Обертывания от целлюлита при варикозе. Как правильно худеть и лечиться от варикоза с помощью обертываний

Ни для кого не является сектором то, что варикозное расширение вен, очень коварное и сложное заболевание. Если вовремя не начать лечение и пустить все на самотек, можно стать инвалидом и даже умереть.

Кроме того сама болезнь влечет за собой некоторые ограничения косметических процедур. Но к счастью, существует множество аналогов таких процедур, среди которых, в первую очередь, можно выделить обертывание при варикозе.

Можно ли делать обертывания при варикозе?

Обертывание при варикозе можно делать исключительно холодное! Поскольку такой вид процедуры позволит не только укрепить сосуды, но и снять отечность, улучшить обмен веществ, снять усталость и тонизировать.

Какие обертывания можно делать?

В борьбе с варикозом эффективным и безопасным считается холодное обертывание.

Существуют такие методы:

• уксусное обертывание;
• медовое обертывание;
• обертывание глиной;
• обертывание грязью;
• холодное обертывание эфирными маслами;
• антицеллюлитное обертывание для похудения при варикозе

Для получения максимального эффекта необходимо пройти курс с 15 процедур. Вначале лечения первые пять дней обертывания делать ежедневно, дальше – через день.

Почему нельзя делать обертывание при беременности?

Во время беременности противопоказано как горячее обертывание, так и холодное. Поскольку сам процесс может повлечь за собой целый ряд побочных эффектов, которые будущей маме никак не нужны.

Обертывание выводит жидкость из организма, что крайне опасно во время беременности. К тому же в это время у женщин повышается риск возникновения аллергических реакций. Поэтому обертывание в это время для женщин противопоказано!

Какие обертывания можно делать в домашних условиях?

В домашних условиях легче всего делать обертывания на основе глины, меда или грязи. Их очень легко приготовить, а после смыть.

Это важно!

Необходимо знать, что «грязь» и «глина» - это не одно и то же! Лечебные грязи в своем составе имеют множество микроорганизмов, песок и вулканическую пыль. К тому же грязи классифицируются по видам происхождения. Обертывание грязями позволяет улучшить циркуляцию крови и вывести все возможные токсины из организма. Именно поэтому, перед покупкой необходимо убедиться, что она вам подойдет.

Глина, в свою очередь, является неорганическим веществом, так как микроорганизмов в ней нет. Глину чаще всего используют как бактерицидное средство, но кроме этого, она еще и прекрасный абсорбент, так же как и грязь способна выводить токсины.

Обёртывания с голубой глиной (видео)

Что нужно для домашнего обертывания?

Для любого рецепта вам понадобится:

1. Пищевая пленка, с помощью которой вам нужно будет обернуть ноги.
2. Небольшая металлическая емкость с ложкой.
3. Основа для обертывания (глина, мед, грязь и т. д).
4. Дополнительные ингредиенты, в зависимости от рецептуры.

Обертывание с морскими водорослями

Для этого вам необходимо:

1. Пленка.
2. Емкость с ложкой.
3. Грязь, мед или глина – эти компоненты (один из них) будут основой.
4. Травы и морские водоросли.

Сухие водоросли необходимо перемолоть в кофемолке. После чего взять 3 ст. л. и залить минеральной водой на 10 мин.

Если ваша основа мед, тогда водоросли нужно будет отжать или положить в сухое молоко.

Если грязь – тогда к ней нужно вначале класть водоросли, а потом и добавлять воду, в которой они были замочены.

Если глина – тогда ее нужно развести минеральной водой, и только после этого добавлять все остальные компоненты.

Помните, что приготовленная смесь должна быть густой и не стекать по коже. Намазывать необходимо на болезненные места, после чего хорошенько обмотать все пленкой. Бинтовать колени запрещено!

Обматывать ноги нужно исключительно в приподнятом положении, снизу вверх! Держать смесь около 15 мин, после чего смыть душем.

Обертывание с травами

Какие можно использовать травы для обертывания? – думаете вы. Ответ прост. Для травяного обертывания вам отлично подойдут:

• Крапива.
• Петрушка.
• Укроп.
• Ромашка.

Травы необходимо измельчить. На выходе должно быть не меньше 4 ст. л. смеси.

