Koledar razvoja otroka: zgodnja adolescenca 11-13 let

Mnogi strokovnjaki menijo, da današnji otroci dosežejo veliko prej kot prejšnje generacije: ne pri 13-14, ampak od 11 do 13 let. Kaj je "biti najstnik" je vsem jasno, saj je vsak odrasel šel skozi to obdobje.

Starši od 11. do 13. leta lahko še vedno vplivajo na oblikovanje otrokove osebnosti, značaja in navad. O tem, kako se pripraviti na »najtežjo starost«, pravi, da sem starš.

Razvoj otroka pri 11-13 letih

Telesni razvoj otroka

Otroško telo se začne hitro spreminjati. Pri dekletih je ta proces hitrejši, pri fantih malo počasnejši. Otrok se lahko zelo močno poveča v višini, telesna teža se lahko poveča ali zmanjša. Začne se puberteta. Pri nekaterih otrocih se lahko spremembe na fiziološki ravni začnejo prej, pri drugih pozneje. Zaradi dejstva, da se je telo močno spremenilo, je otrokova koordinacija motena. Najstniki so lahko nekoliko nerodni, ker se šele privajajo na svoj novi videz.

intelektualni razvoj

Otrok se v tej starosti nauči prepirati, dokazovati svoje stališče, bolj aktivno razvija abstraktno razmišljanje. Vendar pa mladostniki pogosto živijo za danes. Ne razmišljajo o posledicah svojih dejanj. Na primer, morda poskušajo kaditi, čeprav vedo, kako slabo to vpliva na zdravje. Toda otrok ne misli, da bodo te posledice vplivale nanj.

Psihološki razvoj

Najpogosteje se otrok osredotoča na komunikacijo s svojimi vrstniki. Izobraževanje zaide v ozadje. Poleg komunikacije s prijatelji se lahko pojavi hrepenenje po nasprotnem spolu. Prijateljstvo v tej starosti je zelo izrazno, vsak prepir ga lahko uniči. Na splošno lahko otrok postane bolj čustven. Ali, nasprotno, "umaknite se vase".

Otrok od 11. do 13. leta doživlja veliko različnih sprememb. Seveda se odraščajoči človek želi prepričati, da je z njim vse v redu. Veliko stvari lahko starši povedo sami. Včasih otroci sami postavljajo vprašanja. A pogosto se mame in očetje bojijo iti predaleč z nepotrebnimi razkritji. Zato je najlažje dati otroka, v katerem bo v preprostem jeziku napisano o fiziologiji mladostnikov.

2. Pazi na prehrano

Dekleta že zgodaj čutijo potrebo po privlačnosti za fante in obratno. Toda na poti do lepote obstajajo ovire - prekomerna teža, akne. Za najstnika je zelo pomembno izbrati pravo prehrano. Poskrbite, da imate v hladilniku veliko sadja in zelenjave. Toda pečenje, ocvrto in začinjeno je bolje izključiti. V iskanju idealne teže lahko najstnik začne stradati - temu se je najbolje izogniti.

3. Spremljajte svoje razpoloženje

Čustveno ozadje, ki se pod pritiskom hormonov hitro spreminja, je idealno okolje za. Ne "odmikajte" otrokovih težav, tudi če se vam zdijo malenkostne. Hkrati najstnika ne bi smeli pripeljati na iskren pogovor.

Otroku dajte pobudo. V primeru dolgotrajne slabe volje ji posvetite več pozornosti, skupaj preživite prost dan. Če otrok dolgo hodi mračno - morda je to razlog za stik.

Otroci med 11. in 13. letom ponavadi pretiravajo s svojimi težavami. Vsaka malenkost je lahko tragedija. Otroku dajte vedeti, da je vse njegove težave mogoče rešiti. Vzemite si nekaj dobrih knjig in filmov o najstnikih s pozitivnim koncem.

Če so občutki močni, lahko z otrokom pišete o tem, kako otroški junak najde izhod iz težke situacije.

Kakšna je vloga staršev v procesu spolne samoidentifikacije in katere filme je vredno gledati odraščajočim fantom, bo povedala strokovnjakinja spletnega mesta, klinična psihologinja Ekaterina Blukhterova.

5. Drži, kar obljubiš

Najstniki ponavadi dvomijo o vsem. Ima drugačno razumevanje sveta okoli sebe. Da bi ohranili otrokovo zaupanje, morajo odrasli izpolniti svoje obljube. Tako kazni kot nagrade je treba izvajati v roku, ki ga določijo starši. To ne velja samo za trikotnik "mama-oče-otrok", ampak tudi za starše same, odnose v družini.

6. Zanimajte se za otrokovo življenje

Starše najstnika bi morale zanimati ne le ocene v šoli, ampak tudi druge zadeve, ki navdušujejo otroka - odnosi s prijatelji, učitelji, njegova prva ljubezen. Otroku ne bi smeli vsiliti odkritega pogovora, nato pa ga, ko ste se naučili nečesa, kar najstnika ne označuje z najboljše strani, grajati. Cenite vsak zaupen pogovor z otrokom. Če o nečem govori, je to res pomembno.

7. Naj se vaš otrok odloči

Največji talent starša je sposobnost, da začneš pravočasno izpustiti svojega otroka. Seveda otroci od 11 do 13 let še vedno potrebujejo skrbništvo in nadzor. Vendar pa obstajajo odločitve, ki jih mora najstnik sprejeti sam. Navsezadnje se v tej starosti oblikuje otrokova osebnost. Naj študent sam izbere oblačila, okrasi notranjost svoje sobe, posluša njegovo mnenje.

8. Spremljajte spanec

Najstniki potrebujejo osem do devet ur spanja. Brez upoštevanja urnika spanja je nemogoče študirati in izvajati telesno dejavnost v količini, ki se pojavi v tej starosti. Najstnik sam tega morda ne razume. Da ne bi šli v konflikt, je vredno določiti znotraj družine. Eden od njih je čas odmora. Pomembno je, da se tega pravila držijo tudi starši. Besede »mi smo odrasli in vi morate ubogati« bodo le še povečale prepad med starši in otrokom.

9. Preprečite slabe navade

Žal so kajenje tobaka, odvisnost od drog in zloraba substanc v Rusiji nenehno "mlajši". Otroci pogosto prvič poskusijo cigarete ali psihoaktivne snovi pri 12-13 letih.

Ne začnite sumiti otroka od začetka. Ni treba prisegati in strašiti s strašnimi posledicami. Vsi pogovori o »vročih« temah naj bodo uravnoteženi in potekajo v tistih trenutkih, ko sta tako starša kot otrok umirjena in čustveno sproščena.

10. Še naprej izkazujte svojo ljubezen

Seveda se mora najstnik zavedati, da odrašča, njegova odgovornost se povečuje. A to ni razlog, da bi se starši oddaljili od otroka. Starši lahko učenca kličejo z ljubečimi besedami, kot prej, in nevsiljivo pokažejo svojo skrb. Najstnik potrebuje ljubezen nič manj kot majhni otroci. Pogosto prav ta ljubezen služi kot zanesljiv zadek, ki otroku omogoča, da se upre težavam, skušnjavam in zraste v samozavestnega odraslega.

Elena Kononova