Acasă→Stil→ Fața nu este netedă. Cum să-ți faci fața netedă și clară acasă

Fața nu este netedă. Cum să-ți faci fața netedă și clară acasă

Porii dilatati, peelingul, ridurile si cosurile strica in mod semnificativ aspectul pielii de pe fata unei femei. Desigur, toate aceste imperfecțiuni pot fi ascunse cu pricepere cu ajutorul unei baze speciale de machiaj, fond de ten și pudră, dar acest lucru va necesita mult timp și efort. În plus, efectul acestei metode de îndreptare va fi de scurtă durată și se va termina imediat după demachiere. Produsele pe bază de ingrediente naturale, exerciții speciale antirid și respectarea unor reguli simple de îngrijire a pielii vă vor ajuta să vă faceți fața netedă și chiar pentru o lungă perioadă de timp.

Conţinut:

Îngrijirea pielii feței, în primul rând, implică curățarea și hidratarea corespunzătoare. Alegerea produselor de curățare ar trebui să se bazeze pe tipul acestora. Pentru a vă asigura că pielea feței rămâne întotdeauna sănătoasă și arată bine, trebuie să urmați aceste recomandări:

selectați cu atenție produsele cosmetice pentru machiaj și îngrijire, acordând prioritate produselor hipoalergenice;
mănâncă corect, asigură-te că dieta ta conține suficiente vitamine și minerale;
bea cel puțin 1,5 - 2 litri de lichid pe zi;
nu te culca fără să te demachiezi complet;
petrece mai mult timp în aer curat;
asigurați o noapte întreagă de somn (cel puțin 8 ore);
protejați-vă fața de efectele adverse ale înghețului și ale razelor directe ale soarelui.

Exerciții pentru mușchii faciali

Exercițiile speciale pentru mușchii feței îmbunătățesc alimentarea cu sânge și nutriția țesuturilor, o strâng, netezesc ridurile și previn apariția acestora. Trebuie să o faci în fiecare zi, dimineața și seara, și este important să te concentrezi și să-ți imaginezi cum funcționează mușchii.

Exerciții pentru mușchii din jurul buzelor și obrajilor:

Umple-ți gura cu aer și rostogolește-l în interiorul gurii, ținând buzele bine închise.
Rapid și fără oprire, mișcați maxilarul inferior complet dintr-o parte în alta.
Trageți-vă buzele înainte energic, pliându-le într-o fundă.
Deschide gura larg și pronunță toate sunetele vocale unul câte unul.

Exerciții pentru mușchii din jurul ochilor:

Închide ochii, strângând pleoapele. Apoi deschide-le și strabește ochii.
Deschide ochii cât mai larg posibil și ține-i câteva secunde.
Faceți ușor mișcări circulare cu ochii în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic.
Mișcă-ți încet ochii la stânga și la dreapta.

Pe lângă exerciții fizice, masajul de contrast este foarte benefic pentru piele. Pentru a o efectua, trebuie să umeziți un șervețel sau o batistă în apă fierbinte și pe celălalt în apă rece. Apoi aplicați fiecare dintre ele pe față timp de 30 de secunde pe rând.

Video: Un set de exerciții pentru față

Rețete de scrub-uri și măști pentru piele netedă

Scruburile și măștile de casă, concepute pentru a curăța și netezi pielea, cu utilizare regulată pot face fața netedă și uniformă, nu mai rău decât procedurile costisitoare de la salon. Atunci când le executați, este important să urmați o anumită procedură. În primul rând, trebuie să vă curățați pielea cu un scrub și apoi să aplicați o mască.

Scrub-uri pentru curățarea pielii

Efectul principal al scruburilor este de a elimina diferitele impurități, celulele moarte și punctele negre de pe suprafața pielii. După folosirea lor, pielea devine vizual mai netedă și catifelată.

Scrub cu miere și tărâțe de grâu

Acțiune:

Elimină punctele negre, regenerează, hrănește și netezește pielea.

Compus:
miere - 30 g
Suc de lămâie - ½ linguriță. l.
tărâțe de grâu - 10 g

Aplicație:
Faceți un amestec omogen din componentele indicate și aplicați-l uniform. Apoi curățați pielea cu mișcări de masaj. Clătiți masca cu apă caldă.

Exfoliant cu fulgi de ovaz si zahar

Acțiune:
Curăță și netezește pielea, îndepărtează particulele moarte ale pielii.

Compus:
Fulgi de ovăz - 1 lingură. l.
zahăr - 25 g

Aplicație:
Se amestecă zahărul cu fulgi de ovăz zdrobit. Întindeți amestecul rezultat pe piele și curățați-l ușor printr-o mișcare circulară. După aceasta, se spală cu apă caldă.

Scrub pe bază de semințe de rodie

Acțiune:
Uniformizează tenul, hidratează pielea, curăță porii, elimină erupțiile cutanate.

Compus:
Seminte de rodie - 15-20 g
Miere - ½ linguriță.
Pulpa de portocală - 1 lingură. l.

Aplicație:
Se macină semințele de rodie folosind un blender. Curățați și tăiați mărunt două sau trei felii de portocale, amestecați masa de portocale cu rodie și adăugați miere. Aplicați produsul pe pielea feței, excluzând zona din jurul ochilor. După 10 minute, clătiți cu apă caldă.

Sfat: Pentru cei cu tenul gras, este recomandat să-și ștergă fața cu un decoct de coajă de stejar de două ori pe săptămână pentru a preveni apariția coșurilor și a acneei.

Măști pentru o piele netedă și uniformă

Măștile trebuie aplicate pe pielea feței curățată în prealabil. Acest lucru va asigura o penetrare mai profundă a nutrienților în țesuturi. După utilizare, se recomandă utilizarea unei creme hidratante.

Mască de struguri

Acțiune:
Face pielea netedă și catifelată, împrospătează și tonifică, crește elasticitatea pielii și previne lăsarea.