Если за основу травяного обертывания вы берете мед, тогда смесь необходимо приготовить примерно за час до начала процедуры, а перед нанесением, добавить каплю подсолнечного или оливкового масла.

Если ваша основа - гряз, тогда все необходимо сразу смешать и добавить немного минеральной воды.

Наносить на пораженные участки на 15 мин. Для получения максимального эффекта нужно проделать 12 процедур.

Мнение доктора!

Холодное обертывание – это очень эффективная процедура в борьбе с варикозом и . Поскольку оно способно повышать местный иммунитет, благотворно влиять на ткани, повысить тонус сосудов, улучшить микроциркуляцию крови в них. Также с помощью обертывания можно наладить обменные процессы в организме, улучшить контуры фигуры.

Уксусное обертывание

Для этого вам понадобиться:

• яблочный уксус;
• марля;
• пленка.

Марлю необходимо будет наложить на голени и бедра полностью, предварительно смочив ее в уксусе. Поверх марли положить пленку и обернуть ноги. Держать 15 мин.

Шоколадное обертывание

Шоколадное обертывание является одним из самых распространенных и приятных видов обертывания. Для этого вам необходимо взять 5 ст. л. какао (желательно использовать только то какао, в составе которого отсутствует сухое молоко). Кроме этого вам необходимо взять корицу – 1 ст. л. и ванилин.

Если не любите запах корицы и ванилина, тогда эти два компонента можете не брать. Для приготовления смеси необходимо взять молоко и смешать с 2 ст. л. масла, после чего добавить мед. Консистенция смеси должна быть похожа на густую сметану. Держать такую смесь необходимо 15-20 мин.

Как делают шоколадное обёртывание? (видео)

Сколько это стоит?

Средняя стоимость такой процедуры в салонах Москвы составит от 700 до 5000 р. за сеанс.

Вам будет доступно: кофейное обертывание, медовое, шоколадное, горчичное, антицеллюлитное, горячее и холодное обертывание, а также обертывание водорослями. Однако помните – при варикозе показано исключительно холодное обертывание!

Цена лимфодренажного гелевого обертывания с экстрактом конского каштана и пиявки составляет около 1000 р.

С его помощью:

• Укрепляются венозные стенки.
• Увеличивается эластичность капилляров.
• Уменьшается выраженность сосудистой сеточки.
• Устраняются проблемы поверхностного воспаления и застоя в венах.
• Уменьшается появления звездочек на ногах.

Существует также такой вид обертывания, который показан при усталости ног. Цена за эту процедуру будет составлять около 700 р.

Показано пациентам с повышенной нагрузкой на ноги. Тем, у кого проявляется сосудистая сеточка, отекают нижние конечности при варикозе.

Цена медового обертывания будет составлять около 700-3000р. благодаря такому виду обертывания можно:

• Укрепить иммунитет.
• Стимулировать обменные процессы в организме.
• Устранить отечность.
• Получить эффект лифтинга.
• Выровнять поверхность кожи.
• Возвратить упругость и молодость кожных покровов.
• При регулярном применении устраняются рубцы и растяжки.

Варикоз или варикозное расширение вен – заболевание, влекущее за собой обширный список ограничений, среди которых есть и косметические процедуры для похудения и избавления от целлюлита – массажи и обертывания. Представительниц прекрасного пола интересует, существуют ли обертывания при варикозе для похудения, которые не только не запрещены, но и полезны? Да, такие процедуры существуют, их тип воздействия имеет серьезные отличия – они повышают тонус кровеносных сосудов, снимают отеки и способствуют снижению лишнего веса.

Какие бывают обертывания

Обертывания делятся на две категории – горячие и холодные, каковые особенности этих процедур:

• горячие обертывания – повышают местную температуру подлежащих тканей, в результате происходит расширение кровеносных и лимфатических сосудов, последние быстро заполняются кровью и лимфой соответственно;
• холодные обертывания – при длительном воздействии охлаждающих кожу и подкожные ткани веществ происходит сужение кровеносных и лимфатических сосудов, при этом повышается их тонус, это способствует оттоку крови и лимфы, уменьшению отеков, снятию нагрузки с вен.

