Maske za bledo kožo

Intenziven ritem vsakdanjega življenja, neugodno okolje in neurejen življenjski slog vodijo do tega, da videz ženske izgubi svežino in privlačnost. Za spopadanje s to težavo bodo pomagale posebne maske za dolgočasno kožo obraza, ki jih je zaželeno uporabljati v kombinaciji z drugimi kozmetičnimi in rekreacijskimi dejavnostmi.

Sistematična nega plus pravilna prehrana, telesna aktivnost, svež zrak in zdrav spanec – čez mesec dni bodo vaša lica zaigrala z nežnim rdečilom.

Močna koža obraza: vzroki in zdravljenje

Zdrava polt ter stanje las in nohtov so pomembni pokazatelji splošnega zdravja in energije telesa. Po barvi obraza je mogoče določiti tako življenjski slog osebe kot funkcionalno stanje njegovih notranjih organov.

Glavni vzroki za bledo kožo so:

  • Neuravnotežena hrana slabe kakovosti, pogoste diete;
  • Hipoksija zaradi nepremičnega življenjskega sloga in dolgotrajnega bivanja v sobi;
  • Kajenje, zloraba alkohola in kofeina;
  • Presežek ličil;
  • Kronično pomanjkanje spanja;
  • Starostne spremembe (po 40 letih koža postane dolgočasna, izgubi svežino in naravni sijaj).
  • Sezonske spremembe – pozimi in spomladi je koža videti brez življenja in utrujena zaradi pomanjkanja vitaminov, kisika in ultravijoličnega sevanja.

Siva in bleda koža na obrazu lahko kaže tudi na težave s prebavili, endokrine (hormonske) motnje ali težave z živčnim sistemom. Pregled in obisk pri zdravniku bosta pomagala izključiti ta vzrok, vendar ga tudi ne smete zanemariti.

Torej, imate dolgočasno kožo: kaj storiti. Začeti morate ne s kozmetičnimi postopki, ampak s spremembo svojega življenjskega sloga. Če analizirate vzroke za dolgočasno kožo obraza in vaše vsakdanje življenje, boste sami lahko začrtali načrt ukrepanja. Poskusili bomo orisati glavne vektorje obnovitvenega programa in dati nekaj koristnih nasvetov.

Uravnotežena prehrana

Korekcija vaše prehrane temelji na treh področjih: kakovost, količina in prehrana.

  • Iz prehrane izključite hitro hrano, pa tudi konzervirano, prekajeno, ocvrto, slano, začinjeno in mastno hrano.
  • Jejte več zelenjave in sadja, polnozrnate žitarice, rastlinska olja, morske ribe, sire in mlečne izdelke.

Jejte malo, a pogosto: med obroki uživajte zdrave prigrizke (jabolko, sadna ali zelenjavna solata, kozarec jogurta ali kefirja). Ločena prehrana daje dober rezultat.

Izdelki, ki so dobri za vašo kožo

Rumena in rdeča zelenjava, jagode in sadje, če niste alergični:

  • Paradižnik, korenje, paprika, buča, pesa, zeleni grah;
  • Jagode, maline, rdeči in črni ribez, črne češnje, češnje, borovnice;
  • melona, ​​lubenica, jabolka, marelice, slive, citrusi,
  • Orehi in surova bučna in sončnična semena, lanena semena, kaljena zrna.

Korenčkov sok je eden najboljših belil za polt. Vsak dan pijte svež korenček s smetano ali mlekom, naredite maske iz korenčkovega pireja – in pozabili boste na zemeljsko polt.

Piling in masaža

Da bi koža zaživela in zasijala s spomladansko svežino, jo je treba očistiti, nato pa aktivirati procese dihanja, krvnega obtoka in presnove. Do teh ciljev bodo pripomogli preprosti kozmetični postopki, kot so piling, masaža, vlažilne in hranilne maske.

Luščenje ali luščenje - izpostavljenost kože mehanskim ali kemičnim sredstvom (encimi, sadne kisline). Zahvaljujoč pilingu se koža osvobodi stare zunanje plasti povrhnjice, kar spodbuja celice dermisa k delitvi in ​​regeneraciji.

Poleg tega drobni delci pilinga masirajo kožo, aktivirajo krvni obtok in presnovo, kar tudi ugodno vpliva na njeno stanje in videz.

Kot piling lahko uporabite že pripravljeno kozmetiko ali uporabite naravno domačo. Poskusite narediti svoj piling po teh receptih.

Kavni piling

Kavno usedlino (rahlo mlačno) nanesite na vlažno, čisto kožo. Po nekaj minutah sperite obraz s toplo in nato hladno vodo.

Medeno-solni piling

Zmešajte eno čajno žličko medu in sesekljano morsko sol. Dodajte nekaj kapljic limoninega soka, da se piling enostavno nanese na kožo. Ta sestava združuje dva kozmetična izdelka: piling in negovalno masko. Po 5-10 minutah sperite z vodo.