Aplicație:
Stoarceți aproximativ 30 ml de suc din struguri. Înmuiați cu el un șervețel sau tifon împăturit în patru straturi și aplicați-l pe față timp de 20 de minute. După ce ați îndepărtat masca, clătiți-vă fața cu apă caldă și uscați-l cu un prosop.

Mască de iaurt și turmeric

Acțiune:
Hrănește, hidratează pielea, o curăță de acnee.

Compus:
Turmeric - 2 linguri. l.
iaurt neindulcit - 25 g

Aplicație:
Se amestecă bine ingredientele până se formează o pastă de consistență omogenă. Spălați-vă fața și aplicați produsul rezultat prin mișcări de masaj. După 20 de minute, clătiți-l cu apă. Nu trebuie să utilizați această mască pe pielea foarte deschisă, deoarece turmericul o poate păta.

Mască cu banane, unt și miere

Acțiune:
Hrănește, netezește și catifelează pielea.

Compus:
miere - 10 g
½ banană coaptă
unt - 30 g

Aplicație:
Faceți o pulpă din banană, adăugați unt moale și miere. Aplicați amestecul pe față, bătând ușor cu degetele pe piele. După 20 de minute, îndepărtați masca cu apă caldă.

Mască hrănitoare cu căpșuni și smântână

Acțiune:
Reduce severitatea petelor de vârstă, hidratează, împrospătează și întărește pielea, elimină acneea și strânge porii.

Compus:
Căpșuni sau căpșuni sălbatice – 100 g
Smântână sau smântână – 20 g

Aplicație:
Zdrobiți bine fructele de pădure. Luați 4 lingurițe. pasta rezultată și se amestecă cu smântână. Aplicați produsul pe față. După 15 minute, spălați masca cu apă caldă.

Video: Rețetă pentru o mască de față pentru riduri fine

Una dintre principalele cauze ale pielii neuniforme este acneea. Scăpând de acnee, îți poți îmbunătăți textura pielii. Acest lucru poate fi realizat folosind produse de curățare și tratamente speciale pentru piele (de exemplu, folosind peroxid de benzoil și acid alfa hidroxi). Cu toate acestea, dacă după câteva săptămâni simțiți că procedurile nu au niciun efect, poate fi necesar să consultați un dermatolog. Dermatologul dumneavoastră vă va oferi opțiuni de tratament pentru acnee și cicatricile acneice, pentru a vă lăsa cu o piele netedă și frumoasă.

Pași

Partea 1

Metode de curățare zilnică

Spălați-vă fața de două ori pe zi. Tratamentele cu apă sunt cea mai bună modalitate de a preveni acneea. Trebuie să vă spălați fața de două ori pe zi (dimineața și seara) și de fiecare dată când simțiți că transpirația și murdăria se acumulează pe față.

De exemplu, cu siguranță nu ar strica să vă spălați fața după un antrenament sportiv sau altă activitate fizică activă.
Udați-vă fața cu apă caldă. Te poți apleca peste chiuvetă, să iei niște apă caldă în mâini și să o aplici pe față.

Folosind vârfurile degetelor, aplicați un demachiant delicat pe față. Cel mai bine este să vă spălați fața cu spume și demachiante speciale. Strângeți puțin demachiant pe mâini și folosiți vârfurile degetelor pentru a masa demachiantul în piele.
- Asigurați-vă că închideți ochii pentru a preveni să vă pătrundă demachiantul în ochi.
- Dacă doriți, puteți folosi o cârpă moale de bumbac sau o mănușă de spălat pentru a aplica detergentul. Nu apăsați prea tare pentru a evita iritarea pielii.
Clătiți produsul cu apă caldă. După ce vă spălați fața cu un demachiant special, clătiți-vă fața cu apă la temperatura camerei. Pentru a elimina complet produsul de pe față, clătiți pielea cu apă de mai multe ori.
- Puteți folosi o cârpă de bumbac pentru a îndepărta orice produs de curățare rămas de pe piele. Cu toate acestea, nu vă frecați fața. Pur și simplu umeziți o cârpă și treceți-o ușor peste față pentru a îndepărta orice produs rămas.
- După ce ați clătit complet demachiantul, comutați apa la rece și clătiți ușor fața cu ea.
Uscați-vă fața. După ce clătiți demachiantul de pe față, uscați-vă pielea cu un prosop. Nu frecați, deoarece acest lucru va irita pielea.