Из вышесказанного следует, что горячие обертывания при варикозе не только не целесообразны, но и категорически запрещены. Расширение кровеносных сосудов под воздействием тепла чревато застоем венозной крови и образованием отеков.

Холодные же процедуры, напротив, очень полезны — они помогают восстановить нормальное кровообращение, что способствует полноценному снабжению питательными веществами нижних конечностей. Такие обертывания при варикозном расширении вен расщепляют жиры и позволяют избавиться от «апельсиновой корки» — целлюлита.

Методика проведения

Как правильно делать процедуру самостоятельно, основные этапы:

1. приготовление состава – глину, шоколад или другую основу доводят до нужной консистенции, затем в нее добавляют дополнительные ингредиенты (мед, эфирные масла), если основу обертывания составляют водоросли, их заранее замачивают в теплой воде, используют массу комнатной температуры или чуть прохладнее;
2. подготовка «инвентаря» — перед процедурой заранее подготавливают полиэтиленовую пленку;
3. принятие душа – перед обертыванием рекомендуется принять душ, участки кожи, на которые будет выполняться обертывание, необходимо проскрабировать, а после душа облить холодной водой;
4. нанесение массы – смесь наносят при помощи кисти, поверх слоя накладывают полиэтиленовую пленку, пленка не позволит составу быстро высохнуть, и обеспечит полноценное впитывание полезных веществ;
5. держание смеси – основу выдерживают в течение 10-30 минут, в зависимости от состава, постепенно время процедуры можно увеличивать до полутора часов;
6. принятие душа – лечебную смесь смывают под холодным душем, при необходимости на участки кожи следует наносить увлажняющий или питательный крем или масло.

Для достижения максимально положительного результата рекомендуется проводить сеансы домашних обертываний 2 раза в неделю в течение 1 месяца. В дальнейшем для поддержания эффекта достаточно будет проведения 1 процедуры каждые одну – две недели.

Рецепты

Ниже представлены рецепты, которые подойдут для обертываний в домашних условиях, они имеют многочисленные положительные отзывы, которые говорят об эффективности и полезности каждого из средств.

С голубой глиной

Голубая глина благоприятно воздействует на кровеносные и лимфатические сосуды. Для приготовления состава глину разводят до консистенции густой сметаны, в состав добавляют эфирные масла – лимонное, апельсиновое или можжевеловое. Избавиться от целлюлита и повысить тонус сосудов помогут также белая, зеленая или серая косметическая глина.

С морскими водорослями

Для проведения процедуры водоросли можно использовать сухие, в этом случае понадобится 3 столовые ложки полученного порошка. Сырье следует замочить минералкой до сметанной консистенции и оставить на десять минут. В полученный раствор необходимо добавить 2-3 столовые ложки меда, глины или лечебной грязи.

Полученную смесь нанести на проблемные участки, а затем замотать пленкой. Ни в коем случае нельзя оборачивать колени. Смесь оставить на 15 минут, а затем смыть под прохладной или холодной водой.

С травами

Для травяной процедуры вам понадобится ромашка, крапива, укроп и петрушка. Свежие травы нужно брать в равном количестве, для использования их необходимо измельчить. Далее четыре столовые ложки сырья следует развести в меде или лечебной грязи.

Если используется мед, то состав готовят за 1-2 часа до обертывания, так чтобы травы отдали свои полезные свойства продукту пчеловодства. Если основой выступает лечебная грязь, то выжидать дополнительного времени не нужно, следует просто смешать компоненты и развести их минеральной водой. Полученную смесь выдерживают на коже до 10-15 минут, затем смывают.

С медом

Обертывание с медом – наиболее простой способ осуществить косметическую процедуру в домашних условиях. Для получения основы натуральный мед следует смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока и таким же количество растительного масла. Смесь должна получиться густой. Готовую основу необходимо нанести на проблемные участки кожи, замотать пленкой и оставить на 10 минут.

Шоколадное обертывание

Шоколадное обертывание – самая приятная процедура. Для приготовления основы понадобится 4-5 столовых ложек какао-порошка высокого качества и без содержания сухого молока. В шоколад необходимо добавить вспомогательные компоненты – 1 столовую ложку молотой корицы и столько же ванили, если нет натуральной ванили, лучше ничего не добавлять – ванилин и ванильный сахар не окажут должного эффекта.