Mandljev piling z belimi očmi

Zmešajte v enakih razmerjih belo glino, mandlje in lanena semena, zmleto v mešalniku.

Zmes razredčimo z vodo ali smetano, dokler ne dobimo gladke, goste paste.

Piling s sadnimi kislinami

Zmešajte pest brusnic z žličko mandljevega olja in ½ žlice. ovsena kaša, dodajte 1 žličko. sladkorja in nekaj kapljic eteričnega olja pomaranče. Pripravljeno mešanico vtrite v kožo obraza vzdolž masažnih linij.

Postopek pilinga se izvaja največ 1-2 krat na teden. Piling nanesemo na očiščeno kožo in z nežnimi masažnimi gibi (po masažnih linijah) razporedimo po površini obraza, razen predela okoli oči. Po pilingu je koža pripravljena na delovanje hranilne maske, seruma ali kreme.

Sporočilo

Enako pomembna točka v programu izboljšanja polti je tečaj kozmetične masaže z izkušenim kozmetičarjem. Masažo obraza lahko obvladate sami, preučite smer masažnih linij in masažne tehnike pod nadzorom specialista.

Pred začetkom postopka - na kožo nanesite rahlo vlažilno ali kozmetično kremo.

Kompleksna nega utrujene, blede kože vključuje tudi vsakodnevno uporabo vlažilnih in negovalnih izdelkov – krem, serumov, emulzij. Krema za bledo kožo mora vsebovati esencialne vitamine in rastlinske izvlečke.

In tudi – če želite, da je vaša koža vedno sveža – si umijte obraz z ledenimi kockami ali zamrznjenimi zeliščnimi odvarki.

Maske za izboljšanje polti

Maske za kožo na osnovi naravnih izdelkov opravljajo več pomembnih funkcij hkrati:

  • Navlažite.
  • Povečajo ton.
  • Zategnejo in negujejo.

Kavna maska ​​z medom

Zmešajte žlico mlete kave z enako količino medu. Dobro premešajte in nanesite na obraz, pustite 20 minut. Izperite s hladno vodo.

Učinek: kava kožo očisti in tonizira, med neguje in vlaži.

Med in aloja

Zmešajte enake deleže medu in soka aloe. Nanesite na obraz, pustite delovati 10-15 minut. Sestavi za masko lahko dodate malo skute, kisle smetane ali smetane.

Po tem postopku obraz zasije od svežine, koža pa pridobi bledo rožnato odtenek.

Najboljši zavezniki ženske v boju za zdravo polt so bili in ostajajo sveža zelenjava, jagode in sadje, bogati z vitamini in minerali. Poleg tega je tako notranja kot zunanja uporaba koristna za kožo.

Meso jagode, maline, korenja, buče, lubenice in marelice je najlažja možnost za hranljivo masko.

Če želite izenačiti ten kože in jo nasititi z vitamini, uporabite medeno-sadne in medeno-jagodne maske.

Zelenjavo in sadje izberite glede na letni čas, ko vsebujeta največ aktivnih snovi, najbolje pa je naravnost z vrta!

Maska iz jagodnega medu

Jagode pretlačite, dodajte nekaj kapljic medu. Hranite, dokler se ne posuši, sperite z vodo pri sobni temperaturi.

Maske iz korenja

Maska s korenčkom ne le izboljša polt, ampak tudi zgladi drobne gube, izenači ten kože.

Za suho in zrelo kožo

  • Korenčkov pire - 2 žlici;
  • Oljčno olje - 2 tsp;
  • Rumenjak enega jajca.

Oljčno olje lahko nadomestimo s smetano (1 žlica). Iz teh sestavin pripravite homogeno mešanico, nanesite na obraz in pustite 10-15 minut. Ostanke odstranite z vlažno krpo in posušite.

Za mastno kožo

  • Korenčkov pire - 2 žlici;
  • Škrob - 1 žlica;
  • Limonin sok - 1 čajna žlička;
  • En jajčni beljak.

Korenčkov pire zmešajte z beljakovinami, dodajte škrob in limonin sok. Masko vzdržujemo 15 minut, postopek zaključimo s kontrastnim pranjem (toplo - hladno).

Za utrjevanje rezultata naredite korenčkovo masko vsak drugi dan dva tedna. Ker korenčkov sok vsebuje barvilne pigmente, maske ne držite na obrazu dlje kot 15 minut: barva bo preintenzivna.

Bolj radikalna metoda za reševanje problema utrujene kože so salonski postopki: kemični ali ultrazvočni piling, fonoforeza, , ozonoterapija, biorevitalizacija.

Ne smemo pozabiti, da imajo najnovejše tehnologije kratkoročni učinek, številne kontraindikacije in neželene učinke. Spremembe življenjskega sloga in uporaba naravnih zdravil dajejo trajnejše in dolgotrajnejše rezultate.