile care nu aveau legătură cu studiile.

În clasele primare, copiii duc jucăriile la școală. Rucsacurile fetelor de liceu sunt cu aproape un kilogram mai grele cu produse cosmetice și parfumuri. Părinții și profesorii ar trebui să monitorizeze ce pune copilul în rucsac și în ce cantitate. Dar un sondaj al prietenilor părinților școlarilor a arătat: tații și mamele nu știu cât ar trebui să cântărească rucsacul unui copil. Potrivit Galinei Konopin, aceste informații sunt întotdeauna disponibile la școală, la stația de sănătate sau la spital.

Cum să reduceți ponderea unui portofoliu?

Departamentul de educație al comitetului executiv regional consideră că toate standardele necesare ale Ministerului Educației și ale Ministerului Sănătății sunt respectate în școli. Cei mai mici, cei din clasa I, sunt „beneficiari”: lasă cărțile la școală. Dacă în sălile de clasă apar rucsacuri „grei”, atunci copiilor li se recomandă să împartă cărți cu vecinul de birou. Această decizie poate fi luată de profesori, părinți și elevi. Un compromis îi va ajuta pe copii să-și mențină sănătatea și să nu perturbe procesul educațional.

Un rucsac de școală greu, pe care copilul îl poartă pe un umăr, poate provoca curbura coloanei vertebrale și dureri de spate, avertizează Alina Polyakova, șefa secției de pediatrie nr. 1 a clinicii pentru copii nr. 1.

Potrivit acesteia, anul trecut printre școlari grodnosi au fost 3,3% cu postură proastă. Medicul vede cauza scoliozei din copilărie într-o postură incorectă în clasă și acasă. Dacă la școală profesorul monitorizează postura, atunci părinții acasă sunt obligați să facă acest lucru. Masa pentru un școlar trebuie să fie înclinată, picioarele atunci când stați trebuie să fie îndoite la 90 de grade, picioarele trebuie să fie plate pe podea, spatele trebuie să fie drept și să existe cel puțin 45 de centimetri de la ochi la carte.

Ajutor „VG”

Conform standardelor și regulilor sanitare, greutatea unui set zilnic de manuale cu materiale de scris pentru clasele I și a II-a nu trebuie să depășească 1,5 kg (2,1 cu rucsac). Limită de greutate pentru clasele 3–4 - 2 kg (2,6 cu rucsac), pentru clasele 5–6 - 2,5 kg (până la 3,5 cu rucsac), pentru clasele 7–8 - 3 kg (4 cu rucsac). Cea mai grea sarcină pentru elevii de liceu este de până la 3,5 kg (4,5 cu rucsac). Un rucsac gol nu trebuie să cântărească mai mult de 600-700 de grame pentru studenți clasele primareși până la 1 kg - pentru școlile gimnaziale și liceale, a informat Galina Konopin, medic igienist la Centrul Central de Sănătate de Stat zonal Grodno. Există, de asemenea, norme nerostite conform cărora greutatea unui rucsac de școală cu conținut nu trebuie să depășească 10% din greutatea copilului.

Atunci când achiziționați un ghiozdan sau un rucsac, trebuie să luați în considerare câteva puncte principale: dimensiunea, greutatea, forma anatomică, designul, potrivirea, rezistența, caracterul practic, calitatea materialelor utilizate și siguranța acestora. Ar trebui să se acorde avantaje acelor opțiuni în care sarcina este distribuită uniform pe întreaga centură de umăr. Acest lucru va ajuta la menținerea poziției simetrice a corpului copilului și va elibera mâinile acestuia. Respectarea acestor reguli este o măsură preventivă împotriva unui număr de boli, cum ar fi scolioza, osteocondroza și formarea herniei.