Для того чтобы получить смесь для обертываний смешайте 2 стакана теплого молока с 2 столовыми ложками растительного масла холодного отжима и добавьте мед – по консистенции состав должен напоминать густую сметану. Добавьте в основу какао и перемешайте. Нанесите основу на проблемные участки кожи на 15-20 минут.

Курс обертываний составляет 10-12 процедур. За это время полезные компоненты повышают местный иммунитет, увеличивают тонус сосудов и улучшают микроциркуляции крови, что помогает и избавиться от целлюлита, и оказывать лечебное воздействие на вены.

Варикоз влечет за собой массу ограничений. Важно тщательно подходить к выбору косметических процедур, чтобы не ухудшить клинические показания. Обертывания при варикозе способствуют борьбе с лишним весом, очищают сосуды от шлаков и токсинов, делают их прочными и эластичными. Важно правильно выбрать вид обертывания, чтобы не навредить организму и не спровоцировать осложнения варикоза.

Виды обертываний

Обертывания подразделяются на несколько видов – горячие и холодные. При варикозном расширении важно учитывать особенности проведения процедур, показания и побочные действия.

Горячие обертывания характеризуются нанесением теплой массы на кожные покровы, вследствие, расширяются кровеносные сосуды, провоцируется венозный застой и отечность. Можно сделать вывод, что подобные процедуры при повреждении капилляров и вен запрещены.

Холодные обертывания при длительном воздействии охлаждающего состава помогают восстановить нормальное кровообращение, способствуют полноценному снабжению питательными веществами нижних конечностей, улучшают отток крови, уменьшают отечность, снимают нагрузку с вен.

Внимание!

Холодное обертывание при варикозе показано в комплексе терапевтического курса, для устранения симптомов заболевания и улучшения общего самочувствия пациента.

В борьбе с варикозом безопасными считаются такие виды холодного воздействия на кожные покровы:

• Уксусные;
• Медовые;
• Глиняные;
• Грязевые;
• Солевые;
• Водорослевые;
• Картофельные;
• Травяные (укроп, ромашка, петрушка, крапива);
• С эфирными маслами цитруса, можжевельника, мяты, эвкалипта;
• Антицеллюлитные – для похудения и удаления «апельсиновой корочки».

Для получения максимального результата нужно пройти не менее 15 процедур, с регулярностью – через день. Уже после 3-4 сеанса можно заметить положительное влияние питательного состава на поврежденные зоны.

Противопоказания

Как и любая косметическая или лечебная процедура холодные обертывания при варикозе имеют ряд противопоказаний:

• Период беременности и лактации;
• Острые воспалительные процессы в организме;
• Проблемы с мочевыводящими путями;
• Аллергия на используемые компоненты состава;
• Раны, трещины, язвы в области нанесения лечебной смеси;
• Дерматологические заболевания в острой стадии;
• Инфекционные нарушения;
• Повышение температуры выше 37 градусов.

При проведении процедуры первый раз важно прислушиваться к собственным ощущениям, особенно в области варикозного расширения вен.

Методика проведения процедуры

Обертывания при варикозе для устранения целлюлита выполняются очень просто. Необходимо приготовить состав, довести до сметанообразной консистенции (водоросли заранее замочить в теплой воде). Масса должна быть комнатной температуры или немного прохладнее.

Перед процедурой рекомендовано принять душ, в завершении – облиться холодной водой. С помощью кисточки нанести питательную смесь на ноги, бедра, зафиксировать полиэтиленовой пленкой, сверху накрыть полотенцем или надеть теплые штаны.

Держать состав не менее 30 минут, в зависимости от компонентов смеси допустимо увеличить время до полутора часов. После смыть лечебные компоненты под холодным душем, нанести на участки кожи с варикозом питательное масло или крем.

Популярные рецепты

Как сделать солевые обертывания при варикозе – растворить в небольшом количестве теплой воды ложку соли (обычную или морскую), обильно смочить в этом растворе марлевый лоскуток или салфетное полотенце, приложить к поврежденному месту, обмотать полиэтиленом, укутаться теплым шарфом. Смыть через 20 минут.