Aplicați o cremă hidratantă pe piele. Pielea feței tale ar trebui să rămână întotdeauna hidratată - acest lucru o va ajuta să mențină sănătatea și netezimea. Asadar, aplica intotdeauna crema hidratanta la final.
- Ai nevoie de crema hidratanta potrivita tipului tau de piele. De exemplu, dacă ai tenul gras, alege o cremă hidratantă fără ulei. Dacă aveți pielea uscată, poate doriți să luați în considerare o cremă bogată în uleiuri special pentru pielea uscată.
Partea 2
Metode speciale de îngrijire
1. Utilizați un demachiant exfoliant de două ori pe săptămână. Exfolierea este o procedură benefică pentru unele tipuri de piele. Cu toate acestea, dacă este făcută prea des, poate provoca iritații la unele tipuri de piele. Pentru a preveni iritația, cel mai bine este să exfoliați nu mai mult de două ori pe săptămână.
2. Încearcă un demachiant pentru acnee. Dacă pielea ta este predispusă la acnee, poate fi utilă utilizarea unui tratament pentru acnee fără prescripție medicală. Găsiți un produs potrivit care să includă ingrediente naturale - acestea sunt cele care pot ajuta la combaterea acneei.
  - De exemplu, puteți găsi produse care conțin acid salicilic, peroxid de benzoil, sulf sau resorcinol. Aceste produse cosmetice sunt disponibile fără prescripție medicală.
  - Rețineți că vă poate dura o lună sau mai mult pentru a vedea rezultatele acestor tratamente. În plus, pielea va dura ceva timp să se adapteze la noul produs, ceea ce poate provoca peeling și roșeață.
3. Căutați produse de înfrumusețare care conțin acid alfa hidroxi. Astfel de produse sunt deosebit de utile în tratarea pielii cu probleme. Acidul alfa hidroxi ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și la desfundarea porilor pentru o piele mai fină. În plus, servește ca un bun remediu pentru prevenirea acneei.
  - Găsiți un demachiant sau o cremă hidratantă care conține acid alfa hidroxi.
4. Faceți o mască o dată pe săptămână. Măștile cu ingrediente anti-acnee ajută la reducerea cantității de sebum și a bacteriilor de pe piele. Căutați o mască care conține cărbune sau argilă caolin. Spălați-vă fața ca de obicei și aplicați masca pe față. Lăsați să acționeze aproximativ 10 minute, apoi clătiți cu apă rece și uscați-vă fața cu un prosop curat.
  - Puteți cumpăra o mască gata făcută sau vă puteți face singur.
5. Încercați gelul cu ulei de arbore de ceai. Un gel cu 5% ulei de arbore de ceai poate fi la fel de eficient ca niște creme pentru acnee fără prescripție medicală. Dacă doriți să încercați o alternativă naturală la peroxidul de benzoil sau un alt medicament pentru acnee, uleiul de arbore de ceai poate fi o alegere mai bună.
  - Nu aplicați ulei pur pe piele. Găsiți o loțiune sau un gel care conține ulei de arbore de ceai la o concentrație de 5%.
  - Vă rugăm să rețineți că la utilizarea acestui produs pot apărea reacții adverse precum roșeața și iritația.
Partea 3
Căutați ajutor medical
1. Consultați un dermatolog. Dacă cosmeticele și medicamentele nu ajută la eliminarea acneei, consultați un medic. Un dermatolog va examina pielea, va da recomandări și va scrie o rețetă pentru medicamentele necesare.
  - Dacă nu știți cum să găsiți un dermatolog, puteți contacta medicul primar pentru o recomandare.
2. Aflați despre medicamentele prescrise pentru acnee. Există mai multe opțiuni pentru tratarea acneei cu anumite medicamente prescrise. Dacă dermatologul consideră că este necesară utilizarea unor astfel de produse, vă va scrie o rețetă:
  - Retinoizi. Aceste medicamente pentru tratamentul acneei sunt recomandate destul de des de medici. Cremele, lotiunile si gelurile cu retinoizi ajuta la prevenirea infundarii porilor. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda utilizarea Dapsone împreună cu un retinoid pentru a face tratamentul mai eficient.
  - Creme sau tablete cu antibiotice. Uneori, acneea este rezultatul unei infecții grave a pielii. Dacă acesta este cazul dumneavoastră, este posibil să aveți nevoie de cremă sau tablete cu antibiotice.
  - Contraceptive orale. Pentru femei, medicul dumneavoastră poate recomanda utilizarea contraceptivelor orale, care vor ajuta la controlul nivelurilor hormonale și vor încetini apariția acneei. Cu toate acestea, contraceptivele orale pot provoca unele reacții adverse, așa că înainte de a utiliza aceste medicamente, asigurați-vă că întrebați medicul despre riscuri înainte de a decide asupra tratamentului.
  - Spironolactona. Dacă contraceptivele orale nu ajută, medicul dumneavoastră vă poate recomanda spironolactonă.
  - izotretinoina. Acest tratament nu este adesea recomandat din cauza efectelor secundare severe care pot apărea, dar este luat în considerare și dacă alte tratamente au eșuat. Cu toate acestea, din cauza riscului de malformații congenitale, femeilor aflate la vârsta fertilă li se recomandă să facă un test de sarcină înainte de a utiliza acest medicament.
3. Aflați despre tratamentul cicatricilor de acnee. Pielea aspră poate apărea și din cauza acneei și există mai multe tratamente și pentru aceasta. Iată ce să întrebați medicul dermatolog:
  - Dermabraziunea. Dermabraziunea poate fi o modalitate eficientă de a netezi pielea aspră, mai ales dacă rugozitatea se datorează cicatricilor de acnee. Pentru a netezi suprafața pielii, pot fi necesare perii speciale rotative. Adresați-vă medicului dermatolog pentru detalii despre această procedură, mai ales dacă aveți cicatrici de acnee.
  - Umpluturi pentru țesuturi moi. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda injecții speciale de grăsime în piele pentru a netezi zonele neuniforme. Cu toate acestea, aceste rezultate sunt temporare și trebuie să urmați această procedură în mod regulat pentru a obține efectul dorit.
  - Peeling chimic. Exfolierea ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și va face ca cicatricile de acnee să fie mai puțin vizibile.
  - Resurfacing cu laser și terapie cu lumină. Aceste tratamente folosesc un laser pentru a ajuta un specialist să netezească suprafața pielii și să-i îmbunătățească aspectul.
  - Metoda chirurgicală a lamboului cutanat. Dacă există cicatrici aspre pe piele, medicul poate recomanda o metodă de tratament chirurgical prin grefare de piele. Această procedură oferă rezultate permanente, dar dintre toate tratamentele este cea mai gravă.

Absolut orice femeie care se respectă visează ca chipul ei să fie cel mai frumos și mai neted. Și, prin urmare, toate femeile fac tot posibilul pentru a-și atinge obiectivele. Pentru a face acest lucru, este suficient să folosiți produse naturale și, cel mai important, destul de accesibile.

Pentru început, aș dori să vă reamintesc că, pentru a vă apropia de realizarea viselor, trebuie să începeți cu o alimentație adecvată. În plus, este necesar să vă hidratați și să curățați în mod regulat fața. Îți poți face pielea curată doar printr-o abordare integrată. Și nu este necesar să vizitați un cosmetolog. Pentru că există o mulțime de moduri diferite, datorită cărora îți poți face pielea uniformă și netedă fără a pleca de acasă.