Atunci când alegeți, trebuie să urmați următoarele recomandări:

— Alegeți un ghiozdan/rucsac cu spate ortopedic rigid, care are un cadru special care trebuie să fie rigid, distribuind uniform greutatea și presiunea asupra coloanei vertebrale și să mențină spatele copilului în poziție dreaptă fără a deforma coloana;

— Curelele trebuie să fie largi și dintr-un material plăcut la atingere, astfel încât să nu taie umerii copilului din cauza greutății. Mânerele trebuie să fie reglabile în lungime, iar copilul să-l poarte doar pe două bretele pe spate, fără a pune presiune pe spatele și gâtul copilului;

— Mărimea și greutatea rucsacului trebuie să corespundă înălțimii și vârstei copilului. Fără conținut, un rucsac de școală nu trebuie să cântărească mai mult de 1 kilogram. Greutatea unui rucsac de școală cu tot conținutul său ar trebui să fie de maximum 10% din greutatea totală a unui copil ai cărui indicatori de dezvoltare fizică corespund vârstei conform normelor, de exemplu:

1-3 clase – până la 1,5 -2 kg;

4-5 clase – până la 2-2,5 kg;

6-7 clase – până la 3-3,5 kg;

8 -11 (12) clase – până la 4-4,5 kg.

În același timp, conținutul rucsacului este important. Adesea, acestea sunt manuale grele, a căror greutate nu trebuie să depășească: 300 de grame pentru elevii din clasele 1-4, 400 de grame pentru clasele 5-6, 500 de grame pentru clasele 7-9 și 600 de grame pentru clasele 10-12.

„Anual se efectuează o examinare sanitară și epidemiologică a manualelor școlare. Astfel, în perioada 2014-2017 a fost efectuată o examinare sanitară și epidemiologică a peste 2.100 de manuale școlare și rechizite. În 2017, conform rezultatelor a 86 de studii, greutatea a două mostre (editura Almaty Kitap Baspasy LLP, Almaty) nu a îndeplinit cerințele Standardelor de igienă (manual „Limba rusă” pentru clasa I cu limba de predare kazahă - greutate 402 g cu o normă de 300 g; manual „Kazak tili” pentru clasa I cu limba rusă de predare - greutate 424 g cu o normă de 300 g). Și, de asemenea, la verificarea editurii Almaty Kitap Baspasy LLP, s-a stabilit că nu a fost efectuată examinarea sanitară și epidemiologică a mostrelor din manualele de mai sus și nu există o opinie de specialitate cu privire la acestea”, a spus Zhandarbek Bekshin.

Ca urmare a încălcărilor constatate, editurii Almaty Kitap Baspasy LLP a fost emis ordin de eliminare a încălcărilor în domeniul bunăstării sanitare și epidemiologice a populației, a fost inițiat un dosar administrativ și materialele au fost trimise spre luare în considerare la intersectorul de specialitate. tribunalul administrativ din Almaty. Prin hotărâre judecătorească, Almaty Kitap Baspasy LLP a fost adusă la răspundere administrativă sub forma unei amenzi în valoare de 453.800 tenge cu suspendarea activităților de tranzacționare cu comisioane pe o perioadă de 1 lună.

Sa rezolve probleme greutate excesivaÎn servietele pentru copii, în 2017, a fost lansat un proiect de a pune la dispoziție fiecărui școlar un dulap individual pentru depozitarea manualelor, pantofilor de schimb și echipamentului sportiv. „Astfel de măsuri au fost luate în urma unei discuții comune a grupului de deputați condus de E. Bekturganov cu Ministerul Educației și Științei și specialiștii Comitetului pentru Sănătate Publică. Aceste măsuri sunt necesare pentru a preveni bolile sistemului musculo-scheletic în rândul copiilor”, a explicat Zhandarbek Bekshin.

De asemenea, atunci când alegeți un rucsac, nu uitați că pe lângă cerințele de mai sus, acesta trebuie să fie cât mai sigur. Ar trebui să acordați atenție detaliilor precum inserțiile reflectorizante, care sunt necesare pentru siguranța copilului pe drum. Va fi mai ușor pentru șoferi să vă observe copilul în timp ce traversează drumul noaptea sau în zone slab iluminate.

Comitetul pentru Protecția Sănătății Publice al Ministerului Sănătății al Republicii Kazahstan face apel la reținerea prezenței normelor sanitare și a standardelor de igienă la întocmirea unui program, organizarea procesului educațional, alimentația, regimul de odihnă, îmbrăcămintea școlară, publicațiile educaționale, alegerea o servietă (rucsac), precum și la umplerea zilnică a rucsacului. Menținerea sănătății copiilor și adolescenților, precum și obținerea succesului școlar, este în mâinile tale!