Какие еще обертывания можно делать при варикозе:

• Смешать виноградный или яблочный уксус с водой, в соотношении 1/5, нанести смесь на берда и ягодицы, укутать пленкой. Смыть проточной водой через 40 минут;
• Ложку голубой глины смешать с небольшим количеством воды до сметанообразной консистенции, добавить 2 капли эфирного масла апельсина, выдержать состав не менее 40 минут;
• Растереть клубни картофеля до состояния пюре, не отжимая сок нанести смесь на поврежденные зоны, укутать пленкой. Процедура поможет снизить выраженность варикозной сетки. Смыть через 30 минут;
• Смешать ложку растопленного на водяной бане меда с маслом в таком же количестве, добавить несколько капель свежего лимонного сока, нанести на проблемную кожу на 15 минут, смыть прохладной водой;
• Для проведения обертывания можно использовать сухие измельченные водоросли, растворить минералкой до сметанообразной консистенции, добавить в готовый состав 2 ложки меда, глины или лечебной грязи. Нанести состав на пораженную зону, смыть проточной водой через 15 минут;
• Популярное средство для холодного обертывания – капустные листья. Тщательно промыть их прохладной водой, отжать руками до появления сока, распределить по поверхности ног и зафиксировать бинтом. Можно оставить на всю ночь или убрать через 2-3 часа, по мере подсихания;
• Для травяной процедуры потребуется взять 4 ложки сухой смеси (ромашка, крапива, укроп, петрушка), смешать с медом или грязью. Медовый состав готовится за несколько часов до обертывания, а если в основе лечебная грязь, то достаточно развести все компоненты минеральной водой и приступить к нанесению. Смыть через 15 минут.

Общий курс при варикозе составляет от десяти до двенадцати процедур, за этот период полезные компоненты улучшат защитные силы организма, тонус сосудов, отток крови, что поможет нормализовать работу поврежденных капилляров.

Обертывания для похудения

Антицеллюлитные сеансы помогают значительно укрепить стенки сосудов, снимая отечность и тяжесть в ногах. Одна из самых приятных процедур от целлюлита – обертывания с маслом какао (нужно выбирать продукт, в котором отсутствует сухое молоко).

В качестве дополнительных ингредиентов можно взять корицу, ваниль, коровье молоко, мед. Перемешать компоненты до сметанообразной консистенции, нанести на верхнюю часть ног и попу, смыть прохладной водой через 25 минут.

Глиняные обертывания при варикозе выполняются так: размешать ложку голубой, черной, желтой, зеленой или розовой глины в воде, отправить состав на 10 минут в холодильник. Нанести на ноги, обмотать пленкой, через 30 минут смыть, пропитать кожные покровы увлажняющим кремом, так как глина обладает подсушивающим эффектом.

Внимание!

Если антицеллюлитная процедура при варикозе выполняется впервые, то держать состав на ногах нужно меньше положенного времени, обязательно провести на запястье рук тест на аллергическую реакцию (при появлении раздражения, сыпи, покраснения на кожных покровах данных продукт не использовать).

Все компоненты для процедуры должны быть свежими, а наносить лечебный или антицеллюлитный состав следует сразу после его приготовления. При выраженной варикозной сетке важно предварительно проконсультироваться с доктором – флебологом по поводу целесообразности процедуры.

На вопрос можно ли делать обертывание при варикозе – ответ однозначно положительный. Главное, не переусердствовать, а при ухудшении состояния обратиться за помощью к специалистам.

На сегодняшний день многие женщины страдают из-за варикозного расширения вен. Этот диагноз влечет за собой множество ограничений и неудобств, среди которых и косметическое обертывание.

Однако, как и в любом правиле имеются исключения, так и не обошлось без исключений здесь. И к счастью, есть некоторые варианты обертывания при варикозе.

Каждая вторая девушка страдает из-за целлюлита, но по статистики и каждая вторая девушка страдает из-за варикозного расширения вен.

Сегодня одной из самых популярных процедур для избавления от некрасивой «апельсиновой корки» является косметическое обертывание.

Обертывание бывает различных видов и , и , и , и , и , и перечное и много других, однако не каждое подходит при варикозе.

Давайте же разберемся с этим вопросом подробней.

Варианты обертываний

При варикозе, можно подобрать такое обертывание, которое способствует не только рассасыванию подкожного жира и выравниванию кожи, но и укрепляют стенки сосудов.