Poruncile de bază ale unui chip frumos

Nu este un secret pentru nimeni că baza sănătății este, desigur, un stil de viață sănătos. Pe lângă pielea frumoasă, vei primi și o siluetă subțire ca bonus. Amintiți-vă că un stil de viață sănătos presupune o abstinență completă de la cafea și chiar și consumul de ceai tare este contraindicat. Cea mai bună soluție ar fi înlocuirea acestor băuturi cu suc sau apă obișnuită. De asemenea, nu trebuie să mănânci prăjeli și, de asemenea, va trebui să renunți la ciocolată.

Dar pentru a menține o așa-zisă dietă sănătoasă, cea mai obișnuită boiler te va ajuta perfect. După cum ați observat deja în alimentația sănătoasă, nu există absolut sarcini dificile sau imposibile.

În plus, trebuie să ai grijă în mod regulat de fața ta acasă. Mai ales dacă nu este posibil să duci un stil de viață sănătos. La urma urmei, majoritatea femeilor au rutine regulate de muncă ocupate în viața lor și, după muncă, au grijă și de familia lor. Drept urmare, femeia se culcă mult după miezul nopții, începe să se pregătească de muncă la ora 6 dimineața și așa mai departe în fiecare zi.

Tocmai în această situație vă poate ajuta îngrijirea excepțională a pielii feței. Mai mult, acest lucru nu necesită o cantitate mare de timp și bani pentru a-ți permite să mergi la salon. La urma urmei, este foarte posibil să o faci singur.

De unde să începem pentru a obține o față netedă? Și totul este foarte simplu, trebuie să vă începeți ziua cu o astfel de procedură precum ștergerea feței cu cuburi de gheață cosmetice obișnuite. Îl poți găti chiar și singur.

Pentru a face acest lucru, trebuie să luați 40 de grame de rozmarin, să adăugați 50 de grame de coajă de stejar farmaceutic, puțină floare de tei, 30 de grame de mușețel și aproximativ 15 grame de eucalipt (trebuie doar să utilizați uscat). Toate aceste ierburi trebuie amestecate și turnate cu apă clocotită, după care trebuie puse pe aragaz. Trebuie să fierbeți acest bulion timp de aproximativ 20 de minute, nu mai puțin. După care trebuie să-l închideți și să-l lăsați să se infuzeze cel puțin o oră. De îndată ce decoctul pentru gheața viitoare s-a răcit, acesta trebuie filtrat, de exemplu, prin tifon. Acum totul este aproape gata, nu mai rămâne decât să-l turnăm în forme și să așteptăm până se îngheață bulionul. Ca rezultat, veți obține gheață cosmetică excelentă, care poate fi folosită de două ori pe zi.

Hidratarea pielii feței

Hidratarea vă va ajuta să vă atingeți obiectivul și să vă faceți pielea cât mai fină, dar numai dacă este obișnuită. Pentru a face acest lucru, trebuie să bei cel puțin 2,5 litri de apă obișnuită în timpul zilei. În plus, nu trebuie să uitați de sucurile proaspăt stoarse; este indicat să le beți cel puțin o jumătate de litru pe zi. De asemenea, se recomandă să beți sucuri proaspete, de exemplu, morcovi și varză, care vor ajuta la netezirea pielii, făcând-o astfel mai netedă.

Este strict interzis să bei absolut toate băuturile carbogazoase, sucurile cumpărate din magazin și chiar compoturile. Deoarece astfel de băuturi elimină în mod semnificativ lichidul din corp, drept urmare fața va fi ridată și va arăta obosită.

Nu uitați să mâncați cât mai des așa-numitele fructe de sezon. Ele pot fi consumate proaspete sau transformate într-o varietate de salate.

Folosind crema

Îngrijirea corectă și regulată a feței dumneavoastră este cu siguranță foarte importantă. Acest lucru este valabil mai ales pentru utilizarea produselor cosmetice speciale. Pentru că neglijarea îngrijirii vă amenință pielea cu îmbătrânirea prematură. Și acest lucru nu poate fi permis deloc. Dar, pe lângă aceasta, vă rugăm să rețineți că cremele și diferitele seruri trebuie alese ținând cont de perioada anului.

Deci, de exemplu, pentru perioada de vară cel mai bine este să alegeți seruri pe bază de proteine lichide. Este de dorit ca aceste seruri să includă plante medicinale, precum și să conțină cât mai multă apă.

Dar sarcina ta principală ar trebui să fie să-ți protejezi fața de vântul rece. Chiar și cea mai obișnuită cremă pentru copii este perfectă pentru asta.

Puteți folosi și așa-numitele rețete populare. Mai ales dacă întâmpinați pielea decojită și nicio cremă nu vă ajută. În acest caz, o mască auto-pregătită este exact ceea ce aveți nevoie. Pentru a o pregăti, trebuie să luați o banană și să o măcinați într-un blender, apoi să radați o bucată mică de castraveți (trebuie să o radeți direct cu coaja), adăugați 30 de grame de ulei de porumb și aceeași cantitate de tărâțe de secară la amestecul. Toate acestea trebuie amestecate bine și masca este gata. Acum o poți aplica pe față. Spălați masca nu mai devreme de o oră.

Apa termala

Acest tip de apă devine deosebit de important vara, deoarece fața suferă foarte mult de căldura extremă, rezultând o lipsă a așa-numitului lichid subcutanat.

Puteți cumpăra apă termală din absolut orice magazin de cosmetice. Cel mai adesea se vinde in sticle de 600 ml, dar daca se doreste, gasesti si 250 ml.