Vă reamintim că în perioada de pregătire și funcționare a școlilor în cursul anului universitar, Comisia pentru Protecția Sănătății Publice va opera o linie telefonică la numărul 8/7172/ 74-18-64, la care puteți face o reclamație oral. sau în scris dacă fapte de inconsecvență în pregătirea școlilor pentru nou an academic(în caz de urgență), precum și încălcări ale întreținerii sanitare, tehnice, igienice a școlilor, a calității alimentației și a procesului educațional.

Greutatea rucsacului unui școlar depășește adesea standardele stabilite de stat. Un medic și un profesor îi spun lui Letidor cum să rezolve problema greutăților constante.

Ministerul Educației se ocupă îndeaproape de problema greutății unui ghiozdan de școală de câțiva ani. Ideea principală a oficialilor de a transfera copiii la învățare folosind cărți electronice este încă dificil de implementat, deoarece echipamentul tehnic al școlilor este departe de a fi ideal. Din această cauză, părinții trebuie să iasă din asta: schimbă mai multe rucsacuri pe an, căra cărucioare și poartă greutăți grele pentru copil. Unii oameni adoptă experiența mamelor străine și le cumpără copiilor genți pe roți, așa cum fac părinții în Israel și Spania.

Cât ar trebui să cântărească un rucsac pentru un elev de liceu, gimnaziu și liceu?

Conform standardelor SanPiN, greutatea unui set zilnic de manuale, materiale de scris, precum și dosare, foi de schimb și orice altceva pe care un școlar le înghesuie într-un rucsac nu trebuie să depășească câteva kilograme.

Normă pentru diferite vârste:

• Clasa I și a II-a - nu mai mult de 1,5 kg,
• Clasa a 3-a și a 4-a - nu mai mult de 2 kg,
• Clasele a 5-a și a 6-a - nu mai mult de 2,5 kg,
• Clasele a VII-a și a VIII-a - nu mai mult de 3,5 kg,
• Clasele a 9-a și a XI-a - nu mai mult de 4 kg.

Cu toate acestea, adesea nu credem că greutatea unui rucsac poate fi redusă urmând trei reguli:

• Nu lua nimic în plus

Este surprinzător că copiii, în special în liceu și gimnaziu, poartă adesea aproape întregul lor set de manuale în fiecare zi. Învață-ți copilul să scoată caiete și cărți inutile, rechizite de artă care nu-i vor fi de folos într-o anumită zi.

De asemenea, nu luați zece pixuri și creioane în plus.

• O dată pe săptămână, curățați-vă rucsacul de obiecte străine

Dacă te uiți în servieta copilului tău la sfârșitul modulului, s-ar putea să fii surprins de câte obiecte străine s-au acumulat acolo pe parcursul unei luni. Ciocolata pe jumatate mancata, portocale, mere si sucul de la cantina scolii... Toate aceste lucruri fac sacul mult mai greu.

• Distribuiți corect lucrurile

Dacă puneți toate cele mai grele lucruri în partea de jos a rucsacului, acesta se va trage în jos, ceea ce înseamnă că va părea mai greu. Distribuiți articolele în mod uniform: cele mai grele manuale ar trebui să fie plasate mai aproape de spate - acest lucru nu va reduce greutatea, dar vă va ușura spatele.

Opinia doctorului

Comentarii ** doctorat, * * medic ortoped-traumatolog pediatru ** Centrul Medical European * *Dr. Irina But-Gusaim:
În primul rând, rucsacul trebuie să fie confortabil și nu greu când este gol. Când este purtat, ar trebui să se potrivească perfect pe spate - în acest fel sarcina va fi distribuită uniform. Dacă rucsacul nu îți atinge partea superioară a spatelui, este rău. Curelele rucsacului trebuie ajustate cu grija, astfel incat rucsacul sa se termine strict in partea inferioara a spatelui si nu la bazin. Explica-i copilului tau ca rucsacul trebuie purtat pe doi umeri. În caz contrar, începe un dezechilibru în mușchii spatelui și ai centurii umărului; sub greutatea rucsacului, copilul va începe să se aplece înainte, ceea ce va duce ulterior la dureri de spate.