Знайте! Вообще все обертывания подразделяются на горячие и холодные.

Горячее обертывание

Важно! Для похудения наиболее эффективными принято считать горячие обертывания, однако их категорически нельзя применять при варикозе.

Вся процедура основана на процедуре сжигания жиров путем нагрева и расширения сосудов. А это является очень опасным, так при варикозном заболевании может образоваться тромб.

Холодное обертывание

Зато можно сделать холодное при варикозе и оно не только сжигает жиры, но и благотворно влияет на сосуды.

Холодное обертывание дома можно делать на основе множества компонентов, однако самыми популярными считаются глина, мед и грязи.

Наши спасители при варикозе

Обертывание грязями

Грязи бывают так же разные и в основном делятся по месту происхождения, к примеру, грязи Мертвого моря, и содержат множество микроорганизмов.

При обертывании грязи улучшают кровообращение и очень активно вытягивают токсины.

Глиняное обертывание

В свою очередь является неорганическим соединением, поэтому в ее состав не входят микроорганизмы, зато содержатся множество полезных микроэлементов и кислот.

При обертывании она оказывает антисептическое действие, очищает кожу от шлаков и токсинов, а так же улучшает обменные процессы в клетках.

Медовое обертывание

– это вообще уникальное средство, которое уже давным-давно используют в косметологии. При обертывании он питает кожу витаминами и полезными веществами, рассасывает подкожный жир, хорошо очищает и омолаживает.

Рецепты обертывания при варикозе

Прежде чем мы приступим к рассмотрению рецептов антицеллюлитного обертывания при варикозе, следует ознакомиться с тем, что нам обязательно понадобится независимо от рецепта.

Подготовка

• Итак, первое и одно из самых необходимых – это пищевая пленка. Достать ее совсем не сложно, продается она рулонами в любом супермаркете.
• Затем понадобится миска (не металлическая) и ложкой или кисточка для приготовления и нанесения маски.
• Далее идет, непосредственно основа обертывания, а именно то, из чего вы собираетесь делать процедуру (грязь, глина, мед и т.д.).
• А так же дополнительные средства, к примеру, эфирные или растительные масла, сахар, перец и т.д. Однако их можно использовать по желанию.

Обертывание с водорослями

Для приготовления маски нам потребуются сухие , которые моно купить в аптеке. Их следует измельчить с помощью кофемолки или блендера такое количество, что бы получилось около трех столовых ложек.

Потом заливаем наш порошок из водорослей минеральной водой и даем им настоятся и набухнуть в течении 10 минут. Теперь следует смешать водоросли с двумя – тремя ложками глины (или меда, или грязи).

Полученную смесь наносим на проблемные участки тела и обматываемся пищевой пленкой.

Важно знать! Будьте, осторожны, если обматываете ноги – область коленей должна оставаться не обвернутой.

Через 15 минут смываем теплой водой.

Травяное обертывание

Для приготовления маски необходимо измельчить в блендере (или кофемолке) в равных пропорциях петрушку, крапиву, ромашку и укроп. В итоге у вас должно получиться около 4 столовых ложек порошка трав.

Теперь добавляем примерно такое же количество грязи, перемешиваем и разбавляем минеральной водой, что бы получилась однородная масса, похожая на сметану.

Шоколадное обертывание

Необходимо взять четыре или пять столовых ложек какао, которое не содержит в себе сухое молоко, столовую ложку корицы и такое же количество ванили, молоко.

Теперь какао разбавляем молоком, добавляем корицу и ваниль и тщательно перемешиваем. В итоге должна получиться смесь похожая на сметану.

По желанию, можно добавить несколько капель масла лимона или апельсина. Дальше, так же как и всегда, наносим ее на проблемные участки и обворачиваемся пленкой. Через 15-20 минут принимаем контрастный душ.

В среднем полный курс обертывания по любому рецепту составляет 10-12 процедур, частотой через день или через два дня.

Помните! Холодное обертывание, которое можно делать женщинам страдающих варикозным расширением вен улучшает циркуляцию крови, нормализует обменные процессы, укрепляют сосуды и иммунитет, а так же помогают избавиться от целлюлита и от неровностей на коже.