Daca acest gen de metoda de hidratare a pielii nu ti se potriveste, poti cumpara atunci un umidificator special pentru camera. Dar această metodă este folosită cel mai bine numai atunci când nu este posibil să vă spălați fața cel puțin la fiecare oră.

Cum să alegi produsele cosmetice potrivite

Alegerea așa-numitelor produse cosmetice decorative este un aspect destul de important în îngrijirea feței. Prin urmare, este indicat să acordați preferință doar cosmeticelor profesionale reale. Pentru că nu înfundă porii și, de asemenea, conține o mulțime de extracte din plante.

Nu este indicat sa folosesti fond de ten. Puteți folosi BB cream ca înlocuitor. Mai mult, uniformizează tonul feței și hrănește și epiderma.

Acnee pe față

Una dintre regulile de bază necesare pentru a obține pielea facială dorită, uniformă și, desigur, netedă este interzicerea absolută a stoarcerii cosurilor. De asemenea, nu este indicat să vă atingeți fața cu mâinile murdare.

Amintiți-vă, pentru a scăpa de acnee sau așa-numitele puncte negre, trebuie să utilizați numai produse specializate. În caz contrar, nu vei obține niciodată rezultatul dorit.

Cum să-ți uniformizezi tenul folosind produse cosmetice?

Foarte des, în viața femeilor moderne, se întâmplă că nu există aproape timp de somn, nu este timp să mergi la cosmetolog, dar este necesar să te pui în ordine. Ce să faci în astfel de cazuri?

Răspunsul la această întrebare este destul de simplu: trebuie să îți scoți urgent geanta cosmetică. La urma urmei, produsele potrivite vă vor ajuta să vă ofere feței tandrețe și veselie.

Deci, inițial trebuie să vă ștergeți fața cu un cub de așa-numită gheață cosmetică. După ce fața ta este uscată, trebuie să aplici o cremă hidratantă. În continuare veți avea nevoie de un fond de ten. Este foarte important să se potrivească cu culoarea corpului tău. Trebuie aplicat într-un strat foarte subțire pe față. Ei bine, pentru a completa întregul look, folosește puțină pudră.

În acest moment, procesul de a oferi unei persoane un aspect prezentabil poate fi considerat complet. În plus, dacă considerați că este necesar să vă pictați ochii și buzele, nu ezitați să o faceți. Dar nu uitați că cu cât folosiți mai multe produse cosmetice, cu atât veți apărea mai în vârstă. Prin urmare, nu ar trebui să te lași dus de cap. În plus, nu există nimic mai bun decât frumusețea naturală.

Toate metodele prezentate în articol vă vor ajuta să obțineți rapid o piele curată, uniformă și foarte netedă. Condiția principală este menținerea în această stare în mod constant. Mai mult, astăzi este foarte posibil să arăți frumos chiar și atunci când nu mai ești tânăr.

Multe fete și femei doresc să învețe cum să-și facă fața curată și perfect netedă. Fiecare reprezentantă a sexului frumos are grijă de aspectul ei.

Pielea sănătoasă se caracterizează prin absența ridurilor profunde, vene de păianjen, pete de vârstă. Tonul ei este uniform și iradiază sănătate.

Pentru a vă curăța fața și pentru a o îngriji corespunzător, trebuie să vă determinați tipul de piele:

Pentru a vă face fața curată și netedă, trebuie să urmați aceste recomandări::

Îngrijire și curățare zilnică amănunțită.
Folosind produse cosmetice profesionale (sunt selectate strict pentru tipul tau de piele).
Dieta este echilibrată, dieta include alimente îmbogățite cu nutrienți și vitamine.
Odihnă completă noaptea.
Protecție completă împotriva înghețului puternic și a soarelui arzător.
Să faci sport în aer curat, să faci un duș de contrast.

Notă! Nu este nevoie să mascați zonele cu probleme cu pudră sau fond de ten.

Este important să aveți grijă de îngrijirea zilnică a pielii. Este necesar să vă reconsiderați stilul de viață și dieta.

Cum să faci pielea feței fără acnee și alb acasă?

Măștile și produsele vă vor ajuta să vă albiți pielea, care poate fi preparat cu ușurință acasă. Cu o utilizare regulată, va deveni uniform și perfect neted.

Mască de pătrunjel

Acesta este un excelent agent de albire care promovează tonifierea suplimentară.. Pentru a pregăti masca, trebuie să stoarceți sucul de pătrunjel sau să folosiți întreaga plantă, inclusiv rădăcini, frunze și tulpini.

Mai întâi se spală bine, se usucă și se măcina fin. Aplicați amestecul finit într-un strat gros pe toată fața. Durata expunerii este de 40 de minute. După aceasta, masca este spălată cu apă caldă.

Pentru a elimina pistruii, și pete pigmentare nedorite, trebuie să vă ștergeți în mod regulat fața cu suc de lămâie și pătrunjel tocat mărunt în proporții egale.

Datorită acestei îngrijiri, tenul devine uniform. Pentru rezultate maxime eficiente, repetați procedura dimineața și seara în fiecare zi.

Sucul de patrunjel este potrivit pentru tonifierea pielii fetei. Pentru a face acest lucru, planta este zdrobită bine, filtrată și turnată într-un recipient mic.

De două ori pe zi, dimineața și seara, trebuie să vă ștergeți pielea cu acest remediu natural. Fața este pre-curățată, astfel încât să nu rămână pe ea fond de ten sau reziduuri de machiaj.

Puteți pune sucul de pătrunjel la congelator pentru a face cuburi de gheață. Pentru a pregăti un astfel de produs cosmetic, luați pătrunjel tocat și adăugați puțină apă.

Nu este nevoie să strecurați amestecul. Sunt bune pentru ștergerea întregii zone a feței și a decolteului. Cu o utilizare regulată, vă puteți face pielea feței clară și elastică.

Mască de castraveți

Pentru a pregăti masca, luați numai suc proaspăt de castraveți. Are un efect de strălucire excelent, ascunde pistruii, împrospătează și face pielea întinerită.