Dacă, după prima lună de școală, un copil se plânge de dureri de spate sau de greutatea rucsacului, nu este prea târziu pentru a găsi un înlocuitor potrivit sau a reconsidera conținutul celui vechi.

El vorbește despre cum să abordăm aceste probleme în mod rațional. medic sef Clinica Osteon osteopat Lyudmila Butenko:

• Schimbarea rucsacului

Forma rucsacului trebuie să fie dreptunghiulară și alungită, pe toată lățimea spatelui. Spatele ghiozdanului trebuie sa fie ortopedic, bretelele sunt late si conectate cu incuietoare speciala in fata.

• Eliberându-ți mâinile

Părinții întreabă adesea ce este mai bine pentru spate: purtând toate rechizitele doar într-un rucsac sau să-și descarce servieta și să aibă în mână o uniformă de educație fizică, pantofi de rezervă și o mapă pentru creativitate. Sincer vorbind, a doua opțiune nu este cea mai bună idee.

Este mai bine ca spatele tău să-ți ducă toate rechizitele școlare într-un rucsac, fără a-ți supraîncărca copilul cu genți și dosare. Încercați să puneți tot ce aveți nevoie în rucsac, astfel încât copilul să poată susține curelele rucsacului în față cu mâinile libere.

• Despre folosirea unei genți în loc de rucsac

Elevii din gimnaziu refuză să poarte rucsacuri „potriviți” și optează adesea pentru genți de umăr. Părinții ar trebui să rețină că este recomandat să poarte o geantă în loc de rucsac doar în liceu, când adolescenții și-au format deja trunchiul. Pentru a menține o postură corectă, nu este nevoie să folosiți o curea lungă și să o purtați pe umăr, cu corpul înclinat. Opțiune perfectă purtarea unui sac atât pentru copii, cât și pentru adulți - pe un braț întins de-a lungul corpului, în partea de jos, schimbând alternativ sarcina cu mana dreapta La stânga.

Nu este greu să duci un elev de clasa întâi la școală acum. Principalul lucru este să aveți o idee clară despre ce va avea nevoie copilul dvs. cu siguranță și de ce vă puteți descurca fără. Ne-am dat seama cât de mult ar trebui să cântărească în mod ideal un rucsac și cât de mult se dovedește în practică, ținând cont de toate lecțiile.

Ghiozdan

În căutarea standardelor pentru rucsacuri de școală, mergem pe site-ul Rospotrebnadzor, unde este indicată nu numai greutatea, ci și dimensiunile recomandate: înălțimea rucsacului ar trebui să fie de la 300 la 360 de milimetri, înălțimea peretelui frontal ar trebui să fie de la 220 la 260 milimetri, lățimea ar trebui să fie de la 60 la 260 milimetri.100 milimetri, lungimea curelei de umăr de cel puțin 600–700 milimetri, lățimea curelei de umăr de cel puțin 35–40 milimetri. În acest caz, este permisă o creștere a dimensiunii, dar nu mai mult de 30 de milimetri.

Când cumpărați un rucsac, trebuie să fiți atenți la ce vârstă este conceput produsul. Informațiile despre vârstă sunt rar scrise. Dar greutatea este de obicei indicată. Cel mai adesea, producătorii scriu pur și simplu că nu depășește un kilogram.

Am cântărit mai multe rucsacuri. Greutate medie variază de la 700 de grame la 1 kilogram, unele sunt puțin mai grele - până la 1,2 kilograme.

Rospotrenbnadzor indică faptul că greutatea optimă a unui rucsac pentru elevii de școală primară este de 700 de grame. Dar, în același timp, rucsacuri studenți pentru copiii mai mici varsta scolara Acestea trebuie să aibă un perete din spate rigid, astfel încât sarcina pe spatele copilului să fie uniformă. Cel mai bine este dacă este un spate ortopedic în relief special, ajută la formarea unei poziții corecte și distribuie uniform greutatea, eliberând sarcina din punctele de sprijin.

Birou

Lista rechizitelor de birou de care un elev de clasa I va avea nevoie pentru o zi de școală: blocnotes, creioane (uni și colorate), gumă de șters, riglă, pixuri, caiete (la pătrate și cu linii), ascuțitoare, markere.