Холодное обертывание при варикозе – отличная альтернатива горячим обертываниям, которые при сосудистых патологиях категорически противопоказаны. В то время как горячие обертывания при варикозе способны ухудшить состояние сосудов ног, холодные обертывания не только не наносят вреда, но и меняют ситуацию с венами в лучшую сторону.

Что подразумевается под холодным обертыванием и как оно действует

Для холодных обертываний используется смесь, имеющая температуру не выше комнатной. Специальные вещества, входящие в состав масок для таких обертываний, обеспечивают дополнительный охлаждающий эффект. К таким веществам относятся, в частности, мята и ментол.

Иногда такие обертывания называют «ледяными» или «крио обертываниями».

В отличие от горячих обертываний, которые разогревают кожу и сосуды, ускоряя тем самым движение лимфы и кровообращение, холодные обертывания сужают сосуды и поры. В результате, от тканей отторгается лимфа, которая уносит с собой шлаки и токсины, повышается тонус кожи, улучшается обмен веществ. Плюс ко всему, организм начинает активно расщеплять жиры для того, чтобы согреть тело.

Холодные обертывания помогают , избавиться от целлюлита и скорректировать фигуру, уменьшив жировые отложения в проблемных местах. Они устраняют отечность и снимают вечернюю усталость с ног.

Как и любые другие обертывания, крио обертывания не следует проводить во время беременности и кормления грудью, при аллергии на компоненты смеси для обертывания, а также при любых острых состояниях и повреждениях кожного покрова.

В силу своих особенностей холодное обертывание не рекомендуется при цистите и гинекологических заболеваниях, зато при варикозном расширении вен оно только приветствуется.

Как проводится холодное обертывание

Начинать процедуру всегда следует с принятия душа и использования скраба для тела.

После очищения на сухую кожу наносится приготовленная самостоятельно или купленная в косметическом магазине маска для холодного обертывания.

В таком виде нужно провести от получаса до полутора часов. А затем принять прохладный душ и нанести на тело увлажняющий крем.

Для видимого устранения целлюлита и жировых отложений потребуется 10-12 процедур, проводимых с периодичностью раз в 3-4 дня. Для коррекции растяжек же необходимо более длительное лечение.

Для водорослевых обертываний нужно в воде комнатной температуры размочить ламинарию или фукус, продающиеся в любой аптеке. Обычно замачивание занимает 2-3 часа. Можно дважды использовать для замачивания одни и те же водоросли, но с промежутком между замачиваниями не более 3-х дней.

Холодное обертывание с голубой глиной

Обертывание из разведенной водой комнатной температуры глины благоприятно сказывается на состоянии сосудов. При проведении , можно добавлять к глине водоросли или охлаждающие эфирные масла, но ни в коем случае нельзя добавлять компоненты, делающие глиняное обертывание горячим, например, горчицу.

Вместо голубой допустимо использование белой, серой, зеленой или любой другой косметической глины.

Холодное уксусное обертывание

Именно уксусное обертывание предпочтительнее всего проводить при варикозе. Оно не только помогает избавиться от целлюлита и локальных жировых отложений, но и уменьшает выраженность варикозной капиллярной «сетки». лучше всего выполнять с использованием домашнего яблочного или виноградного уксуса. Для начала следует смешивать его с прохладной водой в пропорции 1:5, и с каждой процедурой увеличивать объем уксуса до соотношения 1:1.

Холодное картофельное обертывание

Для выполнения картофельного обертывания нужно натереть на терке сырой картофель и нанести его на ноги под пленку. Такая процедура отлично тонизирует сосуды и кожу.

Холодное обертывание с агар-агаром

Агар-агар – продукт, получающийся из красных и бурых водорослей. При растворении в воде он, подобно желатину, образует плотный студень.

Для обертываний нужно смешать 1 ст. л. агар-агара с двумя яичными желтками и 20 каплями камфарного масла. Держать такую смесь на теле нужно около 20 минут.

Холодные эфирные обертывания

В 500 мл воды растворяют 5-10 капель эфирного масла. Для обертываний при варикозе рекомендуется мятное, можжевеловое, цитрусовые, розовое, женьшеневое или лавандовое масло. В полученном растворе смачиваются бинты или полоски хлопчатобумажной ткани, которые оборачиваются вокруг ног.