Adăugați suc de lămâie în masca de castraveți. Pentru a pregăti un produs cosmetic, luați un castravete proaspăt, tocați-l, adăugați o lingură de suc de lămâie și smântână.

Masa finită se aplică pe față într-un strat destul de gros. Timpul de expunere nu este mai mare de 25 de minute. Produsul se spală cu apă la temperatura camerei.

Mască de albire a feței Berry

Acasă, puteți face măști hrănitoare și de albire pe bază de fructe de pădure. Conțin o cantitate uriașă de acid organic sau de fructe, care și-a găsit o largă aplicație în cosmetologie.

Cu o utilizare regulată, vă puteți albi fața și o puteți face frumoasă.

Pentru a pregăti măști, puteți lua diferite fructe de pădure - căpșuni, căpșuni sălbatice, coacăze negre, zmeură, cireșe, merișoare, viburnum. Semințele de fructe pot fi tocate fin și adăugate la un scrub corporal.

Important! Nu trebuie să folosiți fructe de pădure care pot colora pielea într-o nuanță nedorită (dude, afine).

Metode de preparare a unei măști hrănitoare și de albire:

În prima opțiune, pentru a pregăti masca, luați 100 de grame de fructe de pădure diferite, se înmoaie și se stoarce sucul.
Tifonul se înmoaie generos cu el și se aplică pe față timp de 15 minute. După aceasta, vă puteți spăla fața cu apă caldă.
100 de grame de fructe de pădure sunt zdrobite bine până se formează o consistență omogenă. Adăugați o lingură de miere (de preferință lichidă) la amestecul finit și aplicați masca timp de 20 de minute.
Clătiți cu apă curentă la temperatura camerei.

Astfel de măști se pot face de 2-3 ori pe săptămână, dar nu mai des, pentru a nu dăuna pielii.

Facem o față frumoasă și netedă cu propriile noastre mâini

Pentru a-ți uniformiza rapid tenul, trebuie să folosești produse cosmetice. Este important să adoptați o abordare responsabilă în alegerea produselor cosmetice. Acestea trebuie să se potrivească tipului tău de față și să fie de înaltă calitate.

Pielea feței este frecată cu un cub de gheață de ceai negru.. Poate fi înlocuit cu alte decocturi din plante.
După un astfel de tonic, pielea devine elastică, coșurile mici și petele dispar.
Pielea feței se usucă în mod natural.
În continuare, pielea este tratată cu fond de ten. Este important să alegeți nuanța potrivită, astfel încât să nu existe tranziții ascuțite.
Trebuie să vă mutați din partea centrală a feței la margini. Fondul de ten se aplica pe fata, gat si decolteu.
Correctorul ajută la ascunderea cosurilor mici și a ridurilor, precum și alte imperfecțiuni ale feței. Alege un produs cosmetic cu un ton mai deschis decât fondul de ten.
Apoi, aplicați pudra pe față folosind un pudră sau o perie specială.. Este important să nu exagerați pentru a nu obține efectul unei măști de ipsos.

Pentru a vă face pielea sănătoasă, netedă și uniformă, trebuie să duceți un stil de viață sănătos. O erupție cutanată pe față apare adesea după ce ați exagerat cu alimente și dulciuri afumate și prăjite.

Îngrijire zilnică ar trebui să includă proceduri de curățare, hidratare și nutriție.

Video util

postări asemănatoare

Dacă vrei să ai pielea curată și netedă, trebuie să ai grijă constant de ea, în special de față. În plus, trebuie luate măsuri preventive pentru acnee, iar acneea trebuie tratată dacă apare. Pentru a-ți menține pielea să arate cât mai bine, trebuie să iei o dietă sănătoasă și să bei suficiente lichide.

Pași

Îngrijirea zilnică a pielii

Alegeți demachiantul potrivit. Pielea poate fi uscată, grasă sau mixtă. Alege un produs care se potrivește tipului tău de piele. Demachiantele indică ce tip de ten sunt destinate: gras, uscat, mixt sau toate tipurile de ten.

Alegerea unei metode de exfoliere
Peeling chimic. De obicei, peelingurile chimice sunt mai agresive. Constă în îndepărtarea celulelor moarte ale pielii folosind substanțe active din punct de vedere chimic. Această metodă este cea mai potrivită pentru tenul gras. Peelingul chimic implică îndepărtarea blândă a celulelor moarte ale pielii cu ajutorul acizilor alfa și beta hidroxi.
Peeling mecanic.În peelingul mecanic, pielea moartă este îndepărtată folosind materiale abrazive. În acest caz, se folosesc exfoliante faciale și cârpe de spălat, precum și mănuși de exfoliere. Această metodă este cea mai bună pentru pielea uscată, dar poate irita pielea sensibilă. Puteți obține un tratament de microdermabraziune de la un dermatolog, un salon de înfrumusețare sau un spa medical.
Sfat: După exfoliere, aplicați întotdeauna o cremă hidratantă pe piele. Exfolierea poate duce la uscarea pielii, motiv pentru care este atât de important să se hidrateze.

Tratamentul acneei cu remedii casnice

Nu stoarce punctele negre. Punctele negre nu ar trebui să fie niciodată stoarse. Poate că cineva te-a sfătuit să strângi cosurile, dar este mai bine să nu faci asta. După ce stoarceți un punct negru, o cicatrice poate rămâne în locul ei. În plus, acest lucru poate introduce bacterii sub piele, ceea ce poate duce la apariția unei noi acnee. Conținutul punctelor negre poate provoca formarea de noi puncte negre.

Reduceți presiunea asupra pielii dvs. Orice presiune asupra pielii, în special pe față, poate duce la agravarea acneei. Acest lucru se aplică căștilor, telefoanelor mobile și pălăriilor. Acneea poate apărea și din cauza unei cămăși cu guler strâns. Presiunea unui rucsac pe spate poate duce, de asemenea, la acnee.