La lecțiile de tehnologie și arte plastice, cu siguranță aveți nevoie de acuarele, un caiet de schițe, o tablă de modelat sau pânză uleioasă, carton colorat, un lipici, foarfece, plastilină și hârtie colorată.

Manuale si caiete de lucru

După cum sa dovedit, cerințele pentru manualele școlare privesc nu numai conținutul și designul, ci și greutatea cărților. Un manual pentru clasa întâi nu trebuie să fie mai greu de 300 de grame.

În realitate, greutatea variază în funcție de program și de setul de caiete necesar.

Greutatea optimă a rucsacului unui elev de clasa întâi

Greutatea unui set zilnic de manuale și materiale de scris pentru elevii de clasa I nu trebuie să depășească 1,5 kilograme. În realitate, o astfel de situație este cu greu posibilă. Ne-am împachetat un rucsac pentru o zi de școală încărcată (rusă, matematică, lectură, tehnologie). Greutatea totală a manualelor și a rechizitelor de birou a fost de aproape 2 kilograme.

Raportul optim dintre greutatea unui rucsac cu manuale, caiete și rechizite de birou și greutatea unui elev de clasa întâi este de 1:10. Această abordare ține cont de capacitățile individuale ale copilului. Apropo, un elev mediu de clasa I cântărește 22 de kilograme.

Servieta noastră asamblată cântărește 2,8 kilograme. Și pe lângă toate, copiii iau cu ei o sticlă de apă, un măr sau o banană, șervețele umede, haine sport și o grămadă de alte lucruri mărunte. Mulți oameni duc jucăriile la școală.

Se dovedește că pentru a transporta o astfel de servietă fără să dăuneze sănătății, este nevoie de elevi de clasa întâi cu o greutate de cel puțin 30 de kilograme.

Cât ar trebui să cântărească un rucsac? Norme SanPiN.

Discuțiile despre necesitatea reducerii greutății ghiozdanelor au loc de mult timp. Rucsacurile grele și în special servietele influențează formarea unei posturi incorecte. Stresul regulat asupra unei coloane vertebrale fragile este plin de probleme pentru tot restul vieții.

Potrivit statisticilor, doar 20% dintre elevi intră în clasa I complet sănătoși, iar mai puțin de 10% părăsesc clasa a XI-a. Mai mult, cea mai puternică lovitură cade tocmai asupra sistemului musculo-scheletic.

Ce fel de portofoliu ar trebui să fie pentru a avea grijă de sănătatea ta?

Astăzi, fiecare elev de clasa a patra poartă un rucsac mai greu decât este necesar.

Conform paragrafului 2.8.1 din normele și reglementările sanitare SanPiN 2.4.7//1.1.1286-03 „Cerințe igienice pentru îmbrăcăminte pentru copii, adolescenți și adulți, produse pentru copii și materiale pentru produsele (produsele) în contact cu pielea umană”, greutatea servietelor de școală (rucsacuri) pentru elevii de școală primară nu trebuie să depășească 600 - 700 de grame

. În octombrie au intrat în vigoare noi standarde sanitare privind îmbrăcămintea pentru copii, precum și produsele pentru copii. În special, acestea reglementează greutatea ghiozdanelor. Rospotrebnadzor consideră că ghiozdanele ar trebui să devină mult mai ușoare.

( Rezoluția șefului statului medic sanitar RF din 28 iunie 2010 N 72 „La aprobarea SanPiN 2.4.7/1.1.2651-10”)

Greutatea servietelor și ghiozdanelor pentru elevii de școală primară nu trebuie să depășească 600-700g, pentru elevii de gimnaziu și liceu - 1kg.

Ghiozdan elev de clasa întâi la sarcina maxima , adică cu toate manualele, caietele și materialele de scris, nu trebuie să cântărească mai mult de 3 kg, iar ghiozdanul unui elev de 12 ani - nu mai mult de 5 kg, începând din clasa a 10-a - până la 6 kg . În general, greutatea unui ghiozdan poate fi calculată după cum urmează: nu trebuie să depășească 10% din greutatea copilului.

În teorie, toate caietele, manualele și altele asemenea atribuite pentru o zi de școală ar trebui să se încadreze în greutatea necesară. Dar adesea copilului i se oferă un al doilea mic dejun în rucsac sau servietă; unii copii nu s-au obișnuit încă cu jucăriile lor și o iau cu ei pe una dintre ele la școală și trebuie să aibă și încălțăminte de schimb, uniformă de sport etc. Ce poti sfatui in acest caz?

În primul rând, părinții, cumpărând niște atribute rechizite scolare pentru un școlar mic, fiți atenți la greutatea lor, astfel încât în ​​cantitatea totală să cântărească puțin. De exemplu, puteți cumpăra o trusă masivă din material greu, cu diverse detalii frumoase, dar inutile, sau puteți cumpăra una simplă și ușoară din plastic.

Manuale Cântăresc prea mult, ceea ce face ca ghiozdanele elevilor de clasa întâi să fie prea grele pentru a fi ridicate. Din 1998greutatea manualelor , și anume sunt componenta principală a portofoliului, sunt strict reglementate de GOST„Reguli și norme sanitare SanPiN 2.4.7.702-98 „Cerințe igienice pentru publicațiile educaționale pentru învățământul profesional general și primar”.

La paragraful 2.4.7. „Igiena copiilor și adolescenților” - cărțile pentru clasele primare trebuie să cântărească maximum 300 de grame, manualele pentru clasele 5-6 - 400 de grame, pentru clasele 7-9 - 500 de grame. Și portofoliile absolvenților nu trebuie să conțină cărți mai grele de 600 de grame.Acești parametri sunt incluși și în certificatele de calitate utilizate de tipografii pentru tipărirea literaturii școlare.

În cerințele igienice pentru condițiile de implementare a principalului program educațional se stabilesc cerințele învățământului general primar (proiect 2009).la greutatea unei publicații educaționale pentru elevii de școală primară - nu mai mult de 300 g. Greutatea publicațiilor pentru clasele 1-4, destinate lucrului numai acasă sau la clasă, nu trebuie să depășească 500 g. Este permisă o creștere a ponderii publicației cu cel mult 10% (mod de acces:http:// standard. edu. ru (site-ul oficial al Standardului Educațional Federal de Stat).

Iată câteva puncte SanPiN„Cerințe igienice pentru publicațiile educaționale pentru învățământul profesional general și primar”.

1.1 Normele și reglementările sanitare „Cerințe igienice pentru publicațiile educaționale pentru învățământul profesional general și primar” sunt destinate organizațiilor și întreprinderilor care desfășoară activități de editare sau de editare și tipărire, instituțiilor serviciului sanitar și epidemiologic de stat și au ca scop prevenirea bolilor de organele vizuale, sistemul musculo-scheletic și a sistemului cardio-vascular corpurile elevilor.

1.2 Regulile sanitare stabilesc cerințe pentru greutatea, designul fontului și calitatea tipăririi publicațiilor educaționale (manuale, mijloace didactice, ateliere - denumite în continuare publicații), precum și cerințele pentru materialele tipărite utilizate pentru producerea publicațiilor.

1.3 Regulile sanitare se aplică publicațiilor cu ștampila Autorității Federale pentru Educație Federația Rusă sau organismul de management educațional al unei entități constitutive a Federației Ruse.

1.5 Responsabilitatea pentru implementarea acestor Reguli sanitare revine organizațiilor sau întreprinderilor implicate în activități de publicare sau de publicare și tipărire, indiferent de afilierea departamentală și formele de proprietate.

1.6 Monitorizarea implementării prezentelor Reguli sanitare se realizează de către instituțiile serviciului sanitar și epidemiologic de stat.

1.8 Publicațiile sunt supuse controlului igienic.

Vânzarea publicațiilor, inclusiv a celor produse în străinătate, este posibilă numai în acord cu instituțiile Serviciului Sanitar și Epidemiologic de Stat.

Metodologia efectuării examenului igienic

1. Mărimea blocului de publicație în înălțime și lățime conform clauzei 5.1.2 se determină cu o riglă cu o precizie de 1 mm.