Reducerea contactului pielii cu diverse obiecte
Utilizați difuzorul. Când vorbiți la telefon, porniți difuzorul pentru a nu vă atinge fața cu telefonul.
Folosiți căști intraauriculare în loc de căști mari. Aceste căști nu pun presiune pe față și practic elimină contactul cu pielea.
Purtați haine cu gulere largi. Desface nasturii de sus ai camasilor tale sau alege articole vestimentare care nu intra in contact cu gatul tau.
Slăbiți curelele rucsacului. Nu încărcați complet rucsacul - pentru a reduce presiunea asupra spatelui, purtați în mâini unele articole precum cărți.

Atinge-ți fața mai rar. Când îți atingi fața cu mâinile, bacteriile rămân pe ea, ceea ce poate duce la acnee. Prin urmare, încearcă să-ți atingi fața cât mai puțin posibil pentru a-ți menține pielea curată pe tot parcursul zilei.

Spălați zonele predispuse la acnee de două ori pe zi. Deși vă spălați fața de două ori pe zi, este util să vă spălați zonele de piele predispuse la acnee cu aceeași frecvență. Folosește-ți mâinile, apă și un detergent ușor. Dacă acneea apare pe scalp sau lângă linia părului, spălați-vă părul zilnic.

Utilizați produse pe bază de apă. Punctele negre sunt cauzate de porii înfundați ale pielii, care pot fi cauzate de loțiunile uleioase. Alegeți produse non-comedogenice, pe bază de apă, deoarece sunt mai puțin susceptibile de a înfunda porii pielii. Asigurați-vă că produsele cosmetice sunt, de asemenea, non-comedogenice și nu vă înfundă porii.

Pentru porii înfundați, utilizați acid salicilic. Produsele cu acid salicilic sunt disponibile fără ghișeu și pot fi folosite ca spălare sau aplicate pe piele. Pentru început, alegeți un produs cu o concentrație acidă de 0,5%. Dacă utilizați un produs fără îndoială, frecați-l în zonele predispuse la acnee. Dacă utilizați săpun sau un alt produs de curățare, aplicați-l pe zona afectată și frecați pentru a crea o spumă.
- Spălați complet crema din toate zonele fără acnee, cum ar fi mâinile.
Îndepărtați straturile de piele moartă cu peroxid de benzoil. Pielea moartă poate înfunda porii, iar unele tratamente pentru acnee funcționează prin îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Acești agenți includ peroxidul de benzoil. În plus, elimină excesul de ulei de pe piele. Începeți cu o concentrație de 2,5%. La fel ca acidul salicilic, produsele cu peroxid de benzoil sunt vândute ca produse de spălare sau creme.
- În acțiunea sa, sulful seamănă cu peroxidul de benzoil, dar are un miros. Sulful este adesea combinat cu alte ingrediente.
Pentru inflamație, folosiți hidroxiacizi. Ca și peroxidul de benzoil, hidroxiacizii elimină celulele moarte ale pielii. Cu toate acestea, ele reduc, de asemenea, inflamația și promovează o nouă creștere a pielii. Această acțiune combinată ajută la obținerea pielii mai netede. Acidul lactic și glicolic sunt adesea folosite în cosmetică.

Luați în considerare utilizarea remediilor naturale. Unele remedii de acasă pot fi la fel de eficiente ca și medicamentele cumpărate din magazin. Cel mai bine este să vă consultați medicul înainte de a utiliza astfel de produse, deoarece acestea pot interacționa cu medicamentele pe care le luați.
- Aplicați pe piele un gel cu 5% ulei de arbore de ceai. Se crede că uleiul de arbore de ceai ajută la eliminarea acneei, deși poate provoca o reacție alergică la unele persoane.
- Acidul azelaic, care se găsește în produsele naturale, poate ajuta și el. Încercați să utilizați o cremă cu 20% din acest acid.
- Încercați să utilizați o cremă cu 2% extract de ceai verde. Acest extract ajută și la reducerea acneei.
CONSULTANȚĂ DE SPECIALITATE

Cosmetolog
Alicia Ramos este esteticiană autorizată și proprietară a Smoothe Denver Cosmetic Center din Colorado. Ea și-a primit licența de la Școala de Cosmetologie pe bază de plante și medicină, unde a fost instruită în lucrul genelor, dermaplaning, epilare cu ceară, microdermabraziune și peeling chimic. Oferă soluții de îngrijire a pielii sutelor de clienți.

Cosmetolog

Știați? Produsele de casă pot introduce și bacterii nedorite pe piele. Pentru a evita acest lucru, adăugați ingrediente precum ulei de arbore de ceai sau miere la remediile de casă.

Îngrijire medicală pentru acnee

Consultați-vă medicul cu privire la medicamentele topice pe bază de rețetă. Aceste medicamente sunt utilizate în același mod ca și medicamentele fără prescripție medicală, ceea ce înseamnă că trebuie aplicate pe pielea feței. Diferența este că pot conține ingrediente active care nu se găsesc în produsele fără prescripție medicală.

Medicamente prescrise
Retinoizi. Acestea accelerează regenerarea celulelor pielii și, prin urmare, previn înfundarea porilor. Dacă medicul dumneavoastră vă dă o rețetă pentru un produs cu retinoid, începeți prin a aplica crema de trei ori pe săptămână înainte de culcare. Apoi, puteți trece la utilizarea lui în fiecare zi.
Agenți antibacterieni. Astfel de produse pot curăța pielea de bacteriile care provoacă erupții cutanate și pot reduce inflamația. Antibacterienele topice nu sunt la fel de eficiente ca medicamentele orale, dar pot fi totuși destul de eficiente. Dacă medicul dumneavoastră vă prescrie unul dintre aceste medicamente, cel mai probabil va trebui să utilizați peroxid de benzoil împreună cu acesta.