2. Tipul de hârtie conform clauzelor 5.6.2, 5.6.3, 5.6.5 se determină din informațiile din amprenta publicației sau din informațiile furnizate despre materiale.

3. Designul exterior conform clauzei 5.1.5 și metoda de fixare conform clauzei 5.1.6 sunt determinate vizual.

4. Greutatea ediției conform clauzei 5.1.3 determinată pe o scară cu o precizie de 5 g.

5. Cerințe de igienă pentru publicații

5.1 Cerințe generale de igienă

5.1.1 Nu este permisă publicarea publicațiilor care includ materiale de la două niveluri de educație (grupe de vârstă).

Publicația trebuie să includă materiale concepute pentru cel mult:

1 an de studii pentru clasa I;

2 ani de studii pentru clasele 2-6;

3 ani de studiu pentru clasele 7-11.

5.1.2 Publicațiile sunt permise în formatele corespunzătoare Tabelului 1 din GOST 5773-90.

Formatele optime sunt:

Pentru publicații de 1-3 (4) clase - 70x90/16;

Pentru publicații de clasele 5-11 - 60x90/16, 84x108/32, 60x84/16.

Pentru caiete de lucru, atlase, ajutoare pentru desen, arte plastice, pregătirea munciiși așa mai departe. formatul 70x108/16 este permis.

5.1.3 Greutatea publicației nu trebuie să depășească:

300 g pentru clasele 1-3 (4);

400 g pentru clasele 5-6;

500 g pentru clasele 7-9;

600 g pentru clasele 10-11.

Greutatea publicațiilor pentru clasele 1-3 (4), destinate utilizării numai în clasa * (2), nu trebuie să depășească 500 g.

Este permisă creșterea ponderii publicației cu cel mult 10%.

5.1.4 Publicațiile pot fi făcute pe copertă moale sau pe copertă rigidă.

5.1.5 Edițiile cu coperți acoperite cu hârtie trebuie finalizate prin presare folie.

Edițiile cu coperți trebuie să fie finisate prin lăcuire sau presare folie, cu excepția copertelor din hârtie patinata sau hârtie cu un strat special.

Există mai multe modalități de a reduce greutatea ghiozdanelor și de a contribui astfel la prevenirea bolilor ortopedice și cardiovasculare la elevi: (Broșură)

utilizați numai acele manuale și manuale care au trecut un examen de igienă;

găsi o oportunitate (în școală primară) folosiți două seturi de manuale (unul la școală și unul acasă);

la întocmirea unui program, luați în considerare cerințele de igienă pentru greutatea truselor de antrenament zilnice;

organizează depozitarea încălțămintei de schimb, a echipamentelor sportive, a rechizitelor pentru lecțiile de muncă, Arte vizualeși așa mai departe. în incinta școlii;

organizați o bibliotecă de cărți necesare pentru lectură suplimentară în sala de clasă.

nu purtați prea multe în rucsacuri

verificați-vă rucsacul zilnic, nu uitați să scoateți manualele inutile.

Părinții ar trebui să aleagă cu mare atenție un rucsac. Forma sa ar trebui să fie ergonomică și potrivită forma fiziologica coloana vertebrală a copilului. Lungimea curelelor trebuie să fie reglabilă.

Părinții elevilor de școală primară ar trebui să verifice zilnic rucsacul - poate că au în el o mulțime de lucruri inutile care adaugă greutate rucsacului.

Părinții pot cumpăra un al doilea set de manuale pentru a le păstra în clasă. Un set suplimentar de manuale vă permite să aveți un manual acasă pentru teme și altul la școală pentru clasă. Cu toate acestea, această metodă este însoțită de cheltuieli financiare mari, pe care nu orice familie le poate permite astăzi.

Există, desigur, o soluție optimă la problema „greutății în exces” a unui portofoliu: odată cu introducerea standardelor educaționale de stat federale.IIgenerație, au apărut manuale noi - electronice, lucru cu care necesită disponibilitate calculator personal nu numai acasă, ci și la școală.

Unii editori educaționali au început să împartă manualele în mai multe părți.

Între timp, proiectul este aprobat la nivel de stat, doar părinții pot avea grijă de sănătatea copiilor lor, de la un rucsac atent selectat până la vizionarea zilnică a conținutului acestora.