Întrebați medicul dumneavoastră despre medicamentele orale. Pentru acnee mai severă, medicul dumneavoastră vă poate recomanda remedii interne. Aceste medicamente sunt înghițite mai degrabă decât aplicate pe piele și, prin urmare, au un efect mai general.

Medicamente orale
Antibiotice orale. Ele sunt mai eficiente în combaterea bacteriilor și a inflamației decât agenții topici. Cel mai probabil, dermatologul dumneavoastră vă va prescrie să le luați împreună cu peroxid de benzoil și un unguent cu retinoid, ceea ce va reduce probabilitatea de a dezvolta rezistență la antibiotice.
Contraceptive orale sau antiandrogeni pentru femei. Contraceptivele orale conțin estrogen, care ajută la restabilirea echilibrului hormonal. Medicamentele antiandrogenice afectează și hormonii, dar modul în care aceștia funcționează este că blochează acțiunea hormonilor asupra anumitor glande.
Utilizați izotretinoina (Accutane) ca ultimă soluție. Acest medicament este eficient, dar poate provoca reacții adverse severe, cum ar fi depresia, colita ulceroasă și malformații congenitale. Medicul dumneavoastră ar trebui să vă monitorizeze starea foarte atent în timp ce luați isotretinoină.

Întrebați medicul despre antibiotice. Antibioticele ajută la reducerea numărului de bacterii de pe piele. În plus, reduc inflamația și roșeața pielii și o curată. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie o cremă antibacteriană pentru uz local sau medicamente orale.

De regulă, medicii încearcă să nu prescrie antibiotice orale decât dacă este absolut necesar. Dacă utilizați prea des aceste medicamente, puteți dezvolta rezistență la efectele lor. În plus, astfel de medicamente pot afecta negativ microflora naturală a intestinelor și/sau a vaginului.

Discutați cu medicul dumneavoastră posibilitatea unui peeling chimic. Pentru a scăpa de anumite tipuri de acnee, dermatologii și cosmetologii folosesc peeling chimic. Această metodă ajută în principal cu punctele negre și papule și face pielea mai fină. Aflați de la un specialist dacă este potrivit pentru dvs.

Aflați despre tratamentul cu laser și cu lumină. Printre altele, dermatologul poate folosi un laser. Acest lucru reduce numărul de bacterii de pe pielea feței și strânge porii, ceea ce ajută la acnee. Întrebați medicul dumneavoastră dacă această metodă este potrivită pentru dvs.

Luați în considerare să vă îndepărtați cicatricile. Dacă aveți cicatrici pe față ca urmare a acneei, un dermatolog vă poate ajuta să le neteziți. În acest scop, se utilizează peeling chimic și tratament cu laser, precum și alte metode.
- Întrebați medicul dermatolog despre umpluturi, care sunt injectate sub piele pentru a o netezi.
- O altă metodă este microdermabraziunea, care este în esență lustruirea pielii cu un dispozitiv cu un atașament special acoperit cu diamant.
- O metodă mai drastică este chirurgia plastică pe piele, în care chirurgul decupează cicatricile și sigilează urmele rămase.

Menținerea pielii sănătoase

Nu faceți dușuri sau băi lungi și nu deschideți apa fierbinte. Apa fierbinte îți usucă pielea, astfel încât să stai într-un duș fierbinte pentru perioade lungi de timp poate fi dăunătoare pielii. Spălați-vă cu apă caldă și nu stați prea mult timp la duș.
- În plus, astfel vei economisi apă.
Protejați-vă pielea de soare. La expunerea prelungită, razele soarelui afectează negativ pielea și duc la îmbătrânirea prematură. Folosiți cremă de protecție solară zilnic. Evitați lumina directă a soarelui, mai ales în cele mai fierbinți momente ale zilei și purtați îmbrăcăminte acoperită, inclusiv pălării, ochelari de soare, pantaloni lungi și cămăși cu mâneci lungi.

Alegerea și utilizarea de protecție solară
Alegeți un produs cu spectru larg, cu protecție UVA și UVB. Razele UVA duc la îmbătrânirea prematură a pielii, iar razele UVB duc la arsuri solare. În plus, cu expunerea excesivă la lumina soarelui, riscul de cancer de piele crește.
Factorul SPF trebuie să fie de cel puțin 30. O crema cu acest factor ofera o protectie mai buna decat o crema cu SPF 15. La fel, nu are rost sa cumperi produse cu SPF 50 sau mai mare, nivelul lor de protectie nefiind semnificativ mai mare. Și nu uitați de spectrul larg de acțiune.
Dacă este un spray, aplică-l generos și uniform. Se crede că loțiunile și cremele oferă o acoperire mai bună, dar un spray poate fi la fel de eficient dacă este aplicat generos pe toată pielea expusă. Puteți folosi mai întâi un gel, cremă sau loțiune și abia apoi aplicați un spray.
Aplicați produsul cu 15 minute înainte de a ieși afară. Reaplicați la fiecare două ore. De asemenea, asigurați-vă că aplicați protecție solară imediat după înot sau transpirație puternică, chiar dacă produsul este rezistent la apă.

Stai hidratat. Corpul tău are nevoie de apă pentru a rămâne sănătos și pentru a funcționa corect, inclusiv pentru o piele sănătoasă. Deshidratarea duce la uscarea pielii. Bea atât de multă apă încât să nu-ți fie sete - aceasta este de obicei suficientă pentru a menține echilibrul hidric al pielii și al întregului corp.

Utilizați creme hidratante. Când pielea se usucă, are nevoie de o cremă hidratantă adecvată, cum ar fi loțiunea de corp. Atunci când alegeți un astfel de produs, asigurați-vă că acesta este potrivit tipului dvs. de piele (de exemplu, ten gras sau uscat). Puteți folosi și o cremă hidratantă cu protecție solară.